பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சூப்பை முயற்சி செய்யாத ஒரு நபர் இல்லை. ஆனால் அதை எப்படி உண்மையான அரச உணவாக மாற்றுவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. இன்று நாம் ஒரு நேர்த்தியான சூப்பின் ரகசியங்களை வெளிப்படுத்துவோம் மற்றும் அதன் சிறந்த சமையல் குறிப்புகளை மட்டுமே கருத்தில் கொள்வோம்.
பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஒரு சூப் சமைக்க எப்படி? முதலில், அதன் முக்கிய ரகசியத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - பொருட்களைச் சேர்ப்பதற்கான சரியான வரிசையை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்: முதலில் உருளைக்கிழங்கு, பின்னர் பழுப்பு நிற காய்கறிகள், மற்றும் இறுதியில் - பாஸ்தா.
அத்தகைய சூப்பில் நீங்கள் பல்வேறு காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் பாதுகாப்பாக சேர்க்கலாம். பின்வரும் தயாரிப்புகள் மிகவும் வெற்றிகரமான விருப்பங்களாகக் கருதப்படுகின்றன:
கடல் உணவுகளுடன் கூடிய அத்தகைய சூப் - மஸ்ஸல் மற்றும் இறால், அத்துடன் பீன்ஸ், பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ் மற்றும் பச்சை பட்டாணி - சுவைக்கு வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் சூப் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை படிப்படியாகச் சொல்லும் சமையல் குறிப்புகளுக்குச் செல்வதற்கு முன், சில முக்கியமான நுணுக்கங்களை நினைவில் கொள்வோம்:
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவுடன் தக்காளி சூப் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். அதன் நேர்த்தியான நறுமணம் உங்கள் வீட்டு உறுப்பினர்கள் அனைவரையும் உடனடியாக சமையலறையில் சேகரிக்கும்.
பாரம்பரியமாக, பலர் பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இறைச்சியுடன் சூப் சமைக்கிறார்கள். நாங்கள் செய்முறையை சிறிது மாற்றியமைப்போம் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் ஒரு சுவையான முதல் பாடத்தை சமைப்போம். முயற்சி செய்து பாருங்கள் உங்களுக்கு கண்டிப்பாக பிடிக்கும்.
நிச்சயமாக, மீட்பால் சூப்பை நாம் புறக்கணிக்க முடியாது. அதன் மென்மையான மற்றும் பணக்கார சுவை, வேகமான உணவு வகைகளின் காஸ்ட்ரோனமிக் தேவைகளை கூட பூர்த்தி செய்யும்.
கலோரி உள்ளடக்கம்: குறிப்பிடப்படவில்லை
சமைக்கும் நேரம்: குறிப்பிடப்படவில்லை
பாஸ்தாவுடன் இறைச்சி இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சூப், நீங்கள் பார்க்கும் புகைப்படத்துடன் கூடிய செய்முறையானது, நீங்கள் எப்படி சமைத்தாலும், சுவையாக மாறும் முதல் பாட விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். இது தண்ணீர், அல்லது இறைச்சி, தொத்திறைச்சி, காய்கறி வறுக்கப்படுகிறது அல்லது அது இல்லாமல், தக்காளி பேஸ்ட், காளான்கள் கொண்டு சமைக்கப்படுகிறது - எந்த வழக்கில், அது ஒரு விரைவான, எளிய சூப், ஒளி மற்றும் திருப்தி மாறிவிடும். இந்த சூப்பில் உள்ள முக்கிய விஷயம் பாஸ்தாவை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, அதனால் அது ஒட்டும் வெகுஜனமாக மாறாது, எனவே அவற்றை இறுக்கமாக விட்டுவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் சூப் உட்செலுத்தப்படும் வரை அவை தயார்நிலையை அடையும். மேலும் ஒரு ஆலோசனை - ஒரு பெரிய பகுதியை ஒரு விளிம்புடன் சமைக்க வேண்டாம், சூடான பிறகு பாஸ்தா மென்மையாக மாறும். ஆனால், நீங்கள் இன்னும் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு பானை சூப் சமைக்க வேண்டும் என்றால், துரம் கோதுமையிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட சிறந்த பாஸ்தாவைப் பயன்படுத்தவும்.
புதிய மற்றும் உறைந்த இரண்டு முக்கிய பொருட்களில் (உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தா) வெவ்வேறு காய்கறிகளைச் சேர்க்கலாம் அல்லது இந்த செய்முறையைப் போலவே இரண்டையும் சேர்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள்:
- கோழி குழம்பு அல்லது தண்ணீர் - 1 லிட்டர்;
- உருளைக்கிழங்கு - 2 பிசிக்கள்;
- கேரட் - 1 சிறியது;
- சீமை சுரைக்காய் - 0.5 சிறியது;
- வெங்காயம் - 1 பிசி;
- தக்காளி மற்றும் மிளகுத்தூள் (உறைந்த) - 1-2 டீஸ்பூன். எல். க்யூப்ஸ் வெட்டி;
- சிறிய பாஸ்தா - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
- காய்கறிகளை வறுக்க வெண்ணெய் - சுமார் 30 கிராம்;
- உப்பு - சுவைக்க;
- வளைகுடா இலை - 1 துண்டு (விரும்பினால்);
- புதிய மூலிகைகள் - ஒரு சில கிளைகள்.
