พอร์ทัลการทำอาหาร

สำหรับพวกเราหลายคน ปีใหม่และคริสต์มาสไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับต้นคริสต์มาสและของขวัญเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลิ่นของส้มเขียวหวานที่อบอวลไปทั่วทั้งบ้านในทุกวันนี้ ตัวแทนของคนรุ่นก่อนจำได้ว่าผลไม้เมืองร้อนเป็นที่ต้องการมากเพียงใด ของขวัญปีใหม่. ตอนนี้ส้มเขียวหวานมีอยู่เสมอบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ต แต่ในวันส่งท้ายปีเก่าและคริสต์มาสด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาจึงฉ่ำและหวานที่สุด เมื่อมีส้มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมากมาย ไม่เพียงกินสด ใช้ทำน้ำผลไม้ แต่ยังปรุงด้วยส้มเขียวหวาน อาหารอร่อย,เครื่องดื่ม,ช่องว่าง สูตรส้มเขียวหวานที่คัดสรรมานี้จะช่วยให้คุณเตรียมโต๊ะสำหรับปีใหม่หรือคริสต์มาส ซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในตอนนี้ และยังมีประโยชน์อีกด้วย ชีวิตประจำวัน. ดังนั้นสิ่งที่จะปรุงจากส้มเขียวหวาน? ดู 12 สูตรส้มเขียวหวาน!

สูตรต้นตำรับจากส้มเขียวหวาน

สูตรส้มเขียวหวาน 1: สลัดเนื้อปีใหม่กับส้ม (ส้มและส้ม)
ต้องการผลิต งานเลี้ยงปีใหม่สร้างความประทับใจให้แขกของคุณด้วยการเสิร์ฟขนมต้นตำรับ? สูตรสำหรับสลัดเนื้อกับส้มเหมาะสำหรับคุณ ในการเตรียมสลัดเนื้อสำหรับสี่คน ใช้: แครอทสามแครอท ซีอิ๊วขาว 10 มิลลิลิตร ผักกาดหอม โหระพา ซาลามี่หนึ่งร้อยกรัม เกลือ แฮมรมควันหนึ่งร้อยกรัม น้ำมันมะกอก 30 มิลลิลิตร พริกไทยขาว 20 มิลลิลิตร น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ส้มหนึ่งผล ส้มเขียวหวานสองผล
วิธีทำสลัดกับเนื้อและส้ม (ส้มและส้ม) ปอกเปลือกและหั่นส้มเขียวหวานสองชิ้น แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกแครอท หั่นเป็นวงกลมบางๆ แล้วลวกในน้ำเกลือประมาณสองนาที จากนั้นสะเด็ดน้ำบนตะแกรง ล้างและทำให้ใบผักกาดแห้งฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ ล้างและทำให้แห้งส้มขูดความเอร็ดอร่อยและบีบน้ำทั้งหมดออกจากเนื้อ รวมน้ำมันมะกอก, ความเอร็ดอร่อย, น้ำผลไม้, ซีอิ๊ว, เกลือ, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล,พริกไทยป่นให้ละเอียด
ตัดซาลามีและแฮมรมควันดิบเป็นชิ้นบาง ๆ ก่อนวางผักกาดหอมเป็นชั้น ๆ บนจานแบน ตามด้วยแครอท ส้มเขียวหวาน ชั้นสุดท้ายเป็นแฮมผสมกับซาลามี่ ฝนตกปรอยๆแต่ละชั้นด้วยน้ำสลัดส้มที่เตรียมไว้ ตกแต่งสลัดเนื้อด้วยใบโหระพา ใช้เวลาเพียงยี่สิบนาทีในการเตรียมสลัดส้มและเนื้อ

สูตรส้มเขียวหวาน 2: ปลามิลานกับส้มสำหรับโต๊ะปีใหม่
ความแปลกใหม่ของปลาอบนี้มาจากซอสรสเผ็ดที่ไม่ธรรมดา ในการปรุงปลาแซลมอนมิลานสำหรับสี่คน ให้ใช้ครีมไขมัน 250 มิลลิลิตร เกลือ ส้มเขียวหวาน 6 เม็ด พริกไทยดำ น้ำมันพืช 25 มิลลิลิตร ปลาแซลมอน 1 กิโลกรัม น้ำผลไม้ และความเอร็ดอร่อยของมะนาวครึ่งลูก
วิธีการปรุงปลาแซลมอนมิลานในซอส ล้างและทำให้แห้งปลาแซลมอนหั่นตามแนวนอนตามแนวสันด้วยมีดคม วางชิ้นปลาด้านหนังลงบนเขียง ตัดสันออกใช้แหนบขนาดใหญ่เพื่อเอากระดูกทั้งหมดออก ลอกหนังออกจากปลาแซลมอน หั่นเนื้อเป็นชิ้นพอคำ พริกไทยและเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
ล้างส้มเขียวหวานทั้งหมด เช็ด ลอก แล้วแยกชิ้นส่วนเป็นชิ้น ใส่เนื้อปลาแซลมอนและส้มเขียวหวานในกระทะ ทอดปลา ล้อมรอบด้วยชิ้นส้มเขียวหวาน ในน้ำมันพืชข้างละสองนาที โรยด้วยน้ำมะนาวลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุด เทครีมลงในกระทะที่มีปลาแซลมอน ปิดฝาทันที และเคี่ยวปลาต่อด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาทีหลังจากที่ครีมเดือด
ใส่ใบผักกาดหอมบนจานขนาดใหญ่ โรยชิ้นปลาแซลมอนด้านบน ราดซอสส้มเขียวหวานและครีมซอสที่เกิดขึ้นระหว่างเคี่ยว ใช้เวลา 25 นาทีในการปรุงปลาแซลมอนในซอสส้มเขียวหวาน


ตารางคริสต์มาสแบบรัสเซียดั้งเดิม »
อะโวคาโดกินอะไรดี

สูตรแมนดาริน 3: เค้กคริสต์มาสกับ บัตเตอร์ครีมและส้มเขียวหวาน
ครีมสำหรับเค้กชิ้นนี้ บิสกิตช็อคโกแลตปรากฎว่านุ่มและโปร่งสบายและส้มเขียวหวานทำให้ขนมมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ในการเตรียมเค้กคริสต์มาสกับส้มสำหรับแปดคน ให้ทำดังนี้
สำหรับครีม: มิ้นต์สำหรับตกแต่ง, เจลาติน 20 กรัม, น้ำส้ม 20 มิลลิลิตร, ทรายน้ำตาล 150 กรัม, ครีมเปรี้ยวหนา 500 มล., ส้มเขียวหวาน 300 กรัม
สำหรับการทดสอบ: อัลมอนด์สับหนึ่งร้อยกรัม, น้ำมัน 10 มิลลิลิตรสำหรับหล่อลื่นแม่พิมพ์, ผงโกโก้ห้าช้อนเล็ก, ผงฟูหนึ่งถุง, แป้ง 200 กรัม, ไข่สี่ฟอง, ทรายน้ำตาลหนึ่งร้อยกรัม, 125 กรัม ของเนยอุ่น
วิธีทำเค้กกับส้มและครีมเปรี้ยว เปิดเตาอบที่ 180 องศา ตีเนยอ่อนกับน้ำตาลทราย แล้วใส่ไข่ทีละฟองลงในส่วนผสม ตีมวลเป็นเวลานานหลังจากนั้น ผสมผงฟูและแป้ง ใส่ผงโกโก้และอัลมอนด์ ผสมส่วนผสมเหล่านี้ลงในมวลไข่ครีม นวดแป้งช็อกโกแลต ปูถาดอบด้วยกระดาษรองอบเนย ใส่แป้งลงไปแล้วอบประมาณ 25 นาที โอนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงในจาน วางด้านข้างของแม่พิมพ์ไว้รอบๆ
แช่เจลาตินสำหรับครีมตีครีมกับน้ำตาลด้วยเครื่องผสม อุ่นน้ำส้มคั้น บีบเจลาติน โอนไปยังน้ำ ละลายและผสมส่วนผสมกับครีมเปรี้ยว ปอกส้มเขียวหวานทั้งหมดแล้วแบ่งเป็นชิ้น วางชิ้น 2 ใน 3 ลงบนเค้กช็อกโกแลต แล้ววางด้านบน ครีมเปรี้ยวและแบนด้านบน วางเค้กในตู้เย็นเป็นเวลายี่สิบนาทีเพื่อให้แข็งตัว จากนั้นตกแต่งด้วยชิ้นส้มเขียวหวานที่เหลือ ใบสะระแหน่ แล้วใส่กลับเข้าไปในตู้เย็น แต่เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จะใช้เวลาสามชั่วโมงในการเตรียมเค้กที่มีส้มเขียวหวาน

สูตรส้มเขียวหวานง่ายๆสำหรับทุกวันและ ตารางวันหยุดรวมถึงช่องว่างจากส้มสำหรับใช้ในอนาคต

สูตรแมนดาริน 4: กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดส้มเขียวหวาน
แบ่งส้ม 6 ผลเป็นชิ้น ใบไม้ ผักกาดขาว(100 กรัม) สับละเอียด ใบผักกาดหอม (50 กรัม) ฉีก คลายนมเปรี้ยว ใส่ทุกอย่างลงในชามสลัด เกลือเพื่อลิ้มรส ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว (50 กรัม) ผสม รับประทานเองหรือเป็นเครื่องเคียงกับปลาและเนื้อสัตว์

สูตรแมนดาริน 5: Arugula, ส้มแมนดารินและสลัดชีส
ล้างใบจาก arugula 1 พวง เช็ดมือให้แห้ง แบ่ง 2 ส้มเป็นชิ้นผสมกับ arugula และน้ำมันพืช โรยหน้าด้วยชีสขูด (2 ช้อนโต๊ะ).

ส้มเขียวหวานสูตร 6: ไก่ส้มเขียวหวาน
สำหรับ 4 เสิร์ฟ คุณจะต้องมีข้าวต้ม 250 กรัม 600 กรัม เนื้อไก่ตัดเป็นก้อน ผสมน้ำ (ของเหลว) จากส้มเขียวหวานกระป๋องกับกานพลูกระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ ล. l น้ำมันพืช, เชอร์รี่ (800 กรัม) เกลือและพริกไทย ลูกชิ้นไก่ม้วนในส่วนผสมนี้แล้วทอดใส่สีแดงและสีเขียวหั่นเป็นชิ้น พริกหยวก(4 ชิ้น) และน้ำดองที่เหลือ ทอด อกไก่ใส่จานใส่ข้าวและส้มเขียวหวานกระป๋อง (300 กรัม)

สูตรจากส้มเขียวหวาน 7: ของหวานผลไม้พร้อมส้มและโยเกิร์ต
ส่วนผสม: ส้ม 3 อัน, แอปเปิ้ล 2 ลูก, กีวี 2 ลูก, กล้วย 2 ลูก, โยเกิร์ตเพื่อลิ้มรส การเตรียม: ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นชิ้น ปอกแอปเปิ้ล ส้มเขียวหวาน กีวี แล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ใส่ผลไม้ที่เตรียมไว้ลงในชามที่มีสไลด์แล้วเทลงบนโยเกิร์ต สำหรับการตกแต่ง คุณสามารถใช้เปลือกส้มสับ องุ่น ลูกพรุนต้ม หรือผลเบอร์รี่และผลไม้อะไรก็ได้

สูตรส้มเขียวหวาน 8: เครื่องดื่มส้มเขียวหวาน
ในการเตรียมเครื่องดื่มจะดีกว่าถ้าใช้ส้มเขียวหวาน (1 กก.) ส้มเขียวหวานล้างแล้วผ่าครึ่งแล้วคั้นเอาแต่น้ำ ปอกขิงแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด ผสมน้ำส้มเขียวหวานกับขิง เติมน้ำตาลหากต้องการ เสิร์ฟในแก้วประดับด้วยขิงฝาน

