Kulinářský portál

Na Kavkaze milují jehněčí maso, na jeho základě se připravuje mnoho kavkazských jídel. národní kuchyně. V naší zemi je jehněčí maso považováno za poměrně náročný produkt na přípravu, protože je třeba zkusit vyniknout chuť tohoto masa. Ale ve skutečnosti na tom není nic složitého, hlavní je, že jehněčí je čerstvé, zbytek se dá naučit.

Jeden velmi uznávaný šéfkuchař původem z Kavkazu se se mnou podělil o recept na lahodná jehněčí žebírka pečená v rukávu. Toto je velmi snadný recept, přístupný všem. Žebra jsou šťavnatá, chutná a vypadají, jako by byla grilovaná. Jedním slovem, jídlo je velmi chutné, takže se rád podělím o recept.

Ingredience:

  • 600 g jehněčích žeber;
  • 1 polévková lžíce. lžíce adjika;
  • 1 lžička hořčice;
  • 0,5 lžičky soli;
  • 3-4 stroužky česneku;
  • koření na maso.

Způsob přípravy jehněčích žebírek

V případě potřeby oddělte jehněčí žebra spolu s dužinou od sebe, opláchněte ve studené vodě a lehce osušte papírovou utěrkou.

Na marinádu smíchejte adjiku, hořčici, přidejte sůl a koření na maso. Může být pikantní, záleží na vaší chuti. Množství koření lze v případě potřeby snížit.

Jehněčí žebra potřeme ze všech stran marinádou, a to jak samotné maso, tak kosti. Česnek oloupeme, nasekáme nožem a posypeme jím jehněčí žebírka.

Připravená jehněčí žebírka přikryjte talířem nebo poklicí a vložte je do chladničky na několik hodin marinovat; čím déle budou ležet, tím lépe.

Marinovaná jehněčí žebírka přendáme do pečícího rukávu a z obou stran zavážeme. Vložíme do trouby vyhřáté na 220 stupňů.

Po 40 minutách sáček opatrně rozřízněte a nechte žebra zhnědnout, bude to trvat 5-10 minut.

Jehněčí žebírka v troubě snadno nahradí hlavní jídlo slavnostní stůl a potěší vás ve všední dny. Nebojte se je vařit zajímavými a novými způsoby! Nabízíme vám 4 recepty s jehněčími žebry v hlavní roli, kde další ingredience udělají jejich chuť jemnou nebo pikantní.

Jehněčí maso je nezaslouženě vyloučeno ze stravy většiny Rusů. Z různých důvodů se nepřijímá. Někteří lidé si myslí, že jehněčí maso „voní“, jiní to považují za příliš tvrdé.

Vlastnosti jehněčího

Profesionální kuchaři se však domnívají, že to prostě neumíme vařit. A proto se ochuzujeme o druhou věc po kuře dietní produkt, jehož nutriční výhody jsou obrovské. Jehněčí maso je bohaté na aminokyseliny, bílkoviny a mikroelementy a neobsahuje cholesterol. Speciální struktura jeho vláken aktivuje trávicí systém. Při použití koření (a na Kavkaze se bez něj neobejde ani jeden pokrm) zlepšuje metabolismus, takže pokud chcete zhubnout, jezte jehněčí maso!

Pečená jehněčí žebra v troubě jsou na Kavkaze obecně považována za pochoutku, stejně jako lamajo v arménská kuchyně. Obvykle se připravují o svátcích. Nasládlá chuť masa s kostí dokonale ladí s kyselostí suchého vína, citronu a rajčat. Aby pokrm dodal na sofistikovanosti, postačí v receptu použít bylinky – kmín, tymián, rozmarýn. Možné jsou i originálnější kombinace žeber s hrozny nebo kyselými bobulemi. Pálivé koření: chilli a hořčice dokonale vyváží chuť.

Téměř unikátní vlastností jehněčího masa na kosti je, že při vaření uvolňuje rosolovitou tekutinu, která pokrývá žebra tenkým filmem. Proto všechny jejich šťávy, stejně jako pikantní vůně koření, zůstávají uvnitř a potěší úžasnými aspekty chuti.

Dnes se podělíme o několik receptů, jak vařit jehněčí žebra v troubě. A my se vám pokusíme představit ty nejlepší příklady středoasijské kuchyně.

Jak si vybrat jehněčí žebra

Než přijdete na to, jak péct jehněčí žebra v troubě, měli byste je správně vybrat. Na tom závisí chuť a vůně pokrmu. Je vhodné koupit mladé jehněčí maso: má světlou barvu a prakticky nevoní. Tento kousek bude na talíři křehký a šťavnatý.

Ale žebra staré ovce budou cítit ostře a nepříjemně. Vyznačují se také bohatým červeným nádechem. Pokud cítíte štiplavý nepříjemný zápach, je lepší nákup odmítnout. Pokud ambra není příliš odrazující, lze maso zachránit marinováním ve směsi rostlinný olej, citron, rozmarýn a tymián. Pro dosažení měkkosti je vhodné takové maso dusit.

Recepty na jehněčí žebra

Zveme vás, abyste si vybrali svůj vlastní recept na jehněčí žebírka v troubě.

Kavkazský styl s rajčaty



Budete potřebovat:
  • žebra - 1 kg;
  • cibule - 2 velké hlavy;
  • rajčata - 4 masité hlavy;
  • zelení - velký svazek petrželky, koriandr;
  • sůl, koření (tymián, tymián, rozmarýn podle chuti).
Příprava
  1. Naporcované kousky potřeme kořením a solí a necháme 2 hodiny marinovat.
  2. Vložíme do žáruvzdorné formy, poklademe nakrájenými rajčaty, cibulí a posypeme nasekanými bylinkami.
  3. Pekáč zakryjte alobalem a vložte do trouby na 2 hodiny na 190°.

Glazované medem a hořčicí

Budete potřebovat:
  • žebra - 2 kg;
  • hořčice - 4 polévkové lžíce;
  • med - 2 polévkové lžíce;
  • strouhanka - 200 g;
  • pepř, sůl.
Příprava
  1. Porcované kousky potřeme směsí medu a hořčice, dochutíme pepřem, solí a posypeme strouhankou.
  2. Zapékací mísu vyložte alobalem. Umístěte žebra.
  3. Pečeme v dobře vyhřáté troubě 40 minut.

Jehněčí žebra s bramborami v troubě

Budete potřebovat:
  • žebra - 2 kg;
  • brambory - 5 velkých hlíz;
  • česnek - 3 stroužky;
  • rozmarýn - pár snítek;
  • citron - 1 ks;
  • olivový olej;
  • italské bylinky, sůl pepř.
Příprava
  1. Smícháme bylinky, kůru a šťávu z půlky citronu, nasekaný česnek, sůl, pepř, přidáme olej.
  2. Připravená žebra potřeme marinádou a necháme hodinu odležet.
  3. Brambory oloupeme a nakrájíme na tenké kroužky. Zbylý citron také nakrájejte na kolečka.
  4. Plech vyložte pergamenem a naolejujte. Navrch dejte brambory, citron a rozmarýn. Dochuťte solí a pepřem a poté přidejte maso.
  5. Vložte do předehřáté trouby na 30 minut.

Pikantní a pikantní s chilli



Budete potřebovat:
  • žebra - 1 kg;
  • chilli paprička (lze ji nahradit několika lžícemi horké adjiky);
  • bazalka - snítka nebo čajová lžička suché;
  • cuketa - 1 ks;
  • brambory - 1 kg.
Příprava
  1. Žebra pokapeme pepřem nebo adjikou a osolíme.
  2. Brambory oloupeme, nakrájíme na poloviny.
  3. Vložte brambory do pánve, osolte a položte na ně žebra.
  4. Pod maso schovejte snítku bazalky, pro šťavnatost vše obložte plátky cukety.
  5. Mísu vložte do předehřáté trouby, snižte teplotu na 150°. Pečte 2 hodiny.
  6. Zvyšte teplotu na 250° po dobu 10 minut, aby se žebra zhnědla.

