Uyda jo'xori pishiriqlari uchun har qanday retsept mavjud mahsulotlardan va minimal vaqtdan foydalanishni o'z ichiga oladi. Xushbo'y pishiriqlar nafaqat ishtahani ochuvchi ko'rinishi va nozik ta'mi bilan xursand qiladi, balki tanani foydali moddalar bilan to'yintiradi.
Tayyorlanishi eng oson - an'anaviy retsept. Bu bolalikdan tanish bo'lgan ta'mga ega.
Maslahat: Pishirilgan pechene pechdan darhol olib tashlanishi kerak. Muomala soviganida tiniq va maydalangan bo'ladi.
Mahsulotlarning tarkibi o'z xohishingizga ko'ra o'zgartirilishi mumkin, masalan, olmani apelsin bilan, mayizni esa olxo'ri bilan almashtirish.
Meva pishiriqlari g'ayrioddiy yumshoq va tozalangan. Retseptda sariyog 'va tuxum mavjud emas, shuning uchun u o'z figurasiga g'amxo'rlik qiladigan har bir kishi uchun javob beradi.
Pishirish engil, jozibali baharatlı aromati bilan qarsillab.
Ushbu retsept bo'yicha pishirish hatto qattiq dietada ham ishlatilishi mumkin.
Mashhur teleboshlovchi eng ko'p taklif qiladi turli yo'llar bilan jo'xori uni pishiriqlarini pishirish. Rezavorlar va oq shokoladli g'ayrioddiy, ammo juda mazali desert olinadi.
Do'konda sotib olingan pechene kabi ta'mga ega bo'lgan mazali maydalangan pishiriqlar tuxum qo'shmasdan tayyorlanishi mumkin.
Unsiz va tatlandırıcı qo'shilgan jo'xori pishiriqlari vazn yo'qotish uchun parhezga rioya qilganlarga yoqadi.
Ushbu retsept bo'yicha kukilar, agar u asal va tsitrus mevalariga alerjisi bo'lmasa, hatto bir yoshdan boshlab bolaga ham berilishi mumkin. Limon qobig'ining qo'shilishi tufayli pishirish yanada aniq ta'mga ega bo'ladi.
Ushbu kukilarning klassik rangi, hidi, ta'mi va tuzilishiga GOSTga muvofiq pishirish orqali erishiladi.
Murakkab klassik kukilar yong'oq va shokolad bilan to'ldiriladi, bu unga unutilmas hid va o'ziga xos ta'm beradi.
Past kaloriyali pishirish uchun yana bir retsept barcha vazn yo'qotadiganlarga yoqadi.
Hindiston yong'og'i muvaffaqiyatli tarkibiy qism bo'lib, u nafaqat pechene ta'miga o'ziga xoslik qo'shadi, balki ularning ko'rinishini yanada jozibali qiladi.
Qisqichbaqasimon, xushbo'y, mayiz, shokolad chiplari yoki meva bo'laklari bilan ... Uyda tayyorlangan jo'xori pishiriqlari mazali va foydali taomdir!
- kattalar va bolalar uchun tan olingan noziklik. Bu nonushta uchun ajoyib tanlovdir, ayniqsa, qarsillab gingerbreadga bir stakan sut qo'shsangiz.
Cookie-larning asosini tashkil etuvchi jo'xori, foydali moddalarning butun majmuasini o'z ichiga oladi. Bular B vitaminlari, tolalar, aminokislotalar va minerallar, jumladan magniy, kaliy, fosfor va temir. Va ayniqsa qimmatli narsa - issiqlik bilan ishlov berishdan keyin ham bu donning shifobaxsh xususiyatlari o'zgarishsiz qoladi.
Yulaf pishiriqlari tuxumli va tuxumsiz, unsiz va unsiz, sariyog 'va o'simlik moyi, shakar va asal, kefir, sut va smetana bilan tayyorlanadi. Ayniqsa, mazali rezavorlar, tvorog, yong'oqlar, urug'lar, shokolad, murabbo, meva bo'laklari qo'shilgan jo'xori unili zanjabil nonlari.
Diyetik, yog'siz, tvorog, shokolad, xurmo - jo'xori pishiriqlari uchun juda ko'p retseptlar mavjudki, har bir qarsillab pishiriqlarni yaxshi ko'radiganlar o'zlariga yoqadigan taomni tanlashlari mumkin.
Biz eng ko'p ko'rib chiqamiz mashhur retseptlar kattalarga ham, kichik shirin tishlarga ham yoqadigan jo'xori pishiriqlari shokolad, tvorog, quritilgan mevalarni yaxshi ko'radiganlar, ro'za tutuvchilar yoki dietada bo'lganlar uchun javob beradi.
Retsept 1. Klassik jo'xori pishiriqlari
Masalliqlar: 250 g sariyog ', 150 g shakar, 150 g mayda maydalangan jo'xori uni, 2 ta tuxum, 200-250 g un, 1 choy qoshiq pishirish kukuni yoki 1 choy qoshiq sirka bilan to'ldirilgan soda. Yong'oq, shakarlangan mevalar, mayiz, quritilgan o'rik, o'rik - ixtiyoriy.
Tuxumni ozgina ko'pirtiring. Sariyog'ini shakar bilan surting, tuxum, jo'xori uni, quritilgan mevalarni qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Unni pishirish kukuni bilan birga elakdan o'tkazing va qaymoqli massaga qo'shing. Juda tik bo'lmagan xamirni yoğurun va bir soat davomida muzlatgichga qo'ying - ozgina shishishi uchun parchalar kerak. Pishirish varag'ini pishirish qog'ozi bilan yoping. “Dam olgan” xamirdan kichik tortlar hosil qiling va ularni pishirish qog'ozi bilan qoplangan pishirish varag'iga bir-biridan uzoqroqqa qo'ying (pishirish paytida zanjabil pishiriqlari ko'payadi. 180º haroratda 15-20 daqiqa davomida pishiring.
Retsept 2. tvorog pishiriqlari jo'xori unidan
Masalliqlar: 3 ta katta tuxum, 200 g sariyog ', 200 g tvorog, 500 g jo'xori uni, 300 g un, bir choy qoshiq pishirish kukuni yoki so'rilgan soda. Tuz, paprika, qizil qalampir, quruq sarimsoq - ta'mga.
Tvorogni elakdan o'tkazing. Yulaf unini katta maydalagichga maydalang. Tvorogga un, jo'xori uni, pishirish kukuni va ko'pirtirilgan tuxum qo'shing. Oxirgi sariyog 'qo'shing (eritilgan va sovutilgan) va xamirni yaxshilab yoğurun. 30 daqiqa davomida stolda "dam olish" ga ruxsat bering, so'ngra uni moylangan pishirish varag'iga yoyib, pechda 20-30 daqiqa davomida 220º haroratda pishiring. Tayyor kukilarni iliq holda olmos shaklida kesib oling.
Retsept 3. Xurmo jo'xori pishiriqlari
Kerakli masalliqlar: 100 g Herkules bo'laklari, 100 g xurmo, 150 g shakar, 150 g sariyog ', 150 g un, 3 choy qoshiq pishirish kukuni.
Xurmolarni kesib oling va oz miqdorda suvda (taxminan 150 ml) 5 daqiqa qaynatib oling. Xurmo sovib ketayotganda, chuqur idishga un, jo'xori uni va pishirish kukunini aralashtiring. Keyin bu aralashmaga bo'laklarga bo'lingan sariyog' qo'shing va uni un bilan yaxshilab maydalang. Olingan aralash non bo'laklariga o'xshash bo'lishi kerak. Keyin xamirga 100 g shakar qo'shing, yaxshilab aralashtiramiz, xurmo qaynatilgan suvga quying va yana yoğurun. Pishirish varag'ini yog'lang va un bilan seping. Taxminan 20 sm diametrli dumaloq shakl yoki 18x25 sm o'lchamdagi to'rtburchaklar pishirish varag'ini olish tavsiya etiladi.Xamirni 2 qismga bo'ling: shaklni bitta bilan "yopib qo'ying", ustiga xurmo qo'ying va qolgan yarmini qo'ying. ustiga xamir. 180º da 40-45 daqiqa davomida pishiring. Sovutgandan so'ng, tayyor tortni kvadrat shaklida kesib oling.
Retsept 4. Shokoladli jo'xori pishiriqlari
Masalliqlar: 4 dona tuxum, 80 gr jo'xori uni, 85 gr shakar, 1 osh qoshiq kraxmal, 2 osh qoshiq eritilgan sariyog ', tatib ko'rish uchun vanil shakar. Sir uchun: 3 osh qoshiq sut, 50 gr shokolad, 4 osh qoshiq shakar kukuni.
Yulaf ezib mayda maydalagichga maydalang (lekin kukun holatiga emas). Tuxumni granüllangan shakar bilan uring, vanil, kraxmal, sariyog 'va don qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Kimdan tayyor xamir zanjabil pishiriqlarini hosil qiling va moy bilan yog'langan pishirish varag'iga yoying. Buni suvda namlash, bir osh qoshiq bilan qilish eng qulaydir. Pechene 180º da qizarib ketguncha pishiring. Shokoladni sutli bug 'hammomida eritib oling va shakar kukuni va tayyor gingerbread pechenyelarini pishirish varag'ida ozgina soviganidan keyin suyuq sirga botirib oling.
Retsept 5. Yog'siz jo'xori pishiriqlari
Kerakli masalliqlar: 2 osh qoshiq tabiiy asal, 100 gr yong‘oq, 1,5 stakan jo‘xori uni, o‘simlik yog‘i, pichoq uchida soda yoki yarim choy qoshiq pishirish kukuni.
Yulaf ezib maydalagich bilan mayda maydalangan holga keltiring. Yong'oqlarni quruq qovurilgan idishda ozgina qovuring, so'ngra mayda choping. Buni rulon bilan qilish juda qulay: yong'oqlarni yotqizib, yopishtiruvchi plyonka bilan yoping va rulon bilan maydalang. Tayyor yong'oqlarni jo'xori uni, asal va o'simlik moyi bilan aralashtiring (o'rta zichlikdagi xamirni tayyorlash uchun asta-sekin yog'ni quying). Eng oxirida soda (yoki pishirish kukuni) qo'shing. Bir hil xamirni yoğurun. Nam qo'llar bilan undan oval keklarni hosil qiling. Ularni moylangan pishirish varag'iga qo'ying va oltin jigarrang bo'lgunga qadar yaxshi isitiladigan pechda pishiring. Tayyor gingerbread, ular soviganida, shakar kukuniga seping.
Retsept 6. Diet jo'xori pishiriqlari
Tarkibi: 1,5 stakan jo'xori uni, 50 g tabiiy asal, 100 g kam yog'li tvorog, sevimli quritilgan mevalar, kungaboqar yog'i.
Yulaf yormasi ustiga qaynoq suv quyib, shishib ketganda, tvorog, asal va mayda tug'ralgan quritilgan mevalarni qo'shing. Xurmo, mayiz, quritilgan o'rik, anjir, quritilgan gilos olishingiz mumkin. Xurmo bilan, masalan, siz shirin pechene olasiz va quritilgan gilos bilan zanjabil pishiriqlari achchiq nordonlikka ega bo'ladi. Asosiysi, ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan jo'xori pechenesi sog'lom va ayni paytda raqam uchun xavfsizdir. Xamirni qo'llaringiz bilan silliq bo'lguncha yoğurun, kichik pechene hosil qiling va pishirish varag'iga qatorlarga qo'ying - u pishirish qog'ozi bilan qoplangan va o'simlik moyining nozik bir qatlami bilan yog'langan bo'lishi kerak. Yaxshi isitiladigan pechda oltin jigarrang bo'lgunga qadar pishiring. Tayyor gingerbread, boshqa afzalliklari qatorida, ajoyib hid va ajoyib ta'mga ega.
Retsept 7. Yong'oq bilan jo'xori pishiriqlari
Tarkibi: 90 g jo'xori uni (maydalangan emas), 75 g tozalanmagan ochiq jigarrang Muscovado qamish shakar, 3 osh qoshiq sariyog ', 2 tuxum oqi, 100 tug'ralgan yong'oq, 2 osh qoshiq kepakli un.
Pechni 190 ° ga yoqing. Sariyog'ni eritib, salqin, jo'xori uni, yong'oq, oqsillar, shakar va un qo'shing. Bir hil xamirni yoğurun. Pishirish idishini pergament bilan yoping, qolgan sariyog 'bilan yog'lang va pechenelarni bir-biridan 3-4 sm masofada yoying: tayyor xamirdan qo'llaringiz bilan taxminan 12 ta zanjabil pechene hosil qiling. Keklarni vilka bilan tekislang, shunda qalinligi 0,5 sm dan oshmaydi.15-20 daqiqa davomida oldindan qizdirilgan pechda oltin jigarranggacha pishiring. Tayyor jo'xori pishiriqlarini mahkam yopiq qopqoqli idishda saqlang.
1. Yulaf pishiriqlarini tayyorlash uchun oddiy jo'xori uni ham, tezkor don ham mos keladi. Xamirni mazali qilish uchun parchalar odatda blenderda yoki go'sht maydalagichda qo'pol maydalangangacha maydalanadi.
2. Yoğurgandan so'ng, xamirni bir yarim soat davomida "dam olish" kerak, shunda bo'laklar namlikni o'zlashtiradi va shishiradi. Buning yordamida xamir qalinroq bo'ladi va pishirish varag'iga yoyilmaydi va zanjabil pishiriqlarining o'zi bir tekis pishiriladi.
3. Sariyog'ni muzlatgichdan oldindan olish kerak va boshqa ingredientlar bilan oson aralashish uchun yumshatilgan xamirga qo'shilishi kerak. Bundan tashqari, sariyog'ni margarin bilan almashtirmang, bu juda zararli mahsulot, u arzon sun'iy yog'lardan tayyorlanadi.
4. Yulaf pishiriqlarini pishirishda ba'zi nozikliklar mavjud. U paydo bo'lishi bilanoq oltin jigarrang, zanjabilni pechdan darhol olib tashlang, uni haddan tashqari oshirmang, aks holda ular qattiqlashadi. Cookie-fayllar soviganida, ularni idishga soling va sochiq bilan yoping.
Supermarketda jo'xori zanjabilini sotib olish, ayniqsa, agar siz bolani ularga davolamoqchi bo'lsangiz, bunga loyiq emas: shunchaki ular nimadan tayyorlanganini o'qing. Ushbu qo'shimchalar bolalarda allergiya yoki diatezga olib kelishi mumkin.
Uyda jo'xori pishiriqlarini tayyorlash yaxshiroqdir: sifatli jo'xori uni, tabiiy sariyog'ni oling, xamirga qo'shing. tvorog, yong'oqlar, bo'laklar yangi rezavorlar yoki sevimli quritilgan mevalaringiz - siz ham mazali, ham chinakam sog'lom taomga ega bo'lasiz.
Ko'pchilik uchun jo'xori pishiriqlarining ta'mi bolalik bilan bog'liq. Onam jo'xori unidan pishirilgan zanjabil nonini pishirganda uydan taralayotgan hidni unutib bo'lmaydi, bu ajoyib xushbo'y hid sizni tovadan issiq bo'lgan qizg'ish pechenyelarni olishga majbur qildi.
Alesya Musiyuk
21Pazandalik etyudi 04.09.2018
Do'konlarda turli xil shirinliklarning assortimenti nihoyatda xilma-xildir, ammo biz hammamiz bilamizki, sog'ligingiz va figurangizga zarar bermaslik uchun pishirish bilan shug'ullanmaslik kerak. Biroq, bu xilma-xillik orasida sog'lom pishiriqlar ham bor va bu aniq jo'xori pishiriqlari.
Uning tarixi chor davriga borib taqaladi, o'sha paytda jo'xori pishiriqlari non sifatida pishirilgan va oddiy odamlar uchun muhim oziq-ovqat manbai bo'lib xizmat qilgan. Keyinchalik ularga asal yoki shakar qo'shildi va shu bilan jo'xori keklari noziklikka aylandi.
Biz sotib olgan kukilarni eslayman Sovet davri Leningradda do'konda " Sharq shirinliklari". Ajoyib narsalarni sotib olish uchun soatlab navbatda turdi mazali shirinliklar. Yulaf pishiriqlari shunday ta'm va xushbo'y hidga ega ediki, men uni bugungi kungacha eslayman. Afsuski, hozir sotuvda bunday pechene yo'q, zamonaviy jo'xori pechenelarining sifati va ta'mi hech qanday ta'sirchan emas, shuning uchun men uy qurilishi jo'xori uni pishiriqlarini pishiraman, retseptlari juda oddiy. Birinchidan, bunday kukilarning sog'lig'imiz uchun foydalari haqida bir necha so'z.
Butun dunyoda dietologlar shirinliklarning tanamiz uchun zararli ekanligi haqida gapirishadi, ammo jo'xori pechenesi foydali deb tan olingan, chunki jo'xori uni pishiriqlarida hamma narsa bor. foydali xususiyatlar jo'xori. Unda organizm tomonidan oson so'riladigan ozuqa moddalari mavjud.
Sanoat jo'xori pishiriqlari juda yuqori kaloriya tarkibiga ega, bu 100 gramm uchun taxminan 400 - 450 kkal. Lekin pechenyelarni o‘zimiz pishirganimizda, mahsulotlarni o‘zgartirish, sariyog‘ni o‘simlik moyi bilan almashtirish yoki tuxum va yog‘siz jo‘xori pishiriqlarini pishirish orqali ularning kaloriya va yog‘ miqdorini kamaytirishimiz mumkin.
Men do'konda jo'xori pechenesini juda kamdan-kam sotib olaman, chunki ular uyda pishirilishi juda tez va oson. Uyda tayyorlangan jo'xori pishiriqlari asosiy afzalliklarga ega - ular emulsifikatorlar, stabilizatorlar va konservantlar ko'rinishidagi turli qo'shimchalarsiz, biz uni tayyorlashda ishlatiladigan mahsulotlarning sifatiga ishonchimiz komil.
Biz uni har doim xohlaganimizcha ko'proq yoki kamroq shirin va yuqori kaloriyali pishirishimiz mumkin, sog'lom mevalar va ziravorlar qo'shamiz va shubhasiz, unda shubhali sifatdagi palma yog'i bo'lmaydi.
Pishirish uchun siz tayyor jo'xori uni ishlatishingiz mumkin, lekin ko'pincha jo'xori uni pishiriqlari uchun retseptlar mavjud, ular juda ko'p, lekin men sizga, aziz o'quvchilarga, eng oddiy va arzon narxlarda aytib beraman.
Pishirish vaqtini oldindan aytish juda qiyin, chunki bu sizning pechingizning imkoniyatlariga va shakllangan pechene hajmiga bog'liq. Pechene qanchalik yupqa bo'lsa, ular tezroq pishiriladi. Men pechenelarni 180 daraja 15-20 daqiqa davomida pishiraman. Ammo bu bilim tajriba bilan birga keladi, siz o'zingiz pechene pishirsangiz, shunchalik yaxshi olasiz.
Yulaf pishiriqlari soviganida qattiqlashadi, shuning uchun pishirish vaqtini oshirib yubormang.
Ro'za tutadigan odamlar uchun, shuningdek, hayvonot mahsulotlarini iste'mol qilmaydigan har bir kishi uchun men tuxumsiz yog'siz uy qurilishi jo'xori pechene retseptini taklif qilaman. Uni tayyorlash uchun sizga quyidagi mahsulotlar kerak bo'ladi:
Lazzat qo'shish uchun ishlatishdan oldin bo'laklarni qovurish tavsiya etiladi, so'ngra uning yarmini unga maydalab, ikkinchi yarmini idishga quyib, ustiga qaynoq suv quying. Sovutish uchun qoldiring, jo'xori uni qo'shing, aralashtiring.
Qolgan mahsulotlarni asta-sekin aralashtiramiz, oxirgi marta söndürülmüş soda bilan aralashtirilgan kraxmal qo'shing. Natijada juda qalin xamir bo'ladi.
Pishirish varag'iga pishirish qog'ozi yoki folga qo'ying va xamirni ikki qoshiq yordamida kichik qismlarga yoying. Cookie-lar qizarib ketguncha pishiring.
Bu banan bilan juda mazali jo'xori pishiriqlari chiqadi, uni tuxum, sariyog 'va shakarsiz tayyorlash mumkin. Retsept eng oddiy, sizga minimal mahsulot kerak bo'ladi:
Bananlarni maydalash kerak, buni blender bilan qilish yaxshidir. Keyin banan pyureiga mayda tug'ralgan yong'oqlarni qo'shing. Flakes butun yoki tug'ralgan holda ishlatilishi mumkin, bu sizning xohishingizga ko'ra ixtiyoriy. Men har doim blender idishidagi parchalarni maxsus pichoq qo'shimchasi yordamida maydalayman, ular unga aylanmaydi, lekin xamirga yumshoqroq mustahkamlik beradi.
Pechni 180 darajaga oldindan qizdiring, pishirish varag'ini pishirish qog'ozi bilan yoping, pechene olib tashlashni osonlashtirish uchun uni o'simlik moyi bilan surting.
Cookie-fayllarni xohlagancha shakllantiring, ular yanada hajmli va yumshoqroq bo'ladi, agar siz tekis keklarni hosil qilsangiz, sovutgandan keyin ular çıtır bo'ladi. Pechga 15-20 daqiqa qo'ying, pechene tayyor pishirishga xos bo'lgan ochiq jigarrang rangga ega bo'lishi kerak.
Banan bilan jo'xori pishiriqlarini qanday tayyorlash haqida videoni tomosha qilishni taklif qilaman.
Ushbu kukini pishirish uchun bizga kerak:
Go'sht maydalagichda jo'xori uni maydalang, blenderda yoki maxsus maydalagichda maydalang, jo'xori uni qanchalik nozik bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Bir stakan bug'doy unini qo'shing, aralashtiring. Sariyog'ini eritib, un aralashmasiga qo'shing.
Tuxum oqini shakar bilan urib, barcha komponentlarni birlashtiring, aralashtiring. Olingan aralashmani kichik keklarga aylantiring va pishirish varag'ida taxminan 15 daqiqa davomida pishiring. Pishirish varag'ini pergament yoki oziq-ovqat folga bilan qoplashni maslahat beraman, bu holda kukilarni oddiy silikon spatula bilan osongina olib tashlash mumkin.
Yulaf pishiriqlari uchun ko'plab retseptlar mavjud, lekin men bu pechenelarni tez-tez pishiraman, ayniqsa, odatdagi sendvichlar o'rniga ertalab choy yoki qahva bilan xizmat qilish yaxshi. Bu erda hech qanday hayvon yog'i ishlatilmaydi, shuning uchun yuqori xolesterin yoki vazn muammosi bo'lgan har bir kishi uni eyishi mumkin. Ushbu foydali taomni pishirish vaqtini minimal darajada ushlab turish uchun parchalarni oldindan maydalash mumkin.
Yulaf pishiriqlarini tayyorlash uchun ingredientlar:
Ezilgan bo'laklarni idishga quying, bug'doy uni, shakar, kakao va tuxum qo'shing. Har bir narsani vilkalar bilan aralashtiring, aralashmaga o'simlik yog'i qo'shing va mikser bilan uring.
Pishirish varag'iga oziq-ovqat folga yoki pergament qo'ying va olingan xamirni qoshiq bilan bir-biridan kichik masofaga qo'ying. Cookie fayllari siz xohlagan hajmda tayyorlanishi mumkin. 15-25 daqiqa davomida pishiring, u o'ziga xos rangga ega bo'lishi kerak, ammo yumshoq tuzilishni saqlab qolishi kerak. Cookie-fayllar soviganida qotib qoladi.
Men kefirda jo'xori pechene retseptini sinab ko'rishni taklif qilaman:
Donni idishga soling, kefir quying, aralashtiring va shakar qo'shing. kichik bo'laklarga bo'linib, xamirga qo'shing, hamma narsani aralashtiring.
Pergament bilan qoplangan pishirish varag'iga kichik qismlarga yoyib, oldindan qizdirilgan pechda 20 daqiqa davomida pishiring. Quritilgan o'rik o'rniga siz mayiz yoki o'rik olishingiz mumkin, siz undan kam mazali parhezli jo'xori pechenesini olasiz.
Tuxumni shakar bilan uring, eritilgan sariyog 'qo'shing, aralashtiring. Olingan aralashmada un yoki tug'ralgan jo'xori uni, vanil va tug'ralgan yong'oqlarni to'kib tashlang. Ochiq jigarranggacha pishiring. Bu pechene ta'miga o'xshaydi yong'oq keklari. Agar siz tiniq pechene olishni istasangiz, ularni pechda rangi quyuqroq bo'lguncha uzoqroq saqlang.
Men tvorog bilan jo'xori uni pishiriqlari uchun oddiy retseptni taklif qilaman, u yumshoqroq bo'ladi, shuningdek, tvorog tufayli biz tanamiz uchun muhim bo'lgan tvorogni olamiz. Bizga kerak bo'lgan mahsulotlardan:
Bir piyola ichiga maydalangan don, shakar, pishirish kukuni va doljinni aralashtiring. Bir hil massaga ega bo'lish uchun tvorogni blender bilan urib, uni jo'xori uni aralashmasiga qo'shing, so'ngra sariyog 'qo'ying va hamma narsani juda ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.
Yulaf donalari nafaqat bo'tqa tayyorlash uchun mos keladi - ular juda yaxshi mazali pechene. Yulaf, shakar, tuxum, sariyog 'va undan tayyorlangan jo'xori pechene retseptini kim birinchi bo'lib ixtiro qilganligini aytish qiyin, ammo hozir ular pishiriladi. turli mamlakatlar. Avstraliyaliklar xamirga hindiston yong'og'i qo'shadilar, nemis oshpazlari qovoq urug'i va doljin bilan pechene, ingliz jo'xori pechenesi esa limon qobig'i va mayiz bilan tayyorlanadi. Bu past kaloriya hisoblanadi, shuning uchun bunday shirinliklarni dietada sotib olish mumkin. Uyda tayyorlangan jo'xori pishiriqlari, juda mazali, xushbo'y, yumshoq va sog'lom, mos keladi oilaviy choy partiyasi va darhol ko'tariladi.
Hech qanday osonroq narsa yo'qdek tuyuladi - jo'xori uni, sariyog ', tuxum, shakar, pishirish kukuni va unni aralashtiring, pechene tayyorlang va ularni pechda pishiring. Lekin, odatdagidek, oshpazlik nayranglarisiz qilolmaysiz, aks holda, yumshoq, maydalangan pechene o'rniga, chaynash qiyin bo'lgan qattiq zanjabil nonini olishingiz mumkin. Ha, va kukilarning ta'mi turli uy bekalaridan farq qiladi, shuning uchun keling, bu shirinlikni tayyorlashning nozik tomonlari haqida gapiraylik. Aytgancha, xamirga yong'oq, mayiz, kunjut, urug'lar, asal, shokolad va har xil ziravorlar qo'shiladi, ba'zida pechene murabbo, quyultirilgan sut, tvorog va mevalar bilan to'ldiriladi.
Agar siz haqiqatan ham mazali jo'xori pechenesini tayyorlamoqchi bo'lsangiz, darhol "Extra" bo'laklarini emas, balki "uzoq o'ynaydigan" o'ralgan jo'xori, katta va biroz qo'pol. Uni blenderda un holiga keltirishning hojati yo'q - u pechene ichiga tushganda juda achchiq bo'ladi. katta qismlar yoriqlar.
Xamirga juda ko'p shakar qo'ymang, aks holda pechene pechda turli yo'nalishlarda tarqaladi va tekis bo'lib chiqadi, ayniqsa un etarli bo'lmasa, ba'zi gurmeler bunday pechenye yumshoq bo'lib, og'izda eriydi deb da'vo qiladilar. Agar siz xamirni qoshiq bilan pishirish varag'iga yoyish uchun emas, balki chiroyli to'plarni o'rash uchun ko'proq un qo'shsangiz, mahsulotlar yumaloq va yam-yashil bo'ladi. To'plar qanchalik kichik bo'lsa, kukilar shunchalik tiniq bo'ladi va eng muhimi - olish jo'xori uni pishirish pechdan yumshoq holatda, chunki u havoda bir oz qotib qoladi.
Keling, jo'xori shokoladli mayiz pishiriqlarini tayyorlaymiz, yumshoq, mazali va chiroyli. Bunday pechene bilan choy ichish haqiqiy bayramga aylanadi!
Tarkibi: Hercules bo'laklari - 1 stakan, shakar - 1/3 stakan, un - 1 stakan, sariyog '- 2/3 paketlar, tuxum - 1 dona, qora mayiz - 2 osh qoshiq. l., qora shokolad- ½ bar, tuz - 1 chimdim, vanilin - 1 chimdim, dolchin - 1 chimdim, pishirish kukuni - 1 chimdim.
Tayyorlash usuli:
1. Yumshoq sariyog'ni shakar bilan yaxshilab surting.
2. Tuxumni massaga kiriting va yumshoq va silliq bo'lguncha yaxshilab uring.
3. Pishirish kukuni, tuz, vanil va doljin qo'shing, yana uring.
4. Olingan aralashmani gerkules bilan aralashtiring va yaxshilab silang.
5. Shokoladni bo'laklarga bo'lib, mayiz bilan birga xamirga qo'shing.
6. Unni elakdan o'tkazing va yumshoq va elastik xamir yoğurun.
7. Xamirni bo'laklarga bo'ling va to'plarga aylantiring.
8. Pishirish varag'iga pergament soling, yog' bilan yog'lang, ustiga xamir koptoklarini qo'ying va 180 ° C ga qadar qizdirilgan pechda 15 daqiqa davomida pishiring.
9. Pishirish varag'ini pechdan olib tashlang, salqin va pechene olib tashlang.
Cookie-fayllarni choy, qahva, sut yoki kefir bilan sovishi bilanoq xizmat qiling. Uyda tayyorlangan jo'xori pishiriqlari do'konlardan ko'ra ancha mazali va o'zingiz ko'rasiz!
Yulaf pishiriqlari ichaklarni faollashtiradi, terining holatini yaxshilaydi va qon hosil bo'lish jarayonlariga yordam beradi. Bu energiya beradi va ish faoliyatini oshiradi, shuning uchun uni oilangiz uchun pishirishni unutmang! Va pishirilgan mahsulotlaringizni yanada mazali qiling! Sog'lom shirinliklardan pushaymon bo'lmasdan bahramand bo'lish mumkin!
Yulaf pishiriqlari ko'plab ruslarning oshxona kabinetlarida sharafli o'rinni egalladi. Achchiq xushbo'y va tortning ta'mi tufayli pechene mehmonlar kelishi bilan stolga beriladi. Ta'mga qo'shimcha ravishda, noziklik optimal muvozanatli tarkibi tufayli foydali xususiyatlari bilan mashhur. Ko'pgina uy bekalari shirinlikni o'zlari tayyorlashni afzal ko'rishadi, bu jarayon ayniqsa qiyin emas. Mavjud retseptlarni tartibda ko'rib chiqing, biz bosqichma-bosqich ko'rsatmalar beramiz.
Agar mavjud retseptlardan foydalansangiz, jo'xori pechenesini o'zingiz tayyorlash oson. Banan qo'shilishi bilan texnologiyani ko'rib chiqing, yong'oq, asal, doljin, murabbo, tvorog. Noziklik nozik maydalangan jo'xori uni, un va tovuq tuxumlari asosida tayyorlanadi. Pechdagi pechene ta'sir qilish muddatidan oshib ketmang, tayyor mahsulot jigarrang qobiq bilan qoplanishi kerak. Qahva yoki choy bilan shirinlikka xizmat qiling, "diet" retsepti yordamida raqamingizga g'amxo'rlik qiling.