Банана, шоколадтай сүүн коктейль. Какаотой сүүний коктейль Шоколадны ликёр бүхий коктейль

Зөгийн балтай улаан лууван маш их тусалсан юм шиг санагдаж байна, гэхдээ би энэ коктейлээр эмчлэхийг оролдоход би тэр даруй хүчээ авч, ханиалгах нь мэдэгдэхүйц буурч, хамгийн чухал нь амьсгал давчдах, өвдөхөө больж, сэтгэл санаа минь дээшилж, миний ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирсан!

Гадил жимсний эмийн шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд хамгийн чухал нь бронхит, астма, ринит эмчилгээнд амжилттай хэрэглэгддэг эфедрин агуулдаг бөгөөд гадил жимсний эдгээх үйлчилгээ нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг. C. Аскорбины хүчил нь бие махбодид өвөрмөц уураг (интерферон) үйлдвэрлэхэд тусалдаг.

Бас нэг зөвлөгөө: гадил жимсийг хөргөгчинд бүү хадгал - хүйтэн нь ханиалгахтай тэмцэхэд үр дүнтэй ашигтай бодисыг устгадаг. Банана нь +10-15⁰С хэмд хамгийн сайн хадгалагддаг.

Мэдээжийн хэрэг, би энэ жоронд какао-д онцгой анхаарал хандуулахыг хүсч байна, учир нь энэ гайхамшигт нунтаг нь ханиалгыг дарах шинж чанартай теобромин агуулдаг. Теобромин нь байгалийн шоколадны салшгүй хэсэг юм (энэ нь какао шошны гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Энэхүү жор нь "Хамтдаа хоол хийх - Хоолны долоо хоног" аяны нэг хэсэг юм. Форум дээр хоол хийх тухай хэлэлцүүлэг -

Цөөхөн хүүхэд хуурай ханиалгах сироп уухыг хүсдэг! Гэхдээ тэд өдөрт дор хаяж таван удаа амттай гадил жимсний болон сүүний эмийг уухад бэлэн байна! Мөн насанд хүрэгчид ч татгалзахгүй. Би үүнийг гурав дахь удаагаа хийж байгаа бөгөөд би нэг аяга амттай гадил жимсний смүүти идэхийн тулд давхар порц хийсэн: дулаахан, дулаахан, амттай! Та энэ амттанг ууж, тааламжтай өтгөн дулаан хэрхэн урсаж байгааг мэдэрч, таашаал авахыг хүсч байна.

Энэ коктейль нь хоолой өвдөх, удаан үргэлжилсэн ханиалгахад тустай, бронхитын дараах үлдэгдэл үр дагаварт тустай бөгөөд шинээр эхэлж буй ханиадыг даван туулахад тустай бөгөөд магадгүй бусад эмүүдтэй хамт хэрэглэвэл ханиадыг зогсооход тусалдаг. Жишээлбэл, цагаан гаатай сармис, нимбэгний цай. Сүү, какао бүхий банана нь өтгөн тууштай байдгаараа сайн дулаарч, коктейлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ханиадны эсрэг эв найртай ажилладаг. Та адилхан эрүүл, дулаахан амттан хийх жорыг санаж байна уу? Баяр баясгалангийн гормон серотонин, кали, А, С, Е витаминаар баялаг, нарлаг жимс, какао бүтээгдэхүүнээс бүрдсэн эрч хүч өгөх витамин бөгөөд энэ нь зөвхөн ханиалгахад тустай төдийгүй ерөнхий бэхжүүлэх үйлчилгээтэй. Мөн гадил жимсний смүүти нь маш амттай байдаг. Тэд жигнэмэг, боовгүйгээр амархан сайхан, эрүүл зууш идэж, өөрсдийгөө дүүргэж чадна!

2 нэгжийн хувьд:

1 том боловсорсон банана;
1-2 халбага какао нунтаг;
1-2 халбага элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал;
1 шил сүү.

Гадил жимсний ханиалгах коктейлийн жор:

Хэт боловсорсон банана, тэр ч байтугай хэт боловсорсон гадилыг авах нь дээр - арьс нь харанхуйлж эхэлсэн. Тэд дотроо цагаан, маш амттай, зөөлөн байдаг. Энэ нь бидэнд хэрэгтэй зүйл юм: гадил жимсийг зайлж, хальсалж дараа нь нухаш болгон нухна.

Гадил жимсний нухаш дээр элсэн чихэр (эсвэл илүү сайн зөгийн бал) болон хэдэн халбага какао нэмнэ. Хэрэв таны хүүхдүүд толгой дээрээ зогсохоос татгалзахгүй бол, ялангуяа унтахынхаа өмнө бага какао нэмбэл, амт нь илүү сүүтэй байх болно. Хэрэв та шоколадтай бүх зүйлд дуртай бол илүү их какао нэмээрэй - коктейлийн амт, өнгө нь илүү баялаг болно.

Буцалсан сүүг 38С хүртэл халааж, банана-шоколадны холимогт хийнэ.

Гөлгөр болтол сайтар хутгаж, коктейль бэлэн боллоо!

Ханиалгах амттай эмийг аяганд хийж, коктейлийг бүлээн байхад нь шууд ууна.

Эрүүл байх!

(1 уншсан, өнөөдөр 1 зочилсон)

Хүн төрөлхтөн цангааг төгс тайлдаг олон архигүй ундааг мэддэг. Тэдний дунд тэргүүлэх байруудын нэгийг хэдэн арван жилийн турш сүүн коктейль эзэлдэг. Удаан хугацааны туршид нэг аяга хөөстэй амттан нь аливаа онцгой үйл явдлын заавал байх ёстой шинж чанар юм. Өнөө үед янз бүрийн нэмэлт бүхий шоколад-гадил жимсний коктейль маш их алдартай болсон.

Энэхүү амттанг бэлтгэх нь тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Үнэн, энд бас нууц байдаг:

Банана маш боловсорсон байх ёстой. Арьсан дээр хар толботой жимс худалдаж авахаас бүү ай - тэдгээр нь коктейль хийхэд хамгийн тохиромжтой.
Сүү нь шинэхэн, маш хүйтэн байх ёстой, гэхдээ хөлдөөхгүй.
Энэ ундааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь зайрмаг боловч хэрэв хүсвэл цөцгийтэй сольж болно.
Энэ зорилгоор хар, гашуун шоколад, сүүн шоколад аль аль нь тохиромжтой; энэ нь зөвхөн таны сонголтоос хамаарна.

Энэ ундааны ер бусын зүйл бол үүнийг сонгодог хүйтэн хэлбэрээр, өвлийн улиралд халуун ундаа болгон бэлтгэх боломжтой юм.

Энэхүү жорны хувьд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

2 банана;
200 мл сүү;
50 гр өндөр чанартай хар эсвэл гашуун шоколад;
100 гр зайрмаг;
хэдэн дусал нимбэгний шүүс;
1 tsp Сахара.

Дараалал:

Гадилыг хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваана.
Шилэн аяганд хүйтэн сүү хийнэ, жимс жимсгэнэ, зайрмаг нэмнэ. Тэнд нилээд сараалжтай шоколад, элсэн чихэр нэмнэ. Тэгээд бүгдийг нь нимбэгний шүүсээр амтлаарай.
Энэ хольцыг өтгөн, сэвсгэр хөөс гарч иртэл цохиж, тэр даруй өндөр шилэнд хийнэ.
Үйлчлэхээсээ өмнө шилийг гадил жимсний зүсмэл эсвэл шоколадны чипсээр чимэглээрэй.

Мөстэй хүйтэн ундаа уухаас болгоомжилдог хүмүүс коктейльдоо зайрмаг нэмэхээс зайлсхий. Амтыг нь сайжруулахын тулд та бага зэрэг ваниллин нэмж болно. Коктейль нь хэтэрхий хүйтэн биш, харин анхилуун үнэртэй байх болно.

Гоёмсог бие галбираа хадгалахыг хичээж байгаа хүмүүс хоолны дуршилыг үгүйсгэхгүй ч тарагтай гадил жимсний шоколадтай смүүти идэх нь гарцаагүй. 1 нэгжийн хувьд танд хэрэгтэй болно:

1 банана;
хагас шил бага өөх тос байгалийн тарагжимс байхгүй;
2/3 аяга сүү;
1 tsp какао нунтаг.

Дараалал:

Бүх найрлагыг хутгагчаар хольж, хэсгүүд нь жигд болтол холино.
Ундаагаа шилэн аяганд хийнэ, та сүрэл эсвэл түүнгүйгээр амталж эхлэх боломжтой.

Банана, шоколад, зайрмагтай сүүний коктейль

Баярын үеэр та зочдоо зөвхөн амттай төдийгүй үзэсгэлэнтэй амттангаар баярлуулахыг үнэхээр хүсч байна. Энэ зорилгоор судалтай коктейль тохиромжтой.

1 удаагийн бүтээгдэхүүн:

200 мл сүү;
2 банана;
2/3 хавтан хар шоколад;
6 хоолны халбага сул ванилийн зайрмаг эсвэл 1 боодол "Пломбир" зайрмаг.

Дараалал:

Эхлэхийн тулд сүү, зайрмагаа хоёр хуваавал дараа нь танд илүү тохиромжтой байх болно.
Гадилыг жижиг хэсэг болгон хайчилж, хагас зайрмаг, сүү нэмээд холигчоор бүгдийг нь нэгэн төрлийн сэвсгэр масс болгон хувиргана.
Өндөр шилэнд нэн даруй хийнэ.
Дараа нь шоколадыг нилээд сараалжтай нунтаглаж, үлдсэн зайрмаг, сүүтэй хольж сайтар хутгана.
Шоколадны хөөс хольцыг ижил шилэнд болгоомжтой хийнэ. Мөн та үүнийг ширээн дээр үйлчилж болно!

Мөн энэ ундаа нь хүйтний улиралд маш их хэрэгтэй байдаг. Найрлагыг амжилттай сонгосны ачаар энэ нь зөвхөн төгс дулаацаад зогсохгүй өлсгөлөнг маш сайн хангадаг.

Хүнсний жагсаалт:

2 банана;
0.5 л сүү;
60 грамм хар шоколад;
¼ халбага. шанцай;
нэг чимх ваниллин.

Дараалал:

Эхлээд гадилыг хэсэг хэсгээр нь хэрчиж, хутгагчийг илүү сайн болгоно.
Хайруулын тавган дээр сүү тавиад, бүлээн болмогц ваниллин, гадил жимсний нухаш нэмнэ. Хутгана.
Тэнд шоколадны хэсгүүдийг бас нэмнэ.
Үргэлжлүүлэн буцалгаад шоколад бүрэн уусах хүртэл хутгана. Шингэний өнгө жигд болмогц галаа унтрааж, ундаагаа аяганд хийнэ.
Коктейль цацна газрын шанцаймөн хүн бүрийг эмчил.

Энэ коктейлийг халуунаар ууна. Энэ нь таныг сайн дулаацуулаад зогсохгүй таныг дүүргэх болно - ялангуяа та үүнийг бялуугаар хөнгөн зууш болгон уувал.

Шоколад-гадил жимсний коктейлийг бэлтгэх нь маш бага хугацаа шаарддаг бөгөөд түүний нарийн амт нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрсэн зочдод тааламжтай байх болно.

Гэр бүл, найз нөхдөө баярлуулах нь хэр амархан вэ? Нэг сонголт бол тэднийг амттай, чихэрлэг коктейлоор эрхлүүлэх явдал юм. Гэхдээ коктейлийг хэрхэн эрүүл, амттай болгох вэ? Эрүүл сүү, амтат банана гэх мэт бүх зүйл маш энгийн байдаг амттай какао. Зайрмаг, какао, бананатай сүүний коктейль бэлтгэ.

Зайрмаг, какао, бананатай сүүний коктейль хийх найрлага

Банана 2 ширхэг

Шинэ чанасан сүү, хөргөсөн 1 аяга

Зайрмаг 2 аяга

Какао нунтаг 2 халбага

Үндсэн найрлага
Сүү

Хуваах
2 порц

Дэлхийн хоол
Америк хоол

Жагсаалтыг хэвлэх

Бүтээгдэхүүн тохирохгүй байна уу? Бусдаас ижил төстэй жор сонго!

Бараа материал:

хутгагч,
Жижиг сав
Хоолны халбага,
зайрмагны халбага,
Шилэн - 2 ширхэг,
Аяга

Зайрмаг, какао, бананатай сүүний коктейль хийх:

Алхам 1: Банана бэлтгэ.

Бид хутгагчийг авч, аяга, хутганы ирийг урсгал усаар зайлж, гал тогооны цаасан алчуураар арчиж, тэр даруй хутгагч дээр тавина, би өөрөө хатахыг хүлээхийг үнэхээр хүсэхгүй байна. Үүнийг авч үзье 2 банана, тэдгээрийг хальсалж, хэсэг хэсгээр нь шууд хутгагч саванд хийнэ.

Алхам 2: сүү нэмнэ.

Холигчоор гадил жимсэнд сүү нэмнэ. Сүүний хувьд та шинэхэн эсвэл пастержуулсан ууж болно. Нялх хүүхдэд хоол хийж байсан болохоор сүүг шинэхэн авдаг байсан. Пастержуулсан сүүг буцалгах шаардлагагүй, гэхдээ түүхий сүүТусдаа жижиг саванд дунд зэргийн халуунд буцалгана. Сүү хайруулын тавган дээр хөөсөрч эхэлмэгц халбагаар хурдан хутгаж, хийг унтраа. Пастержуулсан болон чанасан сүүг хэрэглэхийн өмнө хөргөгчинд хөргөх шаардлагатай. Пастержуулсан сүүг ойролцоогоор хөргөгчинд хадгалах боломжтой. 10-15 минут. Буцалсан сүүг ойролцоогоор хөргөнө. 30 минут. Миний сүү аль хэдийн бэлэн болсон.

Алхам 3: зайрмаг нэмнэ.

Бид зайрмаг авч, сав баглаа боодолоос нь хамааран онгойлгож, хэрэв энэ нь хайрцаг эсвэл хувин бол тагийг нь ав. Хэрэв энэ нь багц юм бол хутгаар зүснэ. Зайрмагны халбага аваад нийт массыг хэмжихийн тулд хэрэглэнэ 2 аягацасан цагаан бөөгнөрөл. Холигчийг унтрааж, тагийг нь аяганаас нь өргөж ав. Холигчны аяганд байгаа хүйтэн сүү, хугарсан банана дээр зайрмаг нэмнэ. Энэ коктейлийн хувьд бид авдаг 100% зайрмаг. Энэхүү зайрмаг нь бананатай хамгийн сайн нийцдэг.

Алхам 4: какао нэмнэ.

Холигчоо унтрааж, аяганы тагийг онгойлгож, гадил жимсний дээр 2 хоолны халбага ердийн какао нунтаг хийнэ. Коктейльд агуулагдах нь чихэр шиг гадил жимсний амтыг өгдөг. Хүүхдүүд шоколаданд үнэхээр дуртай байдаг тул таны коктейль анхнаасаа амжилтанд хүрэх магадлалтай байсан.

Алхам 5: коктейль бэлтгэ.

Коктейль бэлтгэх бараг эцсийн шат. Удалгүй та энэ амтат ундааны амтын бүх зохицлыг мэдрэх болно. Холигчийг асааж, бүх найрлагыг нь агаартай, цайвар, цайвар шаргал хөөс болгон хутгана. Бүх массыг хамгийн их хурдтайгаар 5-7 минутын турш цохино. Холигчийг унтраагаад түлхэх эффектийн товчлуурыг хэд хэдэн удаа дар. Энэ товчлуур нь бүх төрлийн холигч дээр байдаг бөгөөд ихэвчлэн мөс нунтаглахад ашиглагддаг. Үүний дагуу түүний хурд асар их юм. Түлхэх нөлөө нь коктейлийг илүү сэвсгэр болгоход тусална. Бэлэн болсон коктейлийг шилэн аяганд хийнэ.

Алхам 6: Зайрмаг, какао, бананатай смүүтигээ үйлчил.

Мөхөөлдөс, какао, банана бүхий коктейлийг гадил жимсний хэсгүүдээр чимэглэх боломжтой шилэн эсвэл шилэнд үйлчилдэг. Та коктейлийг чихэрлэг жигнэмэг, жигнэмэг эсвэл бялуугаар үйлчилж болно. Таны хувьд бүх зүйл бүтсэн гэдэгт итгэлтэй байна, таны хайртай хүмүүсийн нүд таны бэлдсэн амттай хоолонд талархлын галаар шатаж байна. Зайрмаг, какао, бананатай амтат амтат коктейль.
Сайхан хооллоорой!