Կարտոֆիլի կաթսա... Կարտոֆիլը ամենահայտնի բանջարեղեններից է։ Դրա խնայողությունը, հաճելի համը և օգտագործման լայն հնարավորությունները ստիպում են ոչ միայն սովորական սպառողներին երգել կարտոֆիլի ձոն, այլև արվեստի գործիչներին (առնվազն Տոսյային վերցրեք «Girls»-ից՝ թվարկելով կարտոֆիլի պալարներից պատրաստված ուտեստները): Մեկը պարզ ու համեղ ուտեստներտապակը պատրաստվում է կարտոֆիլից։
Կարտոֆիլի յուրահատուկ չեզոք համը խոհարարական երևակայության դաշտ է, քանի որ բանջարեղենը հիանալի համադրվում է բոլոր տեսակի մսի և թռչնամսի, ենթամթերքի, սնկերի, բանջարեղենի, պանրի և այլնի հետ: Ի դեպ, կախված միջուկից, պետք է ընտրել համեմունքներ։ Կարելի է օգտագործել պատրաստի համեմունքներ կարտոֆիլի և այլ բանջարեղենի համար, սակայն համը բավականին ստանդարտ է՝ շնորհիվ համը ուժեղացնողների և կոնսերվանտների: Մեկ այլ բան՝ ընտրել ձեր ճաշակի մի շարք բնական համեմունքներից: Սև պղպեղը, մշկընկույզը, խիարը հիանալի համադրվում են կարտոֆիլի հետ։ Այստեղ էլ տիրում է սխտորը՝ ոչ միայն համը, այլեւ հոտը անտարբեր չի թողնի ոչ մի տնային տնտեսության (հակառակ դեպքում, տեսեք, հարեւաններն էլ են վազելու)։ Կանաչ սոխը, մաղադանոսը և սամիթը միշտ ողջունելի հյուրեր են կարտոֆիլով: Ուրցը, սուսամբարը, կոճապղպեղը կատարյալ են մսով կարտոֆիլի կաթսաների համար: Պրովանսալ խոտաբույսերը հիանալի կերպով համակցված են կարտոֆիլի հետ, որոնց խառնուրդները կարելի է գտնել ամենուր վաճառքում։ Եթե ցանկանում եք դիվերսիֆիկացնել ուտեստը, օգտագործեք արևելյան քրքում և համեմ: Փորձիր՝ գրի առնելով «փորձի ընթացքը»։ Շատ շուտով դուք, հավանաբար, կլսեք տնային տնտեսությունից ճաշատեսակը «կրկնելու» խնդրանքը:
Շատերը կարտոֆիլը համարում են բարձր կալորիականությամբ մթերք, որից ավելի լավ է խուսափել: Այնուամենայնիվ, սննդաբանները վաղուց հերքել են այս կարծիքը՝ նշելով, որ կարտոֆիլը կարող է դիետիկ արտադրանք լինել, եթե ճիշտ պատրաստվի, և կարտոֆիլի դիետան ճանաչվում է որպես քաշը նորմալացնելու ամենաարդյունավետ համակարգերից մեկը։ Կախված բաղադրիչներից կարտոֆիլի կաթսակարող է լինել կամ սննդարար, բարձր կալորիականություն (օրինակ՝ յուղոտ մսից), և նիհար (կարտոֆիլով և այլ բանջարեղենով):
Կարտոֆիլի կաթսաներ պատրաստելը հաճույք է։ Մնում է միայն ուտելիքը դնել ձևի մեջ (կամ թավայի մեջ) և ապագա խոհարարական գլուխգործոցը ուղարկել ջեռոց։ Բուրավետ ընդերքով ախորժելի ուտեստ կպատրաստվի աչքը թարթելու՝ անգամ հետ նայելու ժամանակ չեք ունենա։
Կարտոֆիլի կաթսաները շատ բազմազան են, քանի որ դրանք կարելի է պատրաստել ինչպես հում կարտոֆիլից, այնպես էլ պատրաստի, խաշած, ինչպես նաև կարտոֆիլի պյուրեից։ Ճաշից կա կարտոֆիլի պյուրե, որը, ինչպես գիտենք, նորից տաքացնելիս կորցնում է իր համը։ Օգտագործեք այն ճաշի համար կաթսաներ պատրաստելու համար: Վերցրեք մի քանի աղացած միս կամ կտորներ հավի կրծքամիսխոզապուխտ կամ երշիկ, շոգեխաշած կաղամբկամ շամպինիոններ, միջուկը դրեք կարտոֆիլի երկու շերտերի միջև, վրան քսեք թթվասերով, և դուք կստանաք հիանալի ուտեստ ընթրիքի համար, իսկ գուցե նախաճաշի համար: Թեև դա քիչ հավանական է, կաթսաները կարճ դար ունեն, քանի որ դրանք շատ արագ ուտում են (հազիվ թե արժե մինչև առավոտ): Ի դեպ, ճաշատեսակը ձեւի մեջ պահելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել միջուկ՝ ձու, թթվասեր և սերուցք։ Նաև շատերը կարտոֆիլի կաթսաները քերած պանիրով շաղ են տալիս. կարտոֆիլի և պանրի հոյակապ դուետը վաղուց նրանց համբավ ու համեղ ուտել է սիրում:
