Asal pishirishni yaxshi ko'radiganlar uchun xushbo'y kek.
Minimal shakar bilan retsept, lekin sizsiz ham qilishingiz mumkin.
Fotosuratlar va kaloriyalarni hisoblash bilan oddiy retsept.
Asal keki har doim mazali bo'ladi. Va agar siz qo'shimcha aromatik ziravorlardan foydalansangiz, siz oshxona mo''jizasini olasiz.
Ushbu oddiy retsept olmani maydalash orqali yanada soddalashtirilishi mumkin.
Siz yong'oq yoki qovoq urug'ining bo'laklarini qo'shishingiz mumkin. Siz shakar miqdorini ta'mga ko'ra ko'paytirishingiz mumkin, retseptda u minimaldir. Garchi ichida original retsept u umuman yo'q, bu "shakarsiz" bo'limidan kek.
Semizlash mumkin shakar kukuni yoki shokoladli oq yoki limonli sir, u chiroyli va mazali bo'ladi.
Olma o'rniga, bu kabi nok, qovoq va hatto sabzi qo'yishingiz mumkin. Konservalangan ananas bo'laklari ham qo'shilishi mumkin. Bu retsept hammasini oladi.
Siz qoliplarda kichik keklarni pishirishingiz mumkin yoki ularni har qanday shaklda past darajada pishirishingiz mumkin.
* Agar xamir juda qalin bo'lsa, uni kefir yoki suv, sharbat, sut bilan bir oz (50-100 ml) suyultirish kerak. Uni haddan tashqari oshirmaslik uchun asta-sekin suyuqlik qo'shing.
100 gramm asal kekida: 288 kkal.
1. Mayiz, agar quruq bo'lsa, oldindan tayyorlang. Bir kechada juda qattiq mayizni namlang, suv o'rniga rom, konyak yoki likyordan foydalanishingiz mumkin. Yumshoq mayiz faqat yaxshi yuvish, quritish uchun etarli, siz qog'oz sochiq bilan ho'llashingiz mumkin. Unga soling.
2. Yog'ni asal va shakar bilan suv hammomida eritib oling. Issiq bo'lguncha sovutib oling.
3. Unga ziravorlar, soda qo'shing (o'chirmang!), ko'pirtirgich bilan yaxshilab aralashtiring.
4. Kefirni tuxum bilan birlashtiring, aralashtiring.
5. Xamirni yoğurun: eritilgan asal va sariyog'ga ozgina un qo'shing, aralashtiramiz, keyin kefir bilan tuxum qo'shing, keyin unning qolgan qismini qo'shing. Qalin smetana konsistensiyasining xamirini yoğurun. U to'kilmaydi, lekin qoshiqdan tushadi.
Xamir qalinroq bo'lsa, 50-100 gramm kefir yoki suv qo'shing.
6. Olmalarni yuving, terini olib tashlang, 4 qismga bo'ling, yadroni kesib oling. Kichik kubiklarga, bo'laklarga kesib oling. Limon sharbati bilan seping, aralashtiring, shunda barcha qismlar sharbat bilan namlanadi. Unga engil torting, buning uchun jami 1 osh qoshiq un etarli bo'ladi.
7. Xamirga olma va mayiz qo'shing, aralashtiring.
8. Xamirni qolipga soling. U taxminan uchdan ikki qismga to'la bo'lishi kerak.
Menda silikon kek qolipi bor. U katta, shuning uchun yarmi to'la.
Taxminan 60 daqiqa davomida 180 darajaga qadar qizdirilgan pechda pishiring. Tayyorlikni gugurt yoki yog'och barbekyu tayoqchasi bilan tekshiring.
9. Choy, qahva bilan sovutilgan holda xizmat qiling. Kek juda yumshoq va etarlicha shirin. Agar shirinlik etarli bo'lmasa, siz pirojnoe shakar kukuniga sepishingiz yoki muz bilan qoplashingiz mumkin, tercihen oq.
Mahsulotlar | Og'irligi
G |
100 g ichida
kkal |
Jami
kkal |
Bug'doy un | 300 | 334 | 1002 |
Asal | 150 | 327 | 491 |
Tuxumning aniq vazni | 105 | 158 | 166 |
Kefir 2,5% | 100 | 50 | 50 |
olma aniq vazni | 215 | 34 | 73 |
Mayiz | 20 | 294 | 58 |
Yog '72% | 100 | 665 | 665 |
Soda | 5 | ||
tuz | |||
Muskat yong'og'i | |||
Zanjabil | |||
Shakar | 25 | 399 | 100 |
Limon sharbati | 10 | 33 | 3 |
Jami | 1030 | 2608 |
Shunday qilib, tarozida tayyor tortning og'irligi: 904 g.
100 gramm tayyor tortda: 2608: 904× 100 = 288 kkal
© Taisiya Fevronina, 2017.
Birinchidan, kek uchun olma tayyorlashni boshlaylik. Agar sizda umuman vaqtingiz yo'q bo'lsa yoki siz dangasa onani engib o'tgan bo'lsangiz, siz eng kam qarshilik yo'lini tanlashingiz va do'konda tayyor olma sotib olishingiz mumkin. Qoidaga ko'ra, bolalar uchun oziq-ovqat sotiladigan joyni topish mumkin. Lekin men uy qurilishi pyuresi bilan keklarni afzal ko'raman. U yanada boy ta'mga ega, bunday pyuresi qalin va xushbo'y.
Olma, tozalanmasdan, yarmiga bo'linadi va yadroni olib tashlang, so'ngra har bir yarmini yana uch yoki to'rt qismga bo'ling. Tug'ralgan olmalarni shisha yoki sopol idishga joylashtiring va taxminan 10 daqiqa davomida mikroto'lqinli pechga qo'ying.
Olmani pechda ham pishirish mumkin. Sizga eng mos keladigan usulni tanlang.
Olmalarni sovutib oling va go'shtni qoshiq yoki vilkalar bilan qirib tashlang, so'ng uni ezib tashlang.
Olma juda yumshoq, shuning uchun vilkalar bilan olish juda mumkin. Shu miqdorda olmadan 450 gramm olma oldim. Keklarni pishirish uchun bizga 250 gr kerak bo'ladi. Olmaning qolgan qismini idishga yoki bankaga o'tkazish va muzlatgichga qo'yish mumkin, u erda bir necha kun davomida mukammal saqlanadi.
Bu orada, keling, keklarni tayyorlashga o'tamiz.
Mayizlarni suv ostida yaxshilab yuvib tashlang. issiq suv va yaxshi gapiring.
Mayiz o'rniga har qanday quritilgan mevalar (klyukva, gilos, quritilgan o'rik, o'rik), shakarlangan mevalar, yong'oqlar yoki hatto haşhaş urug'idan foydalanishingiz mumkin. Faqat haşhaş birinchi navbatda issiq suv bilan quyilishi kerak, 5-10 daqiqaga qoldirilishi va keyin drenajlanishi kerak.
Un, mayiz, doljin, soda va shakarni aralashtiring.
Olmani o'simlik moyi bilan yaxshilab aralashtiring.
Un aralashmasi va kartoshka pyuresi va sariyog 'aralashmasini birlashtiring. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring.
Agar xamir sizga juda qalin bo'lib tuyulsa, unda siz bir necha osh qoshiq olma sharbatini qo'shishingiz mumkin.
Qolipni qog'oz kek astarlari bilan yoping yoki yaxshilab yog 'bilan surting va un bilan changlang.
Men qog'oz kapsulalarni afzal ko'raman, shuning uchun mening keklarni qolipdan osongina olib tashlash mumkinligiga aminman. Men odatda har bir kek uchun ikkita qog'oz kapsuladan foydalanaman.
1-1,5 osh qoshiqni qoliplarga yoying. sinov. Shaklni 2/3 ga to'ldirishga harakat qiling - xamir qoliplardan chiqib ketmasligi kafolatlanadi.
Pechni 180 ° C ga oldindan qizdiring. Keklarni 30-40 daqiqa davomida pishiring.
