พอร์ทัลการทำอาหาร

หัวใจเนื้อ - สตูว์เนื้อวัว ( พริกหยวกและโค้งคำนับ)

สตูว์เนื้อวัวหัวใจอร่อย (เนื้อ)

คุณมีเนื้อหัวใจ - เยี่ยมมาก! จะทำสตูว์เนื้อวัวแสนอร่อยที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงง่ายๆ เช่น มันฝรั่งบด มันฝรั่งต้ม พาสต้า และซีเรียล และมันจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่ชุ่มฉ่ำและแสนอร่อยของคอร์สที่สองราคาไม่แพง

องค์ประกอบของสตูว์เนื้อวัวหัวใจ

สำหรับ 4 เสิร์ฟ

  • หัวใจเนื้อ - 1 ชิ้น (หลังทำความสะอาดน้ำหนักประมาณ 500 กรัม)
  • หัวหอม - 1-2 หัว;
  • พริกหวาน - 2 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 2-3 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศ - 4-5 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำตาล - 2 ช้อนชา;
  • แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ;
  • ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง) - เพื่อลิ้มรส;
  • ใบโหระพาแห้ง - 2 ช้อนชา;
  • พริกขี้หนูเป็นตัวเลือกและเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

เตรียมหัวใจสำหรับสตูว์เนื้อวัว

  • ล้างเนื้อหัวใจ เอาไขมันและเปลือกออก และตัดภาชนะออก หลังจากนั้นน้ำหนักของผลพลอยได้จะลดลงเกือบครึ่งหนึ่ง ล้างอีกครั้ง

สับทุกอย่าง

  • ตัดหัวใจเป็นชิ้นเล็ก ๆ 3x3 ซม. หั่นผัก: หัวหอม - เป็นวงครึ่งบาง ๆ หรือสี่วง; พริกหวาน - ในก้อนเล็ก ๆ

ผัดและเคี่ยว

  • ตั้งน้ำมันพืชในกระทะหรือกระทะให้ร้อนแล้วผัดหัวหอมจนใส (ไฟปานกลาง)
  • ใส่หัวใจลงในกระทะ ทอดจนสีเปลี่ยน
  • เติม น้ำร้อน(มากจนท่วมท้นหัวใจ) เคี่ยวบนไฟอ่อนจนนิ่ม (ประมาณ 1.5 ชั่วโมง) หากของเหลวระเหยไปในระหว่างการตุ๋นสตูว์เนื้อวัว ให้เติมเพิ่ม ผัดเป็นครั้งคราว
  • ใส่พริกหยวก. ผสม.
  • เมื่อพริกอ่อนลง ใส่ผักชีฝรั่ง ใบโหระพาแห้ง วางมะเขือเทศ, น้ำตาล. เกลือ ..
  • ละลายแป้งในน้ำเย็น 1/3 ถ้วย เทลงในลำธารบาง ๆ กวนเป็นครั้งคราวลงในสตูว์เนื้อวัว เคี่ยวต่ออีก 2-3 นาที ทุกอย่าง.

ปล่อยให้สตูว์เนื้อวัวสำเร็จรูปต้มในฝาปิดประมาณ 10 นาที เสิร์ฟ

สตูว์เนื้อวัวหัวใจกับพริกหวาน

อาหารเย็นแสนอร่อย - มันฝรั่งกับเนื้อหัวใจและสมุนไพร!

สูตรในรูป

หัวใจเนื้ออร่อยกับผักพร้อม!

ถ้าซอสข้นเกินไป

หากมีน้ำผลไม้ไม่เพียงพอในสตูว์เนื้อวัวและแป้งที่ต้มแล้วทำให้ซอสข้นเกินไป ก็สามารถเจือจางด้วยน้ำร้อนได้

ตัวเลือกการทำอาหารหัวใจอื่น ๆ

หัวใจต้องเตรียมการเป็นเวลานานและอ่อนตัวลงหลังจากการอบชุบด้วยความร้อน 1.5-2 ชั่วโมงเท่านั้น คุณก็สามารถต้มได้ และเมื่อเนื้อพร้อมและนุ่มแล้ว ให้ใช้เป็นส่วนของเนื้อในสลัดเนื้อดั้งเดิมหรือส่วนสตูว์เนื้อกับผักที่ไม่ต้องผัดนาน

หรือหั่นเป็นชิ้นแล้วราดซอส หรือกินเหมือนไส้กรอกในแซนวิช

อร่อยและเรียบง่าย: สตูว์หัวใจเนื้อ!

