Խոհարարական պորտալ

Ես իսկապես սիրում եմ և հաճախ օգնում եմ մի պարզ աղցան ՝ խաշած կաղամարից և պինդ խաշած ձվերից: Ամռանը ես պարտեզից թարմ խոտաբույսեր եմ ավելացնում, իսկ ձմռանը ՝ կանաչ ոլոռի պահածոները օգնում են:

Կաղամարով և կանաչ ոլոռով աղցանի սոուսը պարզ է `մայոնեզ, բայց կարող եք նաև այն համեմել` մայոնեզին սխտոր ավելացնելով: Չնայած աղցանը պարզ է, բայց միանգամայն հնարավոր է այն մատուցել տոնական սեղանին, հատկապես, երբ մեծ տեսականի է պահանջվում, և շատ տարբեր ճաշակներով և դիետիկ սովորություններով մարդիկ հավաքվում են ...

Այսպիսով, կաղամարով և ոլոռով աղցան պատրաստելու համար անմիջապես պատրաստեք բաղադրիչները ՝ ըստ բաղադրատոմսի ցուցակի:

Աղցանի համար նախապես եփած ձու և սառեցրեք:

Կաղամարի ֆիլեը հալեցնել եւ եփել: Ես սովոր եմ խոհարարության այս մեթոդին և խորհուրդ եմ տալիս:

Եփեք 1-1,5 լիտր ջուր համեմունքներով (պղպեղ, դափնու) և լավ պտղունց աղ:

Կաղամարի յուրաքանչյուր ֆիլե կաթսայի մեջ դնել 10 վայրկյան, այսինքն ՝ մեկ ֆիլե թաթախեք եռացրած ջրի մեջ և հաշվեք «մեկ և երկու և երեք և ... և տասը»: Հետո բռնել այս ֆիլեը ճեղքված գդալով և հաջորդին ուղարկել եփելու:

Կլպեք ձվերը, սպիտակները կտրեք շերտերի մեջ, իսկ դեղնուցը ՝ գնալով:

Նաև կաղամարը կտրատեք շերտերի մեջ:

Միավորել կաղամարը, ձուն և պահածոյացված ոլոռը:

Աղցանը համեմել մայոնեզով, որին ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել թակած սխտոր:

Կաղամարով և կանաչ ոլոռով աղցանը պատրաստ է:

Բարի ախորժակ!

Շատ խոհարարական ամսագրերում և գրքերում կարող եք գտնել մեկից ավելի բաղադրատոմսեր ՝ կաղամարով և ոլոռով աղցանի լուսանկարով: Այս նախուտեստը ոչ միայն համեղ է, այլև շատ հագեցնող: Բացի այդ, այս աղցանը հարմար է ինչպես տոնական սեղանի, այնպես էլ հանգիստ ընտանեկան ընթրիքի համար: Եկեք նայենք կաղամարով և ոլոռով աղցան պատրաստելու ամենահետաքրքիր տարբերակներին:

Աղցանների արտադրանք

Այս պարզ խորտիկը պատրաստելը երկար չի տևի: Այն կատարյալ է այն դեպքերի համար, երբ հյուրերը հանկարծ հայտնվում են շեմին: Կարող եք նաև ճաշի համար կաղամարով և ոլոռով աղցան պատրաստել, երբ աշխատանքից հոգնած եք գալիս: Դրա համար մեզ պետք է.

  • Մեկ կիլոգրամ թարմ սառեցված կաղամար:
  • Մի բանկա պահածոյացված կանաչ ոլոռ:
  • Երկու խաշած գազար:
  • Երեք հավի ձու:
  • Սամիթ և մաղադանոս:
  • Մայոնեզ:
  • Աղ և պղպեղ `ըստ անձնական ճաշակի:

Կաղամարով և սիսեռով աղցանի բաղադրատոմս

Saveամանակ խնայելու համար կարող եք գնել արդեն կեղևավորված կաղամարներ, բայց եթե դրանք չկային, ապա սովորականները դա կանեն: Նրանց մաքրումը երկար չի տևի: Դա անելու համար հալեցված կաղամարը պետք է լցվի եռացող ջրով և անմիջապես ընկղմվի սառը ջրի մեջ ՝ սառույցի հավելումով: Այնուհետեւ հեշտ կլինի դրանք մաքրել վերին ֆիլմից: Հիշեք, որ հեռացնեք լեռնաշղթան:

Մենք կաղամարները թաթախում ենք աղած եռացող ջրի մեջ եւ եփում ընդամենը երկու րոպե: Եթե ​​դա անեք ավելի երկար, ապա դրանք կոշտ կլինեն: Ձվերը նույնպես պետք է եռացնել և սառեցնել: Հետո դրանք մաքրում ենք կեղևից և կտրում փոքր խորանարդի: Կաղամարները կտրեք բարակ շերտերով:

Մաքրել գազարը և կտրել փոքր խորանարդի: Կանաչիները լավ լվանալ, չորացնել և մանր կտրատել: Պահածոյացված կանաչ ոլոռը պետք է թափել քամոցով: Այսպիսով, ամբողջ ավելցուկային հեղուկը կվերանա դրանից:

Հաջորդը, բոլոր պատրաստված բաղադրիչները դրեք խորը ամանի մեջ: Աղ և պղպեղ ՝ ըստ ձեր ցանկության: Pepperանկության դեպքում պղպեղը կարող է փոխարինվել ձկան համեմունքով: Համեմել նախուտեստը խիտ մայոնեզով և լավ խառնել:

Դա ոլոռով և կաղամարով աղցանի ամբողջ բաղադրատոմսն է: Theաշատեսակը պատրաստվում է շատ արագ: Դուք դրա վրա կծախսեք ոչ ավելի, քան կես ժամ: Բայց արդյունքը ձեզ դուր կգա:

Նախուտեստ `վարունգի ավելացումով, անհրաժեշտ սնունդ

Բացի վերը նշված տարբերակից, կարող եք պատրաստել վարունգով և ոլոռով կաղամարով աղցան: Նման աղցանը ոչ պակաս գոհացուցիչ կլինի, բայց թարմ վարունգի ավելացման շնորհիվ այն կլինի ավելի թեթև և օրիգինալ: Նման խորտիկ պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ են հետևյալ ապրանքները.

