டிஷ் மிகவும் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். இது இறைச்சி உணவுகளுக்கு ஒரு பக்க உணவாக பணியாற்றலாம். சமையல் வகைகள் இறைச்சி உணவுகள்மேலும் பலவற்றை நீங்கள் இங்கே "மிகவும் சுவையாக" காணலாம். அவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன் சுண்டவைத்த காய்கறிகள்அவற்றை முயற்சிக்கும் அனைவரின் சுவைக்கும் இருக்கும். டிஷ் பிரகாசமான, அழகான, மிகவும் நறுமணம் மற்றும் நம்பமுடியாத சுவையாக மாறும். மகிழ்ச்சியுடன் சமைக்கவும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு உபசரிக்கவும். பொன் பசி!
தக்காளியுடன் - மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மிகவும் சுவையானது, நறுமண உணவு. சுண்டவைக்கும் செயல்பாட்டின் போது, காய்கறிகள் ஒருவருக்கொருவர் சுவைகளுடன் நிறைவுற்றன, மேலும் பூண்டு மற்றும் கொத்தமல்லி தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய் ஒரு தனித்துவமான நறுமணத்தை அளிக்கிறது. மிகவும் சுவையானது மற்றும் மிகவும் எளிமையானது!
இந்த உணவின் ரகசியம் என்னவென்றால், கத்திரிக்காய் மற்றும் தக்காளியின் அளவு தோராயமாக சமமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் காய்கறிகள் சாறுகளை பரிமாறிக்கொள்ளும் வகையில் சற்று மென்மையாகும் வரை அவற்றை அதிகமாக வேகவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்தரிக்காய்களை தயாரிக்க நமக்குத் தேவை
சமைக்க ஆரம்பிக்கலாம் தக்காளி கொண்டு சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய்
தயார்! பொன் பசி!
உடன் சாப்பிட மிகவும் சுவையாக இருக்கும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்குஅல்லது போரோடினோ ரொட்டியுடன் சிற்றுண்டியாக.
முடிக்கப்பட்ட உணவை இறுதியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லியுடன் தெளிக்கலாம்;
- வீடியோ செய்முறை.
புதிய சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுங்கள் . மேலும் தளத்தில் உள்ள அனைத்து சமையல் குறிப்புகளையும் இங்கே காணலாம் .
செய்முறை பிடித்திருக்கிறதா? தயக்கமின்றி உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், அவர்களும் அதை அனுபவிக்கட்டும்! எல்லாம் உங்களுக்காக வேலை செய்ததா மற்றும் எல்லாம் தெளிவாக இருக்கிறதா என்பதை கருத்துகளில் பகிர்ந்து கொள்ளவும்.
கலோரிகள்: குறிப்பிடப்படவில்லை
சமையல் நேரம்: குறிப்பிடப்படவில்லை
ஒரு அற்புதமான குண்டு புகைப்படத்துடன் ஒரு செய்முறையை நாங்கள் வழங்குகிறோம் காய்கறி குண்டு, இது கோடை அல்லது இலையுதிர் பருவத்திற்கு ஏற்றது. கேரட், வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் சுண்டவைத்த கத்தரிக்காய் மணி மிளகுஉங்களுக்கு பிடித்த உணவாக மாறும். இதுவும் மிகவும் சுவையாக மாறும்.
தயாரிப்புகள்
- கத்திரிக்காய் - 3 பிசிக்கள்.,
- தக்காளி - 3 பிசிக்கள்.,
- இனிப்பு மிளகுத்தூள் - 2 பிசிக்கள்.,
- கேரட் - 1 பிசி.,
- வெங்காயம் - 2 பிசிக்கள்.,
- பூண்டு - 2 கிராம்பு.,
- கீரைகள் - ஒரு கொத்து.,
- தாவர எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்.,
- டேபிள் வினிகர் எசன்ஸ் - 1 டீஸ்பூன்,
- தானிய சர்க்கரை- ½ தேக்கரண்டி,
- ஒரு சிட்டிகை டேபிள் உப்பு மற்றும் தரையில் கருப்பு மிளகு.
படிப்படியாக புகைப்படங்களுடன் எப்படி சமைக்க வேண்டும்
1. முதலில், வெங்காயத்தின் தலையை தோலுரித்து, சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். தங்க பழுப்பு வரை நடுத்தர வெப்ப மீது காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் வறுக்கவும் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் வைக்கவும்.
உதவிக்குறிப்பு: கிளற மறக்காதீர்கள் வெங்காயம்அதனால் எரிக்க கூடாது.
2. கேரட்டை உரிக்கவும், அவற்றை கழுவவும், பெரிய கீற்றுகளாக வெட்டவும். ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும், மென்மையான வரை சில நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
உதவிக்குறிப்பு: கேரட்டை நறுக்குவதற்குப் பதிலாக, பெரிய பல் துருவலைப் பயன்படுத்தி தட்டலாம்.
3. இனிப்பு மிளகுத்தூளை கழுவி இரண்டு பகுதிகளாக வெட்டவும். விதைகள் மற்றும் நரம்புகளை அகற்றவும். காய்கறியை பெரிய கீற்றுகளாக வெட்டி, ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும், மென்மையான வரை குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும்.
உதவிக்குறிப்பு: காரமான சுவையை விரும்புவோருக்கு, சிறிது மிளகாய் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்.
4. பழுத்த கத்தரிக்காயைக் கழுவி, தோலுரித்து, க்யூப்ஸாக வெட்டி, மீதமுள்ள பொருட்களுடன் சேர்க்கவும். 10 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் காய்கறிகளை வறுக்கவும், மூடி வைக்கவும்.
உதவிக்குறிப்பு: கத்தரிக்காயில் இருந்து கசப்பை நீக்க, நீங்கள் அதை ஊற வைக்க வேண்டும் குளிர்ந்த நீர்டேபிள் உப்புடன்.
உதவிக்குறிப்பு: தோல் மென்மையாக இருந்தால், வறுக்கப்படும் போது தோல் சுண்டவைக்கும்.
5. இப்போது தக்காளியை சுண்டவைத்த விருந்தில் போடவும். முதலில், தக்காளியின் தோலை அகற்றி, காய்கறியை கொதிக்கும் நீரில் நனைத்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். தக்காளியை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.
6. புதிய நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் மற்றும் பூண்டு கூழ் சேர்க்கவும், 3 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவா. அது தயாராகும் முன், நீங்கள் உப்பு, மிளகு, சர்க்கரை மற்றும் வினிகர் சேர்க்க வேண்டும்.
7. ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, 180 டிகிரியில் 10 நிமிடங்கள் அடுப்பில் சாஸ்பானை வைக்கவும்.
8. சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய் பரிமாற தயாராக உள்ளது. கூடுதலாக, மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம், சீஸ் சாஸ். அது எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதையும் பாருங்கள்.
உதவிக்குறிப்பு: உணவை குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ சாப்பிடலாம்.
சமையல் நேரம்: 50 நிமிடங்கள். சேவைகளின் எண்ணிக்கை: 2.
பொன் பசி!
பூண்டு சேர்க்காமல் தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய் ஒடெசா யூத குடும்பங்களில் மிகவும் பிரபலமான உணவுகளில் ஒன்றாகும். கத்தரிக்காய்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பல யூத உணவுகளில் பூண்டு சேர்க்கப்படுவதில்லை - பலர் அதை சாப்பிட முடியாது, பலர் அதை விரும்புவதில்லை. எங்கள் அன்பான பக்கத்து வீட்டுக்காரர், ஒரு வயதான யூத பாட்டி, தொலைதூர எண்பதுகளில் கத்தரிக்காய்களை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்று எங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார், எப்போதும் போல, நான் அவளை வணங்குகிறேன்.
தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்தரிக்காய்களைத் தயாரிக்க, பட்டியலிலிருந்து பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காய்கறிகளை கழுவி உலர வைக்க வேண்டும்.
வெங்காயத்தை அரை வளையங்களாக வெட்டுங்கள். வெளிப்படையான வரை தாவர எண்ணெயில் வறுக்கவும்.
வெங்காயம் வதங்கும் போது கத்தரிக்காயை பெரிய துண்டுகளாக நறுக்கி உப்பு சேர்த்து சிறிது நேரம் விட்டு கசப்பு நீங்கும். வெங்காயம் வெளிப்படையானதாக மாறியதும், அதில் கத்திரிக்காய் சேர்க்கவும்.
கத்திரிக்காய் வறுக்கும்போது, தக்காளியை குறுக்காக வெட்டி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 3-4 நிமிடங்கள் விடவும்.
கத்தரிக்காயை வெங்காயத்துடன் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும்.
தக்காளி சேர்த்து, சிறிது தண்ணீர் ஊற்றவும், எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும்.
நீங்கள் பிலாஃப் போலவே சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய்களை தக்காளியுடன் கிளற வேண்டும் - ஒரு முறை மற்றும் ஆரம்பத்தில், இல்லையெனில் சமையலின் முடிவில் நீங்கள் கஞ்சியுடன் முடிவடையும். குழம்பு கொதித்ததும், கத்திரிக்காய் உப்பு, மிளகுத்தூள் மற்றும் விரும்பினால், சிறிது சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டும் (இல்லையெனில் அது புளிப்பாக இருக்கும்). நீங்கள் சுவை விரும்பும் போது குழம்பு சுவை, குறைந்த வெப்பம் குறைக்க, ஒரு மூடி கொண்டு பான் மூடி மற்றும் 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவா.
சிறிது நேரம் கழித்து, உங்களுக்கு பிடித்த கீரைகளைச் சேர்க்கவும் - வெந்தயம், வோக்கோசு அல்லது துளசி, கீரைகளை ஒரு கரண்டியால் லேசாக அழுத்தவும், இதனால் அவை கிரேவியில் முடிவடையும். அடுப்பை அணைத்து, 10-15 நிமிடங்கள் மூடியின் கீழ் டிஷ் உட்காரவும்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அனைத்து கத்திரிக்காய் துண்டுகள் இறுதியில் அப்படியே உள்ளன.
தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய் தயார், மகிழுங்கள்!
சூடாகவும் குளிராகவும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
நீங்கள் அதை ஒரு பக்க உணவாக பரிமாறலாம் அல்லது ஒரு சுயாதீனமான உணவாக பாதுகாப்பாக பரிமாறலாம்.
நீங்கள் சமைக்க பரிந்துரைக்கிறேன் தக்காளி கொண்டு சுண்டவைத்த eggplants. இந்த வழியில் தயாரிக்கப்பட்ட கத்தரிக்காயை ஒரு சைட் டிஷ், சிற்றுண்டி அல்லது ஒரு சுயாதீனமான உணவாக, சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ பரிமாறலாம் - இது நிச்சயமாக மிகவும் சுவையாக இருக்கும், முயற்சி செய்யுங்கள்!!!
தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த கத்திரிக்காய் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
1 கிலோ கத்தரிக்காய்;
0.5 கிலோ பழுத்த தக்காளி;
1 இனிப்பு மிளகுத்தூள் (விரும்பினால்);
1 வெங்காயம்;
பூண்டு 1 கிராம்பு;
1 டீஸ்பூன். எல். ஒயின் வினிகர்;
1 டீஸ்பூன். எல். சஹாரா;
1 தேக்கரண்டி காய்கறிகளுக்கான மசாலா கலவைகள் (நான் தரையில் கருப்பு மிளகு, கொத்தமல்லி, வெந்தயம் பயன்படுத்தினேன்);
உப்பு, தாவர எண்ணெய்.
தக்காளியை பாதியாக வெட்டி, தோல் உங்கள் கைகளில் இருக்கும்படி தட்டவும். தக்காளி தோல்களை நிராகரிக்கவும். தெளிவு இனிப்பு மிளகு, பூண்டு, வெங்காயம். காய்கறிகளை துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் வைக்கவும். 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை, 2 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி வினிகர் மற்றும் மசாலா சேர்க்கவும். ஒரே மாதிரியான கூழ் தயாரிக்கவும், சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும்.
கத்தரிக்காய் மற்றும் தக்காளியை நெருப்பில் வைக்கவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 15-20 நிமிடங்கள் மூடி, குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும்.
தக்காளியுடன் சுண்டவைத்த மணம் கொண்ட கத்தரிக்காய்களை சூடாகவும் குளிராகவும் பரிமாறலாம்.
பான் ஆப்பெடிட், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை மகிழ்விக்கவும்!