Kulinářský portál

Máte rádi pomeranče? Pak byste měli vědět, že kromě plodů samotných je neméně užitečná i jejich slupka). Tento produkt se používá v různých oblastech. Voňavé krusty používá se v kosmetologii, medicíně a vaření. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak vytvořit chutné a velmi zdravé pokrmy z pomerančové kůry.

Užitečné vlastnosti produktu

Výhody pomerančové kůry byly dobře studovány již od starověku. Kůra obsahuje fytoncidy, které se používaly k léčbě ran. Dnes je známo, že konzumace tohoto produktu má příznivý vliv na stav celého těla. Pomerančová kůra normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, zmírňuje otoky, léčí srdce a cévy, odstraňuje a zmírňuje stav žen během bolestivých období. To vše se děje, protože kůra obsahuje hodně užitečné látky: vápník, fosfor, vitamíny C, A, P, B1, B2 a beta-keratiny.

Oranžové odrůdy

Korok předává mnoho hospodyněk z generace na generaci. Hlavní tajemství Vaření pokrmu zahrnuje výběr správného ovoce. Na džem jsou vhodné pouze pomeranče se silnou slupkou, protože obsahují velké množství kůry. Můžete použít italské krále - odrůdu, která je středně velká a má načervenalou slupku. Tyto plody u nás bohužel nejsou příliš oblíbené. Chváleny jsou i jaffské pomeranče. Pěstují se však pouze v Palestině a Izraeli, v Rusku se shánějí poměrně obtížně. Pro nedostatek lepšího si můžete vybrat jiné pomeranče se silnou slupkou. Lahodné recepty s fotografiemi vám pomohou vyrobit z nich aromatický džem.

Džem z pomerančové kůry. Ingredience

Vaření této pochoutky je velmi jednoduché. K jeho přípravě potřebujete pouze tři ingredience:

  • granulovaný cukr - 1 kilogram;
  • pomerančové kůry - 1 kilogram;
  • kyselina citronová (podle chuti).

Výroba džemu z pomerančové kůry

  1. Nejprve musíte posbírat nahromaděné pomerančové kůry. Využití pro tento výrobek v kuchyni najde snadno každá pilná hospodyňka.
  2. Poté musí být kůry vloženy do velké nádoby, naplněny vodou a zapáleny.
  3. Dále je třeba přivést produkt k varu, nechat ho vařit deset až patnáct minut a vypustit vodu. Tento postup by se měl opakovat ještě třikrát, abyste se zbavili hořkosti pomerančové kůry.
  4. Nyní je třeba kůru vychladit a zvážit. Faktem je, že množství cukru, které je třeba do džemu vložit, závisí na hmotnosti pomerančové kůry. Produkty se obvykle odebírají v poměru 1:1.
  5. Poté by se kůry měly procházet mlýnkem na maso, do výsledné hmoty přidat cukr a vařit asi čtyřicet minut. Na konci vaření můžete přidat kyselina citronová.
  6. Dále je třeba vložit hotovou pochoutku do sterilních sklenic a srolovat víčka.

Tento recept používá pouze cukr a pomerančovou kůru. Použití tohoto produktu při vaření je téměř vždy spojeno s přípravou dezertů. Z pomerančové kůry můžete vyrobit nádherné kandované ovoce. Navíc složení potřebné produkty bude stejný jako při výrobě džemu. Recept na vytvoření kandovaného ovoce bude popsán níže.

Ingredience pro výrobu kandovaného ovoce

Abychom touto pochoutkou potěšili sebe i své blízké, budeme potřebovat:

  • kyselina citronová - 2-3 gramy;
  • pomerančová kůra - 1 kilogram;
  • voda - 450 mililitrů;
  • cukr (na sirup) - 1,8 kilogramu;
  • cukr (na ozdobu) - 1,5 šálku.

Kandované ovoce. Způsob vaření

  1. Nejprve je třeba z čerstvých pomerančových slupek odstranit hořkost. K tomu je třeba je držet ve studené vodě po dobu čtyř dnů. V tomto případě je třeba kapalinu měnit dvakrát až třikrát denně.
  2. Poté se pomerančové kůry musí vařit na mírném ohni po dobu deseti až patnácti minut. Poté je třeba je hodit do cedníku, mírně osušit a nakrájet na úhledné plátky.
  3. Poté vložte pomerančové kůry do smaltované mísy nebo jiné velké nádoby.
  4. Poté musíte připravit sirup. Chcete-li to provést, vložte cukr do vody a vařte, dokud se úplně nerozpustí. Poté by měl být sirup filtrován a nalit přes pomerančové kůry.
  5. Nyní si můžete připravit kandovanou pomerančovou kůru. Recept říká, že je třeba je vařit ve třech fázích. První dva by měly trvat deset minut. V tomto případě by měly být kůry udržovány na mírném ohni až do varu, poté by měly být namočeny v sirupu po dobu deseti hodin.
  6. Na samém konci třetího vaření musíte do kandovaného ovoce přidat kyselinu citronovou a vařit je na požadovanou tloušťku. Proces bude trvat přibližně 20-25 minut.
  7. Nyní musíte vypustit převařenou vodu v cedníku. plná připravenost pomerančové kůry. Brzy se nepoužijí: nejprve je třeba nechat kandované ovoce jednu hodinu stát, dokud sirup úplně nevyteče, a poté je sušit jeden den při pokojové teplotě.
  8. Poté by měly být kůry obaleny v cukru a ponechány na čerstvém vzduchu další den.

Kandované ovoce je připraveno! Měly by být skladovány při pokojové teplotě v uzavřené nádobě. Proces vytváření tohoto dezertu je poměrně pracný. Je však lepší vyrobit si kandované ovoce doma, než je kupovat v obchodě. Lahodné recepty s fotografiemi pomohou i začínajícímu kuchaři rychle zvládnout proces vaření.

Příprava tinktury

K vytvoření tohoto alkoholického nápoje potřebujete následující produkty:

  • voda - 350 mililitrů;
  • vodka - 0,5 litru;
  • cukr - 120 gramů;
  • kůra z jednoho pomeranče.

