М'ясо кролика відноситься до дієтичних та делікатесних продуктів. З нього виходять смачні та вишукані страви, здатні прикрасити навіть звичайнісіньку сімейну вечерю. Його із задоволенням їдять і діти, і дорослі. На гарнір до кролика можна подавати відварений рис, картопля та овочі.
Для приготування кролика, тушкованого з цибулею, знадобиться:
Кролик – 1,2 кг;
Цибуля ріпчаста - 5 цибулин;
Олія рослинна - 3 ст л;
Спеції для м'яса.
Ми купували великого кролика, тому я використала половинку кролика. Ну, а цибулі багато не буває, тому чим більше – тим краще!
Рецепт приготуваннякролика, тушкованого з цибулею:
1. М'ясо кролика нарізати шматочками.
Краще розрізати по суглобах, щоб зламів кісток було якнайменше. Трубчасті кістки у кролика на зламах кришаться і всі ці шматочки зламаних кісток потрапляють у страву.
2. Обсмажити його в казані на олії.
Обсмажуємо м'ясо до золотистої скоринки на сильному вогні. Зауважте, обсмажуємо не до готовності, а трохи. Тільки з'явилася скоринка – одразу переходимо до наступного пункту рецепту.
3. Додати крупно покришену цибулю.Дрібно кришити не має сенсу, тому що все одно будемо гасити до переможного «уварювання».
4. Додати сіль та спеції.
5. Гасити на повільному вогні до готовності кролика.Цибуля сильно увариться і перетвориться практично на кашу, дуже смачну кашу. Ось цей підлив, що вийшов, шалено смачний. Навіть якщо просто приправити їм варену рис або гречку, то не потрібно буде жодного м'яса. Все з'їдається просто "на ура"!
Смачного!
Взагалі, гасити кролика можна практично з будь-чим: з овочами, з картоплею, з грибами. Навіть у вині! Це дієтичне м'ясо важко зіпсувати. Тому готувати кролика – одне задоволення.
Звичайно, купити кролика не так вже й легко. Його дуже рідко можна знайти в магазинах та супермаркетах. Для цього доведеться зранку вирушити на ринок, увечері вже може і не бути. Але, повірте, воно того варте! Це не щоденна страва, але
М'ясо кролика смачне, дієтичне, досить легке у виконанні. Кролик, тушкований у сметані, класична страваз кролятини, яке просто не може бути несмачним! А кілька нових інгредієнтів, незвичайні добавки на соус, перетворять страву на справжні ласощі. Що важливо знати, щоб сметанний кролик танув у роті та викликав захоплення?
Крольчатина – справжній рекордсмен із поживної цінності. Дієтологи високо цінують його за велику кількість амінокислот, заліза, фосфору, кобальту та інших корисностей для організму. Для дітей, людей похилого віку і просто поціновувачів здорового харчування кролик у раціоні не замінний: м'ясо малокалорійне і, можна сказати, не жирне. Головне, навчитися гасити його правильно, щоб страва танула в роті, але водночас не «розвалювалася».
М'ясо молодого кролика підготовки не потребує, а от якщо особина більш доросла, краще заздалегідь позбутися легкого специфічного аромату, промаринувавши 2-3 години шматочки м'яса в слабкому розчині укусу (на 1 л води 2 ст.л. укусу 9%). Замариновані шматочки натираємо спеціями та часником (якщо у вашій сім'ї його люблять), а потім обсмажуємо на розпеченій сковорідці до золотистої скоринки. Смажимо цибулину, порізану півкільцями, моркву, натерту на великій тертці. У сотейник із товстим дном укладаємо кролика, обсмажені овочі, заливаємо все бульйоном.
Найскладніше у приготуванні – витримати час гасіння. Воно займає щонайменше годину, а іноді й більше, якщо особина була доросла.
Тепер треба дочекатися, коли бульйон почне закипати: тільки-но на поверхні з'явилися характерні бульбашки, негайно зменшуємо вогонь на мінімум. Гасимо на слабкому вогні до готовності м'яса – на це йде півтори-дві години. Готовність кролика перевірити просто: м'ясо має відходити від кісточок. Щойно ви побачили, що кролик дійшов до потрібної кондиції, додаємо до нього сметану і гасимо ще 15 хвилин. Подаємо кролятину з картопляним пюре, рисом або пастою.
Порада з обробки! Досвідчені кулінари радять обробляти правильно: спочатку важливо розрізати тушку на дві частини, від крайнього поперекового хребця, а після різати їх на порції. При цьому важливо розрубувати з одного удару, тому дрібні осколки випадково не потраплять у блюдо.
М'ясо кролика вважається ідеальним з погляду екологічної чистоти. Чому? А тому що тільки воно в принципі не здатне вбирати шкідливі хімікати, накопичувати пестициди і навіть продукти ядерного розпаду. Воно дуже смачне, а ніжності перевершує практично всі види м'яса. Правда, пекти його доведеться довго: на запікання в духовці йде приблизно 2-3 години.
