დაიწერა ტრაქტატები იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს არომატები ადამიანის განწყობასა და ჯანმრთელობაზე. საკმეველს იყენებდნენ ჭირის დროს ოთახების დეზინფექციისთვის, იზიდავდნენ სიყვარულს, ეხმარებოდნენ ადამიანს დამშვიდებაში ან, პირიქით, ენერგიის მოზღვავებას გრძნობდა. ამისთვის იყენებდნენ არომატულ ზეთებს და საკმევლის ჩხირებს.
სწორედ ეს უკანასკნელი ხდება დღეს სულ უფრო პოპულარული. მისი პოპულარობის ახსნა მარტივია. უპირველეს ყოვლისა, საკმევლის ჩხირებს ნამდვილად სასიამოვნო სუნი აქვს. მათი სურნელები იმდენად მრავალფეროვანია, რომ ყველას შეუძლია აირჩიოს სურნელი მის გემოვნებაზე. მეორეც, ჩხირები ძალიან იაფია. და ბოლოს, არომატი ნამდვილად მოქმედებს ადამიანის მდგომარეობაზე. მაგალითად, ყავის ან ფორთოხლის სუნი აძლიერებს, ლავანდის არომატი ამშვიდებს და სანდლის ხის ან ილანგ-ილანგის სურნელი აღაგზნებს უხამსი ფანტაზიებს.
აღმოსავლეთში მათ დიდი ხანია შეისწავლეს არომატის ძალა. სწორედ იქ მზადდება შერეული საკმეველი, რომელიც სულ უფრო პოპულარული ხდება ჩვენს ქვეყანაში. მაგრამ პოპულარობის პარალელურად, იზრდება მითების რიცხვი, რომლებიც აკრავს საკმევლის ჯოხებს. ალბათ ყველაზე პოპულარული და საშიში მითი არის ის, რომ საკმევლის ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ეს მართალია?
საკმევლის ჩხირები საზიანოა? ჩხირები მზადდება ბამბუკის ან ნახშირის ღეროებისგან, რომლებიც გაჟღენთილია მცენარეული ექსტრაქტებით. სწორედ ამ მწვანილებს შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქცია. ეს არის ალბათ ყველაზე დიდი ზიანი, რომლის მოტანა შეუძლიათ. ალერგიის თავიდან ასაცილებლად, უბრალოდ აირჩიეთ "თქვენი" სუნი.
მეორე საფრთხე იწვის. როდესაც ბამბუკის ან ნახშირის ფუძე დნება, წვის პროდუქტები გამოიყოფა ჰაერში. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სხვადასხვა დაავადებები, მათ შორის კიბო. მაგრამ მხოლოდ გადაჭარბებული გამოყენებით. თუ რამდენიმე ჯოხს ერთდროულად არ აანთებთ, თუ მათ ყოველდღიურად არ იყენებთ, ჯანმრთელობას ზიანი არ ექნება.
ამიტომ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ საკმევლის ჩხირები ფრთხილად, არ დაივიწყოთ პროპორციის გრძნობა.
გახსოვდეთ: ბინაში ზედმეტმა ძლიერმა არომატმა შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა ან თავის ტკივილი, მაგრამ ძლივს შესამჩნევი არომატი დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.
საკმევლის შეძენამდე უნდა გადაწყვიტოთ, რომელი სუნამოებია თქვენთვის შესაფერისი პირადად და რომელი ქვეყნის საკმევლის ჩხირები საუკეთესოა თქვენი ბინისთვის.
ინდური ჩხირები გამოირჩევა მდიდარი შეფერილობით, შაქრიანი, ზოგჯერ მკვეთრი ან მძიმე არომატით. ამ საკმეველმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს მისი ძალიან ძლიერი კონცენტრაციის გამო: ინდოეთში ჯოხებს იყენებენ უზარმაზარ ტაძრებში და არა სახლში. მაგრამ ეს არის ინდური საკმეველი, რომელიც გამოირჩევა ყველაზე რთული კომპოზიციებით. სუნამოების სახელები თავისთავად მეტყველებს: "კამა სუტრა", "მაჰარანი", "სიყვარულის ვარდი" და ა.შ.
ჩინურ საკმევლის ჩხირებს უფრო დახვეწილი და დელიკატური არომატი აქვს. ისინი უფრო უვნებელია. ჯერ ერთი, მათ არ აქვთ საფუძველი, რომელიც ათავისუფლებს წვის პროდუქტებს. მეორეც, ჯოხები შექმნილია მცირე სივრცეებში გამოსაყენებლად, აზროვნების სიცხადის გასაღვიძებლად და ენერგიის მისაცემად. დაბოლოს, გამონაკლისის გარეშე, ყველა ჩინურ საკმეველს აქვს ძალიან დახვეწილი, ძლივს შესამჩნევი ყვავილოვანი არომატი.
მგრძნობიარე ადამიანებისთვის იაპონიაში დამზადებული ჩოპსტიკები საუკეთესო არჩევანია. ძლივს შესამჩნევი სუნი, ეთერზეთების სრული არარსებობა იაპონური საკმევლის მთავარი უპირატესობაა. ისინი მზადდება მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან.
ტიბეტის ჩხირები ყველაზე ხშირად გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის. გარდა ყვავილოვანი არომატისა, მათ შეიძლება ჰქონდეთ ბანაკის, მშრალი შემოდგომის ფოთლების ან სტეპური ბალახების არომატი.
ეთერზეთების, საკმევლის ჯოხების ან გირჩების სწორად გამოყენებამ შეიძლება გაასუფთავოს თქვენი სახლი პათოგენური მიკრობებისგან ან უარყოფითი ენერგიისგან და მისცეს თქვენს სახლს დახვეწილობა და დახვეწილობა. საკმეველი შეიძლება გახდეს სხეულისა და სულის მკურნალი, მოარგოს სხეული სასიყვარულო, სამუშაო ან ამაღლებულ განწყობას და გახადოს ცხოვრება უფრო ჰარმონიული.
საკმეველი გამოიყენება მრავალ კულტურაში რელიგიური ცერემონიების ან არომათერაპიისთვის. საკმევლის ჩხირების დამზადების პროცესი საკმაოდ მარტივია და მოეწონება მათ, ვინც დაინტერესებულია საკუთარი სურნელის შექმნაზე.
იყიდე კომპლექტი მარტივი ჩხირებიუსუნო.ინტერნეტში შეგიძლიათ შეიძინოთ საკმევლის საბაზისო ჩხირები. ისინი, როგორც წესი, შავი და უსუნო და იაფია, დაახლოებით 50-100 რუბლს შეადგენს თითო პაკეტში.
შეარჩიეთ საკუთარი ეთერზეთები და შეურიეთ ისინი სწორი რაოდენობით.ეთერზეთების შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ აფთიაქში ან ონლაინ მაღაზიაში. ისინი ძალიან განსხვავდებიან და აქვთ განსხვავებული კონცენტრაცია. აირჩიე ყველაზე კონცენტრირებული, არომატული ზეთებირომ საკმევლის ჩხირები უფრო სურნელოვანი იყოს. საკმევლის დასამზადებლად პოპულარულია შემდეგი ზეთები:
შეურიეთ 20 წვეთი ეთერზეთი თითო საკმევლის ჯოხში არაღრმა თასში.თუ მხოლოდ ერთი საკმევლის ჯოხის დამზადება გსურთ, დაგჭირდებათ 20 წვეთი ეთერზეთი; თუ გსურთ რამდენიმე ჯოხის დამზადება, არ გააკეთოთ 4-5-ზე მეტი ერთდროულად. თუ გსურთ ერთდროულად 5 ჯოხის გაკეთება, დაგჭირდებათ 100 წვეთი ეთერზეთი, ანუ დაახლოებით 4 მლ.
მოათავსეთ ჯოხები არაღრმა თასში.თუ ჩხირები არ ჯდება, დაასხით ეთერზეთები V-ში დაკეცილ ფოლგაზე, რათა თავიდან აიცილოთ ზეთის გაჟონვა. დარწმუნდით, რომ ეთერზეთი ფარავს ჩხირების ყველა მხარეს.
გადააბრუნეთ და ნაზად დააწექით ჩხირებს, სანამ ისინი მთლიანად არ შთანთქავენ მთელ ზეთს.ამ პროცესს დიდი დრო არ სჭირდება. როცა თასში ზეთი აღარ დარჩება, შეგიძლიათ ჩხირები გადაიტანოთ.
ჩხირები მოათავსეთ ჭიქაში გასაშრობად.ჯოხების აანთებამდე საჭიროა მათი გაშრობა დაახლოებით 12-15 საათის განმავლობაში. თუმცა, სანამ ჩხირები გაშრება, ისინი გამოყოფენ გემრიელ არომატს, რაც ნიშნავს, რომ ისინი იმუშავებენ დაწვის გარეშეც!
თქვენ ასევე შეგიძლიათ აურიოთ არომატული ზეთები დიპროპილენ გლიკოლთან და დაასველოთ ჩხირები ამ ნარევში საცდელ მილებში მთელი ღამის განმავლობაში უფრო მდგრადი არომატისთვის.
ხელით გაბრტყელებული საკმევლის ჩხირებიდასაწყისისთვის, შეეცადეთ მიიღოთ მხოლოდ 2-3 განსხვავებული სურნელი და მხოლოდ ამის შემდეგ, როგორც ამას შეეჩვევით, ექსპერიმენტი გააკეთეთ მეტი სურნელით. მიუხედავად იმისა, რომ საკმევლის დამზადება არ არის რთული, ჯერ კიდევ არსებობს გარკვეული ცდა და შეცდომა, რადგან სხვადასხვა სურნელს სჭირდება მეტ-ნაკლებად წყალი და მაკკო (აალებადი დამაკავშირებელი აგენტი). ყველა ინგრედიენტის შეძენა შესაძლებელია მთლიანად ან ფხვნილის სახით, მაგრამ ფხვნილებთან მუშაობა ბევრად უფრო ადვილია:
თვალყური ადევნეთ თითოეულ სურნელს, რომელსაც იყენებთ, გააკეთეთ შენიშვნები, თუ ხშირად აპირებთ საკმევლის გაკეთებას.
საკმევლის ჯოხის რეცეპტებს ჩვეულებრივ აქვთ პროპორციები, ასე რომ, თუ რეცეპტში ნათქვამია: „2 წილი სანდლის ხე 1 წილი როზმარინი“, შეგიძლიათ აურიოთ 2 სუფრის კოვზი სანდლის ხე 1 სუფრის კოვზ როზმარინს, ან 2 ჭიქა სანდლის ხე 1 ჭიქა როზმარინი და ა.შ.ნაღმტყორცნებისა და ნაღმტყორცნების გამოყენებით შეურიეთ ყველა შერჩეული ინგრედიენტი.
თუ იყენებთ ახალ ინგრედიენტებს და არა ფხვნილის სახით, ჯერ უნდა დაფქვათ ისინი ფხვნილად. მწვანილის საფქვავი ამაში დაგეხმარებათ, მაგრამ შეეცადეთ არ გამოიყენოთ ყავის საფქვავი, რადგან ისინი ცხელდება, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს მიერ გამოყენებული ინგრედიენტების არომატულ ნაერთებზე. დაფქვისას არ დაგავიწყდეთ:დატოვე ფხვნილი რამდენიმე საათის განმავლობაში, რათა გემოები ერთმანეთში აირიოს.
ყველა ინგრედიენტის შერევის შემდეგ, კვლავ აურიეთ და დატოვეთ ნარევი. ეს არ არის აუცილებელი, მაგრამ გემოს უფრო სრულ გემოს მისცემს.განსაზღვრეთ რამდენი მაკო გჭირდებათ მშრალი ინგრედიენტების რაოდენობის გამოთვლით.
თუ თქვენ იყენებთ ფისებს, მაშინ დაგჭირდებათ მნიშვნელოვნად მეტი მაკკო, დაახლოებით 40-80%, იმის მიხედვით, თუ რამდენი ფისი დაემატა. ყველა ფისოვანი ნარევი მოითხოვს 80% მაკოს.ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ 10 სუფრის კოვზი დაბალი რეზინის ფხვნილი, დაგჭირდებათ 4 სუფრის კოვზი მაკკო. ასეთი მარტივი გამოთვლების გაკეთება შეგიძლიათ ნებისმიერი რაოდენობის ფხვნილით და მაკკოს.
ცოტაოდენი ნარევი გადადგით.აიღეთ ნარევის დაახლოებით 10% და გააჩერეთ. ეს ნაწილი დასჭირდება გასქელებას, თუ შემთხვევით დაამატებთ ზედმეტ წყალს შემდეგ ეტაპზე ისე, რომ არ გააფუჭოთ საკმევლის მთელი პარტია.
აიღეთ საწვეთური და ფრთხილად დაამატეთ თბილი გამოხდილი წყალი თქვენს საკმეველში და აურიეთ პასტაში.ტექსტურა სათამაშო ცომის მსგავსი უნდა იყოს, რადგან მაკკო წყალს შთანთქავს და თიხად იქცევა. მიღებულმა მასამ უნდა შეინარჩუნოს ფორმა, მაგრამ საკმაოდ მოქნილი. დაუმატეთ 3-5 წვეთი წყალი, აურიეთ და შემდეგ კიდევ დაუმატეთ, სანამ თხევადი, მაგრამ არა ძალიან ლორწოვანი მასა არ მიიღებთ. მას შემდეგ რაც თქვენ გაქვთ სრულყოფილი ტექსტურა, ნარევი არ უნდა დაიშალა ან არ წარმოქმნას მშრალი ბზარები ფორმის მიღებისას.
მიღებული ცომი მოზილეთ ხელში რამდენიმე წუთის განმავლობაში.ეს პროცესი მოითხოვს მუდმივ ზეწოლას. თითის წვერებით დააჭირე „ცომს“ ბრტყელი დისკის შესაქმნელად. შემდეგ მოაყარეთ დისკი და მოამზადეთ ფქვილის კიდევ ერთი ბურთი, შემდეგ ისევ დააქუცმაცეთ. გააგრძელეთ ასე, გადაატრიალეთ და დაატრიალეთ "ცომის" ნაჭერი რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
მოჭერით ცომის პატარა ნაჭერი (2-5 სმ) და გააბრტყელეთ გრძელ, თხელ ოთხკუთხედად.ჯერ ხელისგულებით გააბრტყელეთ ცომის ნაჭერი გრძელ თოკზე ან „გველში“, ის უნდა იყოს საკმევლის ჯოხის ზომის დაახლოებით 3/4. შემდეგ გამოიყენეთ თითები მის გასასწორებლად. მართკუთხედი უნდა იყოს ბრტყელი, მხოლოდ რამდენიმე მილიმეტრის სისქით.
საკმევლის ჯოხის დაუფარავი ნაწილი დადეთ ცომზე, შემდეგ გააბრტყელეთ ცომი ისე, რომ ჯოხის 3/4 დაიფაროს.თქვენ დაგჭირდებათ ბამბუკის ჩხირები, შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ონლაინ მაღაზიაში. ცომი გააბრტყელეთ ჯოხის გარშემო, სანამ მთლიანად არ დაფარავს მას.
ჩხირები დადეთ პერგამენტის ქაღალდით დაფენილ ზედაპირზე და გააშრეთ.სანამ ჩხირები შრება, აუცილებლად გადაატრიალეთ ისინი დღეში ერთხელ ან ორჯერ. გაშრობის პროცესის დაჩქარების მიზნით, შეგიძლიათ ჩხირები მოათავსოთ პერგამენტის ქაღალდით გაფორმებულ დაფაზე და ეს ყველაფერი მოათავსოთ ქაღალდის პარკში. ჩანთა უნდა იყოს მჭიდროდ შეკრული ან დახურული. დაიმახსოვრეთ, რომ ჩხირები გადააბრუნოთ, რათა თანაბრად გაშრეს.
4-5 დღის შემდეგ, როდესაც ცომი იწყებს ფორმის შენარჩუნებას, ჩხირები შეიძლება დაიწვას.როცა საკმეველი გაშრება და ფორმას აღარ იცვლის, მისი გამოყენება შეიძლება! თუ თქვენ ცხოვრობთ ნოტიო კლიმატში, გაშრობას შეიძლება დაახლოებით ხუთი დღე დასჭირდეს. თუმცა, მშრალ კლიმატში, ჩხირები გაშრება 1-2 დღის განმავლობაში.
სანდლის ხე - სულიერების, სიღრმისა და სენსუალურობის სურნელი
მედიტაციის წმინდა არომატი, გვაახლოებს ღვთაებრივთან, ამჟღავნებს შიგნიდან, აღადგენს აურას, ხსნის სტრესს და დეპრესიას, იძლევა კეთილდღეობის განცდას, აფროდიზიაკი, ზრდის სენსუალურობას, აღაგზნებს ვნებას, აგრილებს მედიტაციის შემდეგ, ასუფთავებს ოთახს
სანდლის ხეცნობილია თავისი ხით, რომელიც აწარმოებს ხის, ფისოვან, მდიდარ არომატს, ბუნდოვანი მუშკის ტონით. სანდლის ხის არომატი არ არის ძლიერი, არ არის მოციმციმე, მკაცრი ნოტების გარეშე, მაგრამ ძალიან მდგრადია. მას პრაქტიკულად არ აქვს ანალოგი ბუნებაში. ეს არის კლასიკური, ეროტიკული, ძვირადღირებული სურნელი. ინდოეთში ყველაფერს, რაც ყველაზე ლამაზი, ძვირი და საუკეთესოა, სიტყვას უწოდებენ "ჩანდა"იმათ. "სანდლის ხე".
ინდუიზმში სანდლის ხე არის რელიგიური მსახურებისა და რიტუალების განუყოფელი ნაწილი, იგი გამოიყენება მედიტაციაში, მორწმუნეს „გადააქვს“ მატერიალური სამყაროდან დახვეწილ სამყაროში, აახლოებს მას ღვთაებრივთან, ასუფთავებს გონებას, ეხმარება დაძლიოს დაბრკოლებები; გზა განმანათლებლობისკენ, ეხმარება გახსნას "მესამე თვალი", მიმართავს ცნობიერებას შიგნით.
სანდლის ხის სურნელი წმინდად ითვლება და ინდურ კულტურაში ყოველთვის იყო მკაფიო კავშირი სანდლის ხის სურნელსა და რელიგიურ ცხოვრებას შორის.
ინდური მითოლოგიის მიხედვით, სამოთხე სავსეა სანდლის ხის სურნელით, ღმერთებს უყვართ იგი, ამიტომ მას „სთავაზობდნენ“ ღმერთებს პუჯას (თაყვანისცემის) დროს - იყენებდნენ სანდლის ხის სურნელით საკმევლის ჩხირებს, ხოლო მოწევას სანდლის ხის ზეთს უმატებდნენ. ნათურები. ამით წმინდა ადგილებს წმენდდნენ და სახლებში ეწეოდნენ ბოროტი სულების მოსაშორებლად. საინტერესოა, რომ სანდლის ხის სურნელი იზიდავს გველებს. ინდურ ილუსტრაციებში შეგიძლიათ იპოვოთ სანდლის ხის გამოსახულება, რომელიც გადახლართული გველებით.
ითვლება, რომ სანდლის ხის სურნელი საშუალებას აძლევს მიცვალებულის სულს მიაღწიოს ღმერთს, ასევე დაამშვიდოს მგლოვიარე და შეურიგდეს მათ გარდაუვალს.
გარდა ამისა, სანდლის ხის არომატს აქვს შესანიშნავი ანტისეპტიკური თვისებები, ასუფთავებს ოთახს და კლავს ბაქტერიებსა და მიკრობებს.
სანდლის ხის სურნელი -ერთ-ერთი კლასიკური არომათერაპიის სურნელი. ეს რთული ფილოსოფიური სურნელია. მას აქვს შემდეგი ეფექტები:
- ფსიქო-ემოციურ დონეზე- ხსნის შფოთვას, სტრესს, დეპრესიას, შიშის მდგომარეობას, ამშვიდებს და ათბობს, იძლევა შიგნიდან გახსნის შესაძლებლობას, ხსნის ბარიერებს, უშვებს ფანტაზიას, ხსნის კრეატიულობის წყაროებს, ეხმარება ცვლილებებთან ადაპტაციაში, იცავს იმპულსურებისგან. მოქმედებები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული სიკეთისა და სინათლის ბუნებასთან, აშორებს აკვიატებულ აზრებს, აძლევს კეთილდღეობის განცდას, გამორიცხავს ცრემლიანობას, ეხმარება ღირსეულად შეხვდეს უსიამოვნო ცხოვრებისეულ სიურპრიზებს, სტრესულ სიტუაციებში და კონფლიქტებში.
- თერაპიულ დონეზე- ახდენს გულისცემის ნორმალიზებას, ნერვულ სისტემას, ხსნის გაღიზიანებას, აძლევს მშვიდ ძილს, მკურნალობს სექსუალურ დარღვევებს, რომლებიც წარმოიქმნება ფსიქოლოგიური პრობლემებისგან, ხსნის სექსუალურ დაძაბულობას, ხელს უწყობს ნებისმიერი სასიყვარულო სურვილისა და ფანტაზიის რეალიზებას, ხდის სექსუალურ აქტს დახვეწილს, ზრდის მგრძნობელობას, ეხმარება ნევროზულ დაკარგვის ხმაში. ყლაპვის გაძნელება, მენოპაუზის პრობლემები, სლოკინი ნერვიულობის გამო, კანის ანთება, ყელისა და ნაზოფარინქსის გაღიზიანება, ხსნის დაძაბულობას ინტენსიური გონებრივი აქტივობის შემდეგ
- ჯადოსნურ დონეზე- აღაგზნებს ვნებას, „სულიერ სურნელს“, რომელიც გამოიყენება მედიტაციისთვის და ჰარმონიისთვის, განასახიერებს დღისა და ღამის ბალანსს, სიცივეს და სიცხეს, მამაკაცურს და ქალურს, სულიერ სიღრმეს, ავითარებს ინტუიციას, აღადგენს აურას, აძლევს ნათელ სიზმრებს, ეხმარება კონცენტრაციას მედიტაციის დროს. და „გაგრილებს“ » მედიტაციის შემდეგ
ადამიანები საკმევლის ჩხირებს მრავალი მიზეზის გამო წვავენ – დასვენებისთვის, რელიგიური მიზნებისთვის ან უბრალოდ იმიტომ, რომ მოსწონთ საკმევლის სუნი. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ ისინი სწორად.
ნაწილი 1
არჩევა chopsticks და საკმევლის საწვავიიფიქრეთ საკმევლის ჩხირების ბირთვით შეძენაზე.ეს ჩხირები შედგება თხელი ხის ღეროსგან (ჩვეულებრივ ბამბუკისგან), რომელიც დაფარულია არომატული ნივთიერებით (გარდა 2-3 სანტიმეტრისა). არომატული ნივთიერება შეიძლება იყოს გლუვი და გლუვი, ან გარეგნულად მარცვლოვანი. წვის დროს წარმოქმნილი არომატი, როგორც წესი, საკმაოდ ინტენსიურია, რომელიც შედგება თავად არომატული ნივთიერების სუნისაგან და წვის ხის ბირთვისგან.
განიხილეთ მყარი საკმევლის ჩხირების შეძენა.ასეთი ჩხირები მთლიანად არომატული ნივთიერებისგან შედგება და არ შეიცავს ბირთვს. მათ აქვთ უფრო რბილი სურნელი, ამიტომ კარგია მათი გამოყენება მცირე სივრცეებში, როგორიცაა საძინებელი ან ოფისი. ვინაიდან ამ ჩხირებს ბირთვი არ აქვთ, მათი არომატი ერთგვაროვანია, ხის წვის სუნის გარეშე.
იპოვნეთ შესაფერისი ჯოხი სტენდი.ეს სადგომები, რომლებსაც ასევე საკმევლის საცეცხლეებს უწოდებენ, სხვადასხვა ფორმისა და ზომისაა. თქვენს მიერ გამოყენებული სადგამის ტიპი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რა სახის ჯოხებს იყენებთ, ბირთვით ან მის გარეშე. შეგიძლიათ შეიძინოთ საკმეველი, რომელიც შესაფერისია თქვენს მიერ გამოყენებული ჯოხებისთვის, ან შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ის ხელმისაწვდომი მასალებისგან.
იფიქრეთ საკუთარი საკმეველის დამზადებაზე.შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ თიხისგან ჯოხების სადგამი, ან გამოიყენოთ ჭიქით და შეავსოთ ის რაიმე დამსხვრეული და აალებადი. აქ არის რამდენიმე ვარიანტი:
აანთეთ საკმევლის ჯოხის წვერი.ეს შეიძლება გაკეთდეს ასანთი ან სანთებელა. მიიყვანეთ ალი ჯოხთან და დაელოდეთ სანამ აანთებს.
გააჩერეთ ჯოხი დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში.ალი თავისით ჩაქრება. როდესაც ეს მოხდება, შეხედეთ საკმევლის ჯოხის წვერს. თუ მასზე მბზინავი შუქი ჩანს, ჯოხი სწორად იწვის. თუ ბზინვარება არ ჩანს და წვერი ნაცრითაა დაფარული, ჯოხი ისევ უნდა გაანათოთ.
ნაზად გაახურეთ ცეცხლი.აანთეთ ცეცხლი ისე, რომ დაინახოთ ჩამქრალი ალი, მისგან ამომავალი კვამლის თხელი სვეტით; თუმცა, თქვენ არ უნდა ნახოთ ალი. დაახლოებით 30 წამის შემდეგ იგრძნობთ ჯოხიდან გამოსულ არომატს. ეს ნიშნები მიუთითებს იმაზე, რომ ჯოხი სწორად იწვის. თუ ვერაფერს ხედავთ და წვერი არ ანათებს, აქვს ფერფლის გარეგნობა, ეს ნიშნავს, რომ კვერთხი მთლიანად გაქრა. ამ შემთხვევაში ისევ აანთეთ. ამჯერად დააფარეთ წვერი ხელისგულით, ნაზად აანთეთ ალი.
მოათავსეთ საკმევლის ჯოხი დამჭერში.თუ თქვენ იყენებთ ბირთვიანი ჯოხით, მოათავსეთ ხის წვერი, რომელიც არ არის დაფარული არომატებით, დამჭერში. თუ თქვენ გაქვთ ჯოხი ბირთვის გარეშე, არ აქვს მნიშვნელობა რომელ ბოლოში დაამაგრებთ მას დამჭერში. უმეტეს საკმეველში, ჩხირები მიმაგრებულია ვერტიკალურად ან მცირე კუთხით. თუ ჯოხი განლაგებულია მცირე კუთხით, დარწმუნდით, რომ დამწვარი წვერი განლაგებულია სადგამის ზემოთ. თუ ზედა წვერი სტენდის მიღმაა, მოჭერით ჯოხი ან მოათავსეთ საკმეველი უფრო ფართო ცეცხლგამძლე სადგამზე.
დაელოდეთ სანამ ჯოხი მთლიანად დაიწვება.საკმევლის ჩხირების უმეტესობა იწვის 20-30 წუთის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია სიგრძეზე და სისქეზე.
მიიღეთ სიფრთხილის ზომები.როგორც სხვა დამწვარი საგნების შემთხვევაში, არ დატოვოთ ანთებული ჯოხი უყურადღებოდ. თუ არ უნდა იყოთ, ჩააქრეთ კვერთხი დამწვარი წვერის წყალში ჩაძირვით ან ცეცხლგამძლე ზედაპირზე დაჭერით. მოათავსეთ საკმეველი სითბოს მდგრად ზედაპირზე, ფარდების, ფარდების, ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისგან მოშორებით.
ნაწილი 3
როდის და როდის არა საკმევლის ჩხირებიგამოიყენეთ საკმეველი მედიტაციის დროს.მათი არომატი არამარტო მოდუნების და ზედმეტი ფიქრებისგან თავის დაღწევის საშუალებას მოგცემთ, არამედ დაგეხმარებათ მედიტაციის თემაზე ფოკუსირებაში.
არსებობს სხვადასხვა საკმეველი და, შესაბამისად, მათი კლასიფიკაციის მეთოდები. ეს განპირობებულია როგორც ჯიშების მრავალფეროვნებით, ასევე მათი გამოყენების ფართო სპექტრით. როგორც წესი, საკმეველი გამოირჩევა წარმოების ადგილის, გარეგნობის, შემადგენლობისა და დანიშნულების მიხედვით.
საკმევლის ჩხირების შემადგენლობა დაყოფილია ორ ნაწილად: ძირი და შემავსებელი ზეთი. და ბაზები, თავის მხრივ, ასევე შეიძლება დაიყოს ორ ტიპად: ქვანახშირის ბაზები და "მასალა" (წვრილი ჩიპის მტვრის ან დაქუცმაცებული არომატული მცენარეების ნარევი). ნახშირზე დაფუძნებულ საკმეველს აქვს ნათელი შავი ფერი. ისინი კარგია, რადგან წვისას ქვანახშირი არ წარმოქმნის სუნის მინარევებს და ჯოხი მკაცრად გამოყოფს შემავსებლის ზეთის არომატს. ეს ძალიან სასარგებლოა სხეულის გარკვეულ სისტემებზე შერჩევითი ზემოქმედების დროს.
Masala საკმევლის ჩხირები მოდის სხვადასხვა ფერებში, ღია კრემისფერიდან მუქი ყავისფერიდან. წვის დროს სუნი დამოკიდებულია არა მხოლოდ შემავსებლის ზეთზე, არამედ ბაზის შემადგენლობაზეც. არასწორია იმის მოსაზრება, რომ ჯოხის ფერი განაპირობებს მის ხარისხს და რომ შავი ჩხირები ქიმიურია, ღია კი ბუნებრივი. საკმეველისთვის მთავარია შემავსებლის ზეთის ხარისხი, ასევე მსუბუქი ჩხირების შემთხვევაში „მასალას“ ხარისხი. ძირითადად შეგიძლიათ იპოვოთ ინდური, ტიბეტური და ნეპალის საკმევლის ჩხირები. მიუხედავად იმისა, რომ ასევე არის ჩინური, ბუტანელი, ამერიკული. ისინი იყოფა გამოყენებისა და წარმოების მეთოდის მიხედვით. მოდით გაერკვნენ.
გამოიყენებოდა მედიტაციისა და ტაძრების ფესტივალების დროს, ათასობით წლის განმავლობაში ისინი ხელმისაწვდომი იყო მხოლოდ თავდადებული ბერებისთვის და მწიგნობრებისთვის. დღეს საკმევლის ჯოხების ძალით შეუძლია გამოიყენოს ადამიანი, რომელსაც მონასტერთან საერთო არაფერი აქვს.
ინდური საკმევლის წარმოება ხდება შემდეგნაირად: სუნიანი ძირი ბამბუკის ჯოხზე ასველებენ. ამის შემდეგ ჯოხს ასველებენ ეთერზეთში რამდენიმე დღის განმავლობაში (ყველაზე პოპულარული ზეთებია ევკალიპტი, სანდლის ხე და პაჩული). შედეგი არის ორმაგი არომატი, რის გამოც არის გაჯერება გამოხატული სუნით.
ეთერზეთების მსგავსად, საკმევლის ჩხირები კარგია რიგი სამედიცინო და ფსიქოლოგიური პრობლემების შესამსუბუქებლად. მაგალითად, ევკალიპტისგან დამზადებულ საკმეველს ათავისუფლებს ცხვირიდან გამონადენი და ხველა, ხოლო პაჩულის საკმეველი (პაჩულის ეთერზეთის მსგავსად) მასტიმულირებელია.
ტიბეტური საკმეველი შეიცავს ორმოცამდე კომპონენტს. ისინი განსხვავდებიან ინდური საკმევლის ჩხირებისგან იმით, რომ მათ არ აქვთ ბამბუკის ძირი და წვისას თანდათან იცვლებიან სუნი, რაც ახალ ტონებს მატებს ორიგინალურ არომატს.
ტიბეტურმა საკმეველმა მიიღო სახელი თავისი სპეციფიკური სტრუქტურის გამო, რომელშიც ბამბუკის ბაზის ნაცვლად, სრულიად განსხვავებული, უფრო მოწინავე კომპონენტები გამოიყენება როგორც სავალდებულო გამაძლიერებელი ელემენტი, რომელსაც საკმევლისას არ აქვს ნეიტრალური ეფექტი, როგორც ბამბუკი, მაგრამ პირდაპირი, პრაქტიკული ეფექტი.
საკმევლის სუნი შეიძლება შეფასდეს, როგორც მცენარეული, ტყის და ფისოვანი, მაგრამ ტიბეტური საკმეველი შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებსაც აქვთ სამკურნალო თვისებები. ტიბეტური არომატის ჩხირები ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, აწესრიგებს აზრებს და აყენებს მას მედიტაციური აზროვნებისთვის.
ეს არის უსაფუძვლო საკმეველი, რომელიც დამზადებულია რამდენიმე მწვანილისა და მინერალისგან, ისინი არ გამოიყენება ბამბუკზე, როგორც ინდური, არამედ დროთა განმავლობაში დაჭერით. ნეპალის საკმევლის მწვანილი, ისევე როგორც მწვანე ჩაის ფოთლები, გროვდება ხელით მკაცრად განსაზღვრულ დროს, მაქსიმალური მოსავლის აღება გაზაფხულის თვეებში.
თქვენ არ გჭირდებათ საკმევლის ჯოხი მიწაზე დაწვათ, რომ იგრძნოთ არომატის ძალა. უმჯობესია მისი წვერი გაანათოთ, დაელოდოთ ორი წუთი, შემდეგ ჩააქროთ და ოთახი მსუბუქად განიავოთ. ვინაიდან ნეპალის საკმეველი შედგება არა მტვრისგან, არამედ დაწნეხილი ბალახისგან, გამოსხივებული არომატი უფრო ძლიერი და მდიდარია და უფრო დიდხანს ძლებს.
ყველაზე ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტები საკმევლის ჩხირების დასამზადებლად არის წითელი ან თეთრი სანდლის ხე, ლოტოსი, კედარი და ფიჭვი. სანდლის ხის არომატი ამშვიდებს ნერვებს, ხსნის დეპრესიას, ეხმარება უძილობას, სტრესს, შიშს, შფოთვას და გაურკვევლობის განცდას. სანდლის ხის საკმევლის დაწვამ შეიძლება განკურნოს მწვავე ცხვირიც კი ან აღმოფხვრას გულისრევა.
ახლა შევეცადოთ გავარკვიოთ ჯოხების მიერ „გამოსხივებული“ არომატები.
პიტნის სუნი ამშვიდებს, აძლევს ენერგიას და ძალას. თუ ამ საკმევლის ჩხირებს მეგობრების ზონაში ან ცოდნის ზონაში აანთებთ, ეს დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა მეგობრებთან ან იპოვოთ დამხმარეები ნებისმიერ საქმეში. მაგრამ ორსულებმა არ უნდა გამოიყენონ პიტნის სურნელოვანი ეთერზეთი, რადგან ეს არასასურველ გავლენას მოახდენს მის კეთილდღეობაზე.
რეჰანი ხელს უწყობს თვითშეფასების ამაღლებას, ამიტომ სჯობს საკმეველი ბაზილიკის სუნით აანთოთ ჩრდილოეთ სექტორში - კარიერის ზონაში, მაშინ ის დაგეხმარებათ გაარჩიოთ თქვენი ნამდვილი მეგობრები და მტრები. ზოგადად, რეჰანი არის თქვენი პროექტებისა და მიზნების განხორციელების, თქვენი წარმატებისა და პიროვნული ზრდის სიმბოლო. ამ საკმევლის სუნი გაგამხნევებთ და გაგისუფთავებთ აზრებს. მაგრამ ამ სუნამოს გამოყენება ასევე არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს.
ეს ტკბილი სუნი გაწმენდს ოთახს ყოველგვარი უარყოფითი ენერგიისგან. მიზანშეწონილია მისი გამოყენება ლოცვის ან მედიტაციის შესრულებამდე. საკმევლის სუნი დაგეხმარებათ სწორ განწყობაზე. უმჯობესია გამოიყენოთ ეს საკმევლის ჩხირები ან საკმევლის სურნელოვანი ეთერზეთი დამხმარე ზონაში.
გვირილის არომატი ჰარმონიულ და თბილ ურთიერთობებს მოგცემთ, როგორც ოჯახში, ისე მეუღლეებს შორის, თუ მასთან ერთად გააფუჭებთ ოჯახს და ურთიერთობის არეალს. ჯანმრთელობის ზონაში გვირილის არომატი სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბინის ყველა მაცხოვრებლის სულიერ მდგომარეობაზე. ის მოგიხსნით ზედმეტი შიშებისგან და მოგანიჭებთ სიმშვიდესა და სიმშვიდეს.
ამ არომატს აქვს ეფექტების ფართო სპექტრი. ჯერ კიდევ ძველ დროში ევკალიპტს იყენებდნენ რინიტისა და ზედა სასუნთქი გზების სამკურნალოდ. მისი არომატი ააქტიურებს აზროვნებას, ასე რომ, თუ თქვენს სახლში არიან სტუდენტები ან სკოლის მოსწავლეები, მაშინ აანთეთ ეს საკმეველი ცოდნის ზონაში. ხოლო თუ სამოგზაუროდ მიდიხართ, მაშინ აანთეთ ჯოხი ამ სუნით ბინის ჩრდილო-აღმოსავლეთ ნაწილში, ეს დაგეხმარებათ გაარჩიოთ ნამდვილი მეგობრები მატყუარებისგან. და თუ აბაზანის მიღებისას წყალში ჩაუშვებთ ევკალიპტის ზეთის რამდენიმე წვეთს, ეს დაგეხმარებათ იპოვოთ გამოსავალი რთული სიტუაციიდან და მოაგვაროთ ნებისმიერი პრობლემა. გონებრივ ძალას და გონების სიცხადეს აღადგენთ მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ.
ლავანდის საკმეველი ძირითადად გამოიყენება სახლის გასაწმენდად, ხოლო მისი სურნელოვანი არომატი ხის ნოტებით გამოიყენება ინფექციური დაავადებების წინააღმდეგ. თუ თქვენს ოჯახში ვინმე ავად არის, კარგი იქნება, ეს საკმეველი აანთოთ ჯანმრთელობის ზონაში.
უძველესი დროიდან ვარდი ითვლებოდა სიყვარულის, სინაზის და ერთგულების მფარველად. თუ იყენებთ ვარდის სურნელოვან საკმეველს, შეძლებთ გაათანაბროთ თქვენი აურა და თქვენი სახლის აურა. ასევე, ვარდების სუნი დაგეხმარებათ სხვადასხვა სახისსტრესი, უძილობა და დეპრესია. ვარდის სურნელოვანი საკმეველი საუკეთესოდ იწვება ოჯახისა და ურთიერთობების სფეროში. ამით თქვენ გააძლიერებთ ურთიერთობას პარტნიორთან და შეიტანთ მასში ცოტა მეტ სინაზესა და სიყვარულს.
გერანიუმის სუნი ძალიან კარგად ხსნის თავის ტკივილს, შაკიკს და ეხმარება ჰიპერტენზიას. თუ ზედმეტად აღელვებული ხართ, მაშინ საკმევლის ჯოხი გერანიუმის სურნელით დაგეხმარებათ ნერვების დამშვიდებაში. მას შეუძლია გააფუჭოს სახლის ნებისმიერი ადგილი, ამას ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა.
როზმარინი ითვლება წმინდა მცენარედ. იგი ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა რიტუალებში. როზმარინის სურნელით საკმეველი მკურნალობს ბევრ დაავადებას, მაგრამ ეს განსაკუთრებით ეხება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს, ღვიძლს და ნერვულ სისტემას. ამ საკმეველს ასევე აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.
ეს საკმეველი შესანიშნავია შიდა ჰაერის გასაწმენდად და ითვლება, რომ ღვიის საკმევლის გამოყენებამ შეიძლება გააღვიძოს თქვენს პარტნიორში სიყვარულის გრძნობა. მაგრამ გარდა ამისა, ამ საკმეველებს აქვთ ანტისეპტიკური ეფექტი.
მოთხოვნადია ტიბეტსა და ნეპალში. ზაფრანის საკმევლის გამოყენებით თქვენ მიიღებთ სიყვარულისა და თანაგრძნობის ენერგიას. ზაფრანა კარგ გავლენას ახდენს სასუნთქ სისტემაზე.
ინდოეთში ბაზილიკი ღმერთ კრიშნასთან ასოცირდებოდა, ამიტომ ინდიელები დიდ პატივს სცემენ ამ მცენარეს. ბაზილიკის სურნელოვანი საკმეველი დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ოთახის და აურის გაწმენდაში, არამედ კოღოებისგან თავის დაღწევაში. გარდა ამისა, რეჰანი შესანიშნავი ანტიდეპრესანტი და იმუნოსტიმულატორია. ამ საკმევლით რეკომენდებულია ჯანმრთელობის ზონისა და ცოდნის ზონის ფუმიგაცია.
ოპიუმი განავითარებს თქვენს ინტუიციას და თვითშემეცნებას. ეს გააძლიერებს თქვენი პიროვნების სიკაშკაშეს და დათრგუნავს ყველა სახის ცუდ აზრს და შურს. საკმევლის ჩხირები ოპიუმის სუნით კარგია კარიერის ზონისა და ცოდნის ზონის გასაფუჭებლად.
ყაყაჩო დიდი ხანია ითვლებოდა სილამაზისა და ახალგაზრდობის სიმბოლოდ. ის ძალიან კარგად ამშვიდებს, ამშვიდებს და ამშვიდებს, ამიტომ საკმევლის ჩხირები ყაყაჩოს სურნელით რეკომენდებულია მედიტაციის დაწყებამდე ან დასვენების დროს. ასისტენტების ზონაში ყაყაჩოს სუნი შესაბამისი იქნებოდა.
თავისი მოტკბო-ცხარე არომატით, დარიჩინს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა და მოგცეთ ძალა. გაგათბობთ და მოგიხსნით ნებისმიერ დეპრესიას. დარიჩინის სურნელოვანი საკმევლის გამოყენება შეგიძლიათ ნებისმიერ ადგილას, მაგრამ თუ გსურთ, რომ თქვენზე სასურველი ეფექტი იქონიოს, უმჯობესია ჯანმრთელობის ზონაში დაწუროთ.
სტატიის ნაწილი ეყრდნობა პორტალიდან მიღებულ ინფორმაციას www.inmoment.ru
