Pomidor sousida sprat sho'rva - pishirish uchun ideal mazali taom bo'sh vaqt bo'lmaganda.
Konservalar juda arzon, ularni har qanday do'konda sotib olishingiz mumkin. Sho'rva suv, sabzavot yoki go'shtli bulon bilan tayyorlanadi.
Klassik kombinatsiya - kartoshka, sabzi va piyoz. Sho'rva lavlagi, karam, pomidor, bolgar qalampiri va boshqa sabzavotlar qo'shilishi bilan ta'mga ega bo'ladi. Donli mahsulotlar: guruch, marvarid arpa, grechka yoki tariq qo'shilsa, spratli idish yanada qoniqarli va boy bo'ladi.
Pomidordagi sprat ko'plab mahsulotlar bilan birlashtirilgan, shuning uchun siz ishonch bilan tajriba qilishingiz va o'zingizning sho'rva retseptini topishingiz mumkin.
Ziravorlar, ziravorlar va o'tlarni qo'shganda sho'rva yumshoq bo'lmaydi. Fesleğen, shirin no'xat, quritilgan sarimsoq va boshqa ziravorlar idishlarning ta'mini juda yaxshi ta'kidlaydi. Yangi o'tlar sho'rvaning ta'mini yangilaydi va uni bezatadi.
Sprat sho'rva uchun retseptlar deyarli barchasi juda oddiy, shuning uchun Pishirish: oziq-ovqat hamma uchun mavjud. Sprat sho'rvasining yana bir afzalligi shundaki, u o'z vaznini kuzatadiganlar tomonidan ishlatilishi mumkin. Sprat sho'rva mazali va qoniqarli, lekin ayni paytda parhez va qo'shimcha kaloriyalarni o'z ichiga olmaydi.
Konserva 5-10 daqiqa oldin qo'yiladi to'liq pishirish sho'rva. Tuz va qalampir eng oxirida qo'shiladi, chunki konserva juda sho'r bo'lishi mumkin.
Konservalangan sho'rva tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Siz uchun eng yaxshisini tanlang va zavq bilan pishiring.
Minimal ingredientlar va tayyor taomdan maksimal zavq. Bu juda oddiy sho'rva haqida aytish mumkin bo'lgan hamma narsa shu.
Tarkibi:
Pishirish:
Tug'ralgan kartoshkani, tug'ralgan sabzi va mayda tug'ralgan piyozni sovuq suvga soling.
Yuvilgan guruch, xushbo'y qalampir va dafna yaprog'i qo'shing.
Panani olovga qo'ying va kartoshka va guruch tayyor bo'lgunga qadar pishiring.
Idishning tarkibini sho'rvaga to'kib tashlang. Agar kerak bo'lsa, tuz qo'shing. Besh daqiqadan ko'proq qaynatib oling. Sho'rva tayyor.
Sho'rvani achchiq qilish uchun sabzi bilan piyozni qovurish mumkin.
Ro'za paytida buvilarimiz tez-tez sho'rva pishirgan. Sho'rva boy va mazali bo'ladi.
Tarkibi:
Pishirish:
Sabzini maydalang, kartoshkani kub shaklida kesib oling, piyozni mayda maydalang.
Qovurish rejimini o'rnating. Ayçiçek yog'ini quying, piyoz, sabzi, kartoshka va arpa qo'shing. Aralashtiring. Bir oz tuz, xushbo'y qalampir qo'shing, quying issiq suv 1,2 litr belgisigacha. Sho'rva rejimini o'rnating.
Ish tugagach, qopqog'ini oching. Konservalangan ovqatni sho'rvaga soling. Dafna bargini qo'ying va "Isitish" rejimida qoldiring.
5 daqiqadan so'ng sho'rvani idishlarga quying. Ko'katlar qo'shing.
Sho'rva yoqilgan tovuq suvi pomidor sousida sprat bilan o'ziga xos ta'mga ega. Sizning xonadoningizga yoqadi va darhol yeyiladi.
Tarkibi:
Pishirish:
Tovuqni yana ikki litr suvda mayda tug'ralgan piyoz, dafna yaprog'i va xushbo'y qalampirning bir necha no'xati qo'shilishi bilan qaynatib oling.
Tovuq pishirilganda, kartoshkani tilimga kesib oling va ularni bulonga yuboring. Sabzi maydalab, piyozni yarim halqalarga kesib oling va sabzavotlarni kartoshkaga qo'shing.