படிப்படியாக புகைப்படத்துடன் செய்முறை:
சூப் கோழி குழம்பு சமைக்கப்பட்டால், நீங்கள் இறைச்சி வெளியே எடுக்க வேண்டும், குழம்பு வடிகட்டி மற்றும் குறைந்த வெப்ப அதை மீண்டும் வைத்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. அது கொதிக்கும் போது, காய்கறிகள் செய்ய நேரத்தை வீணாக்காமல்: உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டை தோலுரித்து கழுவவும்.
வெங்காயத்தை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி, உருளைக்கிழங்கை கீற்றுகளாக நறுக்கவும்.
கேரட்டை கீற்றுகளாக அல்லது வெங்காயத்தை விட பெரிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். கோவைக்காயை க்யூப்ஸாக நறுக்கவும். இளமையாக இருந்தால், மெல்லிய தோலுடன், உரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
வேகவைத்த குழம்பில் உருளைக்கிழங்கை நனைத்து, அது மீண்டும் கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் வரை காத்திருந்து, திரவம் சிறிது கொதிக்கும் வகையில் வெப்பத்தை சரிசெய்யவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சிக்கன் குழம்பு தீவிரமாக கொதிக்க அனுமதிக்காதீர்கள், அது உடனடியாக மேகமூட்டமாக மாறும் மற்றும் சூப் தோற்றத்தில் விரும்பத்தகாததாக மாறும்.
உருளைக்கிழங்கு சுமார் பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கப்படும். இந்த நேரம் ஒரு காய்கறி வறுக்கவும் செய்ய போதுமானது, ஆனால் காய்கறிகளை வறுக்கவும் இல்லை, ஆனால் வெண்ணெய் அவற்றை மென்மையாக்க மட்டுமே. முதலில், வெங்காயத்தை எண்ணெயுடன் ஒரு வாணலியில் ஊற்றவும், வெளிப்படையான வரை குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும். பின்னர் கேரட்டைச் சேர்த்து, க்யூப்ஸ் எண்ணெயில் ஊறவைக்கும் வரை சில நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டில் சீமை சுரைக்காய் க்யூப்ஸ் ஊற்றவும். கிளறி, ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். காய்கறிகளை பிரவுன் செய்யாமல் கிளறவும்.
தயார்நிலைக்கு உருளைக்கிழங்கை ருசிக்கவும். அது எளிதில் உடைந்தால், எண்ணெயுடன் சேர்த்து கடாயில் இருந்து காய்கறிகளைச் சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது.
சூப்பில் உறைந்த தக்காளியைச் சேர்க்கவும் பெல் மிளகு- இந்த காய்கறிகளை வறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இரண்டு முதல் மூன்று நிமிடங்கள் தொடர்ந்து கொதிக்க வைக்கவும்.
பாஸ்தா, நூடுல்ஸ் அல்லது கொம்புகள், சுருள்களை சூப்பில் ஊற்றவும். பாஸ்தா கீழே ஒட்டிக்கொள்ளும் வரை உடனடியாக கிளறவும். கிளறும்போது, சூப்பை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். ருசிக்க உப்பு. பின்னர் ஒரு மூடியால் மூடி, பாதி சமைக்கும் வரை பாஸ்தாவை சமைக்கவும். வெளியே, அவை மென்மையாகிவிடும், உள்ளே அவை மிகவும் அடர்த்தியாக இருக்கும் - தயார்நிலையின் இந்த கட்டத்தில், சூப் அணைக்கப்பட வேண்டும், அதை அணைப்பதற்கு முன் வளைகுடா இலையைச் சேர்க்கவும். ஒரு சூடான பர்னரில் பத்து நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.
இறைச்சி இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சூப்பை பாஸ்தாவுடன் சூடாக பரிமாறவும், புதிய மூலிகைகள் தெளிக்கவும் அல்லது புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பதப்படுத்தவும். பான் அப்பெடிட்!
சிக்கன் நூடுல் சூப் மிகவும் திருப்திகரமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கிறது. லேசான குழம்பு, சிறிது கோழி இறைச்சி, கேரட், வெங்காயம், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஒரு சிறிய நூடுல்ஸ் - கிட்டத்தட்ட அனைவரையும் ஈர்க்கும் ஒரு சிறந்த கலவை. இந்த சூப் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரையும் ஈர்க்கும். நூடுல்ஸுக்கு பதிலாக, நீங்கள் மற்ற பாஸ்தாவைப் பயன்படுத்தலாம்.
பொருட்களின் அளவு 3 லிட்டர் பாத்திரத்தில் குறிக்கப்படுகிறது.
முதலில், நாம் குழம்பு சமைக்க வேண்டும். நான் குழம்புக்கு சிக்கன் ஃபில்லட்டை எடுத்துக்கொள்கிறேன், இருப்பினும், குழம்பு பொதுவாக ஃபில்லட்டிலிருந்து சமைக்கப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் இது அதிக செலவாகும், மேலும் குழம்புக்கு குறைந்த சுவை மற்றும் செறிவூட்டலை அளிக்கிறது. இருப்பினும், எனக்கு மிகவும் பணக்கார, கொழுப்பு குழம்பு பிடிக்கவில்லை, மேலும் ஃபில்லெட்டுகளுடன் வேலை செய்வது மிகவும் எளிதானது (அதை உரிக்கத் தேவையில்லை, கழிவுகள் எதுவும் இல்லை). நீங்கள் மிகவும் பணக்கார கோழி குழம்பு சமைக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு முழு கோழி அல்லது கோழி பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது 1.5-2 மணி நேரம் அதை சமைக்க வேண்டும்.
அதிக வெப்பத்தில் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் வெப்பத்தை குறைந்தபட்சமாக குறைத்து சுமார் 30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், அவ்வப்போது நுரை நீக்கவும்.
நீங்கள் சுவையான இறைச்சியைப் பெற விரும்பினால், அது கொதித்தவுடன் அதை உப்பு செய்ய வேண்டும், மேலும் நீங்கள் ஒரு அழகான குழம்பு பெற விரும்பினால், சமையலின் முடிவில் அதை உப்பு செய்ய வேண்டும். தண்ணீர் கொதிக்கும் போது, ஒரு மூடி கொண்டு பான் மூடி இல்லை அறிவுறுத்தப்படுகிறது, பின்னர் குழம்பு வெளிப்படையான இருக்கும்.
3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெங்காயத்தில் கேரட் சேர்க்கவும், வறுத்த போது மட்டுமே சூப்புக்கு நல்லது, வெறும் சமைத்த கேரட், பொதுவாக, எதுவும் இல்லை. கேரட் வறுக்கப்படும் போது மட்டுமே நிறம், சுவை மற்றும் வைட்டமின்கள் கொடுக்கிறது. மற்றொரு 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெப்பத்திலிருந்து கடாயை அகற்றவும்.
கோழி சமைத்தவுடன், குழம்பிலிருந்து இறைச்சி துண்டுகளை அகற்றவும். அவற்றை சிறிது குளிர்வித்து, நடுத்தர அளவிலான துண்டுகளாக வெட்டவும்.
இப்போது நீங்கள் சுவைக்கு சூப் உப்பு வேண்டும், மிளகு (நீங்கள் சுவைக்கு வளைகுடா இலை சேர்க்க முடியும்). நூடுல்ஸ் (சுமார் 5 நிமிடங்கள்) உடன் பேக்கேஜிங்கில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவுக்கு சமைக்கவும்.
சிக்கன் நூடுல் சூப் தயார். அதை தட்டுகளில் ஊற்றவும், மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்கவும். பான் அப்பெடிட்!
எத்தனை புதிய சுவாரஸ்யமான உணவுகள் தோன்றினாலும், சாதாரண சூப்பை நம் உணவில் இருந்து வெளியேற்றுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. அவர் எங்கள் சமையல் கலாச்சாரத்தில் உறுதியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டவர் மற்றும் விருந்துகளால் நிரப்பப்பட்ட விடுமுறை நாட்களுக்குப் பிறகு, ஆன்மா அவரைக் கேட்கிறது - எளிமையானது, மிகவும் சாதாரணமானது.
நேரத்தை மிச்சப்படுத்த, சூப்களுக்கான இறைச்சி குழம்பு எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக சமைக்கப்பட்டு உறைந்திருக்கும், ஏனென்றால் இறைச்சியை வேகவைக்க 1.5-3 மணி நேரம் ஆகும் (நாங்கள் கடையில் இருந்து கோழியைப் பற்றி பேசாவிட்டால்). அல்லது, நீங்கள் மாலையில் குழம்பு சமைக்க முடியும், மற்றும் சூப் - பரிமாறும் முன், உருளைக்கிழங்கு சூப்கள் குளிர்ந்த பிறகு தங்கள் சுவை இழக்க ஏனெனில். பாஸ்தாவுடன் கூடிய சூப் சற்று குறைவாக சமைத்தால் சுவையாக இருக்கும் - பின்னர் அவை இன்னும் மென்மையாக மாறும், ஆனால் அவை ஊர்ந்து செல்லாது மற்றும் சூப் வெளிப்படையானதாக இருக்கும்.
1. தயார் தேவையான பொருட்கள்... வெங்காயம், கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும். இறைச்சியை கரைத்து, பொருத்தமான பாத்திரத்தில் வைக்கவும், சுமார் 2 லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பவும். அது கொதிக்கும் போது, நுரை நீக்க மற்றும் வெப்ப குறைக்க.
2. வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டை இறுதியாக நறுக்கி, குழம்புடன் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.
3. உருளைக்கிழங்கை க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள்.
4. 2 மணி நேரம் கொதித்த பிறகு, மீதமுள்ள காய்கறிகளுக்குப் பிறகு உருளைக்கிழங்கை பானையில் சேர்க்கவும்.
5. 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தேவையான அளவு பாஸ்தாவை அளவிடவும், சிறிது கிளறி, பான்க்கு அனுப்பவும். சுமார் 15 நிமிடங்கள் சூப்பை சமைக்கவும்.