Այսօր ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես պատրաստել կարտոֆիլի կաթսա մսով, ինչպես մանկապարտեզ... Չգիտե՞ք ինչ պատրաստել կարտոֆիլով: Հոգնե՞լ եք կարտոֆիլի պյուրե ուտելուց։ Կան բազմաթիվ տարբերակներ կարտոֆիլ պատրաստելու համար, օրինակ, կամ. Բայց այսօր ես ուզում էի կարտոֆիլով տապակ պատրաստել մսով, առավել ևս հեշտացնելով այն, ինչպես տանձի կեղևով կպել: Այսպիսով, եկեք սկսենք:
Մսով կարտոֆիլի կաթսա պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
Կարտոֆիլ - 1 կգ;
Աղացած միս - 0,5 կգ;
Սոխ - 1 հատ;
Կաթ - 100 մլ;
Ձու - 1 հատ;
Հացի փշրանքներ - 2 ճաշի գդալ;
Արևածաղկի ձեթ - 2 ճաշի գդալ;
Կարագ - 50 գր;
Մսով կարտոֆիլի կաթսա պատրաստելու բաղադրատոմս.
1. Կարտոֆիլը եփել։Այսօր ես այն ոչ թե «քերեցի», ինչպես եփելիս, այլ ուղղակի մաքրեցի։ Ինձ համար դա ավելի արագ է, և քանի որ ես պատրաստելու եմ կարտոֆիլի պյուրե, ինձ համար կարևոր չէ խաշած կարտոֆիլի էսթետիկ տեսքը։
Մինչ կարտոֆիլը եռում է, եկեք պատրաստենք մսի միջուկ.
2. Տապակել կտրատած սոխը։
3. Սոխին ավելացնել աղացած միսը, համեմել աղով։Եփեք այնքան, մինչև հեղուկը գոլորշիանա, և աղացած միսը լիովին եփվի։
4. Պատրաստել կարտոֆիլի պյուրե:Ինչպես անել՝ ջուրը քամել կարտոֆիլով կաթսայից, բայց ոչ ամբողջությամբ, մի փոքր թողնել ներքեւում։ Կարտոֆիլը լավ մանրացնել, ավելացնել կարագը և տաք կաթը։ Լավ խառնել։ Ավելացնել ձուն։ Արագ խառնել, որպեսզի չեփվի:
5. Թխելու համար նախատեսված ափսեը կարագով քսել։ Կարտոֆիլի կեսը շարել, հարթեցնել։
6. Դրեք մի շերտ աղացած միս:Աղացած միսը թեթև սեղմեք կարտոֆիլի մեջ։
7. Այնուհետեւ ավելացրեք մնացած կարտոֆիլը։Մեղմորեն հարթեցրեք գդալով։ Մի փոքր սեղմեք կարտոֆիլի պյուրեը աղացած մսի մեջ։ Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ստացված կաթսան չշերտավորվի, երբ այն բաժանում ենք։
8. Վրան շաղ տալ հացի փշրանքներ. Դուք կարող եք այն քսել ձվի դեղնուցով, այնուհետև կստանաք ախորժելի կեղև, ինչպիսին ես էի:
9. Թխել ջեռոցում 180-200 աստիճան տաքացրած ջեռոցում՝ մինչեւ ոսկե դարչնագույնը։
10. Տաք կաթսան մասերի կտրեք։Վերևը կարելի է յուղել թթվասերով:
Փոքր երեխաների համար ավելի լավ է եփել ոչ թե աղացած, այլ խաշած մսից։ Եփած միսն անցկացնում ենք մսաղացով։ Սոխը տապակել, վրան ավելացնել եփած մսից աղացած միսը։ Եփել սոխը մինչև փափկի: Պետք չէ սոխը տապակել, այլ այն մսի հետ միասին պտտել մսաղացով։
Կարտոֆիլի կաթսա մսով ճաշատեսակ է, որը կատարյալ է ճաշի և ընթրիքի համար: Եթե հյուրերը անսպասելիորեն գան ձեզ մոտ, ապա այս ուտեստը կօգնի ձեզ, քանի որ այն պատրաստվում է հեշտությամբ և արագ, և անհրաժեշտ բաղադրիչներըյուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, անշուշտ, միշտ կունենա:
Մի փոքր երևակայություն ունենալով միջուկի հետ՝ դուք կստանաք յուրօրինակ տարբերակներ երկրորդ ճաշատեսակի համար, որոնք կուրախացնեն ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր հյուրերին ու սիրելիներին։ Մսով տապակի համար շատ բաղադրատոմսեր կան, միջուկի համար բաղադրիչների հարուստ ընտրությունը թույլ կտա յուրաքանչյուրին ընտրել այն, ինչը համապատասխանում է իր ճաշակի նախասիրություններին: Ստորև դուք կգտնեք քայլ առ քայլ բաղադրատոմսերև խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել կարտոֆիլի կաթսա մսով:
Մսով և կարտոֆիլով կաթսաներ պատրաստելուց առաջ արժե հաշվի առնել որոշ կետեր, որոնք կերակուրն ավելի համեղ, հյութալի և հետաքրքիր են դարձնում։
Տոնական խնջույքի համար հիանալի են նաև ջեռոցում թխած հավը և կարտոֆիլը: Բադ. խնձորով և հնդկաձավարով լցոնված ոչ մեկին անտարբեր չի թողնի։
Կարտոֆիլի խյուսի և աղացած միսի շերտերը ճաշի կամ ընթրիքի համեղ տարբերակ են և լավագույնս մատուցվում են թարմ բանջարեղենի հետ որպես կողմնակի ճաշատեսակ: Կալորիաների քանակությունը նվազեցնելու համար ընտրեք անյուղ միս և պանիր, իսկ կաղապարը յուղեք նվազագույնի:
Եթե ունեք հեղուկներ հաղորդող բաղադրիչներ, ապա պետք է 10-15 րոպեում փայլաթիթեղը հանեք կաթսայից։ մինչև սպասվող պատրաստակամությունը։ Դա թույլ կտա ավելցուկային հեղուկը գոլորշիանալ և շագանակագույն երանգ ստանալ:
Սնկով կարտոֆիլը կատարյալ համադրություն է։ Սմբուկի համը բարենպաստորեն անջատում է սնկի բույրը։ Բայց եթե որոշեք ընտրել անտառային սնկերի տեսականի, ապա բաղադրատոմսը չի ենթադրում կապույտի առկայություն:
Նախընտրելի է եփել սնկով կաթսա մսով և կարտոֆիլով հումք, այնպես որ սնկի բույրն ավելի պարզ ու վառ է։
Կարտոֆիլի տապակը կարտոֆիլով և մսով պատրաստվում է՝ որպես ճաշատեսակի բաղադրիչներ ավելացնելով բանջարեղեն։ Նրանք կավելացնեն հյութեղություն և բուրմունք։ Ընտրեք ոչ շատ փափուկ լոլիկ՝ ներսում նվազագույն սերմերով, իսկ պղպեղը՝ դեղին կամ կարմիր, ապա ուտելիքը ոչ միայն համեղ կլինի, այլև վառ։
Մուլտիօջախում կերակուր պատրաստելը վերացնում է բազմաթիվ խնդիրներ, օրինակ՝ անընդհատ ստուգելու անհրաժեշտությունը՝ արդյոք այն այրվել է։ Մսով և կարտոֆիլով տապակը ստացվում է նուրբ, բայց խիտ, ուստի այն մատուցում են որպես թեյի տորթ կամ փոքր չափաբաժիններով կտրատված՝ որպես նախուտեստ։
Միկրոալիքային վառարանը հիմնականում օգտագործում ենք պատրաստի սնունդը տաքացնելու կամ մթերքը սառեցնելու համար։ Միկրոալիքային վառարանում եփելիս դուք զգալիորեն ավելի քիչ ժամանակ կծախսեք ջեռոցում թխելու համեմատ՝ չկորցնելով որակը։
Միկրոալիքային վառարանում թխելու համար կաթսայի բարձրությունը չպետք է գերազանցի հինգ սանտիմետրը, հակառակ դեպքում այն ամբողջությամբ չի տաքանա։
Կարտոֆիլի կաթսա մսով ջեռոցում պատրաստելը պարզ հարց է, նույնիսկ սկսնակ տնային տնտեսուհին կարող է տիրապետել դրան։ Հիմնական առավելությունն այն է, որ օգտագործվում են ինչպես թարմ, այնպես էլ պատրաստի բաղադրիչներ, որոնք մնացել են նախորդ ուտեստներից։
Մսով կարտոֆիլի կաթսաների մի քանի տասնյակ բաղադրատոմսեր կան, քանի որ կարտոֆիլն օգտագործվում է կարտոֆիլի պյուրեի տեսքով՝ քերած, բարակ շերտերով կտրատած կամ նույնիսկ շերտերով։ Ճաշատեսակի բարդությունն ու համը կախված է ձեր երևակայությունից և միջուկի համար ընտրված ապրանքներից։
Մսով կաթսա կարտոֆիլով ջեռոցում բաղադրատոմսը լուսանկարով
Այս ուտեստը համարվում է աներևակայելի պարզ և նույնքան բավարարող: Մենք համաձայն ենք սրա հետ և, հետևաբար, առաջարկում ենք ձեզ նույնպես փորձել: Թվում է, թե դա պարզապես կաթսա է, բայց իրականում լիարժեք ճաշ կամ ընթրիք: Այն կարող եք ուտել ինչպես տաք, այնպես էլ տաք և սառը վիճակում։ Ամեն դեպքում շատ համեղ կլինի։
Տապակ պատրաստելու համար նախ պետք է մաքրել կարտոֆիլը, այնուհետև օղակների կտրատել (եթե կաթսան հում է) կամ եռացնել (եթե կարտոֆիլի պյուրեից է)։ Աղացած միսը ջերմորեն մշակեք կամ թողեք հում - ամեն ինչ կախված է բաղադրատոմսից: Այնուհետև հավաքեք բոլոր բաղադրիչները թխման ամանի մեջ և լցրեք պատրաստի սոուսի վրա, որն առավել հաճախ պատրաստված է ձվերից, կաթից կամ սերուցքից։ Վերևից ցանել քերած պանիր և տապակը դնել ջեռոցում՝ մինչև եփվի։
Պարզ կարտոֆիլի կաթսա մսով ջեռոցում
Խոհարարության ժամանակը
կալորիական պարունակությունը 100 գրամի դիմաց
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Մատուցելիս կարելի է տապակը ցանել թարմ կամ չոր խոտաբույսերով։
Բաղադրատոմսը հարմար է նրանց համար, ովքեր տանը դանդաղ կաթսա ունեն։ Ճաշատեսակը պատրաստվում է ընդամենը մեկուկես ժամ, և դա լավ է, քանի որ այս պահին կարող եք բացարձակապես ցանկացած գործով զբաղվել։ Առանց քեզ ամեն ինչ պատրաստ կլինի։
Մեկ մատուցման մեջ կա 221 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Ցանկության դեպքում միսը կարելի է բաժանել երկու շերտի։
Ուժեղ և վառ բույրերի սիրահարներին առաջարկում ենք պատրաստել հետևյալ բաղադրատոմսը. Դրա կարևորությունն այն է, որ այն պարունակում է սունկ:
Եփելու համար կպահանջվի 1 ժամ 10 րոպե։
Մեկ ծառայությունում կա 158 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Դուք կարող եք օգտագործել մոցարելլա, որպեսզի պանիրը ախորժելի ձգվի:
Այս բաղադրատոմսում մենք օգտագործում ենք կարտոֆիլի պյուրե տապակի հիմքի համար և այն սենդվիչ ենք անում համեղ «միջոցով»՝ աղացած մսի և վառ, քաղցր բանջարեղենի տեսքով։ Համեղ է!
Եփելու համար կպահանջվի 1 ժամ 35 րոպե։
Քանի կալորիա - 101 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Ավելի հարուստ տեսք ունենալու համար կաթի փոխարեն կարող եք կրեմ օգտագործել:
Այս բաղադրատոմսում ամեն ինչ հնարավորինս պարզ կլինի, իսկ արդյունքը՝ հնարավորինս նուրբ։ Շատ վառ և առողջ բանջարեղեն, շատ համ:
Եփելու համար կպահանջվի 1 ժամ 30 րոպե։
Մեկ մատուցման համար կա 109 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Տապակի վրա քերած պանիր ցանել։
Այս բաղադրատոմսը կստացվի կարտոֆիլի ամենապայծառ կաթսա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կեռասի թարմ ծաղիկները կզարդարեն այն, իսկ տակը կլինի հյութալի ու հարուստ աղացած միսի շերտ։ Արժե ձեր ժամանակը:
Եփելու համար կպահանջվի 1 ժամ 25 րոպե։
Մեկ ծառայությունում կա 159 կալորիա:
Ինչպես պատրաստել.
Հուշում. Կարող եք մատուցել չափաբաժիններով, բայց հետո պետք է լցնել կեքսի կամ կեքսի կաղապարը։
Մանրացված պանիրը հաճախ օգտագործվում է կաթսաների մեջ ոսկե դարչնագույն ընդերքի և էլ ավելի գրավիչ տեսք ունենալու համար: Առաջարկում ենք օգտագործել պանիրը՝ այն ախորժելի ձգելու և ճաշատեսակին համը հաղորդելու համար։ Վերցրեք մոցարելլա, չեդդեր, պարմեզան կամ գրույեր:
Այն ոչ միայն համեղ, այլև հյութալի, հարուստ դարձնելու համար միջուկի մեջ օգտագործեք կրեմ, մածուն կամ կաթ։ Հունական մածունը կարող է ավելացնել մի քիչ թթու, եթե դա ձեր ճաշակն է:
Կարտոֆիլի կաթսան իսկապես արժանի ուտեստ է։ Նախ, դա անում են բոլորն առանց բացառության։ Երկրորդ՝ այն շատ համեղ է և կարող է բավարարել նույնիսկ բազմանդամ ընտանիքին։ Եվ երրորդը, ինչո՞ւ դեռ չեք սկսել պատրաստել։ Բարի ախորժակ!
Ցանկանու՞մ եք ձեր ընտանիքին կերակրել համեղ և առատ ճաշով կամ ընթրիքով: Առաջարկում եմ մսով կարտոֆիլով ախորժելի կաթսա պատրաստել։ Մսից կարող եք օգտագործել՝ խոզի, հավի կամ տավարի միս։ Կարտոֆիլի կաթսան ավելի լավ է մատուցել տաք վիճակում՝ որպես առանձին ուտեստ կամ ճաշի կամ ընթրիքի հավելում: Տապակը լավ համադրվում է թթվասերի, թարմ կամ թթու բանջարեղենի հետ։
Կարտոֆիլի կաթսայի բաղադրիչները պատրաստում ենք ըստ ցանկի։
Առաջին քայլը կարտոֆիլ պատրաստելն է։ Լվանալ, կեղևազատել, կտրատել միջին կտորների։ Տեղադրել կաթսայի մեջ։ Լցնել տաք ջրի մեջ և եփել մինչև փափկի:
Լվացեք միսը, չորացրեք թղթե սրբիչով: Կտրեք փոքր կտորներով: Մանրացրեք մսաղացի մեջ։
Տաքացրեք արևածաղկի ձեթը տապակի մեջ: Տապակել աղացած միսը մինչև փափկի: Համեմում ենք աղով և պղպեղով ըստ ճաշակի։
Մաքրել սոխը։ Կտրեք կես օղակների մեջ: Տապակել մի փոքր ձեթի մեջ մինչև բաց ոսկե դարչնագույնը:
Կարտոֆիլը պատրաստ է։ Ջուրը ցամաքեցնել։ Կարտոֆիլով կաթսա տաքացրեք, որ մի քիչ չորանա։
Ավելացնել կարագ։ Մի քիչ կարագ թողեք, որ կաղապարը յուղի։ Տրեք մինչև խյուսը:
Ավելացնել հավի ձուն, լցնել տաք կաթը։ Շարունակեք հունցել մինչև խյուսը: Համեմում ենք աղով և պղպեղով ըստ ճաշակի։
Խորը կաղապարը յուղել կարագով։ Շաղ տալ ձավարով կամ հացի փշրանքներով։ Լցնել կարտոֆիլի զանգվածի կեսը գդալով և գդալով կամ սպաթուլայի միջոցով հարթեցնել։
Կարտոֆիլի շերտին ավելացնել տապակած աղացած միսը։
Տապակած սոխը ավելացնել աղացած միսին։ Հարթեցրեք ամբողջ աղացած միսը։
Սոխի շերտի վրա դնել կարտոֆիլի պյուրե։ Եթե ցանկանում եք գեղեցիկ կաթսա, ապա կարտոֆիլի պյուրեը դրեք հրուշակեղենի տոպրակի մեջ՝ աստղանիշով կցորդով և դրեք սոխի շերտի վրա։ Նրբորեն քսեք հարած հավի դեղնուցով։ Կարտոֆիլի տապակը մսով ուղարկեք տաք վառարան 200 աստիճանով։ Թխել մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Համեղ կարտոֆիլի կաթսա մսով պատրաստ է։ Մատուցել անմիջապես։
Բարի ախորժակ!