พอร์ทัลการทำอาหาร

ในอาหารรัสเซียมีจานที่อร่อยอย่างน่าประหลาดใจซึ่งเป็นทั้งหลักสูตรแรกและหลักสูตรที่สอง อาหารรสเผ็ด-เค็มและเปรี้ยวของผักและเครื่องปรุงรสที่ปรุงในน้ำซุปเนื้อหรือปลาเข้มข้นนี้เรียกว่าโซลยังกา การเตรียมมันค่อนข้างยาก แต่ส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวที่เตรียมในขวดโหลนั้นใช้งานง่ายมาก

ร้านค้าขายส่วนผสมที่อร่อยมาก แต่อาหารผสมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาวในขวดก็ไม่ได้แย่ไปกว่านี้แล้ว นอกจากนี้ พวกเขายังทำมาจากผักที่ปลูกในสวนของตัวเองซึ่งดีกว่าที่ซื้อมาเสมอ: สดคุณภาพสูงปราศจากไนเตรต

ควรใช้เวลาในการเตรียมส่วนผสมแบบโฮมเมดเพราะในฤดูหนาวจะทำน้ำซุปต้มมันฝรั่งและใส่น้ำสลัดสำเร็จรูปลงในซุป

คุณสามารถเตรียมส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวได้หลายวิธี คลาสสิกถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐาน กะหล่ำปลีตุ๋น. แตงกวา, มะเขือยาว, ข้าวโพด, บวบถูกเพิ่มเข้าไป ถั่วเขียว, ถั่ว. สำหรับรสชาติ ใส่มะนาว เคเปอร์ หรือมะกอก

และสำหรับฤดูหนาวพวกเขาเตรียมเห็ดหรือเนื้อสัตว์ ชุดเครื่องเทศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามต้องการ

ข้อกำหนดการทำอาหารทั่วไป:

  1. ใช้ผักสุก สุขภาพดี ไม่เน่า
  2. ทุกอย่างถูกล้างและทำให้แห้งก่อนทำความสะอาด
  3. หากสูตรนั้นต้องการการคั่ว ส่วนประกอบแต่ละอย่างจะถูกเตรียมแยกกัน
  4. ในตอนเริ่มต้นของการปรุงอาหารไฟจะแรงขึ้นเพื่อให้เกิดเปลือกโลก - จะไม่ยอมให้น้ำไหลออกมา
  5. จากนั้นเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ คนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผักกลายเป็นส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
  6. ในกรณีส่วนใหญ่ ชิ้นงานไม่ต้องการการพาสเจอร์ไรส์เพิ่มเติม

เมื่อส่วนผสมที่ผสมให้เข้ากันจะถูกบรรจุในบรรจุภัณฑ์:

  1. ใช้จานเล็ก - 0.5–0.7 ลิตร
  2. ช่องว่างถูกจัดวางในภาชนะที่สะอาดแห้งและผ่านกรรมวิธีซึ่งบิดด้วยฝาที่ปลอดเชื้อ
  3. แบ๊งส์วางคว่ำบนโต๊ะและห่อด้วยผ้าห่มเก่าเพื่อชะลออัตราการเย็นลง
  4. ส่วนผสมจะพร้อมอย่างสมบูรณ์ในเวลาประมาณ 2 สัปดาห์: ในช่วงเวลานี้จะ "สุก"

คุณสามารถหั่นส่วนผสมได้หลายวิธี: เป็นเส้นหรือเป็นก้อน แต่ควรให้ชิ้นผักมีรูปร่างและขนาดเท่ากันให้ได้มากที่สุด

ส่วนใหญ่มักจะกินผสมเป็นอาหารจานแรก ในกรณีนี้จะใส่น้ำซุปที่ทำจากเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ได้แก่ ต้ม, ทอด, รมควัน คุณสามารถใช้เนื้อ corned และไส้กรอก

สำหรับ บ่อปลาทำน้ำซุปจากปลาต้มรมควันและเค็มโดยเฉพาะอย่างยิ่งสีแดง

นอกจากนี้ยังใช้เป็นเครื่องเคียงอิสระสำหรับเนื้อสัตว์ ปลา ข้าวหรือพาสต้า พวกเขายังใส่มันด้วยพาย และมันก็ดีไม่เพียง แต่ร้อน แต่ยังเย็นด้วย

มีสูตรผสมสำหรับฤดูหนาวมากมาย

คลาสสิคกับกะหล่ำปลี

Solyanka ทำดีที่สุดจากกะหล่ำปลีต้น ถูกตัดเป็นเส้นบางที่สุด พริกหวานและหัวหอม - ครึ่งวง แตงกวา - ก้อนหรือก้อน มะเขือเทศ - เป็นชิ้น แครอทถูบนเครื่องขูด

วัตถุดิบ ปริมาณ

การทำอาหาร

1 กะหล่ำปลีขาว 1.5 กก. ใส่ทุกอย่างลงในชาม คนให้เข้ากัน
มะเขือเทศ 1.5 กก.
แตงกวาสด 0.7 กก.
แครอท 1 กก.
หัวหอม 1 กก.
พริกหยวก 0.7 กก.
เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ. ล.
2 น้ำมันพืช 0.5 ถ้วย คลุกเคล้าเบาๆ รอจนผักปล่อยให้น้ำคั้น
ใบกระวาน 3-4 ชิ้น
พริกไทยดำ รสชาติ
เครื่องเทศ รสชาติ
3 น้ำตาล 1 แก้ว เทใส่ผัก คลุกเคล้า รอจนละลาย
4 นำไปต้มบนไฟแรง แล้วลดไฟและเคี่ยวเป็นเวลา 50 นาที
5 น้ำส้มสายชู 9% 0.5 ถ้วย เทลงในมวลที่เตรียมไว้
6

ใช้ในซุปหรือเป็นสลัด เพื่อลิ้มรสการผสมผสานดังกล่าวกลายเป็นเหมือนร้านค้า

ของว่างรสเผ็ด

นี้มันมาก ของอร่อยสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัด

กะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้นค่อนข้างใหญ่ แครอทถูบนเครื่องขูด (ดีกว่าในภาษาเกาหลี) แตงกวาถูกตัดเป็นวงกลม หัวหอม - ครึ่งวง

วัตถุดิบ ปริมาณ

การทำอาหาร

1 กะหล่ำปลี 2 กก. ใส่ชาม คนให้เข้ากัน
แตงกวา 2 กก.
แครอท 1 กก.
หัวหอม 1.5 กก.
พริกขี้หนู 2-3 ฝัก
2 น้ำมันพืช 1 แก้ว ใส่ผัก
วางมะเขือเทศ 5 เซนต์ ล.
เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ. ล.
น้ำตาลทราย 2 แก้ว
ใบกระวาน 4 สิ่ง.
พริกไทยดำ (ออลสไปซ์) 8 ชิ้น
3 หลน 40 นาที
4 น้ำส้มสายชู 9% 250 มล. เทลงในกระทะ
5 เคี่ยวนาน 10 นาที เทม้วนขึ้น

คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมลงในสูตรได้

พร้อมเนื้อ

Solyanka กับเนื้อแสนอร่อย แต่ในฤดูหนาวจะสะดวกมาก - เพียงพอที่จะอุ่นจานก่อนอาหารเย็น

กะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้นกว้างและเนื้อแคบ หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวง แครอท - เป็นวงกลม

เก็บขนมนี้ไว้ในตู้เย็น

การเก็บเกี่ยวในเหยือกที่มีกะหล่ำปลีและมะเขือยาว

สำหรับส่วนผสมและกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวมะเขือยาวจะถูกหั่นเป็นก้อน พริกไทย - ลายทาง แครอท - เป็นวงกลม กะหล่ำปลีหั่นฝอย กระเทียมผ่านการกด

เวที สินค้า ปริมาณ

การทำอาหาร

1 มะเขือ 1 กก. เกลือ แช่ 30 นาที ล้างออก
น้ำมันพืช 50 กรัม เทลงในกระทะ ใส่มะเขือยาวที่ล้างแล้วลงไป
2 กะหล่ำปลี 300 กรัม ใส่ทุกอย่างลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน
แครอท 200 กรัม
พริกหยวก 1 พีซี
เกลือ 0.5 ถ้วย
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ. ล.
3 หลน 40 นาที
4 น้ำส้มสายชู 9% 30 กรัม
ผักใบเขียว รสชาติ
พริกไทย
กระเทียม 4 กานพลู
5 หลน 3 นาที กางออก ม้วนขึ้น

Solyanka กับมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวเป็นหนึ่งในการเตรียมการที่อร่อยที่สุดที่จริงแล้วคุณจะเลียนิ้วของคุณ

น้ำสลัดถั่ว

Solyanka กับถั่วสำหรับฤดูหนาวไม่สามารถเรียกได้ว่าคลาสสิก แต่เป็นที่นิยมมากเพราะมีรสชาติดั้งเดิมที่ละเอียดอ่อน

แครอทถูบนเครื่องขูด หัวหอมถูกตัดเป็นวงแหวน มะเขือเทศ - ชิ้น พริกไทย - ลายทาง

พวกเขากินถั่วผสมกับถั่วทั้งร้อนและเย็น

กับผักดองและเห็ด

มันสะดวกมากที่จะใช้ที่ว่างเปล่าสำหรับทำผักดองในขณะเดียวกันก็เป็นจานที่สมบูรณ์

กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นบางมาก แครอทและแตงกวาขูด หัวหอมถูกตัดเป็นก้อน

คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีดองแทนกะหล่ำปลีสด แต่ต้องล้างด้วยน้ำเย็นก่อนปรุงอาหาร หลังจากที่กะหล่ำปลีดองตุ๋นเป็นเวลา 20 นาทีแล้วจึงใส่ผักอื่น ๆ ทั้งหมดลงในกระทะ

จากบวบ

Solyanka สำหรับฤดูหนาวจากบวบจะกลายเป็นเนื้อเดียวกันหากผักทั้งหมดถูกขูดหรือเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ

คุณสามารถเพิ่มพริกไทยเล็กน้อยหรือ วางมะเขือเทศ- ประมาณ 250 กรัม

เห็ดผสมสำหรับฤดูหนาว

เห็ดใช้อะไรก็ได้: เห็ดแชมปิญองป่าหรือเห็ดนางรม แต่ป่าต้องต้มน้ำเกลือกับเครื่องเทศล่วงหน้า

หั่นเห็ดไม่ละเอียดเกินไป พริกไทย - ลายทาง หัวหอม - แหวน กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แครอทและขิงขูด

สำหรับสูตรนี้ ควรใช้กะหล่ำปลีพันธุ์ปลายดีกว่า

ข้าวโซเลียนก้า

สำหรับข้าวผสมสำหรับฤดูหนาวคุณสามารถเอาเห็ด - ประมาณสองกิโลกรัมหากต้องการ พวกเขาต้มล่วงหน้าประมาณ 15 นาทีและใส่จาน 20 นาทีก่อนสิ้นสุดการหุงพร้อมกับข้าว แต่ก็อร่อยไม่แพ้เห็ด

สูตรง่ายๆสำหรับผสมอาหารสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องปรุง

ตามสูตรนี้สลัดผสมสำหรับฤดูหนาวนั้นเตรียมโดยการพาสเจอร์ไรส์ ขอแนะนำให้ใช้ขวดลิตร

ผักหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

เวที วัตถุดิบ ปริมาณ การทำอาหาร
1 กะหล่ำปลี 2 กก. ใส่ทุกอย่างลงในชาม คนให้เข้ากัน
พริกหยวก 2 กก.
หัวหอม 0.5 กก.
พาสลีย์ 25 กรัม
น้ำส้มสายชู 250 กรัม
เกลือ รสชาติ
2 แยกเป็นธนาคาร
3 พาสเจอร์ไรส์ในน้ำเดือดต่ำเป็นเวลา 40 นาที ม้วนขึ้น

เมื่อถูกความร้อนควรแช่เหยือกในน้ำจนถึงไหล่

สถานที่ที่ดีที่สุดในการจัดเก็บของใช้ในบ้านในฤดูหนาวคือตู้เย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับช่องว่างที่ทำโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู

หากเติมน้ำส้มสายชูลงในสต็อก คุณสามารถเก็บส่วนผสมไว้ในตู้กับข้าวที่บ้านได้ แต่สถานที่ควรมืดและเย็น (ไม่สูงกว่า +15 ° C)

ส่วนผสมของกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว - เตรียมอร่อยซึ่งจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกขาดอาหารผักบนโต๊ะในฤดูหนาว ส่วนใหญ่มักจะทำหน้าที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับอาหารจานหลัก แต่ไม่ได้หมายความว่าสลัดไม่สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะเทศกาลได้ ตรงกันข้ามเพราะจานมีลักษณะที่น่ารับประทานมากกลิ่นหอมและรสชาติอันศักดิ์สิทธิ์ การเตรียมส่วนผสมของกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวนั้นไม่ยากแม้แต่กับพนักงานต้อนรับมือใหม่

ราชินีแห่งฤดูใบไม้ร่วง - กะหล่ำปลี

กะหล่ำปลีไม่เพียงแต่ราคาไม่แพงและ ผักอร่อย. ก่อนอื่นเธอคือ สินค้าไม่ซ้ำใคร ประกอบด้วยสารและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย กะหล่ำปลีขาวเป็นแหล่งของแมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม คลอรีน กำมะถัน ฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก แมงกานีส ไอโอดีน สังกะสี ฟลูออรีน และธาตุอื่นๆ อีกมากมาย ผักอุดมไปด้วยวิตามิน A, B1, B2, B5, B6, B9, PP, H, K, E และ C

เนื่องจากองค์ประกอบของมันกะหล่ำปลีเร่งการเผาผลาญช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไม่อนุญาตให้ของเหลวตกค้างในเซลล์ของร่างกายมีคุณสมบัติต้านไวรัสทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติขจัดคอเลสเตอรอลและสารพิษที่เป็นอันตราย

เนื่องจากราชินีแห่งฤดูใบไม้ร่วง 100 กรัมมีเพียง 28 แคลอรีจึงเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร กะหล่ำปลีเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือดูรูปร่าง แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยโรคอ้วนทานกะหล่ำปลีเพราะนอกจากแคลอรี่ต่ำแล้วผักยังมีความสามารถในการเผาผลาญไขมัน

คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดประการหนึ่งของกะหล่ำปลีขาวคือมันยังคงรักษาองค์ประกอบวิตามินเกือบทั้งหมดไว้ได้แม้ในขณะที่ปรุงสุก เมื่อเตรียมส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวคุณสามารถมั่นใจได้ว่าขนมนี้จะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย และนี่คือปัจจัยที่สำคัญมากใน ฤดูหนาวเมื่อร่างกายขาดวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่มีอยู่ในผักและผลไม้สด

ล้างมะเขือเทศเอาแกนออกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ หลังจากเวลาที่กำหนด เพิ่มไปยัง ส่วนผสมผักมะเขือเทศ เกลือที่เหลือ และ น้ำตาลทราย. เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 5 นาที กระจายส่วนผสมร้อนลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝา

เคล็ดลับ: เนื่องจากสูตรผสมนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำส้มสายชู คุณควรเก็บชิ้นงานไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็น สิ่งนี้จะทำหน้าที่เป็นหลักประกันในการเก็บรักษาในระยะยาว

Solyanka กับเห็ด

Solyanka กับเห็ด - หนึ่งใน อาหารพื้นบ้านอาหารรัสเซีย. ช่องว่างดังกล่าวสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่เป็นของว่าง แต่ยังใช้เป็นไส้สำหรับพายพายหรือพาย สลัดกะหล่ำปลีกับเห็ดจะเน้นๆ ตารางงานรื่นเริงหรือเสริมเมนูอาหารกลางวันแบบดั้งเดิม การทำช่องว่างนั้นง่ายพอ ๆ กับคู่ที่เรียบง่าย สำหรับ ฮอดจ์พ็อดจ์เห็ดจะต้อง:

นำใบบนออกจากกะหล่ำปลีแล้วล้างหัวกะหล่ำปลีที่เหลือใต้น้ำไหล หั่นผักเป็นเส้นตามขนาดที่ต้องการ ล้างเห็ดให้สะอาด ตากให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ หั่นแครอทที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้น

ล้างมะเขือเทศและลวกในน้ำเดือด ลอกเปลือกออก ผ่านเนื้อที่เหลือผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับในเครื่องปั่น นำหัวหอมออกจากแกลบล้างและหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ

เทน้ำมันพืชลงในกระทะที่ลึกแล้วส่งไปที่เตา เมื่อไขมันได้รับความร้อนอย่างดี (สามารถเข้าใจได้โดยเสียงแตกลักษณะนี้) ใส่เห็ดสับและหัวหอมสับหนึ่งอันลงไป ทอดด้วยไฟแรงจนเป็นสีเหลืองทอง

ในกระทะที่แยกจากกัน เพิ่มแครอท กะหล่ำปลีและหัวหอมที่เหลือ รวมผักพร้อมเห็ด ใส่ น้ำมะเขือเทศและผสมให้ละเอียด เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 45-50 นาที

เพิ่มเกลือน้ำตาลและพริกไทยดำป่น ผสมให้ละเอียดอีกครั้งและเคี่ยวต่อจนมวลได้ความหนาสม่ำเสมอ เทน้ำส้มสายชูและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที จัดส่วนผสมร้อนของกะหล่ำปลีและเห็ดในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนฝา

เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้เห็ดป่าแทนเห็ดนางรมและเห็ดแชมปิญองได้ Solyanka พร้อมของขวัญจากป่าจะกลายเป็นกลิ่นหอมและอร่อยยิ่งขึ้น ก่อนทอดเห็ดป่าควรส่งไปต้มน้ำเค็มเป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นควรล้างผลิตภัณฑ์ใต้น้ำไหลหั่นเป็นชิ้นแล้วส่งไปยังกระทะ หากของขวัญจากป่าไม่เหมาะกับคุณ คุณสามารถปรุงกะหล่ำปลีผสมสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องใช้เห็ด

สแน็คไม่มีมะเขือเทศ

สูตรผสมกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีมะเขือเทศจะดึงดูดผู้ที่ไม่ชอบมะเขือเทศไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม อาหารเรียกน้ำย่อยกลับกลายเป็นนุ่มมากเนื่องจากผักไม่ได้ทอดในน้ำมันพืช แต่ในเนย สลัดจะทำหน้าที่เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องเคียงที่ซับซ้อนและอาหารจานเนื้อหรือปลา ส่วนผสมที่จำเป็น:

ปอกแครอทและหัวหอมแล้วล้างให้สะอาด ขูดชิ้นแรกบนกระต่ายขูดหยาบ และสับชิ้นที่สองอย่างประณีตด้วยมีด เตรียมกะหล่ำปลีด้วยวิธีมาตรฐาน: ล้างออกจากใบด้านบนแล้วหั่นเป็นเส้น

ละลายเนยในกระทะลึกแล้วใส่หัวหอมลงไป ผัดสักครู่แล้วใส่แครอท ปรุงอาหารอีก 3-4 นาที

เพิ่มกะหล่ำปลีและผสมให้ละเอียด เพิ่มน้ำตาลน้ำและเกลือเพื่อลิ้มรส ปิดฝากระทะลดเปลวไฟของเตาให้เหลือค่าต่ำสุดเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที

เทน้ำส้มสายชูและผสมให้เข้ากัน นำกระทะออกจากความร้อนทันทีและกระจายเนื้อหาในภาชนะที่ปลอดเชื้อ ม้วนขึ้นด้วยฝากระป๋อง

เคล็ดลับ: คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบลงในส่วนผสมได้ ส่วนผสมของพริก ผักชี สมุนไพรโปรวองซ์ และขมิ้นเหมาะอย่างยิ่ง รสชาติของอาหารจะสดใสและน่าจดจำยิ่งขึ้น

Solyanka จากกะหล่ำปลีสดเป็นการเตรียมการที่ไม่ต้องการสินค้าราคาแพงและมีเวลามากในการเตรียม จานนี้ใช้งานได้หลากหลายมาก: การเก็บรักษาสามารถใช้เป็นไส้สำหรับขนมอบคาวปรุงบนพื้นฐานของมัน ซุปอร่อยทานเป็นของว่างหรือทานเอง เพื่อให้สลัดฤดูหนาวอร่อยน่ารับประทาน และเก็บไว้เป็นเวลานานด้วย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้

เมื่อเข้าใกล้กระบวนการเตรียมส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวด้วยจิตวิญญาณ คุณสามารถสร้างไม่ใช่แค่อาหารเรียกน้ำย่อย แต่เป็นผลงานชิ้นเอกของศิลปะการทำอาหารอย่างแท้จริง จานดังกล่าวจะให้ความสุขที่แท้จริงกับทุกคนที่รักและจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย Bon Appetit และส่วนผสมที่อร่อยที่สุด!

การเตรียมโฮมเมดมากกว่าหนึ่งครั้งช่วยแม่บ้านด้วย ทำอาหารด่วนแสนอร่อยและ อาหารกลางวันแสนอร่อย. โถผสมกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในนั้น เป็นที่ทราบกันดีว่ากะหล่ำปลีเป็นอย่างมาก ผักที่มีประโยชน์เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เพื่อตุนช่องว่างที่จะปกป้องร่างกายของคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ในฤดูหนาว เราขอแนะนำให้คุณใช้ สูตรง่ายๆผักดองกับกะหล่ำปลี จานนี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่หายาก

Solyanka จากกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว

ส่วนผสมของกะหล่ำปลีที่หอมกรุ่น หอมอร่อย จะเป็นการเตรียมที่ใช้งานได้จริงที่สุดในบรรดาขวดโหลอื่นๆ ใช้เป็นน้ำสลัด ยัดไส้พาย เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงร้อนและ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็น. เนื่องจากมีกะหล่ำปลีอยู่ในส่วนผสมการเตรียมการจึงมีสุขภาพดีและน่าพอใจ แม้แต่สมาชิกในครอบครัวที่เล็กที่สุดก็ยังชอบอาหารที่เตรียมไว้ซึ่งจะต้องขอเพิ่มอย่างแน่นอน!

วัตถุดิบ

เสิร์ฟ: - + 10

  • กะหล่ำปลีขาว 3 กก.
  • มะเขือเทศ 2 กก.
  • หัวหอม 2 กก.
  • แครอท 2 กก.
  • พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
  • ใบกระวาน 4 สิ่ง.
  • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 500 มล.
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ

55 นาทีผนึก

เราเก็บส่วนผสมของกะหล่ำปลีในห้องใต้ดิน ขอให้โชคดีกับการเตรียมตัว!

ส่วนผสมคลาสสิก "ฤดูใบไม้ร่วงในขวด"


ฤดูใบไม้ร่วงให้ผักหลากหลายชนิดแก่เราเสมอ ซึ่งคุณสามารถปรุงอาหารที่อร่อยและไม่ธรรมดาได้ แตงกวา, มะเขือเทศ, หัวหอม, แครอท, กะหล่ำปลี, พริก, เห็ด - ของขวัญทั้งหมดของยุคทองถูกรวบรวมไว้ในขวดโหลที่สว่างสดใส ลองปรุงผักรวมและเห็ดที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวและเพลิดเพลินไปกับรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม!

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 1.5 กก.
  • พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กก.
  • แครอท - 1.5 กก.
  • มะเขือเทศ - 2 กก.
  • หัวหอม - 1.5 กก.
  • แตงกวา - 1.5 กก.
  • เห็ด - 1.5 กก.
  • พริกไทยดำ - 8-10 ชิ้น
  • ใบกระวาน - 3 ชิ้น
  • น้ำส้มสายชู 9% - 250 กรัม
  • น้ำมันพืช - 180 กรัม
  • น้ำตาล - 7 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • เกลือ - 9 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

วิธีทำอาหาร:

  1. เราล้างผักทั้งหมดด้วยน้ำไหลและปอกเปลือก: เรากำจัดกะหล่ำปลีจากใบที่น่าเกลียดและยับยู่ยี่เอาเมล็ดและก้านออกจากพริกไทยปอกเปลือกแครอทและปอกหัวหอมตัดขอบแตงกวา
  2. มาเริ่มหั่นกะหล่ำปลีกัน เราสับผักค่อนข้างหยาบเพื่อให้ดูสวยงามในขวดที่มีผักอื่นๆ
  3. พริกไทยหั่นเป็นเส้นขนาด 4-5 มม.
  4. ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นขนาดกลางราวกับว่าเรากำลังหั่นเป็นสลัด
  5. หัวหอมแครอทและแตงกวาหั่นเป็นวงเพื่อให้ความกว้างประมาณ 4 มม.
  6. หั่นเห็ดเป็นชิ้นหนา 5 มม.
  7. ตั้งกระทะให้ร้อน ทาน้ำมัน เมื่อหม้อร้อน ให้ทอดเห็ด กะหล่ำปลี หัวหอม และแครอทแยกกันเพื่อให้ผักชุ่มฉ่ำ
  8. เรานำหม้อหรือกระทะขนาดใหญ่ที่มีก้นหนาและผนังออกมาแล้วเทส่วนผสมทอดลงไป เราผสมพวกเขา
  9. ใส่พริก มะเขือเทศ แตงกวา ใบกระวาน พริกไทย น้ำตาล และเกลือลงไป ผัดและเคี่ยวเป็นเวลา 30-40 นาที
  10. สองสามนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารให้เทน้ำส้มสายชูตามปริมาณที่ต้องการ ปล่อยให้มวลเดือดอีกครั้งจากนั้นปิดไฟแล้วจัดส่วนผสมในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เราบิดฝาต้มให้แน่นแล้วพลิกคว่ำห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วปล่อยให้เย็นสนิท

ผสมพันธุ์ฤดูใบไม้ร่วงพร้อมแล้ว! หากคุณไม่ชอบเห็ด คุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมนี้ด้วยมะเขือยาวได้ การเตรียมการอร่อยและฤดูหนาว!

Solyanka กับกะหล่ำปลีและเห็ด


ส่วนผสมที่เตรียมตามสูตรนี้กลายเป็นว่าอร่อยโดยเฉพาะถ้าคุณใช้เห็ดเช่นเห็ดชนิดหนึ่ง ต้องขอบคุณพวกเขาทำให้ชิ้นงานได้รับกลิ่นที่น่าอัศจรรย์และสามารถใช้เป็นจานหรือเครื่องเคียงแยกต่างหาก เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะใช้ในการปรุงอาหาร ซอสมะเขือเทศไม่ใช่พาสต้า เนื่องจากส่วนผสมดังกล่าวต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นน้อยกว่าโดยไม่มีรสชาติและสารเติมแต่งใดๆ เก็บชิ้นงานไว้อย่างดี คุณจึงผลิตกระป๋องได้หลายกระป๋องอย่างปลอดภัย

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลีขาว - 4 กก.
  • เห็ด - 2 กก.
  • แครอท - 1 กก.
  • หัวหอม - 1 กก.
  • ซอสมะเขือเทศ - 500 มล.
  • น้ำส้มสายชู 9% - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. (สำหรับโถ 0.5 ลิตร)
  • น้ำมันพืช - 1 ลิตร
  • กรดซิตริก - ¼ ช้อนชา
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. หรือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

  1. เราเลือก เห็ดที่ดีทำความสะอาดและล้างพวกเขา ต้มในน้ำเกลือและใส่ในกระทะด้วย กรดมะนาว. เมื่อเห็ดสุกแล้ว สะเด็ดน้ำ กรอง ปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก จากนั้นเทลงในกระทะขนาดใหญ่ที่จะเตรียมส่วนผสม
  2. เราเอาแกลบออกจากหัวหอมแล้วหั่นผักเป็นครึ่งวงโดยใช้เครื่องตัดผักรวมหรือมีด เราตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันเล็กน้อยสำหรับทอดแล้วส่งหัวหอมลงไปซึ่งเราตั้งไฟไว้จนกว่าจะโปร่งแสง
  3. ในเวลานี้เราทำความสะอาดและล้างแครอทผ่านเครื่องขูดหยาบ เราส่งไปที่กระทะที่มีหัวหอมและทอดแยกกันจนเป็นสีเหลืองทอง
  4. เราล้างหัวกะหล่ำปลีเอาใบด้านนอกสีเหลืองและเหม็นอับ จากนั้นเราก็หั่นผักให้บางที่สุดโดยใช้อุปกรณ์ตัดพิเศษหรือมีดธรรมดา
  5. ในกระทะที่มีเห็ดอยู่แล้ว ใส่ผักสับทั้งหมดแล้วผสมส่วนผสม เกลือทุกอย่างเพื่อลิ้มรส เพิ่มซอสมะเขือเทศและผสมให้เข้ากัน
  6. เทน้ำมันตามปริมาณที่ต้องการและผสมให้ละเอียดเพื่อให้กระจายไปทั่วส่วนผสมทั้งหมด ทิ้งส่วนผสมไว้ครู่หนึ่งเพื่อสร้างน้ำผัก
  7. เราวางกระทะบนไฟที่น้อยที่สุดและปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากเดือดกวนมวลอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ไหม้
  8. ในระหว่างการเตรียมส่วนผสม เราทำหมันขวดและฝาปิด
  9. เราจัดวางส่วนผสมร้อนในภาชนะที่เตรียมไว้เทน้ำส้มสายชูด้านบนแล้วบิดฝาชิ้นงานให้แน่น

เคล็ดลับ: ปริมาณน้ำส้มสายชูขึ้นอยู่กับขนาดของขวดโหล หากคุณใช้ 0.5 ลิตร ขวดแล้วเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ. ล. 1 ล. - 2 ช้อนโต๊ะ. ล.

  1. เราพลิกภาชนะแก้วคว่ำห่อในผ้าห่มอุ่นหรือผ้าห่มแล้วรอให้ขวดเย็นสนิท

จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุจะได้ประมาณ 7 ลิตร ส่วนผสมที่หอมกรุ่นและอร่อยมาก กินเพื่อสุขภาพ!

ผัดกะหล่ำปลีกับมะเขือม่วงและถั่ว


บางครั้งเราต้องการกระจายอาหารตามปกติของเราโดยเพิ่มสิ่งที่พิเศษลงไป เราขอแนะนำให้คุณลองผสมกะหล่ำปลีแบบคลาสสิก ใส่มะเขือม่วงและถั่วลงไป การเตรียมการดังกล่าวกลายเป็นที่น่าพอใจน่ารับประทานและมีกลิ่นหอมมาก สามารถใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับซุปหรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น ในการเตรียมส่วนผสมดังกล่าวต้องแน่ใจว่าได้แช่ถั่วในน้ำเย็นค้างคืน

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 3 กก.
  • มะเขือยาว - 1 กก.
  • ถั่ว - 0.5 กก.
  • แครอท - 1 กก.
  • ซอสมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ - 0.5 ลิตร
  • น้ำส้มสายชู 6% - 100 มล.
  • น้ำมันพืช - 300 มล.
  • พริกไทยดำ - 5-7 ชิ้น
  • เกลือ - 1-2.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

วิธีทำอาหาร:

  1. แช่ถั่วในน้ำเย็นล่วงหน้า ทิ้งไว้ค้างคืน วันรุ่งขึ้นสะเด็ดน้ำแล้วเติมผลถั่วใหม่
  2. การเตรียมผักสำหรับการดอง เราล้างกะหล่ำปลีเอาใบที่ไม่ดีออกแล้วสับให้ละเอียดเพื่อทำฟาง เราทำความสะอาดแครอทล้างและผ่านเครื่องขูดหยาบ เราเอาแกลบออกจากหัวหอมแล้วหั่นผักเป็นครึ่งวง เราล้างมะเขือยาวปอกเปลือกจากเปลือกหนาแล้วหั่นเป็นก้อน

เคล็ดลับ: เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือเปราะในชิ้นงาน ให้โรยด้วยเกลือเมื่อหั่นแล้วปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่ง แล้วล้างออกอีกครั้งภายใต้น้ำเย็นโดยใช้กระชอน

  1. เทถั่วที่แช่ไว้ลงในหม้อ เติมน้ำ แล้วส่งไปต้มจนสุก
  2. เทน้ำมันพืชลงในหม้อลึกแยกต่างหากแล้วตั้งไฟ เราใส่ผักสับทั้งหมดลงในจานแล้วทอดสักสองสามนาทีกวนตลอดเวลาเพื่อให้หน้าแดง
  3. เทซอสมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ลงในผัก แล้วเทถั่วที่เสร็จแล้วพร้อมกับน้ำที่ต้มไว้ นำมวลทั้งหมดไปต้มแล้วลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดและเกลือ เคี่ยวเป็นเวลา 45 นาที
  4. หลังจากเวลาผ่านไปให้ใส่พริกไทยป่นผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้อีก 10-15 นาทีกวนเนื้อหาของกระทะอย่างต่อเนื่อง
  5. เราเอาส่วนผสมออกจากเตาแล้วเทน้ำส้มสายชูลงไป ผสมให้เข้ากันและจัดเรียงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว จากนั้นเราบิดฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วพลิกภาชนะคว่ำคลุมด้วยผ้าห่มอุ่นหรือผ้าห่มแล้วทิ้งไว้จนขวดเย็น

กระป๋องผสมกะหล่ำปลีพร้อมมะเขือยาวและถั่วกระป๋องสามารถเก็บไว้ในตู้เย็น ห้องใต้ดิน หรือในที่เย็นและมืดอื่นๆ ขอให้โชคดีกับการเตรียมตัวและความกระหายของคุณ!

กะหล่ำปลีสำหรับหน้าหนาวเหมือนร้าน


คุณไม่สามารถหาโถผสมสำเร็จรูปในร้านค้าได้เสมอไป ซึ่งจากนั้นคุณสามารถปรุงซุปที่หอมกรุ่นและหอมกรุ่นได้ สูตรที่เสนอจะช่วยให้คุณเตรียมการที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมเทียมและองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ รสชาติของส่วนผสมนั้นดีกว่าที่ซื้อจากร้านค้าและองค์ประกอบตามธรรมชาติของมันยืนยันสิ่งนี้

วัตถุดิบ:

  • สดหรือ กะหล่ำปลีดอง- 2 กก.
  • แตงกวาดอง - 5 ชิ้น
  • หัวหอม - 0.5 กก.
  • แครอท - 1 กก.
  • เห็ด - 2 กก.
  • ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำส้มสายชู 9% - 0.5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช - 500 มล.
  • พริกไทยป่นดำ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • ใบกระวาน - 5 ชิ้น
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ - 2 กำมือ

วิธีทำอาหาร:

  1. หากจะใช้การเตรียมการ กะหล่ำปลีสดจากนั้นเราก็ล้างให้สะอาดเอาใบนอกที่อ่อนนุ่มออก ตัดผักเป็นเส้นเล็ก ๆ หากใช้หมักก็ควรล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดกรด ในการทำเช่นนี้เราวางไว้ในกระชอนลดระดับลงใต้น้ำแล้วบีบด้วยมือของเราเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินไหลออก
  2. เราคัดแยกเห็ดเลือกเฉพาะเห็ดที่แข็งแรงและไม่หนอนทำความสะอาดเศษเล็ก ๆ ล้างและปรุงอาหารในน้ำเกลือเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำปล่อยให้เห็ดเย็นลงเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เราเปลี่ยนการตัดเป็นชามสะอาดแยกต่างหาก
  3. เราทำความสะอาดและล้างแครอท ผ่านกระต่ายขูดหยาบหรือสับละเอียดด้วยมีด
  4. ลบ เปลือกหัวหอมและหั่นผักเป็นครึ่งวงหรือลูกเต๋าบางๆ
  5. แตงกวาดองยังสับตามต้องการ: คุณสามารถผ่านเครื่องขูดหรือคุณสามารถหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  6. เรานำหม้อหรือกระทะที่มีผนังหนาและก้นเทน้ำมันพืชลงในจานแล้วตั้งให้ร้อน
  7. หากใช้กะหล่ำปลีดองในการปรุงอาหารให้เคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีในน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นใส่ผักอื่นๆ ทั้งหมด ใส่น้ำมันพืชอีก หากใช้ของสดให้เทน้ำมันตามปริมาณที่ต้องการลงในหม้อทันที ตั้งไฟ ใส่ซอสมะเขือเทศลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  8. เทน้ำส้มสายชูใส่ใบกระวานเกลือน้ำตาลและพริกไทยป่น
  9. เราใส่กะหล่ำปลีสด, แตงกวา, หัวหอม, แครอทในจาน เห็ดต้มและปล่อยให้เคี่ยวไฟอ่อนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

เคล็ดลับ: หากคุณใช้สายและ เกรดยากกะหล่ำปลีขั้นตอนการเคี่ยวจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ชั่วโมง 30 นาที คุณควรเติมน้ำอย่างต่อเนื่องและคนส่วนผสมผักเป็นครั้งคราว

  1. ในระหว่างที่ผักกำลังเคี่ยว ให้ลวกฝาด้วยน้ำเดือดและฆ่าเชื้อขวดด้วยวิธีที่สะดวก
  2. หลังจากเวลาผ่านไป เราชิมส่วนผสม และเพิ่มเครื่องเทศถ้าจำเป็น
  3. เราจัดวางส่วนผสมร้อนในขวดที่เตรียมไว้ปิดฝาให้แน่นหันคอลงห่อด้วยเสื้อคลุมขนสัตว์หรือผ้าอุ่นอื่น ๆ ปล่อยให้เย็นสนิท

Solyanka เหมือนอยู่ในร้านค้าพร้อมแล้ว! ทานให้อร่อย!

เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าขาดวิตามิน คุณสามารถปรุงผักกระป๋องที่เก็บไว้ในภาชนะได้ ดังนั้นการผสมผสานจากจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและดูน่ารับประทานทั้งบนโต๊ะเคร่งขรึมและธรรมดา จานอร่อยนี้เสิร์ฟเย็นหรือร้อน

วิธีการปรุงส่วนผสมกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว?

จานนี้เป็นส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวในขวดที่มีกะหล่ำปลีโดยคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:

  1. เห็ด ถั่ว แตงกวาดอง และบวบจะช่วยให้ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม
  2. ส่วนผสมที่ผสมกันไม่ควรเคี่ยวเป็นเวลานานจะดีกว่าถ้าจานไม่เคี่ยวเล็กน้อย
  3. น้ำส้มสายชูและเครื่องเทศหมักผักได้ดี
  4. อาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำจากผักนั้นทำได้ง่าย และคุณสามารถใช้เป็นเครื่องเคียง เติมซุปหรือสตูว์ หรือเป็นอาหารจานเดี่ยวก็ได้
  5. ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันต้องการระดับการชุบที่ต่างกัน ดังนั้นกระบวนการจึงค่อย ๆ ดำเนินการทีละส่วน
  6. การบดผลิตภัณฑ์จะดำเนินการขึ้นอยู่กับความชอบของพ่อครัวและวิธีการที่จะช่วยให้การย่อยอาหารของพวกเขา ดังนั้นกะหล่ำปลีจึงถูกหั่นเป็นเส้น
  7. ถ้าสูตรไม่ใส่น้ำส้มสายชูเข้าไป ก็ต้องดูแลเก็บชิ้นงาน ควรแช่ในที่เย็นเพื่อยืดอายุการใช้งาน
  8. ผลิตภัณฑ์บางชนิดเป็นอาหารประเภทผัดล่วงหน้าและตุ๋นเท่านั้น อาจเป็นไปได้ว่าผักจะถูกเคี่ยวทันที
  9. ผักผัดในน้ำมันปริมาณมากดังนั้นการบริโภคอย่างน้อย 500 มล.
  10. ส่วนใหญ่ใช้หัวขาว แต่อนุญาตให้ใช้สีได้

ผักผสมกับกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว - สูตร


ผักผสมสำหรับฤดูหนาวกับกะหล่ำปลีเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่แม่บ้าน แม้ว่าการเตรียมอาหารต้องใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อย แต่ก็อร่อยและมีกลิ่นหอม ในแง่ของความคิดริเริ่มและความงามส่วนผสมแบบโฮมเมดไม่ได้ด้อยกว่าของที่ซื้อมา คุณต้องวางชิ้นงานในที่เย็นเนื่องจากไม่มีน้ำส้มสายชูในสูตร

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 4 กก.
  • แครอท, มะเขือเทศ - 1 กก.
  • เกลือ - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

การทำอาหาร

  1. หั่นผัก.
  2. รวมส่วนผสมเกลือ
  3. เทน้ำมันลงในกระทะ ใส่ส่วนผสมและเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาที
  4. ใส่น้ำตาล มะเขือเทศ และเกลือ เคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที

สูตรผสมเห็ดหูหนูหน้าหนาวกับกะหล่ำปลี


เนื่องจากไส้ดั้งเดิมใช้กับกะหล่ำปลี เห็ดป่าก่อนบรรจุกระป๋องควรต้มในน้ำกับหัวหอมเป็นเวลา 30 นาที ในกรณีนี้ขอแนะนำให้เกลือของเหลวเล็กน้อย จากนั้นจะต้องล้างและหั่นเป็นจาน อนุญาตให้ใช้เห็ดนางรมเห็ดแชมปิญอง

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 1 กก.
  • เห็ด - 500 กรัม
  • มะเขือเทศ หัวหอมและแครอท - 200 กรัมต่อชิ้น
  • เกลือ, น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • น้ำส้มสายชู - 50 มล.;
  • เครื่องเทศ.

การทำอาหาร

  1. แครอทหั่นเป็นวงกลม ทำเช่นเดียวกันกับหัวหอม บดเห็ดเป็นจาน และกะหล่ำปลีเป็นหลอด
  2. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่เห็ดและหัวหอมครึ่งวง ทอดประมาณ 2-3 นาที
  3. ผัดแครอท หัวหอม และกะหล่ำปลี ติดส่วนประกอบอื่นๆ
  4. เคี่ยวส่วนผสมเป็นเวลา 45-50 นาที เพิ่มเครื่องปรุงรสและปรุงอาหารจนข้น
  5. เทน้ำส้มสายชูเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที เก็บไว้ในธนาคาร

Solyanka สำหรับฤดูหนาวด้วยกะหล่ำปลีและมะเขือยาว


ส่วนผสมดั้งเดิมสำหรับฤดูหนาวจากกะหล่ำปลีสูตรซึ่งรวมถึงการเพิ่มมะเขือยาว การเตรียมมีรสชาติอร่อยและสวยงามเนื่องจากสีสดใส อาหารเรียกน้ำย่อยเพื่อความพร้อมอย่างเต็มที่จะต้องแช่เป็นเวลา 2 สัปดาห์หลังจากการปั่น การผสมผสานของผักหลายชนิดจะทำให้จานมีรสชาติที่อธิบายไม่ได้

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 3 กก.
  • น้ำมะเขือเทศ - 1.5 ลิตร
  • แครอท, หัวหอม - ละ 1 กก.
  • มะเขือยาว - 1.5 กก.
  • กัด - 80 มล.;
  • เกลือเครื่องเทศ

การทำอาหาร

  1. ตุ๋นผักสับทั้งหมดในกระทะเป็นเวลา 50 นาที
  2. ก่อนสิ้นสุดสตูว์ 5 นาที ให้เทน้ำส้มสายชูลงไป
  3. Solyanka จากกะหล่ำปลีมะเขือยาวเก็บไว้ในขวดสำหรับฤดูหนาว

Solyanka สำหรับฤดูหนาวด้วยแตงกวาและกะหล่ำปลี


อีกทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือการเตรียมส่วนผสมสำหรับฤดูหนาวจากกะหล่ำปลีและแตงกวา มัน สูตรดั้งเดิมขนมขบเคี้ยวที่กินเวลานานในขณะที่สามารถทิ้งไว้ในห้องได้ การเตรียมมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและกลิ่นหอมที่น่าตื่นตาตื่นใจ เพิ่มพริกหยวกเพื่อเพิ่มความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ - 2.5 กก.
  • แตงกวา - 1.2 กก.
  • แครอท, หัวหอม - ละ 2 กก.
  • พริกหยวก - 1 กก.
  • น้ำตาล - 1 ถ้วย;
  • เกลือ - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • เครื่องเทศน้ำส้มสายชู

การทำอาหาร

  1. หั่นผัก.
  2. ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันเป็นเวลา 15 นาที เพิ่มผักและเครื่องเทศทั้งหมด เคี่ยวเป็นเวลา 45 นาที
  3. ใส่ส่วนผสมลงในขวดเทน้ำส้มสายชูด้านบน (สำหรับชิ้นงาน 1 ลิตร - 1 ช้อนโต๊ะล. )

Solyanka กับถั่วและกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว


มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อคือส่วนผสมที่อร่อยสำหรับฤดูหนาวด้วยกะหล่ำปลีซึ่งรวมถึงพืชตระกูลถั่ว ทั้งถั่วขาวและถั่วแดงเหมาะสำหรับการเก็บเกี่ยว อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างกันนิดหน่อยที่ต้องสังเกตระหว่างการดำเนินการตามกระบวนการเตรียมการ - ต้องแช่ถั่วล่วงหน้า 12 ชั่วโมง

วัตถุดิบ:

  • ถั่ว, กะหล่ำปลี, แครอท - 1 กก.
  • มะเขือเทศ - 2.5 กก.
  • หัวหอม - 500 กรัม
  • น้ำตาล - 1 ถ้วย;
  • เกลือ - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนชา;
  • พริกไทย - 2 ช้อนชา

การทำอาหาร

  1. ปรุงถั่วจนนิ่ม เพิ่มเกลือและปรุงอาหารประมาณ 5-10 นาที โยนถั่วลงในกระชอน
  2. สับผักรวมกันเทน้ำมัน เคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
  3. ใส่น้ำตาล ใส่ถั่ว และเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาที

Solyanka สำหรับฤดูหนาวกับมะเขือเทศและกะหล่ำปลี


คุณสามารถใช้สูตรซุปกะหล่ำปลีอย่างง่ายสำหรับฤดูหนาว แต่ในขณะเดียวกันก็ได้รับจานอร่อย ในเวลาเดียวกัน มะเขือเทศสามารถให้รสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ สามารถเพิ่มในปริมาณมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรสมะเขือเทศ ส่วนผสมออร์แกนิกอื่นๆ ได้แก่ หัวหอมและแครอทแบบดั้งเดิม

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ - ละ 2 กก.
  • แครอท, หัวหอม - ละ 1 กก.
  • พริกหวาน - 0.5 กก.
  • พริกไทย - 15 ชิ้น.;
  • น้ำตาล - 30 กรัม
  • เกลือ - 70 กรัม

การทำอาหาร

  1. หั่นผัก.
  2. ต้มหัวหอมและแครอทเป็นเวลา 10 นาทีด้วยเกลือและเนย
  3. ใส่มะเขือเทศสับแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
  4. เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและเคี่ยวเป็นเวลา 50 นาที
  5. เทลงในน้ำส้มสายชู ส่วนผสมของกะหล่ำปลีจะถูกเก็บไว้ในขวดสำหรับฤดูหนาว

Solyanka กับบวบและกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว


ในฤดูร้อนคุณสามารถใช้สูตรผสมกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีบวบ สามารถกำหนดรสชาติที่ต้องการได้ตามดุลยพินิจของคุณ: ทำให้เผ็ดหรือเปรี้ยวมากขึ้น ทำได้โดยการเพิ่มเครื่องเทศที่หลากหลาย ผักสามารถหั่นเป็นรูปทรงต่างๆ ได้ เช่น สี่เหลี่ยมหรือหลอด

วัตถุดิบ:

  • บวบ - 2 กก.
  • กะหล่ำปลี - 3 กก.
  • มะเขือเทศ - 1.5 กก.
  • พริกไทยร้อน - 2 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2 หัว;
  • น้ำตาล - 1 ถ้วย;
  • เกลือ, น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

การทำอาหาร

  1. ฉีกกะหล่ำปลี บดผลิตภัณฑ์ที่เหลือด้วยเครื่องบดเนื้อ
  2. ผสมส่วนผสม เพิ่มเครื่องเทศและน้ำส้มสายชูน้ำมัน
  3. ต้ม 20 นาที Solyanka จากกะหล่ำปลีสดสำหรับฤดูหนาวถูกเก็บไว้ในขวด

Solyanka จากกะหล่ำปลีกับข้าวสำหรับฤดูหนาว


หากคุณต้องการได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจ คุณสามารถใช้สูตรสำหรับผสมกะหล่ำปลีแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวซึ่งเติมข้าวลงไป จานนี้มีรสชาติเข้มข้นและเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น วิธีการปรุงอาหารนี้แตกต่างจากวิธีอื่นๆ ตรงที่เป็นการอบชุบด้วยความร้อนเพิ่มเติม

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี - 1 กก.
  • ข้าว - 150 กรัม
  • แครอทและหัวหอม - 1 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนชา;
  • น้ำ;
  • เกลือ.

การทำอาหาร

  1. สับผักทอดในน้ำมัน เคี่ยวนาน 10-15 นาที
  2. ใส่เครื่องเทศ ใบไม้ และพาสต้า ผสม.
  3. ใส่ข้าวด้านบน หากจำเป็น ให้เติมน้ำ ปรุงเป็นเวลา 40 นาที
  4. เทน้ำส้มสายชูและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที ส่วนผสมของกะหล่ำปลีจะถูกเก็บไว้ในขวดสำหรับฤดูหนาว

Solyanka จากกะหล่ำดอกสำหรับฤดูหนาว


สูตรที่น่าสนใจอย่างยิ่งซึ่งทำมาจากกะหล่ำปลีเป็นอย่างมาก ผักธรรมดาสามารถถูกแทนที่ด้วยหัวกะหล่ำปลีสีซึ่งจานจะได้รับประโยชน์เท่านั้น ส่วนผสมที่เหลือและขั้นตอนการทำอาหารยังคงเหมือนเดิมใน วิธีคลาสสิก. กะหล่ำลวกในของเหลวในเกลือเล็กน้อย

โซยังก้า - อาหารจานโปรดพนักงานต้อนรับหลายคน มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำอาหารด้วยการเติมเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์จากปลาหรือเห็ด, มะนาว, เคเปอร์, แตงกวา, หัวหอม, วางมะเขือเทศ เนื่องจากองค์ประกอบที่มีอยู่มากมาย กระบวนการทำอาหารจึงใช้เวลานาน

แต่ถ้าคุณเตรียมกะหล่ำปลีผสมสำหรับฤดูหนาวล่วงหน้าคุณสามารถทำอาหารได้ภายใน 10 นาที ในเวลาเดียวกันการเก็บรักษาดังกล่าวจะถูกเก็บไว้อย่างน้อยหนึ่งปีที่อุณหภูมิห้อง

สูตรซุปกะหล่ำปลีที่ง่ายที่สุด

การเตรียมอาหารกระป๋องที่อร่อยมีสุขภาพดีดั้งเดิมและสวยงามสำหรับฤดูหนาวในขวดนั้นหาที่เปรียบมิได้กับอาหารกระป๋องที่ซื้อจากร้านค้าและสูตรนั้นง่ายมากและไม่มีส่วนประกอบที่ซับซ้อน

สินค้า:

  • กะหล่ำปลี - 2 กก.
  • แครอท - 0.5 กก.
  • เกลือ - 2.5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - ¼ ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • มะเขือเทศ - 0.5 กก.

  1. ปอกหัวกะหล่ำปลีจากใบด้านบนและก้าน, ล้าง, สับเป็นเส้น
  2. ปอกแครอทล้างขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด
  3. ผสมผักที่เตรียมไว้ในชามเกลือ
  4. เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะเทส่วนผสมของแครอทและกะหล่ำปลี เคี่ยวมวลเป็นเวลา 20-25 นาทีกวนเป็นครั้งคราว
  5. แยกมะเขือเทศออกจากผิวหนังหั่นเป็นชิ้น เทมะเขือเทศลงบนผักที่เหลือ เกลือ น้ำตาลชิ้นงาน เคี่ยวต่ออีก 5 นาทีด้วยไฟอ่อน
  6. จัดเรียงส่วนผสมร้อนในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาภาชนะแก้ว ห่อด้วยผ้าห่มทิ้งไว้ให้เย็นสนิท

เก็บตะเข็บในห้องใต้ดินที่เย็นและตู้เย็นเนื่องจากน้ำส้มสายชูไม่ได้ใช้ในสูตร

สูตรฮอดจ์พอดจ์ดั้งเดิม

ผักผสมสำหรับฤดูหนาวกับกะหล่ำปลีที่เตรียมตามสูตรนี้เป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมและเป็นอาหารจานโปรดที่โต๊ะอาหารค่ำของแม่บ้านหลายคน ท้ายที่สุดแล้วจานก็มีรสชาติและกลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบได้

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี มะเขือเทศ - 5 กก.
  • หัวหอม, แครอท - 4 กก.
  • แตงกวา - 2.4 กก.
  • พริกหวาน - 2 กก.
  • น้ำตาล น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ - 10 ช้อนโต๊ะ
  • ใบลอเรล - 6 ชิ้น
  • น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อ 1 ลิตร
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงส่วนผสมสำหรับฤดูหนาว:

  1. ตัดหัวกะหล่ำปลีเป็นเส้นหรือตะแกรง
  2. ตัดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้น
  3. ล้างเอาเมล็ดออก พริกหยวกตัดเป็นเส้นบาง ๆ
  4. ปอกหัวหอมหั่นเป็นวง
  5. ล้างแตงกวาผ่าทั้งสองข้างหั่นเป็นก้อน
  6. ใส่มะเขือเทศในน้ำเดือด จุ่มในน้ำเย็นจัด ดังนั้นผิวของมะเขือเทศจะม้วนงอและแกะออกได้ง่าย จากนั้นขูดผักที่ปอกเปลือกแล้ว
  7. ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันดอกทานตะวันในชามลึก เพิ่มผักที่เหลือเครื่องเทศผสม เคี่ยวมวลเป็นเวลา 40 นาที
  8. ผสมส่วนผสมในขวดโหลสะอาด เพิ่มช้อนโต๊ะในแต่ละขวด กรดน้ำส้ม. เขย่าขวด ม้วนฝา พลิกคว่ำแล้วปิดด้วยอะไรอุ่นๆ

Solyanka จากกะหล่ำปลีและมะเขือยาว

การเตรียมที่ผิดปกติสำหรับการผสมผสานของกะหล่ำปลีสดและมะเขือยาวจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติที่สดใส ลักษณะที่น่ารับประทานและส่วนผสมที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้

สินค้า:

  • หัวกะหล่ำปลี - 1.5 กก.
  • มะเขือเทศ - 1 กก.
  • หัวหอม, แครอท - 0.5 กก. ต่อ
  • มะเขือยาว - 0.7 กก.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 180 มล
  • น้ำส้มสายชู - 40 กรัม
  • เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรสของพ่อครัว

ใบสั่งจัดซื้อ:

  1. ปอกหัวกะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้น
  2. ล้างมะเขือเทศแยกจากเปลือกแล้วบิดในเครื่องบดเนื้อ
  3. ปอกหัวหอมหั่นเป็นวง แครอทปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
  4. ปอกมะเขือยาวหั่นเป็นก้อนเกลือทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อขจัดความขมออกจากผัก ล้างถ่ายโอนไปยังกระชอนหรือตะแกรงบิดด้วยมือให้แห้ง
  5. ในหม้อลึก น้ำมันพืชเทผักและเครื่องเทศที่เตรียมไว้ทั้งหมด เคี่ยวส่วนผสมเป็นเวลา 50-60 นาที
  6. ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5-10 นาที ให้ผสมกรดอะซิติกลงในจาน
  7. เทส่วนผสมลงในขวดโหลและปิดฝา พลิกภาชนะแก้วคว่ำคลุมด้วยผ้าห่ม แช่เย็นไว้สักหนึ่งวันแล้วย้ายไปยังที่สำหรับเก็บในฤดูหนาว

จานจะพร้อมสำหรับการบริโภคใน 2 สัปดาห์เนื่องจากตอนนี้ผักจะถูกหมักอย่างดีและจะได้รสชาติและกลิ่นหอมที่ต้องการ

สลัด "Solyanka กับกะหล่ำปลี" สำหรับฤดูหนาว

กรอบ ผัดผักจาก ผักสดมันปรุงเร็วมากมันกลายเป็นหอมฉ่ำและเก็บไว้อย่างสมบูรณ์แบบจนถึงฤดูใบไม้ผลิ

ส่วนประกอบ:

  • กะหล่ำปลีแดง - 3 กก.
  • พริกไทยบัลแกเรีย - 1.2 กก.
  • หัวหอม - 0.7 กก.
  • มะเขือเทศ - 0.6 กก.
  • ฝัก พริกขี้หนู– 200 กรัม
  • เหง้าผักชีฝรั่งและผักใบเขียว - อย่างละ 100 กรัม
  • กานพลูกระเทียม - 10 ชิ้น
  • เกลือ - 20 กรัม
  • น้ำส้มสายชู (ไวน์แดง) - 60 มล
  • น้ำตาล - 60 กรัม
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 110 มล

แผนการทำอาหารมีดังนี้:

  1. เตรียมส่วนประกอบผักทั้งหมดไว้ล่วงหน้า: ล้าง, ปอกเปลือก, แห้ง
  2. สับส่วนผสมดังนี้:
  • สับกะหล่ำปลีเป็นชิ้นบาง ๆ โดยใช้มีดหรือเครื่องหั่นสำหรับสิ่งนี้
  • พริกหวาน - ก้อน;
  • หลอดไฟ - ครึ่งวง;
  • มะเขือเทศ - ก้อนใหญ่
  • ฝักพริกไทยร้อน - แหวน;
  • ฉีกผักด้วยมือของคุณอย่างประณีต
  • ข้ามกระเทียมผ่านการกด;
  • ขูดรากผักชีฝรั่ง
  1. อุ่นกระทะที่มีผนังหนาแล้วโรย น้ำมันพืช. เทหัวหอมลงในชามแล้วทอดประมาณ 6-8 นาที
  2. เทผักสับทั้งหมดลงในชามทีละใบ เกลือ น้ำตาล ปรุงรสส่วนผสม ปิดฝา ปรุงเป็นเวลา 40 นาที ก่อนสิ้นสุดสตูว์ 10 นาที ให้เทน้ำส้มสายชูลงไป
  3. บรรจุส่วนผสมในสารละลายโซดาที่ล้างไว้ล่วงหน้าและขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ปิดฝาภาชนะแก้วที่มีฝาปิดฆ่าเชื้อ
  4. ส่งช่องว่างสำหรับการพาสเจอร์ไรส์ในอ่างน้ำ ในการทำเช่นนี้ให้เตรียมกระทะหรืออ่างกว้าง ๆ คลุมจานด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่วางขวดไว้ด้านบน เติมน้ำลงในภาชนะเพื่อให้ของเหลวไปถึง "ไหล่" ของกระป๋อง หลังจากเดือดให้ฆ่าเชื้อขวดโหลเป็นเวลา 15-25 นาที
  5. นำขวดออกอย่างระมัดระวังปิดฝาให้แน่น หลังจากทำความเย็นการถนอมอาหารกลับด้านใต้ผ้าห่มแล้ว ให้ย้ายไปจัดเก็บในห้องที่มีอุณหภูมิคงที่ +1 ... 7 องศา

ผัดเผ็ดสำหรับหน้าหนาว

ส่วนผสมที่มีรสเผ็ดและเปรี้ยวปานกลางสำหรับฤดูหนาวด้วยการวางมะเขือเทศจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบสูตรอาหารที่ไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน

ส่วนประกอบ:

  • หัวกะหล่ำปลี - 1 กก.
  • แตงกวา - 1 กก.
  • แครอท - 500 กรัม
  • หัวหอม - 750 กรัม
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำส้มสายชู - ½ ช้อนโต๊ะ ล.
  • วางมะเขือเทศ - 2.5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ฝักพริกไทยร้อน - 2 ชิ้น
  • พริกไทย - 4 ชิ้น
  • ใบลอเรล - 2 ชิ้น

ขั้นตอนการทำอาหารมีดังนี้:

  1. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
  2. ขูดแครอทปอกเปลือก
  3. ตัดแตงกวาเป็นชิ้น
  4. สับหัวหอมเป็นครึ่งวง
  5. ผสมผักที่เตรียมไว้ในชาม
  6. แยกเกลือ, น้ำตาล, เครื่องเทศ, วางมะเขือเทศ, น้ำมันดอกทานตะวัน
  7. เทผักลงในกระทะ ปรุงรสด้วยส่วนผสมของมะเขือเทศ ตั้งจานบนกองไฟเคี่ยวชิ้นงานประมาณ 40-50 นาทีกวนเป็นครั้งคราว ก่อนเตรียมพร้อม 5-7 นาที เทน้ำส้มสายชูลงในจาน
  8. จัดส่วนผสมร้อนในขวดที่สะอาดปิดฝา พลิกภาชนะคว่ำและเย็นในตำแหน่งนี้

Solyanka กับเนื้อสัตว์ไม่เพียง แต่เป็นพื้นฐานสำหรับหลักสูตรแรกเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องเคียงที่อุดมไปด้วยหรือการรักษาที่เต็มเปี่ยมด้วยอิสระ

ส่วนประกอบ:

  • เนื้อ - 700 กรัม
  • หัวกะหล่ำปลี - 3 กก.
  • แครอท - 1.5 กก.
  • หัวหอม - 0.6 กก.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 200 มล.
  • วางมะเขือเทศหรือน้ำคั้นสด - 400 มล
  • เครื่องเทศ, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรสของพ่อครัว

ความสนใจ!สำหรับการเก็บเกี่ยวคุณสามารถใช้เนื้อสัตว์ใดก็ได้: กระต่าย, เนื้อวัว, หมูหรือไก่

ใบสั่งจัดซื้อ เนื้อผสมสำหรับฤดูหนาวดังต่อไปนี้:

  1. ล้างเนื้อและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ถ้าจำเป็นให้เอาเส้นไขมันและฟิล์มออก ผัดส่วนผสมในน้ำมันดอกทานตะวันเป็นเวลา 15 นาที
  2. บดผักที่ล้างและปอกเปลือกดังนี้: แครอทเป็นวงแหวน, กะหล่ำปลีเป็นเส้น, หัวหอมครึ่งวง เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในกระทะพร้อมกับเนื้อ เคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที เพิ่มเครื่องเทศและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
  3. ย่อยสลาย อาหารพร้อมทานในขวดลิตรหรือครึ่งลิตรปิดฝา

ผสมอร่อยโดยไม่ต้องมะเขือเทศ

ส่วนผสมจากผัก - นอกจากจะเป็นอาหารที่อร่อยและเรียบง่ายแล้ว มันยังเป็นแหล่งเก็บวิตามินที่แท้จริงซึ่งร่างกายจะขาดโดยเฉพาะในฤดูหนาว และเมื่อเตรียมการรักษาดังกล่าวสำหรับฤดูหนาวแล้ว คุณจะมีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ช่วยในการรับมือกับไวรัสและการติดเชื้อ การเตรียมตัวสำหรับหลักสูตรแรกหรือไส้สำหรับการอบ

ต้องใช้ส่วนผสมขั้นต่ำในการเตรียมเช่น:

  • แครอท - 320 กรัม
  • กะหล่ำปลี -1 กก.
  • หัวหอม - 560 กรัม
  • เนย - 0.5 แพ็ค
  • เกลือ - 10 กรัม
  • น้ำตาล - 20 กรัม
  • น้ำ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำส้มสายชู - 120 มล

วิธีทำซุปผัก:

  1. ปอกผักล้างและเช็ดให้แห้งบนผ้าขนหนูกระดาษ
  2. สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบหั่นหัวกะหล่ำปลีเป็นชิ้นใหญ่
  3. ผัดหัวหอมและแครอทในเนยจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 6-7 นาที หลังจากนั้นผัดชิ้นกะหล่ำปลีปรุงอาหารทุกอย่างร่วมกันภายใต้ฝาเป็นเวลา 20 นาทีด้วยการเติมน้ำเกลือและน้ำตาลทราย

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกข้อความแล้วกด Ctrl + Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร