Kulinářský portál

rostlinná dřeň- trsnatá odrůda dýně, která má podlouhlé plody s měkkou dužninou. Aktivně se používá při vaření pro přípravu prvních chodů, občerstvení a dokonce i dezertů. V tomto článku se podělíme o recepty na výrobu palačinek z cukety.

O výhodách cukety

Dužnina této zeleniny je lehce stravitelná a vláknina z potravy výborně absorbuje toxické látky. Také cuketa má příznivý účinek na vnitřní orgány člověka. Takže cuketa:

  • má diuretický účinek, který pomáhá zbavit se otoků;
  • vyživuje srdeční sval, normalizuje práci srdce a krevních cév;
  • uvolňuje játra a zabraňuje stagnaci žluči;
  • pomáhá snižovat "špatný" cholesterol v krvi;
  • vhodné pro výživu diabetiků, protože obsahuje všechny potřebné prvky pro takové pacienty;
  • je nízkokalorický produkt, díky kterému je oblíbený při jakékoli dietě.

Cuketu lze použít i zevně. Masky z této zeleniny dokonale vyživují pokožku a normalizují její vodní rovnováhu.

Recept No1: Cuketové palačinky s bylinkami

Příprava jídla na vaření:

  • 3 malé cukety.
  • 2 vejce.
  • 4 lžíce mouky.
  • 1 lžička soli
  • Půl svazku petrželky.
  • Půl svazku kopru.
  • Pepř podle chuti.

Vaření palačinek se zeleninou takto:

  1. Cuketu omyjeme, zbavíme stopky. Nastrouháme je na hrubém struhadle (na mrkev).
  2. Rozšleháme vejce, promícháme.
  3. Jemně nakrájejte zeleninu a pošlete na strouhanou cuketu.
  4. Přidáme sůl, černý pepř, mouku.
  5. Bramborové placky smažte na rostlinném oleji z obou stran do zlatova.
  6. Podávejte horké se zakysanou smetanou.


Recept č. 2: Cuketové palačinky s česnekovou omáčkou

Na vaření připravujeme:

  • 0,5 kg cukety.
  • 1 vejce.
  • 1 žárovka.
  • 0,5 lžičky soli.
  • 3 lžíce se sklíčkem mouky.
  • 2 stroužky česneku.
  • 3-4 lžíce majonézy.

Proces vaření:

  1. Protáhněte cuketu mlýnkem na maso.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme na malé kostičky, přiložíme k cuketě.
  3. Osolte a nechte pár minut působit. Pokud šťáva vyteče, slijte ji.
  4. Rozšleháme vejce, přidáme mouku a vše promícháme.
  5. Smažte bramborové placky v rostlinném oleji.
  6. Česnek protlačte lisem, přidejte majonézu.
  7. Každou horkou palačinku potřete česnekovou omáčkou a navršte je.


Recept č. 3: Klasické cuketové palačinky

Pro práci je třeba připravit:

  • 2 střední cukety.
  • 3 stroužky česneku.
  • 1 vejce.
  • 4-5 lžic pšeničné mouky.
  • Sůl pepř.
  • Rostlinný olej na smažení.

Způsob vaření:

  1. Cuketu oloupeme. Pokud jsou mladí, můžete jít s ní. Nastrouhejte je na jemném struhadle (na jablko).
  2. Lehce vymačkáme a vytečenou šťávu scedíme.
  3. Do cukety prolisujte česnek přes lis. Rozbijte vajíčko.
  4. Osolíme, opepříme, přidáme mouku. Vše rozmixujte do hladka.
  5. Dobře rozehřejte pánev a opékejte bramboráky do zlatova.


Přestože je považován za klasické bramboráky, squashová verze není svou chutí o nic horší. Vezměte proto na vědomí výše uvedené recepty a dopřejte své rodině a přátelům lahodný a velmi zdravý pokrm.

Jak víte, cuketa je velmi zdravá zelenina. Dokonale se vstřebává do těla a má pozitivní vliv na trávení a stav pokožky, je nepostradatelný ve stravě lidí vyznávajících zdravý životní styl. Na jejím základě nejvíce různá jídla. Dnes jsme se rozhodli zvážit několik jednoduché recepty. Takže doporučujeme vařit cuketové palačinky. Budeme sdílet několik receptů na toto jídlo, které vám umožní diverzifikovat menu a potěšit domácnost.

Draniki cuketa ve spěchu

Příprava tohoto pokrmu vám nezabere více než půl hodiny. Výsledek jistě potěší vás i vaše rodinné příslušníky. Palačinky uděláme z těchto surovin: pár cuket, dvě vejce, mouka - čtyři lžíce, svazek čerstvých bylinek, jedna lžička soli a oregano, trocha pepře, 50 ml rostlinného oleje. Z uvedených produktů byste měli získat 5-6 porcí pokrmu.

Proces vaření

Cuketu oloupeme a nakrájíme na struhadle. Přidejte vejce a promíchejte. Zeleninu omyjeme, osušíme a nakrájíme nadrobno. Namažeme na cuketu. Přidáme také sůl, koření, mouku. Promícháme. Z tohoto těsta budeme smažit cuketové placky. Na pánvi rozehřejte slunečnicový olej. Smažte palačinky na středním plameni z obou stran dozlatova. Pokrm podáváme nejlépe horký. Dobře se hodí se zakysanou smetanou. Dobrou chuť!

Bramborovo-cuketové placky

Upozorňujeme na další jednoduchý recept na lahodné jídlo. Na jeho přípravu potřebujeme suroviny z následujícího seznamu: brambory - 6 středně velkých hlíz, jedna cuketa, jedno vejce, 5 polévkových lžic. lžíce mouky, 0,5 lžičky soli, pepř podle chuti, rostlinný olej - 6 polévkových lžic. lžíce.

Návod

Pusťme se tedy do vaření, tento proces vám nezabere více než půl hodiny. Pokud použijete mladou cuketu, nastrouhejte ji vcelku. V opačném případě by se zelenina měla nejprve oloupat a semena. Brambory také očistíme, omyjeme a umeleme na struhadle. Zeleninu rozmixujeme. Přidejte vejce, promíchejte. Poté osolíme, opepříme a přidáme mouku. Hmotu dobře promíchejte. Na pánvi rozehřejeme olej a lžící rozetřeme zeleninové těsto na budoucí bramboráky. Smažte je z obou stran do zlatova. Na stole mohou být výsledné palačinky podávány se zakysanou smetanou nebo vaší oblíbenou omáčkou.

Cuketové palačinky se sýrem

Nabízíme další recept na toto jídlo. Takové palačinky jsou velmi vzdušné a jemné. Připravíme je z těchto produktů: dvě vejce, jedna středně velká cuketa, 100 gramů tvrdého sýra, trochu soli a pepře, rostlinný olej.

Pro začátek nastrouhejte cuketu a osolte. Necháme je chvíli odležet, aby vyšla přebytečná vlhkost. Mezitím si v samostatné misce rozšlehejte vejce. Přidejte k nim mouku a pepř. Sýr rozetřete na struhadle a pošlete jej do těsta. Dobře promíchejte. Nakrájenou cuketu vymačkáme a smícháme s těstem. Pokud zeleninu nezbavíte přebytečné vlhkosti, budete muset přidat více mouky. Na pánev nalijte olej a dobře rozehřejte. Poté dýni opečte z obou stran. Hotové palačinky dejte na talíř a podávejte. Dobrou chuť!

Cuketové palačinky v troubě

Většina hospodyněk je zvyklá připravovat tento pokrm pomocí pánve. Existuje však mnoho receptů, které zahrnují pečení palačinek v troubě. Navrhujeme zvážit několik z nich.

Cuketa, jejíž recept vám nabízíme, není o nic obtížnější vařit než analog tohoto jídla na pánvi. Nejprve si ujasněme, jaké produkty k tomu potřebujeme. Měli byste se tedy zásobit těmito ingrediencemi: mladá cuketa - 1 kg, jedno vejce, malá cibule, mouka - 6 lžic, sůl podle chuti.

Cuketu omyjeme a nakrájíme na hrubém struhadle. Vzniklou hmotu dejte do cedníku, osolte a promíchejte lžící, aby vypustila přebytečnou šťávu. Poté cuketu pošlete zpět do mísy. Zde rozbijte vejce, promíchejte. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Pak ho posíláme k cuketě. Usínáme moukou. Uhněteme těsto. Budoucí cuketové bramboráčky klademe lžící na plech pokrytý pečicím papírem. Placky posíláme do trouby. Měly by se péct asi 20 minut při teplotě 200 stupňů. V případě potřeby lze během pečení palačinky obrátit, pokud se spodní část začne připalovat. Hotové palačinky bude potřeba pouze přenést na talíř a podávat. Cuketové placky v troubě jsou zcela nemastné a velmi jemné. Dobrou chuť!

Recept na cuketové palačinky s česnekovou omáčkou

Pokud vás omrzely banální palačinky se zakysanou smetanou, vyzkoušejte toto jídlo. Takové palačinky budou velmi jemné a česneková omáčka jim dodá jedinečnou chuť a vůni. Pokud se rozhodnete dopřát sobě a své domácnosti toto jídlo, ujistěte se, že máte v kuchyni takové produkty, jako je půl kila cukety, jedno vejce, cibulová hlava, 2-3 lžíce. lžíce mouky, rostlinného oleje, soli a pepře. Omáčku připravíme z těchto surovin: pár stroužků česneku, 50 g majonézy, trocha soli a pepře. Pokud se raději obejdete bez majonézy, můžete ji nahradit rostlinným olejem nebo zakysanou smetanou.

Cuketové bramborové placky, o jejichž receptu uvažujeme, by se mělo začít přípravou zeleniny. Předmytou cuketu tedy nastrouháme na hrubém struhadle. Lehce je přidejte a nechte pár minut působit. Cibuli oloupeme a nakrájíme. Nyní pojďme k omáčce. Chcete-li to provést, rozemlejte česnek lisem. Přidejte majonézu, pepř a sůl. Dobře promíchejte. Omáčka je hotová. Dále pracujeme na těstě na bramboráky. Cuketu vymačkáme, aby se odstranila přebytečná tekutina. Usínáme k nim nakrájenou cibuli, mouku. Přidejte vejce, sůl, pepř. V případě potřeby přidejte trochu rostlinného oleje. Těsto nalijeme na rozehřátou pánev a bramboráky opékáme z obou stran a zlehka je obracíme. Hotové jídlo Podávejte horké s dobrou chutí!

A proč je nezdravé jídlo tak chutné? Cuketové palačinky z této řady. Palačinky smažené na oleji nelze nazvat dietními. Ale jsou tak vzdušné, jemné a šťavnaté. Spolu se zakysanou smetanou nebo česnekem, posypané bylinkami a podávané za tepla... Neodtrhávejte se a nepřestávejte. Na jedno posezení sníte 10-15 kousků.

Jak smažit cuketové palačinky podle osvědčeného receptu s fotografií. Tajemství a jemnosti vaření

Cuketové palačinky jsou velmi chutné. Osvědčených receptů na strouhané zeleninové lívanečky je spousta a fotek je nespočet. Z cukety uvaříte pouze palačinky, z bramborových cuketových placiček uděláte mix, můžete je zapéct s masovou nebo houbovou náplní. A všechno bude neuvěřitelně chutné.

Sama o sobě je cuketa velmi užitečná a používá se v dietní a dětské výživě. Ale samozřejmě, když se smaží, není to vůbec užitečné, ale fantasticky chutné. Vzdušná struktura pokrmu ve spojení s různými omáčkami a bylinkami dělá cuketové palačinky atraktivní a svůdné.

Základní kroky pro vaření bramboráků

Chcete-li uvařit jídlo, nemusíte mít sedm sáhů v čele.

  • Zeleninu stačí nastrouhat na hrubém struhadle, zbavit šťávy.
  • Hmotu na bramboráky smícháme s vejci, cibulovým pyré, moukou a bylinkami. Sůl a pepř.
  • Na pánvi na dobře rozehřátém oleji smažíme cuketové lívance dohněda.
  • Odstraňte přebytečný tuk a podávejte se zakysanou smetanou nebo jejími odrůdami.

Dobrodružství česneku v historii podávání squashových palačinek

Pro pikantnost je v pokrmu obsažen česnek. Posypou se jídlem, udělají z něj ostrou omáčku jako v receptu "Knedlíky s bramborem." Česnek se přidává do zakysané smetany nebo majonézy s bylinkami. Ukazuje se to rozhodně a bezpodmínečně chutné. Pouze termín v tento den se zpravidla odkládá. Nebo si domluví ochutnávku palačinek společně s milou osobou.

Jak již bylo zmíněno, jídlo se podává se zakysanou smetanou, majonézou, kečupem, zdobené bylinkami.

Tajemství vaření palačinek z cukety. Vlastnosti receptury

1. K výrobě bramboráků se častěji používá mladá zelenina a ze staré se odstraňuje slupka. Semena z nich musí být odstraněna.

2. Jedná se o šťavnatou zeleninu. Proto je po jejich tření na struhadle nutné dobře vymačkat šťávu. Aby tekutina rychleji vynikla, můžete hmotu osolit.

3. Ke stabilizaci směsi se přidá mouka. Pokud to přeženete, křehkost pokrmu se ztratí. Draniki se stanou tvrdými a bez chuti.

4. Velké množství cibule v těstě dodává bramborákům brunátnou krásnou kůrku.

5. Spousta vajec dělá jídlo ještě vzdušnějším.

6. Hustější squashové palačinky získáte přidáním strouhaných brambor. Strouhaná cuketa a strouhané brambory se smíchají ve stejném nebo nestejném poměru. Taková hmota se snadno odděluje od pánve, méně se lepí na dno a má výraznější chuť.

7. Přidáním strouhaného sýra budou naši hrdinové okouzlující. Při smažení se sýr roztaví a vyklopí jen neobvykle dobře.

8. Cuketa je neutrální. Zajímavější chuť se stane pokrmem z nich, pokud přidáte spoustu nakrájené zeleniny: kopr, zelenou cibulku.

9. Přebytečný tuk se odstraní položením palačinek na papírové ubrousky nebo ručníky. Poté už jen přendejte na porcované talíře.

(Navštíveno 2 244 krát, z toho 1 návštěv dnes)

Cuketové palačinky – velmi jednoduché a přitom chutné jídlo, který se obvykle líbí dětem i dospělým. Růžové, voňavé, uspokojující - tyto miniaturní palačinky ze zeleninového těsta si zamilují všichni členové vaší rodiny.

Pokud zkusíte uvařit toto jídlo podle některého z našich receptů, budete určitě spokojeni a navíc jsou velmi jednoduché. Nyní vám řekneme, jak vařit bramborové placky z cukety.

Jídlo je v našich myslích často spojováno s produktem, jako jsou brambory. Avšak pro ty, kteří následují postavu, je zelenina milovaná všemi Rusy skutečným zakázaným ovocem.

Je možné si dopřát bramboráky, pokud chcete opravdu zůstat štíhlí?

Budete se divit, ale je to docela možné, pokud jako základ vezmeme cuketu. Draniki z tohoto produktu nejsou chuťově horší, jsou velmi dobré a zároveň neobsahují tolik kalorií.

Ingredience:

  • ne příliš velká cuketa;
  • jedna střední žárovka;
  • jedno slepičí vejce;
  • mouka (těsto by mělo mít konzistenci husté zakysané smetany)
  • koření volitelné, sůl
  • prášek do pečiva (volitelně);
  • olivový/slunečnicový olej;
  • zakysaná smetanová omáčka (pro podávání).

Kroky vaření krok za krokem:

  1. Před vařením cuketu omyjte a poté oloupejte. Nastrouhejte, je lepší použít velký, protože zelenina dává při rozdrcení hodně šťávy. Aby však chuť této zeleniny nebyla příliš výrazná, můžete použít malou a přitom přidat ještě trochu mouky.
  2. Přidejte sůl, pepř. Zajímavá kombinace této zeleniny se zázvorem, česnekem, muškátovým oříškem.
  3. Přidejte vejce, dobře promíchejte.
  4. Do vzniklé hmoty dáváme mouku, dokud nezískáme těsto požadované konzistence.
  5. Pokud chcete, aby výsledné palačinky byly velkolepější, měli byste přidat prášek do pečiva.
  6. Rozpálíme pánev, přidáme trochu oleje.
  7. Lžící nalijte lívanečky do pánve.
  8. Smažte je z obou stran dozlatova.
  9. Vzniklé palačinky rozložíme na misku. Chcete-li snížit obsah kalorií, můžete je osušit papírovou utěrkou.
  10. Aniž bychom nechali palačinky vychladnout, zveme domácnost k odpolední svačině, k pokrmu podáváme zakysanou smetanu nebo rozpuštěné máslo.

Cuketové palačinky se sýrem v troubě

Pro přípravu si vezměte:

  • středně velká cuketa;
  • sůl pepř;
  • sýr / sýrový výrobek (200 g);
  • slepičí vejce;
  • mouka / krupice dle vašeho výběru (1 polévková lžíce);
  • jakýkoli olej, který lze použít na smažení;
  • petržel nebo kopr, česnek;
  • zakysaná smetana, jogurt na dresink.

Vaření

  1. Tři cukety na hrubém struhadle odstraňte přebytečnou vodu.
  2. Rozklepněte vejce a přidejte do směsi, dobře promíchejte.
  3. Sůl pepř.
  4. Přidáme mouku.
  5. Vzniklou hmotu promícháme.
  6. Troubu rozpálíme na teplotu 200 stupňů.
  7. Lžící tvoříme na plechu placky.
  8. Bramborové placky posíláme do trouby, nezapomeneme před tím posypat sýrem.
  9. Česnek oloupejte a nasekejte. Zeleninu důkladně omyjte, poté nakrájejte a smíchejte s česnekem. Tuto hmotu přidáme do zakysané smetany.

Pokrm se podává teplý.

Cuketové palačinky s mletým masem

milenci masitá jídla tento recept si určitě zamilujete.

Budete potřebovat ingredience:

  • cuketa (nejlépe mladá);
  • vejce (1 ks);
  • cibule (1 ks);
  • koření (černý pepř, paprika, trochu soli);
  • rafinovaný olej vhodný na smažení;
  • mleté ​​maso (200 g).

Vaření

  1. Moje cuketa, tři na struhadle, v případě potřeby odstraňte přebytečnou šťávu.
  2. Rozbijte vejce, přidejte je do squashové hmoty.
  3. Důkladně promícháme, přidáme sůl a pepř.
  4. Přidejte mouku a těsto uveďte do konzistence zakysané smetany střední hustoty.
  5. Dejte na 10 minut do tepla.
  6. K mletému masu přidáme koření, cibuli nastrouhanou na jemném struhadle, papriku. Důkladně promíchejte.
  7. Třetí část těsta rozprostřeme na pánev, čímž získáme tvar velké placky. Smažíme z obou stran.
  8. Rozetřeme 1⁄2 dílu mleté ​​maso, jemně vyrovnávejte (mleté ​​maso musí být nejprve dušené na pánvi, dokud se neuvaří).
  9. Poklaďte zbytkem cuketového těsta a po zmírnění plamene vařte pod pokličkou asi 5 minut.
  10. Odstraňte poklici, palačinku otočte a se silnějším ohněm smažte, dokud se neuvaří.
  11. Aby jídlo vypadalo krásně, můžete ho položit na salátové lůžko a okraje ozdobit cherry rajčátky (volitelně).
  12. Podáváme nejlépe se zakysanou smetanou.

Recept s česnekovou omáčkou

Obyčejné palačinky (viz. klasický recept, na začátku článku) lze podávat s česnekovou omáčkou, na jejíž přípravu budete potřebovat:

  • zakysaná smetana (200 g);
  • česnek (2 stroužky);
  • šťáva z půlky citronu.

Omáčka dodá pokrmu zvláštní pikantnost.

Pokud si všimnete chyby, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter
PODÍL:
Kulinářský portál