Դդմով հավից կարելի է շատ եփել տարբեր ուտեստներ. Սրանք ապուրներ են, կաթսաներ, բանջարեղենային շոգեխաշեր, կարկանդակներ և աղցաններ։ Քաղցր, վիտամիններով հարուստ բանջարեղենն ու նուրբ միսը յուրահատուկ համադրություն են ստեղծում՝ հիանալի ներդաշնակվող ոչ միայն միմյանց, այլև մյուս բաղադրիչների հետ։ Մտածեք ջեռոցում, դանդաղ կաթսայում և թավայի մեջ հավից դդմով պատրաստված ուտեստների 7 բաղադրատոմս։
Ճաշատեսակը համեղ դարձնելու համար պետք է հասունացած դդում վերցնել։ Նման մրգի մարմինը կլինի վառ նարնջագույն և ոչ շատ կոշտ դիպչելու համար: Ինչ վերաբերում է հավի միսին, ապա կարելի է օգտագործել ինչպես ամբողջ դիակը, այնպես էլ դրա ցանկացած մաս։
Սեղանին ծառայելով՝ կարող եք դդումով թխած հավի միսը, իսկ սոխը՝ թակած խոտաբույսերով շաղ տալ։
Եթե հավը դդումի հետ դանդաղ կաթսայում եփեք, ապա ուտեստը կստացվի հատկապես փափուկ և հյութալի։
Մի նոտայի վրա. Այս շոգեխաշածը կարող եք լրացնել գազարով, լոլիկով կամ մանր կտրատած ցուկկինիով։
Նման ուտեստ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հաստ պատերով խորը տապակ։
Նման ուտեստը պետք է մարմանդ կրակի վրա եփել, և պետք է համոզվել, որ հեղուկը չի գոլորշիանա, հակառակ դեպքում ներքևի բաղադրիչները կվառվեն։
Հավի մսով դդմով ապուրը կուրախացնի տունը, իսկ եթե այն պատրաստում եք կարտոֆիլի պյուրեի տեսքով, միանգամայն հարմար է երեխային կերակրելու համար։
Այս ուտեստը մատուցվում է՝ յուրաքանչյուր ափսեի մեջ դնելով հավի կտորներ, իսկ վրան շաղ տալ մանրացված խոտաբույսերով և դդմի սերմերով, որոնք, ցանկության դեպքում, կարելի է մի փոքր տապակել չոր տապակի մեջ։
Թթվասերը մսին լրացուցիչ փափկություն կհաղորդի, իսկ ընկույզն ու սխտորը ճաշատեսակը կդարձնեն բուրավետ և հագեցնող։
Մի նոտայի վրա. Կարող է ավելացվել թթվասերի սոուսպապրիկա կամ կարրի, այս համեմունքները նրան հաճելի գույն և բույր կտան:
Սեղանի վրա լցոնած դդումը գեղեցիկ և տոնական տեսք կունենա։ Դրա համար անհրաժեշտ է ընտրել միջին չափի միրգ՝ ամուր, անձեռնմխելի մաշկով։ Մյուս բաղադրիչները վերցվում են այնպիսի ծավալով, որ միջուկը տեղավորվի դդումի մեջ։
Պատրաստի ուտեստը պետք է շաղ տալ թարմ խոտաբույսերով և մատուցել տաք վիճակում։
Երբ տորթը պատրաստ է, մնում է այն ցանել խոտաբույսերով և բաժանել մասերի։
Օգտագործելով վերը նշված բաղադրատոմսերը՝ կարող եք ապահով փորձարկել՝ համադրելով դդումն ու հավի միսը տարբեր մթերքների հետ։ Ցանկացած հացահատիկ կատարյալ է հիմնական բաղադրիչների համար, Մակարոնեղեն, բանջարեղեն, սունկ և չոր մրգեր։ Իսկ սոուսներն ու սիրելի համեմունքները կօգնեն ստվերել ճաշատեսակի համը։
Աղջկա ընկերակցությամբ հավաքույթների համար պատրաստում ենք առատ, բայց ոչ շատ կալորիականությամբ ուտեստ։ Դդմի, խնձորի և համեմունքների հետ ջեռոցում թխած հավի նուրբ կրծքամիսը դառնում է հյութալի, բուրավետ և զարմանալիորեն համեղ։ Այս ազդեցությունը տեղի է ունենում ջեռոցում բաղադրիչների թուլացման ժամանակ առաջացած առատ քանակությամբ հեղուկի պատճառով: Արդյունքում հավը թաթախվում է հյութի մեջ և հարստացնում գայթակղիչ բուրմունքներով, իսկ վառ մրգի՝ դդմի շնորհիվ, վերջնական ուտեստը նույնպես գունեղ, ախորժելի տեսք է ստանում։
Բաղադրությունը:
Փափուկ հավի կրծքամիս՝ թխված ջեռոցում և թաթախված համերով, վստահ ենք, որ ձեզ անտարբեր չեն թողնի: Բարի ախորժակ!
Հավի կրծքամիս դդումով ջեռոցում. Անսովոր ուտեստ
Ինձ մոտ մնացել է կարագի դդմիկ:
Կարագի դդմիկը դդմի ամենանուրբ և բուրավետ տեսակներից է։
Լավն այն է, որ դդումի նեղ հատվածում (պարանոցում) սերմեր չկան։ Շատ հարմար է ճաշ պատրաստելու համար։
Եվ քանի որ ինձ նոր էր մնացել սերմերով մի բաժակ, որոշվեց դրա մեջ ինչ-որ հետաքրքիր բան թխել։
Ընտրությունը ընկավ սալորաչիրով հավի վրա։
Ճաշատեսակը քաղցր կլինի։
Գրեթե աղանդեր, դարչին ճաշատեսակին կհաղորդի անսովոր համեղ համ:
Բաղադրությունը:
● Հավի կրծքամիս -1\2 հատ
● Դդում -1 հատ
● Խնձոր -1 հատ
● Սալորաչիր՝ առատաձեռն բուռ
● Դարչին -1 ճ.գ.
● Աղ, շաքար, պղպեղ՝ ըստ ճաշակի
1. Դդումն ազատում ենք սերմերից։ Ես շատ փոքր դդում ունեմ:
Սա հեշտությամբ արվում է ձեր ձեռքերով և գդալով:
Մեր դդմի ամանը պատրաստ է լցոնման։
2.Խնձորի և հավի կրծքամսի ֆիլեը կտրատել խորանարդի մեջ։ Դուք կարող եք վերցնել ցանկացած խնձոր: Ես խնձորի կեղևը չեմ մաքրել, բայց եթե ուզում ես, կարող ես դա անել:
Այսպիսով, այն ավելի մեղմ կլինի:
Բայց զգույշ եղեք, որպեսզի խնձորները շիլա չդառնան։
Սալորաչիրը կտորներով կտրատել։
Այժմ բաղադրիչները դարչինով, շաքարավազով, աղով և պղպեղով ցանել ըստ ձեր ցանկության։
Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել և դնել դդմի ամանի մեջ։
Ես դդումը թխեցի փայլաթիթեղի մեջ, այնպես որ այն չի այրվի և լավ թխվի։
Հավի կրծքամիսը դդմով փաթաթում ենք փայլաթիթեղի մեջ և դնում նախապես 180-190 աստիճան տաքացրած ջեռոցը։
Թխելու մոտավոր ժամանակը 1 ժամ է։
Դդմի պատրաստակամությունը կախված է չափից ու խտությունից։
Կարագի դդմիկը բավականին արագ է եփվում, բայց ավելի լավ է չափազանցել:
Ի վերջո, ոչ ոք չեղարկեց դագանակի ստուգումը։
3. Դդմի պատրաստ լինելուց 10 րոպե առաջ փայլաթիթեղը բացել այնպես, որ վերին շերտթխված և ավելի ախորժելի տեսք ուներ:
Կարելի է վրան քերած պանիր ցանել, հետո ախորժելի ընդերք կլինի։
Ցանկության դեպքում դդումը կարող եք կտոր-կտոր անել, սակայն խորհուրդ է տրվում նախօրոք թողնել մի փոքր սառչի։
Խոզի և հավի կրծքամիս դդումով ջեռոցում
Ամփոփում
Գիտե՞ք ինչ համեղ է այն, եթե ոչ, ապա անպայման տանը եփեք, քանի դեռ դդմի սեզոնը չի ավարտվել։ Գաղտնիք չէ, որ դրանք հաճախ թխում են բանջարեղենով կամ բանջարեղենի բարձի վրա։ Բանջարեղենի շնորհիվ շատ է ստացվում համեղ կողմնակի ճաշատեսակորը լրացնում է միսը:
Ամենից հաճախ կարտոֆիլը թխում են հավի մսով, թեև դրանից բացի կան շատ մեծ քանակությամբ համեղ և առողջ բանջարեղենորով դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել մսի բազմաթիվ տեսակներ: Դրանք ներառում են ծնեբեկ, կանաչ լոբի, սմբուկ, բիբարլոլիկ, ցուկկինի, ծաղկակաղամբ, բրյուսելյան կաղամբ, բրոկկոլի, սոխ, արտիճուկ, դդում։
Ես շատ եմ սիրում դդում և ամենից հաճախ դրանից պատրաստում եմ քաղցր աղանդեր և խմորեղեն։ Ապուրներն ու հիմնական ճաշատեսակները քիչ տարածված են, բայց դուք երբեք ստիպված չեք եղել դդում թխել հավի հետ: Այս տարի որոշեցի պատրաստել այս ուտեստը։ Դդմով հավը շատ ու շատ համեղ ստացվեց։ Եթե սիրում եք այս բանջարեղենը, անպայման դդումի հետ պատրաստեք ջեռոցում։ Թխելու համար վերցրեք դդումի քաղցր տեսակներ:
Հենց այդպիսի դդումն է վաճառվում սուպերմարկետներում, մինչդեռ շուկայում կարող են վաճառել նաև դդմի կերային տեսակներ։ Հավի հետ կապված հավելեմ, որ թխելու համար կարելի է վերցնել դրա այս կամ այն մասը կամ նույնիսկ մի ամբողջ դիակ։ Այսօր ես ուզում եմ ձեզ ցույց տալ, թե որքան համեղ և արագ է թխվում հավի ազդրերջեռոցում համեմունքներով կծու մարինադում:
Այս մարինադը հարմար է նաև հավի մի ամբողջ դիակ խորովելու համար, բայց որպեսզի այն ճշգրիտ թխվի, խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել թխելու տոպրակ: Դդումը կարելի է դնել ինչպես հավի դիակի մեջտեղում, այնպես էլ նրա շուրջը։ Բացի բուսական հավից օգտագործել եմ միայն սոխ, բայց ճաշատեսակին կարելի է ավելացնել կարտոֆիլ, գազար, սալորաչիր, սունկ, չորացրած ծիրան, բուլղարական պղպեղ, քերած պանիր։
Բաղադրությունը:
Հավի տապակման համար նախատեսված ցանկացած հատված, որն էլ ընտրեք, պետք է ստուգել փետուրների առկայության համար, այնուհետև անպայման լվանալ սառը ջրով: Նախքան մարինացնելը, խորհուրդ է տրվում միսը քսել անձեռոցիկներով կամ թղթե սրբիչներով: Հավի ամբողջական ոտքերը՝ բաղկացած ազդրից և թմբուկից, խորհուրդ է տրվում հոդի հատվածում երկու մասի կտրել։ Այսօր ես դդմով հավի բուդ եմ թխելու։
Դդմի մի կտոր կեղևից և սերմերից մաքրեք։ Դդմի միջուկը կտրատել խորանարդի մոտ 2x2 սմ չափի:
Սոխը մաքրել և օղակների մեջ կտրատել։ Կտրեք սոխի օղակները կիսով չափ: Եվ կրկին կիսով չափ: Արդյունքը պետք է լինի քառորդ օղակները:
Անցնում ենք հաջորդ փուլ՝ մարինադի պատրաստում։ Դա անելու համար ամանի մեջ լցնել արևածաղկի ձեթ:
Լցնել համեմունքները:
Հավի մարինացման համար դրանք ընտրելու խիստ կանոններ չկան: Դուք կարող եք գնել պատրաստի համեմունքներ հավի կամ հավի համար, կամ խառնել ձեր սիրած համեմունքները: Ամենից հաճախ ես ինքնուրույն պատրաստում եմ համեմունքներ մսի և ձկան համար։ Ջեռոցում դդումով հավը թխելու այս բաղադրատոմսում ես օգտագործել եմ պապրիկայի, սև պղպեղի, կարրիի, չոր աջիկայի համեմունքների խառնուրդ:
Լցնել բալզամիկ քացախը, բայց մի շփոթեք այն պարզ խաղողի քացախի հետ: Բալզամիկ քացախը շատ քաղցր է և թանձր, մինչդեռ սովորական խաղողի քացախը հյուսվածքով և համով շատ նման է սեղանի քացախին, բայց միևնույն ժամանակ տարբերվում է նրանից ռուբինի գույնով և խաղողի բնորոշ հոտով: Եթե չունեք, ապա փոխարինեք այն մեկ թեյի գդալ մեղրով։
Հավի մարինադում մաքրեք և սեղմեք սխտորը մամուլով:
Լցնել խնձորի քացախի մեջ։
Լցնել աղի մեջ։
Խառնել մարինադը:
Ստացված կծու մարինադը լցնել բուսական յուղով, քացախով և հավի ոտքերի համեմունքներով (թմբուկներ, թեւիկներ կամ կրծքամիս): Մի քիչ մարինադ պահեք բանջարեղենը մարինացնելու համար։ Ձեռքերով քսեք մարինադը հավի կտորների վրա, մինչև դրանք ամբողջությամբ ծածկվեն։ Մի ամանի մեջ միացրեք դդումն ու սոխը։ Նրանց վրա լցնել մարինադը: Խառնել։
Լցնել հավի ազդրերը թխման ամանի մեջ։
Նրանց շուրջը շարել թթու բանջարեղենը։
Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 180C։ Այս ջերմաստիճանում բանջարեղենով ջեռոցում պետք է թխել առնվազն 35 րոպե: հավը և բանջարեղենը թխելու ընթացքում պետք է ջրել կաղապարի հատակում ձևավորված հյութով։ Համոզվեք, որ հավը պատրաստ է` ծակելով այն դանակի ծայրով: Եթե արյան փոխարեն թափանցիկ հյութ է հայտնվում, ապա այն արդեն լավ թխված է, և կարող եք ապահով կերպով այն հանել ջեռոցից։
Աշնանը հիմնական բանջարեղենը դդումն է, որից կարելի է աղանդեր և հիմնական ուտեստներ պատրաստել։ Ջեռոցում դդումով հավը սրտանց, առողջարար և դիետիկ ուտեստ է, որը կատարյալ է ընթրիքի համար:
Դդումը ստացվում է նուրբ, բուրավետ և կծու, քանի որ սխտորը տալիս է սրություն, կիտրոնի հյութը տալիս է անհավանական բուրմունք և թթվություն։ Հավը շատ քնքուշ է և փաթաթված: Կարող եք օգտագործել հավի ցանկացած մաս՝ թմբուկ, թեւեր, հավի կրծքամիս. Այն պատրաստվում է բավականին արագ և պարզ։
Դուք կզարմանաք, բայց աղած դդումը նույնիսկ ավելի համեղ է, քան քաղցրը, գլխավորը այն ճիշտ լցնել համեմունքներով։ Հետևյալ համեմունքները լավ համադրվում են դդումի հետ. կծու պղպեղ, պապրիկա, մշկընկույզ, սխտոր, կոճապղպեղ։ Սուս, որը կստացվի հավի և բանջարեղենի հյութից, անպայման լցնել պատրաստի կերակուր, այն կավելացնի վառ երանգ։ Այս ուտեստը կարելի է մատուցել նույնիսկ փոքր երեխաներին, քանի որ պարզվում է, որ այն թեթև է և դիետիկ։
Դդումը շատ օգտակար է և ցածր կալորիականությամբ, այն 90%-ով բաղկացած է ջրից։ Այն շատ օգտակար է մարսողության համար, ոչ ալերգիկ, ուստի այն կարող են ուտել երեխաների և սննդակարգի մեջ գտնվող մարդկանց կողմից։
Բաղադրիչներ
Ինչպես պատրաստել դդում հավով
Դդումը լվանալ հոսող ջրի տակ, կեղևազատել, կտրատել փոքր խորանարդի։ Սոխը կտրատված է բարակ շերտերով: Սոխը մեծ մի կտրատեք, այն պետք է ժամանակ ունենա թխելու համար։
Հավի կրծքամիսը կկտրենք 1-1,5 սմ լայնությամբ, շատ բարակ չկտրենք, քանի որ դդումը երկար է եփվում։ Համեմում ենք համեմունքներով՝ աղ, աղացած սև պղպեղ, քրքում։ Հավի ֆիլեն լցնել բուսայուղով տաք տապակի մեջ և տապակել յուրաքանչյուր կողմից մոտ 1 րոպե։ Եթե ցանկանում եք ավելի շատ դիետիկ միս, ապա դուք չեք կարող տապակել միսը:
Ջուրը լցնել ամանի մեջ, ավելացնել աղը և ճզմած սխտորը։ Ցանկալի է տաք ջուր լցնել, որպեսզի աղն արագ լուծվի, բանջարեղենն էլ արագ եփվի։
Թավայի ճարպը, որը մնացել է հավի մսից, լցնում ենք թխման ամանի մեջ, ապա ափսեի հատակին լցնում ենք բոլոր բանջարեղենները, իսկ հետո՝ միսը։ Համոզվեք, որ մի քիչ աղ ենք անում և խառնում ենք, որպեսզի աղը հավասարաչափ բաշխվի։ Լցնել կծու ջրով, այն պետք է ծածկի բոլոր բանջարեղենները, ապա դրանք արագ կեփվեն։ Դնել ջեռոցը 30 րոպե 180C։
Դդմի հետ հավը հանում ենք տաք վիճակում մատուցում։ Սա հիանալի ուտեստ է երեխաների և մեծահասակների համար, հատկապես նրանց համար, ովքեր հավատարիմ են դրան պատշաճ սնուցում. Բարի ախորժակ!
Իսկ եթե ցանկանում եք դդմով դեսերտ պատրաստել, ուրեմն այդպես է
Խորհուրդներ