Dorivor maqsadlarda siz quritilgan va yangi mevalar, urug'lar, gullar, barglar, gul kestirib, ildizlarini ishlatishingiz mumkin - may, bo'sh, Daurian, igna, it, ajinlar, shuningdek navlari - Fedchenko, Beggera, Webb. Rezavorlar ekologik toza joyda to'planishi kerak va quritilganida tabiiy hidi, rangi va ta'mini saqlab qoladi. Kasalliklardan zarar ko'rgan mevalar pivo tayyorlash uchun ishlatilmasligi kerak.
Qanday qilib gul kestirib, qaynatmalar, kompotlar, choylar, infuziyalar foydali bo'lishi mumkin? Ular qanday kasalliklar uchun buyuriladi? Bolalar va homilador ayollarda qanday qo'llaniladi?
Gul kestirib, qanday foydali xususiyatlari bor? U ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi, birinchi navbatda S vitamini yuqori.
Farmakologik ta'sir spektri:
Gul kestirib, kimyoviy tarkibi va foydali xususiyatlari haqida ko'proq o'qing.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: surunkali buyraklar, jigar, o't pufagi, oshqozon kasalliklarining kuchayishi; yuqori kislotali gastrit; qon ketishining buzilishi; ba'zi yurak kasalliklari; tish emalining jiddiy shikastlanishi; allergik reaktsiya, individual intolerans. Alohida-alohida, tromboflebitni eslatib o'tish kerak - bu atirgul kestirib, har qanday dozalash shakllari uchun qat'iy kontrendikatsiyadir.
Atirgulni to'g'ri pishirish juda muhim, chunki issiqlik bilan ishlov berish ushbu rezavor mevadagi eng qimmatli moddani - S vitaminini yo'q qiladi. Ba'zi manbalarda atirgulni qaynatib bo'lmaydi, faqat ustiga qaynoq suv quyib, keyin emal, chinni, stakanga quying. idishlar, yoki undan ham yaxshiroq - termosda. Infuziya vaqti o'zgarishi mumkin - 2 dan 24 soatgacha. Bunga qarab, turli konsentratsiyali infuziyalar olinadi.
Atirgul qaynatmasini tayyorlash uchun siz quritilgan yoki yangi pishgan rezavorlarni olishingiz kerak. Bundan tashqari, damlamani butaning barglari, urug'lari, gullari va ildizlaridan tayyorlash mumkin. Damlamani tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud. Ba'zi tabiblar hali ham mevalarni qaynatishni tavsiya qiladilar (retseptga qarab 1 dan 10 minutgacha). Ba'zida mevalar birinchi bo'lib quyiladi va keyin qisqa vaqt davomida qaynatiladi, retseptlar mavjud. Qaynatma o'rniga, xom ashyo faqat qaynoq suv bilan quyiladi va bir necha soat davomida infuzion bo'lganda, siz infuziyalar qilishingiz mumkin.
Meva qaynatmasini tayyorlash (variant №1)
Meva qaynatmasini tayyorlash (variant № 2)
Kuşburnu urug'idan qaynatma tayyorlash
Urug'larning qaynatmasi ko'pincha tonik va vitamin qo'shimchasi sifatida olinadi.
Kuşburnu barglaridan qaynatma tayyorlash
Ko'pincha, ateroskleroz uchun barglarning qaynatmasi olinadi, u tashqaridan loson va kompresslar shaklida ham qo'llaniladi. Qaynatma tayyorlash haqida boshqa maqolamizda o'qing.
Gul kestirib, choy shamollash, ARVI va grippga qarshi eng yaxshi profilaktika hisoblanadi. Tananing himoya kuchini oshirish uchun uni sovuq mavsumda olish mumkin. Atirgul choyining qanday foydalari bor?
Atirgul choyini qanday tayyorlash mumkin?
Rosehip choyi retsepti
Choyni kuniga 2 marta ½ stakan ichish mumkin.
Vitaminli choy tayyorlash (variant №1)
Siz kuniga 2 marta bir stakan choy ichishingiz mumkin.
Vitaminli choyni tayyorlash (variant № 2)
Xuddi shu dozada issiq holda oling. Siz choy hajmini ½ stakanning 4 dozasiga bo'lishingiz mumkin. Vitaminli preparatlarga malina, lingonberries va qichitqi o'tlar ham qo'shiladi va shakar o'rniga asal qo'shiladi.
Rosehip kompotini qaynatish shart emas. Uning dorivor xususiyatlarini saqlab qolish uchun uni termosga quyish va keyin har qanday (allaqachon pishirilgan) kompotlarga qo'shish mumkin. Atirgul kestirib, ularga yoqimli nordonlik beradi.
Rosehip kompot retsepti
Mayiz bilan atirgul kompoti uchun retsept
Bu kompot bolalarni ovqatlantirish uchun ajralmas vositadir yuqori harorat , tanadagi suyuqlikning sezilarli darajada yo'qolishi yoki zaharlanish. U shakar qo'shmasdan tayyorlanadi.
Oshpazlik kitoblarida boshqa rezavorlar - smorodina, malina, gilos, ko'k bilan aralashtirilgan atirgul kompotini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Uning mevalari olma, do'lana va quritilgan mevalar bilan yaxshi ketadi.
Atirguldan tayyorlangan dorivor ichimliklarni qanday olish mumkin?
Quritilgan mevalardan foydalanish yaxshidir, chunki ular yangi mevalarga qaraganda ko'proq S vitamini o'z ichiga oladi.
Atirgul qaynatmasi oshqozon, jigar, buyraklar, siydik pufagi, o't pufagi, metabolik kasalliklar, nevrasteniya, suyak va bo'g'imlarning kasalliklari uchun buyuriladi. Teri lezyonlari uchun tashqi tomondan qo'llaniladi. Bu o'simlikning rezavorlaridan kompot va choy ko'pincha vitamin, tiklovchi, tonik va antioksidant sifatida buyuriladi. Homiladorlik davrida, bolalarda va emizikli onalarda vitamin etishmasligi, virusli infektsiyalarning oldini olish uchun tavsiya etiladi.
Rosehip o'zi bilan mashhur. Zavodning barcha elementlari kosmetologiya va stomatologiyada qo'llaniladigan dorivor va sog'liq uchun ishlatilishi mumkin. Uni ishlatishning eng keng tarqalgan usuli - mevalaridan qaynatma tayyorlash. Hech kimga sir emaski, har qanday mahsulotni issiqlik bilan ishlov berish foydali moddalarning ko'pini yo'q qiladi. Vitaminga boy ichimlik o'rniga mazasiz va foydasiz suyuqlik olmaslik uchun quritilgan gul kestirib, qanday qilib to'g'ri pishirishni bilish muhimdir.
Kuzning birinchi oylarida to'plangan rezavorlar vitaminlarga eng boy. Qish mavsumiga yaqinroq bo'lsa, mevalar foydali xususiyatlarining bir qismini yo'qotadi, bu qaynatmaga foydadan ko'ra ko'proq shirinlik beradi. Mevalardan foyda olish uchun ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak.
Sog'lom ichimlik tayyorlash uchun nimani yodda tutishingiz kerak:
Muhim! Askorbin kislotaning yuqori konsentratsiyasi ichimlikning haddan tashqari dozasi bo'lsa, ichimlikni tana uchun xavfli qiladi. Foyda haqida bizning maqolamizda o'qishingiz mumkin.
Undan maksimal darajada foydalanish uchun siz ichimlik tayyorlashning oddiy qoidalariga amal qilishingiz kerak:
Gul kestirib, infuzion, qaynatma yoki choyni to'g'ri tayyorlash sizga kerakli natijaga erishishga imkon beradi.
Tayyorlangan infuziondan maksimal foyda olish uchun uni qanday qilib to'g'ri ichish kerakligini bilishingiz kerak. 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun kuniga yarim stakan infuzion, kattalar uchun esa 1 stakan ichish kifoya. Infuzionning dozalari o'rtasida tanaffus qilishingiz kerak. Dozalash tartibi quyidagicha ko'rinadi: 2 hafta davomida ichish, bir hafta tanaffus qilish.
Quritilgan mevalarni termosda pishirish uchun quyidagi nisbatlar kuzatiladi: 4 osh qoshiq uchun 1 litr suv. l. mevalar Rezavorlar yaxshilab yuviladi, keyin termosga joylashtiriladi va ozgina sovutilgan qaynatilgan suv bilan to'ldiriladi. Siz butun rezavorlar va tug'ralganlarni qo'yishingiz mumkin. Agar siz maydalangan mevalardan foydalansangiz, ichimlikni ichishdan oldin suzish kerak bo'ladi. Ezilgan mevalarning ta'mi yanada kuchliroq bo'ladi. Kechqurun gul kestirib, qaynoq suv quyish tavsiya etiladi, shunda u bir kechada pishirishga vaqt topadi va ertalab mast bo'ladi.
Diqqat! To'liq bo'lganlar maydalanganlarga qaraganda uzoqroq davom etadi. Ezilganlar uchun 6-7 soat kifoya qiladi va foydali xususiyatlardan to'liq foydalanish uchun butunlari uchun taxminan 12 soat kerak bo'ladi.
Ichimlik mukammal darajada tonlaydi, vazn yo'qotishga yordam beradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Sog'lom ichimlik tayyorlash uchun siz 1,5 litr suv, 2 hovuch gul kestirib, 4-5 sm zanjabil ildizi, ta'mga ko'ra asal olishingiz kerak.
Zanjabil tozalanadi va ingichka bo'laklarga bo'linadi, rezavorlar eziladi, termosga joylashtiriladi, ozgina sovutilgan qaynoq suv bilan quyiladi va qopqoq bilan yopiladi. Ichishdan oldin ichimlikni torting va ta'mga asal qo'shing.
Termosda gul kestirib, pishirish eng qulay va eng oddiy variantdir, ammo termosning yo'qligi sizni mazali va foydali ichimlik tayyorlashga to'sqinlik qilmaydi. Siz mevani tayyorlash uchun choynakdan foydalanishingiz yoki ichimlikni qopqoqli shisha idishga quyishingiz mumkin.
Quritilgan atirgulning qaynatmasini tayyorlash uchun avval ularni maydalash kerak, so'ngra qaynatilgan suv bilan emal yoki sopol idishga solib, taxminan bir soat davomida past olovda ushlab turiladi, sovutiladi va suziladi.
Ushbu ichimlikni tayyorlash uchun siz quritilgan atirgul ildizidan foydalanishingiz kerak. Maxsus tayyorlangan idishga bir stakan suv quyib, 2 osh qoshiq qo'shing. l. ezilgan ildiz, 15 daqiqa qaynatiladi, salqin, filtrlanadi. 7-14 kun davomida kuniga uch marta 1/3 chashka iliq bulonni iching.
Zavodning mevalari (30 dona) ta'mga shakar qo'shilishi bilan 20 daqiqa davomida qaynatiladi. Bundan tashqari, malina va qulupnay qo'shishingiz mumkin. Ichimlik juda mazali va aromatik bo'lib chiqadi.
Bu kompot bolalar uchun foydalidir, onalar qish uchun bu kompotdan bir nechta bankalarni tayyorlashlari mumkin, yuvilishdan oldin bankaga ozgina limon kislotasi qo'shiladi. Bir litr suvga 30 dona atirgul va 2-3 dona o‘rtacha olma yordamida pishiriladi. Olma bo'laklarga bo'linishi yoki butun pishirish uchun qoldirilishi mumkin. Faqat 15 daqiqa pishirib, shakar qo'shing.
Eslab qoling! Immunitetni yaxshilash uchun yil bo'yi gul kestirib tayyorlangan ichimliklar ichishingiz mumkin, asosiysi tavsiya etilgan dozadan oshib ketmaslikdir.
Sovuq paytida bolaga choy sifatida quritilgan gul dumbasini pishirish foydalidir.
Choyni qanday to'g'ri pishirish kerak:
Salomatlik insonning eng muhim narsasidir. Atirguldan tayyorlangan ichimliklarni iste'mol qilish orqali siz o'zingizning va farzandlaringizning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin. Qachon to'xtash kerakligini bilish, ularni to'g'ri pishirish va natijadan zavqlanish muhimdir.
Yovvoyi gul kestirib, vitaminlar va boshqa foydali moddalarning boy majmuasini o'z ichiga oladi; Ular uzoq vaqt davomida odamlar tomonidan dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Undan tayyorlangan vitaminli choy juda ko'p foydali xususiyatlarga va minimal kontrendikatsiyaga ega bo'lgan eng mashhur va mashhur an'anaviy dori vositalaridan biridir.
Rosehip oddiy, u hamma joyda o'sadi va hamma joyda odamlar tomonidan seviladi. Dunyo bo'ylab yovvoyi gulning to'rt yuztagacha navlari mavjud bo'lib, ularning barchasi dorivor xususiyatlarga ega. Ildizlari va gullari shifobaxsh kuchga ega, ammo butaning yorqin qizil mevalari ayniqsa keng qo'llaniladi.
Qizil gul kestirib, vitaminlar omboridir
Zavodning asosiy foydali xususiyati: uning rezavorlari eng kuchli tabiiy antioksidant va immunomodulyator hisoblanadi.
Berry infuzionida S vitamini konsentratsiyasi tsitrus mevalaridagi askorbin kislotasi bilan taqqoslanadi. Va mevalarning o'zida "sof shaklda" S vitamini 15 foizga etadi, bu qora smorodinadan 10 baravar va limondan 50 baravar ko'pdir! Atirgulda shuningdek, A, E vitaminlari, deyarli butun B guruhi, mikroelementlar, pektinlar, organik kislotalar, ozuqa moddalari va inson tanasi uchun zarur bo'lgan biologik faol moddalar mavjud.
P vitamini askorbin kislotaning so'rilishiga yordam beradi va kapillyarlarni mustahkamlaydi, K vitamini protrombin sintezida ishtirok etadi va qon sifatini yaxshilaydi. Bu, ayniqsa, atirgul choyining yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sirini tushuntiradi. Ichimlikni uzoq muddat iste'mol qilish redoks reaktsiyalarini va metabolik jarayonlarni tartibga soladi, tananing faoliyatini yaxshilaydi va qon bosimini normallantiradi.
Sovuq mavsumda atirgul choyi tom ma'noda almashtirib bo'lmaydi - u vitaminlar etishmasligini to'ldiradi, immunitet tizimini rag'batlantiradi, bu gripp va shamollashning ajoyib oldini oladi.
Yozning oxirida va kuzda quritilgan mevalarni tayyorlashda uni sanoat korxonalari va avtomobil yo'llaridan uzoqroqda to'plang. Ular nafaqat yangi pishgan mevalarni ishlatibgina qolmay, balki kelajakda foydalanish uchun ham quritadilar - tabiiy ravishda pechda yoki elektr quritgichda.
Tabiiy vitamin kapsulalari - quritilgan gul kestirib
To'g'ri quritilgan rezavorlar barcha foydali moddalarni buzilmagan holda saqlaydi va ulardan choy yangi uzilgan atirguldan ko'ra yanada mazali va konsentrlangan bo'ladi. Xuddi shu tarzda, atirgul gullari va ildizlari kelajakda foydalanish uchun tayyorlanadi - xalq tabobatida ishlatiladigan choylar.
Albatta, sog'lom va mazali choyni haddan tashqari olib ketmaslik kerak. Kattalar uchun kunlik norma ikki, maksimal uch stakan, bola kuniga ikki-uch marta bir stakan ichishi mumkin. Ichimlik ketma-ket ikki hafta davomida olinadi, keyin bir haftalik tanaffus qilinadi, shundan so'ng kurs takrorlanadi.
Sovuqqa qarshi va antipiretik vosita sifatida choyni na sovuq, na issiq ichish kerak, bu holda ichimlikning optimal harorati 40 daraja. Bir chashka ichida bir qoshiq asalni yaxshilab aralashtiramiz va asta-sekin kichik qultumlarda iching. Oxirgi doz kechasi, yotishdan oldin talab qilinadi.
Xoleretik vosita sifatida, o't pufagining yallig'lanishi uchun ichimlik kuniga uch marta, ovqatdan yarim soat oldin, ikki hafta davomida olinadi.
Bundan tashqari, atirgul choyi ajoyib energetik ichimlikdir. Qahva o'rniga och qoringa bir chashka iching - va butun kun davomida kuch kafolatlanadi!
Bu erda atirgul choyining shifobaxsh iste'dodlarining qisqacha ro'yxati:
Atirgul choyi uchun barcha xilma-xil variantlar bilan infuzionning asosiy tarkibiy qismlari - rezavorlar va suvning sifatiga alohida e'tibor berish kerak. Suv hech bo'lmaganda yaxshi tozalangan, filtrlangan yoki undan ham yaxshiroq, buloq suvi bo'lishi kerak. Kislorod miqdorini kamaytirmaslik uchun uni uzoq vaqt qaynatmang. To'g'ri quritilgan atirgul kestirib, ezilgan bo'lishi mumkin - ohak yoki qahva maydalagichda - ulardan foydali moddalar ichimlikka yaxshi olinadi. Ammo shu bilan birga, rezavorlarning "ichki qismidagi" tolalar choyga tushmasligi uchun infuzionni ehtiyotkorlik bilan siqish kerak.
Agar rezavorlar butunlay pishirilgan bo'lsa, unda buni termosda qilish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, juda uzoq vaqt emas - foydali moddalar yuqori harorat ta'sirida parchalanmasligi uchun.
Bu choy organizmdagi barcha jarayonlarni, ovqat hazm qilishdan tortib, kayfiyatni yaxshilaydi. Ichimlikning tarkibiy qismlari vitaminlar va minerallar omboridir.
Gul kestirib, yashil choy ohanglari bilan infuzion tanadagi barcha jarayonlarni faollashtiradi
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Ovqatdan yarim soat oldin kuniga uch marta iliq stakan oling.
Ichimlik tinchlantiruvchi, dekonjestan, safro va siydik haydovchi ta'sirga ega, bo'g'imlar va buyraklar kasalliklarida yallig'lanish va og'riqni yo'qotadi va hatto epilepsiyada ham vaziyatni engillashtiradi. Choy komponentlari ham emizish davrida sut ishlab chiqarishga yordam beradi.
Atirgul va do'lana qo'shilgan choy og'riqni, shishishni, yallig'lanishni engillashtiradi, yurakni qo'llab-quvvatlaydi.
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Ovqatdan oldin kuniga uch marta yarim stakan oling.
Tasdiqlangan sovuqqa qarshi, diaforetik va antipiretik vosita.
Malinali va atirgulli choy isitmani tushiradi, shamollashni davolaydi
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Har bir taom uchun choy yangi tayyorlanishi kerak. Kechasi ichish tavsiya etiladi, shunda siz darhol o'zingizni yaxshilab o'rashingiz va uxlashingiz mumkin. Agar xohlasangiz, kun davomida ichimlikni oling, lekin siz qoralama holda, iliq xonada bo'lishingiz kerak.
Shakar bilan maydalangan yangi viburnum aniq antipiretik ta'sirga ega. Gul kestirib, yallig'lanishga qarshi xususiyatlari sovuqni davolashga yordam beradi.
Kuşburnu bilan viburnum choyi sovuq mavsumda eng yaxshi profilaktika hisoblanadi
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Siqib oling va kuniga uch-to'rt marta bir stakan iching. Ichimlikni ichganingizdan so'ng, o'zingizni issiq adyol bilan o'rab, yotish tavsiya etiladi. Ichimlik yuqori isitmani kamaytirishga yordam beradi.
Immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi, shamollash va grippdan himoya qiladi. Qonni toksinlar va toksinlardan tozalaydi.
Atirgul va qora smorodina qo'shilgan choy immunitetni yaxshilaydi va qonni tozalaydi
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Choyni kuniga uch-to'rt marta, bir stakan ichish mumkin.
Rosehip o'simlik choylariga olijanob hid va nordonlikni beradi, shuningdek, boshqa o'simliklarning shifobaxsh xususiyatlarini oshiradi. Komponentlar o'zboshimchalik bilan tanlanishi mumkin - o'z ehtiyojlari va afzalliklariga ko'ra: yalpiz, kekik, kalendula, romashka ... O'simlik aralashmalari bilan tajriba o'tkazish orqali ajoyib natijalarga erishiladi.
Har qanday lazzat va tanlov uchun choy uchun dorivor o'tlar
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Kuniga uch marta yarim stakan oling.
Bo‘lg‘usi va emizikli onalarga, yosh bolalarga atirgul choyi ichish foydalidir. Siz klassik retsept bo'yicha ular uchun ichimlik tayyorlashingiz mumkin: bir litr termosda 200 gramm qizil rezavorlar quying va 7-8 soatga qoldiring. Suvni qaynatish o'rniga siz issiq sutdan foydalanishingiz mumkin. Choy kuchni tiklaydi, immunitet va asab tizimini mustahkamlaydi, tanani tozalaydi.
Tabiiy immunomodulyator homilador yoki emizikli ayolni shamollash va virusli infektsiyalardan va dori-darmonlarsiz ko'plab muammolardan himoya qiladi, bu har doim ham qabul qilinishi mumkin emas. Vitaminlar va minerallarning boy kompleksi homilador ona va uning uzoq kutilgan chaqalog'i uchun juda foydali bo'ladi.
Bolalar atirgulning shirin va nordon ta'mini yaxshi ko'radilar!
Bolalar, yoshiga qarab, kattalarga nisbatan choyning bir martalik dozasini ikki yoki uch baravar kamaytirishlari kerak. Farzandingiz tez-tez shamollab qolsa, unda atirgul choyi chiroyli qutidagi har qanday farmatsevtika mahsulotidan ko'ra yaxshiroq yordam beradi. Va bunday davolanish hatto arzonroq bo'lishi mumkin emas - o'nta gul kestirib, bolaning askorbin kislotasiga bo'lgan kunlik ehtiyojini o'z ichiga oladi: bu tabiiy, xavfsiz dori osongina so'riladi va tez ijobiy natija beradi.
Rosehip choyi nafaqat sovuq mavsumda, balki yozda ham bolalar uchun foydalidir. Axir C vitamini to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ta'sirida parchalanadi.
Ichimlik sakkiz oylikdan boshlab bolalarga beriladi - ular kuniga 100 grammdan boshlanadi va kunlik dozani asta-sekin oshiradi. Bu kuchli diuretikdir, shuning uchun bolalar uni kechasi qabul qilishlari tavsiya etilmaydi. Farzandingizga tish emalini himoya qilish uchun somon orqali choy ichishga o'rgating.
Parhezshunoslar ozishni xohlovchilar uchun atirgul choyini tavsiya qiladilar. Hatto bu ichimlikni olishga asoslangan maxsus parhez ham mavjud.. Choyni har kuni o'n kun davomida ichish kerak. Ya'ni, har o'n oqshom 15 ta rezavordan yangi choy va bir yarim litr qaynoq suvni termosda pishirib, kun davomida bir kechada pishirilgan ichimlikni iste'mol qilishingiz kerak. Xun menyusi juda oddiy va uning dastlabki sakkiz kunlik tartibi tasodifiy ravishda o'zgartirilishi mumkin. Xulosa shuki, har kuni faqat bitta mahsulot iste'mol qilinadi, lekin har qanday miqdorda.
Rosehip choyi, agar so'ralsa, yashil choy bilan to'ldiriladi va juda kuchli qahva emas. Shakar ichimliklarga qo'shilmasligi kerak! Tuz va ziravorlar bu o'n kun ichida iste'mol qilinishi mumkin, ammo mutanosiblik hissi bilan. Agar siz qoidalarga qat'iy rioya qilsangiz va dietangizni buzmasangiz, siz 10 kilogrammgacha vazn yo'qotasiz!
Yuqorida tavsiflangan samarali parhez, atirgul choyini ichishning barcha holatlarida bo'lgani kabi, o'zining kontrendikatsiyasiga ega. Ushbu ichimlikni ichishni boshlashdan oldin, siz yoki farzandingiz gul kestirib, allergiyasi bor-yo'qligini bilib oling. Bu, ayniqsa, emizikli onalar uchun to'g'ri keladi. Choy quyidagi kasalliklardan aziyat chekadiganlar uchun ham kontrendikedir:
Har qanday dori-darmonlarni qabul qilganingizda, odatda uning haddan tashqari dozasi zararli va hatto xavfli bo'lishi mumkinligini hisobga olasiz. Rose Hip choyi bundan mustasno emas; bu juda foydali, ammo oqilona dozalarda. Masalan, homiladorlik paytida bu ajoyib vitamin kokteyli baraka emas, balki falokat bo'lishi mumkin - S vitaminining haddan tashqari dozasi embrion uchun muammo va hatto tushish bilan to'la. Buni albatta eslab qolishingiz kerak!
Va yana. Bir somon orqali atirgul choyini iching. Bu yaxshiroq ta'mga ega bo'ladi va tish emaliga xavfsizroq bo'ladi.
Rosehip - Rosaceae oilasidan yovvoyi o'sadigan buta. Tabiatda butaning balandligi 1,5 dan 2 metrgacha etadi, o'simlik shoxlari butunlay mayda o'tkir tikanlar bilan qoplangan, uning gullashi may oyida boshlanadi va yumaloq yoki elliptik shaklga ega bo'lgan mevalar oktyabrgacha pishadi. O'simlikning barcha qismlari shifobaxsh xususiyatlarga ega - mevalar, novdalar, ildizlar va barglar.
Mevalar sovuqdan oldin tayyorlanadi, chunki noldan past haroratlar ulardagi polisakkaridlarning tarkibini oshiradi, lekin ayni paytda askorbin kislota miqdorini kamaytiradi. O'simlikning ildizlari bahor yoki kuzda yig'ib olinadi va erta bahorda gullar va yosh kurtaklar yig'iladi. Xom ashyoni saqlashning ko'plab usullari mavjud, ammo eng keng tarqalganlari quritish, muzlatish va rafga chidamli oziq-ovqatlarni tayyorlash(sirop, murabbo, damlamasi, moy).
Zavodning barcha qismlari shifobaxsh kuchga ega, ammo foydali moddalarning eng katta miqdori, albatta, atirgul kestirib, o'z ichiga oladi. Ularning to'plami noyobdir - askorbin, nikotinik va boshqa organik kislotalar, A, B1, B2, E, K, P, PP vitaminlari, shuningdek, monosaxaridlar, temir, natriy, fosfor, magniy, kaliy va kaltsiy, pektin, likopen. Atirgul kestirib, efir moylari, taninlar va tabiiy fitonsidlarga boy. Bu barcha foydali xususiyatlar an'anaviy yoki xalq tabobatida dori sifatida muvaffaqiyatli qo'llaniladi:
Rosehip asosidagi mahsulot:
Shifokorlar va o'simlikshunoslar atirgulning noyob shifobaxsh xususiyatlariga ega bo'lsa-da, uni qo'llashni oqlash va dozalash kerak degan fikrga qo'shiladilar. Asosiy xavf shundaki ko'p miqdorda organik kislotalar va S vitamini(va o'simlik tarkibida limondan ellik baravar ko'p) ba'zi hollarda butun tananing ishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Hamma hollarda emas, bu vitaminning yuklanish dozasi inson uchun foydali bo'ladi. Atirgul kestirib, faqat foyda keltirishi uchun uni ishlatishdan oldin siz qon testini o'tkazishingiz, buyraklaringizni, jigaringizni tekshirishingiz va ishonch hosil qilishingiz kerak. oshqozon shilliq qavatida patologiya yo'q.
Shuning uchun, bu o'simlikning shifobaxsh xususiyatlarini o'zingiz sinab ko'rishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak.
Rosehip har qanday yoshda - yoshdan qarigacha foydalanish uchun ko'rsatiladi. Bu chaqaloqlar uchun bir xil darajada foydalidir, farq faqat konsentratsiyada, dozada va qabul qilish muddatida bo'ladi.
Hayotning birinchi yilidagi bolalar uchun atirgul infuziyalari qaynatilgan suv bilan suyultiriladi va bolaga birinchi qo'shimcha ovqatlarni kiritish paytida yarim choy qoshiqdan boshlab, asta-sekin miqdorini oshiradi.
Rosehip quyidagi hollarda ko'rsatiladi:
Bu, ayniqsa, keksa bemorlar uchun, kasalliklar uzoq davom etganda va tananing himoyasi etarli bo'lmaganda kerak.
Atirgulning ko'plab ijobiy xususiyatlariga qaramay, uni oldini olish yoki davolash uchun juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Zavodning u yoki bu qismi qanday qabul qilinishini va u tanaga qanday ta'sir qilishini aniq bilish muhimdir. Ushbu ma'lumotsiz siz o'zingizga jiddiy zarar etkazishingiz mumkin. O'simlik tabiiy moddalarga juda boy bo'lganligi sababli, ularning katta konsentratsiyasi administratsiya paytida bir qator asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, Shuning uchun atirgul kestirib, quyidagi sharoitlarda kontrendikedir:
Yovvoyi atirguldan tayyorlangan preparatlar tanaga faqat shifobaxsh ta'sir ko'rsatishi uchun uni ishlatishdan oldin har doim barcha xavflarni baholang va agar mavjud bo'lsa, ushbu vosita bilan davolanishdan bosh tortish yaxshiroqdir.
Uning shifobaxsh kuchi atirgul ichimligi qanchalik to'g'ri tayyorlanganiga bog'liq, chunki agar siz xom ashyoni bexosdan ishlatsangiz, u eng sifatli bo'lsa ham, ichimlikdan foyda ko'ra olmaysiz. Atirgul mahsulotlarini tayyorlashda siz bilishingiz va qat'iy rioya qilishingiz kerak bo'lgan bir nechta muhim fikrlar mavjud:
Shuni esda tutish kerakki, termos shisha idish bilan tanlanadi va suv hammomida pishirganda, suv qaynayotganda birinchi pufakchalar paydo bo'lganda kompozitsiya olovdan chiqariladi va to'liq qaynatishga keltirilmaydi.
Kuşburnu choyi yoki qaynatmasi nafaqat iliq, balki sovutilganda ham shifobaxsh xususiyatlarga ega. Bulyonni iliq joyda pishirish uchun vaqt berilishi kerak, buning uchun idish qalin sochiq bilan o'raladi va keyin 8-10 soat davomida o'z-o'zidan salqinlash uchun qoldiriladi. Bu vaqt ichida gul kestirib, ichimlikka barcha foydali moddalarni chiqaradi. Odatda, atirgul kechqurun pishiriladi va uni bir kechada qoldiradi.
Qoida tariqasida, ichishdan oldin, ichimlik oshqozon devorlarining shilliq qavatini rezavorlar yoki urug'larning zarralari bilan bezovta qilmasligi uchun nozik to'rli elak yoki doka orqali filtrlanadi.
Atirgulli ichimliklar ko'pincha boshqa dorivor o'simliklar - do'lana, limon balzam, qora smorodina, aronia, romashka, lingonberry barglari yoki rezavorlar bilan birlashtiriladi. Gul kestirib pishirish uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Tayyor ichimlikka shakar yoki asal qo'shib, uning ta'mini kerakli darajaga etkazishingiz mumkin.
Rasmiy tibbiyot o'z arsenalida faqat atirgul kestirib, mevalaridan foydalanadi, o'simlikshunoslar va tabiblar o'simlikning qolgan qismlaridan kam foydali moddalarni o'z ichiga olgan o'simlik dori-darmonlari uchun keng qo'llashadi. O'zingiz va yaqinlaringiz uchun foydali ichimliklar tayyorlashga harakat qiling, atirgul kestirib, bizning retseptlarimiz bo'yicha boshqa ingredientlar bilan birgalikda:
Ichimlikni 8-10 soat davomida infuz qiling va keyin filtrlang. Bu choyni iliq holda ichish yaxshidir. Bu vazn yo'qotishga yordam beradi, metabolizmni tezlashtiradi, metabolik jarayonlarni normallantiradi va organizmning gormonal darajasini yaxshilaydi.
Gibiskus bilan atirgul choyi ichimligi– u gibiskus choyi yordamida tayyorlanadi, unga 1: 1: 1 nisbatda quritilgan atirgul va asal qo‘shiladi. Barcha ingredientlar termosga solinadi va qaynoq suv bilan quyiladi, 3-5 soat davomida quyiladi, shundan so‘ng ichimlik quyiladi. filtrlangan. Ichimlik tarkibi juda fermentlangan bo'lib chiqadi, chunki u tarkibida mevali kislotalarning yuqori konsentratsiyasi mavjud, shuning uchun uni qo'llaganingizdan so'ng tish emalini yo'q qilmaslik uchun og'izni qaynatilgan suv bilan yuvish kerak. Mahsulot sekretsiyasi kamaygan gastrit uchun, trombozga moyil bo'lgan qonni suyultirish, vitamin etishmasligi va shamollashning oldini olish uchun ishlatiladi. Atirgul choyi- Agar siz o'simlikning maydalangan va qadoqlangan mevalarini bir stakan qaynoq suvda pishirsangiz, faqat bitta porsiyani tayyorlashingiz mumkin. Agar siz uni 20-30 daqiqa davomida pishirishga ruxsat bersangiz, ichimlik juda konsentrlangan bo'lib chiqadi. Ushbu tayyorlash usulining afzalligi shundaki, har safar yangi ichimlik tayyorlash va uni iliq ichish imkoniyati mavjud. Ushbu kontsentratsiyada atirgul choyini haddan tashqari dozadan qo'rqmasdan uzoq vaqt iste'mol qilish mumkin. Siz butun yil davomida o'simlikning istalgan qismidan choy tayyorlashingiz mumkin, ammo esda tutishingiz kerakki, siz kurslar orasida tanaffus qilishingiz kerak, chunki gul kestirib, faol biologik komponentlarning juda katta kontsentratsiyasini o'z ichiga oladi.