Բայց այս անգամ կարտոֆիլով: Սա շատ համեղ և սննդարար ուտեստ է, որի հիմքը խյուս է, իսկ միջուկները կարող են շատ տարբեր լինել։ Ամենատարածվածը աղացած միսն է, որը շատ հաճախ հանդիպում է սնկով: Արտաքինից դրանք նման են միջուկով կարկանդակների։
Այսօր դուք կարող եք հաշվել այս ուտեստի տասնյակ բաղադրատոմսեր, որոնք տարբերվում են միմյանցից, մեծ հաշվով, միայն միջուկով կամ մոդելավորման ձևով։ Չնայած պատրաստման հեշտությանը, այս ուտեստը ունիվերսալ է, այն կփոխարինի ինչպես լիարժեք ճաշին, այնպես էլ արագ խորտիկին:
Կարծիք կա, որ կարտոֆիլի zrazy-ն ունի բելառուսական արմատներ, որտեղ այս բանջարեղենը ժողովրդականությամբ երկրորդ տեղում է մսից հետո։ Միգուցե այդպես է, հավատանք։ Միևնույն ժամանակ, եկեք նայենք այս ապրանքի պատրաստման տարբերակներին:
Բովանդակություն
Եվ եկեք սկսենք այս հրաշալի ուտեստի շատ համեղ բաղադրատոմսով, որում ես քայլ առ քայլ ցույց կտամ, թե ինչպես պատրաստել zrazy: Այս բաղադրատոմսը կարելի է անվանել վառարանի դասական բաղադրատոմս։ Այն ունի նվազագույն բաղադրիչներ, արագ եփվում է և հիանալի համ ունի:
Բաղադրությունը:
Լրացնելու համար.
1. Վերցնում ենք խորը կաթսա, մեջը ջուր լցնում, աղ ենք անում, վրան կարտոֆիլ ենք լցնում ու դնում կրակին, որ եփվի։
2. Երբ կարտոֆիլը եփվի, քամեք ջուրը, ավելացրեք կարագը և տրորեք կարտոֆիլի տրորով։
3. Պղպեղ և խառնել մինչև հարթ: Երբ խյուսը սառչի, ավելացնել մշկընկույզը, ալյուրը, հում ձուև ձեռքերով հունցել մինչև հարթ լինի։ Պետք է ստանալ համասեռ, պլաստմասե, ոչ հեղուկ կամ թանձր խմոր։
Կարտոֆիլի պյուրե առանց կտորների պատրաստելու համար այն միշտ տրորեք առանց ձվի կամ հեղուկի, ընդամենը մեկ կարտոֆիլ:
4. Պատրաստել միջուկը։ Սոխը մանր կտրատել։ Տապակը տաքացնել բուսայուղով և սոխը տապակել մեջը մինչև ոսկե ընդերքը.
5. Ավելացնել աղացած միս, աղ, պղպեղ, համեմունքներ: Ամեն ինչ խառնել և տապակել ևս մեկ րոպե։
6. Ձևավորել zrazy. Ձեռքերը յուղեք բուսական յուղով։ Վերցրեք մի քիչ խմոր, դրանից հարթ տորթ պատրաստեք, միջուկը դրեք մեջտեղում,
ծալել կիսով չափ և միացնել եզրերը:
Ձեռքերում հունցելով՝ ձվաձեւ կոտլետ ձևավորեք և մի փոքր հարթեցրեք։
Պատրաստիները դրեք կտրող տախտակի վրա։
Ձևը կարող է լինել կամայական, արեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք:
7. Տապակել նախապես տաքացրած բուսայուղով տապակած տապակի մեջ երկու կողմից միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը:
8. Մատուցել տաք վիճակում՝ որպես առանձին ուտեստ։
Բարի ախորժակ!
Եվ եթե նախորդ բաղադրատոմսը դասական էր ջեռոցի համար, ապա հաջորդը դասական է տապակի համար։ Ի վերջո, համն ավելի հարուստ է: տապակած ուտեստտարբերվում է թխածից, ավելի բարձր սննդային արժեքով: Ինձ անձամբ այս տարբերակը ավելի շատ է դուր գալիս: Բայց, ինչպես ասում են, համից ու գույնից է կախված...
Բաղադրությունը:
1. Միսը եռացնել, հովացնել ու անցկացնել մսաղացով։
2. Եփել բաճկոն կարտոֆիլը կաթսայի մեջ,
ցամաքեցնել և հեռացնել մաշկը: Քերել կոպիտ քերիչով։ Ավելացնել հում հավի ձու, աղ և ալյուր: Ձեռքերով մանրակրկիտ հունցեք։
Կարտոֆիլի բոլոր ամենահամեղ և առողջարար մասերը գտնվում են մաշկի տակ, ուստի ավելի լավ է այս բանջարեղենը եփել կեղևով և միայն դրանից հետո մաքրել բարակ կեղևը։
3. Սոխը մանր կտրատել և տապակել բուսայուղով տապակի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը:
4. Վրան ավելացնել աղացած միս ու կաթ։ Համեմել աղով և պղպեղով և տապակել միջին ջերմության վրա 10 րոպե։ Թույն. Միջուկը պատրաստ է։
5. Այժմ կազմեք zrazy-ը: Թրջեք ձեռքերը և վերցրեք մի քիչ կարտոֆիլի խմոր։ Ձևավորեք փոքր հարթ տորթ և դրեք դրա մեջ աղացած միսը:
Միացրեք ծայրերը և տվեք օվալաձև:
6. Զրազին ալյուրի մեջ գրտնակել եւ հավասար շերտով դնել նախապես բուսայուղով տաքացրած տապակի վրա։ Տապակել երկու կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը:
7. Մատուցել տաք վիճակում։
Բարի ախորժակ!
Սնկերի մասին կարող եմ երկար գրել։ Սպիտակուցի աղբյուր, համային հավելում և այլն: Իհարկե, ես չեմ կարող անտեսել դրանք, որպեսզի չեփեմ: Ստորև ներկայացված բաղադրատոմսը, բացի սնկից, պարունակում է լյարդ, բայց սա միայն այս ապրանքի սիրահարների համար է։ Իհարկե, այն կարելի է փոխարինել ցանկացած աղացած մսով, տեխնոլոգիան չի փոխվի։ Երբեմն պատրաստում եմ լյարդով, ինձ դուր է գալիս նրա նուրբ հյուսվածքն ու համը։
Բաղադրությունը:
1. Կարտոֆիլը խաշել, ջուրը քամել ու կաթսայի մեջ տրորել, որպեսզի գնդիկներ չլինեն։ Վերջում ավելացնել կարագը և հարել։ Թողնել սառչի։
2. Երբ կարտոֆիլը սառչում է, մեջը հարում ենք հում հավի ձուն, ավելացնում ենք աղը և տրորում տրորով։ Ավելացնել ալյուրը և ձեռքերով խմոր հունցել մինչև հարթ լինի։ Զրազի համար խմորը պատրաստ է։
3. Լույս, խոզի սիրտև խաշել ճարպը մինչև փափկի (լյարդի փոխարեն միս օգտագործեք): Հովացրեք և մանրացրեք մսաղացով։
4. Սոխը մանր կտրատել և տապակել բուսայուղով տապակի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը, ավելացնել գրտնակված լյարդը (կամ աղացած միսը), ավելացնել աղը և բոլորը միասին տապակել ևս 2-3 րոպե։
5. Մանր կտրատել խաշած սունկ, վրան ավելացնել մի քանի մանր կտրատած սոխ, աղ ավելացնել և տապակել արևածաղկի ձեթով տապակի մեջ։ Միավորել լյարդի (կամ աղացած մսի) հետ և լավ խառնել։ Միջուկը պատրաստ է։
Անպայման ստուգեք աղի առկայությունը և անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք:
6. Ձևավորել zrazy. Կտրող տախտակը ալյուրով քսել։ Տեղադրել մի քիչ խմոր և փաթաթել հաստ նրբերշիկի մեջ: Կտրեք ցանկալի չափի մի կտոր և ձևավորեք հարթ տորթ: Միջուկը դնել մեջտեղում
և միացրեք ծայրերը: Կարկանդակի պես կստացվի։ Տվեք գեղեցիկ տեսք: Կարկանդակներն անմիջապես եփում են ալյուրի մեջ։
7. Տապակը տաքացրեք բուսայուղով և սկսեք թխել։ Երբ զրազը մի կողմից կարմրի, շուռ տվեք։ Տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Պատրաստիները դնել մատուցվող ափսեի վրա։
Բարի ախորժակ!
Այժմ անդրադառնանք բելառուսական ուտեստին հետաքրքիր կախարդների անունով: Մի ժամանակ արդեն գրել էի, հիմա էլ կարտոֆիլով են լինելու։ Բաղադրատոմսը շատ օրիգինալ է՝ ախորժելի խրթխրթան կեղևով, բայց... գուցե դիետիկ սնուցման հետևորդները չգնահատեն այն։
Բաղադրությունը:
1. Պատրաստել աղացած միսը լցնելու համար։ Կտրել 2 սոխը և դնել բլենդերի մեջ։ Ավելացնել մի թեյի գդալ կաթ և մանրացնել մինչև պյուրեը:
2. Ստացված զանգվածը տեղափոխում ենք աղացած մսի, պղպեղի և աղի վրա։ Մաղադանոսը մանր կտրատել և ավելացնել նաև աղացած մսի մեջ, ավելացնել մի քիչ կաթ (2-3 ճ.գ.): Լավ խառնեք ձեր ձեռքերով։ Միջուկը պատրաստ է։
3. Կարտոֆիլը քերել մանր քերիչով։ Տեղափոխում ենք շղարշի մեջ և հյութը քամում բաժակի մեջ։ Որոշ ժամանակ անց հյութը լցնել լվացարանի մեջ, իսկ հետո բաժակի հատակին մնացած օսլան տեղափոխել կարտոֆիլի մեջ։
4. Քամած կարտոֆիլին ավելացնել 2-3 ճ.գ. կաթ, մանր կտրատած սոխ, օսլա, ամեն ինչ աղ և լավ խառնել ձեռքերով։ Խմորը պատրաստ է։
5. Ձեռքով մի քիչ խմոր վերցրեք, հարթ տորթ պատրաստեք, վրան քսեք միջուկը, անմիջապես ձևավորեք և անմիջապես դրեք արևածաղկի ձեթով տաքացրած տապակի մեջ։
6. Տապակել երեք կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը: Նրանք դուրս կգան եռանկյունի տեսքով։
7. Թավայի հատակին լցնել 2-3 ճաշի գդալ։ բուսական յուղ.
8. Վերևում դրեք սոխը, որը նախ խաչաձև կտրատեցիք մի ծայրից մինչև մեջտեղը։ Կափարիչը փակեք և դրեք ջեռոցում 1 ժամ 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում։
Եթե գտնում եք, որ այն շատ կալորիական է, յուղի փոխարեն ջուր ավելացրեք։
9. Հեռացրեք զրազին և դրեք մատուցվող ափսեի վրա։
Եթե ցանկանում եք, որ զրազը փափուկ լինի, մի բացեք կափարիչը մինչև եփման ավարտը։ Եթե ցանկանում եք խրթխրթան ընդերքը, բացեք կափարիչը ավարտից 10 րոպե առաջ։
10. Մատուցել տաք վիճակում։ Լավագույն տարբերակըթթվասերով։
Բարի ախորժակ!
Փորձեք zrazy-ն պատրաստել ջեռոցում՝ քերած պանրի միջուկով: Բացի սխտորի նոտաներով զարմանալի համից, դուք կստանաք հիանալի, գեղեցիկ ուտեստ, որը կարելի է մատուցել ինչպես աշխատանքային օրերին, այնպես էլ տոն օրերին:
Բաղադրությունը:
Աղացած մսի համար.
Սոուսի համար.
1. Կարտոֆիլը եփեք կեղևով։ Բաճկոնի մեջ եփելիս համը լավանում է, և օսլան մնում է, այն չի լվանում ջրի մեջ։ Քամել ջուրը, սառչել, հանել բարակ կեղևը և լավ տրորել տրորով։ Ավելացնել ձուն, սերուցքը, բուրավետ պղպեղը, ալյուրը և աղը։ Ամեն ինչ լավ խառնել։ Ավելացնել կարագ և հունցել խմորը։
2. Զրազի համար միջուկը պատրաստել։ Աղացած միսը աղ և պղպեղ, ավելացնել ջուրը և լավ խառնել։
3. Ձևավորել zrazy. Լցնել ալյուրը լայն ափսեի մեջ։ Վերցրեք մի քիչ խմոր, գրտնակեք ալյուրի մեջ և հարթ տորթ ձևավորեք: Միջուկը դնել մեջտեղում և եզրերը միացնել իրար։ Տվեք նրան գեղեցիկ օվալաձև ձև և դրեք բուսայուղով յուղած տապակի մեջ։ Ձևը դնում ենք ջեռոցում՝ նախապես տաքացրած մինչև 200 աստիճան 20 րոպե։
4. Պատրաստել սոուսը։ Թթվասերը, սխտորի համեմունքը, թարմ սամիթը դնել բաժակի մեջ և ամեն ինչ խառնել։
5. Տապակը հանում ենք ջեռոցից։ Զրազին սոուսով քսել և վրան քերած պանիր ցանել։ Տապակը նորից դնել ջեռոցում ևս 20-30 րոպե։
Ժամանակը կախված է ձեր ջեռոցից, պանիրը պետք է կարմրել վերեւում։
Այսքանը: Հրաշալի ուտեստ պատրաստ է։
Բարի ախորժակ!
Եվ նորից վերադառնանք սնկերին։ Դրանք օգտագործելու տարբերակները շատ են, և այս բաղադրատոմսում դրանցից սոուս ենք պատրաստելու, որը մատուցելիս կլցնենք ուտեստի վրա։ Արդյունքը, ինչպես միշտ, ձեզ հաճելի կլինի։
Բաղադրությունը:
Սոուսի համար.
1. Միսը կտորների կտրատել ու դնել թավայի մեջ։ Լցնել ջուրը, դնել կրակին և եփել մոտ 20 րոպե։ 20 րոպե հետո ավելացնել մաղադանոսի արմատը, գազարն ու եփել եւս 20 րոպե, մինչեւ միսը եփվի։
2. Կարտոֆիլը մաքրել, կիսով չափ կիսել, որպեսզի ավելի արագ եփվի, դնել կաթսայի մեջ, որ եփվի։
3. Սունկը լցնել ջրով կաթսայի մեջ նվազագույն քանակությամբ ջուր, ավելացնել 1/3 թ.գ. կիտրոնի հյութ, որպեսզի չմթնեն, և եռացրեք մինչև փափկի, մոտ 10 րոպե։
4. Մինչ ամեն ինչ եփվում է, կտրատել սոխը, սխտորը և տապակել բուսայուղով տապակի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը:
5. Եփած սունկը դնել մաղի մեջ, արգանակը դուրս չթափել, այն կպահանջվի սոուսի համար։ Մանր կտրատել։
6. Կաթսայի մեջ լցնել կարագը, տաքացնել և ավելացնել ալյուրը՝ խառնելով և տապակելով մինչև ոսկե դարչնագույնը: Երբ ալյուրը սկսում է փրփրել, լցնել սնկի արգանակի մեջ, ավելացնել տապակած սունկը և եփել 5 րոպե շատ թույլ կրակի վրա։ Ավելացնել աղ՝ ըստ ճաշակի և հեռացնել կրակից։
7. Երբ կարտոֆիլը եփվի, ջուրը քամեք առանձին տարայի մեջ, արգանակը դուրս մի շպրտեք։
8. Սկսեք խմոր պատրաստել։ Կարտոֆիլը տրորել, վերցնել հարիչով և սկսել հարել մինչև պյուրեը, միաժամանակ ավելացնելով կարտոֆիլի արգանակ (մոտ 100-150 մլ)։
9. Երբ զանգվածը մածուցիկ դառնա, ավելացնել ալյուրը և շարունակել հարել։ Խմորը պատրաստ է։
10. Արգանակը քամել մսից ու բանջարեղենից, դուրս չթափել։ Միավորել տապակած սոխով և սխտորով։ Ոլորեք ամեն ինչ մսաղացով: Աղ, ավելացնել համեմունքներ (ըստ ցանկության), մի քիչ մսի արգանակ և մանրակրկիտ խառնել։ Միջուկը պատրաստ է։
11. Ձեռքերդ ջրով թրջիր։ Թրջեք սեղանը ջրով։ Խմորը գրտնակել փոքր գնդիկների մեջ։ Սեղանի գնդիկներից հարթ թխվածքաբլիթներ պատրաստեք, միջուկը դրեք մեջտեղում և ձևավորեք zrazy և դրեք տախտակի վրա։
Կարտոֆիլը չպետք է սառը լինի, պետք է շատ տաք լինի։
12. Տապակի մեջ տաքացնել բուսայուղը և ավելացնել zrazy։ Տապակել միջին ջերմության վրա երկու կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը:
13. Տապակածները տեղափոխել ափսեի մեջ եւ լցնել վրան սնկով սոուս. Զարդարեք մաղադանոսի մի ճյուղով։
Բարի ախորժակ!
Ձվի օգտագործումը միշտ կամավոր է, ոմանց դուր է գալիս դրանց համը, մյուսներին՝ ոչ: Ես դեռ առաջարկում եմ դրանք օգտագործել, բայց ոչ ամբողջությամբ, այլ միայն դեղնուցները։ Այս դեպքում դուք կստանաք լավ համև պատրաստի արտադրանքի հիանալի գույնը:
Բաղադրությունը:
1. Մաքրել կարտոֆիլը, ավելացնել ջուրը և եռացնել մինչև փափկի:
2. Սոխը մանր կտրատել։ Սամիթը մանր կտրատել։ Տապակը տաքացնել բուսայուղով և այնտեղ ավելացնել աղացած միսը։ Տապակել այն միջին ջերմության վրա մոտ 2-3 րոպե։ Ավելացնել կտրատած սոխը, համեմունքները, աղը, պղպեղը և սամիթը, ամեն ինչ խառնել։
3. Կարտոֆիլից ջուրը քամել ու մսաղացի միջոցով մանրացնել։ Ավելացնել աղ, ավելացնել օսլան, ալյուրը, բուսայուղը, ձվի դեղնուցները և հունցել խմորը։ Դուք պետք է ստանաք պլաստիկ զանգված:
4. Ձևավորել զռազին: Ձեռքերը յուղեք փոքր քանակությամբ արևածաղկի ձեթով: Վերցրեք մի քիչ կարտոֆիլի խմոր, պատրաստեք տափակ հաց, միջուկը դրեք մեջտեղում և ձևավորեք գեղեցիկ օվալաձև բլիթ։
5. Տապակը տաքացրեք արեւածաղկի ձեթով։ Տապակել zrazy-ն միջին ջերմության վրա երկու կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը:
6. Մատուցել տաք վիճակում՝ ձեր սիրած սոուսով։
Բարի ախորժակ!
Բաղադրատոմսին բազմազանություն ավելացնենք։ Վերցնենք հնդկահավի միս ու դրանից աղացած միս պատրաստենք։ Ավելացնել սունկ և եփել համեղ zrazy. Հյուրասիրե՛ք ձեր սիրելիներին համեղ ճաշով:
Բաղադրությունը:
1. Բաճկոն կարտոֆիլը կաթսայի մեջ եփել։ Կլպեք սնկի գլխարկները ֆիլմից և մանր կտրատեք։
2. Սոխը մանր կտրատել։ Հնդկահավի ֆիլեը երկու կողմից տապակել ուժեղ կրակի վրա, ապա կրակն իջեցնել, փակել կափարիչը և եփել 2-3 րոպե։ Միսը հանում ենք թավայից, ապա տապակում սունկը։ Երբ դրանցից ամբողջ ջուրը գոլորշիանա, ավելացրեք սոխը և շարունակեք տապակել ամեն ինչ միասին, մինչև սոխը ոսկե դարչնագույն դառնա:
Անընդհատ խառնեք, որպեսզի որևէ բան չայրվի:
3. Կարտոֆիլից ջուրը քամել և բարակ կեղևները հանել։ Ոլորեք մսաղացով:
4. Հնդկահավի ֆիլեը մանրացնել մսաղացի միջոցով։
5. Հնդկահավը, սունկն ու սոխը խառնել իրար։ Ավելացնել աղ, պղպեղ և լավ խառնել։ Միջուկը պատրաստ է։
6. Կարտոֆիլին ավելացնել ձուն, ալյուրը, աղն ու ձեռքերով խմոր հունցել։
7. Ձևավորել zrazy. Ձեռքերդ ջրով թրջիր։ Վերցրեք մի քիչ կարտոֆիլի խմոր, ձևավորեք հարթ հաց, միջուկը դրեք կենտրոնում, եզրերը իրար մոտեցրեք և ձվաձեւ բլիթ ձևացրեք։ Գլորում ենք ալյուրի մեջ։ Տապակել երկու կողմից մեկ րոպե։
Մատուցել տաք վիճակում՝ որպես առանձին ուտեստ։
Բարի ախորժակ!
Հիշում եմ՝ փոքր ժամանակ երազում էինք, որ հավը հարյուրոտանի ունի։ Վաճառքում շատ քիչ կար, և երբ հայտնվեցին «բուշի» ոտքերը, դրանք գնեցին տուփերով։ Այժմ դուք ոչ ոքի չեք զարմացնի հավով, այն դարձել է ամենօրյա ուտելիք։ Բնականաբար, zrazy-ն սկսեց պատրաստել հավի մսից աղացած։ Բայց ինչպես դա անել, դիտեք տեսանյութը:
Ինձ համար այսքանն է: Շնորհակալ եմ, որ այնտեղ կաք մինչև վերջ, վստահ եմ, որ ձեզ շատ դուր եկավ: Դե ինչ, հրաժեշտ եմ տալիս, կհանդիպենք նոր բաղադրատոմսերով։
Հարգանքներով՝ Ալեքսանդր
Առաջարկում եմ պատրաստել շատ համեղ կարտոֆիլի զռազի մսով։ Մսային նուրբ միջուկով և խրթխրթան կեղևով համեղ ուտեստը ձեզ անտարբեր չի թողնի։ Փխրուն ընդերքը ձեռք է բերվում ոչ շատ նուրբ աղացած հացի փշրանքներով: Ավելի լավ է ուտել պատրաստելուց անմիջապես հետո՝ թթվասերով։
Վերցրեք այս ապրանքները:
Նախ լվացեք կարտոֆիլը և հանեք կեղևը։ Եռացնել մինչև պատրաստ լինի։ Այդ ընթացքում պատրաստենք միջուկը։ Կլպել սոխը և մանր կտրատել։ Տապակել փոքր քանակությամբ արևածաղկի ձեթի մեջ մինչև փափկի:
Լվացեք խոզի միսը, չորացրեք և մանրացրեք մսաղացի մեջ։ Ավելացնել թավայի մեջ սոխով։ Տապակել մինչև պատրաստ լինի թույլ կրակի վրա, երբեմն խառնելով:
Պատրաստի մսի միջուկը համեմում ենք աղով և աղացած սև պղպեղով։
Եփած կարտոֆիլը դնել քամոցի մեջ և մի փոքր սառչել։
Կարտոֆիլի տրորիչով մանրացրեք մինչև հարթ: Ավելացնել հավի ձուն և ալյուրը։ Խառնել։ Ավելացնել աղ և պղպեղ։
Թաց ձեռքերով փոքրիկ տորթ ձևավորեք։ Տեղադրեք մի քանիսը կենտրոնում մսի միջուկ. Կարտոֆիլի տորթի ներսում զգուշորեն ֆիքսեք միջուկը և լավ հացեք հացի փշրանքներ.
Տաքացնել արեւածաղկի ձեթը տապակի մեջ։ Տեղադրել կարտոֆիլի պատրաստուկները: Տապակել միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը երկու կողմից:
Դրեք թղթե սրբիչի վրա՝ ավելորդ յուղը հեռացնելու համար։ Կարտոֆիլի zrazyպատրաստ է մսով.
Բարի ախորժակ!
Ի՞նչ գիտեք zrazy-ի մասին։ Շատերն, իհարկե, առաջին անգամ են լսում այս մասին։ Բայց սա խնդիր չէ, քանի որ մենք հիմա ձեզ ամեն ինչ մանրամասն կպատմենք բոլորին, ովքեր երբեք չեն փորձել դրանք իրենց կյանքում:
Որոնք են կոնկրետ zrazy? Դա հիմնականում կարտոֆիլի խմոր է: Այն բաղկացած է 80-90% կարտոֆիլից։ Ալյուրը, ձուն և համեմունքները տալիս են խմորի խտությունը։ Այս խմորից պատրաստվում են մի տեսակ կոտլետներ, որոնք լցված են տարբեր միջուկներով. Դա կարող է լինել միս, ինչպես մեր դեպքում: Կամ բանջարեղեն, բրինձ, ձու, պանիր, խոտաբույսեր, սունկ, արմատային բանջարեղեն և այլն: Դրանք մատուցվում են որպես ամբողջական ուտեստ՝ սոուսի ավելացմամբ կամ որպես կողմնակի ճաշատեսակ։
Զրազին կարող եք պատրաստել և՛ տապակի մեջ, և՛ ջեռոցում։ Բայց առաջին տարբերակը դեռ ավելի տարածված է: Հավանաբար այն պատճառով, որ դա ավելի արագ է:
Zrazy-ն նման է մեծ կոտլետների, քանի որ դրանք նույնպես կարմրավուն են, կլոր և բավականին հաստ։ Միայն ներսը մաքուր չէ հյութալի աղացած միս, և նախ՝ կարտոֆիլը։
Այսօր սնկով, պանրով և կաղամբով zrazy կպատրաստենք։ Բոլորն էլ կունենան մսի հավելում։ Բացի այդ, մենք կպատրաստենք սովորական միս zrazy եւ zrazy ջեռոցում: Եթե այս ամենից որևէ մեկը ձեզ հետաքրքրում է, մենք կողջունենք ձեր ընկերությունը:
Համեղ զռազի պատրաստելու համար պետք է նախապես ձեռք բերել համեղ, լավ, որակյալ մթերքներ, որոնցից մենք կպատրաստենք համապատասխանաբար։ Դուք պետք է ընտրեք աղացած միս և կարտոֆիլ: Երկրորդ արտադրանքի հետ ամեն ինչ, իհարկե, ավելի պարզ է, ուստի եկեք զբաղվենք աղացած միսով:
Ինչպես ընտրել աղացած միս.
Կարտոֆիլը պետք է հենց այդպես ընտրվի սպիտակ. Սա վերաբերում է ինչպես կեղևին, այնպես էլ ներսում գտնվող պալարին: Այս կարտոֆիլները փխրուն են և կատարյալ են կարտոֆիլի պյուրեի համար, քանի որ լավ եռում են:
Կարտոֆիլի zrazy մսով
Խոհարարության ժամանակը
կալորիական պարունակությունը 100 գրամի դիմաց
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. պատրաստի զրազին կարելի է նաև ալյուրի մեջ գլորել, բայց դա ավելի քիչ խրթխրթան կդարձնի։
Շատերը կարծում են, որ ջեռոցում թխած ուտեստները շատ ավելի ցածր կալորիականություն ունեն, քան վառարանի վրա տապակածները։ Արի փորձենք?
Եփելու համար կպահանջվի 25 րոպե։
Կալորիականության պարունակությունը՝ 104 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. տապակը կամ թխում թերթիկը նորից լվանալուց խուսափելու համար կարող եք հատակը ծածկել մագաղաթյա թղթով:
Այս առատ երեք բաղադրիչներն այլևս չեն պատրաստի միայն խորտիկ կամ նախուտեստ, այն կարելի է նույնիսկ ճաշատեսակ անվանել: Անպայման փորձեք, շատ համեղ է։
Եփելու համար կպահանջվի 1 ժամ։
Քանի կալորիա - 125 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Խորհուրդ. Եթե ձեր խմորը փռվում է, կարող եք մի քիչ ալյուր ավելացնել։
Պատկերացրեք մեկ այլ տաք զռազ, որը կծում եք ու ոչ միայն իր ճռճռոցով է ձեզ խելագարեցնում, այլեւ պանիրը ձգվում է ներսից։
Եփելու համար կպահանջվի 40 րոպե։
Քանի կալորիա - 123 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Խորհուրդ՝ դրանք անմիջապես ավելի հարստացնելու համար կարող եք տապակել կարագի մեջ։
Կաղամբը, միսը և այս ամենը տաք և նույնիսկ խրթխրթան կարտոֆիլի կեղևի մեջ։ Հնչում է էլիտար ռեստորանային ուտեստ, Ճշմարտությո՞ւն։ Արժե փորձել:
Եփելու համար կպահանջվի 45 րոպե։
Քանի կալորիա - 128 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Որպեսզի միջուկը այդքան երկար չեփեք, կարող եք օգտագործել թթու կաղամբ:
Zrazy-ն բավականին պարզ ուտեստ է, նախուտեստ, խորտիկ: Այն պատրաստելն ամենևին էլ դժվար չէ, հատկապես, որ շատ ժամանակ չի պահանջում։ Բայց նաև այդպիսիների համար պարզ պատրաստուկներպետք է իմանալ գաղտնիքները.
Անմիջապես պատրաստելը հաճույք է: Նախ, դա արագ է, և երկրորդը, պարզ է: Դե ինչ, մենք նաև բոլորովին նոր ուտեստ ենք պատրաստում ծանոթ բաղադրիչներից։ Այսպիսով, այն ոչ միայն համեղ է, այլև բոլորովին նոր:
Կարտոֆիլի zrazy-ն կարելի է դասակարգել որպես պարզ, բավարարող և համեղ ուտեստներ. Ջեռոցում եփվելիս դրանք նույնպես առողջարար են ստացվում, քանի որ եփում են առանց հավելյալ ճարպ օգտագործելու։ Մսային միջուկ ավելացնելը մեծացնում է ճաշատեսակի հագեցվածությունը և կալորիականությունը։ Խոհարարության հիմնական տեխնոլոգիայի պահպանման դեպքում այս ուտեստը կարելի է ներմուծել երեխաների սննդակարգ, քանի որ այն հավասարակշռված է։
Եթե հնարավոր է ճաշատեսակ պատրաստել ջեռոցում, ապա չպետք է հրաժարվեք այն օգտագործելուց։ Թխելու միջոցով պատրաստված սնունդն ավելի շատ օգուտներ է պարունակում, քան տապակածը: Արտադրանքի մակերեսին ձևավորվում է փխրուն ընդերք, իսկ ներսում վնասակար ճարպեր չկան։ Այս բաղադրատոմսով կերակուր պատրաստելու համար անհրաժեշտ են պարզ բաղադրիչներ՝ գաղտնիքը պինդ պանիրն է, որը զրազներին տալիս է թեթև, յուղալի երանգ։
Խոհարարության ժամանակը` 1 ժամ:
Մատուցումների քանակը՝ 4։
60 րոպեԿնիք
Պատրաստի ուտեստմատուցվում է բնական թթվասերով և ուրախացնում հյուրերին` բարի ախորժակ:
Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչ է zrazy-ն՝ սրանք կարտոֆիլի խմորով կարկանդակներ են՝ լցված աղացած միսով։ Ճաշատեսակը պատրաստելու համար ավելի լավ է օգտագործել աղացած ճարպային միս, օրինակ՝ խոզի միսը խառնած տավարի մսի հետ։ Թռչնի, հնդկահավի և հավի միս՝ եփելու համար միս զրազբացարձակապես հարմար չէ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ թռչնի միսը նուրբ է և չունի այդքան ընդգծված համ։ Աղացած միսը փաթաթված է խաշած կարտոֆիլհում, ապա եփած ջեռոցում: Խոհարարության գործընթացը տևում է ոչ ավելի, քան 1 ժամ։
Բաղադրությունը:
Խոհարարության գործընթացը.
Ճաշատեսակը պատրաստ է և կարելի է մատուցել։
Հավի միսը համարվում է նուրբ, դիետիկ միս՝ ցածր կալորիականությամբ: Կարտոֆիլը նույնպես առողջ բանջարեղեն. Հետեւաբար, նման բաղադրիչների համույթը, ջեռոցում պատրաստելուց հետո, անկասկած, օգուտ կբերի մարմնին: Այս բաղադրատոմսի օգտագործման առավելությունն այն է, որ ուտեստը կարող է տրվել երեխաներին, հետևաբար, ամբողջական ուտեստ ստեղծելու համար, որը թույլ կտա կերակրել ամբողջ ընտանիքին, տնային տնտեսուհուն կպահանջվի ոչ ավելի, քան 2 ժամ (գնահատված ժամանակը ներառում է եռման գործընթացը. կարտոֆիլը և ճաշատեսակը ջեռոցում եփելու ժամանակը):
Բաղադրությունը:
Խոհարարության գործընթացը.
Եթե հետևեք պատրաստման տեխնոլոգիային, ապա ճաշատեսակը բավականին համեղ է ստացվում՝ չնայած օգտագործմանը հավի միսկազմի մեջ։
Այս բաղադրատոմսը պատրաստելու համար օգտագործվում է միայն տավարի փափկամիս: Այն փափուկ, հյութալի և փափուկ դարձնելու համար մսի միջուկին անպայման մի քիչ բուսական յուղ ավելացրեք։ Կանաչ սոխ. Այն օգնում է ընդգծել ստեղծված ուտեստի համի հարստությունը, սակայն եթե տանտիրուհին այն չունի պահեստում, կարող եք հրաժարվել դրանից։
Բաղադրությունը:
Խոհարարության գործընթացը.
Համեղ կարտոֆիլի զռազին տավարի աղացած մսով պատրաստ է մատուցման։ Ավելի լավ է դրանք ուտել թթվասերով կամ կեֆիրով: Ուրախացրեք ձեր ընտանիքը սնուցմամբ և առողջ ուտեստորքան հնարավոր է հաճախ:
Շատերը սիրում են դրա համար տապակած zrazy-ն ոսկե դարչնագույն ընդերքը, բայց նաև ջեռոցում կարող եք պատրաստել այս չափանիշին համապատասխան ուտեստ։ Դա անելու համար թխելու ընթացքում հարկավոր է զրազին երկու անգամ շրջել կողքից այն կողմ, սա թիվ 1 գաղտնիքն է։ Երկրորդ գաղտնիքն այն է, որ կարտոֆիլն ինքնին, որն օգտագործվում է թխվածքաբլիթի ստեղծման համար, պետք է տրորել չեփած վիճակում. բանջարեղենը կթխվի ջեռոցում: Երրորդ գաղտնիքն այն է, որ կարող եք օգտագործել ցանկացած միս, բայց եթե այն չոր է, օրինակ՝ հավի կամ տավարի միս, միջուկին ավելացրեք թթվասեր, տնական մայոնեզկամ 1 ճ/գ արեւածաղկի ձեթ։ Իմանալով թվարկված գաղտնիքները՝ կինը կարող է հեշտությամբ պատրաստել սրտանց ուտեստև հաճելի կլինի ձեր ընտանիքին:
Բաղադրությունը:
Խոհարարության գործընթացը.
Եփվելուց հետո կարտոֆիլի զրազայի մակերեսին պետք է բուրավետ, խրթխրթան ընդերք առաջանա։ Եթե խոհարարության ալգորիթմը պահպանվի, ապա ուտեստը աներևակայելի համեղ կլինի՝ բարի ախորժակ։
Zrazy (կամ kartoplyaniki) հիշեցնում են կարտոֆիլի խմորից պատրաստված կարկանդակներ։ Աղացած մսի միջուկը փաթաթում են մի տեսակ խյուսի մեջ և տապակում կարագով։ Ճաշատեսակը կարելի է մատուցել առանց որևէ կողմնակի ճաշատեսակի՝ սոուսով և աղցանով թարմ բանջարեղեն. Կարտոֆիլի կոտլետները հիանալի համադրվում են տնական մայոնեզի, թթվասերի և թաթարի հետ։
Հաշվի առնելով, որ zrazy-ն պատրաստվում է յուղի մեջ տապակած կարտոֆիլից և մսից, տրամաբանորեն ծագում է կալորիականության հարցը։ Աղյուսակը ցույց է տալիս ճաշատեսակի հնարավոր բաղադրիչների կալորիաների քանակը: Բաղադրիչները համադրելով՝ կարող եք նվազեցնել կամ ավելացնել կալորիականությունը:
Աղյուսակ - Մթերքների սննդային պարունակությունը
Բաղադրիչներ | Կալորիաներ 100 գ-ում, կկալ |
---|---|
Եփած կարտոֆիլ | 82 |
Բաճկոն կարտոֆիլ | 75 |
Տավարի միս | 250 |
Խոզի աղացած միս | 263 |
Տապակած հավի ֆիլե | 210 |
Տապակած աղացած հնդկահավ | 245 |
Եփած հավի լյարդ | 166 |
Սոխ | 40 |
Գազար | 41 |
Ձու | 155 |
Շամպինիոն | 27 |
Հացի փշրանքներ | 347 |
Ցորենի ալյուր | 364 |
Արևածաղկի ձեթ | 884 |
Կարագ | 717 |
Դասական կարտոֆիլի զրազին մսով պարունակում է 187 կկալ 100 գ-ում: Եփած հավից կամ բանջարեղենից պատրաստված նիհար միջուկը կօգնի նվազեցնել կալորիականությունը:
Նկարագրություն. Ի տարբերություն կարտոֆիլի բլիթների և ոզնիների, հում կարտոֆիլՀարմար չէ բազայի համար: Կարտոֆիլը նախ պետք է եփել և կտրատել, որպեսզի ստացվի միատարր կարտոֆիլի խմոր։ Կարելի է եփել և՛ «մերկ» կարտոֆիլ, և՛ դրանց բաճկոններով։ Միակ տարբերությունն այն է, որ եփելուց հետո կեղևազերծված պալարները ավելի շատ օսլա են պահում, և, հետևաբար, խմորն ավելի կպչուն է դառնում։ Ճաշից մնացած կարտոֆիլի պյուրեը նույնպես կաշխատի:
Այն, ինչ ձեզ հարկավոր կլինի.
Թե ինչպես պետք է անել
Համոզվեք, որ խառնուրդը չափազանց չոր կամ հեղուկ չէ։ Խմորը պետք է կպչի մատներին, բայց ափի մեջ գնդիկներով չմնա։ Հիմքի առաձգականությունը կարելի է ստուգել՝ փորձնական թխուկ պատրաստելով և տապակելով։ Եթե կոտլետը քանդվում է, հեղուկը բավարար չէ։ Տարածվելն ու թավայի վրա կպչելը վկայում է ջրի պակասի մասին։
Կարտոֆիլի զռազին կարող եք պատրաստել աղացած մսով կամ բանջարեղենով։ Ճաշատեսակը համընդհանուր է միս ուտողների և բուսակերների համար։ Հիմնական բանը կարտոֆիլին համապատասխանող միջուկն ընտրելն է։
Նկարագրություն. Կարտոֆիլի zrazy հետ աղացած միսխոզի մսից, հավի միսից և լյարդից ստացվում են նուրբ, հյութալի և ամենակարևորը՝ հագեցնող։ Նախապատրաստումը բավականին երկար է տևում, բայց արդյունքը գերազանցում է բոլոր սպասելիքները։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Նկարագրություն. Կարտոֆիլի zrazy հետ աղացած տավարի միստապակի մեջ կարելի է համատեղել առաջին ճաշատեսակը պատրաստելու հետ։ Արգանակը կատարյալ է որպես բորշի կամ ապուրի հիմք:
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Նկարագրություն. Թեթև, բայց բավարարող zrazy պատրաստվում է հավից: Ցանկության դեպքում աղացած միսին կարող եք ավելացնել թակած խոտաբույսեր, շամպինիոններ կամ մեկ պճեղ սխտոր։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Նկարագրություն. Բազմազանության համար կարող եք միսը փոխարինել ձկան հետ։ Խոհարարության գործընթացը արագացնելու համար կարող եք օգտագործել պահածոյացված ձուկ. Ավելի բնական և առողջարար zrazy կարելի է ստանալ եփած ձկան ֆիլեից, որն անցկացվում է մսաղացով։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Կարտոֆիլի բլիթները ձկան հետ կարելի է պատրաստել ջեռոցում։ Ձևավորված զրազը, թխած և կարագի կտորներով դնել թխման թերթիկի վրա: Թխել 180°C-ում մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Նկարագրություն. Կարտոֆիլի zrazy-ն աղացած միսով և սնկով հիանալի համադրվում է թթվասերի հետ։ Ցանկացած սունկ հարմար է ճաշ պատրաստելու համար, բայց ավելի լավ է սպիտակները վերցնել։ Սառեցված մեղր սունկ կամ թարմ շամպինիոններ. Չորացրած սունկը նախ պետք է լցնել եռման ջրով և թողնել մեկ ժամ։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Պետք չէ սունկը ներսից փաթաթել։ Կարտոֆիլի բլիթները լավ համադրվում են սնկի սոուսի հետ։ Սոխով և սխտորով կտրատած շամպինիոնները տապակել տապակի մեջ։ Ավելացնել վերամշակված պանրի կտորներ, եփ գալ, մինչև թթվասերի խտությունը միատարր լինի։ Որպեսզի սոուսն ավելի բարակ լինի, մի քիչ ջուր ավելացրեք։
Նկարագրություն. Դուք կարող եք քերել դդումի միջուկը և տապակել սոխով, որպեսզի պատրաստեք բուսական միջուկ։ Այն կարող եք ավելի հետաքրքիր դարձնել՝ խմորին ավելացնելով խաշած ու քերած դդում։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Խմորը պետք է կպչուն լինի։ Եթե զանգվածն ավելի առաձգական դարձնեք՝ ավելացնելով շատ ալյուր, ապա տապակելիս հիմքը կստացվի կոշտ և չոր։ Նախքան մոդելավորումը ավելի լավ է ձեռքերն ու տափակ տորթերը ալյուրով քսել, իսկ զրազին տապակի մեջ դնելուց առաջ փաթաթել։
Նկարագրություն. Բուսական զռազի «կանաչ» միջուկով։ Միջուկի մեջ կարող եք ավելացնել գազար և շամպինիոն ըստ ճաշակի։ Կարող եք նաև օգտագործել բրոկկոլի։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Նկարագրություն. Կաղամբի զռազի տարբերակ. Միջուկը կարելի է համտեսել այլ բաղադրիչներով՝ խոտաբույսեր, սունկ, գազար, բիբար. Մի մոռացեք համեմունքների մասին, դրանք համ են հաղորդում ցանկացած ուտեստի։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Պետք չէ եզրերը դասական կարկանդակի նման սոսնձել։ Հարմարության համար խորհուրդ է տրվում հաստ տորթ պատրաստել՝ մեջտեղում իջվածքով։ Լցոնումը տեղադրվում է անցքի մեջ։ Խմորի բարակ թերթիկը դրվում է վերևում և պտտվում շրջանաձև:
Նկարագրություն. Ավելի լավ է ոչ թե պահածոներ օգտագործել, այլ թարմ լոբի եփել։ Աղացած միսը կարելի է օգտագործել թարմ վիճակում։ Այս դեպքում, տապակելուց հետո, զրազը տեղադրվում է խորը տապակի մեջ և ծածկվում է կափարիչով։ Պատրաստի կոտլետները շոգեխաշել հինգից յոթ րոպե։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Նկարագրություն. Տապակած սննդի հակառակորդները կարող են ջեռոցում պատրաստել կարտոֆիլի զռազին աղացած միսով։ Ճաշատեսակը քիչ յուղոտ է ստացվում։ Ջեռոցում եփելն ավելի հարմար և արագ է, քանի որ պետք չէ յուրաքանչյուր կոտլետը շուռ տալ։
Ինչ պատրաստել.
Թե ինչպես պետք է անել
Որպեսզի կոտլետները բոլոր կողմերից լավ թխվեն, խորհուրդ է տրվում պարբերաբար փոխել ջեռուցման ռեժիմը ստորինից վերևի։ Ցանկության դեպքում կարելի է վերևից քսել ձվի դեղնուցով։ Այնուհետեւ դուք կստանաք կարտոֆիլի կարկանդակներ:
Նույնիսկ ճշգրիտ կրկնելը քայլ առ քայլ բաղադրատոմսկարտոֆիլի զրազ աղացած միսով, արդյունքից կարող եք հիասթափվել. Մի նախատեք ձեր խոհարարական հմտությունները: Թերևս ամեն ինչ կապված է արտադրանքի որակի հետ: Մասնավորապես, կարտոֆիլի ձևն ու առաձգականությունը կախված է կարտոֆիլի բազմազանությունից և տարիքից։ Առաջարկվում է չհուսահատվել և խորհուրդներ ընդունել, եթե ինչ-որ բան այն չէ։
Մատուցելուց առաջ տապակը լավ տաքացրեք։ Ավելի լավ է օգտագործել չկպչող սպասք։ Եթե զրազը լավ չի շրջվում և չի պահում իր ձևը, կարող եք փորձել այն թխել:
Կարտոֆիլի զրազայի ցանկացած բաղադրատոմս աղացած միսով կարելի է հարմարեցնել ձեր անձնական հայեցողությամբ: Փորձառու խոհարարներԱվելացնել բաղադրիչները «աչքով»՝ հասնելով ցանկալի խտության։ Եթե առաջին անգամ եք ճաշատեսակ պատրաստում, ապա պետք է փորձարկեք փոքր քանակությամբ պարզ բաղադրիչներ. Օրինակ, միջուկը կարող եք պատրաստել Ադիգե պանիրև գազար։ Ապրանքները մանր քերած են և փաթաթված կարտոֆիլի խմորով։
Կարտոֆիլը խաշել և տրորել։ Ավելացնել ձու, աղ, պղպեղ և 2-3 ճաշի գդալ ալյուր։ Դուք խառնում եք։ Տապակել սունկը սոխով։ Դուք թրջում եք ձեր ձեռքերը, վերցնում եք կարտոֆիլի խմոր և դրանից ձեր ափի մեջ հարթ տորթ պատրաստում: Մեջտեղում սունկ եք դնում, կպցնում ենք տափակ հացի եզրերը և կլոր բլիթ պատրաստում։ Այն հարթեցնում եք և տաքացրած արևածաղկի ձեթի մեջ դնում տապակի մեջ։ Տապակել երկու կողմից։ Կարող եք ուտել այսպես, կամ կարող եք ուտել նաև թթվասերի կամ սնկի սոուսով։
Ելենա Սինելնիկովա, https://otvet.mail.ru/question/31573288
Ես այդպես եմ անում. դիմացս 3 աման է՝ 1-սառը ջուր, 2 միջուկ, 3-կարտոֆիլի խմոր, մեծ գդալով վերցում եմ խմորը և դնում թաց ափիս վրա, խմորը բաժանում ափի վրա։ , միջուկը դնել մեջտեղում (ափի միջով) և փաթաթել, կարկանդակի ձևով սեղմել, եթե ինչ-որ տեղ կոտրվի, ապա կփակեմ տապակի անցքը, գլխավորը՝ ձեռքերդ թաց լինեն։ !!!, ուրեմն խմորը ձեռքերին չի կպչի ու պետք է արագ անել, հակառակ դեպքում խմորը ջուր կվերցնի :) Իսկ խմորին պետք է վարժվել, եթե դա գոլ կարտոֆիլով ես անում, խմորն ավելի փափուկ կլինի, քան սառը կարտոֆիլով, իսկ ձու կարելի է ավելացնել, բաղադրատոմսը կոնկրետ չեմ ասի, ամեն ինչ անում եմ աչքով, բայց վերջին 10-15 տարիներին զռազաները միշտ համեղ են ստացվում։ 🙂 Ես սովոր էի դրանց մեջ շատ միջուկ լցնել, բայց դրանք համեղ չէին լինի։
Սվետ, http://www.orhidei.org/forum/38-5933-3
Որպեսզի դրանք չքանդվեն, պետք է պլաստիլինի պես յուրաքանչյուր գնդիկ ձեր ձեռքերում տրորել (որ օդը դուրս գա), կարտոֆիլը պետք է սառը լինի և բաց տապակած (ես թխում եմ ջեռոցում և շրջում եմ. քիչ ձեթ օգտագործեք): ), դրանք գրտնակել կամ ալյուրի մեջ, կամ տնական հացի փշրանքների մեջ։ Համաձայն եմ, թե որքան հարմար է երեկվա խյուսը վերածել նոր ուտեստի։
Տավի, http://www.woman.ru/home/culinary/thread/4149695/
Իսկ ես նրանց բաճկոնների մեջ կարտոֆիլ եմ եփում։ Այնուհետեւ պետք չէ օսլա ավելացնել։ Մսաղացի մեջ մանրացնում եմ, մեկ կգ կարտոֆիլին ավելացնում եմ 1/4 ալյուր, աղ ու կես բաժակ արևածաղկի ձեթ։ Հիմա ես ծոմ եմ պահում և անում եմ առանց ձվի։ Ես ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնում եմ: Ես սովորաբար պատրաստում եմ աղացած կաղամբ կամ սունկ: Տապակի մեջ մի քիչ արևածաղկի ձեթ եմ լցնում, քանի որ... Ես այն ուտում եմ կարտոֆիլի մեջ և տապակում:
Տանձ, http://forum.cosmetic.ua/topic189869.html