Iste'mol ekologiyasi. Ovqat va retseptlar: dangasa bo'lmang va qozonni oling. Oddiy karam tanib bo'lmas darajada o'zgaradi!
Dangasa bo'lmang va qozonni oling. Oddiy karam tanib bo'lmas darajada o'zgaradi!
Biz buni o'zimiz kutmaganimizni tan olamiz tanish taom murakkab boy chuqur ta'mga ega bo'lishi mumkin, nihoyatda suvli bo'ladi va uzoq vaqt susaygan holda o'zining jozibali xiraligini yo'qotmaydi.
Nima kerak:
Qozonda qovurilgan karamni qanday tayyorlash mumkin:
1. Piyozni yarim halqalarga kesib oling.
Hammayoqni mayda maydalang.
2. Qozonda qizdiring o'simlik moyi va piyozni chiroyli oltin rangga qadar qovuring.
Pishirish oxirida qalampir seping.
3. Qozonga quying pomidor sousi, bir necha daqiqa pishiring.
4. Ikkala turdagi karamni ham yuklang.
Aralashtiring. 5 daqiqa pishiring. Keyin tuz, shakar va yangi maydalangan qora qalampir qo'shing. Issiqlikni kamaytiring, yoping va taxminan bir soat yoki undan ko'proq pishiring. Agar kerak bo'lsa, siz ozgina qaynoq suv qo'sha olasiz. Vaqti-vaqti bilan aralashtiramiz.
Qovurilgan karam klassik retsept bo'yicha, juda mazali - bu go'sht, tovuq, qiyma go'sht, qo'ziqorin, kolbasa yoki kolbasa bilan ham hech bo'lmaganda qo'shimchalarsiz ovqatlanish uchun sog'lom va yoqimli alohida taom.
Ilgari, bu taom qozon yoki panada pishirilgan. Endi karamni sekin pishirgichda pishirish juda mazali, sodda va tez - bu ovqat xonasidan ko'ra yomonroq emas.
Hammayoqni rus va Yevropa oshxonasining asosiy taomlaridan biri hisoblanadi. Yuzlab retseptlar va variantlar o'z sevgilisini topadi, har bir uy bekasi karamni qanday pishirishni biladi, o'z lazzatini taniqli retseptlarga qo'shadi.
Shunday qilib, men istisno emasman, barcha shakllarda karam tez-tez va muntazam ravishda kechki ovqat stolimda mavjud. Tuzlangan va marinadlangan, salatlar va yonma-ovqatlarda yangi, borsch va karam sho'rva, pirog va güveç.
Sevimli sabzavot go'sht va kartoshka, xamir va boshqa sabzavotlar bilan yaxshi ketadi. Sog'lom, past kaloriyali va ajoyib mazali - bularning barchasi bizning bog'larimizdagi va stolimizdagi malika haqida.
Rus tilida pishirilgan karam uchun klassik retsept. Juda mazali va sodda, har qanday taomga garnitür sifatida mos keladi go'shtli taom.
Oila a'zolaringiz sizning harakatlaringizni qadrlashadi!
Biz buni qarindoshlarimiz bilan yakshanba kuni oilaviy kechki ovqatga tayyorlaymiz, go'sht har xil bo'lishi mumkin, lekin biz kurka filetosini olamiz, shunda kechki ovqatdan keyin biz birgalikda sayr qilish yoki ochiq o'yin o'ynash uchun kuchga ega bo'lamiz, shunchaki yotmaymiz, og'ir mol go'shti yoki cho'chqa go'shtini hazm qilish. Buni qatlamlarga bo'lingan qozonlarda qo'yish orqali qilishingiz mumkin yoki men kabi qilishingiz mumkin - hamma narsani chuqur pishirish varag'ida va ustiga mahkam folga soling.
Pishirish:
Menga tayyorlanish tezligi, uy qurilishi ta'mi va taomning to'yinganligi juda yoqadi!
Xo'sh, multivark - taniqli yordamchi, hamma narsa qo'yilgan va uning jiringlashini kuting, bu tayyor!
Tarkibi:
Retsept:
Tez va mazali!
O'ylaymanki, men bu retseptni har doim bilganman. Mening buvim va buvim shunday pishirgan, mening talaba qizim shunday pishirishi mumkin va mening butun oilam bu taomni juda yaxshi ko'radi, biz stolga itarish kartoshkasini beramiz.