Kartoshka tayyor bo'lgach, sprat qo'shing va taxminan besh daqiqa davomida olovda saqlang. Tuzni ta'mga soling va siz uy xo'jaligini davolashingiz mumkin.
Pomidordagi spratli sho'rva tezda tayyorlanadi va har doim mazali bo'lib chiqadi. Garchi bu juda kam xarajat qilsa ham. Minuslardan ko'ra ko'proq ortiqcha narsalar mavjud.
Tarkibi:
Pishirish:
1,5 litr suvni qaynatishga keltiring. Kartoshkani kub shaklida kesib oling va suvga botiring.
Keyin grechka yuboring.
Piyozni mayda choping, sabzi choping. Yog'da piyozni sabzi bilan qovuring.
Kartoshka pishirilganda, pomidorda qovurilgan sabzavotlar va spratlarni qo'shing. Besh daqiqa qaynatib oling. Stolda xizmat qilish mumkin.
Odatdagi menyuingizni diversifikatsiya qilmoqchi bo'lsangiz, tuzlangan bodring bilan oson tayyorlanadigan baliq sho'rvasini tayyorlang. Ajoyib kombinatsiya!
Tarkibi:
Pishirish:
To'g'ralgan kartoshkani qaynoq suvga qo'shing.
Piyoz va tuzlangan bodringni yaxshilab choping. Sabzini maydalang.
Fry qiling: sabzi va tuzlangan bodring bilan qovurilgan piyoz.
Kartoshka tayyor bo'lishi bilanoq, sprat qo'shing va qovuring.
Etarli tuz yoki o'tkirlik bo'lmasa, tuzlangan sho'r suv bilan to'kib tashlang.
Smetana qo'shing va siz ovqatlanishga tayyorsiz.
Ajablanarli darajada sodda va hayratlanarli darajada mazali. Mashq bilan pishiring, sog'lom ovqatlaning.
Tarkibi:
Pishirish:
Guruchni ikki litr suvda yarmi pishganicha qaynatib oling. Qo'pol tug'ralgan kartoshka qo'shing.
Sabzi bo'laklarga bo'linadi. Piyoz - yarim halqalar. Yog'da piyoz va sabzi qovuring.
Qovurilgan idishni panga yuboring.
Konservani oching va tarkibini bulonga quying. Tuz va ziravorlar qo'shing.
Rayhon va qovurilgan sabzavotlar sho'rvaga o'ziga xos, achchiq ta'm, xushbo'ylik va boylik beradi. Pishirishga ishonch hosil qiling.
Tarkibi:
Pishirish:
Tug'ralgan kartoshkani qaynoq suvga soling.
Piyoz va sabzi to'g'rab oling va tomat pastasi qo'shilgan yog'da qovuring.
Kartoshka pishirilganda, qovurilgan idishga soling va pomidorga sprat qo'shing.
5 daqiqa qaynatib oling. Quritilgan reyhan, o'tlar, tuz va qalampir qo'shing.
Oilaviy kechki ovqat uchun pomidorda bu asl sprat sho'rva tayyorlang. G'ayrioddiy, lekin juda mazali va xushbo'y.
Tarkibi:
pomidor sousida sprat - 1 dona
kartoshka - 3 dona.
piyoz - 2 dona.
Pishirish:
Kartoshka, piyoz va sarimsoqni mayda to'g'rang.
Kartoshka, piyoz va sarimsoqni maydalang. Sabzini maydalang.
O'simlik yog'ini yirtqichlardan to'kib tashlang. Kartoshka, piyoz, sarimsoq va tug'ralgan sabzi yarmini qizdiring va qovuring. Tomat pastasini qo'shing.
Sosni spratdan to'kib tashlang va uni panga quying. Suv, tuz, qalampir va shakar qo'shing.
Yashil piyoz va maydanozni poyalari bilan birga maydalab, bulonga yuboring.
Barcha ingredientlarni blenderda uring. Limon sharbatini siqib oling va limon qobig'i bilan seping.
Xizmat qilishdan oldin, baliq bo'laklari, bir necha tomchi zaytun moyi qo'shing, maydanoz va yashil piyoz seping.
Sho'rva bir oz borschga o'xshaydi. Bunday sho'rva tushlik yoki kechki ovqat uchun tayyorlanishi mumkin.
Tarkibi:
Pishirish:
Sabzavotlarni tayyorlang: karamni maydalang, sabzi va lavlagi maydalang, ko'katlarni maydalang, kartoshkani kub shaklida kesib oling.
