Pazandachilik portali

To'liq kartoshkani tozalang va qaynatib oling - ularning hajmiga qarab, sho'r suvda qopqoq ostida. Keyin suvni to'kib tashlang va sovutib oling. Pishirish paytida kartoshka (ham tozalangan, ham ko'ylagi kartoshka) butunlay suv bilan qoplangan bo'lishi kerak. Tug'ralgan kartoshkani sho'rvada qaynatib oling.
Kartoshkani qobig'ida ikki qavatli qozonda pishiring - ildizlarning hajmiga qarab.

qaynatilgan kartoshka retsepti

Sizga kerak bo'ladi - 700 gramm kartoshka, suv

1. Bu shunday bo'lmasligi uchun bir xil o'lchamdagi kartoshkani tanlash yaxshidir: kartoshkaning bir qismi qaynatilmagan, ikkinchisi esa haddan tashqari pishgan.

2. Kartoshkani yuving va tozalang, yoshlarni ozgina qirib tashlash kifoya.

3. Kartoshkani qaynab ketmaslik uchun sovuq sho'r suvga soling (bir kilogramm kartoshka uchun bir choy qoshiq suv bilan qoplangan).

4. Kartoshkani to'liq qoplash uchun panada etarli miqdorda suv bo'lishi kerak - va yana 1 santimetr. Agar etarli bo'lmasa, kerakli darajaga qo'shing va panani katta olovga qo'ying.

5. Qaynatgandan so'ng, olovni tinchlantirish uchun kamaytiring, suv bug'lanib ketmasligi uchun pishirish paytida kartoshkani yoping.
6. Kartoshkani olovda saqlang 20-25 daqiqa, ko'proq tez qaynatish(15 daqiqa) siz tozalangan kartoshkani 2-3 qismga bo'lishingiz mumkin.
7. Agar kartoshkaning qanchalik tayyorligini tekshirish zarurati tug'ilsa, siz kartoshkani vilkalar bilan teshishingiz mumkin. Agar kartoshka osongina vilkalar bilan to'liq teshilgan bo'lsa, unda kartoshka tayyor.

Hammasi shu - yonma-yon piyola tayyor, siz kartoshkani salat yoki kartoshka pyuresiga ham qo'yishingiz mumkin. Aytgancha, pishirish paytida kartoshka og'irligi deyarli o'zgarmadi. :)

Yosh kartoshkani qobig'ida qaynatib, sovuq suvga solib qo'yish yaxshidir, pishirish vaqti 15 minut: pishirgandan so'ng, yosh ildizlarni tozalash mumkin emas, chunki qobig'i juda foydali.

Kartoshkani qobig'ida qanday qaynatish kerak

Pishirishdan oldin, bir xil o'lchamdagi kartoshkani tanlashga arziydi, shunda ular bir xil vaqtda pishiriladi. Yosh kartoshka "formada" pishirish uchun eng mos keladi - ularning qobig'i juda foydali.
1. Kartoshkani kirdan sovuq suv ostida yuving, pichoq bilan qirib tashlang.

Kartoshka pishirishga tayyor

2. Kartoshkani kastryulga soling.
3. Kartoshkani sovuq sho'r suv bilan to'kib tashlang - kartoshkadan bir necha santimetr yuqorida. Kartoshka qobig'i pishirish paytida yorilib ketmasligi uchun tuz kerak.
4. Qopqoq bilan qoplangan panani katta olovga qo'ying.
5. Qaynayotgan suvdan keyin olovni kamaytiring va 20-25 daqiqa davomida pishiring.

Kartoshka uniformada qaynatiladi

6. Kartoshkaning tayyorligini sanchqi bilan teshib tekshiring. Agar vilka osongina kartoshka ichiga kirib, o'rtasini teshib qo'ysa, unda ko'ylagi bilan qoplangan kartoshka tayyor.
7.1. Agar sizga salat uchun kartoshka kerak bo'lsa, ularni sovuq suvga botirib, salqin, so'ng qobig'ini tozalang va salatda foydalaning.
7.2. Agar formadagi kartoshka yon idishga ketsa, uni qopqoq ostidagi idishda ozgina sovutib oling.
8. Kartoshkani terisidan tozalang.
Yosh kartoshkani tozalanmagan holda xizmat qiling (kartoshka qobig'i, aytmoqchi, yurak uchun juda foydali). Kartoshkani sariyog ', o'tlar bilan xizmat qiling va zavqlaning. :)


Yog ', o'tlar va zavq bilan kartoshka ..!

Fkusnofakty

Ko'ylagi kartoshka foydaliroq hisoblanadi, chunki. kartoshka qobig'i ("uniforma") foydali moddalarni qaynatishga ruxsat bermaydi.

PS: Po‘stlog‘idagi kartoshka parchalanib ketmasligi uchun siz ko‘proq tuz qo‘shishingiz mumkin (2 litr suv uchun – bir osh qoshiq tuz).

Kartoshkani pishirishda bir necha daqiqa vaqtni tejash uchun pishirishda 1 kub 30 gramm sariyog 'qo'shishga arziydi. Keyin kartoshka odatdagi 100 darajadan bir oz yuqoriroq haroratda va shuning uchun tezroq pishiriladi.
Kartoshkaning foydalari
Kartoshkaning foydalari aminokislotalar, S vitamini (ayniqsa yangi), kaliy, tuberozin, sink va kraxmalning tarkibiga bog'liq. Kartoshka organizmga va sog'lom odamga foydali ta'sir ko'rsatadi, kasalliklarning oldini oladi va bemor uchun bu haqiqiy birinchi yordam to'plamidir.
Kartoshka yurak faoliyatini yaxshilaydi, kartoshka qaynatmalari oshqozon yarasi, trofik kasalliklar, furunkullarni davolashda foydalidir. Xom kartoshka kuyish, dermatit va yallig'lanish uchun terining og'riqli joylariga qo'llaniladi. Kartoshka ko'plab kasalliklar - sil tayoqchasi, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, siydik haydovchi tizimning oldini olishi bilan ham foydalidir. Kartoshka kraxmalasi oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklarida yallig'lanishga qarshi vosita sifatida foydalidir, kartoshka sharbati artritni davolashda ishlatiladi. Ular sovuq bilan qaynatilgan kartoshka ustida nafas olishadi.

Energiya qiymati qaynatilgan kartoshka
100 gramm kartoshka uchun 73 kaloriya;
oqsillar - 2 gramm, uglevodlar - 16,7 gramm, yog'lar - 0,4 gramm.

Sekin pishirgichda, bosimli pishirgichda, ikki qavatli qozonda kartoshkani qanday pishirish kerak
Sekin pishirgichda kartoshka "Pishirish" rejimida 30 daqiqa davomida pishiriladi. Kartoshka bosimli pishirgichda 5 daqiqa qaynatiladi. Kartoshkani ikki qavatli qozonda 35 daqiqa qaynatib oling.

Kartoshkani qancha vaqt qovurish kerak?
Kartoshkani tayoqchalarning kattaligiga qarab qovuring. Kartoshkaning ingichka doiralarini o'rtacha olovda taxminan bir daqiqa davomida qovuring. Kublar tomoni taxminan 1 sm - - daqiqa.

Kartoshkani qachon tuzlash kerak?
Suvga kartoshka qo'yishdan oldin darhol tuzlangan bo'lishi kerak.

Kartoshka nima
Kartoshka iste'mol qilinadigan sabzavot bo'lib, mamlakatimizda juda keng tarqalgan, juda to'yimli va nisbatan arzon.

Kartoshkani to'g'ri saqlash

1. Pishirish vaqtida kartoshka qoraymasligi uchun kartoshka qaynatiladigan suvga ozgina 9% sirka (2 litr suv uchun 1 osh qoshiq) qo'shishingiz mumkin.

2. Xom kartoshka xona haroratida 3-4 kun saqlansa, muzlatilgan kartoshkaning shirin ta'mi yo'qoladi.

3. Xom tozalangan kartoshka uzoq vaqt davomida suvda saqlanishi mumkin emas - maksimal 20-30 daqiqa, aks holda vitaminlar yo'qolishining oldini olish mumkin emas.

4. S vitaminini saqlab qolish uchun kartoshkani qorong'i joyda saqlagan ma'qul.

Biz kartoshkani navlari bo'yicha pishiramiz

Pishirish va kartoshka pyuresi uchun siz yuqori kraxmalli (15% dan ortiq) kartoshka navlarini tanlashingiz kerak, chunki ular yaxshiroq qaynatiladi.
1. Ko'k ko'z.
Sineglazka navining yosh kartoshkalari tozalanishi va 20 daqiqa davomida qaynatilishi kerak. Yosh kartoshkaning mevalari parchalanmaydi. Pishgan kartoshka kartoshka pyuresida yaxshi qaynatiladi. Pishirish vaqti - qaynatilgandan keyin 15 minut, keyin suvni to'kib tashlang va 10 daqiqa davomida oz miqdorda suvda qaynatib oling.
"Sineglazka" navining kartoshkalari terisida pishirish uchun mos emas, chunki kartoshkaning terisi yorilib ketadi.
2. Moviylik.
Blueberry navli kartoshka pyuresi uchun mos keladi, pishirish vaqti qaynatilgandan keyin 25 minut. kartoshka pulpasi oq rang, pishirish vaqtida qoraymaydi.
3. Lorch.
Lorch yuqori yumshoqlikka ega. Bu navning butun qaynatilgan kartoshkasini tayyorlash uchun ularni tozalang va 10 daqiqa davomida pishiring. Keyin, suvni to'kib tashlamasdan, kartoshka 10 daqiqa tursin, panani qopqoq bilan yoping, shunda mevalar ichki harorat hisobiga pishiriladi va parchalanmaydi.

Sho'rvalar va salatlar uchun siz kraxmal miqdori past (15% dan kam) navlarni tanlashingiz kerak, chunki ular pishirilganda yumshoq qaynatilmaydi.
1. Rahbar.
"Lider" navli yosh kartoshkani salat uchun formada 15 daqiqa, pishgan - 25 daqiqa, sekin pishirgichda "Bug'lash" rejimida - 15-20 daqiqa qaynatib oling.To'g'ralgan kartoshkani sho'rvada 15 daqiqa qaynatib oling.
2. Qizil Skarlett.
Red Scarlettni terilarida 20-25 daqiqa davomida, ikki qavatli qozonda 15-20 daqiqa davomida qaynatib oling, qaymoq-sariq kartoshka pulpasi pishirilganda rangi o'zgarmaydi. Red Scarlett kartoshkasini sho'rvada 15 daqiqa qaynatib oling.
3. Nevskiy.
Nevskiy kartoshkasi yaxshi tozalanadi va yuviladi, shuning uchun ular salatlar va sho'rvalar uchun juda mos keladi. Nevskiy kartoshkasini salatlar uchun formada pishirish 20 daqiqa bo'lishi kerak. Tug'ralgan kartoshkani sho'rvada 15-20 daqiqa qaynatib oling.

Talabalar uslubida qaynatilgan kartoshka

Tarkibi:
1 kg kartoshka, 5 ta kolbasa, 200 gramm rus pishloqi. Taxminan 120 rubl narxda, idish ikkita juda och talaba uchun kechki ovqat uchun etarli. Pishirish vaqti 40 daqiqa.

talaba kartoshka pishirmoqda
Biz kartoshkani tozalaymiz, qaynatamiz. Sosisni qaynatib oling, mayda kesilgan. Katta qirg'ichdan uchta pishloq. Har bir narsani aralashtirib, qalin pyuresi ichiga bir yirtqichlardan yoğurun, tuz qo'shing. Biz stolga sovib ketguncha xizmat qilamiz. Siz ko'katlarni qo'shishingiz mumkin.

Kartoshkani qanday tozalash kerak

Kartoshkani filtrga soling, har bir kartoshkani sovuq suv ostida yuving.
Yosh kartoshkani kartoshkaning butun yuzasi bo'ylab qisqa ingichka pichoq bilan qirib tashlang, terini tozalang. Har bir kartoshkani tozalagandan so'ng, kartoshka qizarib ketmasligi uchun sovuq suvli idishga soling.
Pishgan va eski kartoshkani shunday tozalang: kartoshkadan qobig'ining yupqa qatlamini (bir necha millimetr) kesib oling, qorong'i joylarni va ko'zlarini kesib oling, shuningdek, kartoshkani sovuq suvli idishga soling.

Ushbu pishirish usuli eng foydali deb hisoblanadi. Kartoshkaning terisi o'z ichiga oladi Kartoshkaning terisida haqiqatan ham barcha vitaminlar bormi? A, B1, B3, B6 vitaminlari, oqsillar, tolalar, kaliy, temir va inson uchun zarur bo'lgan boshqa mikroelementlar.

Kartoshkani bir tekis qaynatishini ta'minlash uchun bir xil o'lchamdagi ildiz mevalarni ekmoqchi bo'ling. Ularni axloqsizlikdan yaxshilab yuvib tashlang (buni qattiq cho'tka bilan qilish yaxshidir) va qobig'i yorilib ketmasligi uchun bir necha joylarda tish pichog'i bilan teshib qo'ying.

Ildizlarni sovuq suv bilan to'kib tashlang, shunda u ularni to'liq qoplaydi. Keyin tuz: 1 litr suv uchun taxminan ½ osh qoshiq tuz. Lekin siz ko'proq qo'yishingiz mumkin: kartoshka kerakli darajada tuz oladi.

Keyin idishni qopqoq bilan yoping va kuchli olovga qo'ying.

Qaynatgandan so'ng, kartoshkani o'rtacha olovda yana 20-25 daqiqa davomida pishiring.

Agar kartoshka eski bo'lsa, unda vaqtni 30 daqiqagacha oshirish kerak bo'ladi. Va yosh kartoshka uchun 15 daqiqa etarli bo'lishi mumkin.

Kartoshkaning tayyorligini tekshirish juda oson. Siz pichoq yoki vilkalar bilan tuberni teshishingiz kerak. Agar u yumshoq bo'lsa, unda ko'ylagi kartoshka tayyor. Qaynatgandan so'ng, suvni to'kib tashlang, kartoshkani ozgina sovutib oling va agar kerak bo'lsa, qaynatib oling.

Ehtimol, bu erda eng qiyin narsa qobiqdan va barcha ko'zlardan va yashil joylardan qutulishdir. Aks holda, jarayon deyarli kartoshkani terisida pishirish bilan bir xil.

Tozalangan kartoshkani havoda saqlamang. Agar siz darhol pishirmoqchi bo'lmasangiz, ular qorayib ketmasligi uchun ildizlarni suvga soling.

O'rta kattalikdagi ildiz mevalarni ekmoqchi olish yaxshiroqdir, chunki ular tezroq pishadi. Katta ildizlarni yarmiga yoki bir necha bo'laklarga bo'lish mumkin.


jamieoliver.com

Qo'ying xom kartoshka bir yirtqichlardan ichiga, sovuq suv va tuz bilan to'ldiring. Agar siz sabzavotlarni qaynoq suvga solsangiz, unda o'rtasi qaynatilmasligi mumkin. Biroq, bu masala bo'yicha fikrlar hatto o'rtasida ham bo'lingan mashhur oshpazlar. Misol uchun, pishirish dasturining boshlovchisi Marta Styuart kartoshka ustiga sovuq suv quyadi, lekin issiq suv.

Agar siz kartoshkani haddan tashqari pishmasligingiz kerak bo'lsa, 1 litr suvga 1 osh qoshiq sirka qo'shing.

Kastryulni o'rta olovga qo'ying. Suv qaynayotganda, uni pastga aylantiring.

Qaynatgandan so'ng, butun tozalangan kartoshka 20-25 daqiqa davomida pishiriladi, bo'laklarga bo'linadi - 15-20 daqiqa.

Pechni o'chirishdan oldin, kartoshkaning tayyorligini tekshiring: ularni pichoq bilan teshib qo'ying.


jamieoliver.com

Keyin suvni to'kib tashlang. Agar bu bajarilmasa, kartoshka yumshaydi.

Salat uchun kartoshkani qanday qaynatish kerak

Ko'pincha, salat uchun ular formada kartoshka olishadi. Faqat u odatdagidan bir necha daqiqa kamroq pishiriladi, shuning uchun sabzavotlar qattiqroq bo'ladi.

Agar qaynatilgan kartoshkani tozalashni yoqtirmasangiz, uni xom ashyoni tozalang va mayda kubiklarga yoki salat uchun kerak bo'lganda kesib oling.

Keyin kartoshkani sovuq suv, tuz bilan to'kib tashlang va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, o'rta olovda pishiring. Kichik kublarning tayyorligini tekshirish uchun ulardan birini sinab ko'ring.

Qoida tariqasida, qaynoq suvdan keyin ular 10-12 daqiqa davomida qaynatiladi.

Asosiysi, ularni hazm qilmaslik. Axir, salat uchun siz kartoshka pyuresiga aylanmaydigan qattiq kartoshka kerak.

Kartoshkani sho'rvada qancha vaqt pishirish kerak

Sho'rva uchun kartoshka odatda chiziqlar bilan kesiladi va allaqachon qaynab turgan bulonga joylashtiriladi.

Kartoshka sho'rvada 7-10 daqiqa qaynatiladi.

Biroq, pishirish vaqti hajmiga qarab farq qilishi mumkin. Kartoshkani qanchalik katta kessangiz, shunchalik uzoqroq pishiriladi.

Frantsuz kartoshkasini qanday pishirish kerak

Kartoshkani nafaqat an'anaviy usullarda pishirish mumkin. Misol uchun, to'yingan tuz eritmasida qaynatiladi. Natijada pishirilgan kartoshkaga o'xshab ta'mga ega bo'lgan qovurilgan kartoshka. Salatlar yoki tasodifiy kechki ovqat uchun ziravorlar uchun ideal.


photorecept.com

Ildizlardagi barcha axloqsizlikni olib tashlang, ularni sirlangan idishga soling va sovuq suv bilan to'ldiring, shunda u kartoshkani to'liq qoplaydi.

Idishga ko'p tuz tushiring: taxminan 300-400 g.Bu jarayonda siz ko'proq qo'shishingiz kerak bo'lishi mumkin, chunki tuz to'liq erimasligi kerak.

Suvni yuqori olovda qaynatib oling, keyin haroratni pasaytiring va kartoshkani bo'sh qopqoq ostida yana 30 daqiqa pishirib, vaqti-vaqti bilan aralashtirib turing.

Aytgancha, sho'rlangan eritma keyin kartoshka tayyorlash uchun yana ko'p marta ishlatilishi mumkin.

Yana bir nechta hiyla-nayranglar

  1. Kartoshkani tezroq pishirish uchun panga bir bo'lak sariyog' tashlang. Eritilgan sariyog 'suvni yupqa plyonka bilan qoplaydi va bug'lanishiga xalaqit beradi. Idishdagi harorat ko'tariladi va kartoshka taxminan 5 daqiqa tezroq pishadi.
  2. Kartoshkaga mazali lazzat qo'shish uchun panga bir necha bo'lak piyoz yoki bir nechta yarmiga bo'lingan chinnigullar qo'shing. Bundan tashqari, dafna yaprog'i yoki ziravorlar qo'yishingiz mumkin, tozalangan kartoshkani tug'ralgan arpabodiyon bilan sepishingiz mumkin.
  3. Kartoshka qaynatilgan suyuqlik sabzavotli sho'rva tayyorlash uchun bulon sifatida ishlatilishi mumkin. U kartoshka tarkibidagi foydali iz elementlari bilan to'yingan bo'ladi.

Tarixga ko'ra, qadimgi odamlar birinchi marta kartoshkadan taxminan 5000 yil oldin Titikaka ko'li havzasi yaqinidagi hududda etishtirilgan sabzavot sifatida foydalanishni boshlagan - bu ko'l Peru va Mili shtatlari chegarasida joylashgan.

O'sha qadimgi davrlarda Janubiy Amerikaning g'arbiy qismidagi hindlarning ratsionida kartoshkaning o'rni juda muhim edi.

Ispaniya bosqinchilari 1547 yilda Janubiy Amerikaga kelganlarida, birinchi marta yovvoyi kartoshkani ko'rishdi. Shu bilan birga, ular birinchi bo'lib Evropaga g'alati ildiz mevalarni eksport qilishdi.

Evropada kartoshka juda va juda qiyin ildiz otdi. Bugungi kunda frantsuz kartoshkasini o'z ichiga olgan ko'plab retseptlarni taqdim etishning iloji yo'q va bir marta u uzoq vaqt davomida tan olinmaslik va noloyiq hukmni boshdan kechirishi kerak edi.

O'sha kunlarda cherkovning roli katta edi va uning ma'lumot taqdimoti tufayli kartoshka "la'nat olma" deb hisoblangan, chunki g'alati sabzavot don bilan emas, balki erga ko'paygan. Evropada kartoshka tarixi juda ko'p noto'g'ri qarashlar va xurofotlar bilan qoplangan. Yumshoq qilib aytganda, yangi sabzavot hammaga yoqmadi. Bu ajablanarli emas, chunki tarix hikoyalarida aytilishicha - odamlar xom ildiz mevalarni ekmoqchi, tepalik va yashil rezavorlarni tatib ko'rishgan. Albatta, bu juda ko'p miqdorda oziq-ovqat zaharlanishi bilan birga edi. O'sha davr shifokorlari kartoshka moxovni tarqatadi va aqlning xiralashishiga olib kelishi mumkinligiga jiddiy ishonishgan.

Ma'lumki, Pyotr I Rossiyaga birinchi qop kartoshkani olib kelgan.

Bugungi kunda kartoshka butun dunyoda etishtiriladi: Arktika doirasidan tashqarida, Afrika cho'llarida va Yangi Gvineya botqoqlarida. Kartoshka dunyoning 130 ta davlatida tarqalgan.

Kartoshka bizning oshxonalarimizga uzoq va mustahkam joylashdi. Kartoshkali idishlar uchun retseptlar juda ko'p. Kartoshka yuzlab tayyorlashda ishlatiladi turli xil taomlar- uni ertalab, tushlikda va kechki ovqatda iste'mol qiling. Kartoshka retseptlari qovurilgan idishda va yirtqichlardan, yirtqichlardan va bosimli pishirgichda, yangi sekin pishirgichda va ikki qavatli qozonda tayyorlanadi. Sho'rvalar qaynatiladi, qovuriladi, pyuresi, pishiriladi va boshqalar. Agar bizda retseptlar bo'lmasa, dasturxonimiz qanchalik kambag'al bo'lar edi - frantsuz kartoshkasi, pechda qozonlarda kartoshka va Olivye salatasi? Kartoshka salatasi, kartoshka sho'rva, kartoshka omleti, kartoshka rulosi, kartoshka kotletlari, kartoshka pirogi va boshqalar. Kartoshka butun dunyoda milliardlab odamlarni oziqlantiradi va uning "Kartoshka - insoniyatning ikkinchi noni" sharafli nomi oqlanadi.

Bugungi kunda kartoshka milliy mahsulot hisoblanmaydigan va eng ko'p talab qilmaydigan mamlakat yoki davlatni topish mumkin emas. eng yaxshi retseptlar bu sabzavotdan. O'z-o'zidan yoki turli xil taomlarning tarkibiy qismi sifatida u bir necha asrlar davomida jahon oshxonasida hukmronlik qiladi.

1-sonli retsept Uyda go'shtsiz pishirilgan kartoshka

Kartoshka güveçini tayyorlash juda oson, sevimli, kundalik taom. Sayyoramizning biron bir joyida xushbo'y va maydalangan kartoshkadan mazali sousli, xuddi shunga o'xshash narsadan bosh tortadigan odamni topish qiyin. boy sho'rva. Ushbu taomni tayyorlash uchun go'shtni ishlatish ham shart emas.

Ovqat tayyorlash uchun siz quyidagilarni olishingiz kerak:

  1. Kartoshka 700 g;
  2. 2 piyoz;
  3. 2 o'rta yangi sabzi;
  4. Bir guruh yangi (turli xil) ko'katlar;
  5. Bir necha dafna barglari;
  6. 2-3 osh qoshiq o'simlik yog'i;
  7. Ta'mga - tuz, maydalangan qora qalampir, sarimsoq chinnigullar, quruq ziravorlar.

1. Biz tozalangan kartoshkani tozalab, 2x2 sm o'lchamdagi uzun tayoqchalarga kesib tashlaymiz.

Ikki qavatli qozonlar, multivarkalar, mikroto'lqinli pechlar, chuqur fritözlar va boshqa qurilmalarning paydo bo'lishi tufayli kartoshkani ko'p jihatdan oson, mazali va tez pishirish mumkin. Keling, kartoshkani turli yo'llar bilan tayyorlashning bosqichma-bosqich jarayonini ko'rib chiqaylik. Eng mashhur va ko'p qirrali pishirish usullaridan biri qaynatilgan kartoshkadir.

Kartoshka qancha vaqt qaynatiladi

To'liq, tozalangan kartoshka 20-25 daqiqa davomida qaynatiladi.
Ko'ylagi kartoshka 25 daqiqa davomida qaynatiladi.
Ularning terisidagi yosh kartoshka 20 daqiqada pishadi.
Sho'rvada mayda tug'ralgan kartoshka 12-15 daqiqa davomida pishiriladi.
Mikroto'lqinli pechda kartoshkani 10-12 daqiqada pishirishingiz mumkin.
Ikki qavatli qozondagi kartoshka (butun va formada) 20-25 daqiqa davomida pishiriladi.

Kartoshkani pishirish vaqti ularning hajmiga bog'liq: ildiz qanchalik katta bo'lsa, ular shunchalik uzoqroq pishadi.
Ildiz qancha ko'p pishirilsa, suv shunchalik sekin qaynaydi, shuning uchun to'liq pishirish vaqti ortadi.

Kartoshkani qanday qaynatish kerak

Xo'sh, kartoshkani pishirishni qaerdan boshlaysiz? Kartoshka xom iste'mol qilinmaydigan sabzavot bo'lib, u majburiy issiqlik bilan ishlov berishni talab qiladi. Men istisno degani emas - oshqozon yarasini davolash uchun kartoshka sharbatidan foydalanish.
Pishirishdan oldin kartoshkani yuving. Buni sovuq suv ostida, cho'tka, shimgich yordamida qilish yaxshidir. Ayniqsa, kartoshkani terisida pishirgan bo'lsangiz, uni ehtiyotkorlik bilan yuvishingiz kerak. Yuvib bo'lgandan so'ng, kartoshkani filtrga solib qo'yish kerak, shunda stakan ortiqcha namlik bo'ladi, so'ngra sochiq ustiga (siz qog'ozdan foydalanishingiz mumkin). Kartoshka qoraymasligi uchun pishirishdan oldin darhol kartoshkani yuvish va tozalash kerak.


Kartoshkaning eng yomoni, ularning barcha afzalliklariga qaramay, ularni tozalash kerak. Kartoshkani tozalash uchun po'lat pichoqli oddiy pichoqlardan foydalanishingiz mumkin, ammo pichoqning uzunligi pichoq tutqichiga teng bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Pichoq, albatta, o'tkir bo'lishi kerak. Bundan tashqari, kartoshkani sabzavot tozalagich yoki kartoshka tozalagich bilan tozalashingiz mumkin. Yirik umumiy ovqatlanish korxonalarida bu maqsadda elektr kartoshka tozalagichlardan foydalaniladi. Kartoshkani spiral yoki vertikal chiziqlar bilan tozalash mumkin. Bu sizga va sizning odatingizga bog'liq. Taxminan 2 mm qatlamni tozalash kerak. Pichoq uchi bilan tozalagandan so'ng, ko'zlarni ajratib oling. Kartoshkani yana yuving.

Yosh kartoshka biroz boshqacha tozalanadi. Yaxshisi, albatta, idish-tovoq shimgichni bilan yaxshilab yuvib tashlang, lekin metall emas. U eng ko'p kaliy va vitaminlarni o'z ichiga olgan po'stlog'ida bo'ladi va qobig'i pishirish paytida suvga ozuqa moddalarining chiqishini ham oldini oladi. Lekin hamma ham "tozalanmagan" kartoshkani yoqtirmaydi. Yosh kartoshkaning qobig'ini qirib tashlash, o'tkir pichoq bilan qirib tashlash kerak, buni oqayotgan suv ostida qilish yaxshidir. Ko'pchilik uchun tozalash paytida kartoshkadan uchib ketadigan "chang" tomoq og'rig'iga sabab bo'ladi, oqayotgan suv ostida qirib tashlash bu muammoni bartaraf qiladi. Endi apparat do'konlarida kartoshkani yuvish va tozalash uchun maxsus qo'lqoplar mavjud. Men yosh kartoshkani tozalashning eski "eski uslubi" ni ham taklif qilishim mumkin. Xaltaga qo'pol tuz tushiring, siz eng arzon tuzdan foydalanishingiz mumkin, u erga kartoshka qo'ying, ularni tuzga surting. Natijada, bizda bor tez yo'l yosh kartoshkani tozalash, faqat ildizlarni yuvish uchun qoladi. Bundan tashqari, yangi kartoshkani avval issiq, keyin esa sovuq suvga solib qo‘ysangiz, qobig‘ini tozalash osonroq bo‘ladi.

To'liq, tozalangan kartoshkani qanday qaynatish kerak



Kastryulkada pechkada pishirishning universal usulini ko'rib chiqing. Darhol shuni ta'kidlaymanki, tozalangan kartoshkani, o'ta og'ir holatlarda, butun ildiz mevalari bilan suvda va qopqog'i yopiq holda 2 soatgacha saqlash tavsiya etilmaydi. Kartoshka suvsiz va yorug'likda tozalanishni mutlaqo yoqtirmaydi, ular darhol qorayadi. Qaynatish vaqti kartoshka turiga, yoshiga va suvning qattiqligiga bog'liq.
Kartoshkaning pishirish vaqti va ularning ta'mi ham siz tanlagan taomlar turiga bog'liq. mukammal sirlangan idishlar, qaynatilgan kartoshka hajmiga qarab o'lchamlarni o'zingiz tanlang. Qopqoq mahkam joylashishi va shaffof bo'lmasligi kerak. Nur vitaminlarning parchalanishiga yordam beradi. Emal oksidlanish reaktsiyalarini oldini oladi. Idishni suv yuzasidan qopqoqgacha taxminan 3 sm bo'ladigan tarzda tanlash tavsiya etiladi.Kartoshkani qaynoq suvga solib qo'yish kerak, keyin u barcha foydali moddalarni saqlab qoladi. Kraxmal bir tekis shishishi uchun past olovda pishirish kerak. Kuchli olovda kartoshka tashqi tomondan qaynatiladi va yorilib ketadi, lekin ichida ular pishmagan holda qoladi. Barcha kartoshka taxminan bir xil o'lchamda bo'lishi uchun juda katta ildizlarni kesib oling. Suv kartoshkani bir barmoq bilan qoplashi kerak. Kartoshkani qachon tuzlash kerakligi haqida turli xil fikrlar va nazariyalar mavjud, ammo oxirida bu muhim emasligi ma'lum bo'ldi. Va shunga qaramay, pishirish tugashidan 10 daqiqa oldin tuzlash to'g'riroq. Tozalangan kartoshkaning umumiy pishirish vaqti taxminan 25 minut, qaynatilgandan keyin 20 minut o'tgach, tayyorligini vilkalar bilan tekshiring. Kartoshkani qaynayotganda qopqog'ini ochish tavsiya etilmaydi.
Oddiy kartoshka pishirish bo'yicha yana bir nechta maslahatlar:
- Kartoshka tezroq pishishi uchun suvga taxminan 20 gramm sariyog 'qo'yish tavsiya etiladi, bu qaynash haroratini oshiradi va kartoshka 5 daqiqa tezroq pishadi.
- Kartoshka pishirish paytida yumshoq qaynatilmasligi uchun, agar kerak bo'lsa, 1 osh qoshiq quying. 1 litr suv uchun bir qoshiq 6% sirka. Bundan tashqari, bir oz bodring yoki karam bodringini quyishingiz mumkin. Umuman olganda, kislotali muhit kartoshkani pishirish vaqtini oshiradi va kartoshka deyarli qaynatilmaydi.
- Kartoshka qaynayotganda haddan tashqari pishib ketmasligi uchun bir oz issiq suvni to'kib tashlang va sovuq quying.
- Maydalangan kartoshka uchun, aksincha, qaynagandan keyin 15 daqiqadan so'ng suvni to'kib tashlashingiz kerak va qopqog'i mahkam yopilgan holda past olovda pishiring.
- Oddiy qaynatilgan kartoshkaning ta'mini unga arpabodiyon va sarimsoq qo'shib yaxshilash mumkin.

Sekin pishirgichda kartoshka:



1. 1 kg o'rta kattalikdagi kartoshkani oling. Kartoshkani yuving, tozalang, katta ildizlarni 2-4 qismga bo'ling.
2. Kartoshkani multivarkli idishga soling, tuz qo'shing (1 litr suv uchun 1 choy qoshiq), kartoshkani to'liq qoplaydigan suv quying.
3. "Pishirish" rejimini 30 daqiqaga o'rnating.
4. Tayyor kartoshkani filtrga tashlang, suvni to'kib tashlang.
5. Sariyog 'va o'tlar bo'lagini qo'yib, tayyor kartoshkani maqsadga muvofiq foydalaning.

Kartoshkani odatdagi usulda qaynatganda, ular juda ko'p vitaminlarni yo'qotadilar. Kartoshka ikki qavatli qozonda pishirilganda ancha to'yimli bo'ladi.

Bug'da pishirgichda kartoshka



Ikki qavatli qozonda 1 kg kartoshka pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:
1. O'rta kattalikdagi ildiz mevalarni tanlang, yuving, tozalang, katta ildizlarni yarmiga yoki 4 qismga bo'ling.
2. Bug'li idishga belgigacha suv quying, kartoshkani simli panjara ustiga qo'ying.
3. Taymerni 30 daqiqaga o'rnating.
4. Tayyor kartoshkani kraxmalni yuvish uchun suv ostida joylashtiring.
5. Tayyorlangan kartoshkani har qanday sevimli sous bilan xizmat qiling.
6. Ishdan so'ng, bug'li idishni yuvish kerak, aks holda kartoshka teshiklarga quriydi va ularni olib tashlash qiyin bo'ladi.

Yosh kartoshka aynan bir xil usullarda pishiriladi, lekin pishirish o'rtacha 5 daqiqadan kam.

Kartoshkani qaynatish uchun mikroto'lqinli pechda, siz kichik kartoshka ildizlarini tanlashingiz yoki katta bo'lganlarni yarmiga bo'lishingiz, yuvishingiz, kartoshkani tozalashingiz kerak.


Mikroto'lqinli pech uchun idishga 100 ml suv quying, kartoshka qo'ying, qopqog'ini yoping va 10 daqiqa davomida to'liq quvvat bilan pishiring. Tayyorlangan kartoshkadan suvni to'kib tashlang, tuz tayyor bo'lganda yaxshiroqdir. Har qanday qaynatilgan kartoshkani sariyog ', o'tlar bilan xizmat qiling.

Terilarida kartoshkani qanday va qancha pishirish kerak

Agar siz kartoshkani salat yoki idish uchun qaynatishingiz kerak bo'lsa, unda:
1. Iloji bo'lsa, o'rta kattalikdagi kartoshka ildizlarini tanlang.
2. Kartoshkani yaxshilab yuvib tashlang.
3. Suvga soling, shunda suv kartoshkani qoplaydi.
4. Qopqoqni yoping, ovqat pishirayotganda ochmang. Kartoshkani qaynatib oling va pishganicha 20 daqiqa davomida pishiring.
5. Pishirilgan kartoshkadan suvni to'kib tashlang va ularni 30 soniya davomida sovuq suvli idishga soling, lazzat uchun suvga bir tilim limon qo'shishingiz mumkin.
6. Kartoshkani olib tashlang, qobig'ini o'rtadan turli yo'nalishlarda torting. Shunday qilib, kartoshka osongina tozalanadi.
Pishirishning umumiy vaqti ko'pgina omillarga bog'liq: pechka quvvati; pan tayyorlangan metall va, albatta, suv hajmi va kartoshka massasi bo'yicha.
O'rtacha 1 kg kartoshkaning terisida umumiy pishirish vaqti 25 minut.

Siz kartoshkani ham qaynatishingiz mumkin. ikki qavatli qozonda formada taymerni 30 daqiqaga o'rnatish orqali (suv qaynayotgan paytdan boshlab 25 daqiqa).

Mikroto'lqinli pechda pidjak kartoshka

Hozirgi vaqtda mikroto'lqinli pechdagi usul kartoshkani terida pishirishning qiziqarli va munosib usuli hisoblanadi. Mikroto'lqinli pechda pishirilgan kartoshka maydalangan bo'lib chiqadi, uzoqroq saqlanadi va "silliq" bo'lib qolmaydi. Bundan tashqari, mikroto'lqinli pechda kartoshkani pishirish vaqti pechkada pishirishga qaraganda ancha kam.
0,5 kg o'rta kattalikdagi kartoshkani oling, ularni cho'tka bilan yaxshilab yuving, tish pichog'i bilan bir nechta teshiklarni qiling, kartoshkani mikroto'lqinli pechga soling, pastki qismiga 100 ml suv quying, qopqog'ini yoping. Kartoshkali idishni mikroto'lqinli pechga maksimal quvvatda (800 Vt) taxminan 10-12 daqiqaga qo'ying. Yosh kartoshka 2 barobar tezroq pishiriladi.

Ovqat pishirish uchun mikroto'lqinli pechda sumkada kartoshka kichik ildiz mevalarni ekmoqchi (5-6 dona) oling, suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Kartoshkani sumkaga soling, pishirish uchun yaxshiroq, ozgina tuzlang, o'simlik moyi bilan seping, agar xohlasangiz, quruq o'tlar va ziravorlar qo'shing. Xaltani mahkam bog'lab, bug 'chiqishi uchun bir nechta teshiklarni oching.


Mikroto'lqinli pechda to'liq quvvatda (800 Vt) taxminan 10 daqiqa. Xaltani olib tashlang va ehtiyotkorlik bilan oching, kartoshkani taxtaga qo'ying, terini tozalang.

Yosh kartoshkani terida pishirish uchun pechka ustiga o'rta ildizlarni oling, yaxshilab yuvib tashlang, suv bilan to'ldiring, shunda u ildizlarni to'liq qoplaydi. Tuz qo'shing: 0,5 kg kartoshka uchun 1 choy qoshiq, qaynatib oling va yopiq qopqoq bilan sekin olovda 15 daqiqa davomida pishiring. Kartoshkaning tayyorligi vilkalar bilan tekshiriladi - u tayyor ildizni osongina teshishi kerak. Shundan so'ng, suvni to'kib tashlang. Yosh kartoshkani terida pishirishning umumiy vaqti taxminan 20 minut. Yosh kartoshka smetana, sariyog ', o'tlar bilan ideal tarzda xizmat qiladi.

Kartoshka pyuresini qanday qilish kerak

Bolalikdan beri eng sevimli retsept - kartoshka pyuresi.
Haqiqiy kartoshka pyuresi nozik, havodor tuzilishga, kremsi ta'mga va och sariq rangga ega.
Pishirish uchun siz kartoshkaning kraxmalli navlarini olishingiz kerak. Yosh kartoshka pishmaganligi va kraxmal miqdori pastligi sababli kartoshka pyuresini tayyorlash uchun mos emas, bunday kartoshka pyuresi bo'lak bo'ladi. Kartoshkani tozalashdan keyin darhol qaynatish kerak. O'rta kattalikdagi mayda ildiz mevalarni ekmoqchi va sho'r qaynoq suvga pyure qilish uchun kartoshkani qo'yish yaxshidir. Agar siz uni sovuq suvga solib qo'ysangiz, u holda tepa qaynab ketishi mumkin va o'rtasi nam bo'lib qoladi. Bundan tashqari, kraxmalning bir qismi suvga chiqariladi va pyuresi ta'mi sezilarli darajada yomonlashadi. Suvni faqat ildiz mevalarni ekmoqchi bo'lishi uchun quyish kerak, qaynab turgan holga keltiring, issiqlikni kamaytiring va 20 daqiqa davomida pishganicha yopiq qopqoq bilan pishiring. Pishirishning umumiy vaqti o'rtacha 25 minut.
Pishirgandan so'ng suvni to'liq to'kib tashlash kerak va kartoshkani oddiy itargich bilan maydalash kerak: yog'och yoki metall (endi silikon, plastmassalar mavjud). Lekin mikser yoki blenderdan foydalanmang, ular pyureni yopishqoq, yopishqoq va og'ir qiladi. Avval quruq kartoshkani qo'shimchalarsiz maydalang


Keyin sariyog 'qo'shing, qancha ko'p bo'lsa, shunchalik mazali bo'ladi. Ezishni davom ettirib, qaynatilgan sut yoki qaymoqni qismlarga quying.


Kartoshka yangi sutdan kul rangga aylanadi. Tuxum yoki oqsil ta'mni yaxshilashi mumkin. Ro'zadorlar soya, bodom yoki foydalanishlari mumkin kokos suti. Pyuresni yaxshilab aralashtiring. Pyures kelajak uchun tayyorlanmaydi, uni issiq holda darhol iste'mol qilish kerak.


Sarimsoq, o'tlar, dafna yaprog'i, muskat yong'og'i, qovurilgan piyoz yoki pastırma qo'shib, kartoshka pyuresi ta'mini yaxshilash va diversifikatsiya qilishingiz mumkin. Bu erda hamma narsa sizning didingiz va tasavvuringizga bog'liq!

Eng ko'p so'raladigan retseptlardan biri - qovurilgan kartoshka retsepti.
Men qovurilgan kartoshkaning eng oddiy versiyasini taklif qilaman.
Bizga kerak bo'ladi:
- 1 kg kartoshka;
- 1 bosh piyoz;
- bir juft sarimsoq chinnigullar;
- 2 osh qoshiq o'simlik yog'i;
- tuz, ziravorlar;
- ko'katlar va suv.
Qovurilgan idishda, tercihen teflon qoplamali yoki qalin taglik bilan o'simlik moyini qizdiring, tozalangan tug'ralgan kartoshkani (bo'laklar, doiralar yoki barlar) qo'ying. Oltin jigarrang bo'lguncha qovuring, tug'ralgan piyoz va sarimsoq qo'shing, tuz va ziravorlar qo'ying.


Aralashtiring va kartoshkani yopish uchun suv qo'shing. Qaynatishga keltiring, issiqlikni kamaytiring va qopqog'ini yopib, taxminan 15 daqiqa pishganicha pishiring.


Tug'ralgan o'tlar bilan sepilgan qovurilgan kartoshkani issiq qilib xizmat qiling.

Folga ichida pishirilgan kartoshka
Ko'ylagi kartoshkasini pishirishning yana bir usuli - ko'mir ustida folga qovurish. Bu pikniklar uchun kartoshka tayyorlashning juda keng tarqalgan usuli.
Buning uchun o'rta kattalikdagi kartoshka ildizlarini olib, ularni shimgich yoki cho'tka bilan yaxshilab yuvib tashlang, folga o'rang va ildizning kattaligiga qarab 15-20 daqiqa davomida kuygan cho'g'da pishiring. Siz ko'proq mazali va xushbo'y kartoshka pishirishingiz mumkin. Buning uchun o'rta kattalikdagi ildiz mevalarni yaxshilab yuvib tashlang, yarmini kesib oling, yarmi orasiga bir bo'lak qo'ying. sho'r yog' yoki pastırma, ixtiyoriy ravishda ko'katlar, ziravorlar, sarimsoq qo'ying.


Biz kartoshkani folga bilan o'rab, ularni yondirilgan ko'mirga solamiz. 20 daqiqa davomida pishiring. Tayyorlikni quruq o'tkir tayoq bilan tekshiramiz. Xuddi shu tarzda, siz bunday kartoshkani pechda folga solingan pechda pishirishingiz mumkin, buning uchun kartoshkani 200 darajaga qadar qizdirilgan pechga folga soling va taxminan 40 daqiqa davomida pishiring.

Dilimlangan kartoshka

Tug'ralgan kartoshkadan qanday taom tayyorlayotganingizga qarab, har xil bo'ladi kesish usullari.




1. Somon. Tozalangan ildiz plitalari bilan kesiladi va ular chiziqlar bilan kesiladi. Somonlar ingichka va o'rtacha. Kesimdagi qalinligi o'rtacha 0,2 dan 0,2 mm gacha, uzunligi 4-5 sm. Bunday kesish uchun burner qirg'ichidan yoki koreys sabzi qirg'ichidan foydalanish qulay. Bu kesma kartoshka pirogiga mos keladi.
2. Barlar. Qalin plitalarga kesilgan ildiz mevalari tayoqchalarga kesiladi. Barlar somonlardan qalinroq. Taxminan 1 x 1 sm qalinlikdagi va 4-5 sm uzunlikdagi bu kesish usuli frantsuz kartoshkalari uchun ideal. Bundan tashqari, qovurish, sho'rva va borschni tayyorlash uchun ishlatiladi.
3. Kublar. Tayyor barlar kub shaklida kesiladi. Bo'limning o'lchami har xil, 0,3 dan 2 sm gacha.Bu kesma salatlar, sutda pishirish, garnitür sifatida kartoshka pishirish uchun ishlatiladi.
4. Doiralar. Chiroyli yo'l, lekin juda ko'p chiqindilar. Kartoshkani silindr shaklida ehtiyotkorlik bilan tozalang va keyin doira shaklida kesing. Qalinligi 0,2 mm dan 0,5 sm gacha.Bunday kartoshka qovuriladi, sabzavot, go'sht, baliq bilan pishiriladi.
5. Dilimlar. Tozalangan kartoshka bo'ylab 2 yoki 4 qismga, keyin esa ma'lum o'lchamdagi bo'laklarga bo'linadi. Pishirish uchun dilimlenmiş, güveç.
6. Dilimlar. Tozalangan kartoshka hajmiga qarab 4 yoki undan ortiq qismga bo'linadi. Ushbu kesish tuzlangan bodring, güveç, chuqur qovurish, pishirish uchun javob beradi.
7. Bochkalar va silindrlar. Mantiqiy emas, balki to'ldirish va bezash uchun chiroyli usul. Kartoshka tozalanadi, silindr shakliga aylanadi.

Bundan tashqari, nok, sarimsoq shaklida pishirish uchun kesishning dekorativ usullari mavjud. Maxsus tirqishlar yordamida to'plar kartoshkadan kesiladi, qaynatilgan garnitür yoki chuqur qovurilgan uchun ishlatiladi. Kartoshkani spiral shaklida kesish uchun, chuqur qovurish uchun asboblar mavjud.
U yoki bu tarzda kesilgan kartoshka bulonga, sabzavotga, go'shtga tayyor bo'lishidan taxminan 10-15 daqiqa oldin, kesish usuliga qarab solinadi.

Kartoshka sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin

Albatta, sho'rva va borschda kartoshkadan kundalik foydalanishni eslay olmaysiz.
Kartoshka sho'rvasi deyarli barcha uy bekalari tomonidan tayyorlanadi, u tez, mazali, to'yimli va tejamkor. Ushbu sho'rvani tayyorlash hatto boshlang'ich styuardessaning kuchiga kiradi. Uni har qanday bulonda pishirish mumkin: sabzavot, tovuq, go'sht, baliq, qo'ziqorin va boshqalar. Siz dietali va engil, boy va yuqori kaloriyali sho'rvalarni tayyorlashingiz mumkin.
Ovqat pishayotganda deyarli har qanday ziravorlar, ziravorlar, sabzavotlar, o'tlar, qaymoq yoki sut qo'shishingiz mumkin.
Men eng oddiyini taklif qilaman kartoshka sho'rva retsepti.
Retsept 4 ta porsiyaga mo'ljallangan.
1,5 l uchun go'shtli bulon biz 200 gramm kartoshka, 200 gramm har qanday sabzavot (selderey, piyoz, sabzi, Bolgar qalampiri, tezlik uchun sabzavotlarning muzlatilgan aralashmasini olishingiz mumkin), 1 osh qoshiq. piyoz, tuz, qalampir, o'tlarni tatib ko'rish uchun qovurish uchun bir qoshiq o'simlik yog'i.
Tayyorlangan bulonda tozalangan va kub shaklida kesilgan kartoshka qo'ying.


Qaynatishga keltiring va 5 daqiqa davomida pishiring. Biz tozalangan va tug'ralgan sabzavotlarni qo'yamiz, qaynatamiz, qovurilgan qo'yamiz o'simlik yog'i, tug'ralgan piyoz. Sho'rva tuzi, qalampir. Qopqoqni 10 daqiqa yopiq holda o'rtacha olovda pishganicha pishiring.


Tug'ralgan o'tlar bilan sepilgan holda xizmat qiling.


Kartoshkani sho'rvada qaynatish paytidan boshlab pishirish vaqti kesish usuliga qarab 12-15 minut.
Borschda kartoshka pishirishda qanday nuanslar va nozikliklarni bilishingiz kerak? Va bu erda yana konsensus yo'q. Birinchi navbatda nimani qo'yish kerak: kartoshka yoki karam? Va shunga qaramay, birinchi navbatda ular kartoshkani qo'yishadi, kub shaklida kesib, qaynatishga olib kelishadi va faqat keyinroq yangi yoki tuzlangan karam.
Borschtdagi kartoshkani pishirish vaqti borscht muhiti kislotali ekanligini hisobga olgan holda 15 minut.

Kartoshkani pishirishning noodatiy usullari

G'ayrioddiy yangi retsept uniformada qaynatilgan kartoshka.
Ushbu retsept rus immunologi tomonidan ixtiro qilingan, bunday kartoshka eng foydali hisoblanadi. Retsept yuk deb ataladi.
Kartoshkani oqayotgan suv ostida cho'tka bilan yaxshilab yuvib tashlang, zanglamaydigan po'latdan yasalgan idishga soling. Eritma unda uzoq vaqt saqlanishi va qayta-qayta ishlatilishi mumkin. Kartoshkani 350 g tuz va 1 litr suv eritmasi bilan to'kib tashlang. Tuzdan qo'rqmang, unga xizmat qilayotganda siz hatto tuz qo'shishingiz kerak bo'lishi mumkin. Eritmani yuqori olovda qaynatishga keltiring, tuz hatto to'liq erimasligi ham mumkin, xavotirlanmang. Aksincha, agar barcha tuz erisa, yana bir necha osh qoshiq qo'shing. Qaynatganda, erimagan tuzning ortiqcha bo'lishi kerak.


Kuchli qaynatishda qaynatib oling, qopqog'ini mahkam yopmang. Pishirish paytida kartoshka qaynab ketishi kerak, go'yo chuqur qovurilgan bo'lsa, undan suv qaynatiladi. Ildiz sho'rlangan suyuqlik qatlami ostida bo'lishi uchun vaqti-vaqti bilan aralashtirish kerak. Bunday kartoshka 10-15 daqiqada tayyor bo'ladi, chunki konsentrlangan sho'r eritmaning harorati suvning qaynash nuqtasidan ancha yuqori.
50 daqiqagacha pishirilganda, bunday kartoshka yumshoq qaynatilmaydi, qobig'i yorilib ketmaydi, u kichikroq va zichroq bo'ladi. Bunday kartoshka (zich) salatlarda foydalanish uchun yaxshi. Tayyor kartoshkani darhol eritmadan chiqarib, sovuq suv ostida yuvib, qobig'ini tozalash kerak.


Agar siz bunday kartoshkani yo'lda olib ketmoqchi bo'lsangiz, ularni yuvmang. U quriydi, tuz qobig'i bilan qoplanadi, bu esa issiqda ham kartoshkaning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.


Tuzli eritmani tashlamang, uni ifloslanguncha ishlatish mumkin. Eritma sovishi bilan tuzdan cho'kma hosil bo'ladi. Keyingi pishirishda siz faqat yuvilgan kartoshkani sovuq sho'r suvga solib, qaynatib, pishirishingiz kerak.

Kartoshkani sutda pishirishning juda mazali usuli.
Bizga 1 kg kartoshka, 300 ml sut va 1 choy qoshiq tuz kerak. Biz kartoshkani tozalaymiz, kub shaklida kesib tashlaymiz, ularni sovuq sho'r suv bilan yirtqichlardan qo'yamiz (suv kartoshkani qoplashi kerak), qaynatamiz.


Issiqlikni kamaytiring va 10 daqiqa davomida pishiring, keyin suvni to'kib tashlang, issiq sut quying, qaynatib oling va taxminan 10 daqiqa davomida pishiring.


Sutdagi kartoshka uchun umumiy pishirish vaqti 20 minut.
Kartoshkani ko'katlar bilan xizmat qiling.

Bundan tashqari, kartoshkani sekin pishirgichda sutda pishirishingiz mumkin.
Buning uchun sizga 1 kg kartoshka, 1 stakan sut, 50 gr kerak bo'ladi. sariyog ', 1 choy qoshiq tuz, ziravorlar. Ko'p pishirgichning idishiga sariyog 'bo'laklarini soling. Yuqorida aylana shaklida kesilgan kartoshka, sut quying. Sut kartoshkani to'liq qoplamasligi kerak.


Tuz, ziravorlar qo'shing, 40 daqiqa davomida "söndürme" rejimiga qo'ying. Tayyor bo'lgach, o'tlar bilan seping va darhol issiq xizmat qiling.

Asl orasida mazali usullar kartoshka pishirish - po'stlog'idagi tuzda kartoshka pishirish.
Bizga 1 kg o'rta kartoshka ildiz kerak. 2 osh qoshiq. qoshiq tuz, 3 osh qoshiq. qoshiq un. Plastik sumka. Qopga tuz va un soling va aralashtiring. Kartoshkani yaxshilab yuvib tashlang va ularni ho'l sumkaga soling. Tuz va un kartoshkani bir tekisda qoplashi uchun yaxshilab silkiting.


Biz kartoshkani "mo'ynali kiyimlardan" tuz va un bilan pishirish varag'iga qo'yamiz (folga bilan yopish yaxshidir), 200 darajaga qadar isitiladigan pechga qo'yamiz va taxminan 1 soat davomida pishiramiz. Tayyorlikni vilkalar bilan teshish orqali tekshirishingiz mumkin. Kartoshkani sariyog ', o'tlar bilan darhol issiq qilib xizmat qiling.

Kartoshkaning foydalari

Deyarli barchamiz kartoshkani ta'mi va xilma-xilligi uchun yaxshi ko'rishiga qo'shimcha ravishda, bu ildiz hosilining shifobaxsh xususiyatlarini ta'kidlash kerak. Kartoshka 15 - 20% (turiga qarab) uglevodlardan (kraxmal) iborat, shuning uchun uni semizlik va diabet bilan og'rigan odamlarda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Kartoshka shuningdek, 2% protein va 0,3% yog'dan iborat. Kartoshkaning kaloriya tarkibi, albatta, tayyorlash usuliga bog'liq va yosh qaynatilgan 100 gramm uchun 75 kkaldan chiplarda 500 kkalgacha katta farq qiladi.
Kartoshkada juda ko'p kaliy mavjud, 100 g uchun taxminan 600 mg, buning natijasida u yurak mushaklari ishi uchun foydalidir. Ayniqsa, qobig'ida juda ko'p kaliy bor, shuning uchun ko'ylagi kartoshka yadrolari uchun juda foydali. Kartoshkada juda ko'p temir, kaltsiy, B, C, E, K, PP guruhi vitaminlari, organik kislotalar mavjud.
Kartoshka parhez ovqatlanishida ajralmas hisoblanadi. Yurak etishmovchiligi, gipertenziya, ateroskleroz uchun ishlatiladi. Kartoshka tanadan tuzni olib tashlashga yordam beradi, ayniqsa pishirilgan kartoshka foydalidir. Kartoshka idishlari oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning oshqozon yarasi uchun tegishli ishlov berish va tayyorlash bilan juda foydali.

Kartoshka kaloriyalari

kaloriya xom kartoshka 100 gramm uchun 70 kkal.
Qaynatilgan kartoshkaning kaloriya tarkibi - 100 gramm uchun 75 kkal.
Kartoshkaning terisidagi kaloriya miqdori ancha past - 66 kkal.
Ko'ylagi pishirilgan kartoshkada 100 gramm mahsulot uchun 80 kkal mavjud.
Yosh kartoshkada eng kam kaloriya, ammo u juda ko'p proteinga ega.
Kartoshka qancha uzoq saqlansa, unda kraxmal shunchalik ko'p bo'ladi va shunga mos ravishda ko'proq uglevodlar va kaloriyalar mavjud.

Tanlash va sotib olish
Kartoshkani uzoq vaqt davomida sotib olayotganda, kelajak uchun siz yuvilmagan ildiz mevalarni olishingiz kerak. Kartoshka qumli tuproqlarni yoqtirmaydi, shuning uchun unda qattiq qum donalari eshitilsa, unda siz bunday ildiz mevalarni olmaysiz. U yomon saqlanadi va pishganida qorayadi. Qora rangi bilan tanilgan torf tuproqlaridan kartoshka sotib olayotganda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Qumloq va chernozem tuproqlaridan eng yaxshi kartoshka. Agar siz ildiz mevalarni ekmoqchi bo'lgan axloqsizlikni ko'rsangiz, unda bunday kartoshkani olishingiz mumkin.
Kartoshkaning ta'mi va estetikasi jihatidan eng katta kamchiliklaridan biri bu pishirilganda qizarib ketishidir. Sotib olayotganda aniqlash mumkin emas: kartoshka qorayadi yoki yo'qmi. Pishirish paytida kartoshkaning qizarib ketishining sababi noto'g'ri saqlash, tashish bo'lishi mumkin (kartoshka kaltaklanadi, tashlanadi), azotli o'g'itlarning ko'pligi kartoshka (va inson salomatligi) uchun ham xavflidir. Biroq, ayni paytda, jigarrangga eng chidamli navlar mavjud. Bu Nikulinskiy, Moviylik, Chiroyli, Lorch.

Shunday qilib, sifatli kartoshkani tanlashda nimani bilishingiz kerak.
1. Tabiiyki, ildiz mevalari qattiq va zich bo'lishi kerak, mexanik shikastlanmasdan, silliq yuzasiga ega, toza, quruq, zararkunandalar tomonidan iste'mol qilinmaydi.
2. Kartoshkaning ko'zlari bo'lmasligi kerak. Agar kartoshkaning ko'zlari bo'lsa, unda u unib chiqa boshladi, bunday kartoshka yoqimsiz shirin ta'mga ega.
3. Hech qanday holatda siz yashil kartoshkani olmaysiz va ishlatmasligingiz kerak. Uning tarkibida solanin zahari mavjud.
Tanlashda, katta ildiz mevalarni ekmoqchi ta'qib qilmang, garchi ular tozalash uchun yoqimli bo'lsa-da, kichik va o'rta ildizlarda ko'proq ozuqa moddalari mavjud. Bundan tashqari, qalinroq teriga ega bo'lgan kartoshkani tanlashga arziydi, bunday kartoshka yanada etukroq, mos ravishda ular yaxshiroq saqlanadi. Kechki kartoshka navlari erta navlarga qaraganda mazali va to'yimli. Kartoshka qancha uzoq pishsa, undagi kraxmal shunchalik ko'p bo'ladi. Natijada u yanada mazali bo'ladi.

Kartoshkani saqlash
1. Erta pishgan navlar uzoq muddatli saqlash uchun mos emas, maksimal noyabrgacha. Faqat kech navlar uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin.
2. Faqat pishgan, quritilgan, sifatli kartoshkani uzoq vaqt, shikastlanmasdan, chirimasdan, muzlab ketmasdan saqlash mumkin.
3. Kartoshkani kartoshka ustiga lavlagi qo'yib, lavlagi bilan birga saqlash mumkin. Lavlagi ortiqcha namlikni o'ziga tortadi, bu esa chirishni oldini oladi.
4. Kartoshkani 5 - 7 daraja haroratda saqlash ideal. Va, albatta, qorong'ida. +5 darajadan past haroratlarda kartoshka tarkibidagi kraxmal shakarga bo'linadi, bunday kartoshka shirin ta'mga va kulrang rangga ega bo'ladi. Shu sababli, kartoshkani muzlatgichda yoki balkonda uzoq vaqt saqlamang. Bundan tashqari, kartoshka muzlatgichda saqlanganda namlanadi. Kartoshka ildizlarini plastik qoplarda saqlamang. Muzlatgichlarda qisqa muddatli saqlash faqat qog'oz qoplarda ruxsat etiladi. Xo'sh, va, albatta, muzlatgichda saqlash juda noqulay, chunki kartoshka juda ko'p joy egallaydi.
5. Qisqa muddatli saqlash uchun siz uyda isitishdan uzoqda joylashgan joylardan foydalanishingiz mumkin. Ideal, albatta, yerto'lalarda saqlash.

Kartoshka navlari

Kartoshka sog'lom, to'yimli, yilning istalgan vaqtida mavjud.
Keling, kartoshkani tanlashdan boshlaylik. Qaysi oshpazlik maqsadiga qarab, kartoshkadan nimani pishirishni xohlayotganingizga qarab, siz turli xil navlarni olishingiz kerak. Oshxonada (kilerda) uch xil kartoshka bo'lishi idealdir. Hammasi bo'lib, kartoshkaning 4000 ga yaqin navlari mavjud bo'lib, ular rangi, pulpa zichligi, kraxmal miqdori va pishish vaqti bilan ajralib turadi.

Sariq kartoshka karotin tufayli bu rangga ega. Bu shirin, qaynatilgan, mazali, bu navlar: Vineta, Andretta, Sante, Agata va boshqalar.

Qizil kartoshka. Qizil navlar foydalidir, chunki ular tarkibida antioksidantlar mavjud, yumshoq qaynamaydi, uzoq vaqt saqlanadi, o'tkir ta'mga ega, bular: Sheri, Red-Tamb, Roseval, Red Scarlet, American va boshqalar.

Oq navlar vitamin C va kraxmalga eng boy, ular juda yumshoq, suvli. Bular: Oq shudring, lo'li, erow, Anabel, Bleu Bel, Spunta, Skazka va boshqalar.

Endi javonlarda kartoshkaning yangi "rangli" navlari paydo bo'ldi: binafsha, qora, ko'k. Ularda ko'proq ozuqa moddalari va antioksidantlar mavjud. Ammo estetik jihatdan odamlar hali ham kartoshkaning odatiy oq va sariq ranglarini tan olishadi.

Kategoriyalar va etiketkalar
Jahon standartlarida belgilash yumshoqlik zichligiga ko'ra qabul qilinadi - A, B, C, D:
A - salat turidagi kartoshka;
B - chiplar uchun;
C - chuqur qovurish uchun;
D - kostryulkalar va kartoshka pyuresi uchun.
Agar kartoshka kraxmalining miqdori 15% dan yuqori bo'lsa, unda bu kartoshka pyuresi uchun xilma-xildir. Bu kartoshka yaxshi va tez qaynatiladi. Kartoshka pyuresi bo'ladi, albatta, yuqori kaloriyali, lekin yam va tender. Bu navlar: Andretta, Sineglazka, Sante va boshqalar.

Agar kraxmal miqdori 15% dan past bo'lsa, unda bunday kartoshka pishirish paytida yumshoq qaynatilmaydi. Bu sho'rvalar, salatlar uchun javob beradi. Shunga ko'ra, bu navlar kamroq kaloriya hisoblanadi, bu dietada e'tiborga olinishi kerak. Bu navlar: Nevskiy, Nikulinskiy, Red Scarlet va boshqalar.

Kartoshkadagi quruq moddalar kamida 20%, qaytaruvchi shakar esa 0,5% dan ko'p bo'lmasa, unda bunday kartoshka qovurish uchun ishlatiladi. Uning bo'laklari o'z shakllarini saqlab qoladi va chuqur fritözda yoki skovorodkada yog'da pishirilganda rang bermaydi, bundan tashqari, bunday kartoshka qoraymaydi va achchiq ta'mga ega bo'lmaydi. Bu navlar: Nadejda, Lider, kartoshkaning erta navlari va boshqalar.
Rossiyada, Moskva viloyati, Voronej, Tambov, Lipetsk viloyatlari kartoshka hisoblanadi. Kartoshka issiqlikka toqat qilmasligini esga olish kerak. Issiqlik ildiz sifatini pasaytiradi.

Qiziqarli va noyob faktlar
Xo'sh, kim kartoshkani bilmaydi? Odamlar: "Kartoshka bizning onamiz, non esa boquvchi", "Kartoshka va non iste'mol qiling - siz yuz yilgacha yashaysiz", "Rossiyada kartoshkasiz - akkordeonsiz qanday bayram", deyishadi. Non va dondan keyin u bizning dietamizda tarqalishi bo'yicha ikkinchi o'rinda turadi. Kartoshka Janubiy Amerikadan, aniqrog'i, And tog'larining baland tog'laridan keladi, deb qabul qilinadi. Kartoshka haqidagi birinchi ma'lumotlar 16-asrning 30-yillariga to'g'ri keladi, ispanlar birinchi marta tatib ko'rgan va "yoqimli ta'mli go'shtli ildizlar" ni ta'riflagan. Rossiyada kartoshka ikkinchi non hisoblanadi, ammo Rossiyada birinchi marta "tuproqli olma" 18-asrning boshlarida sinab ko'rildi. Ular Pyotr I tomonidan chet eldan Count Sheremetyevga sovg'a sifatida keltirildi. Dastlab kartoshka faqat zodagonlar uchun oziq-ovqat bo'lib, faqat 19-asrning boshlarida oddiy odamlar uchun mavjud bo'ldi.

1962 yilda Irlandiya aholisining beshdan biri faqat kartoshka iste'mol qilgan. Hatto sho'rva tozalagichlardan foydalanish. Qaynatma bo'g'imlarni va yoriqlarni davolash uchun ishlatilgan. "Kartoshka va nikoh - bu ikki narsa juda jiddiy", - deyiladi irland maqolida. Irlandiyada kartoshka afrodizyaklar, jinsiy faollikni oshiradigan mahsulotlar sifatida tasniflanadi.

2008 yil Birlashgan Millatlar Tashkiloti tomonidan Xalqaro kartoshka yili deb e'lon qilindi.

Eng qimmat kartoshka Fransiyaning Noirmoutier orolida yetishtirilgan. Uning shunday yumshoq ildiz mevalari borki, u faqat qo'lda yig'iladi va 1 kg uchun 500 evro turadi.

Bir so'z bilan aytganda, bu sabzavot dasturxonimizdagi o'rni tufayli e'tibor va hurmatga loyiqdir.

Do'stlar, men sizlarga yirtqichlardan qiyma bilan to'ldirilgan kartoshka retseptini taklif qilmoqchiman. Bu bilan original, bayramona va juda mazali qiyma go'sht.

Retsept oddiy va o'zgaruvchan, chunki siz kartoshkani nafaqat qiyma go'sht bilan, balki muzlatgichda mavjud bo'lgan mahsulotlardan mutlaqo har qanday plomba bilan to'ldirishingiz mumkin. Bu qo'ziqorin, pishloq, tuxum, baliq, parranda go'shti, pomidor va boshqa sabzavotlar bo'lishi mumkin ...

Idish uchun kartoshka katta, yaxshisi bir xil o'lcham va shaklda tanlanishi kerak, shunda u kastryulda pishirish paytida to'liq pishiriladi.

Keling, to'ldirilgan kartoshkani qanday tayyorlashni ko'rib chiqaylik.

Ingredientlar

Tug'ralgan kartoshka retsepti uchun bizga quyidagi mahsulotlar to'plami kerak bo'ladi:

  • Kartoshka - 2 kg
  • qiyma go'sht - 300 g
  • Piyoz - 2 sholg'om
  • Sabzi - 1 ta ildiz o'simlik
  • Tovuq tuxumi - 1 dona.
  • O'simlik yog'i - qovurish uchun
  • Tomat pastasi - 2 osh qoshiq. l.
  • Tuz, qora tuproq va xushbo'y qalampir - ta'mga

To'ldirilgan kartoshkani qanday pishirish kerak

  1. Biz kartoshka ildizlarini yuvamiz va ularni tozalaymiz, ildizlarning yuqori qismini kesib tashlaymiz va o'rtasini pichoq bilan olib tashlaymiz, shunda ildizlar 5 mm qalinlikdagi kichik devorlarga ega bo'ladi.

    Buni maxsus pichoq bilan qilish qulay.

  2. Siz qiyma go'shtni tayyor holda ishlatishingiz yoki go'sht maydalagich orqali go'shtni (tercihen mol go'shti bilan cho'chqa go'shti) o'tkazib yuborishingiz mumkin. Qiyma go'shtga ziravorlar qo'shing - maydalangan qalampir va tuz, tuxumni urib, qo'llaringiz bilan yaxshilab aralashtiring.
  3. Tayyorlangan kartoshkani qiyma go'sht bilan to'ldirib, yirtqichlardan joylashtiramiz. Tozalangan kartoshka yadrolarini panning pastki qismiga qo'ying. Va ko'rfaz issiq suv, Idishga qo'yilgan kartoshkaning uchdan biriga yetishi kerak, past olovda pishiring.
  4. Bu vaqtda biz sabzavotlarni o'tkazamiz: o'simlik yog'ida maydalangan sabzi oltinga qadar mayda kubiklarga kesilgan piyoz bilan birga bo'lsin. Keyin qo'shing tomat pastasi va yarim stakan suv.
  5. Biz passivatsiyani kartoshka bilan panga yuboramiz va kartoshka to'liq tayyor bo'lgunga qadar idishni qaynatamiz.

    Umuman olganda, idishni pishirish uchun taxminan bir soat vaqt ketadi, kartoshkaning tayyorligini vilkalar bilan tekshiring.


Bizning kartoshkamiz qiyma go'sht bilan to'ldirilgan tayyor, ustiga, agar xohlasangiz, idishni maydanoz, yashil piyoz yoki arpabodiyon bilan sepishingiz mumkin.

Barchangizga yaxshi ishtaha tilayman!

Video retsepti: maydalangan kartoshka

Agar xatolikni sezsangiz, matn qismini tanlang va Ctrl + Enter tugmalarini bosing
ULOSING:
Pazandachilik portali