  • Երեք, չորս կաղամարային դիակներ, առանց գլխի և շոշափուկների:
  • Երկու միջին թարմ վարունգ, կարող եք մեկ մեծ վերցնել:
  • Երեք ձու:
  • Պահածոյացված կանաչ ոլոռ, մեկ փոքր բանկա:
  • Տերեւի աղցան:
  • Մայոնեզ:
  • Աղ `համտեսել:
  • Թարմ խոտաբույսեր `ուտեստը զարդարելու համար:

Կաղամարով և ոլոռով նման աղցանը նույնպես շատ ազատ ժամանակ չի պահանջում, այն հեշտ և պարզ է պատրաստվում, բայց միևնույն ժամանակ պարզվում է, որ գոհացուցիչ և համեղ է:

Խոհարարության մեթոդ

Նախքան խորտիկի պատրաստումը սկսելը, նախ պետք է պատրաստել բոլոր բաղադրիչները: Սկսենք կաղամարից: Նրանք պետք է մաքրվեն վերին ֆիլմից, ինչպես նաև կիտինային ափսեը պետք է հեռացվեն ներսից: Ոմանք նախընտրում են կլպել արդեն եփած կաղամարը, բայց ավելի լավ է դա անել եռալուց առաջ: Կաղամարները թաթախվում են եռացող աղած ջրի մեջ, այնտեղ կարող եք ավելացնել նաև դափնու տերևներ և ձկան համեմունք: Նրանց եփելն արժե ոչ ավելի, քան երկու րոպե: Սա թույլ չի տա, որ միսը դառնա կոշտ:

Afովամթերքը սառչելուց հետո կտրեք դրանք բարակ շերտերով կամ ցանկացած հերթականությամբ: Ձվերը եռացրեք եռացրած, ապա սառեցրեք: Հաջորդը, մենք դրանք մաքրում ենք կեղևից և կտրում դրանք փոքր խորանարդի: Կարող եք նաև օգտագործել ձվի դանակ: Սա մեծապես կհեշտացնի այս գործընթացը:

Բոլոր ավելորդ հեղուկը քամեք ոլոռից: Մենք կանաչիները լվանում ենք հոսող ջրով, չորացնում և մանր կտրատում: Կտրեք վարունգը պատահական կարգով: Հիմնական բանը այն է, որ կտորները մեծ չեն: Բայց դու նույնպես չպետք է չափազանց փոքր լինես:

Լվանում և չորացնում ենք նաև գազարի տերևները: Նրանցից կպահանջվի զարդարել աղցանը: Դա անելու համար մենք դրանք դնում ենք աղցանի ամանի ներքևի մասում ՝ ձևավորելով աման: Առանձին ամանի մեջ խառնել բոլոր պատրաստված բաղադրիչները: Աղ և պղպեղ դրանք: Ավելացնել մայոնեզ: Երեք ճաշի գդալը պետք է բավարար լինի: Խառնել ամեն ինչ ուշադիր, բայց մանրակրկիտ: Այժմ նախուտեստը կարելի է դնել ուտեստի մեջ, որը զարդարված է գազար տերևներով: Վերևում նախուտեստը շաղ տալ մանր կտրատած խոտաբույսերով:

Կաղամարով, ոլոռով և վարունգով նման պարզ աղցանը հեշտ և հաճելի ուտեստ է, որը կարող են իրենց թույլ տալ մարդիկ, ովքեր հետևում են իրենց գործիչներին: Բայց այս դեպքում դուք պետք է վերցնեք թեթև, ցածր յուղայնությամբ մայոնեզ:

Կաղամարը շատ առողջ ծովամթերք է, որը պարունակում է մի շարք վիտամիններ, ամինաթթուներ և հանքային տարրեր: Այն նաև սպիտակուցի արժեքավոր փոխարինող է: Աղցանների համար կաղամարը հիմնական բաղադրիչն է: Այս բաղադրատոմսում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես պատրաստել տնական մայոնեզ և պատրաստել կաղամար և սիսեռով աղցան:

Բաղադրությունը աղցանի համար.

  • Կաղամարի ֆիլե - 1 հատ: միջին;
  • Լամպ սոխ - 1 հատ: միջին;
  • Հավի ձու - 2 հատ;
  • Կարագ տապակելու համար;
  • Պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 1 բանկա;
  • Աղ եւ պղպեղ `ճաշակի:

Աղցան սոուսով (տնական մայոնեզ).
Բուսական յուղ - 250-300 մլ;
Հավի ձու - 2 հատ;
Մանանեխ - 2 թեյի գդալ;
Կիտրոնի հյութ - 1-1,5 ճաշի գդալ;
Աղ - 1 թեյի գդալ;
Շաքարավազ - 1 թեյի գդալ


Պատրաստում

Տնական մայոնեզ պատրաստելու համար ցանկալի է, որ բոլոր բաղադրիչները լինեն նույն սենյակային ջերմաստիճանում:


Առաջին հերթին, օգտագործելով հյութաքամիչ, մենք դրա հյութը ստանում ենք կիտրոնից: Երբեմն այն փոխարինվում է խնձորի կամ սեղանի քացախով, 1 ձվի չափով `1 թեյի գդալ քացախ:


Առանձին ամանի մեջ խառնել կիտրոնի հյութը աղով և շաքարով: Լավ խառնել մինչև լուծարվի:


Բլենդերի համար բարձր բաժակի մեջ լցնել բուսական յուղ, բայց ոչ ամբողջությամբ, քանի որ մնացածը կլրացվեն գործընթացում:


Լցնել մեր կիտրոնի հյութի խառնուրդը յուղի մեջ:


Ավելացնել 2 թեյի գդալ մանանեխ: Նրանց հետ մենք կստանանք Պրովանսալ մայոնեզ:


Հաջորդը, առանց որևէ բան խառնելու, 2 ձու կոտրեք տարայի մեջ: Կարեւոր է, որ դեղնուցները չվնասվեն եւ մնան անձեռնմխելի:


Եկեք սկսենք ամեն ինչ խառնել ձեռքի բլենդերի հետ: Desirableանկալի է, որ դեղնուցները լինեն բլենդերի գմբեթի տակ: Սեղմեք հունցման կոճակը:


Կոնտեյների մեջ աստիճանաբար մայոնեզ է ձևավորվում:


Խառնելիս ավելացրեք մնացած բուսական յուղը բարակ հոսքով: Որքան մեծ է բուսական յուղի քանակը, այնքան ավելի հաստ է մայոնեզը: Եթե ​​շատ հաստ է ստացվում, ապա կարող եք 2 ճաշի գդալ լցնել տարայի մեջ: տաք ջուր և նորից խառնել բլենդերի մեջ: Կարող եք նաև մայոնեզին ավելացնել տարբեր համեմունքներ, որոնց օգնությամբ մենք ստանում ենք բուրավետ համ: Բոլոր ընթացակարգերից հետո նպատակահարմար է մայոնեզը սառեցնել սառնարանում:
Մենք սկսում ենք կաղամարից, ձվերից և կանաչ ոլոռից աղցան պատրաստել:


Մինչ մեր թարմ պատրաստված մայոնեզը սառչում է սառնարանում, անցնենք աղցանի բաղադրիչների պատրաստմանը: Մենք ձվերը դնում ենք եռալ: Մենք մաքրում ենք սոխը կեղևից և նախընտրում ենք մանր կտրատել:


Անցնենք կաղամարին: Նախ, կաղամարը պետք է խաշած լինի: Մենք լավ լվանում ենք դիակը ջրի տակ, կտրում այն ​​փոքր կտորների (քառակուսիների): Հենց կաթսայի ջուրը եռա, մենք կաղամարին դնում ենք եռացող ջրի մեջ և հաշվում մինչև 10 -ը: Այնուհետև նրանք կպահպանեն իրենց օգտակար հատկությունները և չեն լինի կոշտ, քանի որ որքան երկար պատրաստվեն, այնքան միսը ավելի կոշտ կլինի: Այնուհետեւ եփած կաղամարը կտրում ենք փոքր հաստության շերտերով:


Հետևյալ քայլերը կատարվում են մուլտիկուկերում, բայց տապակի մեջ կարող եք հեշտությամբ հաղթահարել վառարանը: Մենք մուլտիվարիչը դնում ենք «տապակելու» ռեժիմում ցածր ջերմաստիճանում (130-140 0C) մոտ 10 րոպե: Նախապես տաքացրած ամանի մեջ կարագ դրեք, որը պետք է հալվի և սկսի թեթևակի փրփրել: Այնուհետեւ տապակել սոխը, երբեմն խառնելով, 2-3 րոպե:


Այնուհետեւ ավելացնել մանրացված կաղամարը եւ լավ խառնել: Աղ `համտեսել: Տապակել բովանդակությունը ոչ ավելի, քան 2 րոպե, որպեսզի կաղամարը փափուկ լինի:


Մենք մաքրում ենք նախապես պատրաստված ձվերը և կտրում դրանք աղցանի համար:


Սոխով կաղամարը դրեք առանձին ամանի մեջ:


Ավելացնել թակած ձու և խառնել:


Բացեք պահածոյացված կանաչ ոլոռը և տարածեք 3/4:
Կրկին խառնել:


Մենք մայոնեզը հանում ենք սառնարանից և աղցանը լցնում երկու ճաշի գդալ մայոնեզով:


Պատրաստի կաղամարով և կանաչ ոլոռով աղցանը դրեք ափսեի մեջ և ձեր հայեցողությամբ զարդարեք խոտաբույսերով:

(3 գնահատականներ, միջին: 3,33 5 -ից)

Կաղամարային աղցանը օրիգինալ և սրտանց ուտեստ է `ծովամթերքի թեթև համով, որը մարմինը կհամալրի սպիտակուցներով, B6, PP, E, C վիտամիններով: Ստորև ներկայացված բազմազան բաղադրատոմսերից կարող եք ընտրել ճաշ պատրաստելու ամենահամեղ տարբերակը:

Theաշատեսակի համն ու օգուտներն ուղղակիորեն կախված են ծովամթերքի թարմությունից: Squիշտ կաղամար ընտրելու համար հարկավոր է ծանոթանալ որակյալ ծովամթերքի նշաններին:

Նշաններ, որոնցով ընտրել կաղամար.

Որակյալ կաղամար Lowածր որակի կաղամար
Դիակները հեշտությամբ բաժանվում են միմյանցից: Կպչուն դիակներ (դրանք դառնություն կտան ճաշ պատրաստելու ընթացքում):
Սպիտակ ֆիլմ մակերեսին: Մակերեսը ծածկող ֆիլմը գույնը փոխում է վարդագույնից մինչև մոխրագույն և մանուշակագույն:
Միսը սպիտակ կամ մի փոքր յուղալի է: Դիակի վրա մաշկ չկա:
Դիակը խիտ եւ առաձգական է դիպչելիս, առանց վնասների: Միսը ունի դեղնավուն կամ կապտավուն երանգ:
Եթե ​​գնումը կատարվում է տարաների մեջ, ապա փաթեթավորումը վնասված չէ: Գործողության ժամկետը լրացել է (նույնիսկ սառեցված նմուշների համար)
Փոքր նմուշներ (ավելի համեղ, քան մեծերը) Փաթեթի ներսում սառնամանիք կամ ձյուն է `կրկին սառեցման նշան:
Պահպանեք դիակը վիճակում: Դիակները կորցրել են իրենց ձեւը եւ տարածվել:

Ինչպես պատրաստել կաղամար աղցանի համար

Աղցանի մեջ կաղամարի ճիշտ պատրաստումը կապահովի, որ դիակը լինի փափուկ և ոչ թե «ռետինե»:

Եռման գործընթաց.


Աղցան կաղամարով, ձվով և թարմ վարունգով

Համեղ թարմ աղցանը պատրաստվում է 10 րոպեում ՝ առանց մեծ ջանքերի: Կարեւոր է, որ կաղամարը ճիշտ եփվի, որպեսզի այն կոշտ չդառնա:

Պահանջվող բաղադրիչներ.

  • կաղամարի ֆիլե - 500 գ;
  • փխրուն վարունգ - 3 հատ;
  • թարմ ձու - 4 հատ;
  • մի փունջ թարմ սամիթ;
  • «Պրովանսալ» - 2 ճաշի գդալ: լ

Թարմ աղցանի պատրաստման գործընթացը.


Theաշատեսակը անմիջապես մատուցվում է սեղանին, որպեսզի վարունգի շերտերը չթափեն և մնան փխրուն:

Աղցան կաղամարով և թթու վարունգով

Կաղամարով աղցանը ծովամթերքից վայելելու ամենահեշտ և ամենահամեղ միջոցն է: Չափավոր աղած թթու վարունգը թույլ է տալիս պատրաստել օրիգինալ աղցան ամբողջ տարին:

Կազմի բաղադրիչները.

  • մի քանի կաղամարային դիակ;
  • թթու վարունգ - 2 հատ;
  • ձու - 2 մեծ կտոր;
  • լամպ;
  • կոպիտ աղ և աղացած սև պղպեղ `ըստ ցանկության;
  • աղցան մայոնեզ - 2 լիքը ճաշի գդալ: լ

Բաղադրատոմսը:

  1. Ձվերը կոշտ եռում են 10 րոպե:
  2. Կաղամարի միսը կտրված է շերտերով:
  3. Վարունգը բաժանվում է բարակ շերտերի, որոնցից քամվում է վարունգի հյութը:
  4. Սոխը մանր կտրատված է, ձվերը քսում են կոպիտ քերիչին:
  5. Բոլոր բաղադրիչները համակցված են, աղած, պղպեղով և համեմված մայոնեզի սոուսով:

Պատրաստի ուտեստը դրված է հարթ աղցանի ամանի վրա ՝ զարդարված կանաչ սոխի փետուրներով և պանրի չիպսերով:

Ձվի աղցան կաղամարով

Այս թեթև, քնքուշ և հեշտ պատրաստվող խորտիկը հիանալի կհամապատասխանի տոնական սեղանին:

Պահանջվող բաղադրիչներ.

  • կաղամար - 300 գ;
  • թարմ միջին վարունգ - 2 հատ;
  • ձու - 2 հատ;
  • աղ և թարմ աղացած պղպեղ `ըստ ցանկության;
  • ճարպային թթվասեր - ½ բաժակ:

Կտրատում.


Մատուցումը պատրաստվում է խորը ապակե ամանի մեջ, վերևում խոտաբույսերով ցանված և զարդարված կիտրոնի շերտով:

Կաղամարային աղցան հալած պանիրով

Համեղ, քնքուշ և անսովոր: Փափուկ սերուցքային պանիրը բերանը լցնող կաղամարի հետ միասին կապահովեն տոնական սեղանին արժանի արտասովոր խորտիկ:

Պահանջվող:

  • կաղամարի միս - 300 գ;
  • մի քանի խաշած ձու;
  • որակյալ վերամշակված պանիր `100 գ;
  • մի քանի մեխակ սխտոր;
  • թակած սամիթ մաղադանոսով - ըստ ցանկության;
  • աղցան մայոնեզ - 2-3 ճաշի գդալ: լ

Theաշատեսակը կտրված է քայլ առ քայլ.


Բոլոր բաղադրիչները համակցված են գեղեցիկ թափանցիկ ափսեի մեջ և համեմված անուշաբույր սոուսով:

Կաղամարով և խնձորով աղցան

Juովամթերքները հյութալի քաղցր և թթու խնձորով կապահովեն գաստրոնոմիայի խնջույք:

Ապրանքի հավաքածու.

  • կաղամարի խաշած դիակներ - 4 հատ;
  • մեծ խնձոր Սեմերենկո;
  • ձու - 3 հատ;
  • մի փոքր կտոր պրասի ցողուն;
  • կոպիտ աղ - մի պտղունց;
  • ցածր յուղայնությամբ հունական յոգուրտ - 4 թեյի գդալ

Քայլ առ քայլ խոհարարություն.

  1. Seովամթերքները կտրված են երկարավուն շերտերով:
  2. Պրազը կտրատվում է օղակների մեջ և ուղարկվում կաղամարին:
  3. Ձվերը բաժանված են խորանարդի և նույնպես ցանվում են աղցանի մեջ:
  4. Խնձորը ազատվում է մաշկից և սերմերից, կտրվում է շերտերի մեջ և նետվում խորտիկի մեջ:
  5. Theաշատեսակը աղած է և համեմված համեղ և առողջ հունական յոգուրտով:

Նախուտեստը մատուցվում է մասերով կամ մեծ ափսեի վրա:

Կաղամար և չինական կաղամբով աղցան

Փափուկ կաղամարով և փխրուն պեկինյան կաղամբով հաճելի գարնանային աղցանը կդիմի ինչպես մեծահասակներին, այնպես էլ երեխաներին: Համը կգերազանցի բոլոր սպասելիքները:

Մեզ անհրաժեշտ է արտադրանքի նման փաթեթ.


Նախուտեստը պատրաստվում է փուլերով.

  1. Պեկինյան կաղամբը բարակ թակած է:
  2. Կաղամարները եփում են մինչև փափուկ կտրված են շերտերով կամ օղակներով:
  3. Բոլոր բաղադրիչները դրված են խորը աղցանի ամանի մեջ, համեմված աղով և համեմունքներով և լցվում մայոնեզով:

Վերջին, մատուցելուց անմիջապես առաջ, կոտրիչները դրված են նախուտեստի մեջ, քանի որ հակառակ դեպքում հացը կթրջվի և կկորցնի ճռճռոցը:

Կաղամար և կորեական գազար աղցան

Խորտկարանի պարզությունը զուգորդվում է բաղադրիչների քնքշությամբ, բուրմունքով և թարմությամբ: Թեթև համեմունքով և ծովի բուրմունքով հագեցած աղցան համեղ կերակրելու է ամբողջ ընտանիքը:

Պահանջվում է ապրանքների հետևյալ փաթեթը.

  • կաղամարի խաշած դիակներ - 500 գ;
  • կծու գազար կորեերեն - 150 գ;
  • թարմ փխրուն վարունգ - 4 հատ;
  • կարմիր սոխի գլուխ;
  • մի քանի մեխակ սխտոր;
  • 9% քացախ - 1 tbsp. լ.;
  • նուրբ յուղ - 2 tbsp. լ

Կորեական գազարով խորտիկ պատրաստել.


Dishաշատեսակը ներծծվում է 4 ժամ թրմվելու համար, որից հետո այն մատուցվում է հարթ ափսեի մեջ `քնջութի սոյայի կամ սոյայի սոուսով:

Կաղամարով և ճակնդեղով աղցան

Կաղամարով աղցանը, որի ամենահամեղ բաղադրատոմսը, որն ամեն մեկն ինքն է ընտրում, կարող է համալրվել խաշած ճակնդեղով:

Դուք կստանաք վիտամիններով և սպիտակուցներով հարուստ ընթրիք:

Պարտադիր մթերային հավաքածու.

  • խաշած կաղամարի դիակ;
  • խաշած փոքր ճակնդեղ;
  • մի քանի խաշած ձու;
  • կոշտ սերուցքային պանիր - 100 գ;
  • հաստ թթվասեր - 3 tbsp. լ.;
  • մեխակ սխտոր;
  • կոպիտ աղ - համտեսել:

Քայլ առ քայլ գործընթաց.


Դուք կարող եք ներկայացնել աղցան `օգտագործելով խոհարարական մատանին: Theաշատեսակը զարդարված է լորի ձվի կեսով և թարմ կանաչ սոխի փետուրներով:

Կաղամարով և սնկով աղցան

Շամպինյոնի նախուտեստը նրբագեղ տեսք ունի և հիանալի տեսք ունի տոնական սեղանին:

Խորտկարանի բաղադրիչները.

  • կաղամար - 250 գ;
  • սունկ - 250 գ;
  • Crimeրիմի սոխ;
  • կոշտ աղած պանիր `50 գ;
  • ընկույզի միջուկ - 50 գ;
  • սխտորի մեխակ;
  • պղպեղի և կոպիտ աղի փոշի `ըստ ցանկության;
  • բուսական յուղ - 3 tbsp. լ տապակելու համար;
  • Պրովանսալ - 2 լիքը ճաշի գդալ: լ.;
  • մի փունջ կանաչապատման ձեւավորման համար:

Խոհարարությունը տեղի է ունենում փուլերով.


Նախուտեստը դրված է ափսեի վրա ՝ զարդարված բոված շամպինյոնների կտորներով, թակած ընկույզով և խոտաբույսերով:

Կաղամարային աղցան ծովախեցգետնի ձողիկներով

Կաղամարային աղցան (առաջարկվող բաղադրատոմսերից կարող եք ընտրել ճաշ պատրաստելու ամենահամեղ տարբերակը) կարող է վերածվել էլեգանտ թեթև ուտեստի ՝ ուտեստը լրացնելով ծովախեցգետնի ձողիկներով:

Նախուտեստի կազմը.

  • կարմիր խավիար (կարող եք վերցնել անալոգ) - 150 գ;
  • կոշտ խաշած 6 ձու;
  • կարտոֆիլ - 4 հատ;
  • կաղամարի խաշած դիակներ - 500 գ;
  • որակյալ «ռուսական» պանիր `150 գ;
  • սառեցված ծովախեցգետնի ձողիկներ - 200 գ;
  • դիետիկ մայոնեզ - 1 բաժակ;
  • թակած սամիթ - մի փունջ:

Կտրում ըստ փուլերի.


Նախուտեստը զարդարված է մայոնեզի ցանցով, յուրաքանչյուր բջջի կենտրոնում ձու է դրված, իսկ սամիթը դրվում է շրջագծի շուրջը:

Կաղամարով և ծովախեցգետիններով աղցան

Appetովախեցգետնի ավելացումով նախուտեստը դառնում է սննդարար, քնքուշ և համեղ: Theաշատեսակը հարմար է ծովային թեմայով ուտեստների գուրման գիտակներին: Ընդամենը 15 րոպե պատրաստում, և անսովոր խոհարարական գլուխգործոցը կուրախացնի տան բոլոր անդամներին:

Ապրանքի հավաքածու.

  • կաղամարի միս - 1 դիակ;
  • մեծ ծովախեցգետիններ `15 հատ;
  • փխրուն վարունգ - 3 հատ;
  • կոշտ պանիր - 100 գ;
  • պահածոյացված շաքար եգիպտացորեն - ½ բանկա;
  • աղ և համեմունքներ `ըստ ցանկության;
  • աղ - ինչպես ցանկանում եք:

Բաղադրատոմս ՝ քայլ առ քայլ նկարագրությամբ.


Ավելի լավ է ծովախեցգետինները դնել նախուտեստի մակերեսին և ուտեստը զարդարել մաղադանոսի և սամիթի ճյուղերով:

Կաղամարով և լոլիկով աղցան

Կաղամար աղցանը, որի ամենահամեղ տարբերակը յուրաքանչյուրը կարող է ընտրել իր համար, առանձնանում է իր նուրբ համով, բաղադրիչների հյութեղությամբ և թեթևությամբ: Բուսական բաղադրիչները կթեթևացնեն աղցանի հագեցվածությունը ՝ մայոնեզի խառնուրդը վերածելով գարնանային խորտիկի:

Ապրանքի հավաքածու.

  • կաղամարի խաշած դիակներ - 3 հատ;
  • Crimeրիմի քաղցր սոխ;
  • մի քանի լոլիկ;
  • խաշած 3 ձու;
  • կոշտ ճարպային պանիր `150 գ;
  • աղ թակած պղպեղով `ըստ ցանկության;
  • մի փունջ կանաչի;
  • մայոնեզի սոուս - 3-4 ճաշի գդալ: լ

Քայլ առ քայլ աղցան ստեղծելու գործընթացը.


Նախուտեստը մատուցվում է սառը վիճակում ՝ մաղադանոսի թարմ ճյուղերով:

Կաղամարով և ավոկադոյի աղցան

Էկզոտիկ խառնուրդ կարագով ավոկադոյի և թթու պղպեղի հետ:

Պահանջվող:

  • կաղամարի խաշած միս - 3 հատ;
  • հասած ավոկադո - 1 հատ;
  • թթու կարմիր և դեղին պղպեղ - 1 հատ;
  • գազար աղցան - 3-4 տերև;
  • թարմ քամած կիտրոնի հյութ - 1 tbsp. լ.;
  • պիստակ - 1 tbsp լ

Սոուսի պատրաստում.

  • ձիթապտղի յուղ - 2 tbsp լ.;
  • թարմ քամած կիտրոնի հյութ - 2 tbsp. լ.;
  • պղպեղի մարինադ - 2 ճաշի գդալ: լ.;
  • բնական մեղր - 1 թեյի գդալ;
  • քերած թարմ կոճապղպեղի արմատ - 1 թեյի գդալ;
  • Մանանեխի մանանեխ ֆրանսիական - 1 թեյի գդալ լի;
  • համեմունք և կոպիտ աղ - ըստ ցանկության:

Կտրող աղցան.


Ներկայացումը կատարվում է հարթ ափսեի վրա: Մակերեսը ցողված է չորացրած ընկույզով:

Թայերեն աղցան կաղամարով

Նախուտեստի բուրավետ բուրմունքն ու անսովոր համը զուգորդվում են ճաշատեսակի բաղադրիչների նրբագեղ պայծառությամբ:

Անհրաժեշտ:

  • կաղամարի ֆիլե - 500 գ;
  • սալոր - 1 գլուխ;
  • թարմ կոճապղպեղի արմատ - 2 սմ;
  • կիտրոնի խոտ - 1 ցողուն;
  • անանուխ - 3 ճյուղ;
  • Չինական կաղամբ - 3 թերթ նախուտեստի ներկայացման համար:

Լիցքավորում.

  • սխտորի ատամներ - 3 հատ;
  • չիլի - 3 փոքր պատիճ;
  • թարմ քամած կրաքարի հյութ - 50 մլ;
  • ձկան սոուս - 4 tbsp. լ.;
  • շաքարավազ մեղր - 1 թեյի գդալ

Խոհարարության եղանակ.


Կծու նախուտեստը պարզվում է, որ կծու է, բայց ոչ կծու, ափսեի բաղադրիչների չափավոր թթվայնությամբ և պայծառությամբ:

Աղցան կաղամարով և թթու սոխով

Կաղամարով աղցանը (բոլորը ճաշակի ընտրում են ամենահամեղ բաղադրատոմսը) կստացվի կծու և հյութալի: Սոխը դառնություն չի տա, բայց նախուտեստին կտա հատուկ ճռճռոց:

Ապրանքի հավաքածու.

  • խաշած կաղամար - 500 գ;
  • մեծ սոխ - 4-5 հատ;
  • մի քանի գազար;
  • Քացախ 9% - 30 մլ;
  • խմելու ջուր - 70 մլ;
  • շաքարավազ - 1 թեյի գդալ;
  • մի պտղունց աղ և սև պղպեղ;
  • դափնու տերև - 2 հատ;
  • նիհար յուղ - 3 tbsp. լ.;
  • կանաչ մաղադանոս - մի փունջ:

Մարինացված սոխով աղցան հավաքելը.


Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են և ծառայում որպես բուրավետ կորեական խորտիկ:

Խավիար աղցան

Afովամթերքի ձեվավոր հավաքածուի նրբաճաշակ նախուտեստը մատուցվում է տոնական սեղանին ՝ որպես օրիգինալ նրբություն:

Կազմի բաղադրիչները.

  • խաշած բրինձ - մի բաժակ;
  • շամպինյոն սնկով - 200 գ;
  • կաղամարի խաշած դիակներ - 2 հատ;
  • կարմիր սաղմոնի խավիար - 150 գ;
  • մի քանի ձու;
  • սոխ և գազար;
  • ցածր յուղայնությամբ մայոնեզ - 3 tbsp. լ.;
  • բուսական յուղ - 3 tbsp. լ.;
  • սամիթ եղևնի, մաղադանոս և հազար `ըստ ճաշակի;
  • կոպիտ ծովի աղ և թարմ աղացած սև պղպեղ `ըստ ցանկության:

Ձեվավոր աղցան պատրաստելու մեթոդը.


Շքեղ նրբություն, որը հարմար է զարմացնել սիրելի հյուրերին:

Խոզապուխտի բաղադրատոմս

Կաղամարի համադրությունը մսամթերքի հետ զարմանալիորեն ներդաշնակ է: Theաշատեսակը կստացվի ախորժելի, համեղ և հագեցնող:

Դուք պետք է պատրաստեք.

  • կաղամար - 250 գ;
  • որակյալ խոզապուխտ - 200 գ;
  • մի քանի խաշած ձու;
  • կոշտ պանիր - 100 գ շերտ;
  • պայծառ բուլղարական պղպեղ - 1 պատիճ;
  • թարմ վարունգ - 1 հատ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 50 գ;
  • կես սոխ;
  • ծովի աղ և սև պղպեղ, հավի մեջ թակած - համտեսել;
  • ճարպային մայոնեզի սոուս - 2 լիքը ճաշի գդալ: լ

Բաղադրատոմսը բաղկացած է փուլերից.


Serառայել խորը աղցանի ամանի մեջ ՝ զարդարված սոխով և ոլոռով:

Հավի ֆիլեով

Այս խորտիկի երկրորդ անունը «Սպիտակուց» է: Այս աղցանը աներևակայելի համեղ և օգտակար է:

Պահանջվող բաղադրիչներ.

  • 100 գ խաշած հավի ֆիլե և խաշած կաղամար;
  • 2 խաշած ձու;
  • կոշտ պանիր - 100 գ;
  • մի քանի մեխակ սխտոր;
  • թթվասեր - 3 tbsp. լ.;
  • ծովի աղ `աղացած պղպեղով հավանգի մեջ` համտեսել;
  • սամիթ և մաղադանոս կանաչի `ըստ ցանկության:

Քայլ առ քայլ աղցան պատրաստելը.


Մատուցվում է սառեցված աղցան ՝ զարդարված կաղամարի օղակներով:

Պահածոյացված կաղամարով աղցան

Afովամթերքի պահածոների համը նույնն է, ինչ հումքը:

Կպահանջվեր.

  • պահածոյացված կաղամար - 1 բանկա;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ;
  • կոշտ խաշած ձու - 3 հատ;
  • մայոնեզ աղցան - ½ բաժակ;
  • հյութալի կանաչի և սոխի փետուրներ `ըստ ցանկության:

Խոհարարության եղանակ.


Վերջում այն ​​լրացվում է մայոնեզով և զարդարված դեղաբույսերով:

Կաղամարով և եգիպտացորենի աղցան

Appetովամթերքի ախորժելի խորտիկը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը գնդակոծելը: Afովամթերքի համը ՝ խրթխրթան և հյութալի եգիպտացորենի հետ միասին, ուտեստին տալիս է քաղցր և համեղ համեմունք: Նախուտեստի երկրորդ անունը «arsարսկայա» կամ «Ռոյալ» է ոչ միայն ուտեստի օրիգինալ համի, այլև դիզայնի գեղեցկության համար:

Խոհարարության համար սննդի բաղադրությունը.

  • մի բանկա եգիպտացորեն;
  • կաղամար - 500 գ;
  • խաշած ձու - 10 հատ;
  • սաղմոնի խավիար - 150 գ;
  • ծովախեցգետնի միս - 50 գ;
  • հյութալի կանաչի - մի փունջ;
  • մայոնեզ 67% - ½ բաժակ:

Քայլ առ քայլ պատրաստման եղանակ.


Դուք կարող եք զարդարել ուտեստը կարմիր խավիարով և ռեհանի ճյուղով: Փափուկ կաղամարով աղցանը հյուրերին և տնային տնտեսություններին զարմացնելու ամենահամեղ տարբերակն է միջերկրածովյան թեթև և սրտառուչ խոհանոցով: Կաղամարի մսի թեթև ծովային նոտան `փխրուն բանջարեղենով և կծու համեմունքներով վերածվում է տոնական սեղանի արժանի նրբաճաշակ նրբության:

Հոդվածի ձևավորում. Աննա Վիննիցկայա

Տեսանյութ կաղամար աղցան պատրաստելու մասին

Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս.

Ձկից և ծովամթերքից հիանալի աղցաններ Կրասիչկովա Անաստասիա Գենադիևնա

Պահածոյացված կաղամարային աղցան կանաչ ոլոռով

Բաղադրությունը ՝ 200 գ պահածոյացված կաղամար, 200 գ պահածոյացված կանաչ ոլոռ, 100 գ մայոնեզ, 2 ձու, 1 սոխ ,? մի փունջ սամիթ և մաղադանոս, աղ և պղպեղ `ճաշակի:

Խոհարարության եղանակ.

Ձվերը կոշտ եռացրեք, սառեցրեք, մաքրեք և կտրատեք: Սոխը մաքրեք, լվացեք, մանր կտրատեք: Լվացեք սամիթն ու մաղադանոսը, մանր կտրատեք: Կաղամարները կտրատել, խառնել կանաչ ոլոռի, ձվի, սոխի, սամիթի և մաղադանոսի հետ: Համեմել աղով, պղպեղով, ավելացնել մայոնեզը, խառնել և դնել աղցանի ամանի մեջ:

Այս տեքստը ներածական հատված է:

ԱALՈ GՍ Կանաչ ոլոռով Եփած կարտոֆիլ, թրջած խնձոր ՝ բարակ շերտ կտրատած, ավելացնել աղ կանաչ ոլոռ, համեմել մայոնեզով, դնել աղցանի ամանի մեջ և զարդարել խոտաբույսերով: Կարտոֆիլ - 2 հատ, խնձոր - 1 հատ, կանաչ ոլոռ - 2 ճաշի գդալ . գդալներ, մայոնեզ -2 tbsp. գդալներ,

Կաղամարի պահածոյացված և խնձորի աղցան սամիթով Բաղադրությունը 200 գ պահածոյացված կաղամար, 3 թթու խնձոր, 3 խաշած ձու, 1 սոխ, 100 գ մայոնեզ, 1 փունջ սամիթ: Խոհարարության եղանակը Կաղամարը մանր կտրատեք

Կաղամարի պահածոյացված և կարտոֆիլի աղցան կորեական գազարով Բաղադրությունը 300 գ պահածոյացված կաղամար, 2-3 հատ կարտոֆիլի պալար `պատրաստված իրենց կաշիներում, 100 գ կորեական գազար, 100 գ կանաչ ոլոռի պահածո, 100 գ մայոնեզ, պղպեղ: Անապարհ

Սմբուկով աղցան կանաչ ոլոռով Բաղադրությունը 600 գ սմբուկ, 200 գ կանաչ ոլոռ, 2 խաշած ձու, 2 սոխ, 1 խնձոր, 60 մլ բուսական յուղ, 100 գ մայոնեզ, 100 գ թթվասեր, 2 մեխակ սխտոր, սամիթ և մաղադանոս, աղ: Պատրաստման եղանակ Սմբուկ

Աղցան կանաչ ոլոռով Բաղադրություն 300 գ դդում, 200 գ կանաչ ոլոռ, 2 խաշած ձու, 1 սոխ, 60 մլ բուսական յուղ, 100 գ մայոնեզ, 100 գ թթվասեր, 2 մեխակ սխտոր, սամիթ և մաղադանոս, աղ:,

Պահածոյացված կաղամարով աղցան սնկով Բաղադրությունը `թարմ սունկ` 250 գ, պահածոյացված կաղամար `250 գ, կարտոֆիլ` 300 գ, նեխուր `1 արմատ, մայոնեզ` 3-4 ճաշի գդալ: գդալներ, աղ: Թարմ սնկերը մաքրեք, ողողեք, եռացրեք և գցեք քամոցով: Երբ ջուրը թափվում է, կտրեք մեջ

Աղցան կանաչ ոլոռով Բաղադրությունը `1 կես լիտր բանկա պահածոյացված կանաչ ոլոռ, 5-6 սունկ, 1 խաշած ձու, 100 գ թթվասեր, 1 tbsp. լ մայոնեզ, կանաչ սոխ Պատրաստման եղանակը ՝ մանրացնել սունկը, խառնել քամած ոլոռի հետ, կտրատած կանաչ սոխը,

Կաղամարի պահածոյացված աղցան կարտոֆիլով Բաղադրությունը `200 գ կաղամար պահածոյացված, 4 կարտոֆիլի պալար, 100 գ թթվասեր, 2 ձու, 2 թթու վարունգ, 1 սոխ,? մի փունջ սամիթ և մաղադանոս, 1 թեյի գդալ մանանեխ, աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Կաղամարով աղցան կարտոֆիլով և կանաչ ոլոռով Բաղադրություն Սառեցված կաղամար - 500 գ Կարտոֆիլ - 3 պալար Աղած վարունգ - 1 հատ Նիհար մայոնեզ - 150 գ Պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 80 գ Աղ ըստ ճաշակի Խոհարարության եղանակ Մաքրել կաղամարը ֆիլմերից և ակորդներից, եփել

Կաղամարի պահածոյացված խորտիկ զամբյուղներում (tartlets) 1 բանկա պահածոյացված կաղամար, 1 գազար, 1 խաշած ձու, 3 tbsp. ճաշի գդալ պահածոյացված կանաչ ոլոռ, 100 գ մայոնեզ, 1 tbsp. մի գդալ նուրբ թակած խոտաբույսեր, սև պղպեղ, աղ `ճաշակի: Համար

Շերտավոր պահածոյացված կաղամարային աղցան սալորաչիրով, ցուկկինիով, ընկույզով, սոխով, պանիրով, ձվով և Shater մայոնեզով 1 բանկա պահածոյացված կաղամար 100 գ առանց սալորաչիր 1 փոքր երիտասարդ դդում 1/2 բաժակ մանրացված ընկույզ 1 սոխ 3

Կարտոֆիլի աղցան կանաչ ոլոռով և կանաչ սոխով Բաղադրությունը 300 գ կարտոֆիլ, 200 գ կանաչ ոլոռ (պահածոյացված), 100 գ կանաչ սոխ, 100 գ մայոնեզ, աղ Պատրաստման եղանակը Լվանալ կարտոֆիլը, ավելացնել ջուրը, դնել կրակի վրա և եփել մինչև փափկելը, և ապա

Պահածոյացված կաղամարով ապուր բանջարեղենով Բաղադրությունը `250 գ պահածոյացված կաղամար ձեթի մեջ, 2 կարտոֆիլի պալար, 1 գազար, 1 սոխ, 1 բուլղարական պղպեղ, 20 գ կարագ, 1 փունջ սամիթ, դափնու տերև, աղ Պատրաստման եղանակը. Կարտոֆիլ և գազար

Պահածոյացված կաղամարով ապուր ծովախեցգետիններով Բաղադրությունը `100 գ կեղևավորված ծովախեցգետին, 200 գ կաղամար պահածոյացված, 2 գազար, 2 կարտոֆիլի պալար, 3 ճյուղ սամիթ, աղ Պատրաստման եղանակը. Լվանալ գազարը և կարտոֆիլը, կեղևը կտրել հաստ շերտերի:

Պահածոյացված կաղամարով աղցան սնկով Կլպեք թարմ սնկերը, ողողեք, եռացրեք և գցեք քամոցով: Երբ ջուրը չորանում է, սնկերը կտրատում ենք շերտերի: Նեխուրն ու կարտոֆիլը առանձին եռացրեք, կտրեք խորանարդի: Բացեք պահածոյացված կաղամար, կտրեք դրանք,

Եթե ​​սխալ եք նկատում, ընտրեք տեքստի մի կտոր և սեղմեք Ctrl + Enter
ԿԻՍՎԵԼ:
Խոհարարական պորտալ