O'zingizning pechingiz uchun pishirish vaqtiga asoslanib, yarim soatdan keyin keklarning tayyorligini tekshirishni boshlang - tayoq quruq, xamir bo'laklarisiz chiqishi kerak.
Keklarni to'liq sovutib oling va issiq aromatik choy bilan xizmat qiling.
Xushbo'y choy bilan uy qurilishi keklari- Oila va do'stlar uchun ajoyib sovg'a. Oilangizni yangi shirinlik bilan erkalash uchun siz olma bilan pushti va mayin keklarni pishirishingiz mumkin. Ularni tayyorlash ko'p vaqt talab qilmaydi va natija, albatta, ishtahani ochuvchi ko'rinishi va mazali ta'mi bilan mamnun bo'ladi.
Meva keki juda tez tayyorlanadi va yangi olma vanil notalarining kombinatsiyasi noziklikka o'ziga xos ta'm beradi. Bunday pishiriqlar kundalik choy ichish uchun juda mos keladi va bayram menyusiga rang-baranglik qo'shadi.
Pishirilgan desertni sovutib, shakar kukuniga seping va xizmat qiling. Meva to'ldirish sifatida siz qulupnay, nok, olxo'ri yoki behidan foydalanishingiz mumkin - u ham juda mazali bo'lib chiqadi.
Xushbo'y, yumshoq va og'zingizda eriydigan suvli olma bilan kefirli kek sizni butun kun davomida energiya bilan ta'minlaydigan to'liq nonushtaga aylanishi mumkin. Hatto tajribasiz oshpaz ham bu shirinlikni tayyorlashi mumkin va unga mos keladigan ingredientlarni har qanday uy bekasining muzlatgichida topish mumkin.
Tayyor taomni katta idishga soling va bo'laklarga bo'ling. Shirin noziklik berry murabbo, quyultirilgan sut yoki murabbo bilan yaxshi ketadi.
dan pishiriqlar tvorog xamiri va olma juda yumshoq, mazali, tiniq qobiq bilan suvli. Foydali va mazali desert uydagi hammaga yoqadi va oilaviy ovqatlanish paytida ajoyib kayfiyat bag'ishlaydi.
Pishirgandan keyin tvorog keki salqin va maydalangan shokolad bilan bezang. Issiq kakao yoki sovuq sut bilan xizmat qiling.
Elektr pechida mevali pishiriqlar ayniqsa xushbo'y va yam-yashil bo'ladi. Unga rahmat, siz pishirishingiz mumkin mazali kek kutilmagan mehmonlarni davolash uchun juda tez.
Olma va mayizli kekni chiroyli idishga soling va shakar kukuniga seping. Uni asal, murabbo yoki smetana bilan ishlatish tavsiya etiladi.
Meva va sabzavot bilan to'ldirilgan hayratlanarli darajada mazali krujka - ro'za tutganlar yoki dietada bo'lganlar uchun ajoyib imkoniyat. Uni tayyorlash uchun hayvon yog'i, sut yoki tuxum kerak emas, ammo shunga qaramay, pishirish maydalangan va juda xushbo'y bo'lib chiqadi.
Yog'siz tortni issiq choy, qora qahva yoki salqin kompotlar bilan xizmat qiling. Shirin taom tarkibida sog'lom ingredientlar mavjud bo'lib, ular dietasini cheklaydigan odamlarga zarar bermaydi.
Dolchinning ajoyib hidli olma shirinligi do'stlar bilan choy ichish uchun mos keladi va bayramona stolda ajoyib ko'rinadi.
Olma doljinli kek tayyor, uni sovutib, shokoladli muz yoki murabbo bilan quyish kerak. Yashil choy, yangi sharbat yoki limonad bilan xizmat qiling.
Smetana xamiridan tayyorlangan pirojnoe yumshoq, havodor, yoqimli va qaymoqli ta'mga ega. Mazali shirinlikni tushlik yoki kechki ovqat uchun mustaqil taom sifatida iste'mol qilish mumkin.
Kekni bezash uchun yong'oqlardan tashqari, siz shokolad chiplari yoki jigarrang shakarni ishlatishingiz mumkin.