U darhol tvorog kostryulkasini olgani bilan kam odam maqtana oladi, bundan tashqari, masalan, in bolalar bog'chasi. Retseptda qandaydir sirlar bormi? Bolalar sevadigan taomni uyda takrorlash har doim ham mumkin emas.
Xun taomi ajoyib bo'lib chiqishi uchun pechda an'anaviy mannikni bosqichma-bosqich qanday qilishni o'rganamiz. Quyida pishirishga yordam beradigan fotosuratlar bilan ko'rsatmalar mavjud.
Ushbu retsept pechda qovurishni talab qiladi. Maktabgacha yoshdagi bolalar bu taomni yaxshi ko'radilar. Oshxonada uni o'zingiz qilish ham oson.
Pechni 180 darajaga oldindan qizdiring. U erda aralashmani 40-45 daqiqaga qo'ying.
Men bolalar bog'chasidan bir taomni eslayman, uning ta'mi bugungi kunda ham kattalar, ham bolalar tomonidan zavqlanadi. Ushbu kostryulkalar retsepti tezda tayyorlanadi. Uning an'anaviy versiyasidan ajralib turadi, chunki u irmikdan foydalanishni talab qilmaydi. Tvorogdan tayyorlangan boshqa retseptni ko'rib chiqing. Bolalar bog'chasidagi kabi noziklik olinadi va yosh styuardessalar buni fotosurat bilan bosqichma-bosqich ko'rsatmalarda aniqlaydilar.
Ushbu taom raqamga ergashadigan ayollarga yoqadi. Taom uchun kam yog'li va past kaloriyali mahsulotlardan foydalanish nazarda tutiladi. Shunga qaramay, güveç nonushta uchun pishirilishi mumkin. Bu ham mazali, ham to'yimli.
Ushbu kostryulka retsepti haqida qanday fikrdasiz?
Ovoz berish
Tvorogni sekin pishirgichda pishirish mumkin, u kamroq mazali bo'lib chiqadi. Idish, bolalar bog'chasida bo'lgani kabi, oddiygina tayyorlanadi va retsepti bilan bosqichma-bosqich fotosuratlar yosh uy bekalariga oshxonada tezroq kurashishga yordam beradi.
Dastur tugagach, idishni tekshiring. Agar yon tomonlar hali ham nam bo'lsa, sekin pishirgichni yana 15 daqiqa yoqing.
Bolalik xotiralarini qaytaradigan yana bir taom - vermishelli pishiriqlar.
Tvorogni tayyorlashdan oldin, bolalar bog'chasida bo'lgani kabi, tajribali oshpazlardan ba'zi maslahatlarni o'rganishingiz kerak. Fotosuratlar bilan retseptlar va bosqichma-bosqich ko'rsatmalar ko'p harakat qilmasdan taom pishirishga yordam beradi.
Manna uchun faqat yangi ingredientlardan foydalanish kerak. Ko'pincha odamlar muddati o'tgan mahsulotlardan biror narsa pishirish mumkin deb o'ylashadi. Bu holat emas. Tvorog yoki boshqa nordon ta'mi achchiq bo'lganda sut mahsuloti, ularni tashlab yuborish kerak.
Siz ulardan pishirolmaysiz, ayniqsa, idish bolaga mo'ljallangan bo'lsa.
Bolalar bog'chasi idishiga o'xshash kostryulkalar uchun sizga oddiy ingredientlar kerak. Agar qo'shimcha ingredientlarni qo'shish istagi bo'lsa, ular asosiy tarkibiy qismlarga mos kelishiga ishonch hosil qilish kerak va bu mustahkamlikka ta'sir qilmaydi. Tajriba qilish zarar bermasligi kerak.
Tvorog har bir bolaning ratsionida ajralmas mahsulotdir. Bu tananing to'liq rivojlanishi, suyaklar va tirnoqlarning o'sishi va suyaklarning mustahkamlanishi uchun zarurdir. Bundan tashqari, u xotirani yaxshilaydi va miya faoliyatini oshiradi, diqqat va konsentratsiyani rivojlantiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi. Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun bu mahsulot ayniqsa kerak, chunki u ichak mikroflorasini, qizilo'ngach va jigar faoliyatini yaxshilaydi.
Agar siz o'zingiz tvorog tayyorlay olmasangiz, bolalar tvorogini sotib oling. Xarid qilishdan oldin, paketning tarkibini, yaroqlilik muddatini va yaxlitligini diqqat bilan tekshiring. Chaqaloqlarga odatdagi kattalar tvorogini bermaslik kerak!
Tvorog bolalarga 0,5-1 choy qoshiqdan berila boshlaydi. Ertalab yangi mahsulotni bering va chaqaloqning tanasining reaktsiyasini kuzating. Allergiya belgilari yuzaga kelsa, qabul qilishni to'xtating va pediatringizga murojaat qiling. Siz bir oydan keyin qayta urinib ko'rishingiz mumkin.
Agar bola normal munosabatda bo'lsa, siz chaqaloqqa tvorog berishni davom ettirishingiz va dozani asta-sekin kuniga 50-60 grammgacha oshirishingiz mumkin. Aytmoqchi, ushbu mahsulot har kuni bolalarga berilishi mumkin, lekin chaqaloqni ortiqcha ovqatlantirmang. Dozani oshirib yuborish tanadagi kaltsiyning ortiqcha bo'lishiga olib keladi, bu esa buyraklar bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi.
9-10 oygacha tvorog bolalarga sof shaklda beriladi, keyin meva, sabzavot va rezavorlar mahsulotga qo'shiladi. 10-12 oydan keyin o'z ichiga oladi va tvorogli kostryulka. Taomni mazali qilish uchun pishirishdan oldin tvorogni elakdan o'chiring yoki blenderdan o'tkazing. Biroq, ikkinchi holda, massa ko'proq suyuq bo'lib chiqadi. Unni elakdan o'tkazganingizga ishonch hosil qiling va kostryulkani biroz qizdirilgan pechga qo'ying.
Aytgancha, oddiy tovuq tuxumlari o'rniga siz bedana tuxumidan foydalanishingiz mumkin. Ular foydaliroq va hipoalerjenikdir. Bedana tuxumini tayyorlash uchun ikki barobar ko'proq tovuqni oling. Va endi bir yoshli bola uchun tvorog kostryulkalari qanday tayyorlanishini ko'rib chiqaylik.
Sutni qizdiring va irmik quying. Tuxum oqini alohida idishda uring, sarig'ini tvorog va shakar bilan maydalang. Olingan tuxum massasi bilan irmikni birlashtiring va aralashtiring. Kaltaklangan tuxum oqini to'kib tashlang va yana aralashtiring. Pishirish idishini (pishirish tepsisi yoki maxsus shakl) moy bilan yog'lang yoki pishirish qog'ozini oling, ehtiyotkorlik bilan yoying. tvorog xamiri, folga bilan yoping. Ikki yuz daraja yarim soatdan qirq daqiqagacha pishiring.
Tuxumni tvorogga sindirib, sariyog 'va shakar qo'shing, sutga quying va yaxshilab aralashtiring. Mango qo'shing va yana aralashtiring. Yarim soatga qoldiring, keyin avval sariyog 'bilan yog'langan idishga soling. Sekin pishirgichda bir soat davomida "Pishirish" rejimida 160-180 daraja pishiring.
Tuxumni shakar bilan maydalang, tvorogga quying va aralashtiring. Mayiz pishirishdan oldin 15-20 daqiqa davomida qaynoq suvda namlanadi, so'ngra tayyorlangan massaga quyiladi. Kastryul pishirish idishida yotqiziladi va 180 daraja haroratda qirq daqiqa davomida pishiriladi. Mayiz o'rniga siz quritilgan o'rik yoki o'rikdan foydalanishingiz mumkin. Quritilgan mevalar oldindan namlangan va mayda tug'ralgan bo'lishi kerak.
Agar siz karabuğdaydan pishirsangiz, karabuğdayni tuz, shakar va sutsiz suvda alohida qaynatib oling. Aytgancha, grechka eng xavfsiz va foydali hisoblanadi. Tayyor karabuğday pyuresi tvorogga solinadi va aralashtiriladi. Agar grechka unidan foydalansangiz, mahsulot oldindan pishirmasdan quyiladi. Aytgancha, grechka uni allergiyasi bo'lgan bolalar uchun ajoyib imkoniyatdir. Bunday un bug'doy uni o'rniga pishirish uchun ishlatilishi mumkin. Karabuğday uni o'zingiz sotib olishingiz yoki pishirishingiz, maydalashingiz mumkin grechka qahva maydalagichda.