สูตรส้มเขียวหวาน 9: ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวาน
ต้องใช้: ส้ม 4 อัน, แอปเปิ้ล 250 กรัม, น้ำตาล 150-180 กรัม, น้ำ 700-800 กรัม
เตรียม: ปอกเปลือกส้มเขียวหวานและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ต้มในน้ำและสะเด็ดน้ำในกระชอน ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น โรยแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้และความเอร็ดอร่อยกับน้ำตาลแล้วเทลงไป น้ำร้อน. ต้มบนไฟอ่อนๆ ไม่เกิน 10 นาที พักไว้ให้เย็น วางชิ้นส้มเขียวหวานปอกเปลือกเส้นและผิวหนังสีขาวลงในแก้วแล้วเทผลไม้แช่อิ่มกับชิ้นแอปเปิ้ล

ส้มเขียวหวานสูตร 10: ส้มเขียวหวานในคาราเมล
ส่วนผสม: ส้มเขียวหวาน - 10 ชิ้น สำหรับคาราเมล: น้ำตาลทราย- 320 กรัม น้ำต้มหรือน้ำส้มเขียวหวาน - 220 มล.
กระบวนการทำอาหาร. ทำความสะอาดส้มเขียวหวาน นำเส้นใยสีขาวทั้งหมดออกเพื่อให้ขนมที่ทำเสร็จแล้วไม่มีรสขม ใช้กระทะทรงสูงขนาดเล็ก ใส่น้ำตาล. เทน้ำผลไม้หรือน้ำ น้ำตาลก็ต้องแช่ ใส่ไฟ คนให้น้ำตาลละลาย ต้มคาราเมลต่อไปจนเป็นสีน้ำตาลทอง นำออกจากไฟ ค่อยๆ เทน้ำส้มเขียวหวานที่เหลือลงในคาราเมลอย่างระมัดระวัง นำกระทะไปตั้งไฟอีกครั้ง หลังจากที่คาราเมลละลายหมดแล้ว ให้ปรุงต่ออีก 6-9 นาที
หั่นส้มแมนดารินทีละชิ้นลงในคาราเมลแล้วจัดใส่จาน จากนั้นจึงจัดเรียงใหม่ในที่เย็นสักครู่ ผลลัพธ์ที่ได้คือชิ้นส้มแมนดารินในซอสคาราเมลเหนอะหนะ

ส้มเขียวหวานสูตร 11: ส้มเขียวหวาน
ต้มเปลือกส้มเขียวหวานหนึ่งกิโลกรัมในน้ำแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน เทน้ำเย็นอีกครั้ง ต้มและสะเด็ดน้ำ ทำซ้ำเป็นครั้งที่สามเช่นกัน ตัดเปลือกส้มแมนดารินที่เย็นแล้วเป็นชิ้นขนาดกลางใส่ในกระทะเทน้ำเพื่อซ่อน ตั้งกระทะบนกองไฟ ใส่ทรายสองถ้วย ปรุงด้วยไฟแรงในขณะที่คนให้เข้ากัน
เมื่อน้ำทั้งหมดในกระทะถูกดูดซึมเข้าสู่เปลือกโลกและระเหยไปบางส่วนแล้ว ให้ย้ายไปยังห้องเย็นและคนต่อไปจนเย็น ผลไม้หวานที่แช่เย็นควรแยกออกจากกันอย่างง่ายดาย ส้มหวานสามารถใช้ทำขนมอบหรือของหวานได้

สูตรส้มเขียวหวาน 12: ส้มเขียวหวาน Jam
สำหรับส้มเขียวหวาน 1 กิโลกรัมต้องใช้น้ำตาล 800-1,000 กรัมน้ำ 800-1,000 กรัม ล้างปอกเปลือกแบ่งส้มเขียวหวานเป็นชิ้น ๆ อย่าลืมเอาเส้นสีขาวออกซึ่งรสชาติของแยมจะขม ตัดชิ้นที่เตรียมไว้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดความเอร็ดอร่อย ใส่ทุกอย่างลงในกระทะ เทน้ำและปรุงอาหารโดยปิดฝาจนความเอร็ดอร่อยพร้อม (ควรนิ่ม) หลังจากเติมน้ำตาลลงในกระทะแล้วปรุงประมาณ 10-15 นาทีเย็นแล้วสับด้วยเครื่องปั่น แยมพร้อมถูกเก็บไว้ในตู้เย็น สำหรับการจัดเก็บที่ยาวนานขึ้น แยมส้มเขียวหวานจะถูกเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนและม้วนขึ้น

ทานให้อร่อย!

© "เว็บไซต์เกี่ยวกับพืช"

แมนดารินเคยถูกเรียกว่าคนรวยของจีน ผลไม้สีส้มใช้ชื่อนี้เพราะใช้ได้เฉพาะกับคนรวยเท่านั้น ตอนนี้ทุกคนรู้จักผลไม้ที่สดใสฉ่ำเหล่านี้มาตั้งแต่เด็กและกลิ่นของผลไม้นั้นสัมพันธ์กับวันหยุดโดยไม่สมัครใจ

ดูเหมือนว่าสิ่งที่สามารถทำได้จากส้มเขียวหวาน? พวกมันมีขนาดเล็กและอ่อนนุ่ม และมีรสชาติที่พิเศษ ซึ่งจะไม่ปรากฏในชุดค่าผสมทั้งหมด เราจะช่วยคุณตัดสินใจเกี่ยวกับปัญหานี้ ผลไม้แช่อิ่มช่วยรักษาประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้และเน้นรสชาติที่อร่อย และพวกเขาดับกระหายได้ดีกว่าเครื่องดื่มอัดลมสมัยใหม่ แนะนำให้ปรุงก่อนเสิร์ฟสิบถึงสิบสองชั่วโมง เพื่อให้ผลไม้มีเวลาแช่น้ำเต็มที่ น้ำเชื่อมและยาต้ม - เพื่อนำความสมบูรณ์ของกลิ่นและรสชาติ ในการทดลองคุณสามารถลองทำน้ำเชื่อมจากน้ำผึ้งธรรมชาติ

สูตรนี้เหมือนกับหลาย ๆ สูตรสำหรับหม้อหุงช้า ใช้เวลาน้อยมาก ผลลัพธ์จะเป็น 6 เสิร์ฟของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและอารมณ์ดี

แม่บ้านบางคนชอบที่จะเก็บเกี่ยวส้มเขียวหวานทั้งเปลือกนั่นคือพร้อมกับเปลือก แต่ในกรณีนี้จะรู้สึกถึงความขมขื่นเล็กน้อย

สิ่งที่สามารถปรุงจากส้มเขียวหวาน

วัตถุดิบ:

  • 4 ส้มเขียวหวานขนาดใหญ่
  • 200 กรัม ซาฮารา
  • น้ำ 1.5 ลิตร

สิ่งที่สามารถเตรียมได้จากส้มเขียวหวาน:

  1. ก่อนอื่นต้องปอกเปลือกผลไม้ให้เรียบร้อย ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องล้างให้สะอาดตัดความเอร็ดอร่อยเอาเนื้อสีขาวออกเป็นชิ้น ๆ แล้วเอาเส้นสีขาวออก
  2. จากนั้นหั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเทน้ำร้อนลงไป นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ความขมขื่นหมดไป
  3. ตอนนี้คุณต้องเตรียมน้ำเชื่อมหวาน ในการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำตาลทรายกับน้ำแล้วเทลงในชาม multicooker เปิดโหมดนึ่งแล้วนำของเหลวไปต้ม น้ำตาลควรละลายให้หมด ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 20 นาที
  4. เพิ่มชิ้นที่เตรียมไว้และความเอร็ดอร่อยลงในน้ำเชื่อมที่ได้รับ ปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
  5. ม้วนเครื่องดื่มลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวานสำหรับสูตรปีใหม่สำหรับฤดูหนาว

คุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณหรือไม่? เครื่องดื่มดังกล่าวจะตกแต่งอย่างดีและเพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับตารางปีใหม่ เก็บได้ดีโดยเฉพาะในที่เย็น ส่วนผสมสำหรับผลไม้แช่อิ่ม 3 ลิตร ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวานนี้ติดผิวอยู่ ดังนั้นอย่าทิ้งมันทิ้งโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อปอกส้มเขียวหวาน

วัตถุดิบ:

  • ส้มเขียวหวาน 1 กก
  • น้ำตาลทราย 1 แก้ว
  • น้ำ 1 ลิตร

สิ่งที่ต้องทำจากส้มเขียวหวาน:

  1. ลอกส้มเขียวหวานออกจากผิวหนังแล้วแบ่งเป็นชิ้น แต่ไม่ควรทิ้งหนังพวกมันจะยังมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเอาเส้นสีขาวออก
  2. ถัดไปต้มน้ำเชื่อมหวาน: เทน้ำตาลทรายกับน้ำลงในกระทะรอจนของเหลวเดือดและน้ำตาลละลายหมด ในเวลานี้คุณสามารถเตรียมธนาคารได้
  3. ตอนนี้ควรจุ่มชิ้นในน้ำเชื่อมเป็นเวลา 30 วินาทีจากนั้นจับและเกลี่ยให้ทั่วฝั่ง จากนั้นเทน้ำเชื่อมลงไป เพิ่มเปลือกที่สงวนไว้สองสามชิ้นเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
  4. ใส่ขวดในภาชนะสำหรับฆ่าเชื้อ ปิดฝา ทิ้งไว้ 30 นาที ถัดไป ม้วนเหยือกขึ้นแล้วปิดฝา ปิดด้วยผ้าขนหนูจนเย็นสนิท

สูตรน้ำส้มแมนดารินผสมแอปเปิ้ล

ในวันที่อากาศร้อน ผลไม้แช่อิ่มแสนสดชื่นจะมีประโยชน์ คุณสามารถทดลองกับปริมาณน้ำตาลเพื่อลิ้มรส และแอปเปิ้ลพันธุ์ต่าง ๆ จะทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติที่แตกต่างกัน

วัตถุดิบ:

  • ส้ม 2 ตัว
  • แอปเปิ้ล 3 ลูก
  • 150 กรัม น้ำตาลทราย
  • น้ำ 1.5 ลิตร

สิ่งที่สามารถเตรียมได้จากส้มเขียวหวาน:

  1. ลอกเปลือกออกจากส้มเขียวหวานและตรวจดูให้แน่ใจว่าได้เอาฟิล์มสีขาวออกแล้วแยกชิ้นออกจากกัน
  2. ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดหั่นแกนแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  3. เทน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด ใส่น้ำตาลทรายลงไป เคี่ยวจนละลายหมด
  4. ใส่แอปเปิ้ลและส้มเขียวหวานลงในกระทะ นำไปต้มอีกครั้ง เพื่อเพิ่มรสชาติ เพิ่มความเอร็ดอร่อย ปิดเตา
  5. ปล่อยให้ผลไม้แช่อิ่มชงและเย็น เสิร์ฟเย็น ทานคู่กับน้ำแข็งได้

สำหรับผู้ชื่นชอบการเตรียมอาหารแบบดั้งเดิมและแปลกใหม่สำหรับฤดูหนาว เราได้เตรียมคำแนะนำในการทำอาหารที่เรียบง่ายและไม่เหมือนใครอื่นๆ เช่น หรือ เป็นต้น

ผลไม้แช่อิ่มแมนดารินกับไวน์

ไวน์ช่วยเพิ่มและตกแต่งผลไม้แช่อิ่มด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อนยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

  • 100 กรัม ส้ม
  • 60 กรัม ซาฮารา
  • น้ำ 250 มล.
  • ไวน์ 20 มล

สิ่งที่ต้องทำจากส้มเขียวหวาน:

  1. ผลไม้จะต้องล้างและปอกเปลือก เพื่อให้เครื่องดื่มมีรสชาติเข้มข้น จำเป็นต้องเอาฟิล์มสีขาวออก เพราะมันให้รสขม
  2. จากนั้นจุ่มส้มเขียวหวานในน้ำเดือดประมาณครึ่งนาทีแล้วจุ่มในน้ำเย็น หลังจากนั้นให้ใส่ในภาชนะที่เตรียมไว้ คุณสามารถใส่ส้มเขียวหวานเป็นชิ้นหรือทั้งหมดก็ได้ตามดุลยพินิจของคุณเอง
  3. ขั้นตอนต่อไปคือการปรุงน้ำเชื่อมหวาน: เทน้ำลงในกระทะ ผสมกับน้ำตาลและปรุงอาหารบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง รอให้น้ำตาลละลายหมด
  4. นำน้ำเชื่อมที่ต้มแล้วออกจากเตาแล้วพักให้เย็น
  5. เทไวน์ลงในของเหลวเย็นแล้วเทเนื้อส้มเขียวหวานด้วยส่วนผสมที่ได้
  6. นอกจากนี้ การใช้กระชอนหรืออื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เครื่องครัวเทผลไม้แช่อิ่มลงในกระทะแล้วปรุงต่อด้วยไฟแรง
  7. เมื่อผลไม้แช่อิ่มเริ่มเดือดก็สามารถเอาออกเทลงในขวดแล้วขันให้แน่น