Приготувати кролика в духовці можна у качениці або формі запікання, яка має кришку. Інакше соус випарується в процесі тривалого приготування, і м'ясо вийде сухим.
Складнощів у господині не виникне, якщо за базу вона візьме класичний рецепткролик. Готуємо м'ясо, обсмажуємо овочі, укладаємо всі шарами на одне каченята, змащеною олією. Заливаємо все сметанним соусом, ставимо у розігріту духовку до 170 градусів, гасимо 2 години. Подаємо з білим розсипчастим рисом, свіжою петрушкою.
У духовці краще готувати страву на 160 градусах: чекати доведеться довше, але м'ясо просто протушиться ідеально.
Мультиварка здатна значно заощадити час приготування, особливо якщо ви щаслива володарка мультискороварки. Вона готує під тиском, що суттєво скорочує час приготування кролятини.
На дно мультиварки викладаємо м'ясо, зверху – обсмажені овочі. Сметану змішуємо з бульйоном, додаємо трохи борошна як загусник. Ставимо на режим «м'ясо», гасимо до сигналу про закінчення роботи. Зазвичай час приготування в такій мультиварці становить 60-90 хвилин, тоді як у звичайній воно може збільшитися до 120. Перевірити готовність дуже просто: м'ясо має бути м'яким, відходити від кісточок. Якщо страва готова – подавайте її з картопляним пюре або дрібною вермішеллю.
Кролик у сметані ідеально поєднується з розмарином - вони просто створені один для одного. Але пам'ятайте, що спеція досить незвична і, може, не сподобається дітям. Так що кладіть її лише в тому випадку, якщо домочадці до неї звикли.
Саме казан багато маститих кухарів радять використовувати для гасіння сметанного кролика. Товсте дно ідеально утримує температуру, і м'ясо виходить не так тушкованим, як пропеченим, особливо якщо не додавати в нього дуже багато. сметанного соусу. Знавці називають страву варіацією на тему «казан-кебаб» і рекомендують подавати з маринованою цибулею або насінням гранату.
Такий кролик ідеально поєднується з рисом, овочами – гриль, картоплею по-сільськи. Прикрасити страву можна гілочками базиліку і їсти, запиваючи молодим вином.
Крольчатина з картоплею - чудовий тандем, який давно оцінили любителі ситно поїсти. Страва виходить наваристою, її легко приготувати в тій консистенції, яка поєднує в собі першу та другу страву, якщо трохи збільшити кількість рідини. Картопля підійде біла і розсипчаста. Причому, бульби краще брати невеликі та додавати їх цілими.
Страва вийде ще смачніше, якщо ви доповните його зеленню, подайте з підсушеними тостами з батону або часниковими грінками. Хліб можна мачати в соус і принести собі справжнє задоволення!
Немає потреби нагадувати, як чудово поєднуються гриби з будь-якими вершковими соусамивключаючи і сметанний. Звичайно, можна додати у страву дрібно різані печериці (це краще зробити на стадії додавання сметани, адже гриби готуються дуже швидко).
Але сьогодні у великій пошані кухня з ухилом у сільський стиль, коли овочі ріжуться дуже велико, і краще відчувається їхній натуральний смак.
За 10 хвилин додайте 100 мл вершків, і м'ясо буквально розтане у роті! Якщо замість вершків додати три-чотири часточки плавленого сиру(можна брати сирний, на кшталт «Хохланду»), то вас обов'язково запросять на посаду провідного шеф-кухаря міста, щоб дізнатися про секрет приготування.
Страва перекладається у велику тарілку, а їдять її з крутонами (великими сухарями) із білого хліба або сирними грінками.
Приготувати кролика з овочами можна вдвічі швидше, якщо заздалегідь протушкувати кролятину в білому вині. Вино має кислинку, яка пом'якшує волокна, від чого тушка стає м'якшою набагато швидше. Мудрити не потрібно: достатньо замість бульйону додати склянку столового білого вина, розбавленого з водою та протушкувати м'ясо протягом години.
За годину перевіримо кролика на готовність: якщо він став м'яким, до нього можна додавати овочі. Для заправки підійдуть будь-які коренеплоди - картопля, морква, а також відмінно поєднуються з кролятиною баклажани, кабачки, капуста та томати. Для любителів гострини можна покласти гострий червоний перчик, а якщо ви бажаєте пом'якшити страву - влийте за 15 хвилин до готовності трохи жирних вершків (100 мл).
Як спеція використовуйте хмелі - сунелі, і ви не пошкодуєте - пряність додасть ледь вловиму східну нотку.
Страва вийде ароматною, дієтичною, особливо якщо є її без гарніру. Дозвольте собі шматочок цільно зернового хліба та їжте зі свіжою зеленню!
Будь-яка дичина (а багато хто вважає м'ясо кроликів саме дичиною!) чудово поєднується із сухофруктами, а король серед найкращих інгредієнтівдля м'яса – чорнослив. Він надає легкої солодощі, ледве вловимого копченого присмаку, так що здається, ніби страва приготовлена на відкритому вогні.
Варіант із чорносливом важко назвати повсякденним, він радше святковий. Але побалувати себе їм обов'язково варто хоча б один раз.
М'ясо кролика обсмажуємо, овочі трохи пасуємо. У глибоку каченицю або казан, укладаємо шарами м'ясо, овочі, чорнослив. Заливаємо все бульйоном і гасимо 1,5 години до готовності м'яса. Додаємо сметану, трохи томату та готуємо страву ще 30 хвилин. Готового кролика з чорносливом подаємо з бурим рисом, сочевицею, квасолею або картоплею.
Чорнослив перед приготуванням вимочити у окропі 15-20 хвилин. Воду, в якій фрукти замочувалися, не виливайте, а додайте в соус, де гаситиметься крольчатина.
Урізноманітнити раціон, а заразом здивувати гостей, допоможе кролик, тушкований у сметанно-медовій заливці. Це напрочуд ніжна на смак страва, де насолода меду повністю йде в сметану, додаючи соусу пікантності.
Готувати такого кролика краще без овочевого пасерування: воно тут зайве. Рецепт значно спрощується: обсмажений кролик заливається бульйоном і тушкується до готовності м'яса, а за півгодини до готовності в бульйон кладуть сметану та дві столові ложки меду. Таку страву добре приправляти орегано або чебрецем - ці спеції прикрасять блюдо, надавши йому пряну нотку.
Подавати сметанно-медову крольчатину добре картопляними крокетами: для цього з пюре формуються котлетки та запікаються в духовці до утворення золотистої скоринки.
Кролик тушкований у сметані з одного боку дуже простий. Але з іншого претендує на право називатися вишуканим: адже мало хто їсть кролятину щодня. Пестить себе новими стравами, не бійтеся експериментів, і нехай ваші близькі будуть ситі і здорові.
Кролик тушкований у сметані – це найсмачніша страва, Яке саме собою досить дієтичне. М'ясо кролика навіть рекомендують включати до раціону дітям, тому що саме воно легко засвоюється і швидко перетравлюється. Якщо ви придбали це м'ясо і не знаєте, як його правильно приготувати, тоді я вам рекомендую взяти цей м'ясо. покроковий рецептз фото на замітку. Готувати кролика можна двома способами: у мультиварці (як у моєму випадку) або ж у звичайній каструлі на слабкому вогні на газовій або електричній конфорці. Ще обов'язково подивіться.
Для приготування саме цієї страви можна використовувати повністю всього кролика, а не окремі його частини. До речі, хочу також порекомендувати приготувати тушонку з кролика, вона також вийде просто приголомшливою до смаку.
Необхідні складові:
- тушка кролика,
- 1 цибуля,
- 1 морква,
- сіль,
- запашний мелений перець,
- 1-2 столові ложки сметани,
- запашний чорний перець горошком.
Крім перерахованих інгредієнтів я ще додавала до сметани воду, тому що цей кисломолочний продукт у мене був дуже густим. Також, крім перерахованих інгредієнтів, я ще вирішила додати і лавровий лист. Ви можете використовувати будь-які запашні трави та спеції для м'яса, які завжди додаєте.
Як приготувати з фото покроково
Отже, очистіть та вимийте овочі. Наріжте цибулю та моркву.
У чашу мультиварки або звичайну каструлю викладіть шматки кролика. Якщо у вас кролик цілий, попередньо наріжте і вимийте. Налийте трохи олії, щоб м'ясо не прилипло і не пригоріло. Хоча, я думаю, що в мультиварці це точно не станеться.
На кролика викладіть нарізані овочі та додайте всі спеції.
Воду з'єднайте зі сметаною. Залийте цими інгредієнтами м'ясо. Думаю, вам сподобається і такий рецепт.
Відправте чашу в мультиварку, встановіть режим "Гушіння" на 2 години. Якщо ви кролика гаситимете в каструлі на вогні, тоді за часом буде достатньо 1,5 години.
Деякі вважають м'ясо шкідливим продуктом і тому намагаються їсти його якомога рідше. Частково це так, якщо готувати їжу з жирного м'яса та вживати його у великій кількості.
Тому варто звернути увагу на кролятину - м'ясо, яке вважається дієтичним.
У кроляті мало жиру, зате вона багата білками, які засвоюються практично повністю. Також у м'ясі кролика мало екстрактивних речовин та шкідливого холестерину.
У кролятині багато калію, кальцію, магнію, фосфору та вітаміну РР, завдяки якому нормально функціонує мозок, що позитивно позначається на загальному психічному стані.
Із м'яса кролика готують різні страви. Його смажать, варять, гасять, запікають, коптять. Щоб посилити корисні властивостікролятини, її рекомендують готувати разом із овочами. Вони багаті на клітковину, яка допомагає кращому перетравленню їжі.
Інгредієнти:
Спосіб приготування
Інгредієнти:
Спосіб приготування
Інгредієнти:
Спосіб приготування
Замість маринування у вині або оцті кролика можна замочити у воді, до якої додано лимонну кислоту або лимонний сік.
Кролик - один з небагатьох продуктів, в якому поєдналися користь та смак. М'ясо кролика містить незамінні амінокислоти, легко засвоюється, не жирне. Його рекомендують вживати дітям і людям, які одужують після хвороб. Більше того, кролятина – справжній делікатес, з м'яким ніжним смаком.
Найчастіше кролика гасять у сметані, вині, з овочами. Приготування страв з кролятини не становить складності навіть для новачка і все ж таки не зайве знати деякі секрети. Їх ми згадаємо по ходу оповіді.
Поки не почали готувати, подивіться цей забавний ролик.
Найпоширеніша страва з кролятини – тушкований у сметані кролик. Напевно, тому що виходить гарантовано смачним, ніжним та соковитим.
Перша тонкість – тушку кролика перед приготуванням необхідно вимочити у підкисленій воді. Це стосується насамперед м'яса самців та старих особин. Тушки молоденьких самок запаху немає, тому їх можна готувати відразу.
Інгредієнти до рецепту:
Спосіб приготування:
Спосіб подачі: Кролик у сметані – універсальна страва Воно чудово поєднується з будь-якими гарнірами – картопляне пюре, відварний рис, макарони. Сметану, в якій гасилося м'ясо, використовуйте як ароматний соус.
Більш пікантний, багатий та насичений смак має кролик, тушкований у білому вині. Додати в маринад свіжий розмарин. Він додасть м'ясу терпкий запах дичини. Після приготування страви гілочки розмарину видаліть, оскільки вони можуть надати соусу гіркоти. Не використовуйте розмарин разом із лавровим листом.
Друга тонкість – перед гасінням обсмажте кролика у вершковому маслі. Воно надає м'якості м'ясу та незвичайному аромату страви.
Інгредієнти до рецепту:
Спосіб приготування:
Спосіб подачі: Подавайте кролика, з повітряним картопляним пюре, яке рясно полийте цибульним соусом, в якому гасилося м'ясо, а зверху присипавши свіжою зеленню.
Крольчатина – дієтичне м'ясо, багате білками, вітамінами та мінеральними речовинами. У 100 г продукту міститься 21 г білка, 8 г жиру, 156 ккал. М'ясо кролика не викликає алергічних реакцій, тому рекомендується для дієтичного харчування. Тим, хто вважає кролятину пісною, рекомендуємо приготувати по-домашньому ситна страва- Кролик з картоплею в майонезі.
Третя тонкість – найсмачніше м'ясо на стегнах та спинці. М'ясо м'ясо відгодованого кролика має світло-рожевий колір. Синьо-червоний відтінок свідчить про те, що м'ясо буде жорстким. Його краще використовувати для виготовлення виробів з рубаного м'яса, а не гасіння.
Інгредієнти до рецепту:
Спосіб приготування:
Спосіб подачі: Кролик з картоплею самодостатня страва, що не потребує гарніру. Подайте білий хліб із хрусткою скоринкою та зелень.
Для тих, кого в кролику приваблює смак, мінімум жиру та калорій, пропонуємо рецепт м'яса з овочами, тушкованими у молоці або нежирних вершках. Велика кількість овочів знизить калорійність страви, а використання замість вершків молока не додасть калорій. Кролик при цьому виходить дуже смачним та ароматним.
Інгредієнти до рецепту:
Спосіб приготування:
Спосіб подачі: Подавайте страву з овочами та соусом, що утворилися під час гасіння. Сильно посипте готове блюдорубаним кропом.
Будь-які тушковані страви, і кролик не виняток, дивовижно виходять у мультиварці. Прилад забезпечує спеціальний температурний режим. Страва нудиться на повільному вогні в закритому просторі, тому виходить особливо м'яким, ніжним, надзвичайно смачним.
М'ясо та овочі за цим рецептом тушкуються без попереднього обсмажування. Це робить страву не тільки корисною, але й зручною у приготуванні. Достатньо скласти інгредієнти в чашу та встановити програму.
Інгредієнти до рецепту:
Спосіб приготування:
Тушений кролик готується дуже просто і швидко, тому хоч раз варто приготувати цю страву. Смачного!