Kulináris portál

Nagyon szeretem és gyakran segítek egy egyszerű salátát főtt tintahalból és kemény tojásból. Nyáron friss fűszernövényeket adok hozzá a kertből, télen pedig zöldborsókonzerv segít.

Salátaöntet tintahalral és zöldborsó egyszerű - majonéz, de fűszerezhetjük úgy is, hogy fokhagymát adunk a majonézhez. Bár a saláta egyszerű, az ünnepi asztalra is fel lehet tálalni, különösen, ha nagy változatosságra van szükség, és különböző ízekés az étkezési szokások...

Tehát a tintahal és borsó saláta elkészítéséhez azonnal készítse el az összetevőket a recept listája szerint.

A salátához való tojást előre főzzük keményre és hűtsük le.

A tintahal filét kiolvasztjuk és felforraljuk. Meggyökereztem ezt a főzési módot, és ezt tanácsolom.

1-1,5 liter vizet forralunk fel fűszerekkel (szembors, babér) és egy jó csipet sóval.

Minden tintahalfilét tegyünk a serpenyőbe 10 másodpercre, azaz. mártson egy filét jól forrásban lévő vízbe, és számolja meg, hogy "egy és kettő, három és ... és tíz". Ezután egy lyukas kanál segítségével fogja meg ezt a filét, és küldje el a következőt főzni.

A tojásokat meghámozzuk, a fehérjét csíkokra vágjuk, a sárgáját pedig – ahogy kiderül.

A tintahalat is csíkokra vágjuk.

Keverjük össze a tintahalat, a tojást és a konzerv zöldborsót.

A salátát megkenjük majonézzel, amelyhez tetszés szerint tehetünk egy kis apróra vágott fokhagymát.

A saláta tintahalral és zöldborsóval készen áll.

Jó étvágyat kívánunk!

Számos kulináris magazinban és könyvben több receptet is találhat tintahal és borsó saláta fényképével. Ez az előétel nem csak ízletes, hanem nagyon kielégítő is. Ráadásul ez a saláta mindkettőhöz alkalmas ünnepi asztalés egy csendes családi vacsorára. Nézzük meg a tintahal és borsó saláta elkészítésének legérdekesebb lehetőségeit.

saláta termékek

Nem tart sokáig ennek az egyszerű előételnek az elkészítése. Tökéletes azokra az esetekre, amikor váratlanul vendégek jelentek meg a küszöbön. Vacsorára salátát is készíthetsz tintahalral és borsóval, ha fáradtan jössz a munkából. Ehhez szükségünk van:

  • Egy kilogramm frissen fagyasztott tintahal.
  • Egy üveg konzerv zöldborsó.
  • Két főtt sárgarépa.
  • Három csirke tojás.
  • A kapor és a petrezselyem zöldje.
  • Majonéz.
  • Só és bors, egyéni ízlés szerint.

Saláta recept tintahalral és borsóval

Időt takaríthat meg, ha már megtisztított tintahalat vásárolhat, de ha nem volt, akkor a szokásos is megteszi. Nem tart sokáig a tisztításuk. Ehhez a felolvasztott tintahalat forrásban lévő vízzel le kell önteni, és jég hozzáadásával azonnal hideg vízbe kell engedni. Utánuk könnyű lesz letisztítani a felső fóliát. Ne felejtse el eltávolítani a gerincet.

A tintahalat sós forrásban lévő vízbe mártjuk, és csak két percig főzzük. Ha ezt tovább csinálod, kemények lesznek. A tojást is meg kell főzni és le kell hűteni. Ezután kihámozzuk őket a héjából és apró kockákra vágjuk. A tintahalat vékony csíkokra vágjuk.

A sárgarépát meghámozzuk és apró kockákra vágjuk. A zöldeket alaposan öblítse le, szárítsa meg és apróra vágja. A konzerv zöldborsót szűrőedénybe kell dobni. Ez eltávolítja belőle a felesleges folyadékot.

Ezután tegye az összes előkészített összetevőt egy mély tálba. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. Kívánt esetben a bors helyettesíthető halízesítővel. Ízesítse az előételt sűrű majonézzel, és jól keverje össze.

Ez a borsós és tintahal saláta receptje. Az étel nagyon gyorsan elkészül. Legfeljebb fél órát fog erre fordítani. De az eredmény tetszeni fog.

Snack uborkával, szükséges termékekkel

A fenti lehetőség mellett salátát is főzhet tintahalral, uborkával és borsóval. Egy ilyen saláta nem lesz kevésbé kielégítő, de friss uborka hozzáadásával könnyebb és eredetibb lesz. Egy ilyen snack elkészítéséhez a következő termékekre van szükségünk:

  • Három, négy tetem tintahal, fej és csápok nélkül.
  • Két közepes friss uborka, egy nagy méretűt is elvihet.
  • Három tojás.
  • Zöldborsókonzerv, egy kis üveg.
  • Leveles saláta.
  • Majonéz.
  • Só ízlés szerint.
  • Friss fűszernövények a díszítéshez.

Egy ilyen saláta tintahalral és borsóval szintén nem igényel sok szabadidőt, könnyen és egyszerűen elkészíthető, ugyanakkor kiadós és ízletes.

Főzési mód

Mielőtt elkezdené a harapnivalók főzését, először elő kell készítenie az összes hozzávalót. Kezdjük a tintahalral. Meg kell tisztítani a felső fóliától, és a kitinlemezt is el kell távolítani belülről. Vannak, akik szívesebben pucolják meg a már megfőtt tintahalat, de jobb, ha ezt forralás előtt teszik meg. A tintahalat forrásban lévő sós vízbe mártjuk, babérlevelet és halízesítőt is adhatunk hozzá. Forraljuk őket legfeljebb két percig. Így a hús nem lesz kemény.

Miután a tenger gyümölcsei kihűltek, vágjuk vékony csíkokra vagy véletlenszerű sorrendben. A tojásokat keményre főzzük, majd kihűtjük. Ezután hámozzuk le őket a héjáról, és vágjuk apró kockákra. Használhat tojásvágót is. Ez nagyban leegyszerűsíti ezt a folyamatot.

A borsóról leöntjük a felesleges folyadékot. A zöldeket folyó vízzel megmossuk, megszárítjuk és apróra vágjuk. Véletlen sorrendben vágott uborka. A lényeg az, hogy a darabok ne legyenek nagyok. De nem is éri meg a fáradságot.

A salátaleveleket is megmossuk és szárítjuk. Szükség lesz rájuk a saláta díszítéséhez. Ehhez a salátástál aljára tesszük őket, tálat formázva. Egy külön tálban keverje össze az összes elkészített összetevőt. Sózzuk és borsozzuk őket. Adjunk hozzá majonézt. Három evőkanál elég lesz. Mindent óvatosan, de alaposan keverjünk össze. Most az előétel egy salátalevéllel díszített edénybe rakható. A tetejét megszórjuk finomra vágott petrezselyemmel.

Egy ilyen egyszerű saláta tintahalral, borsóval és uborkával könnyű és kellemes étel, amelyet az alakjukat követő emberek megengedhetnek maguknak. De ebben az esetben vegyen egy könnyű, alacsony zsírtartalmú majonézt.

A tintahal egy nagyon hasznos tenger gyümölcse, amely különféle vitaminokat, aminosavakat és ásványi anyagokat tartalmaz. Ez is értékes fehérjepótló. A salátákhoz a tintahal a fő összetevő. Ebben a receptben megmutatjuk, hogyan készítsünk házi majonézt, és hogyan készítsünk salátát tintahalból és borsóból.

Saláta Hozzávalók:

  • Tintahal filé - 1 db. az átlagos;
  • Hagyma - 1 db. átlagos;
  • Csirke tojás - 2 db;
  • Vaj sütéshez;
  • Konzerv zöldborsó - 1 doboz;
  • Só és bors ízlés szerint.

Salátaöntethez (házi majonéz):
Növényi olaj - 250-300 ml;
Csirke tojás - 2 db;
Mustár - 2 teáskanál;
Citromlé - 1-1,5 evőkanál;
Só - 1 teáskanál;
Cukor - 1 teáskanál


Főzés

A házi majonéz elkészítéséhez kívánatos, hogy minden összetevő azonos szobahőmérsékleten legyen.


Először egy facsaró segítségével kivonjuk a levét egy citromból. Néha alma- vagy asztali ecettel helyettesítik, 1 tojás - 1 teáskanál ecet arányban.


Egy külön tálban keverjük össze a citromlevet a sóval és a cukorral. Keverjük jól, amíg fel nem oldódik.


Egy turmixgéphez való magas pohárba öntsünk növényi olajat, de ne teljesen, mert közben a többit is hozzáadjuk.


Öntsük a citromlé keverékünket az olajba.


Adjunk hozzá 2 teáskanál mustárt. Velük provence-i majonézt kapunk.