สูตรผลไม้แช่อิ่มแมนดารินสำหรับฤดูหนาวและขิง

รากขิงในสูตรนี้จะช่วยเสริมรสชาติของส้มเขียวหวานและนำประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้มาสู่ระบบภูมิคุ้มกัน ในฤดูหนาวการรวมกันนี้จะมีประโยชน์เพราะในฤดูหนาวขิงช่วยป้องกันโรคและต่อสู้กับอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วัตถุดิบ:

  • 7 ส้มเขียวหวานขนาดใหญ่
  • 170 กรัม น้ำตาลทราย
  • 15 กรัม ขิง
  • มะนาว 1 ลูก

สิ่งที่สามารถทำได้จากส้มเขียวหวาน:

  1. ล้างส้มเขียวหวาน ปอกเปลือก คั้นน้ำออก ผสมน้ำผลไม้กับน้ำตาลแล้วนำไปต้มบนเตา
  2. เมื่อน้ำตาลละลายและของเหลวเดือด ให้บีบน้ำมะนาวและขิงชิ้นลงไป ลบจากความร้อนและปล่อยให้นั่งค้างคืน
  3. เตรียมฐานผลไม้แช่อิ่ม ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำ 3 ลิตรลงในกระทะแล้ววางบนเตาจนเดือด ในเวลานี้ ให้บดเปลือกส้มเขียวหวานในเครื่องบดเนื้อ เพิ่มมวลดินในลักษณะนี้ในน้ำเดือด ทิ้งไว้อย่างน้อย 6 ชั่วโมง
  4. ผ่านฐานผลไม้แช่อิ่มที่เตรียมไว้ผ่านผ้าผสมกับน้ำเชื่อมแล้วนำไปต้ม
  5. เทผลไม้แช่อิ่มลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น

ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวาน "ฤดูร้อนอินเดีย" กับผลไม้แห้งในหม้อหุงช้า

สูตรนี้จะช่วยประหยัดเวลาในการปรุงอาหารและนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพที่จับต้องได้ ท้ายที่สุดเมื่อเทียบกับผลไม้สดและแห้งมีสารชีวภาพจำนวนมาก อันที่จริงมันเป็นคลังเก็บสารทรงคุณค่าและมีประโยชน์อย่างเข้มข้น ตัวอย่างเช่น ลูกแพร์แห้งเป็นที่รู้จักสำหรับการปรับการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติและขจัดสารพิษและโลหะหนักออกจากร่างกาย

วัตถุดิบ:

  • 150 กรัม ลูกแพร์แห้ง
  • 150 กรัม แอปเปิ้ลแห้ง
  • 1 ส้มเขียวหวาน
  • 90 กรัม ซาฮารา
  • 1.5 ลิตร น้ำ

การทำอาหาร:

  1. ล้างผลไม้แห้งในน้ำไหลใส่ในชาม multicooker
  2. ปอกส้มแมนดารินแบ่งเป็นชิ้นใส่ในชามที่มีผลไม้แห้งเทน้ำเทน้ำตาล
  3. ปรุงอาหารในโหมด "ดับ" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  4. เทผลไม้แช่อิ่มลงในขวดที่เตรียมไว้สำหรับสิ่งนี้ปิดฝาให้แน่นวางคว่ำแล้วคลุมด้วยผ้าขนหนูจนเย็น
  • ผลไม้เหล่านี้เป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติจริงๆ ที่สามารถทำให้เลือดบางและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมนุษย์ แต่ไนเตรตในนั้นไม่สามารถตามคำจำกัดความได้ นี่เป็นเพราะการมีกรดซิตริกอยู่ในตัว
  • โดยวิธีการที่รสชาติของส้มเขียวหวานสามารถกำหนดได้ด้วยตา อันที่หวานที่สุดมีขนาดเล็กยิ่งเล็กยิ่งหวาน ยิ่งแบนยิ่งเปรี้ยว ยิ่งเปลือกหนา ยิ่งลอกง่าย แต่เนื้อในเนื้อจะมีรสหวานน้อยลง
  • "ลูกบอล" สีส้มเหล่านี้ถูกเก็บไว้ค่อนข้างง่าย คุณเพียงแค่ต้องป้องกันไม่ให้ลูกบอลแห้ง อุณหภูมิในอุดมคติคือ +6 จึงสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นในช่องผลไม้ได้
  • เนื่องจากการปรากฏตัวของ synephrines ในองค์ประกอบของมันส้มเขียวหวานช่วยให้เมื่อยล้าและบวมได้ดีทำความสะอาดปอดของเมือก และการบริโภคน้ำผลไม้เป็นประจำจะช่วยกำจัดหนอนพยาธิ
  • เปลือกของผลส้มที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามสำหรับการผลิตโลชั่น มาสก์ และยาชูกำลัง ผู้หญิงสวยรู้ดีว่าน้ำอมฤตเพื่อความงามที่แท้จริงสามารถทำจากเปลือกส้มเขียวหวานได้อย่างไร ยาต้มหรือแช่เปลือกทำให้อาการไออ่อนลงและใช้ร่วมกับพืชสมุนไพรอื่นๆ สำหรับทิงเจอร์ นอกจากนี้ ยาต้มจากเปลือกยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย
  • นอกจากนี้ผลไม้เหล่านี้ด้วยความช่วยเหลือของไฟโตไซด์ที่มีอยู่ในผลไม้สามารถมีฤทธิ์ต้านจุลชีพได้ สิ่งนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ชอบเดินทางท่องเที่ยวไปยังประเทศต่าง ๆ เพื่อป้องกันและรักษาโรคบิด ด้วยคุณสมบัติเดียวกัน น้ำผลไม้คั้นสดสามารถทำลายเชื้อราบางชนิด เช่น กลากและไมโครสปอเรีย
  • อารมณ์ที่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้ส้มแมนดารินนั้นเกิดจากน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่

ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวานหอมกรุ่นสำหรับฤดูหนาวจะดึงดูดทุกคน เขาอ้างว่าเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดท่ามกลางความร้อนระอุ และในฤดูที่ขาดวิตามิน

แมนดารินเป็นหนึ่งในผลไม้รสเปรี้ยวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มีการเพาะพันธุ์กลุ่มพันธุ์ลูกผสมและพันธุ์ต่าง ๆ ทำให้ผลไม้มีลักษณะกลิ่นและรสชาติแตกต่างกันค่อนข้างมาก ผลไม้ของส้มแมนดารินที่ปลูกทั้งหมดจะกินหรือใน ในประเภทหรือในรูปของน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มและยังใช้ในการเตรียมอาหารต่างๆ ได้แก่ ของหวานและ ลูกกวาด, สลัดผลไม้ รวมทั้งซอสสำหรับเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ข้าว

ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารสำหรับทำอาหารจากส้มเขียวหวาน

สูตรแยมส้มเขียวหวาน

วัตถุดิบ:

  • ส้มเขียวหวาน;
  • มะนาว - 1 ชิ้น ต่อ 1 กิโลกรัมของส้มเขียวหวาน
  • น้ำตาลทราย.

การทำอาหาร

ลอกเปลือกส้มเขียวหวานและหั่นเป็นชิ้น นำกระดูกออกอย่างระมัดระวัง เทน้ำเดือดบนมะนาวหั่นเป็นชิ้น (นั่นคือครึ่งวงกลม) นำกระดูกออก เราไม่ปอกเปลือกมะนาว - มันจะให้รสขมเล็กน้อย

บดและบดทุกอย่างที่เตรียมด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร เราหลับไปพร้อมกับน้ำตาลปริมาณน้ำตาลขึ้นอยู่กับความหลากหลายอย่างแม่นยำมากขึ้นตามความหวานของผลไม้ดั้งเดิม (อัตราส่วนที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.5-0.7 ถึง 1.2 กิโลกรัมของน้ำตาลต่อ 1 กิโลกรัมของส้มเขียวหวาน)

ปรุงแยมด้วยไฟอ่อน คนเป็นครั้งคราว จนได้ระดับความเข้มข้นที่ต้องการ (ประมาณ 30-35 นาที) หรือจะนำไปต้มให้เดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นให้เย็นสนิทแล้วทำซ้ำอีก 1-2 ครั้ง

แยมส้มเขียวหวานเหมาะสำหรับการทาขนมปังในมื้อเช้าหรือมื้อกลางวัน เช่นเดียวกับการทำขนมและขนมอบที่ซับซ้อน

เป็ดห่านหรือไก่อบกับส้มเขียวหวานในท้อง - อร่อย แต่ ... ซ้ำซาก สูตรอาหารดังกล่าวเหมาะสำหรับมื้ออาหารในวันหยุดของครอบครัว แต่ไม่เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารค่ำแบบเป็นกันเองหรือโรแมนติก ลองจานอื่น

เป็ดหรือไก่ตุ๋นซอสแมนดาริน

วัตถุดิบ:

  • เนื้อเป็ดหรือไก่ (เนื้อจากอกและต้นขาไม่มีผิวหนัง กระดูก และกระดูกอ่อน) - ประมาณ 600 กรัม
  • หัวหอม (ควรเป็นสีแดงหรือสีขาว) - 1 ชิ้น;
  • ส้มเขียวหวาน - 3-5 ชิ้น;
  • มะนาว - 1 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2-3 กลีบ;
  • พริกแดงร้อน
  • เครื่องเทศบดแห้ง (หญ้าฝรั่น, กระวาน, ขิง, กานพลู, ฯลฯ );
  • ซีอิ๊ว;
  • น้ำตาลทรายแดงหลวม
  • น้ำมันงา (หรือไก่, ไขมันเป็ด);
  • ผักใบเขียวสด (ผักชี, โหระพา, ผักชีฝรั่ง)

การทำอาหาร

เราหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงและเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลาง (แท่งหรือแถบสั้น) ตั้งน้ำมันหรือไขมันในกระทะให้ร้อนแล้วผัดหัวหอมพร้อมกับเนื้อด้วยไฟร้อนปานกลาง คนตลอดเวลาด้วยไม้พายแล้วเขย่ากระทะด้วยที่จับ เมื่อเนื้อเปลี่ยนสีแล้วลดไฟและเคี่ยวปิดฝาไว้ 20-30 นาที ในขณะที่สิ่งนี้กำลังเกิดขึ้น ให้เตรียมซอส: ส้ม, พริกแดง (ถ้าสด) และกระเทียมบดเป็นชิ้น ๆ ในเครื่องปั่น (หรือผ่านเครื่องบดเนื้อ) ใส่น้ำมะนาว เครื่องเทศ และน้ำตาลเล็กน้อย

เทซอสลงบนเนื้อในกระทะและเคี่ยวต่ออีก 10-20 นาที สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดช่วงเวลาที่เนื้อและหัวหอมเริ่มเข้มขึ้นและคาราเมล เสิร์ฟจานนี้กับข้าวและสมุนไพร จากแอลกอฮอล์ คุณสามารถเลือกไวน์เบา สุรา หรือไวน์เอเชียแท้ๆ

ผลไม้แช่อิ่มของส้ม

วัตถุดิบ:

  • ส้มเขียวหวาน;
  • น้ำตาล (ไม่จำเป็น)
  • น้ำ.

การทำอาหาร

เพื่อรักษาวิตามินสูงสุด เราจะไม่ต้มส้มเขียวหวาน เราทำความสะอาดผลไม้และแยกเป็นชิ้น ตัดแต่ละชิ้นเป็น 3-4 ชิ้นข้าม ใส่ชิ้นส้มเขียวหวานลงในกระติกน้ำร้อน คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลและผสม เทส้มเขียวหวานสับที่มีหรือไม่มีน้ำตาลลงในน้ำเดือดแล้วปิดกระติกน้ำร้อน หลังจาก 15-30 นาทีผลไม้แช่อิ่มก็พร้อม เมื่อนึ่ง คุณสามารถเพิ่มชาเขียว 1-3 ช้อนชาลงในกระติกน้ำร้อน

คุณสามารถทำสลัดผลไม้เบา ๆ และดีต่อสุขภาพด้วยส้มเขียวหวานในสไตล์ฟิวชั่น - อาหารเหล่านี้เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้หรือมื้ออาหารสุดโรแมนติก

สลัดผลไม้กับส้ม

วัตถุดิบ:

จินตนาการยาก โต๊ะปีใหม่ไม่มีส้มเขียวหวาน และแม้ว่าวันนี้เราจะสามารถเพลิดเพลินกับมันได้ตลอดทั้งปี แต่กลิ่นของผลไม้เหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับวันหยุดฤดูหนาว เราเสนอให้กระจายความเสี่ยง เมนูปีใหม่และแทนที่จะใช้จานผลไม้มาตรฐาน ให้เตรียมอาหารส้มเขียวหวานที่ผิดปกติ เราได้เลือกเจ็ดสูตรดั้งเดิมสำหรับคุณ

สลัดฝรั่งเศสกับไก่และส้ม

วัตถุดิบ:

  • เนื้อไก่ - 250 กรัม
  • สลัดจีน - 150 กรัม
  • แตงกวา - 150 กรัม
  • ส้มเขียวหวาน - 2 ชิ้น
  • มัสตาร์ดฝรั่งเศส - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือ - 1 หยิก
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • พริกไทยดำป่น - 1 หยิก
  • น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

KBJU ต่อ 100 กรัม: 64.12 / 8.54 / 1.96 / 2.47

ทำอาหารอย่างไร?

  1. ตัดเต้านมต้มเป็นก้อน ลอกชิ้นส้มเขียวหวานจากฟิล์มและเมล็ดผ่าครึ่ง
  2. แตงกวาหั่นเป็นก้อน สับใบผักกาดหอมเป็นเส้นบาง ๆ
  3. ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด
  4. สำหรับน้ำสลัด ผสมมัสตาร์ด น้ำส้มสายชู และน้ำมันลงในถ้วย
  5. จัดสลัดบนจานและราดด้วยน้ำสลัดมัสตาร์ด

สลัดโรลกับส้มและไก่

วัตถุดิบ:

  • อกไก่ - 2 ชิ้น
  • ส้มเขียวหวาน - 3 ชิ้น
  • วอลนัท - 100 กรัม
  • ลูกพรุน - 7 ชิ้น
  • พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

KBJU ต่อ 100 กรัม: 152.36 / 18.76 / 6.76 / 4.82

ทำอาหารอย่างไร?

  1. แช่ลูกพรุนในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ลอกชิ้นส้มเขียวหวานจากเปลือกและฟิล์มสีขาว
  2. ตัดเนื้อแต่ละครึ่งออกเป็น 2 ส่วนแล้วตีด้วยค้อน เกลือและพริกไทย.
  3. สับถั่วด้วยมีดหรือในเครื่องปั่น โรยเนื้อด้วยถั่วใส่ลูกพรุนและส้มเขียวหวานไว้ด้านบน
  4. ห่อเนื้อยัดไส้ในม้วน คลุมด้วยฟิล์มยึด
  5. ปรุงม้วนในหม้อไอน้ำสองครั้งเป็นเวลา 40 นาที
  6. ฝานม้วนและเสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็นกับผักกาดหอม

สลัดกับส้มเขียวหวาน ชีส และเห็ด

วัตถุดิบ:

  • น้ำผึ้งเหลว - 1 ช้อนชา
  • ชีสแข็ง - 220 กรัม
  • ส้มเขียวหวาน - 6 ชิ้น
  • มัสตาร์ดอ่อน - 1 ช้อนชา
  • แอปเปิ้ลแดง - 2 ชิ้น
  • น้ำมะนาว - 30 มล
  • แชมเปญกระป๋อง - 100 กรัม
  • โยเกิร์ตธรรมชาติ - 1 ถ้วย
  • พริกหยวก - 1 ชิ้น

KBJU ต่อ 100 กรัม: 91.56 / 5.4 / 4.79 / 6.41

ทำอาหารอย่างไร?

  1. ต้มและหั่นเห็ดแชมปิญอง (เห็ดหลากหลายชนิดไม่สำคัญ คุณสามารถใช้เห็ดนางรมหรือเห็ดชนิดอื่นก็ได้)
  2. ล้างและปอกแอปเปิ้ล หั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. หั่นพริกหยวกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกส้มเขียวหวานแล้วหั่นเป็นชิ้น
  4. ถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ
  5. ประกอบสลัด: ใส่แอปเปิ้ลลงไป ตามด้วยพริก, ชิ้นส้ม, เห็ดและชีสขูด
  6. สำหรับน้ำสลัด ผสมโยเกิร์ตกับมัสตาร์ดและน้ำผึ้ง เพิ่มน้ำมะนาวสดสองสามช้อนโต๊ะและผสมให้เข้ากัน
  7. เทซอสลงบนอาหารเรียกน้ำย่อย

อาหารจากส้มเขียวหวาน: สลัดอาหารกับปลาหมึก

วัตถุดิบ:

  • ปลาหมึก - 1 ชิ้น
  • กะหล่ำปลีซาวอย - 30 กรัม
  • ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
  • ส้มเขียวหวาน - 2 ชิ้น
  • งาดำ - 1 ช้อนชา

KBJU ต่อ 100 กรัม: 54.39 / 2.68 / 1 / 8.82

ทำอาหารอย่างไร?