Jehněčí žebra v troubě ve fólii

Budete potřebovat:
  • žebra - 1 kg;
  • zelené cibule a petržel - banda;
  • rajčata - 2 masité hlavy;
  • tvrdý sýr - 100 g;
  • suchá bazalka - 2 lžičky;
  • česnek - 2 stroužky;
  • rostlinný olej - 3 polévkové lžíce;
  • pepř a sůl.
Příprava
  1. Porcované kousky masa vložíme do hluboké nádoby, přidáme bazalku, pepř, sůl a citronovou šťávu. Marinujte 30 minut.
  2. Maso opečte dozlatova na vysokém ohni, přendejte do alobalu.
  3. Nakrájejte zelenou cibuli, nakrájejte rajčata na kroužky. Na maso položíme cibuli a rajčata, nastrouháme sýr a posypeme navrch. Zabalte fólii.
  4. Vložte do trouby na 30 minut. Miska by měla být podávána ve fólii.
Jak jednoduchý je každý recept - jehněčí žebírka v troubě jsou chutná a chutná. Zkus to!

Video recepty na jehněčí žebírka v troubě

Většina hospodyněk má na svátečním stole známou sadu jídel. Doporučujeme vařit jehněčí žebírka v troubě, která snadno nahradí hlavní jídlo a pomůže zapůsobit na vaše hosty. To je také skvělá volba pro grilování a pravidelnou rodinnou večeři.

Jehněčí žebra pečená v troubě v alobalu

Žebra se obzvláště dobře vaří ve fólii. Díky koření a marinádě je maso šťavnaté a aromatické.

Ingredience:

  • jehněčí žebra – 2,7 kg;
  • česnek - 7 stroužků;
  • provensálské bylinky – 8 g;
  • kari - 5 g;
  • majonéza - 280 ml;
  • sůl.

Příprava:

  1. Stroužky česneku protlačte lisem. Vmíchejte kari a provensálské bylinky. Posypeme solí a obalíme nakrájená žebírka.
  2. Připravené jehněčí položíme na alobal a přehneme okraje. Zakryjte další vrstvou fólie. Dejte na 10 hodin do lednice.
  3. Přendejte na plech a vložte do trouby. Režim 190°C. Vařte 1,5 hodiny.

Vaření v rukávu

Jehněčí žebra v troubě se zeleninou jsou chutná a křehká. Rukáv pomůže pokrmu rovnoměrně propéct.

Ingredience:

  • jehněčí žebra – 1,7 kg;
  • česnek - 3 stroužky;
  • sladká paprika - 650 g;
  • majonéza - 100 ml;
  • brambory - 750 g;
  • cuketa - 350 g;
  • olivový olej;
  • pepř;
  • cibule - 160 g;
  • sůl;
  • mrkev - 160 g.

Příprava:

  1. Nejprve musíte připravit omáčku, která pomůže dát žebrům zvláštní chuť. Chcete-li to provést, protáhněte stroužky česneku lisem a smíchejte s majonézou. Osolíme a opepříme. Promíchejte a obalte žebra. Nechte čtyři hodiny.
  2. Nakrájejte cibuli. Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle. Vložíme do rozpáleného olivového oleje a orestujeme.
  3. Nakrájejte brambory. Vytvořte stejné kruhy. Nakrájejte papriku. Budete potřebovat cuketu na kostičky.
  4. Kombinujte syrovou zeleninu. Posypte solí. Míchat. Poslat do rukávu. Zakryjte smažením. Nahoru položte žebra. Zeleninu přelijte zbylou omáčkou.
  5. Svažte okraje a proveďte několik propíchnutí párátkem, aby mohl unikat vzduch.
  6. Vložte do trouby. Pečte hodinu a půl. Režim 170°C.

Žebra v troubě s bramborami

Pikantní brambory skvěle doplní jemnou chuť žeber.

Ingredience:

  • žebra – 850 g;
  • olivový olej - 70 ml;
  • česnek - 2 stroužky;
  • brambory – 950 g;
  • pepř;
  • rozmarýn - 2 snítky;
  • provensálské bylinky;
  • sůl;
  • citron - 130 g.

Příprava:

  1. Umístěte troubu na předehřátí. Zvolte režim 180°C.
  2. Odstraňte film a tuk ze žeber. Nakrájejte na porce, ale můžete je nechat vcelku.
  3. Rozmarýn natrhejte rukama. Přidejte citronovou kůru. Posypeme bylinkami, pepřem a solí. Vmícháme nadrobno nakrájené stroužky česneku. Rozdrťte lžící.
  4. Zalijeme šťávou vymačkanou z citronu a oleje. Směs. Žebra potřeme a dáme na čtvrt hodiny stranou.
  5. Budete potřebovat brambory v kroužcích. Položte na plech. Posypte provensálskými bylinkami. Přidejte sůl a promíchejte. Přikryjeme žebry.
  6. Odeslat k pečení. Čas 47 minut.

Dušená žebra s bramborem v troubě

Jehněčí žebírka v troubě jsou obzvláště chutná s bramborami. Kompletní večeře se připravuje velmi snadno a rychle, takže recept je vhodný pro zaneprázdněné hospodyňky.

Ingredience:

  • žebra – 2,3 kg;
  • pepř;
  • brambory - 750 g;
  • sůl;
  • česnek - 4 stroužky;
  • provensálské bylinky – 7 g;
  • rozmarýn – 2 větve;
  • olivový olej - 80 ml;
  • citron - 130 g.

Příprava:

  1. K bylinkám přidejte pepř a sůl. Směs.
  2. Citron nakrájejte na polovinu. Z jedné části vymačkáme šťávu a nastrouháme kůru. Připravené suroviny smícháme se suchou směsí. Nalijte do oleje. Přidejte nasekaný česnek. Míchat.
  3. Vzniklou směsí potřete žebra nakrájená na porce.
  4. Oloupané brambory nakrájíme na tenké kroužky. Zbývající citron bude potřebovat stejný tvar.
  5. Plech vymažeme libovolným tukem. Rozložte brambory. Navrch položte snítky citronu a rozmarýnu. Posypte solí a pepřem. Přikryjeme žebry.
  6. Předehřejte troubu. Režim bude potřebovat 180°C. Vařte 37 minut.

Pikantní žebra

Chilli paprička dodá pokrmu pikantní chuť. Tato žebírka si oblíbí především příznivci pikantních pokrmů.

Ingredience:

  • žebra – 1,3 kg;
  • brambory – 1,2 kg;
  • sůl;
  • chilli paprička - 1 lusk;
  • cuketa - 650 g;
  • bazalka - 4 g suché.

Příprava:

  1. Nastrouhejte chilli. Můžete to rozdrtit v hmoždíři. Obložte žebra. Nechte půl hodiny působit. Přidejte trochu soli.
  2. Oloupané bramborové hlízy rozkrojíme napůl. Umístěte do formuláře. Přidejte trochu soli.
  3. Cuketu nakrájíme na kousky a rozložíme do další vrstvy. Přidejte trochu soli. Položte bazalku a zakryjte žebry.
  4. Předehřejte troubu. Teplota 150°C. Dusíme 2 hodiny.
  5. Přepněte režim na 250°C. Vydržte 8 minut.

Vynikající v medově hořčičné omáčce

V navrhované variantě se naučíte vařit jehněčí žebra tak, aby byla chutná a aromatická. Hlavní tajemství spočívá ve správně připravené omáčce, která pomáhá ozvláštnit a ozvláštnit pokrm.

Ingredience:

  • strouhanka – 230 g;
  • žebra – 2,5 kg;
  • sůl;
  • hořčice - 80 ml;
  • pepř;
  • med - 50 ml.

Příprava:

  1. Budete potřebovat tekutý med. Pokud je produkt kandovaný, měl by být ohříván v mikrovlnné troubě v pulzním režimu. Nemůžete dovolit, aby se vařil, jinak všechny prospěšné vlastnosti zmizí.
  2. Smícháme hořčici s medem a obalíme žebra nakrájená na porce.
  3. Plech zakryjte alobalem. Umístěte žebra.
  4. Vložíme do trouby zapéct. Čas 40 minut. Doporučený režim 180°C.

Pro vaření je nejlepší použít žebra, která nebyla zmrazená. Pozor na vůni. Musí být čerstvý, bez cizích nečistot.

V troubě s bramborami v hrncích

Křehké, šťavnaté, dobře naložené maso osloví všechny gurmány. Hrnce vkládejte pouze do studené trouby, jinak vlivem teplotních změn popraskají.

Ingredience:

  • koření;
  • jehněčí žebra – 1,7 kg;
  • brambory – 1,2 kg;
  • cibule - 750 g;
  • voda;
  • česnek - 7 stroužků.

Příprava:

  1. Nakrájejte cibuli. Česnek protlačte lisem. Nakrájejte žebra. Připravené suroviny smícháme a posypeme kořením. Přidejte sůl a promíchejte. Nechte 6 hodin.
  2. Nakrájejte brambory. Přidejte sůl a promíchejte. Vložte žebra do hrnců, obložte cibulí a bramborami. Nalijte trochu vody.
  3. Vložte do trouby. Pečte 2 hodiny. Režim 160°C.

To neznamená, že jehněčí na stole je běžným jevem. Nevaří se a nejí tak často jako jiné druhy masa, i když jehněčí, zejména mladé jehněčí, je lehce stravitelný dietní produkt a neobsahuje žádný cholesterol.

Pravidelná konzumace jehněčího masa zrychluje metabolismus, proto by ho měli zařadit do jídelníčku ti, kteří chtějí shodit přebytečná kila, aniž by se stravovali.

Šťavnaté, aromatické jehněčí se vyplatí uvařit a vychutnat si jednou a mezi vašimi oblíbenými jídly zaujme pevné místo.

Jemnost výběru jehněčích žeber

Na vaření je lepší vzít mladé jehněčí maso, je lehké a téměř chybí charakteristická vůně, která často způsobuje nechuť k jehněčímu. Můžete se setkat s názorem, že jehněčí maso je tuhé, ale často za to může nesprávná příprava.

Podle barvy jehněčího můžete určit, zda je zvíře mladé nebo ne: čím je maso červenější a světlejší, tím je zvíře starší. I tento výrobek lze chutně připravit, ale maso zralého exempláře bude nutné marinovat (mimochodem, marinování odstraní i pach z polotovaru).

Jehněčí maso je při vaření pokryto tenkou vrstvou šťávy, která vařením zhoustne a zachová si aroma a jedinečnou chuť, maso vypadá jakoby pod přírodním filmem. Mělo by se jíst hned po uvaření, horké.

Jak chutně upéct jehněčí žebírka v troubě


Ingredience Množství
Jehněčí žebra - kilogram
Miláček - půl polévkové lžíce
Cukr - 3 polévkové lžíce
Olivový olej - 2 polévkové lžíce
Koření (tymián, oregano, bílý pepř) - 1-2 lžičky
paprika - 3 lžičky
Česnek - 2 plátky
citron - 1 PC.
Tabasco omáčka - 5 polévkových lžic
Suché víno - půl polévkové lžíce
Máslo - 100 g
hořčice - chuť
Čas na vaření: 180 minut Obsah kalorií na 100 gramů: 335 kcal

Pro ty, co mají rádi pálivé - recept na pikantní žebírka.

Pro začátek jsou žebra marinovaná. Smícháme oregano, tymián, papriku, jemně nasekaný nebo prolisovaný česnek. To vše důkladně promícháme s přidáním olivového oleje, olej je nutné přidávat postupně, aby směs získala konzistenci zakysané smetany.

Žebra omyjte a osušte ubrouskem, poté potřete marinádou a nechte hodinu působit.

Poté se žebra položí na drátěnou mřížku, která musí být položena na plech, do kterého se nalije 400 g vody. Maso je potřeba péct na 190 0 hodinu, pak žebra otočte a pečte další půl hodiny.

Aby maso získalo potřebnou pikantní chuť, budete muset připravit omáčku. Citronová šťáva, med, Tabasco, víno, hořčice, cukr se smíchají v malé nádobě, podle chuti se přidá sůl. Za stálého míchání zahříváme až do varu. Po uvaření nezapomeňte přidat máslo.

Všechny tyto kroky je třeba provést, až bude čas vyjmout hotová žebra z trouby. Je třeba je vyndat, přelít omáčkou a znovu vložit do trouby, při stejné teplotě, na další půlhodinu.

Poté se na stůl podává neobvykle chutné a aromatické jídlo.

Šťavnaté jehněčí žebírka s bramborami v troubě

Pokrm pro vydatnou svačinu, velmi snadný a rychlý na přípravu. Na jehněčí s bramborem potřebujete:

  • Jehněčí (žebra) – 2 kg;
  • 5-6 velkých bramborových hlíz;
  • 3 stroužky česneku;
  • rozmarýn;
  • Citrón;
  • Olivový olej;
  • Koření (italské bylinky);
  • Pepř;
  • Sůl.

Nejprve jsou žebra marinována. K tomu se smíchají bylinky, česnek (jemně nasekaný nebo prolisovaný), citronová kůra, pepř, sůl, olej a šťáva z půlky citronu. Žebra omyjte, osušte ubrouskem, nakrájejte na porce, potřete výslednou směsí a nechte hodinu působit.

Oloupané brambory nakrájíme na tenké kroužky a zbývající polovinu citronu také na tenké plátky. Položte pergamen na plech a potřete olejem. Na to položte brambory, citron, rozmarýn. Podle chuti osolíme a opepříme.

Na přílohu pak položte jehněčí žebírka. Misku vložíme do předehřáté trouby a pečeme alespoň půl hodiny.

Jak vařit jehněčí žebra ve fólii v troubě s kořením

Jehněčí žebra v alobalu, pečená s rajčaty - světlá, zdravé jídlo z kavkazské kuchyně.

K přípravě potřebujete:

  • Kilogram žeber;
  • 2 velké cibule;
  • 4 velká rajčata;
  • Zelení (petržel, pro kavkazskou příchuť - koriandr);
  • Koření (tymián, tymián, rozmarýn);
  • Sůl.

Žebra nakrájená na porce potřeme kořením, osolíme a necháme 2 hodiny marinovat.

Do formy vložte nakládané kousky, poté rajčata (nakrájená), cibuli, posypte bylinkami.

Pevně ​​zakryjte fólií. Pečeme v troubě na 190 0 2 hodiny.

Marinády na jehněčí žebra v troubě

Chuť vařených žeber závisí do značné míry na marinádě. Proto byste se neměli omezovat na marinády uvedené v receptech. Můžete vyzkoušet marinády z jiných masitá jídla, experimentujte s kořením a kořením.

Citronovo-česneková marináda

Pro míchání potřebujete:

  • Citronová šťáva (vymačkejte polovinu citronu);
  • Nastrouhaná nebo jemně nasekaná kůra;
  • Oregano;
  • Česnek - 5-6 stroužků;
  • Lžíce olivového oleje;
  • Pepř;
  • Sůl podle chuti.

Pomerančovo-medový

Zvláštní složení:

  • Hořčice;
  • Pomerančový džus - půl sklenice.

Pikantní a sladká marináda, která dodává masu jedinečnou, svěží, sladkou chuť.

Ovocné a pepřové

Tato marináda je vhodná pro ty, kteří mají rádi světlé, sladko-kořeněné chutě:

  • 5 šťavnatých zralých kiwi;
  • Lžička červené papriky;
  • Ořechové máslo - 4 polévkové lžíce;
  • Lžička kardamomu.

Kiwi řez velké kusy, rozemelte do hladka, přidejte pepř, kardamom, olej. Můžete ho také rozšlehat v mixéru.

Pokud nemáte ořechový olej, můžete jej nahradit olivovým olejem smíchaným s citronovou šťávou.

Jehněčí maso by mělo být v této marinádě uchováváno alespoň 2 hodiny.

Zakysaná smetana a cibule

Zde budete potřebovat:

  • Lžička papriky;
  • Zelená cibule - pár peří;
  • Banda koriandru;
  • Banda petrželky;
  • 200 g zakysané smetany;
  • Mleté koření podle chuti.

Nakrájejte zeleninu, smíchejte se zakysanou smetanou a kořením, poté by marináda měla sedět asi půl hodiny.

Maso bohatě potřeme připravenou směsí a necháme 40–50 minut odležet. Pro zvýraznění chuti ji můžete před pečením přelít.

Na červeném víně

Na tuto marinádu potřebujete:

  • Červené suché víno- 100 g;
  • Lžička nakrájeného zázvoru;
  • Lžička suchých bylinek (můžete použít sadu italských bylinek).

Víno zahřejeme, smícháme se zázvorem a bylinkami. Maso se marinuje minimálně 6 hodin.

Obecně platí, že grilovací marinády jsou na jehněčí maso skvělé, pokud ho chcete vyzkoušet různé chutěčerstvé šťavnaté jehněčí.

Granátové jablko-sója

Maso vařené v této marinádě získá nejen novou chuť, ale i barvu.

Zde jsou uvedeny poměry složek marinády na 1,5 kg žeber.

  • Šťáva z granátového jablka - sklenice;
  • Sojová omáčka - 150 g;
  • Cukr - 1-2 lžičky;
  • Slunečnicový olej - 5 polévkových lžic.

Suroviny se promíchají, hotovou marinádu je třeba nalít v takovém množství, aby se maso dobře namočilo.

Musíte ji nalít do masa, které je již nastrouhané s pepřem a pokryté nakrájenou cibulí. Nádoba jehněčího masa stojí minimálně 12 hodin.

Mladé jehněčí maso je potřeba pro obohacení chuti marinovat jen mírně.

Pokud jste si koupili červené maso, tedy maso zralého zvířete, pak se charakteristické vůně můžete zbavit takto: z masa se odřízne veškerý tuk a samotné maso se důkladně potře muškátovým oříškem.

Aby bylo maso zralého zvířete měkké, musí být jeden den marinováno, potřeno octem a rostlinným olejem.

Připravenost jehněčího masa můžete zkontrolovat propíchnutím v nejmasitější části, pokud je šťáva, která začíná vyčnívat, čirá, je pokrm hotový.

Jehněčí žebírka (nejen) můžete marinovat v uzavíratelném sáčku. Maso se vloží do sáčku, nalije se do něj marináda, sáček se uzavře (zaváže), vše se promíchá. Poté jej můžete udržovat po požadovanou dobu a pravidelně promíchávat obsah sáčku (bez rozvazování!).

Při míchání marinád se v první řadě musíte zaměřit nejen na recept, ale také na vlastní chuť, snažit se dosáhnout proporcí, které dávají optimální výsledek přesně podle vaší chuti.

Jehněčí žebírka v troubě snadno nahradí hlavní chod svátečního stolu a potěší ve všední dny. Nebojte se je vařit zajímavými a novými způsoby! Nabízíme vám 5 receptů s jehněčími žebry v hlavní roli, kde další ingredience udělají jejich chuť jemnou nebo pikantně pikantní.

Jehněčí maso je nezaslouženě vyloučeno ze stravy většiny Rusů. Z různých důvodů se nepřijímá. Někteří lidé si myslí, že jehněčí maso „voní“, jiní to považují za příliš tvrdé.

Vlastnosti jehněčího

Profesionální kuchaři se však domnívají, že to prostě neumíme vařit. Tím se připravujeme o druhý dietní produkt po kuřecím mase, jehož nutriční přínosy jsou obrovské. Jehněčí maso je bohaté na aminokyseliny, bílkoviny a mikroelementy a neobsahuje cholesterol. Speciální struktura jeho vláken aktivuje trávicí systém. Při použití koření (a na Kavkaze se bez něj neobejde ani jeden pokrm) zlepšuje metabolismus, takže pokud chcete zhubnout, jezte jehněčí maso!

Pečená jehněčí žebírka v troubě jsou na Kavkaze obecně považována za delikatesu, stejně jako lamajo v arménské kuchyni. Obvykle se připravují o svátcích. Nasládlá chuť masa s kostí dokonale ladí s kyselostí suchého vína, citronu a rajčat. Aby pokrm dodal na sofistikovanosti, postačí v receptu použít bylinky – kmín, tymián, rozmarýn. Možné jsou i originálnější kombinace žeber s hrozny nebo kyselými bobulemi. Pálivé koření: chilli a hořčice dokonale vyváží chuť.

Téměř unikátní vlastností jehněčího masa na kosti je, že při vaření uvolňuje rosolovitou tekutinu, která pokrývá žebra tenkým filmem. Proto všechny jejich šťávy, stejně jako pikantní vůně koření, zůstávají uvnitř a potěší úžasnými aspekty chuti.

Dnes se podělíme o několik receptů, jak vařit jehněčí žebra v troubě. A my se vám pokusíme představit ty nejlepší příklady středoasijské kuchyně.

Jak si vybrat jehněčí žebra

Než přijdete na to, jak péct jehněčí žebra v troubě, měli byste je správně vybrat. Na tom závisí chuť a vůně pokrmu. Je vhodné koupit mladé jehněčí maso: má světlou barvu a prakticky nevoní. Tento kousek bude na talíři křehký a šťavnatý.

Ale žebra staré ovce budou cítit ostře a nepříjemně. Vyznačují se také bohatým červeným nádechem. Pokud cítíte štiplavý nepříjemný zápach, je lepší nákup odmítnout. Pokud ambra není příliš podbízivá, maso lze zachránit marinováním ve směsi rostlinného oleje, citronu, rozmarýnu a tymiánu. Pro dosažení měkkosti je vhodné takové maso dusit.

