Зуурсан гурилын найрлага:
- 600 гр гурил
- 60 гр элсэн чихэр
- 0.5 халбага давс
- 200 гр kefir
- 50 гр сүү
- 1 халбага хуурай мөөгөнцөр
- 75 гр маргарин (цөцгийн тос)
- 2 өндөг
Тосолгоо:
- 2 шар
- 2 хоолны халбага сүү
Бөглөх:
- 2 хоолны халбага цөцгийн тос, хайлсан
- 2 хоолны халбага зөгийн бал
- 1.5 аяга жижиглэсэн самар
- 1/3 аяга элсэн чихэр
- 1 цайны халбага шанцай
Бэлтгэл ажил:
Сүүг бага зэрэг халааж, мөөгөнцрийг нь уусгана.
Цөцгийн тос (маргарин) шингэн болтол хайлуулна.
Элсэн чихэр, kefir, өндөг, давс холино; сүү, цөцгийн тос бүхий мөөгөнцөр нэмнэ.
Үүссэн хольц руу шигшсэн гурилыг аажмаар нэмнэ. Бүгдийг зуурна. Зуурмаг нь гөлгөр, уян хатан байх ёстой (нягт биш!!!), гарт наалддаггүй.
Савыг тос түрхэнэ ургамлын тос, зуурсан гурилаа хийж, нэг цаг хагасын турш дулаан газар тавь. Зуурмаг бараг гурван удаа өсөх болно.
Зөгийн бал, цөцгийн тосыг аяганд хийж, элсэн чихэр, самар, шанцай зэргийг тус тусад нь холино.
Бүрхүүл:
- 1/2 аяга нунтаг элсэн чихэр
- 3-4 халбага сүү
- ваниллин
Энэ бүгдийг холигчоор нунтагласан элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл цохино.
Зуурсан гурилаа хоёр хэсэг болгон хувааж, нэг хэсгийг нь дугуйлж, дээр нь зөгийн бал, цөцгийн тосыг хольж түрхэж, самрын хольцыг цацаж, цувисан гурилынхаа нөгөө хэсгийг бүрхэнэ.
Төвд нь шил тавиад бялууг 12 хэсэг болгон хайчилж ав.
Бид тус бүрийг хоёр удаа болгоомжтой мушгина.
Дээшээ тавиад урьдчилан халаасан зууханд 160-170С-т 15-20 минут жигнэнэ.
Төмөр тавиур дээр хөргөж, дулаахан бялуу дээрээ паалангаа түрхээрэй.
Болгарын хоол нь эрт дээр үеэс алдартай болсон уламжлалт бялуу, асар их төрөлтуршлагагүй хүний төсөөллийг гайхшруулдаг. Гэхдээ үзэсгэлэнтэй, сайхан нэрс, гайхалтай амтыг үл харгалзан тэдгээрийг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Өнөөдөр бид уламжлалт Болгарын бялуу хийх жорыг хуваалцах болно.
Баница бол Болгарын уламжлалт амтат бялуу юм төрөл бүрийн дүүргэлт. Ихэнхдээ энэ нь зуслангийн бяслаг эсвэл фета бяслаг боловч мах эсвэл байцаа нь тэдгээрийг амархан сольж чаддаг. Орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар ихэвчлэн мөөгөнцөргүй хийсвэр боов хэрэглэдэг боловч жинхэнэ Болгарын бялуу нь тусгай сунгах зуурсан гурил шаарддаг. Зөв чанаж болгосон Баница нь дотроо зөөлөн, маш шүүслэг, гадна талдаа тааламжтай шаржигнуур болно.
Бяслагтай Баница
Туршилтын хувьд бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
Бөглөхөд:
Бэлтгэл ажил:
Зөвлөмж: Хэрэв та дүүргэхэд яншуй нэмбэл баница илүү хурц, гоёмсог болж хувирна.
Зуслангийн бяслагтай Баница
Баница бол олон төрлийн дүүргэлтээс гадна зуурсан гурил бэлтгэх олон тооны сонголттой учраас ер бусын бялуу юм. Энэхүү жор нь 6 порц агуулдаг гэдгийг анхаарна уу.
Туршилтын хувьд авч үзье:
Бөглөхөд:
Хоол хийж эхэлцгээе:
Болгарын "Ругувачки"
Ругувачки бол гадаад төрх, найрлагын хувьд бидний мэддэг чебурэкитэй төстэй, ер бусын амттай Болгарын уламжлалт нарийн боов юм. Энэхүү гайхалтай хоол хийх жор нь Болгарын гэр бүлүүдэд үеэс үед дамждаг. Энэхүү хоолны үндэс нь маш нимгэн, хөнгөн, бага зэрэг сүвэрхэг зуурмаг, түүнчлэн зуслангийн бяслаг, ургамлын дүүргэлт юм.
Жинхэнэ Болгарын "Ругувачек" -д зуурсан гурил бэлтгэхийн тулд бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
Бөглөхийн тулд бидэнд хэрэгтэй:
Бэлтгэл ажил:
Зөвлөмж: Дүүргэхэд онцгой амт өгөхийн тулд та cilantro болон чанасан жижиглэсэн өндөг нэмж болно.
алимны бялуу
Болгарын уламжлалт хийсвэр боов алимны бялууЭнэ нь бялуу шиг амттай байдаг. Энэ нь маш ер бусын боловч бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд үр дүн нь жигнэмэгийг мэддэг аливаа хүнийг гайхшруулах болно.
Бялууны хувьд бидэнд хэрэгтэй:
Бэлтгэл ажил:
Тутманик
Болгарын ард түмний өөр нэг уламжлалт баярын бялуу бол "Тутманик" юм. Баницагаас ялгаатай нь энэ нь мөөгөнцрийн зуурмагаар хийгдсэн боловч фета бяслагаар дүүргэгдсэн байдаг.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд бидэнд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
Хоол хийж эхэлцгээе:
Кифле
Кифле бол манай бялуутай төстэй Болгарын ард түмний уламжлалт нарийн боов юм. Үүний үндэс нь зөөлөн мөөгөнцрийн зуурмаг бөгөөд дүүргэх нь чихэрлэг, давслаг аль аль нь маш олон янз байж болно. Бяслагтай Кифле хийх жорыг танд санал болгож байна.
Энэ жигнэмэгийн хувьд бидэнд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл ажил:
Болгарын хоол нь эрт дээр үеэс хоол хийх уламжлалаа хадгалсаар ирсэн бөгөөд гэр бүл бүр өөрийн гэсэн нарийн боовны жортой байдаг. Манай жорын дагуу бялуу хийж үзээрэй, тэд таны дуртай хоолыг таны репертуарт нэмэх нь гарцаагүй!
Болгарын алимны бялуу нь шарлоттыг санагдуулдаг боловч өндөггүйгээр бэлтгэгдсэн бөгөөд илүү нарийн амттай байдаг. Нэмж дурдахад жор, хоол хийх технологи нь маш энгийн тул гал тогооны эхлэгч ч гэсэн үүнийг эзэмшиж чадна.
Найрлага:
Бэлтгэл
Юуны өмнө Болгарын бялуунд зориулж алим бэлтгэе. Жимсийг угааж, хатааж, хальсалж, үрийг нь салгаж, дараа нь том ширхэгтэй grater дээр сараалж, нимбэгний шүүсээр цацна.
Бид Болгарын бялууг бөөнөөр нь зуурмагийг ашиглана. Үүнийг бэлтгэхийн тулд шигшсэн улаан буудайн гурил, манна, сод, нунтагласан элсэн чихэр, нунтагласан шанцай зэргийг нэг аяганд хийж сайтар хутгана.
Бялууг чимэглэхдээ бага зэрэг тос түрхээрэй хаврын хэлбэрХуурай найрлагатай давхарга, 22 см-ээс ихгүй, бага зэрэг сараалжтай алимны массыг хийнэ. Бид давхаргыг дахин хоёр удаа давтаж, дараа нь ажлын хэсгийг сүүгээр дүүргэж, бялууг бүхэлд нь сайтар шингээж авахын тулд цоорхойг хийнэ. Бид бүтээгдэхүүнийг дээр нь бор элсэн чихэрээр буталж, цааш нь бэлтгэх, 180 градус хүртэл халаасан зууханд тавин минутын турш жигнэх зорилгоор илгээнэ.
Найрлага:
Бэлтгэл
Алимыг зөв бэлтгэцгээе. Бид угаасан жимсийг хальс, цөмөөс үрээр нь салгаж, дараа нь бүдүүн сараалжаар нунтаглаж, харанхуйлахгүйн тулд нэн даруй нимбэгний шүүсээр цацаж, холино.
Өмнөх тохиолдлын нэгэн адил Болгарын бялуугийн суурь нь их хэмжээний зуурмаг байх болно. Үүний тулд улаан буудайн гурилыг шигшиж, манна, нунтагласан элсэн чихэр, жигд нунтагтай холино.
Бид олон төрлийн хайруулын тавган дээр цөцгийн тос эсвэл ургамлын тосоор тосолж, бүтээгдэхүүний дизайн хийж эхэлдэг. Бэлтгэсэн хуурай массын дөрөвний нэгийг ёроол руу асгаж, алимны гуравны нэгээр бүрхэнэ. Зуурсан гурилын давхаргыг дахин гурван удаа, алимны чипсийг хоёр удаа давтана. Хуурай зуурсан гурилын дээд давхарга дээр тариачны цөцгийн зүсмэлүүдийг тавьж, төхөөрөмжийг "Baking" горимд тохируулна. Ийм бялууг энэ хөтөлбөрт наян минутын турш бэлтгэсэн бөгөөд үүний дараа бид бүтээгдэхүүнийг ширээн дээрх олон төхөөрөмжтэй саванд дахин хорин минутын турш исгэж, зөвхөн дараа нь тавган дээр тавиад цацаж болно. нунтаг элсэн чихэрүйлчлэхээс өмнө.
Гэрийн эзэгтэй бүр зочин ирэх гэж байгаа нөхцөл байдлыг мэддэг ч та амттан бэлдэж эхлээгүй байна. Ийм үед юу хийх вэ - та амттанаасаа бүрмөсөн татгалзах уу эсвэл худалдаж авсан бялуу авахын тулд дэлгүүрт яаралтай гүйх үү? Үгүй, бас нэг удаа үгүй! Ийм тохиолдолд Болгарын гайхалтай задгай алимны бялууг бэлтгэх жор нь аврах ажилд ирдэг бөгөөд бэлтгэхэд ердөө 7 минут шаардагдах бөгөөд амт нь хамгийн сайн нарийн боовны дэлгүүрт шатаасан бялуунаас огтхон ч доогуур байдаггүй. Энэ мэдээллээр гэр бүлээ баярлуулахыг хичээгээрэй энгийн амттан, мөн манайх үүнд туслах болно дэлгэрэнгүй жоргэрэл зураг, видео бичлэгийн хамт.
Найрлага
Үйлчлэх: - +
Нэг үйлчлэлээр
Калори: 225 ккал
Уураг: 2.7 гр
Өөх тос: 10 гр
Нүүрс ус: 30.9 гр
40 мин. Видео жор Хэвлэх
Юуны өмнө термостатыг тохируулах хэрэгтэй зуухТемператур 180℃ ба дулаацуулж үлдээгээрэй, ингэснээр бялууг угсармагцаа шууд жигнэх боломжтой.
Дараа нь зуурсан гурилын хуурай найрлагыг (улаан буудайн гурил, манна, нунтагласан элсэн чихэр, жигд нунтаг) хэмжиж, бүгдийг нь халбагаар гүн гүнзгий саванд хийж сайтар холино. Үүссэн хуурай масс нь нэгэн төрлийн байх ёстой бөгөөд бөөгнөрөлгүй байх ёстой.
Үүний дараа бид алимыг боловсруулж эхэлдэг - тэдгээрийг хүйтэн урсгал усаар сайтар угааж, цаасан алчуураар хатааж, дөрөвний нэг болгон хуваах хэрэгтэй. Дараа нь үрээр нь цөмийг нь салгаж, жимсийг хальсалж дараа нь хамгийн бүдүүн grater дээр жимсийг сараалжтай болгоно.
Бид ирээдүйн бялуугаа дүүргэж эхэлдэг - 35 грамм хальсалж хушгахутгаар хэрчиж, аяганд үрж жижиглэсэн алим руу хийнэ, буцалж буй усанд хэдхэн үзэм, нэг цайны халбага хийнэ. газрын шанцай. Бүх найрлагыг сайтар холино.
Энэ үе шатанд бид их хэмжээний алимны бялуу үүсгэж эхэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд жижиг жигд таваг аваад илгэн цаасаар бүрхэнэ. Хамгийн доод хэсэгт хөлдөөгчөөс гаргаж авсан хөлдөөсөн цөцгийн тосыг (50 гр) тэн хагасыг нь нарийн сараалж дээр үрж, халбагаар жигд тараана.
Дээрээс нь хуурай зуурсан гурилын жижиг давхаргыг (нийт эзэлхүүний 1/3) хийнэ, дараа нь дүүргэж хагасыг нь хийж, бага зэрэг нягтруулна. Дахин бид хуурай найрлагын давхаргыг байрлуулж, дараа нь алимны массыг хуурай зуурсан гурилын сүүлчийн, гурав дахь давхаргаар хучиж, дараа нь сараалжтай цөцгийн тосны хоёр дахь хагасаар бүрхэнэ. Үүнийг болгоомжтой тэгшлээрэй.
Үүсгэсэн Болгарын хэв маягийн задгай алимны бялууг хагас цагийн турш жигнэхийн тулд урьдчилан халаасан зууханд хийнэ. Хоол хийж дуусахаас 5 минутын өмнө гурилан бүтээгдэхүүнийг нунтагласан элсэн чихэрээр цацна - энэ нь амтат алтан хүрэн царцдас өгөх болно.
Алимны бялууг хөргөөд, хайруулын тавган дээрээс болгоомжтой авч, нунтаг элсэн чихэр, шинэхэн гаа навчаар чимэглээрэй – Bon Appétit!
Баница бялуу бол олон зуун жилийн баялаг түүхтэй Болгарын хоолны сонгодог хоол юм. 18-р зууны аялагчид энэ хоолны гайхалтай амтыг бичсэн боловч түүний тухай анх дурдсан нь 10-11-р зууны үеэс эхэлдэг. Өнөөдрийг хүртэл баница бол Болгарт төдийгүй түүний хилийн чанадад алдартай Болгарын хоолны хамгийн алдартай, дуртай хоолны нэг юм.
Болгар улсад баница нь баярын болон өдөр тутмын цэсний зайлшгүй шинж чанар юм. Бялууг бэлддэг төрөл бүрийн дүүргэлттухайн жилийн тохиолдол, цаг хугацаанаас хамаарна. Баницагийн хамгийн алдартай, сонгодог хувилбар нь бяслаг, өндөг, исгэлэн сүү, цөцгийн тосыг дүүргэж бэлтгэдэг. Хавар нь ихэвчлэн шинэхэн ургамлыг дүүргэхэд нэмдэг. Хүйтэн улирлын хувьд сонголтууд байдаг даршилсан байцаа, мах, төмс, хулуу.
Өдөр тутмын цэсэнд баница ихэвчлэн өглөөний цайгаар үйлчилдэг. Баярын үеэр амттангийн өмнө эсвэл оронд нь үйлчилдэг баницагийн баярын хувилбарыг бэлтгэдэг. Эртний уламжлал ёсоор шинэ жилийн баница дээр жижиг эд зүйлсийг байрлуулах нь заншилтай байдаг бөгөөд энэ нь ирэх онд хүнийг юу хүлээж байгааг бэлгэддэг. Жишээлбэл, хайр дурлал, аз, хөгжил цэцэглэлт, аз жаргал, хөгжил цэцэглэлтийг бэлэгддэг лаврын навч, зоос, мөчир, жимс.
Өнөө үед баница бэлтгэхийн тулд бэлэн сунгах зуурмаг эсвэл филло зуурмагийг ихэвчлэн ашигладаг. Гэхдээ эртний ёс заншлын дагуу гар хийцийн нимгэн өнхрүүлэн "зөв баница" бэлтгэ. татах туршилтОхид бүр үүнийг хийх чадвартай байх ёстой. За бас сурах гэж оролдъё?!
Болгарын баница бэлтгэхийн тулд жагсаалтын дагуу найрлагыг нь бэлтгэ.
Зуурмагийг агаартай, хөнгөн болгохын тулд шаардлагатай гурилын хэмжээг хэмжиж, сайтар шигших хэрэгтэй.
Гурилын голд худаг гаргаж, давс, өндөг, ургамлын тос, ус, цуу нэмнэ. Зуурмагт цуу хэрэглэх нь баницад зуурмаг бэлтгэх сонголтуудын нэг юм. Уксус нэмбэл зуурсан гурилыг уян харимхай болгож, илүү нимгэн өнхрөх боломжийг олгодог гэж үздэг. Жорны өөр нэг алдартай хувилбарын дагуу зуурмагийг бусад ижил найрлагатай цуугүйгээр бэлтгэдэг.
Найрлагыг нь хольж, гөлгөр, уян хатан зуурсан гурил зуурна. Зуурмаг нь маш уян хатан, наалдамхай болж хувирдаг тул гурил, цөцгийн тос нэмэлгүйгээр хуурай ажлын гадаргуу дээр өнхрөхөд хялбар байдаг.
Зуурсан гурилыг тэгш тоогоор жижиг хэсгүүдэд хуваа. Хэсэг бүрийг бөмбөг хэлбэртэй болго. Зуурсан гурилын гадаргууг ургамлын тосоор түрхэнэ. Заасан хэмжээний найрлагаас би 24 жижиг бөмбөлөг зуурсан гурил авсан. Энэ хэмжээний зуурмагаас та 2 баница бэлтгэж болно.
Зуурсан гурилын бөмбөлгүүдийн талыг нь тавган дээр үлдээж, нөгөө талыг нь дээр нь тавиад хуруугаараа дар.
Үүссэн 12 ширхэг зуурсан гурилыг дахин бөөрөнхий болгоно. Гурилтай тавган дээр зуурсан гурилаа эргүүлээд хөргөгчинд хийнэ. Зуурмагийг өнхрөхөөс өмнө хөргөгчинд хонуулахыг зөвлөж байна, эсвэл хэрэв та яарч байгаа бол 30-40 минутын турш хөлдөөгчид хийнэ. Би эхний сонголтыг илүүд үзсэн бөгөөд хавтанг зуурсан гурилаар сайтар боож, хөргөгчинд нэг шөнийн дотор байрлуулсан.
Нэг чухал зүйл бол цуу нь шинэхэн зуурсан гурилан дээр илт мэдрэгдэж байсан боловч хөргөгчинд 12 цагийн дараа цууны амт, үнэр хоёулаа алга болж, зуурмаг болон бэлэн бялуунд аль алинд нь түүний оршихуй мэдрэгддэггүй. Хэрэв та зуурсан гурилаа хийх цаг байхгүй бол цууны хэмжээг багасгаж, илүү нарийн сорт, жишээ нь дарсны цуу хэрэглэх нь дээр гэж бодож байна.
Баницагийн дүүргэлтийг бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд бяслаг сараалжтай эсвэл нунтаглана.
Содыг kefir, цөцгий эсвэл тараг дээр уусгана. Болгарт тэд ашигладаг муудсан сүү, үүнийг өөр зүйлээр сольж болно исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Дүүргэлтийг агаартай болгохын тулд содыг нэмнэ. Тараг, өндөг, нунтагласан хар перец, давс нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино.
Хэрэв хүсвэл шинэ ургамал нэмнэ. Алдартай сонголтууд: бууцай, манжингийн орой, таана. Би 0.5 боодол бууцай, 0.5 боодол соррел хэрэглэсэн.
Цөцгийн тосыг хайлуулна.
Жигнэмэгийн тавгаа бага хэмжээний тосоор тосолж, жигд цаасаар наана. Цаасан дээр хайлсан цөцгийн тосыг нимгэн давхаргаар тосолно.
Зуурмагийг бараг ил тод болтол нь аль болох нимгэн өнхрүүл. Зуурмагтай ажиллахад илүү тохиромжтой болгохын тулд зуурсан гурилыг полиэтилен эсвэл тосон даавуугаар өнхрүүлэхийг зөвлөж байна. Ийм зуурсан гурилтай ажиллахын тулд тусгай маш урт, нимгэн гулсмал зүү ашигладаг, гэхдээ та ердийн гулсмал зүү ашиглаж, зуурсан гурилаа гараараа татаж, сунгаж болно.
Зуурсан гурилын хуудсыг хайлсан цөцгийн тосоор түрхэж, дүүргэгчийг жигд давхаргаар тараана.
Зуурсан гурилыг өнхрүүлэн өнхрүүл. Цөцгийн тосоор өнхрөх гадаргууг тосолно.
Бөөрөнхийлөлтийг өнхрүүлж, жигд таваг дээр хийнэ. Цөцгийн тосыг нимгэн давхаргаар тосолно.
Үлдсэн зуурсан гурил, дүүргэх процедурыг давтаж, аажмаар хэвийг дүүргэнэ.
Баницагийн гадаргууг хайлсан цөцгийн тосоор түрхээд дараа нь тараг эсвэл бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнээр түрхээрэй.
Баница 200 градус хүртэл халаасан зууханд 35-40 минутын турш жигнэх. Би баницаг эхний 20 минутын турш 200 градусын турш жигнэх зөвлөмжийг дагаж, бялуугийн дээд хэсгийг шарж, тугалган цаасаар бүрхэж, температурыг 180 градус хүртэл бууруулж, өөр 20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Хэрэв цаг хугацаа, тэвчээрийг зөвшөөрвөл температурыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, бэлэн баница зууханд өөр 15-20 минутын турш буцалгана.
Болгарын баница бэлэн боллоо.
Бэлэн болсон бялуу нь маш нарийн амттай амттай байдаг. Шинэхэн шатаасан, халуун хэвээр байгаа нь гайхалтай амттай, баница нь хөргөсөн ч гэсэн сэтгэл татам байдлаа алддаггүй.
Жорыг уншихад цөцгийн тос их хэмжээгээр хэрэглэдэг мэт санагдаж болох ч үнэндээ цөцгийн тосыг нимгэн давхаргад түрхдэг тул хэрэглээ нь бага байдаг. Би 100-110 грамм гар хийцийн цөцгийн тос хэрэглэсэн, баница нь маш шүүслэг, хөнгөн, зөөлөн болсон.