Zanjabilga asoslangan ichimlik, agar siz uni to'g'ri kiritsangiz va uni muntazam ravishda qabul qilsangiz, vazn yo'qotish uchun ajoyib vosita degan fikr bor. Ko'p odamlar ortiqcha vazndan azob chekishadi va doimiy ravishda yana nozik bo'lishga yordam beradigan sehrli retseptni izlaydilar. Ko'pchilik katta umidlarga ega. Ammo bu usul noziklik yo'lida qanchalik samarali?
Zanjabilni tashkil etuvchi efir moylari o'zlarining tonik xususiyatlari tufayli qon aylanishini yaxshilaydi va buning natijasida organizmga ortiqcha yog'larni yoqishga yordam beradigan inson metabolizmini yaxshilaydi. Shuning uchun zanjabil ildizi yog 'yoqadigan modda sifatida ishlatiladi. Ildizli sabzavot natijalarga erishishga yordam beradi, shuning uchun ko'p kilogramm yo'qotmoqchi bo'lganlar jismoniy mashqlar qilishlari va ovqatlanishlarini kuzatishlari kerak. O'zingizning orzuingizdagi figurani yaratish yo'lida zanjabil natijalarga tezroq erishishga yordam beradi.
Kilo yo'qotish uchun zanjabil ichimlikini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ular bo'lishi mumkin mazali qo'shimcha kundalik ratsioningizga. Retsept har qanday bo'lishi mumkin, asosiysi hamma narsani to'g'ri tayyorlashga yordam beradigan asosiy qoidalarni eslab qolishdir:
Foydali, mazali ichimlik doljin, limon, asal qo'shilishi bilan vazn yo'qotish uchun zanjabildan tayyorlangan choy yoki qahvani osongina almashtirishi mumkin, bu butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Sarimsoq bilan zanjabil ichimligi og'ir vazn bilan kurashish uchun yaxshi:
Limon qobig'i, olma, asal, zanjabil qo'shilgan ichimlik vazn yo'qotish va chanqoqni qondirishning ajoyib usuli hisoblanadi:
Sassy suvi - bu ovqatlanish mutaxassisi Sintiya Sass tomonidan ixtiro qilingan damlamadir. Bosh muharrir Shakli AQSh. Ichimlik sizning figurangizni mukammal holatda saqlashga yordam beradi, shishishni engillashtiradi, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi, teriga, tirnoqlarga va sochlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, namlik etishmasligini qoplaydi, ichaklarda ortiqcha gaz hosil bo'lishining oldini oladi; va metabolizmni yaxshilaydi. Tayyorlash usuli:
Zanjabil vazn yo'qotish uchun foydali ichimlik hisoblanadi. yashil choy zanjabil bilan. Bu issiq va mazali infuzion organizmga ikki tomonlama ta'sir ko'rsatadi - u metabolizm va qon aylanishini faollashtiradi, yashil choy esa toksinlar va chiqindilardan tozalaydi. Bu choy oddiygina quyiladi: choynakda (yoki termosda), yashil choy barglaridan tashqari, bir osh qoshiq yangi maydalangan ildiz qo'shiladi, hamma narsa qaynoq suv bilan quyiladi va 20 daqiqadan yarim soatgacha infuz qilinadi. Olingan choy barglarini chashka / stakanga to'kib tashlang va suyultiring issiq suv. Ichimlik ichishga tayyor.
Zanjabil ko'plab kasalliklarni davolashda yordam beradigan mahsulotdir, ammo uning tonik xususiyatlari quyidagi odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin:
Zanjabil va asal qo'shilgan olma choyini detoks ichimlik sifatida ham ko'rish mumkin, chunki u organizmdan toksinlarni olib tashlashga, metabolizmni tezlashtirishga va ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga yordam beradigan ingredientlarni o'z ichiga oladi. Ushbu ichimlikni muntazam ravishda qabul qilishning "yon" ta'siridan biri yaxshi kayfiyat, quvnoqlik va energiyadir. Meva va o'simlik choylari mazali va sog'lom ichimliklar, kofein iste'molini cheklaydiganlar uchun ajoyib alternativ.
1. Choy uchun shirin olma oling. Retsept Fuji navidan foydalanadi - bu olma qattiq, juda suvli va shirin, nordonsiz. Mevalarni yuving, 4 qismga bo'ling va yadro va quyruqni olib tashlang. Keyin olma kichik bo'laklarga bo'linadi.
2. Olmani kavanozga yoki katta choynakga o'tkazing. Zanjabil ildizini tozalang va olma uchun bir nechta kichik bo'laklarni qo'shing.
3. Olma va zanjabil ustiga qaynoq suv quyib, qopqog'ini yoping va 20 daqiqaga qoldiring.
4. Choy biroz soviganida, qo'shing maydalangan doljin. Agar xohlasangiz, bir juft chinnigullar va bir-ikki chimdim maydalangan kardamom qo'shishingiz mumkin.
5. Yana 10 daqiqadan so'ng bankaga asal qo'shing. Suvning haroratini tekshiring - asalni issiq suvga qo'shmaslik yaxshiroqdir.
6. Asal to'liq eriguncha hamma narsani aralashtiring. Ichimlik tayyor. Siz uni darhol, iliq holda ichishingiz mumkin yoki uni qaynatib, sovutilgan holda ichishingiz mumkin - shunda choyning ta'mi yanada kuchliroq bo'ladi.
Olma, zanjabil va limon yo'g'on ichakning eng kuchli detoksifikatsiyasidir! Yo'g'on ichak tanadagi muhim organdir, chunki u tanadan chiqindilarni olib tashlash uchun javobgardir. U organizmdan toksinlarni olib tashlash jarayonini tartibga soladi va shu bilan uni zaharli kimyoviy moddalardan saqlaydi.
Muntazam tozalash tanani toksinlardan uzoqlashtirishga yordam beradi va yo'g'on ichak faoliyatini yaxshilaydi.
Yo'g'on ichakni tozalash organdagi chiqindilar va toksinlarning to'planishini olib tashlaydi, shuningdek, organning o'zi faoliyatini yaxshilaydi. Yo'g'on ichakni tozalash uchun shifokorga tashrif buyurish shart emas, chunki endi siz buni uyda oddiy usul bilan qilishingiz mumkin. Uy retsepti Yo'g'on ichakni detoksifikatsiya qilish yo'g'on ichakda to'plangan chiqindilarni olib tashlash va ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilashga yordam beradi.
Yo'g'on ichakni tozalash ham surunkali ich qotishidan xalos bo'lishga yordam beradi. Siz bu tozalashni faqat dam olish kuni qilishingiz kerak, chunki bu jarayon tanadan barcha chiqindilarni olib tashlaydi.
Mutaxassislar kerakli natijaga erishish uchun ertalab birinchi navbatda tozalovchi eliksirni ichishni tavsiya qiladi. Keyin tushlikdan oldin va tushdan keyin ichimlikni ichish kerak. Shuningdek, siz ko'p suv ichishingiz kerak, chunki bu chiqindilarni yo'q qilish jarayoniga yordam beradi.
Mana yo'g'on ichakni detoks qilishning oddiy retsepti.
Senga kerak:
olma sharbati - ½ stakan
yangi limon sharbati - 2 osh qoshiq.
zanjabil sharbati - 1 choy qoshiq.
dengiz tuzi - ½ osh qoshiq.
suv - ½ stakan
Tayyorlanishi:
Suvga ½ choy qoshiq dengiz tuzi qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Endi ½ stakan qo'shing olma sharbati va 2 osh qoshiq limon sharbati, shuningdek, iliq suvda 1 choy qoshiq zanjabil sharbati. Yaxshilab aralashtiramiz va ertalab och qoringa iching. Ichimlikning dozasini kuniga 2 marta takrorlang.
Noxush oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun siz muhim narsani bilishingiz kerak.
Agar siz kasal bo'lsangiz yoki allergiyadan aziyat cheksangiz, bu yo'g'on ichakni tozalash jarayoni uchun to'g'ri vaqt emas. Agar homilador bo'lsangiz, yo'g'on ichakni tozalashni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir.
Yo'g'on ichakni haftasiga bir martadan ko'proq tozalamang. Muntazam tozalash tanani toksinlardan uzoqlashtirishga yordam beradi va yo'g'on ichak faoliyatini yaxshilaydi.
Qiziqarli
Umuman olganda, mavzu dolzarb! va agar kimdir qiziqsa yoki hayotiy muhim bo'lsa, http://studopedia.ru/6_126032_v-detoksikatsiya-tolstoy-kishki.html havolasini kuzatib boring u NEGA rektumni detoksifikatsiya qilish kerakligi juda aniq tushuntirilgan.
Ajoyib “5-raqam” texnikasi mavjud.“5-raqam” texnikasi oʻz nomini qoʻl harakati shakliga bogʻliq boʻlib, ular 5-ga oʻxshab koʻrinadi.Uning yordamida taloq egilishida tushuvchi yoʻgʻon ichakni ochish mumkin (2-rasm). 5-19). Gazlar va qattiq moddalar to'planib, bu sohada tiqilib qoladi, shuning uchun uni tozalash kerak. Qo'lingizni 5 raqamini eslatuvchi kontur bo'ylab siljitish peristaltikani taqlid qiladi va ichaklarni faollashtiradi.
Qiziqarli
Ko'pchilik ovqat hazm qilish tizimini tozalash va davolashni ta'minlash uchun hech bo'lmaganda ichak to'liq tiklanmaguncha o'simlik ichak faollashtiruvchilarini rag'batlantirishni talab qiladi.
Ushbu organik o'tlarni o'z ichiga olgan formulani qidiring:
achchiq aloe, senna, dengiz shimoli, zirk ildizi, zanjabil ildizi, Afrika qush qalampiri va arpabodiyon.
Ushbu formula detoksifikatsiya qiluvchi vosita bo'lib xizmat qiladi - eski najasni, chiqindilarni va toksinlarni yumshatadi va olib tashlaydi va yo'g'on ichakning peristaltikasini (mushaklar harakatini) rag'batlantiradi.
Zanjabil choyi olma bilan zanjabil fotosurati bilan choy uchun retsept