Ko'katlardan tashqari barcha sabzavotlarni qaynoq suvga soling va pishganicha pishiring.
Pomidorga sprat soling. Tuz, qalampir va o'tlarni qo'shing. Bir necha daqiqa qaynatib oling. Stolda xizmat qilish mumkin.
Sizga vermishelli oddiy va engil sho'rvalar yoqadimi? Keyin bu retsept siz uchun!
Tarkibi:
Pishirish:
Kartoshkani kub shaklida kesib oling va qaynoq suvli idishga soling.
Piyozni to'g'rang va yog'da qovuring.
Kartoshka deyarli tayyor bo'lganda, kiyinish va vermishelni quying. 3 daqiqadan so'ng pomidor, dafna yaprog'i, tuz, qalampir va quruq arpabodiyonga sprat qo'shing.
Sekin aralashtiramiz va idishlarga quying.
Fasol mustaqil taom sifatida yoki garnitür sifatida ishlatilishi mumkin. Ularni sho'rvaga qo'shib, siz juda to'yimli taom olasiz. Va kilechka bilan birlashtirilgan u juda mazali va qoniqarli bo'ladi.
Tarkibi:
Pishirish:
Kartoshkani kub shaklida kesib, qaynoq suvga soling.
Qovurilgan piyoz va sabzi tayyorlang.
Kartoshka deyarli tayyor bo'lganda, loviya va spratlarni panga yuboring. Dafna yaprog'i, tuz va ziravorlar qo'shing. Aralashtiring. Stolda xizmat qilish mumkin.
Ushbu sho'rvani tayyorlash uchun sizga yarim soatdan ko'p bo'lmagan va minimal ingredientlar kerak bo'ladi. Va sho'rva ajoyib, yangi ta'mi va ajoyib hidi bilan.
Tarkibi:
Pishirish:
Guruchni yarim pishganicha qaynatib oling. Unga kartoshka qo'shing, bo'laklarga bo'ling.
Piyozni maydalab, yumshoq bo'lgunga qadar qovuring. Maydalangan sabzi, keyin tug'ralgan qalampir va to'g'ralgan pomidor qo'shing. Har bir yangi ingredient, uch daqiqa qaynatiladi.
Guruch va kartoshka tayyor bo'lgach, sho'rvaga pomidorda qovurilgan va sprat qo'ying. Tuz, qalampir va dafna yaprog'i qo'shing.
Xizmat qilayotganda, tug'ralgan o'tlar bilan seping.
Noodatiy kombinatsiyaga ega g'ayrioddiy sho'rva. Buni sinab ko'ring, sizga odatiy sho'rvaning yangi ta'mi yoqadi.
Tarkibi:
Pishirish:
No'xat yarim pishganicha qaynatiladi.
Sabzini maydalang. Piyozni mayda to'g'rang. Tovada piyoz va sabzi qovuring.
Qovurilgan go'shtni sho'rvaga yuboring. Tomat pastasini qo'shing.
No'xat tayyor bo'lgunga qadar pishiring. Spratni qo'ying. Qaynatib oling. Agar kerak bo'lsa, tuz, qalampir va o'tlarni qo'shing.
Bu sho'rva eng yaxshi smetana bilan sovutilgan holda xizmat qiladi.
Ushbu sho'rva bilan siz doimo och qolgan talabalarni yoki sayohatda bolalarning butun guruhini osongina boqishingiz mumkin. Hatto olovda ham pishirish oson. Tayyorlash uchun juda oz vaqt ketadi. Natija - hamma to'ldi!
Tarkibi:
Pishirish:
Guruchni yarim pishganicha qaynatib oling. Kartoshkani bo'laklarga kesib oling, qozonga qo'shing.
Piyozni maydalang. Sabzi doira shaklida kesilgan. Sabzavotlarni sho'rvaga yuboring.
Bir qop kharcho sho'rvasini to'kib tashlang. Kartoshka va guruch pishganicha pishiring.
Vermishelni maydalang va panga yuboring. Oxirgi marta shpalni qo'ying. Bir oz qaynatib oling va issiqdan olib tashlang.
Biz spratlar bilan yaxshi unutilgan sho'rva pishiramiz. Oshga tariq va urilgan tuxum qo‘shilsa, osh kuleshdek bo‘ladi. Sayohatlaringizni va yoshligingizni eslang.
Tarkibi:
Pishirish:
Baliq sho'rvasi dunyoning ko'plab mamlakatlarida mashhur birinchi taom bo'lib, har bir xalq bu taomning o'ziga xos tarixiga ega. Mamlakatimizda juda ko'p turli xil turlari mavjud. Ulardan biri bilan men siz bilan baham ko'raman. Bu pomidor sousida konservalangan spratlardan tayyorlangan engil sho'rva.
Noodle bilan pomidor sousida bunday sprat sho'rva pishirish, quyidagi fotosurat bilan retseptga qarang, juda oson va eng muhimi arzonroq. Axir, bitta baliq qutisi butun oilani qondirishi mumkin. Uni tayyorlash mutlaqo qiyinchilik tug'dirmaydi. Bundan tashqari, bu sho'rva o'z vazni va raqamini kuzatadiganlar uchun juda mos keladi. Mazali va xushbo'y bo'lishidan tashqari, u dietali hisoblanadi va shuning uchun qo'shimcha kaloriyalarni o'z ichiga olmaydi. Ammo shu bilan birga, bunday sho'rva juda qoniqarli, shuning uchun ochlik tuyg'usi sizni uzoq vaqt bosib o'tmaydi.
Supermarketda konserva sotib olayotganda, har doim bankaning ko'rinishiga e'tibor bering. Shuningdek, ishlab chiqarilgan sana va odatda 3 yil bo'lgan saqlash muddatiga qarang. Qalayning tashqi yuzasi o'tkir deformatsiyalar, tishlar va tirqishlarsiz bo'lishi kerak. Pastki, tikuv va qopqoq tekis yoki konkav bo'lishi kerak.
Tarkibi:
- pomidorda konservalangan sprat - 1 banka,
- kartoshka - 1-2 dona,
- spagetti - 100 gramm,
- piyoz - 1 dona,
- dafna yaprog'i - 2 dona,
- qalampir no'xati - 4 dona,
- tuz - ta'mga,
- maydalangan qora qalampir - ta'mga,
- arpabodiyon - kichik bir shamlardan.
Bosqichma-bosqich fotosurat bilan retsept:
Kartoshkani tozalang, yuving va kub shaklida kesing. Piyozni tozalang va yuving. Spagetti 3-4 teng bo'laklarga bo'linadi yoki agar xohlasangiz, ularni butunlay qoldirishingiz mumkin.
2 litrli yirtqichlardan kartoshka, piyoz, dafna yaprog'i va qalampir no'xatini qo'ying. Har bir narsani suv bilan to'ldiring va panani pechkaga yuboring. Sabzavotli bulonni taxminan 15 daqiqa davomida pishiring.
Keyin spagettini qozonga soling va deyarli barcha ingredientlar tayyor bo'lgunga qadar sho'rva pishirishni davom eting.
Ayni paytda, konserva qutisini oching.
Pishirish oxirida pomidorga sprat va mayda tug'ralgan arpabodiyonni panga soling. Shuningdek, sho'rvadan qaynatilgan piyoz boshini olib tashlang, chunki. u allaqachon o'zining barcha ta'mini berdi.
Sho'rvani tuz, maydalangan qora murch bilan tatib ko'ring va uni barcha mahsulotlar bilan taxminan 5 daqiqa qaynatib oling. Shundan so'ng, sho'rvani spratlar bilan idishlarga quying va xizmat qiling. Men sizning e'tiboringizni sho'rvani faqat konservalangan sprat qo'ygandan keyin tuzlash kerakligiga qaratmoqchiman, chunki konserva tarkibida allaqachon tuz mavjud. Siz ham pishirishingiz mumkin
Baliq va dengiz mahsulotlari bilan sho'rva retseptlari
pomidor sousida sho'rva sho'rvasi
40 daqiqa
110 kkal
5 /5 (1 )
Pomidor sousida konservalangan sprat sho'rva baliq sho'rvasini juda uzoqdan eslatadi. Ammo bu uni yanada mazali qilmaydi. Aksincha, bu yanada qoniqarli bo'lib chiqadi. Uni tayyorlash uchun 45 daqiqadan ko'proq vaqt ketadi. Lekin men uchun eng katta afzallik shundaki, siz baliqni so'yish bilan aralashishingiz shart emas. Er va bolalar bu sho'rvani ikkala yonoqda yutib yuboradilar, keyin esa ko'proq so'rashadi. Va shunga qaramay - bu menyuni diversifikatsiya qilishning ajoyib usuli va ayni paytda pechkada uzoq vaqt turmaslikdir.
Oshxona jihozlari: qovurilgan idish, qirg'ich, konserva ochuvchi, yirtqichlardan, kesish taxtasi.
Oddiy va qarang tez pishirish videoda sprat bilan mazali va samimiy sho'rva.
Baliq sho'rvasidan keyin sekin pishirgichda pishiring
Pomidor sousida sprat sho'rva - pishirishni xohlaydiganlar uchun ajoyib imkoniyat Mazali kechki ovqat(kechki ovqat), minimal vaqt va mahsulotlarni sarflash. Maqolada ushbu taom uchun bir nechta retseptlar mavjud. Ulardan birini tanlang va pishirish jarayonini boshlang.
Konservalangan sho'rvani qanday tayyorlash haqida ("Pomidor sousida sprat") birozdan keyin gaplashamiz. Ayni paytda, keling, bir muhim jihatni muhokama qilaylik. Bu haqida to'g'ri tanlov konserva. Agar u sifatsiz mahsulot bo'lsa, unda ovqat hazm qilish muammolaridan qochib bo'lmaydi.
Biz do'konga boramiz. Biz mos konserva bilan kavanozni olamiz. "Pomidor sousida sprat" deb yozilishi kerak. Agar kavanozda hech qanday chuqurlik yoki zang izlari bo'lmasa, unda siz uning tarkibi haqida tashvishlanmasligingiz kerak. Qopqoq shishganini payqadingizmi? Bu konservalangan mahsulotlarning yaroqlilik muddati o‘tib ketganidan dalolatdir. Paketdagi ingredientlarni o'qishni unutmang. Unda kraxmal bo'lmasligi kerak.
Ingredientlar:
Pomidor sousida baliq sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin:
Oziq-ovqat ro'yxati:
Shunday qilib, sekin pishirgichda pomidor sousida sprat sho'rva qanday tayyorlanadi:
oziq-ovqat to'plami:
Ovqat pishirish:
Ingredientlar:
Ovqat pishirish:
Taomni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
Amaliy qism:
Endi siz pomidor sousida sprat sho'rvasini osongina tayyorlashingiz mumkin. Siz tavsiya etilgan retseptlardan birini tanlashingiz yoki turli ingredientlar bilan ozgina tajriba qilishingiz mumkin.
Kulrang kundalik hayot seriyalari orasida men xilma-xillikni xohlayman. Men odatdagi sho'rvalar va borschlardan zeriksam, men buvimning retsepti bo'yicha juda oddiy va tez suyuq taom - pomidor sousida sho'rva pishiraman. Bu "byudjet" ga qaramay, xushbo'yligi va ta'mi bilan ajablantiradigan yog'siz engil baliq sho'rva.
Oshxona jihozlari va anjomlari: gaz yoki elektr pechka, 3 litrli qozon, qovurilgan idish, grechka uchun plastinka, oshxona taxtasi va yaxshi o'tkir pichoq, oddiy qirg'ich, osh qoshiq va chelak, qutilarni ochish uchun kalit (menda banka bor edi. ochish uchun uzuk bilan, menga kerak emas edi ).
Pomidor sousidagi sprat konserva sho'rvasi portlash bilan ketishi uchun yaxshi mahsulotlarni tanlash muhimdir:
Mahsulotlar mavjud bo'lganda, pishirishni boshlashingiz mumkin.
Sho'rvaning o'zi sprat pomidor sousi tufayli yoqimli oltin-to'q sariq rangga aylanadi va chiroyli ko'rinadi. Mavsumda buvim uni jingalak yoki oddiy maydanoz barglari bilan bezatadi. Men idishni yangi tug'ralgan arpabodiyon bilan porsiyalangan plitalarga sepishni yaxshi ko'raman. Onam ba'zida mayda tug'ralgan yangi pomidorlarni to'g'ridan-to'g'ri plastinka ustiga qo'yadi.
Ushbu videoda pomidor sousida konservalangan sprat sho'rva tayyorlashning butun jarayoni aniq va aniq ko'rsatilgan. Va hatto retsept uchun zarur bo'lgan komponentlarning taxminiy soni ham berilgan.
Aslida, pomidor sousida mazali sho'rva tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud:
Qanchalik uy bekalari - pomidor sousida sho'rva bilan sho'rva mavzusida juda ko'p o'zgarishlar. Agar sizda buvimning retseptini takomillashtirish yoki bu engil sho'rvani tayyorlashning o'ziga xos usuli haqida biron bir fikringiz bo'lsa - o'z fikrlaringizni sharhlarda men bilan baham ko'ring!