5 5 978 0
Ovqat pishirish uchun go'shtli idishlar turli xil go'sht ishlatiladi: mol, dana, echki, cho'chqa go'shti, tovuq, qo'zichoq, kiyik go'shti, quyon, ot go'shti, tuya go'shti, shuningdek, yovvoyi hayvonlarning go'shti: elka, ayiq, elik va boshqalar.
Biz dana go'shtidan tayyorlangan taomlar uchun maxsus retseptlarni ko'rib chiqamiz. Dana go'shti 2 haftalikdan 3 oygacha bo'lgan yosh qoramollarning go'shtidir. Albatta, bunday go'sht sotuvda juda kam uchraydi, ammo dana go'shtidan tayyorlangan taomlarni tayyorlash retseptlarini bilib, siz maxsus bayram uchun oshpazlik san'ati asarini tayyorlashingiz mumkin.
Bundan tashqari, dana go'shti organizm uchun foydali bo'lgan juda ko'p miqdordagi vitaminlarga ega, masalan: B1, B2, B5. U inson tanasi uchun oson hazm bo'ladi va shuning uchun juda qadrlanadi va dietada ishlatiladi va bolalar ovqati. Ko'pgina Evropa mamlakatlarida dana go'shtidan tayyorlangan taomlar ham yuqori talabga ega, chunki ular: past yog'li tarkibga ega (deyarli teri osti yog'i yo'q), pushti yoki pushti sutli rang va nozik tuzilishga ega. Keling, dana go'shtidan tayyorlangan taomlar retseptlariga o'taylik.
Kerakli ingredientlar:
Go'sht pishirish paytida juda ko'p miqdorda sharbat chiqaradi, shuning uchun sabzavotlarni oldindan tayyorlash kerak va go'shtning o'zi yuqori haroratda pishirilishi kerak. Dana go'shtini tayyorlash jarayoni ham murakkab emas.
Kerakli ingredientlar:
Yoqimli ishtaha!
Dana go'shtidan nima pishirish kerak?
Ko'p variantlar mavjud: rulon, frantsuz tilida go'sht, parmesanli dana, sharqona dana, dana bifteklari, dana go'shti, qozonlarda dana va boshqa ko'plab variantlar.
Tandirda dana go'shtini qanday tayyorlash mumkin?
Agar siz juda yumshoq va suvli dana pishirmoqchi bo'lsangiz, eng yaxshi variant folga pishirishdir. To'g'ri go'sht bo'lagini tanlash ham muhim: tenderloin mukammaldir. Go'shtni yuving, quriting va tomirlardan va plyonkadan tozalang. Kerakli ziravorlar qo'shing, ular bilan go'shtni yoping. Ziravorlar yaxshi so'rilishi uchun go'shtni muzlatgichda bir yoki ikki soat qoldiring. Shaklni folga bilan yopamiz, go'shtni yotqizamiz va folga bilan mahkam o'ramiz. Biz pishiramiz, harorat 220 daraja. Vaqt bo'lakning qalinligiga bog'liq.
Sekin pishirgichda dana go'shti qanday pishiriladi?
Sekin pishirgichdagi dana ko'plab foydali komponentlarni saqlab qoladi, shuning uchun uni jiddiy kasalliklardan keyin odamlarga va hatto kichik bolalarga berish mumkin.
Dana go'shtini mayda bo'laklarga kesib oling va taxminan 5 daqiqa davomida skovorodkada qovuring. Piyozni maydalab, sabzi maydalang. Go'sht va sabzavotlarni sekin pishirgichga qo'ying. Suv, limon sharbati, ziravorlar qo'shing. "Pishirish" rejimida bir necha marta aralashtirib, 45 daqiqaga qoldiring. Keyin - 1 soat davomida "O'chirish" rejimini yoqing.
Dana gulasini qanday tayyorlash mumkin?
Dana go'shtini mayda bo'laklarga bo'ling. Go'shtni kungaboqar yog'ida qovuring. Sabzavotlar qo'shing. Unni qovuring, keyin qo'shing tomat pastasi. Qo'shish issiq suv va yana 10 daqiqa qaynatib oling.
Dana go'shtini skovorodkada qanday pishirish kerak?
Go'shtni yuving, ingichka bo'laklarga bo'ling va quriting. Tolalar va tomirlarni olib tashlang. O'rtacha olovda taxminan 20 daqiqa qovuring.
Dana go'shtidan mol go'shti stroganofini qanday tayyorlash mumkin?
Go'shtni yaxshilab quriting, tilimga kesib oling va urib oling. Keyin chiziqlar bilan kesib oling. Piyoz va qo'ziqorinlarni tozalang. Piyozni halqalarga kesib oling, qo'ziqorin poyasini olib tashlang va qopqog'ini tilimga kesib oling. Go'shtni sariyog'da o'rtacha olovda taxminan 4 daqiqa qovuring. Un qo'shing. Go'shtni boshqa idishga o'tkazing. Qo'ziqorin, smetana va ziravorlar qo'shing. 25 daqiqa pishiring.
Grilda dana go'shtini qanday tayyorlash mumkin?
Piyozni maydalang, limon sharbati va asal qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Go'shtni kesib oling, u erda pishirilgan marinadning bir qismini qo'shing. Ovqat plyonkasi bilan yoping va bir soat yoki 2 soat marinadlash uchun qoldiring. Qolganini qalin bo'lguncha qaynatib oling. Go'shtni olib tashlang va ziravorlar bilan tatib ko'ring. Go'shtni qo'ying, tayyorlangan sousni qo'shing. Tayyor bo'lgunga qadar qovuring.
Suyakda dana go'shtini qanday tayyorlash mumkin?
Dana go'shtini yuving va quriting, suyakni tozalang. Tuz va ziravorlar qo'shing. Piyoz, sarimsoq va sabzi tozalang, choping. Dana go'shtini ikkala tomondan qovuring. Biz dana go'shtini sabzavot yostig'iga qo'yamiz, bir bo'lak sariyog' yotqizamiz. Folga o'rang. Biz pechga 45 daqiqaga qo'yamiz, harorat 200 daraja.
Xulosa
Eng mazali dana sovutilgan go'shtdan pishiriladi. Uning harorati 0 dan 4 ° C gacha. Issiqlik holatining barcha boshqa variantlari orasida: bug'langan, sovutilgan, muzqaymoq, eritilgan va qayta muzlatilgan - bu oshpazlik sifati va ozuqaviy qiymati jihatidan yaxshiroqdir.
Dana go'shtidan nima pishirish kerak? Albatta, bu savolni bu yumshoq va suvli go'shtni sotib olgan ko'plab uy bekalari so'rashadi. Aslida, pishirishning turli xil variantlari mavjud mazali taomlar juda ko'p dana go'shti. Keling, ulardan eng yaxshisini ko'rib chiqaylik.
Tez va mazali dana go'shtidan nimani pishirish kerak? Albatta, ostida qo'ziqorin yozuvlari bilan tender biftek gurme sousi. Va bu taomni har qanday yon piyola bilan xizmat qilishingiz mumkin.
Va endi frantsuz tilida pechda dana go'shtini qanday tayyorlashni ko'rib chiqaylik. Go'sht shunchalik yumshoq va suvli bo'lib chiqadiki, undan o'zingizni yirtib bo'lmaydi. Va garnitür sifatida pishirilgan kartoshka xizmat qilish yaxshidir.
Buzoq go'shti yumshoq bo'lishi uchun uni qanday pishirish bo'yicha eng yaxshi yechim - bu ajoyib taom go'shtli non tuzlangan bodring va cho'chqa yog'i bilan. Menga ishoning - bu taom sizning barcha xonadonlaringizni va mehmonlaringizni hayratda qoldiradi.
Agar siz qanday pishirishni qiziqtirgan bo'lsangiz mazali dana go'shti, undan tug'ralgan kotletlar tayyorlang. Ularning eng nozik ta'mi hech kimni befarq qoldirmaydi. Va shirali bo'lish uchun qiyma go'shtga ozgina yog' qo'shing. Aytgancha, bu retsept ham sekin pishirgichda dana go'shtini qanday pishirish kerakligi haqidagi savolga javob bo'ladi. Ushbu mo''jizaviy mashinada shunchaki kotletlarni qovuring.
Dana go'shtini qancha pishirishni biladigan uy bekalari ham uni qayta ishlash jarayonida har doim ham maqbul natijaga erisha olmaydi. Dana go'shtini tayyor holatga keltirish uchun taxminan 1-1,5 soat kerak bo'ladi. Agar go'sht bo'lagi katta bo'lsa, biroz yuqoriga qarab tuzatish mumkin. Ammo mahsulot bilan ishlashning bir qator qoidalariga rioya qilgan holda, siz chinakam yumshoq, suvli, to'yimli va mazali taom tayyorlashingiz mumkin.
Hech bo'lmaganda go'shtni pishirish uchun qancha vaqt ketishini va qutulish mumkin bo'lgan mahsulotning hosildorligi qanday bo'lishini taxmin qilish uchun siz quyidagi fikrlarni yodda tutishingiz kerak:
Maslahat: Dana go'shtini sekin pishirgichda ham qaynatish mumkin, natija bundan ham yomon bo'lmaydi. Go'sht mayda bo'laklarga bo'lingan bo'lsa ham, bu holda ishlov berish muddati kamida 2 soat bo'ladi. Bunday ishlov berish uchun optimal rejim "O'chirish" dir. Bu komponentni iloji boricha teng ravishda pishirishga imkon beradi.
Dana go'shtini qaynatishda siz nafaqat go'sht sifatiga e'tibor berishingiz kerak. Quyidagi fikrlarni ham hisobga olish kerak:
Tayyor go'shtni bulondan darhol olib tashlamaslik kerak. Panani pechkadan olib tashlash va mahsulotni yopiq qopqoq ostida yana 15-20 daqiqa davomida terlash yaxshiroqdir.
Go'sht mukammal bo'lgan blankani tayyorlash uchun siz 0,5 kg dana go'shti, bir juft piyoz, sabzi, bir juft dafna yaprog'i, 3 osh qoshiq sariyog ', bir choy qoshiq maydalangan qora qalampir va bir choy qoshiq tuzni olishingiz kerak.
Maslahat: Pishirish uchun dana go'shtini tanlashda siz kichik o'lchamdagi pushti-qizil bo'laklarga ustunlik berishingiz kerak. Ular quruq yoki donli ko'rinishga ega bo'lmasligi kerak. Yog 'faqat oq, sharbat esa shaffof bo'lishi mumkin.
Shu tarzda tayyorlangan go'sht qo'shimcha ravishda qayta ishlanishi yoki iste'mol qilinishi mumkin.
Dana go'shtini qayta ishlashning juda qiziqarli varianti, uni 30 daqiqa qaynatish va yana 30 daqiqa pishirishni o'z ichiga oladi. Buning uchun bizga 1 kg go'sht, piyoz, piyoz, 3 dona selderey poyasi, sabzi, 0,5 kg kartoshka va karam, 3 osh qoshiq sariyog ', tuz va qalampir kerak.
Barcha qoidalarga muvofiq pishirilgan qaynatilgan dana, hatto qo'shimcha komponentlarsiz ham, juda mazali va yumshoq bo'lib chiqadi. Uning uchun juda murakkab garniturani o'ylab topmang, bu mahsulotning butun taassurotini buzishi mumkin.
Rossiyada yaqinda - faqat 19-asrda iste'mol qilina boshlagan va bundan oldin u taqiqlangan mahsulot hisoblangan - rus oshxonasida "tabu" kabi narsa. Ammo frantsuzlar va italiyaliklar dana go'shtini hurmat qilishgan va shu kungacha jahon bozoriga eng yuqori sifatli, nozik ta'mi va juda jozibali hidi bo'lgan mahsulot yetkazib berishadi. Parhezshunoslar dana go'shtini eng qimmatli go'sht turlaridan biri deb bilishadi: tayyorlash qiyin emas va uning tarkibida juda ko'p foydali va to'yimli moddalar mavjud - shuning uchun uni har doim bolalar, qariyalar va kasallikdan tuzalib ketayotganlar uchun ishlatish tavsiya etiladi.
Dana go'shtida uglevodlar deyarli yo'q, lekin u juda ko'p foydali oson hazm bo'ladigan protein va juda oz miqdorda engil yog'ni o'z ichiga oladi.
Dana go'shtining kaloriya miqdori past - taxminan 97 kkal, lekin u vitaminlar va minerallarga boy: bu B guruhi (7 vitamin) va E vitamini; kaliy, fosfor, oltingugurt, natriy, xlor, magniy, kaltsiy, temir - bu jigarda, mis, ftor, nikel, marganets, kobalt, yod va ruxda eng ko'p.
Dana go'shti ko'pincha anemiya bilan ovqatlanish tavsiya etiladi, va temir S vitamini borligida yaxshi so'riladi. Shuning uchun ko'plab manbalar tuzlangan karam haqida gapiradi - u har doim rus oshxonasida mashhur bo'lgan, ammo dana go'shtini bu vitaminga boy har qanday oziq-ovqat bilan iste'mol qilish mumkin. Bo'lishi mumkin Shirin qalampir va har qanday yangi karam - brokkoli, Bryussel gullari, qizil karam va boshqalar, yashil sarimsoq patlari, yangi yashil no'xat, yovvoyi sarimsoq, ismaloq, horseradish, unib chiqqan don va boshqalar.
Qandli diabet, gipertenziv bemorlar va oshqozon kasalliklari ham ko'rsatiladi va yurak xurujlarini oldini olish va urolitiyozni davolashni tezlashtirish uchun buzoq jigari dietaga kiritiladi. Infektsiyalardan, jarohatlardan va kuyishdan qutulgan odamlar uchun shifokorlar qaynatilgandan foydalanishni tavsiya etadilar buzoq go'shti.
Dana go'shti uzoq vaqtdan beri juda mazali va parhez taom hisoblanadi. Va ozuqa moddalarining kontsentratsiyasi bo'yicha u hatto an'anaviy mol go'shtidan ham oshib ketadi. Shunday qilib, agar siz tarafdor bo'lsangiz sog'lom ovqatlanish, ehtimol siz dana go'shtini qanday qilib to'g'ri pishirishni qiziqtirasiz.
Agar siz an'anaviy qaynatilgan yoki gulashdan charchagan bo'lsangiz - gastronomiyaning nozikliklariga qo'shilish uchun ajoyib imkoniyat. Uni tayyorlashning soddaligi o'ziga jalb qiladi va barcha foydali xususiyatlar go'shtda saqlanadi.
Tarkibi:
Ovqat pishirish
Dana go'shtidan nimani pishirish mumkinligi haqida bahslashayotganda, bu oddiy taom haqida unutmang. Qovurilgan idishga o'simlik yog'ini quying va ozgina qizdiring. Piyozni tozalang, yarim halqalarga kesib oling va panga soling. Bu sabzavotni doimiy aralashtirish bilan taxminan 5 daqiqa davomida qovurish kerak. Keyin o'sha joyga un qo'shing, yaxshilab aralashtiring va yana bir necha daqiqa olovda qoldiring.
Yuving va juda ko'p kesmang katta qismlar go'sht, uni yirtqichlardan joylashtiring va qovurilgan idishga quying va ozgina tuzlang. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, dana go'shtini past olovda qaynatib oling, agar kerak bo'lsa, o'simlik moyi va suv qo'shing. Tozalangan sabzi kub shaklida kesib oling, idishga soling, yaxshilab aralashtiring va qopqoq ostida 50-60 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling.
Vaqt etarli bo'lmaganda, ba'zida oshpazlik lazzatlari uchun vaqt yo'q. Ammo bu retseptdan siz dana go'shtini yumshoq, keraksiz qiyinchilik va moliyaviy xarajatlarsiz qanday pishirishni o'rganasiz.
Tarkibi:
Ovqat pishirish
Piyoz va sarimsoqni mayda to'g'rang, ularga sut qo'shing, xom tuxum va tuz, keyin mikser bilan hamma narsani yaxshilab uring. Dana go'shtini taxminan 1 sm qalinlikdagi bo'laklarga kesib oling (go'shtni kaltaklash mumkin). Olingan tuzlamaga go'sht bo'laklarini qo'ying va 2-3 soatga qoldiring. Panga bir oz quying o'simlik yog'i, uni yaxshilab isitib oling va dana go'shtini qovurishni boshlang. Bu sizga 15-20 daqiqa vaqt oladi.
Agar siz sekin pishirgichda dana go'shtini qanday pishirishni bilmasangiz, xuddi shunday qiling, lekin qovurilgan idish o'rniga go'shtni ushbu maishiy asbobga qo'ying va 10 daqiqa davomida "Qovurish" rejimini yoqing.
Shu tarzda tayyorlangan go'shtda barcha vitaminlar va foydali mikroelementlar saqlanishi aniq. Yoqimli bonus - bu ajoyib ta'm va tengsiz tiniqlik.
Tarkibi:
Ovqat pishirish
Sovutilgan go'shtni oling va uni xona haroratida bir necha soat davomida qoldiring. Sarimsoqni mayda qirg'ichdan o'tkazing, go'shtda chuqur uzunlamasına kesmalar qiling va sarimsoq bilan to'ldiring. Alohida idishda xantal, tuz va boshqa ziravorlarni yaxshilab aralashtiring. Keyin dana go'shtini har tomondan bu aralashma bilan surting va uni folga bilan mahkam o'rang. 1-2 soat davomida marinadlash uchun qoldiring. Pechni 250 darajaga oldindan qizdiring va u erda go'shtni pishirish varag'iga qo'ying. Shu tarzda chorak soat davomida pishiring, so'ngra haroratni 180 darajaga kamaytiring va dana go'shtini yarim soat davomida pishiring. Pechdan olib tashlangandan so'ng, go'sht folga ichida yana 15-20 daqiqaga qoldirilishi kerak.