Pishirish:
Xo'sh, juda mazali va qoniqarli, yaxshi ishtaha!
Qish uchun karam bilan nima pishirishingiz mumkinligini ko'ring:
Siz fileto bilan pishirishingiz mumkin, yoki siz faqat tovuqni mayda bo'laklarga kesib, suyaklar bilan pishirishingiz mumkin.
Nima kerak:
To'liq pishirish jarayoni:
Yoqimli ishtaha!
Bu faqat go'shtli taom uchun garnitür sifatida yoki karam pirogini to'ldirish uchun.
Pishirish:
Agar siz uni pirogga plomba sifatida pishirsangiz, unda tomat pastasini suyultirish uchun suv ozgina, tom ma'noda bir necha osh qoshiq bo'lib, ortiqcha namlik bug'lanib ketishi uchun qopqog'ini ochiq holda qaynatib oling.
bilan pishiramiz qiyma go'sht va guruch. Bu mening sevimli retseptim, men uni ko'pincha shu tarzda pishiraman. Bu butunlay mustaqil taom bo'lib chiqadi, mazali va juda qoniqarli. Mening oilamda uni tayyorlash qulayligi va ovqatlanish tezligi uchun ayniqsa yaxshi ko'rishadi.
Tarkibi:
Bu mazali va mazali bo'lib chiqadi, siz barmoqlaringizni oxirigacha yalaysiz!
Bu tanlovda biz allaqachon kolbasa bilan pishirganmiz, endi faqat kolbasa bilan emas, balki kartoshkani ham qo'shamiz.
Pishirish:
Xizmat qilayotganda siz mayda tug'ralgan o'tlar bilan sepishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha!
Biz buni faqat qo'ziqorin bilan emas, balki tovuq bilan ham qilamiz, siz usiz ham qila olasiz, lekin tovuq, albatta, mazali bo'ladi.
Pishirish:
Yoqimli ishtaha!
Bigos yoki oddiy odamlarda Bigus polyak, litva, ukrain yoki belarus an'anaviy taom tuzlangan karam yoki tuzlangan. Sovet davrida Sovet armiyasidagi askarlarga ko'pincha bunday tuzlangan karam taomlari berildi.
Bugungi kunda Sovet Ittifoqi yo'q va uy bekalari Bigusni (Bigos) yangi karamdan go'sht va kartoshka bilan pishirishni o'rgandilar.
Ushbu taomning afzalligi shundaki, go'shtning juda xushbo'y va qiziqarli kombinatsiyasi oddiy oddiy mahsulotlardan olinadi.
Bu erda faqat bitta sir bor - tayyorlanayotgan taomni qarovsiz qoldirmang! Qovurilganda, yonib ketmasligi uchun doimo aralashtirib turing, agar u kuyib, yopishib keta boshlasa, tezda ozgina suv quying va aralashtiring!
Qopqoq ostida past olovda pishirayotganda, idishga qayta-qayta tushish va bug'ni chiqarish uchun hech narsa yo'q, faqat pishiriqning boshida va oxirida aralashtiriladi!
Jasorat qiling va hamma narsa siz uchun ishlaydi!
Salom!
Ushbu maqolada biz siz bilan qovurilgan karamni tayyorlash uchun 4 ta retseptni ko'rib chiqamiz. Oddiy usullar mavjud mahsulotlardan pishirish, buning natijasida tushlik yoki kechki ovqat uchun mazali va to'yimli ovqatlar olasiz.
Champignon qo'ziqorinlari bilan qovurilgan karam
Yosh karamni ishlatish va yangi qo'ziqorinlar, siz tezda mazali, qoniqarli va etarli darajada pishirishingiz mumkin parhez taom. Agar so'ralsa, qo'ziqorinlarni boshqa qo'ziqorinlar bilan almashtirish mumkin.
3 litrli qozon uchun masalliqlar (4 porsiya):
Ovqat pishirish.
Piyozni tozalang va mayda kubiklarga bo'ling.
Qiziqish uchun biz halqalarni / yarim halqalarni kesishga harakat qilamiz, asosiy farq yo'q.
Qozonga bir necha osh qoshiq kungaboqar yog'ini quying, u erga piyoz va sabzi qo'ying va qovurishni boshlang.
Sabzavotlar qovurilayotganda, qo'ziqorinlarni yuving va maydalang.
Biz juda nozik kesmaymiz, chunki qo'ziqorinlar munosib ravishda kamayadi.
Sabzavotli qozonga soling va qovuring.
Birinchidan, qo'ziqorinlar juda ko'p sharbat chiqaradi, bug'langandan keyin kerakli rangga qadar qovuriladi.
Hammayoqni qozonga solib qo'ydik (barchasi darhol sig'maydi, biz u o'chirilganligi haqida xabar beramiz), pomidor qo'shing va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, qopqoq ostida pishganicha pishiring.
Agar tomat pastasi bo'lsa, siz 1-2 o'rta pomidor olishingiz mumkin.
Biz terini kesib tashlaymiz, uni pichoq bilan mayda to'g'rab olamiz yoki qirg'ichga surtamiz va oq karamni qo'shishdan oldin qovurilgan sabzavotlarga bir necha daqiqa qovurish uchun yuboramiz.
Hammayoqni pishirish uchun o'z sharbati etarli bo'lishi kerak, lekin agar u kuyishni boshlaganini ko'rsangiz, qozonga 0,5-1 stakan suv quying.
Yosh karamni 30-45 daqiqa, eski karam uchun taxminan 1-1,5 soat davomida o'chirish kifoya qiladi.
Tayyor bo'lishdan 10-15 daqiqa oldin tuz, qalampir va dafna bargini tashlang.
Qovurilgan karam tayyor, xizmat qiling.
Qo'shimcha sifatida pechda yengda pishirilgan ideal variant bu erda mos keladi.
Hammayoqni yoshga ham, keksaga ham mos keladi. Siz tovuq tana go'shtini yoki, masalan, bir nechta oyoqni olishingiz mumkin. Natijada siz juda mazali bo'lasiz samimiy ovqat oddiy tushlik uchun ham, bayramona ziyofat uchun ham mos keladi. Ushbu miqdordagi ingredientlar 4 ta porsiyani tashkil qiladi.
Qovurilgan karam retsepti, har doimgidek, asta-sekin fotosuratlar bilan.
3 l qozon uchun masalliqlar:
Ovqat pishirish.
Birinchidan, tovuqni yuving, mayda bo'laklarga bo'ling.
Keyin piyozni tozalang va kesib oling.
Kesish shakli muhim emas, u halqalar, yarim halqalar yoki faqat kublar bo'lishi mumkin.
Biz ham sabzi tozalaymiz va maydalaymiz.
Shundan so'ng, qozonga sabzi bilan piyoz qo'shing va qovuring.
Piyoz va sabzi qovurilgan bo'lsa-da, karamni maydalang.
Keyin karamni qo'ying, 1 stakan suv quying, aralashtiring va qopqoq bilan yoping.
Katta ehtimol bilan, hamma karam darhol qozonga kirmaydi, chunki hajmi jihatidan u qozon sig'adiganidan kattaroq bo'ladi. U qaynayotganda, qozon tarkibini aralashtiramiz va qolgan tug'ralganlarni asta-sekin qo'shing.
Keyin tomat pastasini qo'shing, qopqog'ini yoping, qaynatib oling, vaqti-vaqti bilan aralashtirib turing: yosh 30-45 daqiqa, qari 60-90 daqiqa.
Tayyor bo'lishdan 10 daqiqa oldin tuz va qalampir qo'shing.
Plitalarga joylashtiring, kechki ovqat uchun issiq xizmat qiling.
Go'sht bilan qovurilgan karamni qanday tayyorlash mumkin
Salom!
Bugun biz go'sht bilan mazali pishirilgan karamni qanday tayyorlashni ko'rib chiqamiz.
Bolaligimda onam pishirib bergan sevimli taomlarimdan biri. Endi oilam uchun ovqat pishiraman. Qovurilgan karam uchun bu retseptda men cho'chqa go'shti olaman. Agar so'ralsa, uni mol go'shti bilan almashtirishingiz mumkin, uzoq vaqt pishirilganligi sababli, go'sht og'zingizda eriydi va idish mazali va qoniqarli bo'lib chiqadi.
Albatta, men yangi va eski karamni olaman. Yosh bolani bu tarzda o'chirib bo'lmaydi, u juda yumshoq, u tezda bo'tqaga aylanadi. Boshqa tomondan, u tezroq pishiriladi. Siz ikkala variantni ham sinab ko'rishingiz va o'zingizga ko'proq yoqadigan narsani tanlashingiz mumkin.
Bosqichma-bosqich fotosuratlar bilan karam retsepti.
4 ta porsiya (3 litr) uchun ingredientlar:
Keling, pishirishni boshlaylik.
Biz go'shtni kichik bo'laklarga kesib tashladik, oqayotgan suv ostida oldindan yuvamiz.
Agar go'sht muzlatilgan bo'lsa, avval uni eritish kerak.
Biz go'shtni kungaboqar yog'i bilan qizdirilgan qozonga yoyib, go'zal qovurilgan rang berguncha qovuramiz, aralashtirishni unutmaymiz.
Biz piyoz yoki Qrim piyozini tozalaymiz va kesib tashlaymiz.
Biz sabzi tozalaymiz va maydalaymiz.
Chiziqlar, doiralar yoki yarim doira shaklida kesilishi mumkin.
Go'shtga qozonga sabzi bilan piyoz qo'shing va yaxshilab qovuring.
Sabzi va piyoz qovurilganda, bir stakan suvda 1-2 osh qoshiq tomat pastasini suyultirib, qozonga quying.
Agar siz pomidorsiz pishirayotgan bo'lsangiz, karam sharbat chiqarmaguncha sabzavot va go'sht yonib ketmasligi uchun yarim stakan suv quying.
Hammayoqni kesib oling, qozonga soling.
Yupqa maydalash kerak emas.
2 kilogramm hajmi qozondan kattaroqdir, kerakli darajada qo'ying, qopqog'ini yoping, past olovda qaynatib oling, vaqti-vaqti bilan aralashtiramiz va bo'sh joy paydo bo'lganda, qolganini to'liq qozonga soling.
Hammayoqni kerakli rang va ta'mga ega bo'lguncha pishiring.
O'rtacha, go'sht va boshqa narsalarni hisobga olgan holda, hamma karamning qozonda bo'lishi va pishirilgunga qadar 1-1,5 soat davom etadi - taxminan 2 soat.
Qopqoqni to'liq yopiq holda ushlab tursangiz, karamdan suyuqlik va pomidor bilan suv etarli bo'lishi kerak, lekin agar siz karam kuyishni boshlaganini ko'rsangiz, ozgina suv qo'shing.
Tayyor bo'lishdan 5-10 daqiqa oldin tuz va qalampir qo'shing.
Majburiy emas, siz lavrushkaning bir juft bargini qo'shishingiz mumkin.
Guruch va go'sht bilan qovurilgan karam
Onam ham dangasa karam rulolari deb ataydigan mazali taom.
Ushbu taomni tayyorlash uchun go'sht, siz ham cho'chqa go'shti, ham mol go'shti olishingiz mumkin, qaysi birini afzal ko'rasiz yoki uyda muzlatgichda bo'lsangiz. Agar siz qiyma go'shtdan pishirsangiz, piyoz va sabzi qovurilganidan keyin uni qozonga qo'shing.
4 ta porsiya uchun ingredientlar:
Keling, pishirishni boshlaylik.
Biz go'shtni mayda bo'laklarga kesib tashladik.
Yog'da qovurilgan - mazali. Lekin menga ko'proq go'shtli qozonda pishirilgan karam yoqadi. Shunday qilib, suvli, o'rtacha nordon va sho'r, go'shtli aromada namlangan ... mmm, siz faqat barmoqlaringizni yalaysiz. U faqat qozonda juda mazali chiqadi, oddiy qovurilgan idishda, pishirishning barcha bosqichlarini bajarib, bir xil ingredientlarni qo'shsangiz ham, to'g'ri ta'mga ega bo'lmaydi. Shuning uchun mening eski qozonim pishirilgan karam va palovni tayyorlashda ajralmas yordamchidir.
Tarkibi:
Qozonda o'sish uchun qovuring. go'sht qizarib ketguncha sariyog '.
Go'shtni qozonda qovuring (menda tovuq bor)
Keyin tug'ralgan piyoz qo'shing va yana 5 daqiqa davomida hamma narsani birga qovuring.
Endi tuzlangan karam qo'shing. Men sho'r-nordon ta'mi saqlanib qolishi uchun uni oldindan yuvmayman.
Kichkina teshik qoldirib, qopqoq bilan yoping, taxminan yigirma daqiqa davomida hamma narsani birga qovuring, shundan so'ng biz yangi karam qo'shamiz. Tuzlangan karamga qaraganda 1,5-2 baravar ko'p bo'lishi kerak. Yangi karam sharbat beradi, unda qozonning barcha tarkibi susayadi. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, bir oz ochiq qopqoq ostida past olovda qaynatib oling.
Taxminan yarim soat o'tgach, barcha tabiiy sharbatlar qaynab ketganda, yangi karam hajmi sezilarli darajada kamayadi va biroz oltin rangga aylanadi. Endi siz bir stakan iliq suvda suyultirilgan tomat pastasini yoki tomat sharbatini (juda qalin va mazali) qo'shishingiz kerak.
Vaqti-vaqti bilan aralashtirishni unutmang, yana 30 daqiqa qaynatib oling. Bizning taomimizni tuzlashimiz shart emas, faqat tuzlangan karamdagi tuz etarli. Hammayoqni oltin va yumshoq bo'lganda, siz olovni o'chirishingiz mumkin. Biz bularning barchasini qopqoq bilan yopamiz va uni chorak soat davomida pishiramiz.
Pishirilgan karam bilan xizmat qiling kartoshka pyuresi, yangi sabzavotlar Men ham ortiqcha bo'lmayman. Yoqimli ishtaha!
Irina Kamshilina
Birovga ovqat pishirish o'zingizdan ko'ra yoqimliroq))
Tarkib
Sabzavotlar kundalik ratsionda muhim ahamiyatga ega, ular ochlikni mukammal darajada qondiradi va tanani foydali moddalar bilan to'ydiradi. Eng keng tarqalgan sabzavotlardan biri uzoq vaqtdan beri karam bo'lib kelgan. Undan Shchi, borsch pishirilgan, piroglar tayyorlangan, go'sht yoki sabzavot bilan qovurilgan. Bundan tashqari, tarkibi tufayli karam ovqat hazm qilishni yaxshilashga, olib tashlashga qodir zararli moddalar tanadan.
Eng keng tarqalgan taomlardan biri - go'shtli pishirilgan karam. Ko'pincha u karamning yangi boshidan tayyorlanadi, lekin ba'zida tuzlangan karam bilan birlashtiriladi, bu taomga qiziqarli ta'm beradi. Bu sabzavot nafaqat go'sht bilan, balki boshqa sabzavotlar, qo'ziqorinlar, donlar bilan ham pishiriladi.
Hammayoqni mazali bo'lishi uchun professional oshpazlarning pishirish bo'yicha tavsiyalariga amal qiling:
Ko'pgina uy bekalarining oshxonalarida yaqinda paydo bo'lgan sekin pishirgich mazali pishirilgan karamni juda tez pishirishga yordam beradi. Bunday qurilma nafaqat vaqt va kuchni sezilarli darajada kamaytiradi, balki foydali moddalarni maksimal darajada saqlaydi.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Agar siz o'choqni pechda pishirsangiz, u sog'lom bo'ladi: siz yog' qo'sha olmaysiz. Folga konvert yoki keramik qolipdan foydalaning.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Agar uyda qozon bo'lsa, uni nafaqat palov uchun ishlatish mumkin.
Tarkibi:Pishirish jarayoni:
Guruch va go'shtli sabzavotli güveç eng yaxshi quyma temir qozonda pishiriladi, ammo agar u mavjud bo'lmasa, unda katta qovurilgan idish bo'ladi. Ovqat pishirish uchun har qanday go'sht ishlatiladi, lekin tovuq yoki cho'chqa go'shtini tanlash afzaldir.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Hammayoqning yosh boshi ko'proq foydali moddalarni o'z ichiga oladi va u tezroq pishiriladi. Agar siz ko'proq go'sht yoki qo'ziqorin qo'shsangiz, siz milliy Polsha taomiga o'xshash narsani olasiz.