Ezután anélkül, hogy bármit is kevernénk, törjünk 2 tojást egy edénybe. Fontos, hogy a sárgája ne sérüljön meg és sértetlen maradjon.


Merítő turmixgép segítségével mindent elkezdünk keverni. Kívánatos, hogy a sárgája a turmixgép kupolája alatt legyen. Nyomja meg a keverő gombot.


Fokozatosan majonéz képződik a tartályban.


Gyúráskor vékony sugárban adjuk hozzá a maradék növényi olajat. Minél több növényi olaj, annál sűrűbb a majonéz. Ha elég sűrűnek bizonyult, akkor öntsön 2 evőkanálot a tartályba. meleg vízzel, és ismét keverje össze mindent egy turmixgépben. A majonézbe különféle fűszereket is adhatunk, melyek segítségével pikáns ízt kapunk. Az összes eljárás után tanácsos a majonézt hűtőszekrénybe tenni, hogy lehűljön.
Elkezdünk salátát készíteni tintahalból, tojásból és zöldborsóból.


Amíg a frissen készült majonézünk a hűtőben hűl, folytassuk a saláta hozzávalóinak elkészítését. Főzzük meg a tojásokat. A hagymát megtisztítjuk a héjától és lehetőleg apróra vágjuk.


Térjünk át a tintahalra. Először a tintahalat fel kell főzni. A hasított testet víz alatt jól megmossuk, apró darabokra (négyzetekre) vágjuk. Amint a serpenyőben felforr a víz, a tintahalakat forrásban lévő vízbe engedjük, és 10-ig számolunk. előnyös tulajdonságaités ugyanakkor nem lesznek kemények, mert minél tovább sütjük, annál keményebb lesz a hús. Ezután a megfőtt tintahalat kis vastagságú csíkokra vágjuk.


A következő lépéseket lassú tűzhelyben hajtjuk végre, de könnyen kezelhetjük a tűzhelyen egy serpenyőben. A multicookert alacsony hőmérsékleten (130-140 0C) körülbelül 10 percre „sütés” üzemmódba helyezzük. Egy felforrósított tálba tegyük a vajat, aminek meg kell olvadnia és enyhén habosodni kell. Ezután a hagymát kevergetve 2-3 percig pirítjuk.


Ezután adjuk hozzá az apróra vágott tintahalat, és jól keverjük össze. Só ízlés szerint. A tartalmát legfeljebb 2 percig sütjük, hogy a tintahal puha maradjon.


Az előre megfőtt tojást meghámozzuk és feldaraboljuk salátához.


A tintahalat hagymával külön tálba tesszük.


Adjuk hozzá az apróra vágott tojást és keverjük össze.


Nyiss ki egy konzerv zöldborsót, és tedd ki a 3/4-ét.
Keverjük újra.


A majonézt kivesszük a hűtőből, és két evőkanál majonézzel ízesítjük a salátát.


A kész salátát tintahalból és zöldborsóból tányérra tesszük, és belátásunk szerint fűszernövényekkel díszítjük.

(3 értékelések, átlag: 3,33 5-ből)

A tintahal saláta egy eredeti és kiadós étel a tenger gyümölcseinek enyhe ízével, amely feltölti a szervezetet fehérjékkel, B6-, PP-, E-, C-vitaminokkal. Válassza ki a legjobbat. finom lehetőség a főzés az alábbi receptek széles skálájából történhet.

Az étel íze és előnyei közvetlenül függenek a tenger gyümölcsei frissességétől. A megfelelő tintahal kiválasztásához meg kell ismerkednie a minőségi tenger gyümölcsei jeleivel.

Jelek, amelyek alapján érdemes a tintahalat választani:

Minőségi tintahal Rossz minőségű tintahal
A tetemek könnyen elválaszthatók egymástól. Ragadós hasított testek (főzés közben keserű ízűek lesznek).
fehér film a felületen. A felületet borító film színe rózsaszínről szürkére és lilára változik.
A hús fehér vagy enyhén krémes. A hasított testen nincs bőr.
A hasított test sűrű és rugalmas tapintású, sérülésmentes. A hús sárgás vagy kékes árnyalatú.
Ha a vásárlás konténerben történik, akkor a csomagolás nem sérült. Lejárt (még lefagyasztott másolatok esetén is)
Kis példányok (jobb ízűek, mint a nagyok) A csomag belsejében fagy vagy hó van – ez az ismételt fagyás jele.
A hasított test megtartja alakját. A tetemek elvesztették alakjukat és szétterültek.

Hogyan főzzünk tintahalat salátához

Megfelelő előkészítés Ha a tintahal a húsát salátában használja, az biztosítja a hasított test puhaságát és a „gumi” hiányát.

A forralás folyamata:


Saláta tintahalral, tojással és friss uborkával

A finom friss saláta 10 perc alatt, különösebb erőfeszítés nélkül elkészül. Fontos, hogy a tintahalat megfelelően felforraljuk, hogy ne legyen kemény.

Szükséges összetevők:

  • tintahal filé - 500 g;
  • ropogós uborka - 3 db;
  • friss tojás - 4 db;
  • egy csokor friss kapor;
  • "Provence" - 2 evőkanál. l.

Így készítsünk friss salátát:


Az edényt azonnal az asztalra tálaljuk, hogy az uborkaszeletek ne folyjanak ki és ropogósak maradjanak.

Saláta tintahalral és ecetes uborkával

A tintahal saláta a legegyszerűbb és ízletes módonélvezze a tenger gyümölcseit. A mérsékelten sózott ecetes uborka lehetővé teszi, hogy egész évben eredeti salátát készítsen.

Összetétel összetevői:

  • pár hasított tintahal;
  • pácolt uborka - 2 db;
  • tojás - 2 nagy darab;
  • izzó;
  • durva só és őrölt fekete bors - saját belátása szerint;
  • saláta majonéz - 2 teljes evőkanál. l.

Recept:

  1. A tojásokat 10 percig keményre főzzük.
  2. A tintahal húsát csíkokra vágjuk.
  3. Az uborkát vékony csíkokra osztjuk, amelyekből uborkalevet facsarunk.
  4. A hagymát apróra vágjuk, a tojásokat durva reszelőn megdörzsöljük.
  5. Az összes összetevőt összekeverjük, sózzuk, borsozzuk és majonézes mártással ízesítjük.

A kész ételt lapos salátástálra terítjük, zöldhagyma tollakkal és sajtforgácsokkal díszítve.

Tojás saláta tintahalral

Könnyű, gyengéd és könnyen elkészíthető előétel tökéletes az ünnepi asztalra.

Szükséges hozzávalók:

  • tintahal - 300 g;
  • friss közepes uborka - 2 db;
  • tojás - 2 db .;
  • só és frissen őrölt bors - opcionális;
  • zsíros tejföl - ½ csésze.

Szeletelés:


A tálalást mély üvegedényben végezzük, a tetejét fűszernövényekkel megszórjuk, és egy szelet citrommal díszítjük.

Saláta tintahalral és olvasztott sajttal

Finom, gyengéd és egyedi. Puha krémsajtínycsiklandó tintahalakkal kombinálva az ünnepi asztalhoz méltó rendkívüli nassolnivalót nyújtanak.

Kívánt:

  • tintahal hús - 300 g;
  • pár főtt tojás;
  • kiváló minőségű ömlesztett sajt - 100 g;
  • egy pár gerezd fokhagyma;
  • apróra vágott kapor petrezselyemmel - opcionális;
  • saláta majonéz - 2-3 evőkanál. l.

Az edényt lépésenként vágjuk fel:


Az összes összetevőt egy gyönyörű átlátszó tányérban egyesítik, és illatos szósszal öntik.

Saláta tintahal és alma

A tenger gyümölcsei lédús édes-savanyú almával a gasztronómia lakomáját biztosítják.

Élelmiszer készlet:

  • főtt tintahal tetemek - 4 db;
  • nagy Semerenko alma;
  • tojás - 3 db;
  • egy kis darab póréhagymaszár;
  • durva só - egy csipetnyi;
  • alacsony zsírtartalmú görög joghurt - 4 tk

Lépésről lépésre előkészítés:

  1. A tenger gyümölcseit hosszúkás csíkokra vágjuk.
  2. A póréhagymát karikákra vágják, és a tintahalhoz küldik.
  3. A tojásokat kockákra osztjuk, és szintén salátába öntjük.
  4. Az almát megszabadítjuk a héjától és a magjától, csíkokra vágjuk, és egy snackbe dobjuk.
  5. Az ételt sózzuk és ízesítjük finom és egészséges görög joghurttal.

Az előételt adagokban vagy nagy tálban tálaljuk.

Saláta tintahalral és kínai kel

Egy kellemes tavaszi saláta puha tintahalral és ropogós kínai káposztával felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt tetszeni fog. Az íze minden várakozást felülmúl.

A következő termékkészletre van szüksége:


Az előétel szakaszosan készül:

  1. A pekingi káposztát vékonyra vágjuk.
  2. A puhára főtt tintahalat csíkokra vagy karikára vágjuk.
  3. Az összes összetevőt egy mély salátástálba helyezzük, sóval és fűszerekkel ízesítjük, és majonézzel leöntjük.

A kekszeket utoljára, közvetlenül a tálalás előtt helyezzük el előételként, különben a kenyér megnedvesedik, és elveszti ropogósságát.

Saláta tintahalral és koreai sárgarépával

Az uzsonna egyszerűsége az alapanyagok gyengédségével, pikantériájával és frissességével párosul. A kiadós saláta könnyű fűszerekkel és a tenger aromájával ízletesen táplálja az egész családot.

A következő termékkészletre van szüksége:

  • főtt tintahal hasított test - 500 g;
  • fűszeres sárgarépa koreai nyelven - 150 g;
  • friss ropogós uborka - 4 db;
  • fej vöröshagyma;
  • egy pár gerezd fokhagyma;
  • 9% ecet - 1 evőkanál. l.;
  • finomított olaj - 2 evőkanál. l.

Harapnivalók készítése koreai sárgarépával:


Az edényt 4 órán át áztatjuk, majd lapos tányéron szezámmaggal ill. szója szósz.

Saláta tintahal és cékla

Saláta tintahal, a legtöbb finom recept amelyet mindenki maga választ ki, kiegészíthető főtt céklával.

Kiadós, vitaminokban és fehérjében gazdag vacsora lesz belőle.

Szükséges élelmiszer készlet:

  • főtt tintahal hasított test;
  • főtt kis cékla;
  • pár főtt tojás;
  • kemény krémsajt - 100 g;
  • sűrű tejföl - 3 evőkanál. l.;
  • gerezd fokhagyma;
  • durva só - ízlés szerint.

Lépésről lépésre folyamat:


A salátát egy kulináris gyűrű segítségével is bemutathatja. Az ételt fél fürjtojás és friss zöldhagyma tollak díszítik.

Saláta tintahalral és gombával

A csiperkegombás előétel elegánsan néz ki, és jól mutat az ünnepi asztalon.

Uzsonna hozzávalói:

  • tintahal - 250 g;
  • gomba - 250 g;
  • krími izzó;
  • kemény sózott sajt - 50 g;
  • diómag - 50 g;
  • gerezd fokhagyma;
  • paprika és durva só porkeveréke - saját belátása szerint;
  • növényi olaj- 3 evőkanál. l. sütéshez;
  • provence - 2 teljes evőkanál. l.;
  • egy csomó zöldet a díszítésnek.

A főzés a következő lépéseken megy keresztül:


Az előételt tányérra rakjuk, sült gombaszeletekkel díszítjük, apróra vágva dióés a zöld.

Saláta tintahalral és rákrudakkal

A tintahal salátát (a javasolt receptek közül kiválaszthatja a legfinomabb főzési lehetőséget) elegáns, könnyű ételré varázsolhatjuk, ha rákrudakat teszünk az ételhez.

Előétel hozzávalói:

  • vörös kaviár (vehet egy analógot) - 150 g;
  • keményre főtt 6 tojás;
  • burgonya - 4 db;
  • főtt tintahal hasított test - 500 g;
  • kiváló minőségű "orosz" sajt - 150 g;
  • rák rudak fagyasztott - 200 g;
  • diétás majonéz - 1 csésze;
  • apróra vágott kapor - egy csomó.

Vágás szakaszonként:


Az előételt majonézes hálóval díszítjük, minden cella közepére egy tojást teszünk, a kerületére pedig kaprot rakunk.

Saláta tintahal és garnélarák

A garnélarák hozzáadásával készült előétel tápláló, gyengéd és ízletes. Az étel alkalmas a tengeri ételek ínyenc ínyenceinek. Mindössze 15 perc előkészítés, és egy szokatlan kulináris remekmű minden háztartásban örömet okoz.

Élelmiszer készlet:

  • tintahal hús - 1 hasított test;
  • nagy garnélarák - 15 db;
  • ropogós uborka - 3 db;
  • kemény sajt - 100 g;
  • kukorica konzerv cukor - ½ doboz;
  • só és fűszerek - saját belátása szerint;
  • só - ahogy tetszik.

Recept a lépésről lépésre leírás:


Jobb, ha a garnélarákot a snack felületére helyezzük, és az edényt petrezselyemágakkal és kaporral díszítjük.

Saláta tintahalral és paradicsommal

A tintahal salátát, melynek legfinomabb változatát mindenki maga választhatja ki, finom íze, lédússága és az összetevők könnyedsége jellemzi. A növényi összetevők megkönnyítik a saláta jóllakottságát, tavaszi nassolnivalóvá varázsolják a majonézes keveréket.

Élelmiszer készlet:

  • főtt tintahal tetemek - 3 db;
  • krími édes hagyma;
  • egy pár paradicsom;
  • főtt 3 tojás;
  • kemény zsíros sajt - 150 g;
  • só törött borssal - saját belátása szerint;
  • egy csomó zöld;
  • majonézes szósz - 3-4 evőkanál. l.

A saláta elkészítésének folyamata lépésről lépésre:


Az előételt hidegen, friss petrezselyemágakkal tálaljuk.

Saláta tintahalral és avokádóval

Egzotikus keverék olajos avokádóval és ecetes paprikával.

Kívánt:

  • főtt tintahal hús - 3 db;
  • érett avokádó - 1 db;
  • pácolt piros és sárga paprika - 1-1;
  • saláta saláta - 3-4 levél;
  • frissen facsart citromlé - 1 evőkanál. l.;
  • pisztácia - 1 evőkanál. l.

A szósz elkészítése:

  • olíva illatos olaj - 2 evőkanál. l.;
  • frissen facsart citromlé - 2 evőkanál. l.;
  • paprika pác - 2 evőkanál. l.;
  • természetes méz - 1 teáskanál;
  • reszelt friss gyömbér gyökér - 1 teáskanál;
  • francia szemes mustár - 1 teáskanál teljes;
  • fűszerezés és durva só - saját belátása szerint.

Saláta vágás:


A prezentációt lapos tányérra készítik. A felületet megszórjuk szárított dióval.

Thai saláta tintahalral

Az előétel pikáns aromája és szokatlan íze az étel összetevőinek elegáns fényességével párosul.

Kell:

  • tintahal filé - 500 g;
  • medvehagyma - 1 fej;
  • friss gyömbér gyökér - 2 cm;
  • citromfű - 1 szár;
  • menta - 3 ág;
  • Kínai kel - 3 lap az uzsonna bemutatásához.

Tankolás:

  • gerezd fokhagyma - 3 db;
  • chili - 3 kis hüvely;
  • frissen facsart limelé - 50 ml;
  • halszósz - 4 evőkanál. l.;
  • kandírozott méz - 1 teáskanál

Főzési mód:


A sós snack csípős, de nem csípős, a tányéron mérsékelt savanyú és fényes összetevőkkel.

Saláta tintahalral és ecetes hagymával

A tintahal saláta (mindenki a legfinomabb receptet választja ízlés szerint) fűszeres és lédús lesz. A hagyma nem ad keserűséget, de különleges ropogást ad az előételnek.

Élelmiszer készlet:

  • főtt tintahal - 500 g;
  • nagy hagyma - 4-5 db;
  • egy pár sárgarépa;
  • 9% ecet - 30 ml;
  • ivóvíz - 70 ml;
  • cukor - 1 teáskanál;
  • egy csipet só és fekete bors;
  • babérlevél - 2 db;
  • növényi olaj - 3 evőkanál. l.;
  • zöld petrezselyem - egy csomó.

Ecetes hagymás saláta összeállítás:


Az összes összetevőt összekeverik, és illatos koreai snackként szolgálják fel.

Saláta kaviárral

Az elegáns tenger gyümölcseiből készült finom előétel eredeti csemegeként kerül az ünnepi asztalra.

Összetétel Hozzávalók:

  • főtt rizs - egy pohár;
  • csiperke gomba - 200 g;
  • főtt tintahal tetemek - 2 db;
  • vörös lazac kaviár - 150 g;
  • egy pár tojás;
  • hagyma és sárgarépa;
  • alacsony zsírtartalmú majonéz - 3 evőkanál. l.;
  • növényi olaj - 3 evőkanál. l.;
  • kapor fenyők, petrezselyem és saláta - ízlés szerint;
  • durva tengeri só és frissen őrölt fekete bors - opcionális.

Hogyan készítsünk elegáns salátát:


Elegáns finomság, amely alkalmas arra, hogy meglepje kedves vendégeit.

Recept sonkával

A tintahal és a húskészítmények kombinációja meglepően harmonikus. Az étel étvágygerjesztő, ízletes és kielégítő lesz.

Elő kell készíteni:

  • tintahal - 250 g;
  • kiváló minőségű sonka - 200 g;
  • pár főtt tojás;
  • kemény sajt - 100 g-os szelet;
  • fényes kaliforniai paprika - 1 hüvely;
  • friss uborka- 1 db.;
  • konzerv zöldborsó - 50 g;
  • fél hagyma;
  • tengeri só és őrölt fekete bors mozsárban - ízlés szerint;
  • majonézes zsíros szósz - 2 teljes evőkanál. l.

A recept a következő lépésekből áll:


Mély salátástálba tálaljuk, hagymával és borsóval díszítve.

Csirkefilével

Ennek a snacknek a második neve "Protein". Ez a saláta hihetetlenül ízletes és egészséges.

Szükséges hozzávalók:

  • 100 g főtt csirkefiléés főtt tintahal;
  • 2 főtt tojás;
  • kemény sajt - 100 g;
  • egy pár gerezd fokhagyma;
  • tejföl - 3 evőkanál. l.;
  • tengeri só őrölt borssal mozsárban - ízlés szerint;
  • kapor és petrezselyem zöld - saját belátása szerint.

Saláta lépésről lépésre:


Hűtött salátával tálaljuk, tintahal karikákkal díszítve.

Konzerv tintahal saláta

A konzerv tenger gyümölcsei ízben nem különböznek a nyers ételektől.

Kellene:

  • konzerv tintahal - 1 doboz;
  • egy doboz konzerv zöldborsó;
  • kemény tojás - 3 db;
  • saláta majonéz - ½ csésze;
  • lédús zöldek és hagyma tollak - saját belátása szerint.

Főzési mód:


A végén majonézzel egészítik ki és fűszernövényekkel díszítik.

Saláta tintahalral és kukoricával

Egy étvágygerjesztő tengeri előétel olyan egyszerűen elkészíthető, mint a körte héja. A tenger gyümölcsei íze a ropogós és lédús kukoricával kombinálva édességet és pikáns fűszert kölcsönöz az ételnek. A snack második neve "Royal" vagy "Royal" nem csak eredeti ízeételeket, hanem a dizájn szépsége miatt is.

A termék összetétele főzéshez:

  • egy doboz kukorica;
  • tintahal - 500 g;
  • főtt tojás - 10 db;
  • lazac kaviár - 150 g;
  • rákhús - 50 g;
  • lédús zöldek - egy csomó;
  • majonéz 67% - ½ csésze.

Lépésről lépésre a főzés módja:


Az edényt vörös kaviárral és egy szál bazsalikommal díszíthetjük. A puha tintahal saláta a legfinomabb lehetőség arra, hogy a vendégeket és a családtagokat könnyű és kiadós ételeket mediterrán konyha. A tintahalhús enyhe tengeri illata ropogós zöldségekkel és fűszeres fűszerekkel az ünnepi asztalhoz méltó finomsággá válik.

Cikk formázása: Anna Vinnitskaya

Videó a tintahal saláta főzéséről

Recept lépésről lépésre:

Csodálatos hal- és tengeri saláták Krasichkova Anastasia Gennadievna

Konzerv tintahal saláta zöldborsóval

Hozzávalók: 200 g konzerv tintahal, 200 g konzerv zöldborsó, 100 g majonéz, 2 tojás, 1 hagyma, egyenként? egy csokor kapor és petrezselyem, só és bors ízlés szerint.

Főzési mód:

A tojásokat keményre főzzük, lehűtjük, meghámozzuk és feldaraboljuk. A hagymát meghámozzuk, megmossuk, finomra vágjuk. A kaprot és a petrezselymet megmossuk, apróra vágjuk. Vágjuk fel a tintahalat, keverjük össze zöldborsóval, tojással, hagymával, kaporral és petrezselyemmel. Sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá majonézt, keverjük össze és tegyük egy salátástálba.

Ez a szöveg egy bevezető darab.

ZÖLDBORSÓSALÁTA A főtt burgonyát, az áztatott almát vékony szeletekre vágjuk, a zöldborsót sózzuk, majonézzel ízesítjük, salátástálba tesszük és fűszernövényekkel díszítjük Burgonya - 2 db, alma - 1 db, zöldborsó - 2 evőkanál. kanál, majonéz -2 evőkanál. kanalak,

Tintahal-konzerv alma saláta kapros zölddel Hozzávalók 200 g tintahalkonzerv, 3 savanyú alma, 3 kemény tojás, 1 hagyma, 100 g majonéz, 1 csokor kapor. Elkészítési mód A tintahalat apróra vágjuk

Tintahal-konzerv burgonyasaláta koreai sárgarépával Hozzávalók 300 g tintahalkonzerv, 2-3 héjában főtt burgonya, 100 g Koreai sárgarépa, 100 g konzerv zöldborsó, 100 g majonéz, bors. Út

Padlizsán saláta zöldborsóval Hozzávalók 600 g padlizsán, 200 g zöldborsó, 2 főtt tojás, 2 hagyma, 1 alma, 60 ml növényi olaj, 100 g majonéz, 100 g tejföl, 2 gerezd fokhagyma, kapor és petrezselyem, só Elkészítés módja Padlizsán

Zöldborsós squash saláta Hozzávalók 300 g tök, 200 g zöldborsó, 2 kemény tojás, 1 hagyma, 60 ml növényi olaj, 100 g majonéz, 100 g tejföl, 2 gerezd fokhagyma, kapor és petrezselyem, só.

Konzervált tintahal saláta gombával Hozzávalók: friss gomba- 250 g, konzerv tintahal - 250 g, burgonya - 300 g, zeller - 1 gyökér, majonéz - 3-4 evőkanál. kanál, só A friss gombát meghámozzuk, leöblítjük, felforraljuk és szűrőedényben leszűrjük. Amikor a víz lefolyik, vágjuk

Zöldborsós saláta Hozzávalók: 1 fél literes üveg konzerv zöldborsó, 5-6 gomba, 1 főtt tojás, 100 g tejföl, 1 ek. l. majonéz, zöldhagyma.Főzési mód: A gombát felszeleteljük, összekeverjük leszűrt borsóval, apróra vágott zöldhagymával,

Konzerv tintahal saláta burgonyával Hozzávalók: 200 g tintahalkonzerv, 4 db burgonyagumó, 100 g tejföl, 2 db tojás, 2 db ecetes uborka, 1 db hagyma? egy csokor kapor és petrezselyem, 1 teáskanál mustár, só, bors ízlés szerint.

Tintahal saláta burgonyával és zöldborsóval Hozzávalók Fagyasztott tintahal - 500 g Burgonya - 3 gumó Ecetes uborka - 1 db Sovány majonéz - 150 g Zöldborsókonzerv - 80 g Só ízlés szerint Elkészítés módja

Előétel konzerv tintahalból kosárkákban (tartlet) 1 konzerv tintahal, 1 sárgarépa, 1 főtt tojás, 3 ek. kanál konzerv zöldborsó, 100 g majonéz, 1 ek. egy kanál finomra vágott zöld, őrölt fekete bors, só ízlés szerint. Mert

réteges saláta konzerv tintahal aszalt szilvával, cukkinivel, dióval, hagymával, sajttal, tojással és Shater majonézzel 1 doboz konzerv tintahal 100 g kimagozott aszalt szilva 1 kis fiatal cukkini 1/2 csésze darált dió 1 hagyma 3

Zöldborsós zöldhagymás burgonyasaláta Hozzávalók 300 g burgonya, 200 g zöldborsó (konzerv), 100 g zöldhagyma, 100 g majonéz, só Elkészítési mód A burgonyát megmossuk, felöntjük vízzel, tűzre tesszük és puhára főzzük, majd azután

Konzerv tintahalleves zöldségekkel Hozzávalók: 250 g olajos tintahalkonzerv, 2 burgonya, 1 sárgarépa, 1 hagyma, 1 hüvely kaliforniai paprika, 20 g vaj, 1 csokor kapor, babérlevél, só Elkészítési mód: Burgonya és sárgarépa

Garnélarákos tintahalkonzerv Hozzávalók: 100 g hámozott garnélarák, 200 g tintahalkonzerv, 2 db sárgarépa, 2 db burgonyagumó, 3 szál kapor, só Elkészítés módja: A sárgarépát és a burgonyát megmossuk, meghámozzuk, vastag karikákra vágjuk.

Konzerv tintahal saláta gombával A friss gombát megtisztítjuk, megmossuk, megfőzzük és szűrőedénybe tesszük. Amikor a víz lefolyik, a gombát szeletekre vágjuk. A zellert és a burgonyát külön megfőzzük, kockákra vágjuk. Nyiss ki egy konzerv tintahalat, vágd fel,

Ha hibát észlel, jelöljön ki egy szövegrészt, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket
RÉSZVÉNY:
Kulináris portál