Recepty na jehněčí žebra

Zveme vás, abyste si vybrali svůj vlastní recept na jehněčí žebírka v troubě.

Kavkazský styl s rajčaty

Budete potřebovat:

  • žebra - 1 kg;
  • cibule - 2 velké hlavy;
  • rajčata - 4 masité hlavy;
  • zelení - velký svazek petrželky, koriandr;
  • sůl, koření (tymián, tymián, rozmarýn podle chuti).

Příprava

  1. Naporcované kousky potřeme kořením a solí a necháme 2 hodiny marinovat.
  2. Vložíme do žáruvzdorné formy, poklademe nakrájenými rajčaty, cibulí a posypeme nasekanými bylinkami.
  3. Pekáč zakryjte alobalem a vložte do trouby na 2 hodiny na 190°.

Glazované medem a hořčicí

Budete potřebovat:

  • žebra - 2 kg;
  • hořčice - 4 polévkové lžíce;
  • med - 2 polévkové lžíce;
  • strouhanka - 200 g;
  • pepř, sůl.

Příprava

  1. Porcované kousky potřeme směsí medu a hořčice, dochutíme pepřem, solí a posypeme strouhankou.
  2. Zapékací mísu vyložte alobalem. Umístěte žebra.
  3. Pečeme v dobře vyhřáté troubě 40 minut.

Jehněčí žebra s bramborami v troubě

Budete potřebovat:

  • žebra - 2 kg;
  • brambory - 5 velkých hlíz;
  • česnek - 3 stroužky;
  • rozmarýn - pár snítek;
  • citron - 1 ks;
  • olivový olej;
  • Italské bylinky, sůl, pepř.

Příprava

  1. Smícháme bylinky, kůru a šťávu z půlky citronu, nasekaný česnek, sůl, pepř, přidáme olej.
  2. Připravená žebra potřeme marinádou a necháme hodinu odležet.
  3. Brambory oloupeme a nakrájíme na tenké kroužky. Zbylý citron také nakrájejte na kolečka.
  4. Plech vyložte pergamenem a naolejujte. Navrch dejte brambory, citron a rozmarýn. Dochuťte solí a pepřem a poté přidejte maso.
  5. Vložte do předehřáté trouby na 30 minut.

Pikantní a pikantní s chilli

Budete potřebovat:

  • žebra - 1 kg;
  • chilli paprička (lze ji nahradit několika lžícemi horké adjiky);
  • bazalka - snítka nebo čajová lžička suché;
  • cuketa - 1 ks;
  • brambory - 1 kg.

Příprava

  1. Žebra pokapeme pepřem nebo adjikou a osolíme.
  2. Brambory oloupeme, nakrájíme na poloviny.
  3. Vložte brambory do pánve, osolte a položte na ně žebra.
  4. Pod maso schovejte snítku bazalky, pro šťavnatost vše obložte plátky cukety.
  5. Mísu vložte do předehřáté trouby, snižte teplotu na 150°. Pečte 2 hodiny.
  6. Zvyšte teplotu na 250° po dobu 10 minut, aby se žebra zhnědla.

Jehněčí žebra v troubě ve fólii

Budete potřebovat:

  • žebra - 1 kg;
  • zelená cibule a petržel - každý svazek;
  • rajčata - 2 masité hlavy;
  • tvrdý sýr - 100 g;
  • suchá bazalka - 2 lžičky;
  • česnek - 2 stroužky;
  • rostlinný olej - 3 polévkové lžíce;
  • pepř a sůl.

[Vaření

  1. Porcované kousky masa vložíme do hluboké nádoby, přidáme bazalku, pepř, sůl a citronovou šťávu. Marinujte 30 minut.
  2. Maso opečte dozlatova na vysokém ohni, přendejte do alobalu.
  3. Nakrájejte zelenou cibuli, nakrájejte rajčata na kroužky. Na maso položíme cibuli a rajčata, nastrouháme sýr a posypeme navrch. Zabalte fólii.
  4. Vložte do trouby na 30 minut. Miska by měla být podávána ve fólii.

Jak jednoduchý je každý recept - jehněčí žebírka v troubě jsou chutná a chutná. Zkus to!

Pokud si všimnete chyby, vyberte část textu a stiskněte Ctrl+Enter
PODÍL:
Kulinářský portál