6. சுவையான பாஸ்தா சூப் தயார். தட்டுகளில் ஊற்றவும், மூலிகைகள் கொண்டு அலங்கரிக்கவும். பான் அப்பெடிட்!
onwomen.ru
ஒரு மனிதனின் இதயத்திற்கான பாதை வயிற்றின் வழியாக உள்ளது என்பது எவராலும் மறுக்கப்படாது. ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த பாதையை உடனடியாக கண்டுபிடிக்க முடியாது. பாஸ்தா மற்றும் தொத்திறைச்சியுடன் மதிய உணவை சமைக்க அதிக மனம் தேவையில்லை, எனவே எந்த மனிதனும் அதை தானே செய்வார். வலுவான பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகள் நூடுல்ஸுடன் சாதாரண குழம்பு சமைக்கலாம். ஆனால் உண்மையான, மற்றும் கூட ருசியான சூப், நீங்கள் கற்று மற்றும் கற்று கொள்ள வேண்டும். மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகள் அல்லது பட்டாணி சூப் என்றால் இறைச்சி hodgepodgeஇது இப்போதே வேலை செய்யாது - இங்கே நீங்கள் சில சமையல் தொழில்நுட்பங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு புதிய இல்லத்தரசி கூட பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் சூப் சமைக்க முடியும். சிலர் இதை வெறுமனே நூடுல் சூப் என்பார்கள்.
அத்தகைய சூப்பின் நன்மைகள் என்னவென்றால், அது விரைவாக சமைக்கிறது, அதாவது வேலையிலிருந்து திரும்பும் ஒரு பசியுள்ள மனிதனுக்கு நீங்கள் உடனடியாக உணவளிக்கலாம் (கோழி குழம்பு ஏற்கனவே தயாராக இருந்தால்), மேலும் கோழி குழம்பு ஒரு முழு அளவிலான உணவு உணவாகும்: மிகக் குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் நடைமுறையில் கொலஸ்ட்ரால் இல்லை ... எனவே, பாஸ்தா (கொம்புகள், நூடுல்ஸ் அல்லது நூடுல்ஸ்) மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட சூப் ஒவ்வொரு நாளும் கூட ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சாப்பிடலாம்.
மூலம்: பாஸ்தாவுடன் கூடிய அசல் சூப் பொதுவாக காளான் குழம்பில் மாறும், எனவே அதிகமான இல்லத்தரசிகள் வெவ்வேறு காளான்களை பரிசோதித்து வருகின்றனர் - போர்சினி, சாண்டரெல்ஸ், சாம்பினான்கள். மற்றும் வீட்டில் நூடுல்ஸ் கொண்ட சூப் மிகவும் சுவையாக இருக்கும், ஆனால் அதை தயார் செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும், எனவே ஒரு வழக்கமான நாளில் அத்தகைய உணவை சமைக்க எப்போதும் சாத்தியமில்லை.
மொத்தத்தில், சமையல் நேரம் 60 நிமிடங்கள் எடுக்கும்.
குழம்பு ஏற்கனவே தயாராக இருந்தால், நேரம் பாதியாக குறைக்கப்படும் - 30 நிமிடங்கள் மட்டுமே.
edimsup.ru
பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு ஒளி சூப் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம். இது நம்பமுடியாத சுவையாகவும் நறுமணமாகவும் மாறும்!
நடுத்தர வெப்பத்தில் ஒரு பாத்திரத்தில் சிக்கன் குழம்பு கொதிக்கவும். உருளைக்கிழங்கை மெதுவாக எறிந்து, உரிக்கப்பட்டு, சமமான சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து, சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும். வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டை பதப்படுத்தவும், ஒரு சிறிய அளவு சூடான சுத்திகரிக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெயில் இறுதியாக நறுக்கவும். அரை முடிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கிற்கு, பாஸ்தாவை எறிந்து, கலந்து, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நாம் காய்கறி வறுக்கவும் பரவுகிறோம். நாங்கள் ஒரு மூடியுடன் கடாயை மூடி, இறைச்சி இல்லாமல் உருளைக்கிழங்கு சூப் மற்றும் பாஸ்தாவை மற்றொரு நிமிடம் கொதிக்க விடவும், பின்னர் அதை அணைத்து 15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
தண்ணீரில் நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் நிரப்பவும், அதை தீக்கு அனுப்பவும், கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் இறைச்சி வெளியே போட, கழுவி, பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி. மசாலாப் பொருட்களுடன் சீசன், தேவைப்பட்டால் அளவை நீக்கி, சுமார் 2 மணி நேரம் குழம்பு சமைக்க, ஒரு மூடி கொண்டு மூடி.
உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும், க்யூப்ஸாக வெட்டவும், தண்ணீரில் நிரப்பவும். வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டை பதப்படுத்தவும், சூடான எண்ணெயில் ஒரு பாத்திரத்தில் நறுக்கி வதக்கவும். மூடியை கவனமாக அகற்றி, தயாரிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை முடிக்கப்பட்ட இறைச்சி குழம்பில் நனைக்கவும். மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு பொருட்களை சமைக்கவும், பின்னர் பாஸ்தா சேர்த்து கலக்கவும். 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, காய்கறி வறுத்தலை அறிமுகப்படுத்துங்கள், சூப் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், நறுக்கப்பட்ட புதிய மூலிகைகள் சேர்க்கவும். எல்லாம் கலந்து, உள்ளடக்கங்களை கொதிக்க மற்றும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் மூடி கீழ் பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சூப் வலியுறுத்துகின்றனர்.
தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு பாத்திரத்தில் கழுவிய கோழியை வைத்து, உரிக்கப்படும் முழு வெங்காயத்தை எறிந்து, 55 நிமிடங்களுக்கு அளவை நீக்கி சமைக்கவும். நாங்கள் அனைத்து காய்கறிகளையும் முன்கூட்டியே சுத்தம் செய்து, அவற்றை துவைக்க மற்றும் அவற்றை வெட்டுகிறோம். காய்கறி எண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை கேரட்டுடன் வெங்காயத்தை வறுக்கவும். குழம்பிலிருந்து முடிக்கப்பட்ட கோழியை எடுத்து, அதில் தயாரிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை எறியுங்கள். பின்னர் பாஸ்தா மற்றும் காய்கறிகளை வறுக்கவும். மசாலாப் பொருட்களுடன் சூப்பைப் பருகவும், 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், பின்னர் தட்டுகளில் ஊற்றவும், ஒவ்வொரு பகுதியையும் புதிய நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் மூலம் தெளிக்கவும்.
துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியில் ஊற்றவும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, உப்பு, மிளகு மற்றும் எல்லாவற்றையும் உங்கள் கைகளால் நன்கு கலக்கவும். நாங்கள் இறைச்சி வெகுஜனத்திலிருந்து சிறிய கூட பந்துகளை உருவாக்கி அவற்றை ஒரு சிறப்பு வெட்டு பலகையில் வைக்கிறோம். வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டை தோலுரித்து, வெண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை நறுக்கவும். உருளைக்கிழங்கிலிருந்து தோலை வெட்டி, க்யூப்ஸாக நறுக்கி, கொதிக்கும் நீரில் மெதுவாகக் குறைக்கவும். சுமார் 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, மென்மையான வரை, பின்னர் பாஸ்தாவை எறிந்து, மீட்பால்ஸை இடுங்கள். முடிவில், நாங்கள் காய்கறி வறுத்தலை சூப்பிற்கு அனுப்புகிறோம், கலந்து, மசாலாப் பொருட்களுடன் டிஷ் மற்றும் புதிய நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் சேர்க்கிறோம். உள்ளடக்கங்களை கொதிக்கவைத்து, அடுப்பில் இருந்து உணவுகளை அகற்றி, ஒரு மூடியுடன் சூப்பை மூடி, 10 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
womanadvice.ru
கோழி மார்பகம் (தோலுடன்) - 300 கிராம்
வெங்காயம் - 0.5 பிசிக்கள்.
பாஸ்தா (ஏதேனும் பாஸ்தா) - 120 கிராம்
கருப்பு மிளகு தரையில் - ருசிக்க
பச்சை வெங்காயம் - 5 இறகுகள்
வளைகுடா இலை - 1 பிசி.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவுடன் சூப் எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கலாம் :) இது முதல் பாடத்தின் மிகவும் பிரபலமான பதிப்பு, ஆனால் அத்தகைய பிரபலமான சூப்பை கூட வெவ்வேறு மாறுபாடுகளில் சமைக்கலாம்: தண்ணீரில் அல்லது குழம்பில், தொத்திறைச்சி அல்லது காய்கறி கலவையுடன். அல்லது வறுக்காமல் - டன் விருப்பங்கள்! இப்போது நாம் பாஸ்தா, உருளைக்கிழங்கு, கோழி மற்றும் வறுக்காமல் சூப் சமைப்போம். இது ஒரு ஒளி மற்றும் இதய சூப் அதே நேரத்தில் மாறிவிடும், ருசியான, எளிய மற்றும் சலிப்பு இல்லை :) சமையல்!
தொடங்குவதற்கு, உருளைக்கிழங்கு, கோழி மார்பகம், தண்ணீர், உப்பு, வெங்காயம், பாஸ்தா, தரையில் மிளகு, பச்சை வெங்காயம் மற்றும் வளைகுடா இலைகளை தயார் செய்யவும். கோழி மார்பகத்தை மென்மையாகும் வரை வேகவைத்து, அதன் விளைவாக வரும் குழம்பிலிருந்து அதை அகற்றி வெட்டவும் (ஃபில்லட் எலும்பில் இருந்தால், எலும்பை அகற்றவும், நீங்கள் விரும்பினால் தோலை விட்டு விடுங்கள்). கோழியை மீண்டும் குழம்புக்கு மாற்றவும், உப்பு.
உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும், க்யூப்ஸாக வெட்டவும். வெங்காயத்தையும் உரிக்கவும், உங்களுக்கு அரை பெரிய வெங்காயம் அல்லது முழு சிறிய வெங்காயம் தேவை.