Tuxumni smetana va shakar bilan birlashtiring, olingan aralashmaning 2⁄3 qismini grechka bilan tvorogga quying va aralashtiring. Tvorog-grechka massasini pishiriladigan idishga soling, qolgan tuxum-smetana aralashmasini ustiga quying. 190 daraja pechda yigirma daqiqa davomida pishiring.
Sabzini tozalang va maydalang yoki mayda chiziqlar bilan kesing. Kastryulkaga soling, issiq sutni quying, shakar qo'shing va bir parcha sariyog 'qo'ying. Tayyor bo'lgunga qadar qopqog'ini yoping. Tayyorlangan sabzi blenderdan o'tkazing. Olingan pyureni yana panga o'tkazing va irmik quying. Besh daqiqa qaynatib oling va tuxum sarig'ini qo'shing, aralashtiring.
Tvorogni smetana bilan aralashtirib, oqlarini alohida idishda urib, tvorogga soling, aralashtiring. Har bir narsani sabzi ustiga qo'ying va hosil bo'lgan aralashmani qolipga yoki pishirish varag'iga qo'ying. 180-200 daraja haroratda yarim soat davomida pishiring. Siz retseptga qo'shishingiz mumkin yong'oq yoki quritilgan mevalar, oldindan namlangan va tug'ralgan. Yoki tug'ralgan va tozalangan olma qo'ying. Yashil navni tanlang, chunki u kamroq allergikdir.
Tvorogni sof shaklda iste'mol qilishni yoqtirmaydigan, lekin bu mahsulotni muntazam ravishda ishlatish zarurligini tushunadiganlar uchun pechda tvorog kostryulkalari ajoyib chiqish yo'li bo'ladi. Nozik pishiriqlar turli qo'shimchalar bilan ham kattalar, ham bolalarga yoqadi. Quyidagi variantlardan o'zingiz uchun eng mos retseptni tanlashgina qoladi.
Muhokama qilinayotgan davolanishning eng oddiy retsepti minimal mahsulotlardan foydalanishni taklif qiladi. Bular: 1,5 standart paketli tvorog, yarim stakan yog'li smetana, 8 g pishirish kukuni, 2 ta tovuq tuxumi, 4 osh qoshiq. shakar va bir xil miqdordagi irmik, bir chimdik tuz.
Issiq pishiriqlar shirin smetana bilan xizmat qiladi.
Bugungi kunda ko'plab kattalar gurmeler bolalar bog'chasidan shirin taom uchun nostaljik - mayiz bilan yumshoq tvorog kostryulkalari. Siz uni uyda ham osongina qilishingiz mumkin. Buning uchun oling: 300 g uy qurilishi yog'li tvorog, 4 osh qoshiq. donador shakar va irmik, yarim stakan smetana, 8 g pishirish kukuni, bir chimdik tuz va vanillin, 120 g mayiz.
Tayyor tvorog kostryulkalari, xuddi bolalar bog'chasidagi kabi, quyultirilgan sut bilan yaxshi ketadi.
Muolajani yam-yashil qilish uchun uni tayyorlash jarayonida siz sirka bilan to'ldirilgan soda ishlatishingiz kerak. Tvorogga qo'shimcha ravishda (2 osh qoshiq tabiiy uy qurilishi mahsuloti), sizga ham kerak bo'ladi: 90 g donador shakar, bir tuxum, bir chimdim tuz, bir tilim sariyog ', 4 osh qoshiq. irmik, bir qop vanillin. Soda 1 osh qoshiq etarli bo'ladi.
Bunday idish uchun yuqori tomonlari bo'lgan shaklni tanlash yaxshidir.
Mayizli kostryulkalar, hali ham issiq, qaymoq, shakar va haşhaş urug'i kremi bilan quyilishi kerak. Bunday holda, pishirish yanada mazali bo'ladi. Uni tayyorlash uchun ishlatiladi: 450 g yog'li tvorog, 60 g shakar, 3 dona tuxum, 2 osh qoshiq. irmik, 1 osh qoshiq. mayiz, bir chimdik tuz.
Idishning tayyorligini tekshirishning eng oson usuli - nozik yog'och tayoq.
Shirin mazali tvorog kostryulkasini hatto bir gramm irmik yoki bug'doy unisiz ham tayyorlash mumkin. Buning uchun oling: 4 tuxum, 170 g o'rtacha yog'li smetana, 2 osh qoshiq. kartoshka kraxmal, 4 osh qoshiq. shakar, bir hovuch jo'xori uni. Tvorog 600-650 gramm etarli bo'ladi.
Kastryulkaning ishtahani ochuvchi qobig'i yorilib ketmasligi uchun uni sovuq pechga qo'yish yaxshidir va shundan keyingina isitish boshlanadi.
Eng nozik havo bazasi shirinlikni ko'proq shirinlikka o'xshaydi. Shu bilan birga, idish juda oson va tez tayyorlanadi. Kerakli komponentlar tarkibiga quyidagilar kiradi: 2/3 osh qoshiq. irmik, 550 g tvorog, yarim stakan yog'li kefir va bir xil miqdordagi shakar, yarim paket sariyog ', 2/3 choy qoshiq. soda, bir chimdik tuz va vanil.
Pishirilgan mahsulotlar har qanday berry murabbo bilan xizmat qiladi.
Ushbu taom uchun meva yumshoq pishgan, ammo qora rangsiz olish uchun yaxshiroqdir. Bananlardan tashqari (2 dona), Ishlatilgan: 550 g tvorog, 3 ta tuxum, 60 g sariyog ', har biri 3 osh qoshiq. irmik va shakar, yarim stakan sut, 120 g o'rtacha yog'li smetana, tuz.
Belgilangan vaqtdan keyin idishni ochiq pechda 10-15 daqiqaga qoldiring.
Tvorog kostryulkasini hatto parhez paytida ham eyish mumkin. Albatta, bu holda siz maxsus ingredientlardan foydalanishingiz kerak bo'ladi: bir paket kam yog'li tvorog, 2 katta qoshiq kam yog'li kefir, 2 ta tuxum, kichik olma, tabiiy asalari asalini tatib ko'ring.
Yangi meva va rezavorlar pyuresi bilan parhez taomga xizmat qiladi
Mazali tvorog-shokoladli shirinlikda un yo'q. U irmik (4 osh qoshiq) bilan almashtiriladi. Bundan tashqari, ishlatiladi: 450 g tvorog, 120 ml tvorog, 2 tuxum, 1 osh qoshiq. kakao, bir chimdik tuz va vanil.
Maydalangan shokolad bilan bezatilgan.
To'g'ri tayyorlangan noziklikning mustahkamligi marshmallowga o'xshaydi. Bu erda tvorog umuman sezilmaydi, garchi u kamida 450 gramm miqdorida olinadi. Va bundan tashqari: bir banka quyultirilgan sut, katta qoshiq limon sharbati, 3 ta katta tuxum, 1 kichik qoshiq kartoshka kraxmal, vanillin va bir chimdim limon qobig'i, 40 g sariyog ', 5 katta qoshiq sut, 1/3 osh qoshiq. . granüllangan shakar.
Xizmat qilishdan oldin, kostryulka karamel bilan teskari buriladi.
Tvorogni uy qurilishi ishlatish yaxshidir, mevalar esa nordondir.
Buning uchun 450 g tvorog massasi, 230 g o'rtacha yog'li smetana, 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. irmik, 3 dona tuxum, 2 ta yirik olma, bir hovuch quyuq mayiz, 4 osh qoshiq. shakar, 2 osh qoshiq. kraxmal.
Bolalar bog'chasida tushdan keyin gazak uchun berilgan kostryulkalarni eslaysizmi? Shuningdek, u maktab oshxonalarida pishirilgan va ba'zida pioner lagerlarida xizmat qilgan. Yumshoq va yumshoq, chiroyli oltin qalpoqli va u ham shakarsiz edi, shuning uchun u murabbo, quyultirilgan sut yoki jele bilan ko'p miqdorda sug'orilgan.
Bugun, ayniqsa siz uchun - GOST bo'yicha bolalar bog'chasidagi kabi tvorogli kostryulkalar uchun retsept - asta-sekin retsept fotosurat bilan. Sovet davrida bu güveç uchun GOST borligini aniq aytish mumkin emas, chunki turli bolalar bog'chalarida ta'mi hali ham bir oz boshqacha edi, mayiz, vanil va boshqalar bir joyda qo'shilgan.Lekin muassasalar uchun ma'lum bir retsept bolalar ovqati hali ishlab chiqilgan.
Agar siz barcha nisbatlarga rioya qilsangiz, unda siz bolalikdan juda, ideal darajada nozik desert olasiz. Barcha mahsulotlar miqdorini aniq o'lchashga harakat qiling va pishirish texnologiyasini buzmang. Mikser, blender va boshqa oshxona yordamchilari haqida unuting. Har bir narsa maydalanadi va qo'lda aralashtiriladi, so'ngra pechga yuboriladi. Minimal vaqt va kuch, tom ma'noda yarim soat ichida siz choynakni qo'yishingiz va hammani stolga chaqirishingiz mumkin. Tarkibi yoqadi: unsiz tvorog, shakar miqdori minimal, ammo unda juda ko'p "eng foydali", ya'ni tvorog va sut mavjud. Shunday qilib, bunday shirinlik nafaqat bolalarga, balki ularning dietasi va shakliga rioya qilganlarga ham yoqadi.
Tvorogli kostryulkalar - bu bolalar bog'chasidan bizga tanish taom.
Peshindan keyin gazak uchun, kechki ovqat uchun xizmat qildi va endi biz bu ta'mni eslaymiz va ko'pincha biz bolalikka qaytib, bu mazali, sog'lom oshpazlik ijodini tatib ko'rishni xohlaymiz.
Uni tayyorlash ayniqsa qiyin emas, undan iborat oddiy mahsulotlar va ko'p vaqtingizni olmaydi.
mazali kostryulka nonushta, kechki ovqat, faqat gazak uchun
Uni tayyorlash uchun sizga kerak - 500 g tvorog, uni maydalangan emas, balki namroq, 100 g shakar, 100 g irmik, 50 g sut, 50 g yumshoq sariyog ', 2 ta tuxum va bir necha qop vanil
Tvorog solingan idishga sut quying, shakar, vanillin qo'shing, tuxumni urib, yumshoq sariyog 'qo'ying.
Birinchidan, butun massani qoshiq bilan aralashtiring, so'ngra silliq bo'lguncha mikser bilan uring
Tvorog massasi o'rtacha zichlikda bo'lishi kerak.
Urishda davom eting, mayda bo'laklarga irmikni aralashmaga quying, hech qanday bo'lak hosil bo'lmasligi uchun aralashtiring.
Biz pishiriladigan idishni pergament qog'oz bilan yopamiz va ichiga tvorog massasini quyamiz, 40 daqiqaga qoldiring, shunda irmik shishishi uchun vaqt topadi.
Biz uni 200 darajaga oldindan qizdirilgan pechga 20 daqiqa davomida yuboramiz, tepada sariq qobiq paydo bo'lguncha pishiramiz.
Tayyor qozonni sovutib, quyultirilgan sut, murabbo, sut bilan xizmat qiling.
Pishirish bo'yicha maslahatlar:
Endi ko'pchilikning oshxona yordamchilarida ko'p pishirgichlar bor, kostryulkalar tez va holda tayyorlanishi mumkin qo'shimcha qiyinchilik unda
Siz bu taom uchun retseptlar to'plamini yozishingiz mumkin, ammo ularning barchasi sizning asosiy harakatlaringizga to'g'ri keladi, ularsiz kostryulkalar kostryulka bo'lmaydi.
Biz kompozitsiyani tahlil qildik, endi tayyorlash tartibi
Birinchi variant:
Ikkinchi variant:
E'tibor bering, siz shaklni yoki pishirish varag'ini to'liq to'ldirmasligingiz kerak, chunki pishirish paytida kostryulkalar ko'tariladi.
Endi 500 g tvorogdan foydalanishga asoslangan turli xil lazzatlar uchun variantlarni ko'rib chiqing
Siz quyultirilgan sut, murabbo, murabbo, smetana, shirin soslar bilan bunday kostryulkalarga xizmat qilishingiz mumkin. Bu ajoyib nonushta, kechki ovqat uchun juda mos keladi, siz uni shirinlik sifatida ishlatishingiz mumkin
Va eng muhimi, bunday kostryulkalar retseptida sizning tasavvuringiz uchun hech qanday cheklovlar yo'q, buning uchun yana bir nechta retseptlarni o'qing. mazali taom- to'ldirish bilan eng oddiydan retseptgacha.
Oshpaz qiling, bolaligingizni eslang - xuddi bolalar bog'chasidagi kabi va xushbo'y lazzatlar qo'shing.
Agar kimdir o'zlariga ega bo'lsa qiziqarli retseptlar bu oddiy, ammo mazali taom - sharhlarda yozing, ularni o'quvchilar bilan baham ko'ring.