Pazandachilik portali

Hammayoqni bilan lavash rulosi juda mazali va samimiy ovqat. Tayyorlanishi juda oson va natija sizni albatta xursand qiladi.

Aytgancha, pishloq, arpabodiyon va kombinatsiyasi Xitoy karam bu taomda u qo'ziqorinlarni biroz eslatuvchi qiziqarli ta'm berdi (garchi ular kompozitsiyaga kiritilmagan bo'lsa ham). Hammayoqni bilan lavash rulosi ham bolalar, ham eri tomonidan tasdiqlangan.

Tayyorlanmoqda zarur ingredientlar va pishirishni boshlang.

Birinchi qadam karamni kesishdir. Men yarim katta karam boshini qoldirdim.

Endi biz piyozni kesib tashlaymiz - xohlaganingizcha.

Va uni oltin jigarrang bo'lgunga qadar skovorodkada qovuring.

Bir piyola ichida tuxum, smetana, tuz va qalampirni birlashtiring.

Har bir narsani vilkalar yoki ko'pirtirish bilan uring, qaysi biri siz uchun qulayroq bo'lsa.

Bir qirg'ichdan uchta pishloq.

Va endi biz to'ldirishning tarkibiy qismlarini birlashtiramiz: karam, piyoz va pishloq. Uni yaxshilab aralashtiring.

Biz arpabodiyonni maydalaymiz. Aytgancha, men arpabodiyonni bu taomda juda muhim komponent deb hisoblayman, shuning uchun bu haqda unutmang.

Biz 100 grammlik pita nonini 4 ta teng bo'lakka ajratamiz.

Pita nonini moylash tuxum aralashmasi va arpabodiyon bilan seping.

Biz to'ldirishni pita noniga yoyib, bir tekis taqsimlaymiz.

Pita nonini plomba bilan rulonga aylantiramiz. Shunday qilib, biz pita nonining barcha bo'laklari bilan qilamiz.

Biz rulolarimizni silikon mat bilan qoplangan pishirish varag'iga yoyib chiqdik. Qolgan tuxum aralashmasi bilan rulolarimizning yuqori qismini surting. Agar xohlasangiz, kunjut urug'ini sepishingiz mumkin.

Va taxminan 20-25 daqiqa davomida pechda pishirish uchun rulonlarni qo'ying. Landmark - chiroyli qizil rang. Mening pechning harorati 200 ° C edi.

Hammayoqni solingan lavash rulolari tayyor. Siz tatib ko'rishingiz mumkin. Ham issiq, ham sovuq mazali. Yoqimli ishtaha!



Hammayoqni to'ldirish bilan pita noni uchun oddiy retsept Fotosurat bilan bosqichma-bosqich.

Hammayoqni to'ldirilgan lavash - yaxshi gazak, bu juda sodda va tez tayyorlanadi. Qovurilgan sabzavotli to'lg'azish pirojnoe bilan ajoyib tarzda ketadi Arman lavash. Tushlik va kechki ovqat uchun javob beradi.

Keling, uyda karam to'ldirish bilan pita nonini pishiraylik. Ushbu oddiy gazak uchun sizga bozorda yoki supermarketda topish mumkin bo'lgan katta arman lavash kerak bo'ladi. Ba'zan ular karamni to'ldirishga qo'shiladi go'sht ingredientlari, garchi bu holatda bizda gazakning vegetarian versiyasi mavjud. Omad!

Porsiya: 4-6



  • Milliy taomlar: uy oshxonasi
  • Idish turi: Aperatiflar, to'ldirilgan idishlar
  • Retseptning qiyinligi: oddiy retsept
  • Xususiyatlari: Vegetarian dietasi uchun retsept
  • Tayyorlash vaqti: 17 daqiqa
  • Pishirish vaqti: 25 min
  • Porsiya: 4 ta porsiya
  • Kaloriya miqdori: 216 kilokal
  • Sababi: tushlik uchun

4 ta porsiya uchun ingredientlar

  • Lavash arman - 1 dona
  • Hammayoqni - 1/1 dona (bosh)
  • Piyoz - 1 dona
  • Ko'katlar - 0,5 shamlardan (petrushka va arpabodiyon)
  • O'simlik yog'i - 4 Art. qoshiqlar
  • Tuz va qalampir - ta'mga 1 dona
  • Tuxum - 1 dona

qadam ba qadam

  1. Hammayoqni yuving va mayda choping, so'ngra ta'mga tuz va qalampir seping. Piyozni tozalang va maydalang.
  2. Piyozni o'simlik yog'ida oltin jigarrang bo'lguncha qovuring.
  3. Hammayoqni qo'shing, aralashtiring va 10 daqiqa davomida birga qovuring. Hammayoqni yumshoq bo'lishi kerak.
  4. Yashillarni maydalab, panga quying, aralashtiring.
  5. Pita nonini bo'laklarga bo'ling (to'rtburchaklar yoki kvadratlar). Pita nonini kaltaklangan tuxum bilan yog'lang, ichiga to'ldirishni joylashtiring va o'rang.
  6. O'simlik yog'ida har tomondan qovuring, taxminan 2-3 daqiqa.
  7. Yoqimli ishtaha!

Hammayoqni va tuxumli lavashni duxovkada rulon shaklida tayyorlash juda oson. Shu bilan birga, u haqiqiy pirogga o'xshaydi. Bundan tashqari, bunday rulon bu raqamga rioya qilganlarga yoqadi, chunki bu taom kaloriyalarda juda past.

Retsept xamirturushsiz yupqa arman lavashidan foydalanadi, bu juda ko'p qiziqarli taomlarni tayyorlash uchun ko'p qirrali mahsulot, men uni juda tez-tez ishlataman, lekin odatda sovuq atirlar uchun. Lekin bu rulonlarda ham juda yaxshi ishlaydi. Men hammaga sinab ko'rishni maslahat beraman, bundan tashqari, bunday rulonni siz bilan gazak yoki tabiatga sayohat qilish uchun olish juda qulay.

Retsept haqida ma'lumot

  • 100 g uchun ozuqaviy qiymati:
    • Kaloriya: 104,41 kkal
    • Yog ': 3,84 g
    • Proteinlar: 5,61 g
    • Uglevodlar: 11,35 g

Tarkibi:

  • 1 katta varaq yupqa lavash
  • 250 g oddiy yogurt
  • 400 g karam
  • 2 dona. piyoz,
  • 4 tuxum,
  • qovurish uchun o'simlik yog'i,
  • qalampir, tuz.

Tandirda karam va tuxum bilan pita nonini qanday tayyorlash mumkin

Hammayoqni yaxshilab maydalang, idishga o'tkazing va qo'llaringiz bilan ozgina yoğurun. Ko'proq yumshoqroq to'ldirish Agar siz yosh karam yoki hatto Peking karamini olsangiz, bu chiqadi.


Piyozni qobig'idan tozalang va mayda kubiklarga bo'ling.


Oltin jigarrang bo'lgunga qadar piyozni oz miqdorda o'simlik yog'ida qovuring.


Hammayoqni, tuzni, qalampirni ta'mga soling, qopqog'ini yoping va past olovda taxminan 10 daqiqa qaynatib oling.


Tuxumni qattiq qaynatib oling, so'ng salqin va tozalang. O'tkir pichoq bilan kichik kubiklarga kesib oling.


Bir piyola ichiga o'tkazing qovurilgan karam piyoz va tuxum bilan, to'ldirishni yaxshilab aralashtiring. Agar kerak bo'lsa qo'shing.


Biz katta varaqli pita nonini ikki qismga ajratamiz. Birinchi qismni yogurtning yarmi bilan yog'lang. Yogurt o'rniga smetana ham ishlatishingiz mumkin.


Biz to'ldirishning yarmini moylangan varag'ga yoyib, uni tekislaymiz. Keyin biz pita nonining ikkinchi qismini yopamiz, yana yogurt bilan yog'laymiz va qolgan plomba yotqizamiz.


Rulonni iloji boricha qattiqroq qilib, muloyimlik bilan aylantiring.


Pita rulosini karam va tuxum bilan sarig'i bilan yog'lang va kunjut seping. Oltin jigarrang bo'lgunga qadar taxminan 30 daqiqa davomida pergament qog'oz bilan qoplangan pishirish varag'ida 200 darajaga oldindan qizdirilgan pechda pishiring.

Mazali, suvli piroglar xamirni u bilan almashtirib, pita nonidan tayyorlanishi mumkin. Tuxum va o'tlar bilan karam to'ldirish uchun juda mos keladi.

Bunday piroglar chindan ham suvli, mazali çıtır qobiqqa ega. Buni sinab ko'ring va pushaymon bo'lmaysiz.

Murakkab

  • pita noni 2 dona;
  • karam 500 g;
  • tuxum 3 dona;
  • kichik lampochka;
  • kichik bir guruh yashil piyoz;
  • tatib ko'rish uchun tuz, qalampir,
  • o'simlik moyi;
  • sut 1 osh qoshiq

Bosqichma-bosqich pishirish

  • 2 ta tuxumni qattiq qaynatib oling.
  • Piyozni yarim halqalarga kesib oling, issiq o'simlik yog'ida past olovda qovuring, shunda piyoz oltin va yumshoq bo'ladi.
  • Hammayoqni maydalab, piyozga qo'shing, doimo aralashtirib, 10-15 daqiqa qovuring.
  • Tuxum, tug'ralgan yashil piyoz, piyoz bilan qovurilgan karam qo'shing, to'ldirishni aralashtiring. Tuz, tatib ko'ring.
  • Lavash bir xil to'rtburchaklar bo'laklarga bo'linadi.
  • To'ldirish parchaning o'rtasiga yotqizilgan, o'ralgan. Bu krep shaklida pirog bo'lib chiqadi.
  • Tuxumni sut bilan ko'pirtiring.
  • Piroglar o'simlik moyi bilan yog'langan pechka idishiga solinadi. Ularni kaltaklangan tuxum va sut bilan to'ldiring.
  • Piroglarni 180 daraja qizdirilgan pechda oltin jigarrang bo'lguncha pishiring.

Hammayoqni to'ldirish bilan tez piroglar tayyor. Yoqimli ishtaha!

Ingredientlar

  • Arman lavash - 2 varaq
  • Hammayoqni - 400 g.
  • Bolgar qalampiri- 1 ta kompyuter.
  • Pomidorlar - 3-4 dona. (kichik)
  • Sarimsoq - 2-3 chinnigullar
  • yashil piyoz - kichik shamlardan
  • Kefir - 200 ml.
  • Smetana - 200 g.
  • Tuxum - 2 dona.
  • Pishloq - 100 g.
  • O'simlik moyi- qolipni moylash uchun
  • Tuz, qalampir - ta'mga.

Pishirish vaqti: tayyorlash uchun 15 daqiqa va pishirish uchun 50 daqiqa

Hosildorlik: 8 ta porsiya.

E'tiboringizga havola qilamiz qiziqarli retsept karam bilan pita noni. Ushbu pirogda juda ko'p qo'shimchalar mavjud, ammo pishirish paytida pita noni aylanadigan "xamir" etarli emas. Shuning uchun, uni nafaqat choy bilan berish mumkin, balki, masalan, gazak yoki tushdan keyin gazak sifatida foydalanish mumkin. Sabzavotli to'lg'azishdagi karam pomidor va kefir bilan to'ldirilganligi sababli tuzlangan karamga o'xshaydi.

Tandirda karam va pishloqli pita pirogini qanday tayyorlash mumkin - fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

Birinchidan, ingredientlarni tayyorlaymiz. Darhol ta'kidlash kerakki, bu turdagi to'ldirish uchun karam yosh va yumshoq bo'lishi kerak. Agar karam qish va qattiq bo'lsa, uni qo'shimcha ravishda pishirish yoki qaynatish kerak bo'ladi.

Kefir har qanday yog 'tarkibiga mos keladi.

Biz karamni maydalaymiz. Kam odam biladi, lekin uni qo'pol qirg'ichga surtish orqali juda qulay va tez bajarilishi mumkin. Bu, siz o'ylaganingizdek, umuman "bo'tqa" emas, balki mayda tug'ralgan karam bo'lib chiqadi, masalan, pirog to'ldirishga qo'shish uchun qulay.

Qalampirni mayda kubiklarga kesib tashlang.

Biz pomidorlarni ham mayda kubiklarga kesib tashladik.

Biz yashil piyozni kesib tashlaymiz.

Sabzavotlarni aralashtiring, ozgina tuzlang.

Endi biz to'ldirishni tayyorlaymiz. Sarimsoqni matbuot orqali siqib oling.

Bir qirg'ichdan uchta pishloq.

Sarimsoq, pishloq, smetana, kefirni aralashtiring. Tuz, qalampir.

To'ldirishning uchdan bir qismini sabzavotlarga qo'shing, aralashtiring.

Joylash sabzavotli to'ldirish ikki varaq pita nonida, har biri uchun yarmi.

Pita nonini ikkita rulonga aylantiramiz, ularni moylangan pishiriladigan idishga solamiz.

Qolgan to'ldirishni to'kib tashlang.

Kekni taxminan 50 daqiqa davomida 180 darajaga oldindan qizdirilgan pechda pishiring.

Tandirda karam bilan lavash pirogi tayyor. Biz uni shaklda sovutamiz, keyin ehtiyotkorlik bilan kesib, stolga xizmat qilamiz. Yoqimli ishtaha!

Agar xatolikni sezsangiz, matn qismini tanlang va Ctrl + Enter tugmalarini bosing
UMUSHISH:
Pazandachilik portali