உருளைக்கிழங்கு குழம்பு மற்றும் இறைச்சியில் ஒரு பாத்திரத்தில் உருளைக்கிழங்கை மாற்றவும், உருளைக்கிழங்கு மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும். 5 நிமிடங்களுக்கு முன், சூப்பில் வெங்காயம் சேர்த்து, உருளைக்கிழங்கு தயாராக இருக்கும் போது, வெங்காயத்தை அகற்றவும், பிறகு நமக்கு அது தேவையில்லை.
பின்னர் சூப்பில் பாஸ்தாவை சேர்த்து மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும்.
பாஸ்தா தயாரானதும், வெப்பத்தை அணைத்து, சூப்பை அடுப்பிலிருந்து அணைத்து, பான் மேலும் சூடாவதை விரைவில் நிறுத்தவும். சூப்பில் மூலிகைகள் சேர்க்கவும் (வெங்காயம், வெந்தயம், வோக்கோசு - உங்கள் விருப்பம்), சிறிது தரையில் மிளகு மற்றும் வளைகுடா இலை.
5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் சூப் ஊற்றி பரிமாறலாம் - அனைவரையும் மேசைக்கு அழைக்கவும்;)
www.iamcook.ru
மிகவும் ஒன்று எளிய சமையல்புதிய சமையல்காரர்களுக்கு கூட சுவையாக இருக்கும் சூப்கள். எந்த பாஸ்தாவும் செய்யும்: சக்கரங்கள், சுருள்கள், குழாய்கள், குண்டுகள் அல்லது வெர்மிசெல்லி. குறைந்த ஸ்டார்ச் உள்ளடக்கத்துடன் உருளைக்கிழங்கைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், பின்னர் சதை கொதிக்காது. பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் சூப்பிற்கான மொத்த சமையல் நேரம் 30-40 நிமிடங்கள் ஆகும்.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவின் விகிதாச்சாரத்தை உங்கள் விருப்பப்படி மாற்றலாம், நீங்கள் எவ்வளவு தடிமனான சூப்பைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து.
ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி தீ வைக்கவும்.
2. காய்கறிகளை தோலுரித்து கழுவவும். உருளைக்கிழங்கை 2-3 செமீ அகலத்தில் க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள்.
3. கொதிக்கும் நீர் பிறகு, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உருளைக்கிழங்கு அனுப்ப, ஒரு மூடி கீழ் நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்க.
4. வெங்காயத்தை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, காய்கறி எண்ணெயுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும்.
5. ஒரு கரடுமுரடான grater மீது கேரட் தட்டி மற்றும் வெங்காயம் பாதி வெந்ததும் பான் சேர்க்க. கேரட் மென்மையாகும் வரை நடுத்தர வெப்பத்தில் வறுக்கவும்.
6. உருளைக்கிழங்கு ஒரு தொட்டியில் விளைவாக வறுக்கவும் சேர்க்கவும். கலக்கவும்.
7. உருளைக்கிழங்கு தயாராகும் முன் சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் (ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு துளைக்க எளிதாக இருக்கும்) உப்பு மற்றும் பாஸ்தா சேர்க்கவும். மூடி இல்லாமல் சமைக்கவும், அவ்வப்போது கிளறவும்.
8. தயாரானதும், மசாலா மற்றும் மூலிகைகள் சேர்த்து, அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, இரண்டு நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.
9. பாஸ்தா மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் சூடான சூப்பை பரிமாறவும்.
முதல் படிப்புகள் உணவில் இருக்க வேண்டும். சூப்கள் தயாரிப்பதற்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன: காய்கறி, இறைச்சி, பிசைந்த சூப்கள் மற்றும், நிச்சயமாக, எங்களுக்கு பிடித்த பாஸ்தா சூப்கள்! இன்று நாம் பலவற்றைக் கருத்தில் கொள்வோம் நல்ல சமையல்இது உணவை பல்வகைப்படுத்த உதவும். நாங்கள் எளிய சூப் இரண்டையும் தயார் செய்வோம் - பாஸ்தா மற்றும் கோழியுடன், மற்றும் மிகவும் சிக்கலானது - பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு வடிவில், இறைச்சி மற்றும் பிற பொருட்களுடன். எளிமையானவற்றுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
இந்த பாஸ்தா சூப் செய்முறையானது கோழியின் சுவையை மறைக்காதபடி குறைந்தபட்ச அளவு பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. மசாலா இல்லாமல் சமைக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் இது ஈர்க்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
கோழிக்கால் நன்றாகக் கழுவி, முழுவதுமாக ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் போட்டு, கொதித்த பிறகு நாற்பது நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும். இறைச்சி எலும்புகளிலிருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டும், எனவே கால்களை பிரிப்பது எளிதாக இருக்கும், எலும்புகளிலிருந்து விடுவித்து, குழம்பு பணக்காரராக மாறும். சமைக்கும் போது, நுரையை சீராக அகற்றுவது அவசியம், இதனால் இறுதியில் பாஸ்தாவுடன் கூடிய சூப் தோற்றத்தில் பசியைத் தூண்டும் - வெளிப்படையானது, அசிங்கமான சாம்பல் நுரைகள் இல்லாமல்.
கோழி இறைச்சி நன்கு சமைத்த பிறகு, நீங்கள் அதை எலும்புகளிலிருந்து பிரித்து, தோலை அகற்றி, சிறிய துண்டுகளாக பிரிக்க வேண்டும்.
குழம்பு வடிகட்டி, மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து. கொதித்த பிறகு, ஏற்கனவே வேகவைத்த கோழி இறைச்சி, உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்குகளை இடுங்கள். பத்து நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், பின்னர் பாஸ்தா மற்றும் உப்பு (சுவைக்கு) சேர்க்கவும். கொதித்த பிறகு, நீங்கள் ஒரு நிமிடம் சமைக்க வேண்டும், பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து கடாயை அகற்றி, ஒரு மூடியால் மூடி வைக்கவும். பாஸ்தா ஒரு சூடான குழம்பில் சமைக்கும் வரை சமைக்கும், ஆனால் சமைக்கும் வரை சமைக்கப்பட்டதைப் போல் கொதிக்காது.
நீங்கள் சிக்கன் சூப்பை பாஸ்தாவுடன் சுத்தமாக அல்லது புளிப்பு கிரீம் / மயோனைசே சேர்த்து பரிமாறலாம். இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட புதிய மூலிகைகள் கூட காயப்படுத்தாது.
இந்த பாஸ்தா சூப் செய்முறை முந்தையதை விட சற்று சிக்கலானது. சமையலுக்கு நமக்குத் தேவை:
தயாரிப்பு:
கால் கழுவவும், சமைத்த நாற்பது நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும், குழம்பில் இருந்து நுரை நீக்கவும். தயாரானதும், எலும்புகளிலிருந்து இறைச்சியைப் பிரித்து, சிறிய துண்டுகளாகப் பிரித்து, மீண்டும் குழம்புக்கு அனுப்பவும். உப்பு, சுவையூட்டிகள் சேர்க்கவும், நிலைக்கு தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
கேரட்டை உரிக்க வேண்டும், கீற்றுகளாக வெட்ட வேண்டும் அல்லது கரடுமுரடாக அரைக்க வேண்டும். வெங்காயத்தை அரை வளையங்களாக அல்லது சிறியதாக வெட்டுங்கள் - நீங்கள் விரும்பியபடி. வாணலியில் சிறிது மணமற்ற தாவர எண்ணெயை ஊற்றவும், வேர் காய்கறிகளை பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும், குழம்பில் கொதிக்க அனுப்பவும்.
உருளைக்கிழங்கை க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள், அவற்றை உரித்தல் பிறகு, குழம்புக்கு அனுப்பவும். பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் பாஸ்தாவைச் சேர்க்க வேண்டும், இரண்டு நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு சமைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, மூடி, பாஸ்தா வீங்கும் வரை காய்ச்சவும்.
புளிப்பு கிரீம் அல்லது மயோனைசே கொண்டு பரிமாறவும், மூலிகைகள் சேர்க்கவும்.
கோழி பாஸ்தா சூப்பிற்கான செய்முறையைக் கவனியுங்கள், அங்கு இறைச்சி முதலில் சுண்டவைக்கப்படும். வேகவைத்த கோழியிலிருந்து சமைக்கப்படும் உணவில் இருந்து இது மிகவும் வித்தியாசமானது.
சமையலுக்குத் தேவையான பொருட்கள்:
சிக்கன் ஃபில்லட்டை க்யூப்ஸாக வெட்ட வேண்டும், காய்கறி எண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். அடுத்து, இங்கே நாம் துண்டுகளாக்கப்பட்ட பெல் மிளகு, அரைத்த கேரட், வெங்காயம் - அரை வளையங்களில் இடுகிறோம். காய்கறிகள் மென்மையாகும் வரை வறுக்கவும், உள்ளடக்கங்களை மறைக்க தண்ணீர் சேர்க்கவும், பதினைந்து நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும், க்யூப்ஸாக வெட்டவும், கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும், காய்கறிகளுடன் சுண்டவைத்த கோழியை அதே இடத்தில் வைக்கவும், பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும். உப்பு, சுவையூட்டிகள், பாஸ்தா சேர்த்து, இரண்டு நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு சமைக்கவும். அதன் பிறகு, கடாயை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, மூடி, பாஸ்தா வீங்கும் வரை சுமார் இருபது நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.
இந்த செய்முறையானது நுரை அகற்றுவதை நீங்கள் பாதுகாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்கள் கைகளை அழுக்காக்குங்கள். சூடான கோழிஅதை பிரித்து எடுத்து. இந்த பாஸ்தா சூப் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் மூலிகைகளுடன் சிறப்பாக பரிமாறப்படுகிறது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இறைச்சி சூப் எலும்பில் இருந்தால் மாறிவிடும். குழம்பு கெட்டியாகவும் வளமாகவும் இருக்கும். சூப்பிற்கு ஏற்ற இறைச்சி மாட்டிறைச்சி. நன்றாக கொதிக்கும் பொருட்டு இளமையாக இருக்க வேண்டும், சிறந்த விருப்பம் வியல். பாஸ்தா சூப் செய்வது எப்படி? கற்றுக் கொள்வோம்.
