Нимбэгний ундаа нь зуны улиралд өөрийгөө сэргээж, өвлийн өдрүүдийг даван туулахад тусална. Түүний бэлтгэлийн хэд хэдэн хувилбарууд байдаг бөгөөд бүгдийг нь гүйцэтгэхэд маш энгийн байдаг. Хэрхэн хийхийг тантай хамт олж мэдье нимбэгний ундаа.
Найрлага:
Бэлтгэл
Нимбэгийг угааж, нимгэн цагираг болгон хуваана. Саванд элсэн чихэртэй ус буцалгаж, бэлтгэсэн нимбэгээ асгаж, аяга тавгаа зуухнаас нэн даруй салгана. Тагийг нь таглаад 6 цаг байлгана. Үүний дараа бэлэн ундаагаа шилэн аяганд хийж, хөргөж үйлчилнэ.
Найрлага:
Бэлтгэл
Бид нимбэгийг бүлээн усаар сайтар угааж, цаасан алчуураар арчиж, хальстай нь хамт нимгэн зүсмэл болгон хувааж, шаардлагатай бол үрийг нь арилгана. Доод тал хүртэл цэвэрхэн гурван литрийн лонхтойцитрус жимсээ тавиад хэдэн халбага элсэн чихэр нэмнэ. Модон зуурмаг ашиглан жимсийг шүүс гарч иртэл зөөлөн бутлана. Бэлэн болсон нимбэгний хольцыг хэсэг хугацаанд үлдээж, энэ хооронд саванд ус буцалгана. Дараа нь бага зэрэг хөргөж, саванд хийнэ. Үлдсэн элсэн чихэр хийнэ, бүх зүйлийг сайтар хольж, тагийг нь таглаад хөргөгчинд нэг өдөр байлгана. Шаардлагатай бол нимбэг-зөгийн балны ундаанд зөгийн бал нэмж амталж, аяганд хийнэ.
Найрлага:
Бэлтгэл
Шүүсэн усаа хайруулын тавган дээр хийнэ, гал дээр тавиад шингэн буцалгах хүртэл хүлээнэ үү. Үүний зэрэгцээ нимбэгийг зайлж, хуурай арчиж, нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваана. Хамгийн сайн grater дээр цагаан гааны үндсийг хальсалж, цавчих. Одоо бэлтгэсэн цитрусын хэсгүүд, цагаан гаа, шинэхэн гаа навчийг сайтар байрлуулж, хатаана ногоон цай. Нимбэгний ундаа бага зэрэг буцалгаж, дараа нь хийг унтрааж, аяга тавгаа зуухнаас аваад бүх халуун ногоо нэмнэ. Савыг тагийг нь таглаад бүрэн хөргөх хүртэл агуулгыг нь үлдээгээрэй. Үүний дараа ундаагаа шилэнд хийнэ, хөргөгчинд 3 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална. Мөсөн шоогаар үйлчилж, тунгалаг өндөр шилэн аяганд хийнэ.
Таны дуртай зөөлөн ундаа юу вэ? Fanta, Sprite, cola гэх мэт зүйл байна уу? За дэмий л дээ. Гайхалтай амттай, амин дэмээр баялаг, халуунд сэтгэл сэргээдэг зүйлийг та зүгээр л туршиж үзээгүй байна. Яг юу вэ? Мөн энэ нь - гар хийцийн нимбэгний ундаа. Дашрамд хэлэхэд, үүнийг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш, гэхдээ та үүнийг туршиж үзсэний дараа ундааны амтыг үнэлж, дэлгүүрт худалдаж авсан химийн бодисуудаас татгалзах болно.
Нэрнээс нь харахад нимбэгний ундааг нимбэгээр хийдэг. Сонгодог хувилбарт - тийм ээ. Гэхдээ ундааны амтыг туршиж, хамгийн их хэрэглэхийг хэн хориглох вэ өөр өөр найрлага: төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэээс эхлээд амтлагч хэлбэрийн бүх төрлийн амтат нэмэлтүүд?
Хамгийн гол нь энэ ундаа бэлтгэх зарим нууцыг мэдэх явдал юм, тэгвэл таны гар хийцийн нимбэгний ус зүгээр л амттай болно.
Өнөөдөр янз бүрийн зүйл асар их сонголттой худалдаалагдаж байхад үнэ цэнэтэй цагаа ундаа хийхэд зарцуулсан нь яагаад дээр вэ? Тийм ээ, учир нь та өөрийн гар хийцийн нимбэгний ундааг яг юугаар хийдэгийг мэддэг - зөвхөн байгалийн болон эрүүл найрлагатай.
Ийм учраас гар хийцийн компот, жимсний ундаа, вазелиныг дэлгүүрт худалдаж авсан ундаатай харьцуулах боломжгүй юм.
Тиймээс залхуу байж, энгийн гар хийцийн жор руу буцаж орцгооё. Өнөөдөр залуу гэрийн эзэгтэй бүр гэртээ жимснээс вазелин хоол хийхийг мэддэггүй. Гэхдээ энэ нь маш эрүүл бөгөөд амттай байдаг. Жимс, жимсгэний вазелин дээр төмсний цардуул, цагаан идээ, жингээ хасах овъёосны будаа - маш олон жор байдаг, аль нэгийг нь сонго. Зузаан, тийм ч зузаан биш, халуун, хөргөсөн - амттай! Мөн төлөө хүүхдийн хоолЕрөнхийдөө орлуулшгүй зүйл. Мөн хүүхдийнхээ цэсэнд вазелин, жимсний шүүс, компот, гар хийцийн нимбэгний ундаа зэргийг оруулаарай
.
Үнэн хэрэгтээ гар хийцийн нимбэгний ундаа нь уламжлалт архигүй ундаа боловч насанд хүрэгчдэд зориулсан зарим жор нь ликёр нэмдэг, өөрөөр хэлбэл, ликёр (жишээлбэл, нимбэг эсвэл жүржийн ликёр хэрэглэдэг).
Гэрийн нимбэгний ундааны маш олон янзын сонголтууд байдаг бөгөөд энэ ундааны амт нь хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй тансаг хоолчдыг ч хангах болно.
Танд хэрэгтэй болно:
Хэрхэн хоол хийх вэ:
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх жор:
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх жор:
Танд хэрэгтэй болно:
Хэрхэн хоол хийх вэ:
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх жор:
Сэрүүн ундаа нь хар эсвэл жимсний цайгаар хийгдсэн байдаг. Мөн та оргилуун ус хэрэглэж болно.
Чухал: жор дээр заасан ус, элсэн чихрийн хэмжээ өөр байж болно. Энэ бүхэн таны амтыг сонгохоос хамаарна. Хэт чихэрлэг ундааг усаар шингэлж, исгэлэн ундааг элсэн чихэр эсвэл зөгийн балаар хийж болно.
Өөр ямар амттай, сэтгэл сэргээсэн гар хийцийн нимбэгний жор байдаг вэ? Эдгээр нь маш олон тул халуун зуны турш үргэлжлэх болно - гаа, эстрагон (эсвэл эстрагон), жимс, жимсгэнэ, халуун ногоотой (базил, гаа, эстрагон нэмсэн), өргөст хэмх, тарвас, нэрс зэрэгт суурилсан ундаа , алим, лаванда.
Та бүр архигүй можито хийж болно. Үүнийг яаж хийх вэ - видеон дээрх жорыг үзнэ үү:
Үүнийг өөртөө аваад найзууддаа хэлээрэй!
Мөн манай вэбсайтаас уншина уу:
Илүү ихийг харуулах
"Нимбэгтэй ус" гэсэн үгийг сонсоход бидний нүдний өмнө бага зэрэг манантай хүйтэн лонх гарч ирэн, онгойлгоход исгэрэх чимээ сонсогдож, тагны доороос шүрших нь урсаж, уруул эцэст нь амьдрал бэлэглэгч сэрүүн шингэнд хүрнэ. чихэрлэг, исгэлэн амт, жижиг цацралтыг дагуулдаг хий.
Энэ бол Оросын нимбэгний ундааны сонгодог санаа бөгөөд ахмад үеийнхэн "Герцог", "Чебурашка", "Пиноккио" зэрэг нэрийг тэр даруй санаж байна.
Гадаадын оршин суугчдын дунд нимбэгний ундааны санаа нь маш өөр юм. Америкт гар хийцийн нимбэгний ундаа хийх нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн оролцдог зан үйл болгон хувиргасан. Жишээлбэл, зуны улиралд бодол санаа байнга хүйтэн ундаа руу буцдаг бол гэрийнхээ урд талын зүлгэн дээр хүүхдүүдийн сүрэг ширээтэй хүйтэн нимбэгний устай байх нь нэлээд түгээмэл дүр зураг юм. . Нэг талаас нимбэгний ундаа хийх нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийг уулзуулдаг нэлээд хөгжилтэй үйл явц бөгөөд нөгөө талаар хүүхдүүд хажуугаар өнгөрч буй хүмүүст нэг аяга мөстэй нимбэгний ундаа худалдаж авахыг санал болгосноор анхны халаасны мөнгөө олж сурдаг. Холливудын нэрт жүжигчин Бен Аффлек охидоо хүмүүжүүлэхдээ яг ийм аргыг хэрэглэдэг нь тусгаар тогтнолын анхны алхмууд юм.
Баар, ресторанд тэд нимбэгний ундааны талаар маш олон хувилбар санал болгоход бэлэн байгаа бөгөөд энэ нь ижил төстэй зүйл биш юм. "нимбэгтэй ус"Энэ нэрээр анх зохиогдсон. Та нэмэлтээр гаа, халуун орны нимбэгний ундаа олж болно ойн жимс, мандарин, жүрж, тэр ч байтугай ургамлын гаралтай эсвэл цайны найрлагад үндэслэсэн, карбонатлаг, карбонатлаг бус. Нимбэгний ундааг ихэвчлэн амралт, далайн эрэгтэй холбодог ч та энэ зун хотод амарч, шаргуу хөдөлмөрлөсөн ч өөрөө бэлтгэсэн амттай нимбэгний ундаагаар өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулах боломжтой. Мөн бид танд жор өгөхдөө баяртай байх болно.
Нэг талаас илүү энгийн жорыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг, учир нь анхандаа нимбэгний ундаа нь элсэн чихэр, нимбэгний шүүстэй ус юм. Гэхдээ бүх нууц нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хооронд зөв тэнцвэрийг олж, нялцгай чихэрлэг, нялцгай нимбэг биш, таны цангааг тайлах тийм сайхан амттай исгэлэн амтыг олж авах явдал юм.
Найрлага :
Хоол хийх арга: Саванд ус, элсэн чихэр хольж, элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл дунд зэргийн дулаан дээр зууханд хийнэ; дараа нь үүссэн чихрийн сиропыг хөргөөд нимбэгний шүүс, ус нэмнэ; Хөргөгчинд хөргөж, үйлчлэхдээ мөсөн шоо нэмнэ.
Энэхүү жорын дагуу нимбэгний ундаа бэлтгэх үйл явцыг хурдасгахын тулд та хутгагч ашиглаж, нимбэгний целлюлозыг элсэн чихэртэй хольж, ус нэмээд хөргөж болно. Төрөлжүүлэх сонгодог хувилбарТа бусад жимс, жимсгэнээс бага зэрэг нэмж болно - бөөрөлзгөнө, хар үхрийн нүд гэх мэт. Хэрэв та хийжүүлсэн ундааг илүүд үздэг бол энгийн цэвэршүүлсэн усны оронд сод хэрэгтэй болно.
Энэхүү нимбэгний ундаа нь нимбэгнийхээс дутахгүй алдартай бөгөөд үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш юм.
Найрлага :
Хоол хийх арга : та жүрж дээр буцалж буй ус асгаж, хальсалж, хөргөгчний хөлдөөгчид шөнийн турш байрлуулах хэрэгтэй; Өглөө нь бага зэрэг гэсгээж, хутгагчаар нунтаглаж, үүссэн массыг нэг литр усаар хийнэ; хэсэг хугацааны дараа (ойролцоогоор 20 минутын дараа) та ундаагаа шүүж, үлдсэн усыг нэмэх хэрэгтэй. нимбэгийн хүчилболон элсэн чихэр. Хөргөхийн тулд дахин хөргөгчинд хийж, нэг цагийн дараа ууж болно.
Сэдвийн хувилбарууд
Гэхдээ жүржийн нимбэгний жор нь олон янзын хувилбаруудын үндэс байж болно. Тиймээс жүржийн суурийг мандарин, тэр ч байтугай тарвасны нухаш, алим, хан боргоцой эсвэл гүзээлзгэнэээр сольж болно.
Дэлгүүрт худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэхэд хэцүү биш цагаан гааны сироп нь ундаанд бага зэрэг амт нэмж өгдөг бөгөөд хэдэн шохойн шаантаг нь аль хэдийн бэлтгэсэн нимбэгний ундаанд чамин тэмдэглэл нэмнэ.
Эцэст нь цангах мэдрэмжтэй салах ёс гүйцэтгэхийн тулд бага зэрэг чацарганы шүүс, розмарин навч нэмнэ.
Үнэн хэрэгтээ туршилт хийх хүсэл эрмэлзэл нь хүн төрөлхтнийг удаан хугацаанд авчирсан тул нимбэгний ундаа нь нэрээ үл харгалзан нимбэгний амт биш ч гэсэн амттай байж магадгүй юм.
Үүнийг ойлгоход тань туслах хэдэн жор энд байна.
Найрлага :
Хоол хийх арга : жимсний целлюлозыг гаргаж аваад холигчоор жигд болтол нь зөөлрүүлж, элсэн чихэр, мөс, сод нэмээд хөргөөд ундаа ууна.
Энэхүү нимбэгний ус нь таны цангааг тайлахаас гадна эрүүл мэндэд тустай.
Найрлага :
Хоол хийх арга : Өргөст хэмх, алимыг хутгагчаар нунтаглаж, зөгийн бал, жимсгэний сироп, буталсан гаа нэмж, шаардлагатай хэмжээгээр ус эсвэл сод нэмж, хөргөж, үйлчлэхээс өмнө мөсөн шоо нэмнэ.
Мэлрэг цэцгийн сироп дээр суурилсан chamomile эсвэл цай нимбэгний ундааг хоолны урлагийн оргил гэж нэрлэж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та chamomile цэцэг дээр бүлээн ус асгаж өмнө өдөр нь хамгийн сайн бэлтгэсэн chamomile дусаах хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч, таны амтыг харгалзан эдгээр зорилгоор ашиглаж болно мөстэй цай- жимс, ногоон, цэцэгс. За, бидний нимбэгний ундааг амтаар дүүргэхийн тулд өргөст хэмх, гаа, нимбэгний холимог хэрэгтэй болно. Гоёмсог танилцуулгын хувьд дотор нь гаа навчтай мөсөн шоо бэлтгэ. Энэ нь ундаагаар шилийг төгс чимэглэх болно.
"Зөв" нимбэгний ундаа нь "зөв" сав болон мөсийг шаарддаг. Нимбэгний ундааг лонхтой саванд хийж, таглааг нь таглаж хөргөгчинд хадгалахыг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг.
Мөс хийх нь өөрөө урлаг юм. Та хөлдөхөөсөө өмнө мөсөн тавиур дээр "амт" нэмж болно, учир нь энэ нь зөвхөн төсөөлөл шаарддаг гэж бид хэлж чадна. Энэ нь нимбэгний амтыг мэдрэх үндэс болсон жимс эсвэл шохойн хэсэг, гаа навч гэх мэт байж болно.
Халуун зун та ямар нэгэн хөргөх ундаа уухыг хүсч байгаа бөгөөд дараа нь зуны сонгодог гурвал санаанд орж ирдэг: квас, жимсний ундаа, нимбэгний ундаа. Нимбэгний ундаа нь бидний цангааг тайлахаас гадна нимбэгээр баялаг амин дэмээр биеийг хангадаг учраас сайн.
Нэмж дурдахад та гар хийцийн нимбэгний ундаа хийх бүтээлч чадвараа харуулж чадна, тэгвэл энэ шинэ сэргэг ундаа нь уйтгартай байх болно, учир нь түүнд зориулсан маш олон тооны жор байдаг.
Энэ нь гэрийн эзэгтэй бүр өрхөө шинэ зүйлээр гайхшруулах боломжтой гэсэн үг юм хоолны шилдэг бүтээлүүд, энэ нь биед хортой химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулаагүй болно.
Өнөөдөр нимбэгний ус нь халуунд сэрүүн байдлыг авчирдаг хийжүүлсэн чихэрлэг ундаа болгоныг нэрлэж байгаа бол нимбэгний ус зөвхөн 17-р зуунд гарч ирсэн. Тэр үед нимбэгний тусгай хандмал, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг бэлтгэхэд ашигладаг байсан.
Францын хаан Людовик I-ийн аягачин үүдний танхимд дарсны оронд нимбэгний шүүс авчирч, торхнуудыг холих үед дэлхийн хамгийн анхны нимбэгний ундаа санамсаргүй байдлаар бэлтгэгджээ. Тэр алдах зүйлгүй гэж шийдэж, эрсдэлд орсон гэж тэр нэмж хэлэв рашаан усруу нимбэгний шүүс. Гайхалтай нь Луис I-д шинэ, ер бусын ундаа таалагдсан.
Үүний дараа нимбэгний ундааг карбонатлаг болгож, тусгай машин ашиглан усыг хүчилтөрөгчөөр хангаж эхлэв. Энэ мөч нь нимбэгний ундааны алдартай оргил үе болсон, учир нь энэ нь үйлдвэрлэлийн хэмжээнд үйлдвэрлэгдэж эхэлсэн.
Сонгодог нимбэгний жор
Энэхүү жор нь аливаа нимбэгний ундааны стандарт, үлгэр жишээ төдийгүй бэлтгэхэд хамгийн хялбар байдаг. Нэг хагас литр гар хийцийн нимбэгний ус бэлтгэхийн тулд ойролцоогоор 12 дунд нимбэг хэрэгтэй болно.
Нимбэгний шүүсийг шүүс шахагчаар эсвэл нимбэгийг хальсалж үрийг нь хутгагчаар нунтаглаж, дараа нь бяслагаар шүүж авч болно.
Үүссэн шинэхэн шахсан шүүсийг усанд нэмээд хутгана, элсэн чихэр нэмнэ (амт нь). Элсэн чихэр бүрэн ууссаны дараа та ундаагаа шилэн аяганд хийж, мөсөн шоо (шинэхэн байхын тулд), нимбэгний зүсмэлийг (чимэглэлийн зориулалтаар) нэмж болно.
Карбонатлаг нимбэгний ундаа нь ижил ундаанаас өөр зүйл биш бөгөөд зөвхөн хийжүүлсэн ус нэмсэнээр бэлтгэгдсэн байдаг.
Гэхдээ энд бас нууц байдаг. Жишээлбэл, амтыг илүү хүчтэй болгохын тулд нимбэгний хальсыг хэрэглэж, цагаан арьсанд хүрэлгүйгээр хутгаар сайтар салгаж ав (эсвэл гашуун мэдрэмж төрнө).
Үрийг нь салгасны дараа нимбэгний нухаш, хальсыг хутгагчаар нунтаглах эсвэл мах бутлуурын дундуур хэд хэдэн удаа хийх ёстой. Үр массыг саванд хийж, элсэн чихэр нэмээд 1 аяга буцалж буй ус хийнэ.
Холимогийг нэг минут буцалгана (илүү ихгүй), дараа нь хөргөгчинд хийж хөргөөд дусаана.
Үүссэн сиропыг бяслагаар шүүж (шаардлагатай бол хэд хэдэн удаа), гялалзсан усаар шингэлнэ. Нимбэгтэй ундаа хэмээх хийжүүлсэн ундаа бэлэн боллоо.
Цагаан гаа нь өвлийн улиралд сайн байдаг тул дархлааг сайжруулж, хүйтний дараа дулаацуулж, өвөл яагаад сайхан байдгийг дахин сануулах болно. Гэсэн хэдий ч цагаан гаа нь зөвхөн өвлийн дурсамжийг сэргээж чаддаг төдийгүй зуны халуунд цангааг төгс тайлдаг. 
Энэ нь ялангуяа нимбэгтэй хослуулан хэрэглэхэд маш сайн байдаг, учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн хоёулаа нэмэлт, сайжруулдаг ашигтай шинж чанаруудбие биенээ.
Бага зэрэг шинэхэн цагаан гааны үндсийг хальсалж, сараалжтай болгох хэрэгтэй. Саванд ус хийнэ, буцалгаад авчирна.
Буцалж буй усанд өмнө нь хальсалж, мах бутлуурын дотор мушгисан эсвэл хутгагчаар жижиглэсэн нимбэг, сараалжтай цагаан гаа нэмнэ.
Үр хольцыг бага дулаанаар 10 минут буцалгаж, дараа нь зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмнэ (амт нь).
Ундаагаа хөргөөд шүүж, мөсөн шоогаар хөргөөд үйлчил.
Зуслангийн байшинд халуун өдөр модны сүүдэрт эргэлддэг сандал дээр суугаад ийм нимбэгний ундаа уух нь ялангуяа таатай байдаг. Түүнээс гадна, ямар ч зуслангийн байшинд нэг аяга бөөрөлзгөнө, бага зэрэг гаа байх болно.
Нимбэг нь хөвөнтэй сайтар угааж, талыг нь хувааж, шүүсийг нь шахаж авах ёстой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та целлюлозтой нимбэгний ундаанд дуртай бол хутгаар нимбэгний хагасаас целлюлозыг гаргаж аваад хэрэглэж болно, миний хувьд энэ нь илүү амттай байдаг.
Бөөрөлзгөнөг ердийн халбагаар буталж, нимбэгний шүүс, нухаштай холино. Цөөн хэдэн шинэхэн гаа навчийг шилний ёроолд тавиад халбагаар бага зэрэг дарж, үнэрийг нь гаргаж өгнө.
Үүссэн хольцонд эрдэс эсвэл ердийн хөргөсөн ус, мөсөн шоо нэмээд гаатай шилэн аяганд хийнэ. Энэ ундааг бөөрөлзгөнөөөр чимэглэсэн нь дээр.
Энэ нь энгийн бөгөөд хурдан гэдгийг та мэдэх үү? Хэдийгээр энэ нь хурдан хийхгүй ч энгийн бөгөөд үнэн зөв байх болно.
"Бид бүгдээрээ" гэсэн хэллэгт дассан. алимны шүүс”, гэхдээ ихэнх хүмүүс алимны нимбэгний ус байдаг гэдгийг анх удаа сонсдог.
Алимны ашиг тус нь нимбэгний авчирдаг шинэлэг байдалтай төгс хослуулж, гайхалтай сэргээгч ундааг бий болгосон. Та алимны бэлэн шүүсийг хэрэглэж болно, эсвэл шүүс шахагч ашиглан өөрөө хийж болно.
Алимны шүүсэнд рашаан ус нэмнэ, харьцааг ажиглана: шүүсний хоёр хэсэг ус, дараа нь нимбэгний хагасыг шахаж хийнэ.
Үлдсэн нимбэгийг, эсвэл хагасыг нь нимгэн зүсэж, лонхтой саванд хийнэ. Та амтлахын тулд элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Уг ундааг хөргөсөн мөсөн шоо нэмж өгөх ёстой.
Нимбэгний хамгийн ойрын хамаатан бол жүрж, тиймээс нимбэгээр хийсэн зөөлөн ундаанд хийж, танил амтыг сэргээж, нимбэгний уур амьсгалд зуны нарны туяа нэмж болохгүй гэж.
Бидэнд хоёр дунд жүрж, нэг нимбэг, хагас килограмм элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Эхлээд та нимбэг, жүржийн амтыг арилгах хэрэгтэй бөгөөд гашуун амт өгөх боломжтой тул жимсний цагаан хальсыг нэн даруй арилгаж, хаях нь дээр.
Хальсалсан жимснээсээ үрийг нь авч, мах бутлуурын дотор хальстай нь хамт нунтаглаж, дээр нь буцалж буй ус асгаж, элсэн чихэр нэмээд бүрэн хөргөх хүртэл исгэж болно.
Үүссэн ундаа нь шар биш, харин нимбэг-улбар шар өнгийн тааламжтай амттай улбар шар өнгөтэй болно.
Хэрэв та энгийн ундны усны оронд хийжүүлсэн ус хэрэглэвэл амтыг нь дэлгүүрт худалдаж авсан Fanta-аас ялгаж чадахгүй.
Зөвхөн жүржийн нимбэгний ундаа нь илүү аюулгүй, эрүүл бөгөөд хамгийн чухал нь илүү амттай байдаг.
Энэ жор бол хамгийн алдартай жоруудын нэг юм чамин жорнимбэгний ундаа бөгөөд Оросын талд хамгийн түгээмэл байдаг, учир нь бид маш олон өргөст хэмхтэй тул тэдгээрийг тавих газар байхгүй.
Тийм ч учраас гар урчууд, гэрийн эзэгтэй нар гарч ирсэн байх өргөст хэмх нимбэгний ундаа. Энэ нь энгийн, эрүүл, эрч хүчтэй хөргөх ундаа болж, өргөст хэмх нэмсэн.
Энэхүү гайхамшигтай ундааны хагас литрийг бэлтгэхийн тулд бид арван хоёр нимбэг, нэг өргөст хэмх хэрэгтэй.
Өргөст хэмхийг хальсалж, дараа нь нимбэгний ундаа илүү зөөлөн болж, дараа нь хутгагч ашиглан өргөст хэмхний нухаш гаргаж аваад нимбэгний шүүс, усанд нэмж болно.
Амт нь элсэн чихэр нэмээд зөгийн бал нэмж болно. Үйлчлэхээсээ өмнө та ундаагаа өргөст хэмх, нимбэгний зүсмэлүүдээр чимэглэж, мөсөн шоо, сүрэл зэргийг мартаж болохгүй.
Ихэнх жорууд нимбэг болон бусад жимсийг их хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь таныг "Гэхдээ энэ ундаа үнэтэй юм" гэж бодоход хүргэдэг. Хадгалах бодис, хиймэл өнгө оруулалгүйгээр өөрийн гараар сэтгэл, халуун дулаан, хайраар хийсэн сэргээгч ундааг ууснаар та болон таны хайртай хүмүүст ямар их ашиг тустай болохыг санаарай.
Нимбэгтэй ус - Та эрүүл мэндэд хамгийн энгийн нектар бэлтгэх талаар нэгээс олон удаа сонссон байх.
Бид амттай, хэд хэдэн хувилбаруудыг бэлтгэсэн эрүүл ундаа, түүнчлэн түүний ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд хэрхэн зөв ашиглах талаар.
Нимбэгтэй ус бол маш их хүчин чармайлтгүйгээр эрүүл, гоолиг, үзэсгэлэнтэй болох үр дүнтэй арга юм!
Нимбэг, энгийн усанд суурилсан ундааны янз бүрийн сонголтууд нь хүмүүст маш удаан хугацаанд мэдэгдэж байсан.
Юуны өмнө тэд нимбэгний мод ургадаг бүс нутагт тархсан тул бидний өвөг дээдэс хүртэл энэ ундаанд дуртай байсан гэж хэлж болохгүй.
Нимбэгний гарал үүсэл нь Энэтхэг эсвэл ижил газарзүйн бүсэд байдаг өөр улс юм.
Ургамлыг 12-р зуунд Ойрхи Дорнод, Европт авчирсан.
Энэхүү цитрус жимс дээр үндэслэсэн хамгийн алдартай, амттай ундаа бол мэдээж нимбэгний ундаа юм.
17-р зуунаас эхлэн гэртээ исгэж, зуун жилийн дараа аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэл эхэлсэн.
Сонгодог гар хийцийн болон үйлдвэрлэлийн нимбэгний ундаа нь элсэн чихэр агуулдаг (хоёр дахь нь - ямар ч чихэрлэг сод шиг нэлээд өндөр концентрацитай) тул тэдгээрийг эрүүл гэж нэрлэхэд хэцүү байдаг.
Сэргээгч нимбэгтэй ус нь нимбэгний ундаа болон ердийн усыг маш сайн орлуулах болно.Энэ нь эхнийхээс илүү эрүүл, хоёрдугаарт илүү амттай, бэлтгэхэд хялбар байдаг.
Эхний хоолонд анхаарлаа хандуулаарай, замд зууш идэж болохгүй, будаа, омлет эсвэл шүүслэг сэндвич идээрэй.
Төрөл бүрийн нимбэгний ундаанаас ялгаатай ньнимбэгтэй ус хийх хоол хийх шаардлагагүй.
Нимбэгний усыг сүрэлээр дамжуулан ууна Энэ нь зөвхөн хамгийн сайн чанарын шинэхэн орц найрлагыг шаарддаг. Цэвэр савласан ус хэрэглэх нь зүйтэй.
Үүнийг бага зэрэг халаах хэрэгтэй, гэхдээ буцалгахгүй. Хамгийн тохиромжтой температур нь өрөөний температур байх болно - хүйтэн ч биш, халуун ч биш.
Нимбэг нь хальстай хамт коктейль руу ордог тул сайтар угаах хэрэгтэй.
Уг ундааг анхны хэлбэрээр нь бэлтгэхийн тулд нимбэг, шингэнээс өөр юу ч шаардлагагүй.
Гэсэн хэдий ч, тэр ч байтугай дотор энгийн хувилбарБайна янз бүрийн арга замуудбэлтгэл ажил.
IN Та цитрусын шүүсийг нэг литр усанд нэг нимбэг, өөрөөр хэлбэл нэг аяга жимсний дөрөвний нэгээр ус руу шахаж болно.
Та нимбэгийг нимгэн зүсмэл болгон хувааж, бүлээн ус нэмж болно, эсвэл жимсний нэг хэсгийг хутгагчаар нунтаглаж, үүссэн массыг шингэн болгон хутгаж болно.
Жорыг туршиж үзэхэд чөлөөтэй байгаарай Энэхүү жор нь чихэрлэг шингэн уухыг хүсдэг хэн бүхэнд тохиромжтой сонголт боловч жингээ хасаж, витамин, ашигтай микроэлементүүдийг хүлээн авдаг.
Бэлтгэхийн тулд ашиглах үндсэн жормөн зөгийн бал цайны халбага нэмээд сайтар холино. Ундаа бэлэн боллоо!
Гааны навч нь байгалийн антисептик бөгөөд гэнэтийн байдлаар амтлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Энэ нь ашигтай бөгөөд амттай коктейльтаныг бүтэн өдрийн турш эрч хүч, сайхан сэтгэлээр цэнэглэх болно.
Энэ усыг ногоон цайгаар бэлтгэдэг. Байгалийн том навчийг илүүд үзээрэй - энэ нь уутанд хийсэн аналогиас илүү эрүүл, илүү анхилуун үнэртэй байдаг.
Тиймээс, ердийн хүч чадлаараа исгэж уусны дараа шилэнд нэг зүсэм цитрус, хоёр халбага алимны цуу нэмнэ.
Та хоолны өмнө шингэн уух хэрэгтэй, гэхдээ зөвхөн өглөөний цайны өмнө уух шаардлагагүй.
Алдарт Сасси усны талаар та сонссон байх.
Үүнийг яаж хийхийг олж мэдье амттай уснимбэг, цагаан гаа, өргөст хэмхтэй бөгөөд үүнийг өдөр бүр хэрэглэвэл жингээ хасах, биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих болно.
Ийм баялаг найрлагатай бол яаж өөр байх билээ!
Жимсийг угааж, нимгэн зүсмэл болгон хуваасан байх ёстой: өргөст хэмхийг хальсалж, нимбэгний хальстай хамт хэрэглэнэ.
Гурван см орчим цагаан гааны үндсийг сараалжтай (та нэг халбага буталсан масс авах хэрэгтэй). Хэрэв та гаа хэрэглэдэг бол угааж, урж хая.
Гаа, цагаан гаа нь нимбэгтэй усанд агуу эдгээх найрлага юм. Бүх найрлагыг нь саванд хийж усаар дүүргэнэ. Тагийг нь таглаад, хольцыг шөнийн турш байлгана.
Энэ хугацаанд ус нь жимсний бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээж, баялаг, тааламжтай амтыг олж авах болно.
Насанд хүрсэн хүний хоногийн дундаж хэмжээ нь хоёр литр учраас та өдрийн турш уух хэрэгтэй.
Зөвлөмж: дусаахын тулд хөргөгчинд ус хийж болохгүй. Бага температурт витамин С болон бусад бодисууд шингэнийг ханахад илүү их хугацаа шаардагдана.
Хэрэв та өдөрт хоёр литр ус их хэмжээгээр уувал энэ энгийн жор хамгийн үр дүнтэй байх болно.
Тэд хоол хүнсэндээ бусад бүх ундны усыг орлуулах ёстой. Нэг литрийн хувьд танд дунд хэмжээний сармис, нэг нимбэг хэрэгтэй болно.
Цитрус, сармисыг хутгагчаар нунтаглаж, ус эсвэл цайнд халбага нэмнэ.
Халуун хоолонд дуртай хүмүүст зориулсан жор. Шинэхэн чинжүүг аваад цавчих, нэг нимбэгний зүсмэлүүдийг нэмээд нэг литр бүлээн ус нэмнэ..
Өдөр тутмын норм нь хоёр литр орчим байх болно.
Одоо та мэднэнимбэгтэй ус яаж хийх вэ олон төрлийн жорын дагуу.
Туршилт хийж, өөрийн амтанд тохирсон сонголтуудыг ашигла.
Нимбэгтэй усаар жингээ хасахдаа биеийн тамирын дасгал хийх, цэвэр агаарт алхах, муу хоол идэхгүй байх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.
Хэрэв та алдах зүйл их байгаа бол нимбэгтэй ус дээр суурилсан хоолны дэглэм барих нь дээр.