สวัสดีตอนบ่ายเพื่อน ๆ ! วันนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับอาหารที่เรียบง่ายและไม่โอ้อวดที่ลูกชายของฉันชอบมาก เกี่ยวกับหัวใจไก่ในซอสครีมมายองเนส จานนี้มักจะปรากฏอยู่บนโต๊ะอาหารเย็นของเราอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เนื่องจากลูกชายของฉัน "สังเกตเห็น" (และหลายปีผ่านไปนับตั้งแต่ช่วงเวลานั้น)

มาลงมือทำหัวใจไก่กันดีกว่า รายการ ส่วนผสมที่จำเป็นดังที่แสดงไว้ข้างต้น แนบรูปถ่ายพร้อมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น

เราล้างหัวใจไก่อย่างดีเอาส่วนเกินทั้งหมดออกจากพวกมัน (ฟิล์ม, ภาชนะและไขมันส่วนเกิน) หั่นเป็น 2 ส่วน

หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง หั่นพริกแดงเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

สับผักชีฝรั่งให้ละเอียด

ผัดหัวหอมในกระทะในน้ำมันพืชเล็กน้อยจนเป็นสีเหลืองทอง

ใส่พริกหยวกแดงลงไปผัดต่อ

จากนั้นหัวใจจะถูกส่งไปยังสตูว์เพื่อผัก เราเกลือและพริกไทยพวกเขาเพิ่มสมุนไพรของเครื่องปรุงรสอาหารอิตาเลียน

ในขณะที่หัวใจถูกตุ๋นด้วยหัวหอมและพริก เราไปเตรียมซอสครีมมายองเนส


ในการทำเช่นนี้ เราผสมมายองเนสสองช้อนโต๊ะและครีมเปรี้ยวในถ้วยเล็ก

เพิ่มซอสไปที่หัวใจผสมทุกอย่างให้เข้ากันเคี่ยวต่อ


ความหนาแน่นและปริมาณน้ำเกรวี่ขึ้นอยู่กับปริมาณของน้ำเกรวี่ ฉันเพิ่มประมาณสองแก้วเพราะน้ำบางส่วนระเหยระหว่างการเคี่ยว และถ้าน้ำเกรวี่ของฉันเหลวเกินไป ฉันจะใส่แป้งลงไปเล็กน้อย มายองเนสและแป้งทำให้น้ำเกรวี่ข้นขึ้น


ครอบครัวของเราชอบน้ำเกรวี่มากจนหัวใจไก่ "ลอย" อยู่ในนั้น เรายังคงเคี่ยวหัวใจไก่และส่งผักชีฝรั่งไปที่กระทะสักครู่ก่อนปรุง นี่คือสัมผัสสุดท้ายของเรา

จานของเราพร้อมแล้ว!



คุณสามารถเสิร์ฟหัวใจไก่ในซอสครีม-มายองเนสกับเครื่องเคียงได้ (กับมันฝรั่ง พาสต้า ข้าว บัควีท แค่กับผัก) ลูกชายของฉันชอบกินบัควีทมากที่สุด แต่อนิจจาวันนี้เรามีพาสต้า

ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณเพื่อน จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป!

เวลาทำอาหาร: PT01H00M 1 ชม.

ต้นทุนการให้บริการโดยประมาณ: RUB 80

คนรักความอร่อยและ เมนูง่ายๆสามารถปรุงอาหารในฤดูร้อนด้วยหัวใจไก่ตุ๋นกับพริกหยวกและมะเขือเทศ

วัตถุดิบ

พริกหยวกสีแดงขนาดใหญ่ (สองชิ้น);

ผักชีฝรั่งสดสับ (24 กรัม);

หัวใจไก่ (460 กรัม);

ผักชีฝรั่งสดสับ (24 กรัม);

มะเขือเทศฉ่ำขนาดกลาง (สองชิ้น);

น้ำมันพืชกลั่น (เพื่อลิ้มรส);

ปอกเปลือกกระเทียมขนาดใหญ่ (สามชิ้น);

หอมแดงขนาดใหญ่ (สองชิ้น)