தேவையான பொருட்கள்:
இறைச்சி மற்றும் பாஸ்தா கொண்ட சூப் நேற்றைய குழம்பில் சமைத்தால் சரியானதாக மாறும், அங்கு எலும்பு மற்றும் மாட்டிறைச்சி நன்கு உட்செலுத்தப்படும்.
குழம்பு தயார் செய்ய, குளிர்ந்த நீரில் எலும்புகள் மீது இறைச்சி வைத்து, அதிக வெப்ப மீது ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, வாயு குறைக்க, நுரை நீக்க. நுரை சீராக அகற்றப்பட வேண்டும், இதனால் குழம்பு இறுதியில் வெளிப்படையானதாக இருக்கும். குறைந்தது இரண்டு மணி நேரம் சமைக்கவும். நேரம் அனுமதித்தால், இறைச்சி எலும்பை விட்டு வெளியேறும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க விடவும். மாட்டிறைச்சி கீழே எரியாமல் இருக்க தண்ணீரைச் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்.
இறைச்சி சமைத்த பிறகு, நீங்கள் அதை வெளியே எடுக்க வேண்டும், எலும்பிலிருந்து பிரிக்கவும், அதை துண்டுகளாக உடைக்கவும். அனைத்து சிறிய வேகவைத்த எலும்புகளையும் அகற்றுவதற்காக ஒரு சல்லடை மூலம் குழம்பை வடிகட்டுகிறோம். ஒப்புக்கொள், ஒருவர் பல்லில் ஏறினால் அது விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். எங்கள் பாத்திரமும் அழுக்காக உள்ளது, சாம்பல் நுரை அதன் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்டது, எனவே நாங்கள் கடாயை கழுவுவோம் அல்லது மாற்றுவோம். கொள்கலனில் மீண்டும் குழம்பு ஊற்றவும், இறைச்சியை இங்கே வைக்கவும். நாங்கள் அதை 12 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் விடுகிறோம், இது முடியாவிட்டால், உடனடியாக சமைப்போம்.
கேரட்டை ஒரு கரடுமுரடான தட்டில் தேய்க்கவும் அல்லது கீற்றுகளாக வெட்டவும். வெங்காயம் - அரை வளையங்களில். காய்கறிகளை எண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும், கொதிக்கும் குழம்பில் வைக்கவும். உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்த்து, பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும், க்யூப்ஸாக வெட்டவும், எதிர்கால சூப்பில் சேர்க்கவும், பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
கொதித்த இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பாஸ்தாவை ஊற்றவும், வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும், இரண்டு வளைகுடா இலைகளை வைத்து, ஒரு மூடி கொண்டு மூடி வைக்கவும். இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நாங்கள் லாவ்ருஷ்காவை அகற்றி, சூப்பை தட்டுகளில் ஊற்றுகிறோம். நீங்கள் இந்த வழியில் பரிமாறலாம், அல்லது நீங்கள் மயோனைசே / புளிப்பு கிரீம் / தடிமனான தயிர் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் சேர்க்கலாம்.
இறைச்சி மற்றும் பாஸ்தாவுடன் ஒரு சூப்பிற்கான செய்முறையை நாங்கள் வழங்குகிறோம். வறுத்தலில் தக்காளி விழுது சேர்த்து, இறைச்சியை முன்கூட்டியே வறுக்கவும், அதனால் அது இன்னும் தாகமாக இருக்கும் மற்றும் சூப்பின் சுவை காரமானதாக இருக்கும்.
சமையலுக்கு நமக்குத் தேவை:
பாஸ்தா, இறைச்சி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட சூப் அனைவருக்கும் பிடிக்கும். செய்முறை அனைத்து இல்லத்தரசிகளுக்கும் நடைமுறையில் ஒரே மாதிரியானது - இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்ட முதல் பதிப்பைப் போல. இந்த செய்முறையை முயற்சிக்கவும், ஒரு பழக்கமான டிஷ் மூலம் உங்கள் உணவை எவ்வளவு பன்முகப்படுத்தலாம் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!
இது நம்பமுடியாத மென்மையான மற்றும் சத்தான முதல் பாடமாகும். சமையலுக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
விரைவான மதிய உணவு வேண்டுமா? குண்டுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். குண்டுவை வீட்டில் வேண்டுமென்றே தயாரிக்கலாம், அது குளிர்சாதன பெட்டியில் சீல் செய்யப்பட்ட ஜாடிகளில் நன்கு சேமிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கடை குண்டுகளையும் பயன்படுத்தலாம், மலிவான ஒன்றை எடுக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் ஒட்டுமொத்த உணவின் தரம் அதைப் பொறுத்தது.
சமையலுக்குத் தேவையான பொருட்கள்:
தயாரிப்பு:
பாஸ்தா, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் குண்டுகளுடன் கூடிய சூப் மிகவும் சுவையாகவும் திருப்திகரமாகவும் இருக்கிறது, சமையல் நேரம் 20 நிமிடங்கள் ஆகும்.
இது குழந்தைகள் மெனுவிற்கு ஏற்றது. பால் பாஸ்தா சூப் மிக விரைவாக சமைக்கிறது. இது ஆரோக்கியமானது மற்றும் சுவையானது!
சமையலுக்கு தேவையானவை:
சமையல் விளக்கம்: