Ang karne ng manok ay malambot, maaari mong lutuin ito ng marami iba't ibang ulam at meryenda. Tinadtad na pinakuluan dibdib ng manok ay bahagi ng pagpuno para sa mga pie, tartlet at sandwich, ang mga pakpak ng manok ay inihahain na may beer, at ang mga binti ay karaniwang pinipili para sa mainit.
hita ng manok sa oven - isang tanyag at paboritong recipe para sa mga maybahay. Ito ay nasa loob ng kapangyarihan ng mga lalaki, dahil ang espesyal na pasensya sa paghahanda ng mga sangkap ay hindi kinakailangan, at ang hapunan ay magiging masarap. Pagkatapos ng 15 min. pagkatapos ilagay ang baking sheet o sa oven, mararamdaman ng mga kabahayan at mga kapitbahay ang katakam-takam na aroma ng inihaw na manok.
Ang ulam ng manok na inihurnong sa oven ay nagsasangkot ng paggamit ng iba't ibang side dish, sarsa at pampalasa. Maaari mo bang isipin sariling recipe gamit ang iyong mga paboritong sangkap o gumamit ng mga sinubukan at nasubok na iminungkahi ng mga chef.
Ang mga hita ay ibinebenta nang hiwalay sa mga tindahan, kaya kung gusto mong lutuin ang mga ito sa oven, hindi na kailangang kumuha ng isang buong manok at gupitin ito sa mga piraso. Kung ang ibon ay binili sa kabuuan, ang isang masarap na sabaw ay maaaring lutuin mula sa iba.
Pinakamainam na pumili ng steamed o pinalamig na karne ng manok. Kung ang mga hita ay nakaimbak sa freezer, dapat itong ganap na lasaw bago maghurno.
Pagkatapos hugasan ang mga ito at pahiran ang mga ito, ayon sa recipe, na may asin, paminta sa lupa at iba pang pampalasa, dapat mong idagdag ang palamuti na inihanda nang maaga at ilagay sa oven.
Ang mga hita ng manok sa oven ay mas mabilis maluto kaysa sa karne ng baka o tupa. Depende sa dami at komposisyon ng ulam, aabutin ng hindi hihigit sa 40-45 minuto.
Ang mga malinis na maybahay na nagsisikap na huwag mag-splatter sa oven ay magugustuhan ang foil at ang manggas, kung saan ang karne ay nananatiling makatas. Pagkatapos maghurno sa kanila, hindi mo kailangang hugasan ang oven o baking sheet at palayawin ang kagalakan ng hapunan na may mabangong mainit na karne.
Kung ang mga gulay ay ginagamit bilang isang side dish, sila ay mananatili ng mas maraming bitamina at mga kapaki-pakinabang na katangian kaysa sa isang bukas na kawali. Isang minus - ang isang malutong na mapula-pula na manok ay hindi gagana, maliban kung sa dulo ay pinutol mo ang manggas at hayaang maghurno ang mga hita sa form na ito para sa isa pang 5 minuto.
Ang isang nakabubusog na klasikong recipe ay nagmumungkahi ng pagsasama-sama ng manok at patatas, pagdaragdag ng mga sibuyas, keso, mayonesa o iba pang sarsa kung ninanais. Sa panahon ngayon, ipinaglalaban ng lahat ang harmony, kaya kung maaari, iwasan ang mga ganitong high-calorie na pagkain, lalo na sa hapunan.
Ang isang side dish ng mga gulay ay makakatulong na gawing mas dietary ang ulam: karot, eggplants, broccoli, atbp. Binabad sa juice ng manok, pareho silang masustansya at malasa.
Ang maasim na cream, keso at cream ay gagawing mas malambot at mas kasiya-siya ang mga hita, ngunit sa parehong oras magdagdag ng mga calorie. Kung ang isang manok na may ganitong mga sangkap ay inihurnong para sa isang pagdiriwang, maaari mong tangkilikin ang isang kamangha-manghang mainit na ulam at kalimutan ang tungkol sa pagsunod sa isang diyeta para sa isang araw.
Ang mga hita ng manok sa oven ay mabilis na niluto at hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan sa pagluluto. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pag-ihaw ng mga hita, at sa ibaba hakbang-hakbang na mga recipe ay magbibigay-daan sa iyo na piliin ang pinakamahusay para sa iyong sarili at sa iyong pamilya.
Kung ang pamilya ay namamatay sa gutom at walang oras para sa masalimuot na mainit na pagkain, maaari mong gawin ang pinakasikat na recipe bilang batayan. Ang mga hita ng manok sa oven ay magiging handa sa loob ng 40 minuto.
Ang oras na ito ay sapat na upang i-cut ang mga gulay sa isang salad at gumawa ng isang pampagana ng Borodino na tinapay na may bawang, pinirito sa isang kawali na may langis ng mirasol. Ang mga ito ay perpekto para sa manok at palamutihan ang hapag kainan.
Mga sangkap para sa 5 servings:
Ito ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda.
Ang isang maginhawang paraan upang magluto ng karne ng manok nang mas mabilis ay ang pagluluto sa foil. Ang ilang mga maybahay ay naglalagay ng isang piraso ng baking paper sa foil at mga hita lamang ang nasa ibabaw nito. Makakatulong ito na maiwasan ang mga ito mula sa pagkasunog.
Mga sangkap para sa 3 servings:
Ang mga baking bag o isang manggas ay kadalasang ginagamit hindi lamang para sa karne, kundi pati na rin para sa mga pagkaing gulay. Ang kanilang kalamangan ay nasa bilis at katumpakan ng proseso ng pagluluto.
Mga sangkap para sa 5 servings:
Ito ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda.
Ang karne at patatas, na kinakain para sa almusal o tanghalian, ay hindi makakasira sa pigura, ngunit sa mahabang panahon ay magbibigay ng pakiramdam ng pagkabusog. Bago ihain, ang ulam ay dapat ibuhos na may tinunaw na mantikilya at iwisik ng mga tinadtad na damo upang makamit ang perpektong lasa.
Mga sangkap para sa 5 servings:
Ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda ay ang mga sumusunod.
Ang ulam na ito ay maaaring ilagay sa mesa kung ito ay inihanda sa isang baking dish. Ang mga nakahanda na hita na may mushroom ay mukhang eleganteng.
Mga sangkap para sa 4 na servings:
Ito ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda.
Nauunawaan ng lahat na ang mataba na pagkain ay hindi gaanong malusog kaysa sa pagkain sa diyeta, ngunit mas gusto nila ang mga ito. Ang keso ay magbibigay sa anumang ulam na inihurnong sa oven ng isang partikular na pampagana na hitsura dahil sa ginintuang crust nito.
Mga sangkap para sa 4 na servings:
Ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda ay ang mga sumusunod.
Ang mainit na ulam na ito ay kukuha ng mas maraming oras upang lutuin, ngunit ang lasa ay magiging natatangi at piquant, at ang karne ay magiging lalong malambot.
Mga sangkap para sa 4 na servings:
Ito ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda.
Sa Unyong Sobyet, ang karne o isda na may mga dalandan ay maririnig lamang sa mga dayuhang pelikula, ngunit nasa 90s na, na dating isinasaalang-alang mga kakaibang recipe pumasok sa buhay ng mga Ruso.
Mga sangkap para sa 5 servings:
Ito ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda.
Ang foil ay dapat ilagay na may makintab na ibabaw sa manok, kung gayon ang temperatura ng pagluluto nito ay bahagyang mas mataas.
Maaari mong i-marinate ang mga hita mula isang oras hanggang isang araw sa pamamagitan ng paglalagay ng isang mangkok ng karne sa refrigerator. Ang mas mahaba ang mga ito sa pag-atsara, ang juicier at mas malambot ang tapos na karne ay lalabas.
Ang isang hindi pangkaraniwang kaaya-ayang lasa ay magbibigay sa mga sprigs ng manok ng rosemary o thyme. Ang bawat tao'y gumagamit ng kanilang mga paboritong pampalasa, ngunit kung minsan ay mabuti na sumubok ng bago.
Ito ay kapaki-pakinabang para sa bawat maybahay na magkaroon sa kanyang kuwaderno ng ilang mabilis at mga simpleng recipe mainit na pagkain at pastry. Papayagan ka nitong magkaroon ng kumpiyansa kahit na may mga hindi inaasahang bisita na lumitaw. Ang isang magandang solusyon ay ang pagbili ng mga pangunahing produkto at frozen na karne, upang sa kaso ng isang kusang partido, isang nakabubusog na pagkain ang ihahain sa mesa.
Ang mga hita ng manok sa oven ay isa sa mga win-win hot option na magugustuhan ng lahat, maliban sa mga vegetarian. Para sa kanila, maaari kang maghurno ng mga napapanahong gulay sa kabilang manggas kasabay ng manok, at para sa iba ay magsisilbi silang side dish.
Maghanda masarap na pagkain at hindi mahirap pumasa para sa isang mapagpatuloy na tao kung gumagamit ka ng mga napatunayang recipe at nagpapakita ng kaunting imahinasyon sa dekorasyon at paghahatid ng mga treat.
Ang pangalan ko ay Julia Jenny Norman at ako ay isang may-akda ng mga artikulo at libro. Nakikipagtulungan ako sa mga publishing house na "OLMA-PRESS" at "AST", pati na rin sa mga makintab na magazine. Kasalukuyan akong tumutulong sa pagsulong ng mga virtual reality na proyekto. Mayroon akong European roots, ngunit ginugol ko ang halos lahat ng aking buhay sa Moscow. Mayroong maraming mga museo at mga eksibisyon na naniningil ng positibo at nagbibigay ng inspirasyon. Sa aking bakanteng oras, nag-aaral ako ng mga sayaw na medieval ng Pranses. Interesado ako sa anumang impormasyon tungkol sa panahong iyon. Nag-aalok ako sa iyo ng mga artikulo na maaaring makaakit ng isang bagong libangan o nagbibigay lamang sa iyo ng mga kaaya-ayang sandali. Kailangan mong mangarap tungkol sa maganda, pagkatapos ito ay magkatotoo!
Sa loob ng oven maghurno ng mga hita ng manok sa temperatura na 180 degrees.
Sa air grill maghurno ng mga hita ng manok sa temperatura na 260 degrees.
Sa isang mabagal na kusinilya maghurno ng mga hita ng manok sa mode na "Paghurno".
sa microwave maghurno ng 4 na malalaking hita ng manok para sa 800 watts.
Mga produkto para sa pagluluto sa hurno
Mga hita ng manok - 4 na daluyan
Sour cream o homemade mayonnaise - 200 gramo
Asin - 1 kutsarita
Paminta - kalahating kutsarita
Langis ng gulay - 1 kutsara
Paghahanda ng pagkain
I-defrost ang mga hita ng manok, kung nagyelo, banlawan sa ilalim ng tubig na umaagos at tuyo gamit ang mga tuyong napkin. Grasa ang mga hita ng manok na may asin at paminta, balutin ng mayonesa o kulay-gatas.
Pagluluto sa oven
Grasa ang isang baking sheet na may langis ng gulay, ilatag ang mga hita ng manok. I-on ang oven sa 180 degrees, maghintay para sa isang buong warm-up sa loob ng 10 minuto. Ilagay ang baking sheet na may mga hita ng manok sa gitnang rack ng oven at isara ang pinto ng oven. Maghurno ng mga hita ng manok sa loob ng 40 minuto.
Airfrying
Ilagay ang mga hita ng manok sa itaas na grill ng air grill sa temperatura na 260 degrees at isang mataas na bilis ng pamumulaklak sa loob ng 25 minuto.
Pagluluto sa isang mabagal na kusinilya
Ibuhos ang langis sa multicooker at ikalat sa buong ibabaw ng ilalim. Ilagay ang mga hita sa ilalim ng multicooker na nakababa ang balat. Punan ang mga hita ng kulay-gatas. Itakda ang multicooker sa "Baking" mode, isara ang takip ng multicooker at maghurno ng kalahating oras. Pagkatapos ay ibalik ang mga hita at maghurno ng isa pang kalahating oras.
Pagbe-bake sa microwave
Upang maghurno sa microwave, i-marinate ang mga hita: kuskusin ng asin at paminta, ibuhos ang kulay-gatas at palamigin ng 1 oras, pagpapakilos tuwing 15 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang mga hita sa isang malalim na mangkok para sa mga microwave oven, ibuhos ang 2.5 sentimetro ng tubig, ilagay ang mga hita na pinahiran ng kulay-gatas. Ihurno ang mga hita sa loob ng 35 minuto sa 800 watts, pagkatapos ay igiit nang hindi binubuksan ang microwave sa loob ng 10 minuto. Para sa juiciness, maaari mong ilagay ang mga hita sa isang baking bag.
Mag-ingat! Magiging napakainit ng microwave na pagkain!
Pag-atsara para sa 4 na malalaking hita
honey marinade
Mga Produkto: 3 kutsara ng lutong bahay na mayonesa o kulay-gatas, 1 kutsara ng mustasa, 1 kutsarang pulot, asin at paminta.
Paano magluto.
Ikalat ang mga hita ng manok na may pinaghalong mayonesa / kulay-gatas, mustasa, pulot, asin at paminta. Ilagay ang mga hita sa isang baking bag, itali, itusok sa ilang mga lugar gamit ang isang tinidor at ipadala upang maghurno.
Mga produkto: 4 na hita, kalahating kilo ng patatas, 3 sibuyas ng bawang, 2 kutsarang paprika, 5 kutsarang langis ng gulay, asin at paminta.
Paano maghurno ng mga hita na may patatas
Paghaluin ang langis ng gulay, paprika, tinadtad na bawang, grasa ang mga hita na may halo na ito.
Balatan ang patatas, gupitin sa mga hiwa, asin, paminta at ihalo sa mayonesa.
Ilagay ang mga hita at patatas sa isang baking bag, itali, gumawa ng ilang butas gamit ang isang tinidor para sa tamang paglipat ng init, at simulan ang pagluluto.
Ang mga balakang na may patatas sa isang bag (na may isang naibigay na dami ng manok at patatas) ay maghurno sa oven sa loob ng 1 oras sa temperatura na 180 degrees, sa microwave - 40 minuto sa lakas na 800 watts, sa isang air grill - 40 minuto sa temperatura na 230 degrees at isang average na bilis ng pamumulaklak, sa isang mabagal na kusinilya - 1 oras 15 minuto sa mode na "Paghurno".
Ang mga hita ng manok ay inihurnong sa foil para sa mas juiciness ng karne at, kung ang mga hita ay niluto na may sarsa o sa isang marinade, para sa mas masaganang impregnation. 10 minuto bago matapos ang pagluluto sa hurno, maaari mong buksan ang foil upang gawin ang mga hita na may masarap na crust. Ang mga hita ng manok sa foil ay maaaring lutuin sa isang air grill, oven, mabagal na kusinilya. Sa microwave, maaari ka lamang gumamit ng espesyal na foil para sa mga microwave. Ang paggamit ng foil ay hindi nagpapataas ng oras ng pagluluto ng manok.
Sour cream marinade sauce para sa pagluluto sa foil
Mga produkto: 200 gramo ng kulay-gatas, isang bungkos ng dill at berdeng mga sibuyas, 1 matamis kampanilya paminta, 1 kutsarang asin, juice mula sa 1 lemon, kalahating kutsarita ng ground black pepper.
Paano magluto. Balatan at i-chop ang kampanilya ng paminta, hugasan at tuyo ang mga gulay, tumaga din ng makinis. Paghaluin ang bell pepper na may sour cream, spices at lemon juice sa isang mangkok. Pahiran ang mga hita ng pinaghalong marinade, takpan at palamigin ng 3 oras. Ilagay ang hips sa foil o ayusin ang mga ito sa foil molds, at maghurno sa oven, convection oven, slow cooker.
Mushroom marinade sauce para sa litson sa foil
Mga produkto: kalahating kilo ng champignons, 400 gramo ng kulay-gatas, 100 gramo Tomato sauce, 1 ulo ng sibuyas, pampalasa "Para sa manok", 1 kutsara ng langis ng gulay.
Paano magluto:
Balatan ang sibuyas at i-chop ng pino. Hugasan ang mga mushroom, patuyuin at i-chop ng makinis. Painitin ang isang kawali, ibuhos ang mantika, ilagay ang sibuyas, pagkatapos ng 3 minutong mushroom. Asin at iprito ng 10 minuto sa katamtamang init. Paghaluin ang kulay-gatas na may ketchup, asin at paminta. Bumuo ng mga sobre mula sa foil, ilagay ang 1 hita sa bawat isa, ilagay ang mga kabute na may mga sibuyas at ibuhos ang sarsa. I-wrap ang foil nang mahigpit at ipadala ang mga hita upang maghurno.
Apple sauce para sa baking
Mga sangkap: 2 mansanas, pampalasa ng manok, 2 kutsarang pulot, 3 kutsarang ketchup, 1 kutsarang mustasa, 3 kutsarang toyo, 1 kutsarita ng asin.
Paano magluto:
Balatan ang mansanas at ilagay ito sa isang pinong kudkuran, ihalo sa mga pampalasa, asin at mga sarsa. Ilagay ang mga hips sa foil, ibuhos ang nagresultang timpla at ipadala sa maghurno.
Upang ang mga inihurnong hita ay tumpak na natatakpan ng isang crust, dapat mong simulan ang pagluluto sa isang mataas na temperatura (220 degrees) sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay bawasan ang temperatura at maghurno ng mga hita sa temperatura na 180 degrees para sa natitirang oras.
Ang mga hita ng manok sa isang bag ay inihurnong, kadalasang may mga gulay, upang ang manok ay ibabad sa katas ng gulay, at ang mga gulay ay ibabad sa manok. Ito ay lumalabas na masarap at napaka-simple - ang mga disposable baking bag ay hindi kailangang hugasan. :) Ang paggamit ng mga roasting bag ay hindi nagpapataas ng oras ng pagluluto ng manok. Maaaring gamitin ang mga baking bag sa isang slow cooker, microwave, convection oven at oven.
Maaaring iimbak ang mga hita ng manok sa freezer hanggang anim na buwan. Ang mga pinalamig na tadyang ay nananatili hanggang 3 araw sa refrigerator. Kung ang mga buto-buto ay amoy, sila ay nakakain, ngunit dapat itong iproseso: ibabad sa suka na diluted sa tubig sa loob ng 1 oras. Ang pagluluto ng gayong mga tadyang ay hindi inirerekomenda, mas mainam na magprito sa isang kawali.
17.03.2018
Ang isang ibon lamang ang maaaring magyabang ng isang mabango at kaakit-akit na amber crust na lumilitaw sa proseso ng pagluluto. Sa pamamagitan ng kanan, nakukuha ng fillet ng hita ng manok sa oven ang palad. Sa katunayan, para sa pagluluto ng mga hita ng manok, pinakamahusay na gumamit ng tulong ng isang oven.
Kung nais mong bawasan ang calorie na nilalaman ng karne ng manok, magluto ng walang balat na fillet ng hita ng manok sa oven. Pagkatapos ng lahat, karamihan sa taba ay puro sa balat. Para sa hapunan ng pamilya o mga pagsasama-sama kasama ang mga kaibigan, magluto ng fillet ng hita ng manok sa oven na may keso. Ang kumbinasyon ng pinaka malambot laman ng manok na may cream cheese - hindi mailalarawan.
Ang karne ng manok at patatas ay ang pinakamahusay na kumbinasyon ng pagkain. Maaari kang magluto ng hapunan sa oven para sa nagmamadali. Ang sarsa ay magdaragdag ng juiciness at hindi kapani-paniwalang lasa sa treat.
Ayon sa recipe na ito, maaari kang magluto ng fillet ng hita ng manok sa oven sa isang manggas o sa aluminum foil. Magdagdag ng mga sautéed mushroom, bacon, o atsara upang mapabuti ang lasa.
Payo! Upang makatipid ng oras sa paghahanda ng isang side dish, gamitin ang iyong mga paboritong gulay upang gawing unan at inihaw ang mga hita kasama ang mga gulay.
Ang mga hita ng manok sa oven para sa marami ay nananatiling pinakapaboritong ulam para sa buhay, gaano man karaming mga delicacy ang maaari mong subukan. Sa katunayan, ang ulam na ito ay napaka-simple at abot-kayang, kaya ang bawat maybahay, nang walang pagbubukod, maaga o huli ay naghahanda nito para sa kanyang sambahayan. Maaari mong gamitin ang pinaka-ordinaryong recipe na may isang minimum na bilang ng mga sangkap, at ang mga hita ng manok sa oven ay magiging masarap at mabango pa rin! Kung nagpapakita ka ng kaunting imahinasyon, magagawa mong gawing isang tunay na obra maestra sa pagluluto.
Upang maunawaan ang mga nuances kung paano lutuin ang mga hita ng manok sa oven, kailangan mo munang magpasya sa nais na resulta. Maaari silang lutuin kaagad na may nakabubusog na side dish - mushroom, patatas, cereal. Sa kasong ito, idinagdag ang isang makatas na sarsa ng kulay-gatas, mayonesa, cream, atbp. Kung ang mga hita ng manok sa oven ay sinamahan ng isang malaking bilang ng mga gulay, pagkatapos ay maaari kang makakuha ng sa pamamagitan ng kanilang juice lamang. Upang ang karne ay mahusay na nababad, ito ay karaniwang inilalagay sa manggas ng panadero o sa foil.
Gayundin, ang mga hita sa oven ay maaaring lutuin bilang isang independiyenteng ulam at pagkatapos ay magkaroon ng karagdagang mga side dish, salad at dekorasyon para dito. Ang diskarte na ito ay nagpapahintulot sa iyo na mag-eksperimento sa lasa ng karne, gamit ang iba't ibang uri ng mga marinade. Kasama sa mga ito ang anumang pampalasa, mayonesa, toyo, puti at pulang alak, pulot, beer, ketchup o tomato paste, atbp.
naghahanda hita ng manok sa oven sa napakaikling panahon, at kaagad pagkatapos ng pagluluto maaari silang ihain sa mesa. Ang masarap ay lalabas hindi lamang ang karne mismo, kundi pati na rin ang mapula-pula na balat at gravy na natitira sa baking sheet. Magiging masaya ang pamilya!
Ang mga hita ng manok na may patatas ay isang napaka-tanyag na ideya ng hapunan ng pamilya. Ang ulam ay lumalabas na nakabubusog, masarap, bilang karagdagan, maaari kang magluto ng maraming mga servings nang sabay-sabay, kaya sapat na ito kahit para sa isang malaking pamilya. Upang ang mga patatas ay hindi matuyo, pagkatapos idagdag ang mga hita, kailangan mong grasa ng kulay-gatas ang lahat ng mga lugar kung saan ito nakausli mula sa ilalim ng karne. Inirerekomenda na magdagdag ng keso sa dulo upang hindi ito maging masyadong matigas.
Mga sangkap:
Paraan ng pagluluto:
Kawili-wili mula sa network
mga hita ng manok toyo, niluto sa oven, maaaring isama sa anumang side dish. Kahit na mga karagdagan mula sa simple salad ng gulay sapat na para sa isang balanseng hapunan. Ang karne ay magiging mabango, makatas, ang crust ay magprito at makakuha ng isang gintong kulay. Dapat piliin ang mustasa sa iyong paghuhusga, depende sa kung gusto mo ng maanghang na masarap na pagkain o mas gusto ang isang klasikong lasa. Ang honey ay dapat piliin na likido, translucent.
Mga sangkap:
Paraan ng pagluluto:
Ang manggas ay magbibigay-daan sa lahat ng katas na lumalabas sa mga hita at gulay ng manok na manatili sa loob ng ulam. Kaya, ang karne ay sabay-sabay na pinirito at nilaga. Ang resulta ay napakalambot at mabangong manok. Kung ninanais, maaari mong dagdagan ang mga hita ng isang mas kasiya-siyang side dish o ihain ang mga ito nang eksklusibo sa mga gulay. Ang kanilang komposisyon ay maaaring mabago sa iyong paghuhusga, pagdaragdag, halimbawa, zucchini, karot, gisantes, atbp.
Mga sangkap:
Paraan ng pagluluto:
Maaari mong pagsamahin ang manok sa mga mushroom sa halos anumang paraan, ngunit ang dalawang sangkap na ito ay pinaka masarap sa oven sa ilalim ng foil. Ang mga kabute ng aspen ay maaaring mapalitan ng iba pang mga kabute, ang pangunahing bagay ay dalhin sila sa kalahating luto muna. Ang bigat ng produktong ito ay ipinahayag na sariwa. Kapag niluto, ito ay bababa nang malaki. Kasama ng mga patatas, ang ulam na ito ay nagiging isang kumpletong hapunan, na perpekto para sa pagluluto sa bahay.
Mga sangkap:
Paraan ng pagluluto:
Ngayon alam mo kung paano magluto ng mga hita ng manok na inihurnong sa oven ayon sa recipe na may larawan. Masiyahan sa iyong pagkain!
Ang mga hita ng manok sa oven ay magiging masarap at makatas mula sa unang pagkakataon kahit na para sa isang baguhan na babaing punong-abala. Kasabay nito, magkasya sila kahit na sa isang maliit na badyet at angkop para sa parehong mga menu ng mga bata at pang-adulto. Kung gagamitin mo ang mga sumusunod na tip sa kung paano magluto ng mga hita ng manok sa oven, kung gayon ang ulam ay lalampas sa lahat ng mga inaasahan:
- Upang gawing magandang ginintuang kulay ang balat sa mga hita, magdagdag ng curry seasoning o turmeric sa marinade;
- Kung ninanais, bago maghurno ng mga hita ng manok sa oven, maaari mong alisin ang mga buto mula sa kanila. Pagkatapos ang mga hita ay maaaring matalo gamit ang isang martilyo, at ang napaka-malambot na karne ay lalabas;
- Inirerekomenda ng maraming mga nutrisyonista na alisin ang balat mula sa mga hita ng manok bago maghurno sa oven, dahil ang bahaging ito ay naglalaman ng maraming taba. Kung wala ito, ang calorie na nilalaman ng ulam ay hindi lalampas sa 130 calories. Gayunpaman, kung hindi ka sumunod sa isang mahigpit na diyeta, pagkatapos ay mas mahusay na huwag ipagkait ang iyong sarili sa delicacy sa anyo ng mga piniritong balat;
- Huwag mag-atubiling mag-eksperimento sa marinade para sa mga hita ng manok, pagdaragdag ng mga bagong pampalasa at sarsa. Ang mga handa na panimpla para sa manok ay perpekto, na naglalaman na ng lahat ng kinakailangang pampalasa sa tamang sukat.
Ang mga recipe ng manok ay napaka-magkakaibang at sikat sa buong mundo. Ang ibon ay niluto nang buo o nahahati sa mga piraso at inihurnong sa oven, pinirito sa kalan, grill, grill o nilaga sa isang kawali at sa isang slow cooker. Ang mga hita ng manok sa oven ay lalong masarap.
Para sa pagluluto, gumamit ng brazier, baking sheet, clay portioned pot o maliliit na anyo. Ang bawat maybahay ay may ilang mga recipe ng korona sa kanyang arsenal. Ang calorie na nilalaman ng mga hita na inihurnong sa oven ay 199 kcal bawat 100 g ng produkto.
Ang mga hita ng manok ayon sa recipe na ito ay napaka-makatas, mabango at malambot. Para sa kagandahan, naghahanda kami ng isang ulam sa mga hulma ng luad, para sa panlasa ay nagdaragdag kami ng mga karot, sibuyas, mesa ng malunggay at mayonesa, at para sa lasa, budburan ng bawang na pulbos.
Oras para sa paghahanda: 50 minuto
Dami: 2 servings
Upang makakuha ng isang masarap na manok, ang karne ay dapat na inatsara sa pinakasimpleng at pinaka-naa-access na pampalasa. Para sa pagluluto sa hurno klasikong recipe kailangan:
Sa kasong ito, ang isang magandang crust ay nabuo salamat sa maanghang na adjika.
Ang ginagawa namin:
Upang maghanda ng masaganang hapunan, kailangan namin ang mga sumusunod na sangkap:
Paano kami magluto:
Ang mga gulay lamang ang magbibigay sa malambot na hita ng manok ng mas makatas, ngunit gawing malusog at pandiyeta ang ulam. Para sa pagluluto kumuha kami ng:
Mga karagdagang aksyon:
Ang keso ay nagbibigay ng lambot at kakaibang lasa ng gatas sa maraming pagkain. Ang mga hita ng manok ay walang pagbubukod, at ngayon ang mga maybahay ay nagluluto sa kanila sa oven kasama ang pagdaragdag ng matapang na keso.
Hakbang sa hakbang na algorithm:
Upang maghurno ng masarap na hita ng manok sa oven na may bigas, kailangan mong kumuha ng:
Ang ginagawa namin:
Ang bersyon na ito ng ulam ay kinuha mula sa lutuing Espanyol. Ngunit sa aming kaso, ito ay medyo pinasimple. Opsyonal maaari kang magdagdag berdeng gisantes, bell pepper at cilantro.
Ang mga kamatis ay palaging isang mahusay na saliw sa karne. Maging ito ay baboy, tupa, baka o ang pinakasimpleng pagpipilian - manok. Berdyshki na may mga kamatis na inihurnong sa oven - isang bagay na kamangha-manghang malambot at mabango. Kaya simulan na natin. Kinukuha namin ang:
Paano kami magluto:
Ang mga mushroom ay isang maraming nalalaman na produkto kung saan pinagsama ang karamihan sa mga sangkap. Ang mga hita ng manok na may mushroom ang magiging pangunahing pampagana talahanayan ng bakasyon o hapunan ng pamilya. Upang ihanda ang ulam na ito kailangan namin:
Hakbang-hakbang na proseso:
Ang manok ay madalas na niluto sa manggas. Ang pag-ihaw sa ganitong paraan ay nakakatulong na mapanatili ang juiciness at lasa. malambot na karne. Upang maghanda ng gayong ulam kailangan namin:
Hakbang sa hakbang na algorithm:
Upang magluto ng masarap na hita ng manok sa foil, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:
marami mga pagkaing karne Ang mga kilalang chef at may karanasang maybahay ay umaakma gourmet sauces. Maaari silang gawin mula sa iba't ibang mga pagkain.
Gayunpaman, hindi kinakailangang bumili ng mga mamahaling delicacy upang maging masarap ang dressing. Maaari itong gawin mula sa mga sangkap na magagamit sa kusina sa bawat tahanan.
Mga hakbang sa pagkilos:
Maaari rin itong isumite nang hiwalay. Ibuhos lamang ito sa isang kasirola at ilagay ito sa tabi. Kinukuha namin hangga't gusto namin.
Paano kami magluto:
Maaari rin silang ibuhos sa karne bago i-bake.
Mga aksyon:
Ang ganitong komposisyon ay hindi maaaring gamitin para sa paggamot sa init.
Paano kami magluto:
Pagdidilig ng manok byrds sarsa ng bawang bago ipadala ang mga ito sa oven. Sa loob ng 5 minuto, ang aroma ay ipapamahagi sa buong lugar, at pahahalagahan ng mga mahal sa buhay ang iyong mga pagsisikap.