  1. ตัดปลาหมึกที่ต้มไว้ล่วงหน้าเป็นวงแหวน
  2. หั่นมะเขือเทศ แอปเปิ้ล และส้มเขียวหวานเป็นลูกบาศก์
  3. ใส่ผักกาดขาวหั่นฝอย
  4. แต่งสลัดด้วยน้ำสลัดและโรยด้วยงาดำ

ชีสเค้กส้มเขียวหวาน

ส่วนผสมเค้ก:

  • ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
  • หญ้าหวาน - 3 กรัม
  • แป้งเมล็ดแฟลกซ์ - 100 กรัม
  • ผงฟู - 1 ช้อนชา
  • ผงโกโก้ปราศจากไขมัน - 1 ช้อนชา
  • kefir 1% - 200 มล

บรรจุส่วนผสม:

  • คอทเทจชีส 0% - 250 g
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 0% - 6 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำเชื่อมหางจระเข้ (สามารถแทนที่ด้วยน้ำเชื่อมเมเปิ้ล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อมอาติโช๊คเยรูซาเล็มหรือสารให้ความหวาน) - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • ส้มเขียวหวาน (น้ำคั้น) - 1 ชิ้น
  • น้ำ - 100 มล
  • วุ้นวุ้น - 2 ช้อนชา

ส่วนผสมการตกแต่ง:

  • ส้มเขียวหวาน (น้ำคั้น) - 1 ชิ้น
  • น้ำเชื่อมอาติโช๊คเยรูซาเล็ม - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • น้ำ - 150 มล.
  • agar-agar - 1 ช้อนชา

KBJU ต่อ 100 กรัม: 96.27 / 8.71 / 1.91 / 10.95

ทำอาหารอย่างไร?

  1. ทำเปลือกโลก ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นให้ตีไข่ด้วยหญ้าหวาน เท kefir ใส่แป้ง ผงฟู โกโก้ และผสมทุกอย่าง
  2. เทแป้งลงในพิมพ์สปริงฟอร์ม และใช้นิ้วเกลี่ยแป้งให้ทั่วด้านล่างของกระทะ
  3. อบที่ 180 ° C ในเตาอบอุ่นประมาณ 40 นาที
  4. ทำซูเฟล่: ตีคอทเทจชีสกับโยเกิร์ตและ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำเชื่อมหางจระเข้.
  5. ผสมน้ำส้มเขียวหวาน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเชื่อมหางจระเข้และวุ้นวุ้นและปล่อยให้บวมเป็นเวลา 20 นาที
  6. นำเค้กออกมา พักให้เย็น แล้วจุดไฟด้วยส้อม และเทน้ำเชื่อม 1 ช้อนชาหากต้องการ น้ำเชื่อมหางจระเข้หรือน้ำผึ้งกับน้ำ 30 มล.
  7. นำส่วนผสมวุ้นน้ำผลไม้ไปต้ม ต้มประมาณ 1-2 นาที และทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 60–70°C เทส่วนผสมนี้ลงในคอทเทจชีสกับโยเกิร์ตแล้วตีให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่น
  8. กระจายอย่างสม่ำเสมอ ใส่ซูเฟล่ลงบนเค้ก
  9. ตกแต่งชีสเค้ก: จัดเรียงชิ้นส้มแมนดารินให้สวยงามบนซูเฟล่เต้าหู้
  10. ผสมน้ำส้มเขียวหวานที่สอง น้ำ น้ำเชื่อม และวุ้น-วุ้น ใส่เตา นำไปต้ม ต้ม 1-2 นาที เย็นถึง 70 ° C แล้วเทลงบนส้มเขียวหวาน
  11. วางชีสเค้กในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง

ทาร์ตไดเอทปีใหม่

ส่วนผสมแป้ง:

  • แป้งข้าวโอ๊ต - 30 กรัม
  • kefir 1% - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • แป้งสะกด - 50 กรัม
  • ไข่ขาว - 1 ชิ้น
  • แป้งข้าวโพด - 30 กรัม
  • แป้งมะพร้าว - 20 กรัม
  • เมล็ดเจีย - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • กล้วย - 1/3 ชิ้น
  • ผงฟู - 1/4 ช้อนชา

บรรจุส่วนผสม:

  • กล้วย - 50 กรัม
  • คอทเทจชีส 0% - 150 g
  • kefir 1% - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • หญ้าหวาน (แทนน้ำตาล) - 1/2 ช้อนชา
  • เชอร์รี่แห้ง - 4 ชิ้น
  • ชามัทฉะ - 1 ช้อนชา
  • ส้มเขียวหวานแห้ง - 1 ชิ้น
  • นมผงพร่องมันเนย - สำหรับโรย

KBJU ต่อ 100 กรัม: 198.34 / 7.85 / 2.4 / 36.82

ทำอาหารอย่างไร?

  1. เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส
  2. ตีกล้วย โปรตีน และคีเฟอร์ด้วยเครื่องปั่น
  3. ผสมแป้งสาลี แป้งข้าวโพด แป้งข้าวโอ๊ต แป้งมะพร้าว เมล็ดเจีย และผงฟูให้เข้ากัน จากนั้นใส่ส่วนผสมของกล้วยเคเฟอร์เหลวลงไปแล้วคลุกแป้ง
  4. ปั้นแป้งเป็น 4-5 ลูก จากนั้นทำทาร์ตบนเสื่อซิลิโคน
  5. ตีด้วยเครื่องปั่น ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับไส้ ยกเว้นเชอร์รี่และส้มเขียวหวาน
  6. ใส่ไส้บนทาร์ตตกแต่งด้วยผลไม้แห้งสับ
  7. อบในเตาอบเป็นเวลา 25 นาที
  8. นำทาร์ตออกแล้วโรยด้วยนมพร่องมันเนย

ส้มเขียวหวานหั่นเป็นชิ้นในช็อกโกแลต

วัตถุดิบ:

  • ส้มเขียวหวาน - 3 ชิ้น
  • ช็อคโกแลต (เราแนะนำดาร์กช็อกโกแลต 80-90%) - 100 g
  • ถั่วพิสตาชิโอ - 50 กรัม

KBJU ต่อ 100 กรัม: 278.24 / 5.31 / 19.25 / 22.98

ทำอาหารอย่างไร:

  1. ลอกชิ้นส้มเขียวหวานจากฟิล์มและเส้นเลือดแล้วใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 10 นาที
  2. ปอกถั่วพิสตาชิโอแล้วบดในเครื่องปั่นจนเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
  3. แบ่งช็อคโกแลตเป็นชิ้น ๆ แล้วละลายในอ่างน้ำ
  4. จุ่มส้มเขียวหวานลงในช็อกโกแลตแล้ววางบนกระดาษ parchment
  5. โรยผงพิสตาชิโอด้านบนและแช่เย็น 10 นาที

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกข้อความแล้วกด Ctrl + Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร