بوابة الطهي

يمكنك طهي الكثير من الدجاج مع اليقطين أطباق مختلفة. هذه هي الحساء ، الطواجن ، يخنات الخضاروالفطائر والسلطات. تخلق الخضروات الحلوة والغنية بالفيتامينات واللحوم الطرية مزيجًا فريدًا ، منسجمًا تمامًا ليس فقط مع بعضها البعض ، ولكن أيضًا مع المكونات الأخرى. ضع في اعتبارك 7 وصفات لأطباق محضرة من الدجاج مع اليقطين في الفرن وطباخ بطيء وفي مقلاة.

لجعل الطبق لذيذًا ، عليك أن تأخذ اليقطين الناضج. سيكون لحم هذه الفاكهة برتقاليًا لامعًا وليس من الصعب لمسه. بالنسبة للدجاج ، يمكنك استخدام الذبيحة الكاملة وأي جزء من أجزائها.

للطبخ سوف تحتاج:

  • 600 غرام لب اليقطين.
  • 600 غرام من الدجاج
  • عدة لمبات
  • توابل للدواجن
  • مايونيز أو زبادي بدون إضافات ؛
  • 2-3 بيض دجاج ؛
  • ملح و بابريكا.

طريقة طهي الدجاج بالقرع في الفرن:

  1. بلدي الدجاج والملح ورشها مع التوابل للدواجن ، وتركها لفترة من الوقت.
  2. نقطع لب اليقطين إلى مكعبات ، ونقطع البصل إلى أنصاف حلقات.
  3. يخفق البيض مع المايونيز أو اللبن ويضاف الجبن المبشور.
  4. نقوم بدهن طبق عميق بالدهن ، ونضع اليقطين المفروم ، ونرشه بالملح والفلفل الحلو ، ونضع البصل في الأعلى.
  5. نوزع قطع الدجاج بالتساوي على السطح ونسكب الطبق مع الصلصة المحضرة ونرسلها للخبز.

عند التقديم على الطاولة ، يمكنك رش الدجاج المخبوز بالقرع والبصل بالأعشاب المفرومة.

الطبخ في طباخ متعدد

إذا قمت بطهي الدجاج مع اليقطين في طباخ بطيء ، سيصبح الطبق طريًا وعصيرًا بشكل خاص.


للعمل ، سوف تحتاج إلى المكونات التالية:

الطبخ في طباخ بطيء:

  1. نقطع البصل والفلفل إلى نصف حلقات ، نقطع الثوم ناعماً.
  2. تُقلى الخضار في وعاء الجهاز حتى تصبح طرية ، ثم يوضع اللحم المفروم والملح ويتبل.
  3. عندما يبدأ الدجاج في إعطاء العصير ، نقدم مكعبات اليقطين ونستمر في طهي الطعام في وضع القلي لبضع دقائق أخرى.
  4. يُسكب المرق ويُضاف القليل من الملح والبهارات إذا لزم الأمر ، ويُغلق الغطاء ويُطهى الطبق في وضع الحساء لمدة 45-50 دقيقة.

في المذكرة. يمكنك استكمال هذا الحساء بالجزر أو الطماطم أو الكوسة المفرومة جيدًا.

كيفية طهي طائر بالخضروات بشكل لذيذ

لتحضير مثل هذا الطبق ، تحتاج إلى مقلاة عميقة بجدران سميكة.

يجب أن تأخذ المكونات التالية ، التي يعتمد حجمها على سعة الأطباق:

  • أي أجزاء من الدجاج
  • لب اليقطين
  • فطر طازج
  • مصباح؛
  • جزرة؛
  • الكريمة الحامضة؛
  • البهارات والملح.

كيفية اخماد طائر بالقرع والفطر:

  1. نترك البصل والجزر في المقلاة ، ثم نضيف الفطر المفروم.
  2. نضيف الدجاج إلى الخليط ونقليه قليلاً مع رش الملح والتوابل.
  3. نضع اليقطين المفروم ونسكب القشدة الحامضة المخففة بالماء ونغلق الغطاء.

تحتاج إلى طهي مثل هذا الطبق على نار خفيفة ، وسوف تحتاج إلى التأكد من أن السائل لا يتبخر ، وإلا ستحترق المكونات أدناه.

شوربة دجاج اليقطين

سوف يسعد حساء اليقطين بالدجاج المنزل ، وإذا قمت بصنعه على شكل بطاطس مهروسة ، فهو مناسب تمامًا لإطعام الطفل.

لتحضير مثل هذا الطبق ، ستحتاج إلى المنتجات التالية:

  • 400 غرام دجاج
  • 600 غرام اليقطين
  • 2-3 بطاطس
  • جزرة؛
  • الثوم اختياري
  • الشبت الخضر
  • بذور اليقطين المقشرة.
  • ملح.

طريقة عمل شوربة دجاج اليقطين:

  1. يُسلق الدجاج ويُفصل عن العظم ويُفكك إلى ألياف.
  2. في قدر ذات جدران سميكة ، اقلي البصل المفروم والجزر المبشور بالزيت النباتي. أضف الثوم المهروس.
  3. عندما يكون القلي جاهزًا ، انشر البطاطس المفرومة ناعماً ولب اليقطين. نسكب المكونات مع المرق الذي تم طهي الدجاج فيه ونملحهم ونضع البهارات.
  4. تُطهى الخضار وتُغطى حتى تصبح طرية ، ثم تُهرس في الخلاط وتُعاد إلى القدر.
  5. إذا لزم الأمر ، قم بتخفيف الحساء مع المرق ، واتركه حتى الغليان ثم ارفعه عن النار.

يتم تقديم هذا الطبق عن طريق وضع قطع الدجاج في كل طبق ، ورشها بالأعشاب المفرومة وبذور اليقطين فوقها ، والتي إذا رغبت في ذلك ، يمكن قليها قليلاً في مقلاة جافة.

مع حشوة القشدة الحامضة

ستضفي القشدة الحامضة على اللحم نعومة إضافية ، وتجعل المكسرات والثوم الطبق معطرًا ومرضيًا.

لطهي الدجاج مع اليقطين في حشوة القشدة الحامضة ، سوف تحتاج إلى المكونات التالية:

  • لب اليقطين
  • دجاج؛
  • بصلة؛
  • ثوم؛
  • الخوخ.
  • الكريمة الحامضة؛
  • عين الجمل؛
  • ملح و بهارات.

كيف تطبخ الطبق:

  1. نقع البرقوق في الماء ، ثم صفي السائل واغسل وجفف الثمار جيدًا.
  2. نقطع لب اليقطين إلى قطع صغيرة ونضعه في طبق مقاوم للحرارة مدهون بالدهون. نرش الخضار بالبصل المفروم والملح والبهارات.
  3. نوزع البرقوق على السطح ، ونضع الدجاج فوقه ، وسيحتاج أيضًا إلى التمليح والتتبيل.
  4. يقطع الثوم ويخلط مع القشدة الحامضة. نضع المكسرات المسحوقة في التركيبة الناتجة ونخفف الصلصة قليلاً بالماء ونملأ الطبق بها. ثم نضعه في الفرن.

في المذكرة. يمكن أن يضاف إلى صلصة الكريمة الحامضةالفلفل الحلو أو الكاري ، هذه التوابل ستعطيها لونًا ورائحة لطيفة.

يقطين محشي بالفرن مع دجاج

سيبدو اليقطين المحشو جميلًا واحتفاليًا على الطاولة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار فاكهة متوسطة الحجم ذات بشرة قوية وسليمة. يتم تناول المكونات الأخرى في مثل هذا الحجم بحيث تناسب الحشوة اليقطين.

أثناء عملية الطهي ، ستحتاج إلى المنتجات التالية:

  • يقطين؛
  • فيليه دجاج
  • جزرة؛
  • فلفل حلو
  • قليل من الطماطم أو معجون الطماطم;
  • القليل من الثوم
  • مرق.
  • الملح والتوابل.

طريقة طبخ اليقطين المحشي بالدجاج والأرز والخضروات:

  1. نقطع الجزء العلوي من اليقطين ، وإذا كان للفاكهة شكل مستطيل ، نقسمها إلى قسمين.
  2. نخرج البذور واللب بملعقة بحيث لا يقل سمك الجدار عن 2 سم.
  3. نفرك الجزء الداخلي من اليقطين بالملح والتوابل وكمية صغيرة من الزيت النباتي ، وبعد ذلك نرسل قطعة العمل إلى الفرن لمدة نصف ساعة. ثم أخرجه واتركه يبرد قليلاً.
  4. أثناء خبز اليقطين ، اترك البصل المفروم والفلفل الحلو والجزر والثوم في المقلاة ، وعندما تصبح طرية ، أضف اللحم والملح والفلفل إلى المنتجات.
  5. عندما يبدأ الدجاج في إخراج العصير ، أضيفي الطماطم المفرومة أو معجون الطماطم ، واسكبي الأرز وصبي الطبق مع المرق. يمكنك أيضًا وضع اللب المستخرج من اليقطين هنا بعد تقطيعه جيدًا.
  6. يخنة الحشوة حتى تصبح الحبوب جاهزة ، ثم يملأ اليقطين بها ويرسل الخضار المحشي للفرن لمدة 20-30 دقيقة.

يجب رش الطبق النهائي بالأعشاب الطازجة وتقديمه ساخنًا.

لتحضير الطبق ستحتاج المكونات التالية:

  • علبة من عجين الفطير
  • لب اليقطين
  • فيليه دجاج
  • ثوم؛
  • طماطم؛
  • الكريمة الحامضة؛
  • الخضر.
  • الملح والتوابل.

كيف تصنع فطيرة:

  1. أخرج العجين من العبوة واتركه يذوب.
  2. نقطع شرائح الدجاج إلى طبقات رقيقة ، ونفرك بالملح والتوابل والثوم المهروس ونتركها حتى تتبيل.
  3. تُطحن اليقطين والبصل وتُقطع الطماطم إلى دوائر رفيعة.
  4. افردي العجينة وضعيها على ورقة خبز بحيث تتدلى الحواف قليلاً.
  5. دهن القاعدة بطبقة رقيقة من القشدة الحامضة ، ضع اليقطين في الأعلى ورش البصل والملح والتبل.
  6. نضع قطع الدجاج ، ثم أكواب الطماطم.
  7. رشي الطبق بالجبن ولفي حواف العجين بالداخل واتركيها للخبز.

عندما تصبح الكعكة جاهزة ، كل ما تبقى هو رشها بالأعشاب وتقسيمها إلى أجزاء.

باستخدام الوصفات المذكورة أعلاه ، يمكنك التجربة بأمان من خلال الجمع بين اليقطين والدجاج مع مختلف المنتجات. أي حبوب مثالية للمكونات الرئيسية ، معكرونةوالخضروات والفطر والفواكه المجففة. وستساعد الصلصات والتوابل المفضلة على تظليل طعم الطبق.

بالنسبة للتجمعات في شركة فتيات ، فإننا نعد طبقًا دسمًا ولكن ليس عالي السعرات الحرارية. صدور الدجاج الطرية المخبوزة في الفرن مع اليقطين والتفاح والبهارات تتحول إلى عصارة ورائحة ولذيذة بشكل مدهش. يحدث هذا التأثير بسبب الكمية الوفيرة من السائل المتكون أثناء ذوبان المكونات في الفرن. ونتيجة لذلك ، ينقع الدجاج في العصير ويتم إثرائه برائحة مغرية ، وبفضل الفاكهة الزاهية - اليقطين ، يكتسب الطبق الأخير أيضًا مظهرًا ملونًا فاتح للشهية.

مكونات:

  • صدر دجاج - 500 جم ؛
  • الثوم - 3 أسنان.
  • زبدة - 50 جم ؛
  • اليقطين - 200 جم ؛
  • تفاح أخضر - 1 قطعة ؛
  • الزعتر وإكليل الجبل - على فرع.
  • زيت نباتي - 2-3 ملاعق كبيرة. ملاعق.
  • الملح والفلفل - حسب الرغبة.

صدور الدجاج بالفرن مع وصفة اليقطين

  1. صدر الدجاج المغسول والمغمس في منديل نتخلص من الجلد والعظام. افركي فيليه بالملح والفلفل ، صب زيت نباتي. انشر الثوم المقشر والمقطع ناعماً على الوجه.
  2. من قطعة من الزبدة المخففة ، نفصل حوالي نصف جزء ونفرك تمامًا قاع وجوانب الحاوية المقاومة للحرارة من الداخل. قطع الجلد عن اليقطين وإزالة جميع البذور والألياف. نقطع اللب إلى قطع ذات حجم تعسفي ، ونضعها في شكل مزيت.
  3. نختار تفاحة خضراء صلبة ونغسلها ونقطع القشر ونزيل البذور. نقوم بتقطيع الفاكهة الحلوة والحامضة العصيرية إلى شرائح رفيعة ننشرها فوق اليقطين.
  4. ضع شرائح الدواجن المحضرة على مزيج الفواكه والخضروات.
  5. لرائحة حارة ، أضيفي أغصان الزعتر وإكليل الجبل. مع اللمسة الأخيرة ، رش الطائر بالزبدة المقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  6. نحن نغطي النموذج بغطاء أو ورقة من ورق الألمنيوم ، ونرسله إلى فرن ساخن بحلول ذلك الوقت. اخبز لمدة 30 دقيقة على 180 درجة. لا تحتاج إلى إضافة الماء إلى المكونات - أثناء عملية الطهي داخل القالب ، تم بالفعل تكوين الكثير من العصير ، مما سيجعل لحم الدجاج طريًا ولا يجف على الإطلاق مع الزيت.
  7. نقدم صدورنا النهائية ، مع رشها بعصير زيتي ورشها بالخضار المفرومة ناعماً. اختياريًا ، يمكنك طهي أي طبق جانبي بشكل منفصل أو الحصول عليه بمزيج مخبوز من اليقطين والتفاح.

صدر دجاج طري ، مخبوز بالفرن و منقوع بالنكهات ، نحن على يقين من أنك لن تتركك غير مبال! أتمنى لك وجبة شهية!

صدر الدجاج مع اليقطين في الفرن. طبق غير عادي

لدي بعض الجوز القرع المتبقي.
قرع الجوز هو أحد أكثر أنواع اليقطين حساسية وعطرة.
الشيء الجيد هو أنه لا توجد بذور في الجزء الضيق (الرقبة) من اليقطين. انها مريحة جدا للطبخ.
وبما أنه لم يتبق لي سوى فنجان به بذور ، فقد تقرر أن أخبز شيئًا مثيرًا للاهتمام فيه.
وقع الاختيار على الدجاج مع الخوخ.
سيكون الطبق حلوًا.
تقريبًا حلوى ، ستعطي القرفة الطبق نكهة لذيذة غير عادية.

مكونات:

● صدور دجاج - 1 \ 2 قطعة
● القرع -1 قطعة
● تفاح -1 قطعة
● الخوخ - حفنة سخية
● قرفة -1 ملعقة صغيرة.
● ملح ، سكر ، فلفل - حسب الرغبة

1. نحرر القرع من البذور. لدي قرع صغير جدا.
يتم ذلك بسهولة باستخدام يديك وملعقة.
وعاء اليقطين جاهز للحشو.

2- قطّعي التفاح وصدور الدجاج إلى مكعبات. يمكنك أن تأخذ أي تفاح. لم أقشر القشر عن التفاحة ، لكن يمكنك فعل ذلك إذا أردت.
لذلك سيكون أكثر ليونة.
لكن كن حذرًا حتى لا يتحول التفاح إلى عصيدة.
قطع البرقوق إلى قطع.
الآن نرش المكونات بالقرفة والسكر والملح والفلفل حسب رغبتك.
امزج كل شيء جيدًا ثم ضعه في وعاء من اليقطين.
لقد خبزت اليقطين في ورق القصدير ، لذلك لن يحترق ويخبز جيدًا.

نلف صدر الدجاج بالقرع بورق الألمنيوم ونضعه في الفرن المسخن مسبقًا إلى 180-190 درجة.
الوقت التقريبي للخبز هو ساعة واحدة.
مدى استعداد اليقطين يعتمد على حجمه وكثافته.
يطبخ قرع الجوز بسرعة كبيرة ، لكن من الأفضل الإفراط في ذلك.
في النهاية ، لم يُلغِ أحد فحص عود الأسنان.

3. 10 دقائق قبل أن يصبح اليقطين جاهزًا ، افتح ورق القصدير بحيث يصبح جاهزًا الطبقة العليامخبوز وبدا أكثر شهية.
يمكنك رش الجبن المبشور في الأعلى ، ثم تكون هناك قشرة فاتحة للشهية.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تقطيع اليقطين إلى قطع ، لكن يُنصح بتركه يبرد قليلاً مسبقًا.

صدر الخنزير والدجاج مع اليقطين في الفرن

قد تكون مهتمًا بـ:

ملخص

هل تعرف كم هو لذيذ ، إن لم يكن كذلك ، فتأكد من طهيه في المنزل قبل انتهاء موسم اليقطين. لا يخفى على أحد أنها تُخبز غالبًا بالخضروات أو على وسادة نباتية. بفضل الخضار ، اتضح جدا طبق جانبي لذيذالذي يكمل اللحم.

غالبًا ما تُخبز البطاطس بلحم الدجاج ، على الرغم من وجود عدد كبير جدًا من الأطباق اللذيذة بالإضافة إلى ذلك خضروات صحيةالتي يمكنك من خلالها تنويع أنواع عديدة من اللحوم. وتشمل هذه الهليون والفاصوليا الخضراء والباذنجان ، فلفل حلوالطماطم ، الكوسة ، قرنبيط، كرنب بروكسيل ، بروكلي ، بصل ، خرشوف ، قرع.

أنا أحب اليقطين كثيرًا وغالبًا ما أطبخ الحلويات والمعجنات منه. الحساء والأطباق الرئيسية أقل شيوعًا إلى حد ما ، لكن لم تضطر أبدًا إلى خبز اليقطين بالدجاج. قررت هذا العام صنع هذا الطبق. تبين أن الدجاج مع اليقطين لذيذ جدا. إذا كنت تحب هذه الخضار ، فتأكد من طهيها مع اليقطين في الفرن. خذ أصنافًا حلوة من اليقطين للخبز.

إنه مثل هذا اليقطين الذي يباع في السوبر ماركت ، بينما في السوق يمكنهم أيضًا بيع أنواع العلف من اليقطين. فيما يتعلق بالدجاج ، أود أن أضيف أنه للخبز ، يمكنك أخذ جزء أو جزء آخر منه أو حتى ذبيحة كاملة. اليوم أريد أن أوضح لكم كيف أن الخبز لذيذ وسريع افخاذ دجاجفي الفرن في تتبيلة حارة بالبهارات.

هذا التتبيلة مناسب أيضًا لتحميص ذبيحة دجاج كاملة ، ولكن من أجل خبزها بدقة ، أوصي باستخدام كيس الخبز. يمكن وضع اليقطين في منتصف جثة الدجاج وحولها. بالإضافة إلى الدجاج بالخضروات ، استخدمت البصل فقط ، لكن يمكنك إضافة البطاطس والجزر والخوخ والفطر والمشمش المجفف والفلفل والجبن المبشور إلى الطبق.

مكونات:

  • أرجل الدجاج - 1 كجم ،
  • اليقطين - 300-400 غرام ،
  • البهارات - 1 ملعقة صغيرة ،
  • خل بلسمي - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق
  • خل التفاح - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق
  • ملح - 1 ملعقة قهوة بدون شريحة ،
  • الثوم - 3 فصوص ،
  • بصل - 2 قطعة ،
  • زيت عباد الشمس المكرر - 80-100 مل.

دجاج مع اليقطين في الفرن - وصفة

يجب فحص أي أجزاء من الدجاج للتحميص ، أيهما تختار ، للتأكد من عدم وجود الريش ، ثم التأكد من شطفها بالماء البارد. قبل النقع ، يُنصح بتنشيف اللحم بالمناديل أو المناشف الورقية. أرجل دجاج كاملة ، تتكون من فخذ وعصا ، يُنصح بتقطيعها إلى جزأين عند المفصل. اليوم سأخبز أفخاذ الدجاج بالقرع.

تقشر قطعة من اليقطين من القشر والبذور. قطع لب اليقطين إلى مكعبات بحجم 2 في 2 سم.

يقشر البصل ويقطع إلى حلقات. نقطع حلقات البصل إلى نصفين. والنصف مرة أخرى. يجب أن تكون النتيجة ربع حلقات.

ننتقل إلى المرحلة التالية - تحضير ماء مالح. للقيام بذلك ، صب زيت عباد الشمس في وعاء.

نسكب البهارات.

لا توجد قواعد صارمة لاختيارهم لنقع الدجاج. يمكنك شراء التوابل الجاهزة للدجاج أو الدجاج ، أو خلط البهارات المفضلة لديك. في أغلب الأحيان أقوم بطهي التوابل للحوم والأسماك بمفردي. في هذه الوصفة لخبز الدجاج مع اليقطين في الفرن ، استخدمت خليطًا من التوابل من الفلفل الحلو والفلفل الأسود والكاري والجافة الجافة.

اسكب الخل البلسمي لكن لا تخلط بينه وبين خل العنب العادي. خل البلسميك حلو وسميك للغاية ، بينما خل العنب العادي يشبه إلى حد كبير في الملمس والذوق لخل المائدة ، ولكنه في نفس الوقت يختلف عنه في لون الياقوت ورائحة العنب المميزة. إذا لم يكن لديك ، فاستبدله بملعقة صغيرة من العسل.

في تتبيلة الدجاج ، قشر الثوم واعصره من خلال مكبس.

صب خل التفاح.

صب الملح.

اخلطي التتبيلة.

يُسكب التتبيلة الحارة الناتجة مع الزيت النباتي والخل والتوابل أرجل الدجاج (أفخاذ أو أجنحة أو صدر). احتفظ ببعض التتبيلة لتتبيل الخضار. باستخدام يديك ، افركي التتبيلة فوق قطع الدجاج حتى تغطى بالكامل. في وعاء ، اخلطي اليقطين والبصل. صب ماء مالح عليها. يقلب.

ضعي أفخاذ الدجاج في طبق الخبز.

رتب الخضار المخلل حولهم.

سخني الفرن حتى 180 درجة مئوية. في هذه الدرجة مع الخضار في الفرن ، يجب خبزها لمدة 35 دقيقة على الأقل. يجب سقي الدجاج والخضروات أثناء الخبز بالعصير المتكون في قاع القالب. تأكد من أن الدجاج جاهز عن طريق ثقبه برأس السكين. إذا ظهر عصير صافٍ بدلاً من الدم ، فهذا يعني أنه قد تم طهيه جيدًا ويمكنك إخراجه بأمان من الفرن.

دجاج مع اليقطين في الفرن. صورة

في الخريف ، الخضار الرئيسي هو اليقطين ، يمكنك طهي الحلويات والأطباق الرئيسية منه. الدجاج مع اليقطين في الفرن هو طبق صحي وغذائي مثالي لتناول العشاء.

يتحول اليقطين إلى طري ، معطر وحار ، لأن الثوم يعطي الحدة ، وعصير الليمون يعطي رائحة وحموضة لا تصدق. الدجاج طري للغاية ومحبوب. يمكنك استخدام أي جزء من الدجاج: أفخاذ ، أجنحة ، صدور الدجاج. يتم تحضيره بسرعة وببساطة.

سوف تتفاجأ ، لكن القرع المملح ألذ حتى من الحلو ، والشيء الرئيسي هو ملئه بالتوابل بشكل صحيح. التوابل التالية تتناسب بشكل جيد مع اليقطين: الفلفل الحاروالبابريكا وجوزة الطيب والثوم والزنجبيل. المرق ، الذي سيخرج من عصير الدجاج والخضروات ، تأكد من سكبه وجبة جاهزةستضيف ظلًا ساطعًا. يمكن تقديم هذا الطبق حتى للأطفال الصغار ، لأنه اتضح أنه خفيف وغذائي.

اليقطين مفيد جدا ومنخفض السعرات الحرارية ، فهو يتكون من 90٪ من الماء. إنه مفيد جدًا للهضم ، وغير مسبب للحساسية ، لذلك يمكن أن يأكله الأطفال والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.

الدجاج مع اليقطين في وصفة الفرن بالصور

مكونات

  • اليقطين - 300 جم.
  • فيليه دجاج - 300 جم
  • بصل - 1 جهاز كمبيوتر.
  • الثوم - 2 سن.
  • عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة
  • ماء - 1 كوب
  • ملح - 0.5 ملعقة صغيرة
  • التوابل - حسب الرغبة

كيف لطهي اليقطين مع الدجاج

شطف اليقطين تحت الماء الجاري ، قشرها ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة. يقطع البصل إلى شرائح رفيعة. لا تقطع البصل بشكل كبير ، يجب أن يكون لديه وقت للخبز.

نقطع صدور الدجاج إلى قطع بعرض 1-1.5 سم ، ولا نقطعها بشكل رفيع جدًا ، لأن القرع ينضج لفترة طويلة. تبليه بالبهارات: ملح ، فلفل أسود مطحون ، كركم. ضعي شرائح الدجاج في مقلاة ساخنة بالزيت النباتي واقليها لمدة دقيقة على كل جانب. إذا كنت تريد المزيد من اللحوم الغذائية ، فلا يمكنك قليها.


صب الماء في وعاء ، أضف الملح والثوم المهروس. يُنصح بصب الماء الدافئ حتى يذوب الملح بسرعة وتنضج الخضار بسرعة.


نسكب الدهن من المقلاة الذي يتبقى من الدجاج في صينية الخبز ، ثم نضع كل الخضار في قاع الطبق ثم اللحم. تأكد من إضافة الملح قليلًا وخلطه حتى يتوزع الملح بالتساوي. املأ بالماء الحار ، يجب أن يغطي جميع الخضار ، ثم ينضج بسرعة. ضعيها في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

نخرج الدجاج مع اليقطين ونقدمها ساخنة. هذا طبق ممتاز للأطفال والكبار وخاصة لمن يلتزمون به التغذية السليمة. أتمنى لك وجبة شهية!

وإذا كنت تريد أن تصنع حلوى اليقطين ، فهي كذلك


نصائح

  1. لجعل الطبق الجانبي لذيذ. يجب عليك شراء اليقطين الناضج. يجب أن تكون الخضار خالية من التلف ، فالقشر رقيق ولونه برتقالي فاتح. يجب أن يكون لون اللب مشرقًا.
  2. قطّع اليقطين إلى قطع صغيرة حتى ينضج بسرعة ، فلا يستغرق طهيه وقتًا طويلاً ، وعادةً ما تكون 30 دقيقة كافية. تحقق من النضج بسكين ، إذا كان ينكسر بسهولة ، فهو جاهز.
  3. يعطي الثوم الطبق طعم ورائحة ، إذا لم يعجبك يمكنك إضافة القشدة الحامضة أو معجون الطماطم، فلن يكون جديدًا.
  4. يضاف الملح إلى الماء والخضروات ، لذا احرص على عدم الإفراط في ملحه.
  5. يُضاف الماء حتى تُطهى الخضار بسرعة ، وفي نهاية الطهي يتحول إلى مرق لذيذ يمكن سكبه فوق اللحم.
  6. الخضار الطازجة تقوم بتحديث الطبق ، لم أقم بإضافته ، حيث لا يحبها جميع أفراد الأسرة. ولكن يمكنك رش البقدونس والشبت والكزبرة.
  7. بالإضافة إلى اليقطين ، يمكنك إضافة الخضار التالية: البروكلي ، والقرنبيط ، والفلفل الحلو ، البازلاء الخضراءوالكوسا والباذنجان. ثم تحصل على طبق من الفيتامينات الفائقة.

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
بوابة الطهي