Pancakes o'z-o'zidan yaxshi, lekin qo'shimchalar bilan birlashganda, ular butunlay yangi noyob taomga aylanadi. Plomba bilan krep tayyorlashning juda ko'p variantlari mavjud va ozgina tasavvur va mahorat bilan siz haqiqiy asar yaratishingiz mumkin. Bunga misol sifatida pancakes uchun plomba bo'lishi mumkin bayram dasturxoni.
Pancakes uchun plombalarning ikki turi mavjud:
Shirin to'ldirish bilan krep tayyorlash uchun xamirni ozgina shirin qilish kerak. Agar siz qiyma go'sht, baliq yoki sabzavotni kreplarga o'rashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda xamirga ko'p shakar qo'shishingiz shart emas. To'ldirishni bitta mahsulotdan yoki bir nechta ingredientlarni birlashtirib tayyorlash mumkin.
Alabalık bilan to'ldirilgan pancake rulolari bayramona stolning bezaklari bo'ladi. Bu juda mazali va original tuyadi, bufet stoli uchun ajoyib imkoniyatdir.
Xamir uchun ingredientlar:
To'ldirish uchun ingredientlar:
Pishirish:
To'ldirilgan krep kichik qismlarga bo'linadi, ularning har biriga tish pichog'i yoki shish qo'yiladi.
Pancakes uchun plomba tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Qo'ziqorinli idishlarning muxlislari shampignon bilan to'ldirilgan kreplarni tayyorlashlari mumkin.
To'ldirish uchun ingredientlar:
Pishirish:
Shu tarzda to'ldirilgan pancakes skovorodkada oltin jigarrang bo'lguncha qovuriladi va smetana bilan xizmat qiladi.
Yurtdoshlarimiz orasida katta talabga ega bo‘lgan krep uchun qo‘shimchalardan biri qiyma hisoblanadi. Ushbu to'ldirilgan kreplar gazak yoki nonushta uchun, shuningdek bayram uchun ajoyib taom sifatida xizmat qiladi. Bundan tashqari, hatto boshlang'ich styuardessa ularni tayyorlash uchun oddiy retseptni osongina o'zlashtira oladi.
Tarkibi:
Pishirish:
Xizmat qilishdan oldin, sariyog 'bilan qovurilgan.
Arman oshxonasining muxlislari arman pancake taomini qadrlashadi. Uni tayyorlash siri maydalangan pishloq, qizilni o'z ichiga olgan to'ldirishda yotadi achchiq qalampir va tug'ralgan ko'katlar. Ushbu aralashma bilan to'ldirilgan konvertlar pishloq tarqala boshlaguncha panjara qilinadi.
Ushbu plomba bilan pancakes bayramona dasturxonni bezatadigan ajoyib tuyadi. Uning asosini tovuq yoki boshqa jigar (0,5 kg) tashkil etadi, u oltin jigarrang bo'lgunga qadar kesiladi va qovuriladi. uchun alohida o'tdi o'simlik yog'i mayda tug'ralgan piyoz va maydalangan sabzi.
Keyin hamma narsa aralashtiriladi va blender bilan maydalanadi. Massaga yanada nozik ta'm berish uchun unga ozgina sariyog '(50 g) qo'shiladi. Bunday plomba bilan to'ldirilgan kreplar naychaga, konvertga yoki sumkaga o'ralishi mumkin, ular ustiga yashil piyoz tuklari bilan bog'lab qo'yish mumkin.
Banan bilan to'ldirilgan pancakes ham kattalarga, ham bolalarga yoqadi. Xamir siz uchun odatiy tarzda tayyorlanadi. Bu shirin bo'lishi muhim, chunki idish shirinlik sifatida xizmat qiladi.
To'ldirish:
Pancake to'plamini tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Qaysi birini afzal ko'rsangiz - achchiq yoki shirin, go'sht yoki baliq, karamel yoki meva - siz ozgina tasavvur va kuch sarflashingiz kerak, shunda siz shubhasiz haqiqiy asarga ega bo'lasiz.
Svetlana Markova
Go'zallik qimmatbaho toshga o'xshaydi: u qanchalik sodda bo'lsa, shunchalik qimmatroq!
Tarkib
Bu qizil quyoshlar an'anaviy hisoblanadi Rus taomi pravoslav va butparast bayramlar bilan birga: faqat Maslenitsa eslash kerak. Ular har qanday yoshdagi odamlar tomonidan seviladi, ularning retseptlari yuzlab, lekin dietada kreplarni iste'mol qilish mumkinmi va ularning kepak, don va turli xil unlar bilan past kaloriyali o'zgarishlari xavfsizmi? Pancakesning qanday tarkibiy qismlari raqamga zarar etkazishi mumkin va yaxshiroq bo'lish uchun o'zingizni guruchdan qanday himoya qilish kerak?
Ratsionda (va umuman vazn yo'qotish) bu idishdagi asosiy xavf uning kaloriya tarkibi, asosan retseptda un mavjudligi bilan bog'liq. An'anaga ko'ra, bug'doy tana uchun "foydasiz" deb tan olingan, chunki u hamma narsadan mahrum. foydali xususiyatlar juda puxta tozalash tufayli donga xosdir. Faqat tez uglevodlar qoladi, bu esa shakarning keskin ko'tarilishiga olib keladi va ular allaqachon ko'rsatkichni urishmoqda. Bug'doy uni diabetga chalinganlarning ratsionida bu pozitsiyadan ayniqsa xavflidir.
Yana qayerda krepning foydasi va zarari bor? Tarkib:
Ushbu pishirishning kaloriya tarkibini hisobga olgan holda ( xamirturushli pancakes sutda - 100 g uchun taxminan 217 kkal), vazn yo'qotish paytida bu qabul qilinmaydi. Agar siz kaloriyalarni kamaytiradigan dietada krep iste'mol qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bu fikrdan voz kechganingiz ma'qul. Kam uglevodli diet (sport quritish, BEACH va boshqalar) bilan bunday idish ham taqiqlanadi, lekin u Dukan dietasida faqat maxsus retsept bo'yicha ishlatiladi. Biroq, agar siz qoidalarga muvofiq vazn yo'qotish paytida kreplarni iste'mol qilish mumkinmi, deb qiziqsangiz sog'lom ovqatlanish, keyin ularga ba'zi shartlar bilan ruxsat beriladi:
Agar siz raqamga ayniqsa zararli bo'lgan oziq-ovqatlarni qayta ko'rib chiqsangiz va ularni retseptdan chiqarib tashlasangiz, siz dieta uchun pancakes olasiz, aniqrog'i, vazn yo'qotish uchun kamroq xavfli. Avvalo, bunday idish shakardan butunlay mahrum bo'lib, u faqat shirin ta'mni yaratish funktsiyasiga ega - xamir mustahkamlikda hech narsani yo'qotmaydi. Agar sizda shirin tish bo'lsa, bir qoshiq asal qo'shing, lekin meva yoki rezavorlar bilan to'ldirish yaxshidir - bundan ham yomoni bo'lmaydi.
Diyet kreplari asosiy retseptga yana bir nechta o'zgartirishlarni o'z ichiga oladi:
Ushbu taom vazn yo'qotadigan non o'rnini bosadigan va sizni intilishga yo'l qo'ymaydigan parhez mazali qo'shimchalar choy yoki nonushta uchun, bu Per Dukanning vazn yo'qotish tizimi. Boshlang'ich bo'lgan va hajmlarning tez pasayishini nazarda tutadigan hujum bosqichida un taqiqlanadi, ammo maxsus Dukan kreplariga ruxsat beriladi. Ular kepak bilan yoki kepaksiz, kraxmalli, suvda, kefirda tayyorlanishi mumkin. Ta'mi klassikadan farq qiladi, ammo bu yaxshi muqobil bo'lib, undan parhez paytida siz yog' olmaysiz.
Non o'rnini bosuvchi va birlashtirilgan oddiy variant sabzavotli plomba- Dukanga ko'ra xamirturushsiz kepak kreplari. Agar siz shirinliklarni xohlasangiz, shirinlik qo'shing, ammo shifokorlar dietada bunday mahsulotlardan iloji boricha uzoqlashishni maslahat berishadi. Ushbu kreplarning tarkibi zararli tarkibiy qismlardan mahrum:
Pishirish jarayoni standartdir, bosqichma-bosqich tasvirlash mantiqiy emas. Shuni qo'shish kerakki, xamir qaynatilgan suv bilan to'g'ri krep konsistensiyasiga suyultiriladi va agar tuxum katta bo'lsa, siz sarig'ini olib tashlashingiz mumkin - bu bilan siz kreplarning kaloriya miqdorini kamaytirasiz. Qovurishdan oldin ishlaydigan aralashmani (yog 'olmaslik uchun maxsus pancake ishlab chiqaruvchisidan foydalaning) yarim soatga qoldirilishi kerak, shunda kepak suyuqlikda shishiradi.
Ushbu parhez davomida kefirga ustunlik berib, sutdan butunlay voz kechishingiz mumkin. Iloji boricha qisqa bo'lishi uchun komponentlar ro'yxatini diqqat bilan ko'rib chiqing. Dukanga ko'ra kefirda past kaloriyali krep tayyorlash juda oson:
Bunday pishirishning zichligi klassikaga qaraganda bir oz yuqoriroqdir, shuning uchun u Amerika kreplariga o'xshaydi. Kepaksiz Dukan kreplarining asosi kraxmal (guruch yoki makkajo'xori) va osh qoshiqda olinadigan kam yog'li tvorogdir. Sut ular bilan aralashtiriladi (yog 'miqdori foizini 1,5% darajasida ushlab turish maqsadga muvofiqdir) va qaynoq suv, jami taxminan 150 ml bo'lishi kerak. Pancakesning elastikligi uchun xamirga tuxum oqi kiritiladi. Ulug'vorlikni o'chirilgan sirka soda bilan berish mumkin.
Ratsionda ishlatiladigan unning barcha turlari orasida pishirishning foyda darajasini oshirish va zararni kamaytirish uchun jo'xori uni uy bekalarining alohida sevgisiga loyiqdir. Bu jo'xori unidan tayyorlanishi mumkin, va ba'zilari hatto ularni maydalamaydilar, garchi jo'xori kreplari keyinchalik zichroq va kamroq yumshoq bo'ladi. Yodda tutingki, pishirish uning asosi tufayli achchiq ta'mga ega bo'ladi. Agar siz dietada kreplarni iste'mol qila olasizmi, deb o'ylayotgan bo'lsangiz, bu erda 3 ta variant mavjud, ularga albatta ruxsat beriladi. Qovurish jarayoni tasvirlanmagan, chunki u standartdir.
Ushbu pishirish opsiyasi past GIga ega, shuning uchun u diabetga chalinganlar uchun juda mos keladi. Agar kompozitsiyani ko'rib chiqsak, unda bu kreplardan jo'xori uni unsiz an'anaviy xamirturushsizlar bilan deyarli bir xil, ammo ular shakarsiz va biroz zichroq. Dolchin va vanil mohiyati ta'm va xushbo'ylikni beradi, ularni tashlab yuborish mumkin - bu ixtiyoriy elementlardir. Xamir qovurishdan oldin turishi kerak, shunda er (blender orqali) jo'xori shishadi, aks holda bo'laklar bo'ladi.
Tarkibi quyidagicha:
Pancakes rus oshxonasining universal taomidir, siz ularga turli xil plombalarni o'rashingiz va shu bilan turli xil ta'mlarga ega bo'lishingiz mumkin.
Kreplarni to'ldirish uchun qiziqarli gurme va byudjet variantlarini ko'rib chiqing; retseptlar ham shirin, ham go'sht, sabzavot va baliqni to'ldirishni o'z ichiga oladi. Bunday tuyadi bayramona stolda, nonushta uchun, yo'lda siz bilan birga olib borilishi yoki shunchaki ovqatlanish uchun tishlashi mumkin, chunki ovqatdan oldin ularni isitish kerak emas.
Bir juft banan, 50-70 ml qaymoq va 2 osh qoshiq. shakarni blender bilan maydalang. Hammasi tayyor! Bu oddiy va tez yo'l Siz choy partiyasi yoki nonushta uchun kreplarni to'ldirishingiz mumkin.
Ko'proq o'qing batafsil retseptlar saytdagi shunga o'xshash pancakes.
foydalanishingiz mumkin yangi rezavorlar yoki muzlatilgan. O'zingizning ta'mingizga ko'ra har qanday narsani oling: malina, qulupnay, böğürtlen, smorodina, ko'k, kızılcık.
100 g rezavorlar uchun 3 osh qoshiq kerak bo'ladi. yangi yogurt va 2 osh qoshiq. Sahara. Har bir narsani aralashtirib, "tekis pirojnoe" bilan o'rang.
Mevalarni yaxshi ko'radiganlar uchun berry kreplari uchun yana bir retsept yoqimli yangilik bo'ladi.
Ushbu shirin "qiyma go'sht" ni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi: olma, asal, yong'oq. Sizning kreplaringiz soniga qarab nisbatlarni hisoblang. 1 ta o'rta olma uchun sizga 1 choy qoshiq kerak bo'ladi. asal va kichik bir hovuch yong'oq.
Bizning alohida maqolamizda shirin plombalarning ko'proq variantlarini topishingiz mumkin.
Hammamizda tejash haqida o'ylashimiz kerak bo'lgan paytlar bo'ladi. Ammo bu o'zingizni rad qilishingiz kerak degani emas mazali taom va faqat nopok banal taomlar mavjud. Ayniqsa siz uchun biz arzon plombalarning tanlovini tayyorladik, ularni tayyorlash uchun mahsulotlar mutlaqo hamma uchun mavjud.
Bir nechta arzon retseptlar Endi biz uy qurilishi kreplari uchun plombalarni batafsil tasvirlab beramiz.
Bir kilogramm tovuq jigarini suv yoki sutda 40 daqiqa davomida namlang, qobig'ini tozalang va bir juft piyozni kesib oling. Qovurilgan idishda ozgina yog'ni qizdiring, piyozni ozgina qovuring, so'ngra jigarni qo'shing. Tuz, qalampir, ta'mingizga ziravorlar qo'shishingiz mumkin.
15 daqiqa davomida jigarni qovuring. Massani sovutib oling va blender bilan maydalangan go'shtga maydalang yoki go'sht maydalagichdan o'ting. Pancakesni to'lg'azish bilan to'ldiring.
Siz jigarning butun qismlarini ishlatishingiz mumkin, bu holda uni piyozsiz qovuring.
Siz eng arzon qo'ziqorinlarni olishingiz mumkin - istiridye qo'ziqorinlari. Ular yaxshi pishirilganda ham juda mazali bo'ladi. Yarim kilogramm istiridye qo'ziqorinini yuving, ingichka chiziqlar bilan kesib oling va piyoz bilan skovorodkada qovuring.
Piyoz miqdorini o'zingizning xohishingiz bilan ishlating, lekin odatda 2 bosh etarli. Siz tanlagan ziravorlarni ham qo'shishingiz mumkin.
Qo'ziqorinlarni 15-20 daqiqa davomida past olovda qovuring, idishga ozgina yog' quying. Tayyor to'ldirishni sovutib, xamirga o'rang.
sevishganlar qo'ziqorin to'ldirishlari Biz qo'ziqorinli sevimli krep (sutda) uchun yana bir nechta retseptlarni taklif qilamiz.
Kreplarni to'ldirish uchun oddiy va arzon variant - kartoshka pyuresi bilan variant.
Bir nechta kartoshkani qaynatib oling, ularni maydalang, ularga ozgina sariyog 'va sut qo'shing (ikkinchisi kerak emas). Pyuresni pancakesga o'rang va mazali gazak tayyor.
Qovoq - mazali va arzon sabzavot. 3-4 bo'lakni oling, ularni tozalang, mayda kubiklarga bo'ling. Bir juft piyozni maydalab, 1 bosh sarimsoqni tozalang. Panga bir oz yog 'tushiring, piyozni ozgina qovuring, keyin qovoq qo'shing. Massaga tuz, qalampir.
Sabzavotlarni o'rtacha olovda 15 daqiqa davomida qovuring. Keyin, olov o'chganida, matbuot orqali qovoqqa sarimsoq chinnigulini siqib qo'ying yoki shunchaki mayda maydalang. Hamma narsani aralashtiring. Majburiy emas, siz tug'ralgan ko'katlarni qo'shishingiz mumkin - to'ldirish tayyor.
Va yana bir nechta krep variantlari.
Har qanday foydalaning qaynatilgan kolbasa va pishloq. Ikkalasini ham kichik kublarga kesib tashlang. Olingan ingredientlar bilan kreplarni to'ldiring va ularni bir necha daqiqa davomida mikroto'lqinli pechga qo'ying (yoki oldindan qizdirilgan pechda 10 daqiqa). Bu pishloqni eritib, to'ldirishni yanada mazali qiladi.
E'tiboringiz uchun yana bir original retsept jambon va pishloqli krep.
Ushbu noziklikni to'ldirish uchun sizga tuzlangan qizil baliq filetosi, eritilgan pishloq (har qanday) va o'tlar (ukrop, maydanoz) kerak bo'ladi.
Bu bayramona stol uchun kreplarni to'ldirish uchun ajoyib imkoniyat. Afsuski, qizil baliq qimmat va ish kunlarida u bilan o'zingizni erkalash har doim ham mumkin emas, lekin agar bunday imkoniyat mavjud bo'lsa, o'zingizni zavqdan bosh tortmang.
Bayramona ziyofat uchun biz sizga qizil baliq bilan krep tayyorlash uchun yana bir nechta retseptlarni taklif qilamiz.
Siz har qanday o'rta baliqni olishingiz mumkin. Uni pishganicha qaynatib oling, salqin, suyaklarni tozalang. Olingan filetoga ozgina tug'ralgan ko'katlar qo'shing (ta'mingizga).
Agar siz maydalangan go'sht sharbatini xohlasangiz, mayda tug'ralgan piyozni oltin jigarrang bo'lguncha qovuring va uni baliqqa qo'shing. Har bir narsani blender bilan silang va siz kreplarni qiyma go'sht bilan to'ldirishingiz mumkin.
5-6 tuxumni qattiq qaynatib oling. 100 g guruchni pishganicha qaynatib oling. Yashil piyoz va arpabodiyonni maydalang. Tuxumni mayda maydalang yoki maydalang. Barcha mahsulotlarni, tuzni, qalampirni aralashtiring - to'ldirish tayyor.
Yarim kilogramm Qiyma mol go'shti pishganicha piyoz bilan skovorodkada qovuring. Tuz va ziravorlar qo'shishni unutmang. Tayyor go'shtga mayda tug'ralgan ko'katlarni qo'shishingiz mumkin. To'ldirishni sovutib oling va u bilan kreplarni to'ldiring.
Aynan bir xil plomba dan tayyorlanishi mumkin tovuq go'shti. Agar siz qiyma go'sht hajmini oshirmoqchi bo'lsangiz, unga ozgina qaynatilgan guruch qo'shing.
Ushbu to'ldirish uchun sizga tvorog kerak bo'ladi (agar shunday bo'lsa yaxshi bo'ladi). tvorog pastasi), bodring, o'tlar, sarimsoq. Bodringni maydalang va tvorog bilan aralashtiring, u erda maydalangan sarimsoq boshini qo'shing. To'ldirishni tuzlang, yaxshilab aralashtiring va siz kreplarni o'rashingiz mumkin.
Albatta, bu kreplarni to'ldirish uchun barcha mumkin bo'lgan variantlardan uzoqdir. Biz siz uchun eng mazali va hamyonbop retseptlarni tanladik. Siz to'ldirish uchun o'zingizning g'oyalaringiz bilan chiqishingiz mumkin.
Bu masalada hech qanday cheklovlar yo'q - kreplarda, umuman olganda, siz o'zingiz yoqtirgan narsalarni o'rashingiz mumkin. Tajriba qilishdan qo'rqmang, chunki yangi oshpazlik asarlari shunday yaratiladi.
Yoqimli ishtaha!
Qo'ziqorin, tovuq, jigar, mevalar, shokolad va boshqa qo'shimchalar bilan pancakes tayyorlang.
Onam yoki buvim krep pishirganda, men ularni sovishini kutmasdan, ularni shakar yoki smetana ichiga botirib, darhol skovorodkadan iste'mol qilishni xohlayman. Bu noziklik, oddiy shirinlik, to'g'ri to'ldirishni tanlab, osongina nonushta taomiga, ikkinchi taomga, bayramona stol uchun samimiy, mazali va chiroyli gazakga aylantirilishi mumkin. Maqolada - sizga allaqachon tanish va to'ldirilgan krep uchun yangi retseptlar.
Blinlarni o'rash va bezash qanchalik chiroyli turli xil plomba moddalari bayramona stol uchun: variantlar, fotosuratlar
Agar siz bayramona stolda bahor rulolarini taqdim qilmoqchi bo'lsangiz, ular chiroyli ko'rinishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
To'ldirish turiga qarab (u oqmasligi yoki to'kilmasligi uchun), shaxsiy imtiyozlaringizga qarab, siz quyidagi usullardan birini tanlashingiz mumkin:
Ushbu usullardan birida krepni qanday yig'ish mumkinligi haqida rasmga qarang.
Shirin kreplar bolalarni juda yaxshi ko'radilar va bunday taomni rad etadigan kattalar deyarli yo'q. Mana bir necha tezkor retseptlar.
RETSEPT: Tandirda pishirilgan shirin tvorog bilan to'ldirilgan pancakes.
Kerak:
MUHIM: Tvorog bilan to'ldirilgan bunday rustik pancakes smetana, shuningdek, har qanday meva yoki rezavor murabbo bilan ovqatlanish uchun mazali bo'ladi.
Mayiz, siroplar, rezavorlar (gilos, qulupnay, kızılcık) bilan bir qatorda, krep uchun tvorogga quritilgan o'rik qo'shilishi mumkin.
RETSEPT: Banan bilan pancakes
Kerak:
RETSEPT: Shokoladli sousli pancakes.
Kerak:
RETSEPT: Nalistniki qaynatilgan quyultirilgan sut va qarag'ay yong'oqlari bilan.
Kerak:
Go'sht yoki jigar bilan krep - to'yimli va yumshoq ikkinchi taom. To'ldirish uchun siz quyidagilarni olishingiz mumkin:
To'ldirishni shirali qilish uchun maydalangan go'shtga ozgina qaynatilgan guruch yoki grechka yoki tuxum qo'shing.
RETSEPT: Qiyma bilan turli xil pancakes
Kerak:
RETSEPT: Tovuq jigari bilan pancakes.
Pancakes tayyorlash uchun pishloq bilan to'ldirish oling:
Agar siz ro'za tutayotgan bo'lsangiz yoki parhez tutsangiz, shunday qiling mazali krep qo'ziqorin va sabzavotlar bilan.
Kerak:
MUHIM: Qo'ziqorin va sabzavotlar bilan to'ldirilgan kreplarni kaltaklangan tuxumga botirib, non bo'laklari va keyin o'simlik yog'ida qovuring. Bu mazali, ammo kaloriyasi yuqori bo'ladi.
Baliq bilan to'ldirilgan kreplar, qoida tariqasida, stolda kuchli alkogol bilan ishtahani ochadi.
RETSEPT: Tuzli seld va tuxum bilan pancakes kechki ovqat.
Kerak:
RETSEPT: Qizil baliq bilan pancakes.
RETSEPT: Pancakes uchun plomba sifatida qizil ikra.
Qizil ikra bilan "qirollik" kreplariga xizmat qilishning eng oson usuli - ularni konvertlarga solib, ustiga kichik tuxum qo'yish.
Lekin siz buni boshqacha qilishingiz mumkin: mayin sariyog'ni tug'ralgan arpabodiyon bilan aralashtirib, u bilan kreplarni yoyib, shundan keyingina ikra tarqating.
Pancakes meva, berry, olma, gilos, apelsin uchun to'ldirish: retseptlar
RETSEPT: Choy uchun rezavorlar bilan pancakes.
RETSEPT: Olma va asal bilan pancakes.
Olmalarni tozalang, ulardan yadroni olib tashlang. Olmalarni maydalang va yirtqichlardan 3-4 daqiqa qaynatib oling.
aralashtirmoq olma sharbati asal va doljin bilan, aralashma bilan kreplarni to'ldiring.
RETSEPT: Apelsin to'ldirish bilan pancakes.
Qabul qiling:
RETSEPT: Qo'ziqorin va tovuq filesi bilan pancakes.
RETSEPT: Tovuq suti bilan pancakes.
Siz mol go'shti o'pkasidan va yurakdan uy qurilishi jigarini tayyorlashingiz mumkin, u krep uchun plomba sifatida xizmat qiladi.
Qabul qiling:
RETSEPT: Jigar go'shti bilan krep.
Qabul qiling:
RETSEPT: Jambon va pishloqli pancakes.
Pancakes uchun plomba sifatida siz ham foydalanishingiz mumkin:
Bu kreplar juda to'ldiradi.
Qabul qiling:
Bolani ovqatlantirish qiyin bo'lishi mumkin, lekin u chiroyli va mazali kreplardan bosh tortishi dargumon:
Go'shtni qaynatib oling va mayda choping. Piyozni mayda to'g'rang va shaffof bo'lgunga qadar sariyog'da qovuring. Go'shtni piyoz bilan panga qo'shing. Tuz, qalampir va yana 10 daqiqa qovuring. To'ldirishni kreplarga qo'ying va o'rang.
Ko'krakni sho'r suvda qaynatib oling, salqin va kesib oling (yoki go'sht maydalagichdan o'ting). Tug'ralgan piyozni sariyog'da shaffof bo'lguncha qovuring. Tovuq va piyozni aralashtiring, maydalangan sarimsoq, smetana va pishloq qo'shing, qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Tuz, qalampir, yaxshilab aralashtiring. Pancakesni konvertga o'rash bilan boshlang va sariyog'da ozgina qovuring.
goodtoknow.co.ukXom qovoqni mayda kubiklarga kesib oling, zaytun moyi solingan idishga soling va oltin jigarrang bo'lguncha past olovda qovuring. Qo'shish sabzavotli bulon va qovoqni yumshoq bo'lguncha 10 daqiqa yoki bir oz ko'proq qaynatib oling. Ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlang. Qovoqqa mayda tug'ralgan o'tlar va pishloq qo'shing. Aralashmani pancakes ustiga to'kib tashlang va ularni konvertlarga aylantiring.
Piyoz va sabzi tozalang va mayda choping. Jigarni qaynatib oling va go'sht maydalagichdan o'ting. Sabzavotlarni qovuring, qovurish oxirida, ularga jigar qo'shing va yana bir necha daqiqa olovda qoldiring. Tuxumni qaynatib oling, mayda choping va jigar, piyoz va sabzi qo'shing. Tuz, qalampir va yaxshilab aralashtiramiz. Pancakes tayyorlang. Agar xohlasangiz, qo'shimcha ravishda qovuring.
Sosisni go'sht maydalagichdan o'tkazing. Pishloqni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Kolbasa go'shti, pishloq, smetana va xantalni aralashtiring. Pancakesni aralashma bilan to'ldiring. Qaynatilgan kolbasa o'rniga jambon, qattiq pishloq o'rniga qaymoqli pishloq ishlatilishi mumkin.
Bodringni teridan tozalang, maydalang, tuzlang va suvni siqib oling. Yogurt yoki smetana, mayda tug'ralgan sarimsoq, sirka, o'tlar, yog' qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz. Pancakesni sous bilan yoyib, har qanday tarzda o'rang.
Qo'ziqorinlarni yuving, maydalang va yumshoq bo'lgunga qadar 5 daqiqa davomida sariyog'da qovuring. Qizil ikra filetosini qaynatib oling (4-5 daqiqa). Arpabodiyonni maydalab, golland sousi bilan aralashtiring. Har bir krepning o'rtasiga ozgina baliq, qo'ziqorin qo'ying, sous va qalampirni quying. Pancakesni uchburchaklarga aylantiring va yuqori tomonlari bo'lgan pishirish varag'iga qo'ying. Qolgan sous bilan kreplarni to'ldiring. 180 ° C da 10-15 daqiqa davomida pishiring. Issiq xizmat qiling.
Qizil ikra mayda bo'laklarga bo'linadi. Har bir krepni pishloq va Dijon xantal bilan surting, baliqni qo'ying, ta'mga limon sharbati, tuz va qalampir seping va keyin o'rang.
Avval sosni tayyorlang. Buning uchun sariyog'ni eritib, un qo'shing va doimo aralashtirib, o'rtacha olovda 2 daqiqa davomida pishiring. Keyin sutni to'kib tashlang, doimo aralashtirib, taxminan 5 daqiqa davomida qalinlashguncha pishiring. Tuzni ta'mga soling va issiqdan olib tashlang.
To'ldirish uchun Qisqichbaqa tayoqchalarini va qattiq qaynatilgan tuxumni maydalang. Piyoz halqalarga kesilgan. Qisqichbaqa tayoqchalari, piyoz, tuxum va aralashtiriladi yashil no'xat(avval suyuqlikni to'kib tashlang). Olingan aralashmani sous bilan seping. To'ldirishni pancakesga o'rang.
Tuxumni qattiq qaynatib oling, tozalang va mayda choping. Shuningdek, yashil piyozni mayda to'g'rang. Ingredientlarni aralashtiring, ozgina mayonez (afzal) va tuz qo'shing. To'ldirilgan kreplarni to'ldiring.
Idishni sariyog 'bilan yog'lang va ustiga tayyor krepni ikki tomondan qizdiring. Tuxumni idishga soling. Jambon va ozgina maydalangan pishloqni pancake ustiga qo'ying. Keyin tuxumni idishdan markazga ehtiyotkorlik bilan quying. Tuxum yoyilmasligi uchun krepning chetlarini o'rang. Harorat qanchalik baland bo'lsa, oqsil tezroq o'rnatiladi. Shuning uchun, panani qopqoq bilan yopishingiz mumkin. Qovurilgan tuxum qovurilganda, pankekni pandan olib tashlang va hamma narsani keyingi bilan takrorlang. Belgilangan miqdordagi ingredientlardan sakkizta krep olinadi.
Sosni tayyorlash uchun yirtqichlardan sut, 50 g sariyog 'va unni aralashtiring, dafna yaprog'i qo'shing. Qaynatishga keltiring va qalinlashguncha pishiring. Tuz, qalampir va maydalangan muskat yong'og'i bilan mavsum. Issiqlikni pasaytiring va yana 2 daqiqa pishiring. Oxirida krem qo'shing.
Ismaloqni yuving va qolgan sariyog'da 1-2 daqiqa qovuring. Keyin ortiqcha suyuqlikni filtr orqali to'kib tashlang. Ismaloqqa maydalangan gorgonzola, rikotta va 60 g parmesan qo'shing (agar xohlasangiz, muskat yong'og'i ham qo'shishingiz mumkin). Qalampir, aralashtiramiz. Keyin mayda tug'ralgan yashil piyoz va tayyorlangan sousdan 2 osh qoshiq qo'shing.
Pancakesni to'ldiring va sariyog 'bilan pishiriladigan idishga joylashtiring. 200ºS da 25-30 daqiqa davomida pishiring. Tayyor kreplarni mozzarella va qolgan parmesan bilan seping. Sos bilan xizmat qiling.
Kremni past olovda qizdiring. Doimiy aralashtirib, maydalangan pishloq va tuz qo'shing. Pishloqlar eriguncha va sous qalinlashguncha aralashtirishni davom eting. Keyin olovdan olib tashlang.
Brokkoli qaynoq suvda 2 daqiqa qaynatiladi, so'ngra filtrda to'kib tashlang va sovuq suv bilan yuving. Bu karamning rangini saqlab qoladi.
Pishirilgan kreplarga bir oz brokkoli soling va ustiga quying pishloq sousi. Pancakesni o'rang va qolgan sous bilan to'ldiring.
Dereotu maydalab, barcha ingredientlar bilan aralashtiring. Olingan aralashmani blenderda urib oling. Pancakes tayyorlang.
Tvorogni sut bilan qaymoqqa kelguncha aralashtiring. Tuz, qalampir va o'tlarni qo'shing. Kremni ko'pirtirib, muloyimlik bilan tvorog aralashmasiga soling. Olingan tvorog kremi bilan kreplarni yoyib, xizmat qiling.
Tvorogni elakdan o'tkazing, tuxum sarig'i va smetana qo'shing. Silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring. Shakar, vanil va mayiz qo'shing, yana aralashtiring. Muzlatgichda 1,5-2 soat ushlab turing. Bu vaqt ichida pishiring yupqa krep va ularni mayiz bilan tvorog massasi bilan to'ldiring. Olingan konvertlarni yoki uchburchaklarni (ta'mingizga qarab) sariyog'da oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovuring.
Pancakes ustiga pishloqni yoyib, asal bilan to'kib tashlang, yong'oq va kekik bilan seping. Pancakesni konvertlarga aylantiring va xizmat qiling.
Qo'ziqorinlarni muzdan tushiring, kesib oling va o'rta olovda qovuring, panga sariyog 'va o'simlik moy qo'shing. Alohida-alohida, piyoz va sabzi oltin jigarrang bo'lgunga qadar o'simlik yog'ida qovuring. Tuxumni qattiq qaynatib oling va maydalang. Barcha ingredientlarni, tuz va qalampirni birlashtiring. To'ldirilgan kreplarni to'ldiring. Nozik xamirturushsiz pishirsangiz mazali bo'ladi.
Qo'ziqorin va piyozni mayda to'g'rab oling va o'simlik yog'iga qovuring. Un qo'shing va aralashtiring. Keyin sutga quying, smetana, tuz va qalampir qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz va qaynab turgan holga keltiring. Olingan plomba bilan kreplarni yoyib, ularni aylantiring va pishirish idishiga soling. Maydalangan pishloq seping va 200 ° S haroratda 15 daqiqa davomida pechga qo'ying.
Hammayoqni mayda to'g'rang va sariyog'da qovuring. Piyozni mayda to'g'rab oling va alohida o'simlik yog'iga qovuring. Qattiq qaynatilgan tuxum, choping. Barcha ingredientlarni, tuz va qalampirni to'ldirishni birlashtiring. Uning kreplarini to'ldiring.
Lavlagi yuving, quriting, folga bilan o'rang, pishirish varag'iga qo'ying va 200 ºS haroratda bir soat davomida pishiring. Shundan so'ng, salqin, tozalang va maydalang. Sharbatni siqib oling va lavlagi uchun tug'ralgan sarimsoq va yong'oq qo'shing. Tuz va qalampir. Har bir krepni avval krem pishloq bilan, keyin esa lavlagi massasi bilan yog'lang. Pancakesni aylantiring. Keyin muzlatgichga bir soat yuboring. Xizmat qilishdan oldin, lavlagi bilan to'ldirilgan pancake rulolarini kesish mumkin.
Qovoqni tozalang va qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Piyozni qobig'idan ozod qiling va mayda choping. Pishloqni o'rtacha qirg'ichdan o'tkazing. Piyozni o'simlik yog'ida shaffof bo'lgunga qadar qovuring. Piyoz, tuz va murchga qovoq qo'shing va o'rtacha olovda qovuring. Keyin pishloq qo'shing va pishloq eriguncha sabzavotlarni qovuring. Olingan to'ldirishni pancakesga o'rang.
Qalampirni yuving va ingichka chiziqlar bilan kesing. Piyoz va sarimsoqni tozalang va mayda choping. Piyozni zaytun moyida 5 daqiqa qovuring. Keyin unga qalampir va tuz qo'shing. Sabzavotlarni o'rtacha olovda 15 daqiqa davomida pishiring. Pomidorlarni vilkalar bilan maydalang va sharbat bilan birga piyoz va qalampir bilan panga qo'shing. Yana 15 daqiqa davomida qopqoq ostida pishiring. Oxirida sarimsoq va qizil maydalangan qalampir qo'shing.
Har bir pankekni maydalangan parmesan bilan seping va ustiga tayyorlangan plomba qo'ying. Kreplarni rulonlarga aylantiring va pishiriladigan idishga soling, so'ng ularni 15 daqiqa davomida 200 ºS ga oldindan qizdirilgan pechga yuboring. Xizmat qilishdan oldin tug'ralgan maydanozga seping.
Sut, yong'oq va unni bir yirtqichlardan birlashtirib, o'rta olovga qo'ying. Massa qalinlashguncha pishiring. Issiqlikdan olib tashlang, salqin, yumshoq sariyog 'qo'shing va aralashmani mikser bilan uring. Keyin bir oz yong'oq siropi qo'shing va aralashtiring.
Shokoladni suv hammomida, sariyog'ini alohida idishda eritib oling. Sariyog'ni shokoladga nozik oqim bilan to'kib tashlang, doimo aralashtiramiz. Shakar kukuni qo'shing va silliq bo'lguncha aralashtiring. Olingan kreplarni yoyib chiqing shokoladli muzlash va yangi yoki konservalangan meva bo'laklarini qo'ying.
Bir yirtqichlardan yoki og'ir yirtqichlardan, karamel sousini tayyorlang. Buning uchun shakarni yirtqichlardan to'kib tashlang va ozgina suv qo'shing (faqat namlashingiz kerak granüllangan shakar). Shakar to'liq eriganida, isitilgan kremni quying. Kuchli aralashtiramiz, sousni qalinlashtiring va issiqdan olib tashlang.
Qulupnaylarni kesib, 2 choy qoshiq shakar bilan seping va bir muddat turing. Keyin qulupnayni yupqa kreplarga soling, karamelni quying va o'rang. Ustiga yunon yogurti va bodom soling.
Tvorogni asal bilan aralashtirib, blenderda qaymoq holiga kelguncha uring. Tug'ralgan yong'oq va yuvilgan mayiz qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz. Pancakesni to'ldiring va sariyog'da oltin jigarrang bo'lguncha qovuring.
Mikser yordamida yumshoq sariyog'ni shakar bilan uring. Bananlarni vilkalar bilan maydalang va olingan pyureni bitta limon sharbati bilan sug'orib oling. Aralashtiring. Sariyog 'va shakarga pyure qo'shing va yana uring. Banan aralashmasi bilan yupqa, shirin kreplarni to'ldiring.
Apelsin sharbati, shakar shakar, murabbo va sariyog'ni yirtqichlardan birlashtiring. Olovga qo'ying, qaynatib oling va 15 daqiqa davomida pishiring. Sos qalinlashganda va "o'tirganda" likyor qo'shing. Yana bir necha daqiqa past olovda pishiring. Pancakes bilan xizmat qiling.
Krem ko'pirtirish. Yarim limonning qobig'ini maydalang va bir qoshiq limon kremi va yarim limon sharbati bilan birga ko'pirtirilgan qaymoqqa yuboring. Kremsi bo'lguncha ko'pirtiring. Bezeni bo'laklarga bo'ling va qolgan limon kremi bilan aralashtiring. Pancakesni limonli krem bilan surting va ustiga beze aralashmasi qo'shing. O'rab oling va ustiga shakar kukuni seping.
Olmalarni yuving, yadroni olib tashlang va mayda bo'laklarga bo'ling. Bir yirtqichlardan suv, shakar shakar va olmalarni birlashtiring. Qaynatishga keltiring va olma yumshoq bo'lgunga qadar sekin olovda 5 daqiqa qaynatib oling. Agar sirop shakarsiz ko'rinsa, ta'mga ko'ra shirinlang. Bir oz sovib turing va mayda bo'laklarga bo'lingan shokolad qo'shing. To'ldirishni pancakesga o'rang va pergament qog'ozini qo'ygandan keyin pishirish varag'iga qo'ying. Ustiga shakar kukuni sepib, bir necha daqiqaga qoldiring issiq pech shakar karamelize bo'lgunga qadar va tiniq qobiq hosil bo'lguncha.
Mevalarni yuving va quritish uchun qog'oz sochiq ustiga qo'ying. Olmani tozalang, yadroni olib tashlang va qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Keyin ularni yong'oq, kukun va mayiz bilan aralashtiring. Rezavorlar va olma aralashmasini birlashtiring. Rezavorlar aralashmasi bilan kreplarni boshlang, ularni konvert yoki uchburchak shaklida katlayın.
Kichik bir yirtqichlardan apelsin va limon sharbati va ko'kni birlashtiring. Aralashmani o'rtacha olovda qaynatib oling, qobig'i va doljin qo'shing va olovni minimal darajaga tushiring. Bir piyola ichida makkajo'xori uni va suvni aralashtiring, shunda bo'laklar bo'lmaydi. Ko'k bilan panga un, shuningdek, shakar qamish qo'shing. Qalinlashguncha qaynatib oling. Olovdan olib tashlang va ozgina sovutib oling. Ushbu to'ldirish uchun qovurilgan kabi qalin kreplar eng mos keladi.
Yong'oq moyini shakar kukuni, sut va tug'ralgan shokolad bilan aralashtiring. Ushbu aralashma bilan kreplarni yoyib, banan bo'laklarini qo'shing. Pankekni yarmiga katlayın yoki naychaga aylantiring va ustiga yong'oq sepib xizmat qiling.
Greypfrutni bo'laklarga bo'linib, terini olib tashlang. Sharbat oqmasligi uchun buni idish ustida bajaring. Bo'laklarni pishirish varag'iga qo'ying va jigarrang shakar bilan seping. Uni pishirish mash'alasi yoki pechda panjara ostida karamellashtiring. Pancakesni greyfurt sharbati bilan to'kib tashlang, ustiga karamellangan takozlarni joylashtiring va shakar kukuniga seping.
Pancakesni mascarpone pishloq bilan yog'lang, ustiga limon kremini quying. Pancakesni yarmiga katlayın va shakar kukuniga seping.
Kremni sharob yoki sher bilan urib oling. Shokoladni eritib, sovushini kuting. Pancakesni qaymoq bilan yoyib, uchburchak shaklida aylantiring. Qahvani to'kib tashlang, eritilgan shokoladni quying, ustiga kakao seping.
Yumshoq sariyog'ni bibariya va asal bilan aralashtiring. Aralashmani qattiqlashishi uchun muzlatgichga qo'ying, so'ngra issiq kreplarni surting. Agar xohlasangiz, ularni shokolad chiplari bilan seping.
Katta yirtqichlardan shakar tushiring, suv quying va past olovda isitiladi. Shakar eriguncha aralashtiramiz va aralashma qaynay boshlaydi. Issiqlikni oshiring va aralashtirishni to'xtating. Aralash sarg'ish rangga aylanganda, idishni olovdan olib tashlang va ehtiyotkorlik bilan kremni quying. Doimiy ko'pirtirib, tug'ralgan sariyog ', vanil va tuz qo'shing. Karamelni bankaga to'kib tashlang va sovushini kuting, so'ngra qalinlashishi uchun muzlatgichga qo'ying. Unga krep bering.
Avakadoni blenderda maydalang. Kakao, asal, bir chimdim vanil, 2 osh qoshiq kokos moyi qo'shing va silliq bo'lguncha aralashtiring. Pancakesni aralashma bilan to'ldiring.
Turli xil plombalarning 10 tagacha varianti.
Siz kreplarni nima bilan yeysiz? Izohlarda qo'shimchalaringizni baham ko'ring.