Tinktura. Proces vaření

  1. Nejprve je třeba smíchat vodu a cukr a sirup vařit na mírném ohni po dobu deseti minut. Poté by měl být produkt ochlazen. Měli byste získat přibližně 250-300 gramů viskózní kapaliny.
  2. Dále je třeba důkladně opláchnout pomerančové kůry. Využití kůry lze nalézt poměrně rychle, je však třeba pamatovat na to, že výrobci často na její povrch aplikují speciální konzervační prostředek, který ovoce zvýrazňuje. Této látky se zbavíte opláchnutím kůrek pod horkou tekoucí vodou.
  3. Nyní byste měli míchat cukrový sirup a vodku a vzniklou směs nalijte do nádoby se slupkou.
  4. Poté by měla být sklenice uzavřena víkem a umístěna na teplé místo po dobu asi pěti dnů. Nejprve se kůra shromáždí nahoře, těsně pod hrdlem nádoby. Poté po několika dnech nabobtná a začne postupně klesat ke dnu a kapalina v nádobě zežloutne.
  5. Po uplynutí stanovené doby je třeba sklenici otevřít, vodku scedit a stáčet do lahví pro dlouhodobé skladování.
  6. Nyní je tinktura z aromatické pomerančové kůry hotová. Mělo by mít sílu 27-32 stupňů s charakteristickou ovocnou vůní a chutí. Skladovatelnost nápoje v suterénu je 12-15 měsíců.

Jak vidíte, v žádném případě pomerančové kůry nevyhazujte. Využití pro ně bude vždy. Poté, co strávíte trochu času, můžete vytvořit skutečné z pomerančové kůry. kulinářských mistrovských děl, což ocení všichni členové vaší rodiny. Dobrou chuť!

Chemické složení a energetickou hodnotu pomerančová kůra, prospěšné vlastnosti, jak si ji připravit doma, recepty na její použití, zajímavá fakta.

Obsah článku:

Pomerančová kůra je jasně zbarvená vnější vrstva oplodí plodu, která obsahuje velké množství silice. Aromatické koření je lehce nahořklé a zároveň sladké. Aktivně se používá při vaření a výrobě alkoholických nápojů. Lze jej přidávat ve velkém množství do mnoha pokrmů. Nejoblíbenější není čerstvý loupaný produkt, ale sušená pomerančová kůra. Toto koření si doma připravíte snadno: stačí ostrým nožem odříznout tenkou vrstvu kůry ovoce bez bílé spodní vrstvy, poté usušit a vzniklou hmotu rozemlít na jemnou drobenku. Právě v této podobě naplno odhalí svou chuť a vůni v jídle.

Složení a obsah kalorií pomerančové kůry


Ovoce a bobule mají velké množství prospěšné vlastnosti a neuvěřitelně příjemná chuť. Nejčastěji se z ovoce používá dužina, ale u citrusových plodů je velmi oblíbená i kůra. Pomerančová kůra není výjimkou, protože... obsahuje spoustu cenných složek a poskytuje nejen dobrý vkus pokrmů, ale také velké zdravotní přínosy, a proto zaujímá ve vaření zvláštní místo.

Kalorický obsah pomerančové kůry na 100 g je 97 kcal, z toho:

  • Bílkoviny - 1,5 g;
  • Tuky - 0,2 g;
  • Sacharidy - 14,4 g;
  • Dietní vláknina - 10,6 g;
  • Voda - 72,5 g;
  • Popel - 0,8 g.
Vitamíny v pomerančové kůře na 100 g:
  • Vitamín C - 136 mg;
  • Vitamín PP - 0,9 mg;
  • Vitamín B5 - 0,49 mg;
  • Vitamin E - 0,25 mg;
  • Vitamín B6 - 0,176 mg;
  • Vitamín B1 - 0,12 mg;
  • Vitamin B2 - 0,09 mg;
  • Vitamín B9 - 30 mcg;
  • Vitamín A - 21 mcg.
Makroprvky na 100 g:
  • Draslík - 212 mg;
  • Vápník - 161 mg;
  • Hořčík - 22 mg;
  • Fosfor - 21 mg;
  • Sodík - 3 mg.
Mikroprvky na 100 g:
  • Železo - 0,8 mg;
  • Zinek - 0,25 mg;
  • Měď - 92 mcg;
  • Selen - 1 mcg.
Mastné kyseliny na 100 g:
  • Omega-6 - 0,029 g;
  • Omega-3 - 0,011 g;
  • palmitová - 0,021 g;
  • Myristic - 0,001 g;
  • Stearová - 0,001 g;
  • Olejová - 0,032 g;
  • palmitolejová - 0,005 g;
  • Kyselina linolová - 0,029 g;
  • Linolenová - 0,011 g.
Pomerančová kůra dále obsahuje fytosteroly v množství 34 mg na 100 g výrobku. Skutečný obsah vitaminu C překračuje normu o 50 %.

Je pozoruhodné, že vnější vrstva ovocné kůry nehromadí nitridy a dusičnany, takže ji lze bezpečně používat i v čerstvé, nezpracované formě.

Blahodárné vlastnosti pomerančové kůry


Ze složení přípravku je zřejmé, že hraje v těle důležitou biologickou roli, protože je zásobárnou léčivých látek. Proto jsou přínosy pomerančové kůry pro člověka skvělé.

Podívejme se blíže na případy, kdy může být pomerančová kůra užitečná a jaké cenné zdravotní vlastnosti má:

  1. Imunitní systém. Zvyšuje ochranné funkce těla díky vysokému obsahu vitaminu C. Zabraňuje ničení buněk bakteriemi a viry.
  2. Kardiovaskulární systém. Posiluje stěny cév, zabraňuje krvácení dásní a zabraňuje jejich uvolňování. Snižuje pravděpodobnost krvácení z nosu. Flavonoidy obsažené v tomto koření zlepšují činnost srdečního svalu a snižují obsah špatného cholesterolu, pročišťují cévy. Chuť může snížit krevní tlak.
  3. Metabolismus. Zlepšuje vstřebávání železa, účastní se redoxních reakcí. Životodárný chemické složení pomerančová kůra a nutriční hodnotu, jmenovitě přítomnost užitečných látek, nízký obsah kalorií, nízký obsah sodíku a nedostatek cukru, umožňují použití produktu v dietní pokrmy navržený pro snížení hmotnosti. Zlepšuje se metabolismus sacharidů a tuků.
  4. Gastrointestinální trakt. Obsah vlákniny a pektinu v kůře umožňuje zlepšit trávení. Vstupem těchto látek do trávicího traktu se aktivuje střevní činnost, zamezuje se procesům hnití potravy, dochází k jejich vstřebávání a následnému vylučování z těla. škodlivé látky. Stimuluje se tvorba žluči.
  5. Muskuloskeletální systém. Koření posiluje kosti, zabraňuje rozvoji osteoporózy.
  6. Nervový systém. Přípravek pomáhá přenášet nervové vzruchy a podílí se na svalové kontrakci. Reguluje fungování nervového systému jako celku. Vůně sušené kůry má uklidňující vlastnosti, takže dokonale uvolňuje nervové napětí a odstraňuje příznaky deprese. Také zvyšuje koncentraci a zlepšuje náladu.
Složení pomerančové kůry navíc umožňuje použití produktu jako dezinfekce.

Koření dokonale zvlhčuje pokožku a nasycuje ji vitamíny, pomáhá v boji proti předčasnému stárnutí a urychluje regeneraci tkání. Proto je to levná obdoba drahých kosmetických produktů.

Poškození a kontraindikace použití pomerančové kůry


Je známo, že citrusové plody mohou u mnoha lidí způsobit alergické reakce, proto se pomerančová kůra nedoporučuje používat, pokud máte individuální nesnášenlivost. Alergie se může projevovat různými způsoby, ale nejčastěji se nežádoucí reakce těla projevuje výskytem vyrážky a podráždění na kůži.

Toto koření by se nemělo přidávat do jídla v případě určitých patologií gastrointestinálního traktu - zvýšená kyselost žaludku, vředy, dysfunkce dvanáctníku, střevní nevolnost.

Existuje kontraindikace pomerančové kůže spojená s nízkým krevním tlakem.

Recepty s pomerančovou kůrou


Bez ohledu na to, jak chutné jsou hlavní produkty jakéhokoli jídla, stále chcete přidat nějakou chuť, aby byla chuť ještě bohatší. Tato tajná přísada je často pomerančová kůra. Jasné citrusové aroma umožňuje jeho úspěšné použití nejen v cukrovinky, ale také při výrobě nápojů, omáček, dušená zelenina a maso.

Doporučujeme připravit několik gurmánská jídla s přidáním tohoto produktu:

  • Cannoli s ricottou. K suché směsi složené z prosáté mouky (350 g), cukru (50 g), skořice (5 g) a špetky soli přidejte vychlazené máslo (80 g), nakrájené na malé kousky a důkladně promíchejte, dokud se nevytvoří drobenka. Poté zalijeme červeným vínem (100 ml), zašleháme vejce (2 ks). Těsto hněteme do hladka 8-10 minut, zabalíme do fólie a necháme 60 minut chladit v lednici. Poté hmotu rozdělte na 4 části, rozválejte na vrstvy o tloušťce 1 mm, ze kterých je třeba vykrajovat kolečka o průměru 10 cm. Výsledné kotouče obalte kolem speciálních trubiček cannoli o průměru 2,5 cm a délce 10 cm a potřeme rozšlehaným bílkem. Slunečnicový olej (asi 800 ml) si předem připravte zahřátím na 180 stupňů. Poté jednu po druhé vhoďte cannoli do horkého oleje a několik minut smažte, dokud nebudou jasně hnědé. Po úplném vychladnutí forem musíte hotové válce odstranit. Krém připravíme smícháním ricotty (450 g), cukru (150 g), vanilkového extraktu (10 g), skořice (10 g) a pomerančová kůra(5 g). Pomocí vytlačovacího sáčku jím naplňte cannoli. Hotové trubičky ozdobte půlkami třešní nebo kandovaných pomerančů.
  • Zázvorová sušenka. Připravte si suchou směs z mouky (500 g), prášku do pečiva (10 g), skořice (20 g), mletého zázvoru (20 g), mletého muškátového oříšku (5 g), vanilkový cukr(5 g), pomerančová kůra (40 g). Smíchejte to s měkkým máslo(150 g), dokud se nevytvoří jemné drobky. Zvlášť vyšleháme vejce (2 ks), cukr (150 g) a med (40 ml). Obě směsi smícháme v homogenní těsto a dáme na 60 minut chladit do lednice. Vyválejte na tenko a vykrajujte tvary pomocí vykrajovátek. Položte je na plech a pečte při teplotě 180 stupňů čtvrt hodiny.
  • Italská horká čokoláda. Smetanu (40 ml) smícháme s moučkou z marantového škrobu (5 g). Další část smetany (80 ml) přivedeme k varu, přidáme cukr (20 g) a šípkovou směs. Vařte 50 sekund. Tato doba bude stačit na to, aby obrobek začal houstnout. Odstraňte z ohně, přidejte hořkou čokoládu (60 g), rozdrcenou na struhadle, promíchejte a nalijte do šálku. Ozdobte pomerančovou kůrou a ihned podávejte.
  • Maso s jahodovo-medovou omáčkou. K tomuto pokrmu zvolte hovězí svíčkovou (500 g). Nakrájí se na malé stejné porce a marinuje se solí a kořením. Smažte na vysoké teplotě na každé straně po dobu 5 minut. Výroba jahodovo-medové omáčky je poměrně jednoduchý úkol. Pomerančový džus (100 ml), bobule (200 g), pomerančová kůra (10 g) smícháme v hrnci a vaříme na mírném ohni, ochladíme. Do směsi přidejte med a promíchejte – omáčka je hotová. Pro podávání pokrmu položte maso na talíř a přelijte omáčkou.
  • Nealkoholické svařené víno. V hrnci smíchejte hroznovou šťávu (600-800 ml), vodu (100 ml). Přidejte pomerančovou kůru (40 g) a citronovou kůru (40 g), rozinky (40 g), skořici (5 g), nakrájené jablko (1 ks), hřebíček (3 g), kardamom (3 g), zázvor (1 g)). Promícháme a na mírném ohni přivedeme k varu. Nápoj se musí louhovat 5 minut. Poté nalijeme do sklenic a podáváme. Pomerančová kůra se do tohoto receptu přidává nejen pro zlepšení chuti a vůně, ale také pro její posílení.
  • Dušený květák se skořicí a rajčaty. Vezměte si hotové Sušená rajčata(6 ks), naplňte je vodou (200 ml) po dobu 60 minut, poté vyjměte, osušte a nakrájejte. Nakrájejte červenou cibuli (1 ks), česnek (2 stroužky), přidejte na pánev s rozehřátým olivovým olejem (60 ml) a opékejte 8 minut. Květák(1,2 kg) rozdělte na květenství, přidejte do cibulovo-česnekové smaženice, důkladně promíchejte. Přidejte vařená rajčata (200 g). vlastní šťáva, trochu vody tak, aby byla čtvrtina zelí nahoře, bobkový list (2 ks), skořice (1 tyčinka), pomerančová kůra (20 g), sůl a pepř. Dusíme na mírném ohni. Po 20 minutách přidáme sušená rajčata. Po dalších 5 minutách přidáme vypeckované olivy (12 ks), petrželku (30 g), sůl a pepř podle chuti. Necháme chvíli na ohni, vyjmeme skořici a bobkový list. Položte na talíř a podávejte.


Chemické složení kůry mladého pomeranče závisí na místě růstu a jeho přirozených přírodních podmínkách. Takže u některých druhů ovoce je slupka zelená od okamžiku, kdy se ovoce objeví. To svědčí o přítomnosti chlorofylu, jehož obsah s růstem klesá, takže plody získávají oranžovou barvu. Existují však i pomeranče, které se oranžově „narodí“ hned. Závislost je jednoduchá: čím blíže k rovníku, tím vyšší hladina chlorofylu.

Pomerančová kůra se často používá v každodenním životě, protože... jeho vůně může odpuzovat hmyz.

Spolu s citronovou kůrou dokáže pomerančový oplodí také odstranit plak na kovových površích a zbavit mikrovlnnou troubu a ledničku nepříjemných pachů.

Podívejte se na video o pomerančové kůře:


Po velmi dlouhou dobu byla pomerančová kůra nezaslouženě ignorována. Jeho blahodárné vlastnosti byly objeveny ve Francii. Od té doby se informace o tomto koření rozšířily do celého světa. Nyní je jednoduchý produkt hostem v milionech profesionálních i domácích kuchyní, protože mnoho kuchařů se naučilo využívat dary přírody v plné míře.

Mnoho mladých hospodyněk se nevědomky jednoduše zbaví pomerančových slupek, které zbyly po konzumaci samotných plodů. A je to úplně marné, protože z nich můžete připravit spoustu chutných a zdravé pokrmy. V dnešním příspěvku jich najdete hned několik zajímavé recepty s citrusovou kůrou.

Výhody a škody používání pomerančové kůry

Recepty s citrusovou kůrou vám umožní naplnit lidské tělo mnoha cennými vitamíny a mikroelementy. Tento produkt obsahuje dostatečné množství pektinu, flavonoidů, fosforu, sodíku a draslíku. Je výborným zdrojem vitamínů A, C a E. Proto se doporučuje užívat jej při léčbě a prevenci nachlazení.

Pravidelná konzumace pomerančové kůry pomáhá zvyšovat výkonnost, snižovat hladinu cholesterolu v krvi a snižovat riziko žlučových kamenů. Citrusové kůry mají vynikající vlastnosti při hojení ran, neutralizují toxické látky a pomáhají obnovit střevní mikroflóru. Stimulují činnost kardiovaskulárního systému a příznivě působí na stav vlasů a pokožky.

Existují však také kontraindikace. Ti, kteří se zajímají o to, kde používat pomerančové a mandarinkové kůry, si musí pamatovat, že kůra těchto citrusových plodů může způsobit závažné alergické reakce, vyvolat vyrážku, podráždění sliznic a dokonce i zvýšení teploty. Neměli by je konzumovat lidé trpící střevními potížemi. Citrusová kůra je kontraindikována pro nízký krevní tlak a vysokou kyselost.

Recenze způsobů použití pomerančové kůry

Tato složka je široce používána ve vaření. Používá se k přípravě zavařenin, džemů, kandovaného ovoce, alko i nealko alkoholické nápoje. Navíc jsou často nahrazovány umělými aromaty. Spolu se skořicí a vanilkou se přidává do muffinů, sušenek, charlottes, želé, pěn a dalších dezertů. Některé ženy v domácnosti dávají tuto přísadu do omáček, polévek, salátů, masových a rybích pokrmů.

S citrusovou kůrou můžete nejen vařit různé pochoutky, ale také provádět úklid. Koneckonců je to vynikající základ pro vytváření domácích čisticích prostředků. Navíc je považován za vynikající náhradu za osvěžovače vzduchu zakoupené v obchodě. K naplnění vašeho domova příjemnými vůněmi stačí uvařit vodu a přidat hřebíček, skořici a drcenou pomerančovou kůru.

Málokdo ví, že jde o jeden z nejúčinnějších prostředků na odpuzování koček. Pokud si váš mazlíček zvykne kazit pokojové rostliny, můžete kolem květináče jednoduše dát trochu citrusové kůry.

To nejsou všechny způsoby, jak využít pomerančovou kůru. Je to jedna z nejoblíbenějších kosmetických složek. A někteří lidé ji rozmetají, aby se zbavili komárů a domácích mravenců. Poté, co jste zjistili, kde a jak se používá citrusová kůra, můžete začít uvažovat o kulinářských receptech.

Cookie

Tento lahodný a aromatický dezert jistě ocení velcí i malí mlsouni. Tento recept na použití pomerančové kůry vyžaduje přítomnost dalších složek. Než ji tedy začnete hrát, zkontrolujte, zda máte po ruce:

  • 200 gramů prémiové mouky na pečení.
  • Nakrájená kůra ze dvou pomerančů.
  • 2 vejce.
  • Pár lžic vody.
  • Špetka soli.
  • Moučkový cukr (na posypání).
  • Rostlinný olej.

V jedné nádobě smíchejte vejce, kůru, vodu, sůl a mouku. Vše důkladně promícháme do hladka a poté rozválíme na tenkou vrstvu a vykrajujeme sušenky. Výsledné produkty se zhnědnou ve vroucí vodě rostlinný olej a bohatě posypeme moučkovým cukrem.

Krémové želé

Doporučujeme věnovat pozornost dalšímu jednoduchému receptu na použití sušené pomerančové kůry. Určitě zaujme milovníky domácích mousse-like dezertů. K výrobě tohoto želé budete potřebovat:

  • 100 gramů nasekané kůry.
  • 3 velké lžíce cukru.
  • Sklenici smetany.
  • 2 velké lžíce mléka.
  • 5 gramů želatiny.
  • Lžička kávy.

Teplé mléko se kombinuje se šlehačkou, oslazenou smetanou. Přidá se také nasekaná citrusová kůra, káva a předem namočená želatina. Vše důkladně promícháme a dáme do lednice do úplného ztuhnutí.

Voňavý čaj

Tato možnost použití pomerančové kůry vzbudí zájem mezi znalci neobvyklých horkých nápojů. Takto připravený čaj je nejen velmi chutný, ale také mimořádně zdravý. K jeho vaření budete potřebovat:

  • Velká oranžová.
  • Lžička lístků černého čaje.
  • 300 mililitrů pitné vody.
  • Med nebo cukr (podle chuti).

Omytý pomeranč opatrně zbavte kůry, zalijte vroucí vodou a nechte deset minut působit. Poté se tekutina slije a kůra se vloží do hrnce naplněného malým množstvím čisté vody a přivede se k varu. Výsledný nálev se přidá do předem uvařeného čaje a smíchá se s cukrem nebo přírodním medem.

Limonáda

Tento osvěžující, sladký nápoj je ideální pro pečeně. letní den. K jeho přípravě budete potřebovat:

  • 4 sklenice čisté vody.
  • 6 středních pomerančů.
  • 2 hrnky cukru.

Důkladně omyté pomeranče opatrně zbavíme slupky a rozdrtíme v mixéru. Poté se kůra přidá do dvou sklenic vroucí vody. sladká voda a pět minut vařte na mírném ohni. Výsledný nápoj se ochladí a vloží do chladničky. Po nějaké době se do téměř hotové limonády nalije zbylá voda a šťáva vymačkaná ze šesti pomerančů.

Džem

Tato možnost použití pomerančové kůry bude užitečná pro šetrné hospodyňky, které jsou zvyklé vyrábět domácí konzervy. K vytvoření tohoto džemu budete potřebovat:

  • 400 gramů cukru.
  • 2,0-2,5 sklenice vody.
  • 400 gramů pomerančové kůry.

Praktická část

Předprané kůže se také neřežou velké kusy, nalijte studenou vodu a nechte tři dny, pravidelně vyměňujte kapalinu. Po uplynutí stanovené doby se slupky nakrájí na malé čtverečky a umístí do vhodné nádoby. Přidává se tam i sirup z vody a cukru. To vše se posílá na sporák a vaří se ne déle než pět minut. Po úplném vychladnutí budoucího džemu se postup ohřevu opakuje ještě dvakrát. Hotový výrobek je zabalen do sterilních sklenic, uzavřen šroubovacím uzávěrem a skladován.

Jak vyrobit tinkturu?

Tato možnost využití pomerančové kůry bude jistě zajímat milovníky domácího alkoholu. Takto připravený nápoj je středně silný a velmi aromatický. K výrobě této tinktury budete potřebovat:

  • Litr domácí měsíčky.
  • 250 gramů cukru.
  • Kůže ze dvou pomerančů.
  • 700 mililitrů vody.

Proces musíte zahájit získáním sirupu. Vaří se z filtrované vody a sladkého písku. Zcela vychladlý sirup nalijeme do dózy, na jejímž dně je již omytá citrusová kůra. Posílá se tam i Moonshine. To vše zakryjte víkem, silně protřepejte a dejte na tmavé místo, nezapomeňte nádobu pravidelně protřepávat. Ne dříve než o pět nebo sedm dní později se nápoj přefiltruje přes gázu a stáčí do lahví.

Kandované ovoce

Pro milence přírodní sladkosti Určitě se vám bude hodit další jednoduchý způsob využití pomerančové kůry. Takto připravené kandované ovoce nenechají nikoho, ať už velkého či malého, mlsného. K jejich vytvoření budete potřebovat:

  • 200 mililitrů vody.
  • 2,5 hrnku cukru.
  • 8 středních pomerančů.
  • 100 gramů hořké čokolády.
  • ¼ lžičky kyseliny citronové.

Z důkladně omytých pomerančů opatrně odstraňte slupku, nakrájejte je na přibližně stejně dlouhé proužky, zalijte je studenou vodou a nechte tři dny působit, přičemž si dejte čas na systematickou výměnu tekutiny. To je nutné k odstranění veškeré hořkosti. Poté se kůra deset minut vaří a opláchne pod tekoucí vodou. Takto připravené kůrky zalijeme sirupem složeným z vody a cukru a na mírném ohni dusíme. Po nějaké době se k uvařené směsi přidá kyselina citrónová a zahřívá se, dokud se všechen sirup nevstřebá do kůry.

Potom se horké slupky opatrně položí na pergamen, dávejte pozor, aby se nespálily, a dvě až tři hodiny se udržují při pokojové teplotě. Zcela vysušené kandované ovoce se jedno po druhém namáčí v rozpuštěné čokoládě a vrací na papír. Jakmile hotové bonbóny vychladnou, vloží se do skleněné, hermeticky uzavřené nádoby. Jelikož tato pochoutka neobsahuje žádné škodlivé přísady, můžete ji bez obav dopřát i malým mlsounům.

Pomeranč je jedním z nejjasnějších zástupců rodiny citrusů, který se vyznačuje barevným pomerančovým vzhledem a mimořádnou chutí. Pochází z jihovýchodní Asie a oblibu si získal doslova po celém světě. Pomeranč je milován a ceněn nejen pro svou neměnnou sladkokyselou chuť, ale především pro zdraví, které dává každému bez výjimky. Je známo, že tento zástupce citrusových plodů má bohaté vitamínové a minerální složení a pyšní se vysokým obsahem vitamínů A, B, a zejména C, vápníku, hořčíku, fosforu, draslíku, vlákniny a mnoha dalších živin, které jsou pro náš organismus nezbytné. tělo.

Poté, co jsme si vychutnali plátky aromatického pomeranče, spěcháme vyhodit jeho kůru, aniž bychom si mysleli, že vnější obal tohoto ovoce je bohatý na cenné sloučeniny ne méně než jeho dužina, a proto má jedinečné přínosy pro zdraví a krásu. Málokdo například ví, že pomerančová kůra obsahuje o nic méně vitaminu C než šťavnatá dužina ovoce a ještě více fytonutrientů a bioflavonoidů!

11 způsobů, jak využít pomerančovou kůru


1. Zlepšuje tón pleti

Věděli jste, že používáním pomerančové kůry se můžete snadno zbavit tmavých skvrn a jiných nedokonalostí pleti? Peeling působí jako přirozený rozjasňovač a pomáhá zlepšit tón pleti. Navíc udržuje elasticitu, zabraňuje mdlobě a obnovuje přirozenou zářivost epidermis. Kromě toho složky obsažené v pomerančové kůře chrání pokožku před negativními účinky ultrafialového záření.

Pro ochranu pokožky a obnovení jejího zdravého lesku si připravte osvěžující masku. Chcete-li to provést, osušte pomerančové kůry (tak, že je ponecháte na slunci po dobu 3 dnů a rozemelete je v mlýnku na kávu na prášek) a poté přimíchejte 3 polévkové lžíce. přírodní jogurt s 1 lžičkou. med a 2 lžičky. pomerančový prášek. Hotovou směs naneste na obličej a dekolt, lehkými krouživými pohyby rozetřete, nechte 20 minut působit a poté opláchněte teplou vodou. Používejte tuto masku 2-3x týdně a vaše pleť bude vždy hladká a zářivá.

2. Odstraňuje známky stárnutí

Silné antioxidanty, které se hojně nacházejí v pomerančové slupce, aktivně bojují s volnými radikály, které poškozují zdravé kožní buňky a urychlují výskyt vrásek a ochablé pleti. Pomerančová kůra navíc při aplikaci na vyčištěnou pleť působí jako tonikum, vyživuje epidermální vrstvy a doplňuje nedostatek přísad pro obnovení přirozeného pH pokožky.

Pro kompletní výživu epidermis jednoduše smíchejte 1 polévkovou lžíci. pomerančový prášek se stejným množstvím ovesného prášku, stejně jako 1 lžička. med a vše promíchejte, aby vznikla pasta. Naneste tuto pastu na oblast obličeje a krku, počkejte 30 minut a poté masku smyjte studenou vodou. Tento omlazovací přípravek stačí používat jednou týdně a vrásky na obličeji se brzy neobjeví.

3. Bojuje s akné a černými tečkami

Vzhledem k tomu, že prášek z pomerančové kůry je svou povahou mírně abrazivní, může fungovat jako exfoliátor k odstranění nečistot, černých teček a odumřelých buněk z pokožky. To vše pomáhá předcházet vzniku komedonů a akné.

Chcete-li pokožku obličeje vyčistit včas, připravte si peeling z pomerančového prášku a přírodního jogurtu. K tomu stačí smíchat obě složky ve stejném poměru, nanést na krk a obličej, jemnými krouživými pohyby vtírat a nechat 15–20 minut působit a po uplynutí stanovené doby odstranit vatovým tamponem. Používejte tento lék denně, dokud akné a černé tečky úplně nezmizí, a poté jednou týdně jako preventivní opatření.

4. Dokonale bělí zuby

Čerstvá pomerančová kůra pomáhá odstranit žlutý plak ze zubů. Pomerančová kůra totiž obsahuje známou látku D-limonen, která zbavuje sklovinu žlutých skvrn způsobených nadměrnou konzumací kávy a kouřením.

Jednoduše si třete zubní sklovinu čerstvou pomerančovou kůrou po dobu 2-3 minut a poté si vypláchněte ústa teplou vodou. Tento postup provádějte 2x denně, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.

Existuje alternativní metoda bělení zubů. Smíchejte kousek pomerančového prášku s vodou, abyste získali pastovitou směs, a poté si touto pastou vyčistěte zuby pomocí kartáčku. Do pasty můžete přidat i sušené a drcené listy pomerančovníku. Pokud si budete touto pastou čistit zuby alespoň jednou denně po dobu několika týdnů, budete překvapeni, jaké výsledky se dostaví.

5. Pomáhá zhubnout

Pomerančová kůra pomáhá zbavit se přebytečných kilogramů. Děje se tak díky stejnému vitamínu C, který je silným antioxidantem, což znamená, že podporuje spalování tuků.

Chcete-li úspěšně bojovat s nadbytečnými kilogramy, místo obvyklé kávy a sycených nápojů pijte nápoj na bázi pomerančové kůry. Chcete-li ji připravit, musíte pomerančovou kůru usušit na chladném a suchém místě. 1 polévková lžíce. sušené slupky je třeba nalít sklenicí horké vody a zakryté víkem nechat 10 minut. Po odstranění pomerančové kůry stačí do nálevu přidat lžíci medu a užívat dvakrát denně.

6. Snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu

Konzumace pomerančové kůry může pomoci snížit hladinu lipoproteinů s nízkou hustotou v těle, což znamená, že se zbaví „špatného“ cholesterolu a zabrání kardiovaskulárním problémům a infarktům. Tento účinek pomerančové kůry je způsoben přítomností pektinů a bohatstvím vlákniny, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a také normalizuje krevní tlak.

Studie z roku 2004 publikovaná v Journal of Agricultural and Food Chemistry zjistila, že bioflavonoidy přítomné v pomerančové kůře dokázaly snížit hladiny lipoproteinů s nízkou hustotou v krvi bez vedlejší efekty, charakteristické pro hlavní léky používané v boji proti této nemoci.

Pro úspěšný boj s nadbytkem cholesterolu v krvi můžete 2x denně pít čaj s přídavkem citronové kůry nebo přidat aromatickou pomerančovou kůru do jiných nápojů a jídel.

7. Zlepšuje trávení

Již dávno bylo prokázáno, že konzumace pomerančové kůry pomáhá zlepšit trávení. Díky vysokému obsahu vlákniny tento produkt reguluje činnost střev, předchází zácpě a zlepšuje pohyb střev. Pomerančová kůra navíc může pomoci léčit poruchy trávení, jako jsou poruchy trávení, plynatost, syndrom dráždivého tračníku nebo pálení žáhy. Kromě toho je pektin přítomný v krustách prospěšný pro růst přátelských bakterií v tlustém střevě.

Aby se odstranily problémy spojené s fungováním žaludku, měli byste po jídle pít čaj s přídavkem pomerančové kůry.

8. Funguje jako osvěžovač vzduchu

Nasládlé aroma pomeranče ze slupek lze použít k maskování nepříjemných pachů v kanceláři nebo u vás doma, například v ložnici nebo obývacím pokoji, koupelně nebo kuchyni. Čili pomerančová kůra může fungovat jako osvěžovač, stačí si z ní připravit sprej. Připravuje se následovně: hrst čerstvé pomerančové kůry dáme do hrnce, přidáme pár tyčinek skořice, přidáme 2 sklenice vody a vaříme 10 minut. Hotový produkt se přefiltruje, nechá vychladnout, poté se naplní do rozprašovače a použije se podle potřeby.

Alternativně lze prášek vyrobený ze sušených pomerančových slupek rozsypat do malých plátěných sáčků a rozmístit po celém domě, aby zamaskoval nepříjemný zápach. Mimochodem, sušené pomerančové slupky umístěné na dně odpadkového koše zabrání případnému zápachu.

9. Odpuzuje hmyz a mravence

Vůně citrusových plodů odpuzuje mravence a další hmyz, včetně much, komárů, mušek a dokonce i koček. Hmyz a některá zvířata nemají rádi D-limonen, který dává pomerančům jejich citrusovou vůni.

Abyste ochránili svůj domov před invazí hmyzu, rozemlejte pomerančovou kůru a hotový prášek umístěte na místa, kde se hromadí mravenci, mouchy a další škůdci. A abyste zabránili bodnutí komáry, jednoduše namažte odhalenou pokožku čerstvou pomerančovou kůrou. Citronové kůry umístěte také na okenní parapety a do blízkosti dveří, abyste ochránili svůj domov před toulavými kočkami.

10. Zlepšuje náladu

Vůně citrusových plodů pomáhá zlepšit náladu a zvýšit emocionální tón.

K tomu ho stačí umístit do misky na ovoce s pomeranči nebo pomerančovou kůrou v obývacím pokoji nebo obýváku, nebo ještě lépe v ložnici, v takovém případě se zaručeně probudíte s dobrou náladou.

11. Poskytuje základ pro dobrý kompost

Amatérští zahradníci vědí, jak důležitý je dobrý kompost pro sklizeň. Pomerančové slupky jsou důležitou složkou dobrého humusu, protože díky velkému množství dusíku činí půdu úrodnější a přispívají k dobré úrodě. Kompostovou jámu obsahující pomerančové slupky navíc psi a kočky nikdy neshrabou.

Chcete-li vytvořit dobrý kompost, důkladně omyjte pomerančové kůry, stejně jako slupky jiných citrusových plodů, abyste odstranili pesticidy a další škodlivé chemikálie. Slupky jemně nasekejte, aby se rychleji rozložily, a přidejte je do kompostu. Jakmile je kompost připraven, použijte jej na zahradu.

Pokud se rozhodnete použít naše tipy, nezapomeňte si pomerančové kůry před sušením na slunci vždy opláchnout studenou vodou, abyste odstranili co nejvíce pesticidů. Pomerančový prášek připravujte pouze z důkladně vysušených slupek. Připravený prášek skladujte ve vzduchotěsné nádobě a čerstvé pomerančové kůry neuchovávejte v lednici, rychleji se zkazí. Opatruj se!

pomerančová kůra- Jedná se o kůru citrusového ovoce, která má jasně oranžovou barvu a bohaté aroma. Používá se především k doplnění originální chuti do dezertů nebo pečiva, dále k přípravě alkoholických nápojů a masa.

Pomeranč jako samostatná plodina se objevil v Číně dva tisíce let před naším letopočtem, poté byla rostlina přivezena do Evropy. Pro pěstování pomerančů se stavěly speciální budovy, kterým se říkalo skleníky a stromy se nejlépe nesly pouze v tropickém a subtropickém podnebí. Tyto plody se jedly odjakživa a o použití jejich kůry se poprvé uvažovalo ve Francii.

Pomerančová kůra obsahuje malé otvory, které obsahují esenciální olej, který dodává ovoci jeho charakteristické aroma. Chuť kůry je hořkosladká, někdy až hořká.

V dnešní době už v obchodě snadno seženete hotovou sušenou pomerančovou kůru. Mnohem hezčí a zdravější však bude uvařit si ho sami. K tomu budete muset koupit čerstvé aromatické pomeranče a také použít naše doporučení, která najdete v tomto článku.

Jak to udělat doma?

Vyrobit si pomerančovou kůru doma vlastním úsilím je velmi jednoduché. Zásobte potřebný počet pomerančů, citrusové plody důkladně omyjte pod tekoucí vodou a osušte čistým hadříkem.

Kůru můžete odstranit speciálním předmětem na loupání zeleniny, a pokud jej nemáte po ruce, můžete použít běžné struhadlo nebo nůž. Při přípravě aromatického koření mějte na paměti, že bílá vrstva pod slupkou má velmi hořkou chuť. Je důležité, aby nezůstal na kůře, protože pokrm, do kterého ho přidáte, bude hořký.

Opatrně odstraňte kůru a v případě potřeby ji dodatečně nasekejte nožem. Pak je potřeba pořádně vysušit. To se provádí následovně:

  • Po nasekání slupky vezměte široký tác a vyložte ho pečicím papírem.
  • Na tác položte tenkou vrstvu pomerančové kůry a rovnoměrně ji rozetřete po celém povrchu.
  • Ponechte zásobník na suchém, dobře větraném místě. Při dodržení všech pravidel sušení bude kůra hotová po dvou až třech dnech.

Pokud si před přípravou kůry vyberete zralý a kvalitní pomeranč, pak po zaschnutí kůry zůstane jeho barva stejně jasná a aroma bude ještě bohatší než čerstvé. Pokud omylem odříznete kůru spolu s bílou vrstvou, může se pokrýt nahnědlými skvrnami.

Použití při vaření

Pomerančová kůra se používá při vaření jako chuťový doplněk do pečiva nebo dezertů. Přidává se také do masa nebo ryb, vyrábějí se z něj aromatické alkoholické nápoje, ale také džemy a cukrovinky.

Kombinace pomerančové kůry s pečivem, jako jsou muffiny, sušenky, velikonoční koláče, koláče, muffiny, koláče, buchty a pudinky, bude velmi úspěšná. To však zdaleka není limit, protože se z něj vyrábějí likéry, tinktury, ale i pivo a měsíčky. Hotové nápoje s citrusovou kůrou budou mít příjemnou pomerančovou vůni a jemnou chuť.

Pomerančová kůra se přidává do kastrolů a sušenek a také se z ní dělá náplň do koláčů přidáním drceného produktu do krému.

Pokud máte rádi čaj nebo kávu, pomerančová kůra přidaná do těchto nápojů jim dodá lahodné aroma a také zlepší jejich tonizující vlastnosti.

Dalším dezertem, který lze vyrobit ze sušené citrusové kůry, je džem nebo džem. Zároveň můžete použít i citronovou nebo grapefruitovou kůru a vytvořit tak citrusovou směs, která chuť pamlsku jen vylepší. Zároveň nezapomeňte, že chuť takové pochoutky přímo závisí na tom, jak správně nakrájíte kůru, protože bílá vrstva pod kůrou může zničit chuť džemu.

Pomerančovou kůru můžete použít k výrobě nejen sladkých dobrot. Přísada se tedy často přidává do masa. Kuře pečené v troubě je obzvláště chutné, posypané pomerančovou kůrou a někdy citronovou kůrou. Přípravek ale nemůžete přidat přímo k masu, ale udělat na jeho základě omáčku, která zvýrazní chuť masa a dodá mu citrusové aroma.

Konečně, použití kůry není omezeno na vaření! Často z něj podnikavé hospodyňky připravují aromatická mýdla, ale i tělové a obličejové peelingy. Esenciální oleje obsažené v pomerančové kůře pomáhají zpevnit pokožku, tonizovat ji a zlepšit krevní oběh.

Škodlivé a prospěšné vlastnosti pomerančové kůry

Jakýkoli produkt, který člověk konzumuje, může přinést užitek i škodu. Příznivé vlastnosti pomerančové kůry jsou způsobeny vysokým obsahem éterických olejů a také velkým množstvím vitamínů a mikroelementů. Je užitečné ji nejen konzumovat vnitřně, ale také vyrábět nejrůznější masky a peelingy na pleť, vlasy a nehty. Zde je částečný seznam hlavních prospěšných vlastností pomerančové kůry:

  • Hesperidin obsažený ve slupce absorbuje lipidy obsažené v krvi, což má za následek zrychlené spalování a odstraňování tuků z těla. Zajímavostí je, že dužina pomeranče obsahuje mnohem méně této látky než jeho kůra, takže zařazením citrusové kůry do svého jídelníčku můžete snadno kontrolovat nadváhu.
  • Pomerančová kůra obsahuje také pektin. Díky němu se můžete vyhnout mnoha problémům s gastrointestinálním traktem.
  • Sušená pomerančová kůra přidaná do pokrmů také pomáhá udržovat tělu požadovanou hladinu cukru v krvi.
  • Vysoký obsah vitamínu C v kůře pomáhá předcházet artritidě a artróze a také dodává tělu vápník, čímž zvyšuje pevnost kostí.
  • Pomerančová kůra obsahuje velké množství antioxidantů, které mohou zabránit vzniku a rozvoji rakovinných buněk.
  • Produkt má choleretický účinek, takže pomáhá zbavit játra nadměrného stresu a očistit tělo.

To je daleko úplný seznam blahodárné vlastnosti pomerančové kůry. Dá se rozemlít na prášek a přidat do pokrmů jako dochucovadlo, nebo ho můžete jednoduše nakrájet na malé kousky a připravit různé nálevy a cukrovinky.

Existuje výborný recept na přípravu zdravého nálevu, který pomůže tělo pročistit, obnovit sílu a tonizovat tělo. K jeho přípravě je třeba vařit sklenici vody, přidat do ní dvě lžičky nasekané kůry a nechat deset minut vařit. Poté vývar stáhněte z ohně, přikryjte pokličkou a nechte alespoň pět minut louhovat. Když se trochu ochladí, můžete ho užívat perorálně před jídlem.

Pomerančová kůra není jen chuťovým doplňkem vašeho pečiva a dezertů, ale také lahodným prostředkem, který pomůže předcházet a léčit některé nemoci. Ale ta škoda tento výrobek může také způsobit. K tomu dochází, pokud je člověk alergický na citrusové plody nebo pokud je kůra zneužívána. Nedoporučuje se užívat ani lidem, kteří jsou náchylní k častým střevním potížím nebo trpí vředy či gastritidou.

Správným používáním pomerančové kůry na sobě tedy můžete pocítit její pozitivní účinky a také učinit vaše pokrmy chutnějšími a aromatičtějšími.

Pokud si všimnete chyby, vyberte část textu a stiskněte Ctrl+Enter
PODÍL:
Kulinářský portál