ทั้งๆ ที่มันกำลังเตรียมการอยู่แล้ว จานเนื้อด้วยผักฉ่ำมันค่อนข้างง่ายมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยผิดปกติและแนะนำให้เสิร์ฟพร้อมกับพาสต้าต้มมันฝรั่งอบหรือโจ๊กซีเรียล

คุณสามารถกินหัวใจไก่ตุ๋นกับพริกหวานและมะเขือเทศฉ่ำไม่เพียง แต่ร้อน แต่ยังเย็น แต่ในกรณีที่สองจานดังกล่าวสามารถใช้เป็นของว่างได้แล้ว

กระบวนการทำอาหาร:

หั่นหอมแดงที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนใหญ่ นำไปทอดในกระทะขนาดใหญ่แล้วทอดเป็นเวลาหลายนาทีโดยคนปกติด้วยไฟแรงสูงในน้ำมันพืชร้อนเล็กน้อย

ตัดพริกแดงเป็นเส้นกว้างแล้วโอนไปยังกระทะ จากนั้นทอดด้วยหัวหอมบนไฟแรงเป็นเวลาสามสิบวินาที ต่อไปคุณจะต้องลดความร้อนลงและทอดต่อไปจนกว่าพริกหยวกจะนิ่มพอ

นำผักผัดใส่จานแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์ จากนั้นล้างและแปรรูปหัวใจไก่ แล้วตากให้แห้ง ใส่น้ำมันลงในกระทะ แล้วใส่หัวใจไก่ลงไปผัดด้วยไฟแรงปกติคนให้เข้ากัน

ล้างมะเขือเทศ จากนั้นลอกออกอย่างระมัดระวัง จากนั้นหั่นผักเหล่านี้เป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง โอนไปยังกระทะแล้วทอดเป็นเวลาสองนาทีโดยกวนด้วยหัวใจไก่เป็นครั้งคราว เทเกลือเพื่อลิ้มรสผสมส่วนผสมให้เข้ากันลดความร้อนเล็กน้อยแล้วทำอาหารต่ออีกสิบห้านาทีภายใต้ฝาปิดแน่น

จากนั้นนำฝาออกและเพิ่มความร้อนอีกครั้ง ปรุงอาหารต่อจนของเหลวส่วนเกินระเหยออกจากกระทะจนหมด ใส่ผักที่ผัดไว้ก่อนหน้านี้ลงในกระทะ จากนั้นใส่กระเทียมสับและเกลือเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงอาหารต่อด้วยไฟอ่อนๆ อีกสองนาที

ส่วนผสม

  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันมะกอก Extra Virgin Borges - 5-6 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น
  • พริกไทยบัลแกเรียขนาดใหญ่ - 4 ชิ้น
  • พริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • หัวใจไก่แช่เย็น - 700 g

สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน

ล้างหัวใจไก่จากไขมันและหลอดเลือด ผ่าหัวใจแต่ละดวงให้สะอาดจากภายใน สับหัวหอมและพริกไทยเป็นก้อนใหญ่แล้วทอดในน้ำมันมะกอกบนไฟแรงจนหัวหอมเป็นสีน้ำตาลทอง เพิ่มหัวใจให้กับผักและทอดประมาณ 5-7 นาทีบนไฟแรงสูงจากนั้นลดความร้อนและทิ้งไว้บนกองไฟอีก 10-15 นาทีคนตลอดเวลา ปรุงรสจานด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มพริกหยวกรสเผ็ดได้หากต้องการ

หมายเหตุถึงปฏิคม

หัวใจไก่ไม่เพียงแต่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างสุดๆ! วิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมากทำให้หัวใจแทบไม่มีประโยชน์มากที่สุดจากผลพลอยได้ที่มีอยู่ และถ้าคุณปรุงหัวใจด้วยน้ำมันมะกอกจากสเปน ประโยชน์จะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ข้อดีของน้ำมันมะกอกจะชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อถูกความร้อนถึง 130-190 ° C ที่อุณหภูมินี้ น้ำมันมะกอกจะสร้างเปลือกกรอบสีทอง ซึ่งทำให้อาหารดูน่ารับประทานมากโดยไม่สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้น้ำมันแทบไม่ซึมเข้าไปในอาหารโดยที่ไม่มันเยิ้มและดูดซึมได้ดีขึ้น

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกข้อความแล้วกด Ctrl + Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร