พอร์ทัลการทำอาหาร

ปลาคอดทอดในกระทะ- จานที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถเตรียมได้จากความอร่อยนี้ สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการทอดปลาโดยกลิ้งแป้ง แต่นอกเหนือจากนี้ยังมีสูตรอื่นในการทำปลาอีกด้วย ปลาค็อดก็เหมือนกับปลาพอลลอคและเฮคที่เป็นของปลาสีขาว เนื้อปลาเหล่านี้มีไขมันไม่มากจึงถือว่าจืดชืดและแนะนำให้บริโภคระหว่างรับประทานอาหาร

ในระหว่างการอบหรือทอด ปลาจะสูญเสียความชื้นจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เนื้อปลาชุ่มฉ่ำน้อยลง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณสามารถหมักชิ้นปลาในน้ำหมักอย่างใดอย่างหนึ่งก่อนทอดหรืออบได้ ปลาที่ทอดในเลซอนหรือแป้งก็มีความฉ่ำมากเช่นกัน ในระหว่างการทอดแป้งไข่จะกลายเป็นเปลือกที่ค่อนข้างหนาแน่นและป้องกันไม่ให้มีของเหลวจำนวนมากออกจากปลาส่งผลให้ชิ้นปลายังคงชุ่มฉ่ำและอ่อนนุ่ม

วันนี้ฉันอยากจะเสนอทางเลือกมากมายสำหรับการปรุงปลาคอดทอดในกระทะ ก่อนอื่นฉันต้องการเสนอสูตรทีละขั้นตอนสำหรับปลาคอดทอดในกระทะในไข่

วัตถุดิบ:

  • ปลาคอด – 1 ซาก
  • ไข่ – 2 ชิ้น,
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • แป้ง – 50-60 กรัม
  • พริกไทยดำป่น - เหน็บแนม
  • น้ำมันดอกทานตะวันบริสุทธิ์

ปลาคอดทอดในกระทะ - สูตร

หลังจากเตรียมส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ก็สามารถเริ่มเตรียมอาหารได้ เราขายปลาคอดแช่แข็งและไม่มีหัว

ในชามขนาดเล็ก ตีไข่สองฟอง เพิ่มเกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย คน.

ในชามอีกใบร่อนแป้งสาลีผ่านตะแกรง

วางกระทะที่ใส่น้ำมันดอกทานตะวันลงบนเตา เมื่อร้อนแล้ว ให้จุ่มชิ้นปลาลงในชามพร้อมกับไข่ที่ตีแล้ว

จุ่มปลาลงในแป้ง

วางปลาค็อดลงในไข่และแป้งในกระทะ

หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้พลิกปลาไปอีกด้าน ทอดปลาค็อดจนเป็นสีเหลืองทองด้านนี้เช่นกัน หากต้องการ คุณสามารถวางปลาคอดทอดบนจานที่รองด้วยผ้าเช็ดปากเพื่อให้มันเยิ้มน้อยลง แต่ไม่จำเป็น

เช่นเดียวกับปลาทะเลอื่นๆ เสิร์ฟปลาคอดทอดร้อนๆ แทนเครื่องเคียง ทานให้อร่อย. ฉันจะดีใจถ้าคุณชอบสูตรนี้สำหรับปลาคอดทอดในกระทะและพบว่ามีประโยชน์

ปลาคอดทอดในกระทะ รูปถ่าย

ปลาคอดทอดในแป้งก็อร่อยมากเช่นกัน เพื่อเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้องมีเนื้อปลาคอด

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปลาคอด - 500-700 กรัม
  • ไข่ - 1 ชิ้น
  • แป้ง - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน,
  • น้ำอัดลม - 50 กรัม
  • เกลือ - เหน็บแนม
  • พริกไทยดำ - เหน็บแนม
  • น้ำมันดอกทานตะวัน

ปลาคอดทอดในกระทะในแป้ง - สูตร

ร่อนแป้งผ่านตะแกรง ตีไข่ในชาม เทลงในน้ำแร่ เพิ่มเกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย

คน. เพิ่มแป้งในส่วนเล็ก ๆ ผสมแป้งหลังจากเติมแป้งแต่ละครั้ง

จุ่มเนื้อปลาคอดในแป้งน้ำแร่ วางในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันดอกทานตะวัน ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

เสิร์ฟร้อน

เมื่อการเงินของครอบครัวเป็นเรื่องยาก สูตรอาหารสำหรับปรุงปลาคอดในกระทะที่มีรูปถ่ายจะช่วยคุณได้ ปลาชนิดนี้มีราคาไม่แพงและเข้าถึงได้ อย่างไรก็ตามราคาที่ต่ำของผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อความชุ่มฉ่ำและรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่อย่างใด ปลาที่ปรุงอย่างเหมาะสมโดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งที่แนะนำด้านล่างนี้จะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม: ไม่แห้งมาก เนื้อนุ่ม ไม่แข็งและเบา อย่างไรก็ตาม ความน่าดึงดูดใจของปลาค็อดก็อยู่ที่ว่าสามารถปรุงและรับประทานได้ในระหว่างการควบคุมอาหาร เนื่องจากไม่มีไขมันเลย

ปลาคอดทอดในแป้ง

เมื่อคุณไม่มีเวลาทดลองทำอาหารเป็นเวลานาน การทำปลาคอดแสนอร่อยในกระทะก็คุ้มค่า ปลาที่ปรุงด้วยแป้งมีประโยชน์และอร่อย

เวลาทำอาหาร – 20 นาทีจำนวนเสิร์ฟ – 3.

วัตถุดิบ

นี่คือสิ่งที่เราจะดำเนินการ:

  • ปลาคอด – 1 ซาก;
  • แป้ง – 1/2 ถ้วย;
  • เกลือ – 1/4 ช้อนชา;
  • น้ำมันพืชไร้กลิ่น – 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.

วิธีทำอาหาร

การทำอาหารคอดในแป้งทอดในกระทะจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณตามสูตรพร้อมรูปถ่าย ท้ายที่สุดแล้วปลาชนิดนี้ไม่โอ้อวดในการทอดเลยและหากทุกอย่างทำตามคำแนะนำจานนั้นจะมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม

  1. เตรียมปลาคอด. ไส้ปลา. ตัดหาง หัว ครีบออก เปิดเยื่อบุช่องท้อง ทำความสะอาดจากภายในอย่างหมดจด ล้างปลาและหั่นเป็นส่วนๆ

  1. บนจานแยกต่างหาก ผสมแป้งและเกลือที่ร่อนไว้ ในส่วนผสมที่แห้งที่ได้ให้ม้วนชิ้นปลาให้ทั่วทุกด้าน

  1. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ (ควรเคลือบสารกันติด) ใส่ชิ้นปลาลงในน้ำมันร้อน ทอดประมาณ 5 นาที

  1. พลิกปลาค็อดอย่างระมัดระวัง ระวังไม่ให้ติดก้นจาน ทอดจนเป็นสีน้ำตาล

ปลาของเราพร้อมแล้ว สิ่งที่เหลืออยู่คือการตกแต่งและเสิร์ฟบนโต๊ะ

เนื้อปลาคอดทอดในไข่และแป้ง

เนื้อปลาคอดชุบเกล็ดขนมปังไข่และแป้งในกระทะอร่อยมาก

จำนวนเสิร์ฟ – 4.

วัตถุดิบ

หากคุณนำสูตรที่เสนอสำหรับปลาคอดมาทอดในกระทะอย่างโอชะ คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:

  • เนื้อปลาค็อด – 900 กรัม;
  • แป้ง – 1.5 ช้อนโต๊ะ;
  • ไข่ไก่สด – 4 ชิ้น;
  • น้ำมันดอกทานตะวันบริสุทธิ์ - 50 มล.
  • เกลือ.

วิธีทำอาหาร

หากคุณไม่ทราบวิธีทำเนื้อปลาคอดทอดในกระทะ สูตรที่นำเสนอพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนจะช่วยคุณได้

  1. มาเริ่มกันเลย. ล้างเนื้อปลา ค่อยๆ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ

  1. ร่อนแป้งลงบนจานแยกต่างหาก ตอกไข่ไก่ใส่ชามอีกใบ เติมเกลือลงไป ตีไข่เล็กน้อยด้วยส้อม

  1. วางกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เทน้ำมันลงไป ในขณะที่กำลังร้อน ให้นำเนื้อปลาค็อดมาชุบแป้ง

ในบันทึก! เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาราคาไม่แพงนี้จืดชืด ให้โรยเกลือทั้งสองด้านของเนื้อปลาค็อดก่อนชุบเกล็ดขนมปัง

  1. จุ่มชิ้นปลาลงใน egg wash

  1. วางปลาคอดลงในกระทะร้อนแล้วทอดทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาที ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกระทะของคุณ ขนาดของชิ้นปลา และระดับความร้อน

ดังนั้นเนื้อปลาคอดทอดในขนมปังหลายชั้นจึงพร้อม คุณสามารถเห็นได้ด้วยตัวเองว่าการเตรียมมันง่ายพอ ๆ กับการปอกเปลือกลูกแพร์

เนื้อปลาค็อดในขนมปังสูตรดั้งเดิม

เมื่อคุณต้องการเตรียมอาหารที่คุ้นเคยในรูปแบบใหม่ คุณควรใช้สูตรนี้สำหรับเนื้อปลาคอดในการชุบเกล็ดขนมปังสูตรดั้งเดิม

เวลาทำอาหาร – 25 นาทีจำนวนเสิร์ฟ – 2.

วัตถุดิบ

ที่จำเป็น:

  • ปลาค็อด (เนื้อ) - 600 กรัม
  • หายใจ - 150 กรัม;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 มล.
  • ผักใบเขียวสด - 1 พวง;
  • ครีมเปรี้ยว - 100 กรัม;
  • เกลือและพริกไทย.

วิธีทำอาหาร

เนื้อปลาค็อดดั้งเดิมได้รับการจัดเตรียมอย่างแท้จริงในเวลาไม่นาน เพียงทำตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายแล้วคุณจะไม่มีคำถามอีกต่อไป

  1. เตรียมส่วนผสมสำหรับทำขนมปังที่จำเป็น

  1. นำปลาคอดมาล้างแล้วหั่นเป็น 2 ส่วนตามยาว หลังจากนั้นเราจะทำความสะอาดแต่ละชิ้นส่วนออกจากกระดูก (คุณสามารถถอดออกด้วยแหนบหรือวิธีใดก็ได้ที่สะดวกสำหรับคุณ)

  1. ตัดเนื้อเป็นชิ้นใหญ่หลาย ๆ ชิ้นเป็นรูปสี่เหลี่ยม ปลาค็อด 1 ตัวได้ประมาณ 6-8 ชิ้น

  1. โรยชิ้นเนื้อด้วยพริกไทยเพื่อลิ้มรสและอัดจาระบีแต่ละด้านด้วยครีมเปรี้ยว ปริมาณไขมันของครีมเปรี้ยวไม่สำคัญสิ่งสำคัญคือมันสด

  1. จากนั้นโรยแต่ละชิ้นอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยการหายใจ (คุณสามารถจุ่มลงในการหายใจก็ได้) คุณสามารถใช้องค์ประกอบใดก็ได้ในการกลิ้งตามที่คุณต้องการ

บันทึก! สูตรนี้ขอให้คุณปรุงปลาคอดโดยใช้สูตรที่ใช้การชุบเกล็ดขนมปังจากข้าวโอ๊ต ใช่ ใช่ คุณได้ยินถูกต้อง จากผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งโดยปกติจะเป็นพื้นฐานในการปรุงโจ๊กจะได้รับการหายใจแบบเดิมสำหรับปลา คุณยังสามารถใช้มันฝรั่งทอด คอร์นเฟลกไร้น้ำตาล หรือเกล็ดขนมปังปกติเพื่อจุดประสงค์นี้ได้

  1. ทอดเนื้อปลาคอดชุบเกล็ดขนมปังในน้ำมันในกระทะทั้งสองด้านจนสุกเต็มที่ หลังจากนั้นคุณสามารถวางชิ้นส่วนบนผ้าเช็ดปากเพื่อดูดซับน้ำมันดอกทานตะวันส่วนเกิน

Bon Appetit ทุกคน! เสิร์ฟเนื้อปลาที่เสร็จแล้วลงบนโต๊ะ ตกแต่งด้วยสมุนไพรหากต้องการ ซีเรียลและผักสดหรือต้มใด ๆ ก็เหมาะเป็นกับข้าว สูตรอร่อยนี้สามารถทำได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที

เนื้อปลาคอดในแป้ง

ปลาคอดที่น่ารับประทานในกระทะเป็นอาหารจานเด็ดที่คุณสามารถทำให้ตัวเองและคนที่คุณรักพอใจในวันหยุดหรือในตอนเย็นของครอบครัวธรรมดา ๆ สูตรค่อนข้างง่ายและแม้แต่ผู้เริ่มทำอาหารก็สามารถจัดการได้ แต่โปรดจำไว้ว่า: เพื่อให้อาหารจานนี้นุ่มอย่างน่าอัศจรรย์ คุณควรใช้เนื้อปลาแทนสเต็ก

เวลาทำอาหาร – 15 นาทีจำนวนเสิร์ฟ – 6.

วัตถุดิบ

เพื่อเตรียมอาหารจานนี้เราจะต้อง:

  • เนื้อปลาคอด – 1 กก.
  • แป้ง – 400 กรัม;
  • ไข่ – 5-6 ชิ้น;
  • นม – 2 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือพริกไทยน้ำมันพืช

วิธีทำอาหาร

ดังนั้นวิธีการปรุงปลาคอดในกระทะด้วยแป้ง? ในความเป็นจริงสูตรที่นำเสนอนั้นไม่ซับซ้อนและเรียบง่ายมากจนจะไม่ทำให้เกิดปัญหาในครัวอย่างแน่นอน

  1. เตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้นทันที

  1. หั่นเนื้อปลา. ต้องทำเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อว่าเมื่อทอดจะไม่คงความดิบอยู่ข้างใน

  1. พริกไทยและเกลือเนื้อปลาค็อดหั่นบาง ๆ ปริมาณของสารเติมแต่งขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ

  1. ตอนนี้เตรียมแป้ง การทำเช่นนี้เราต้องตีไข่ เกลือส่วนผสม

  1. เพิ่มนมพาสเจอร์ไรส์ที่อุณหภูมิห้องลงในส่วนผสมไข่

  1. ในขณะที่กวนส่วนผสมที่ได้ด้วยการตีให้ค่อยๆใส่แป้งที่ร่อนไว้ลงไป ความสอดคล้องของแป้งควรจะคล้ายกับครีมเปรี้ยว

ในบันทึก! พ่อครัวหลายคนสนใจว่าทำไมต้องร่อนแป้งเพื่อผสมแป้ง ประเด็นทั้งหมดก็คือผงอิ่มตัวด้วยออกซิเจนแล้วนำไปทอดเนื่องจาก "เปลือก" ของปลากลายเป็นฟู

  1. จุ่มชิ้นเนื้อลงในแป้ง ทอดปลาคอดในกระทะตามสูตรที่มีรูปถ่ายไม่นานมาก คุณต้องทำเช่นนี้ทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง

ดังที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าการทอดปลาคอดในกระทะตามสูตรที่มีแป้งในรูปภาพนั้นใช้เวลาไม่นานและผลลัพธ์ที่ได้จะต้องประหลาดใจอย่างแน่นอน

ปลาคอดทอดกับหัวหอม

หากคุณไม่ทราบหลักการทอดปลาคอดในกระทะ สูตรอาหารทีละขั้นตอนจะช่วยให้คุณทำให้มันอร่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ตัวเลือกนี้ซึ่งใช้ส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน

เวลาทำอาหาร – 30 นาทีจำนวนเสิร์ฟ – 6.

วัตถุดิบ

  • เนื้อปลาสด – ประมาณ 1 กก.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน – 4-5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • หัวหอม – 2-3 หัวขนาดกลาง;
  • แป้งสาลี - สำหรับหายใจ;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

หากคุณทำตามสูตรนี้พร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน ปลาค็อดในกระทะที่มีหัวหอมจะออกมาน่าทึ่ง - แค่เลียนิ้วของคุณ!

  1. ล้างเนื้อปลาค็อดแล้วหั่นเป็นชิ้น

  1. ค่อยๆ ม้วนสี่เหลี่ยมปลาที่ได้ลงในแป้งอย่างระมัดระวัง

บันทึก! พยายามอย่ามองข้ามพื้นผิวชิ้นใดชิ้นหนึ่ง ไม่เช่นนั้นน้ำจะไหลออกจากตัวปลาทั้งหมด และปลาค็อดก็จะแห้งและไม่มีรส คุณไม่ควรใส่เกลือลงในปลาเพราะจะช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำในระหว่างการทอด

  1. ในการทอดปลาคุณจะต้องใช้กระทะหนา ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วรอจนภาชนะร้อน ใส่ชิ้นปลาที่เตรียมไว้ลงในกระทะ ทอดประมาณ 3 นาทีด้วยไฟแรงทั้งสองด้าน

  1. สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีตแล้วใส่ในน้ำมันที่ทอดปลาคุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย แป้งที่เหลือที่ด้านล่างของกระทะจะเพิ่มรสชาติพิเศษให้กับปลาค็อด ทอดหัวหอมจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนประมาณ 10 นาที

  1. วางปลาคอดทอดลงในกระทะแล้วปิดด้วยหัวหอมที่เตรียมไว้ ปล่อยให้ยืนประมาณ 5-10 นาที

จานพร้อมและรวดเร็วและอร่อยมาก แนะนำให้เสิร์ฟพร้อมผักและซอส อร่อย!

สูตรวิดีโอ

หากคุณสนใจสูตรอาหารการปรุงปลาคอดในกระทะให้ดูวิดีโอที่รวบรวมมาเป็นพิเศษเพื่อความสะดวกของผู้ปรุงอาหารในคอลเลกชั่นแยกต่างหาก:

ปลาคอดทอดเป็นทางออกที่ดีสำหรับทั้งช่วงพักเที่ยงง่ายๆ และงานฉลองตามเทศกาล หากคุณตัดสินใจที่จะวางปลาทอดลงบนโต๊ะ ให้ดูแลรูปลักษณ์ที่สวยงามของมัน: ใช้ซอสที่หลากหลายและการตกแต่งอาหารที่สดใส วิธีปรุงสเต็กปลาคอดในกระทะอย่างรวดเร็ว มีประสิทธิภาพ อร่อย เราจะได้รู้กันวันนี้

การใช้กระทะเกิดขึ้นเร็วมาก สำหรับอาหารทะเล ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการทอดเนื้อให้ละเอียด ไม่แนะนำให้ปรุงปลามากเกินไป เพราะจะทำให้แห้งและเสียรสชาติ หากคุณซื้อสเต็กแช่แข็ง คุณต้องละลายน้ำแข็งในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติก่อน จากนั้นจึงจะคงรูปทรงไว้เมื่อปรุงสุก

มีหลายทางเลือกสำหรับการทอดปลา เทคโนโลยีการรักษาความร้อนไม่แตกต่างกันความแตกต่างที่สำคัญคือการเตรียมปลาสำหรับการทอด การใช้น้ำหมักและน้ำเกรวี่ทำให้เนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ เราขอแนะนำให้ทอดปลาค็อดในขนมปังซึ่งอาจเป็น: แป้ง, เกล็ดขนมปัง, แป้งหรือเครื่องเทศ

ลองมาดูสูตรอาหารบางอย่างให้ละเอียดยิ่งขึ้น

สูตรที่ 1 ในแป้งชีส

  • สเต็ก;
  • เครื่องเทศ;
  • ชีสแข็ง
  • แป้ง;
  • ไข่.

เราล้างชิ้นส่วนที่ละลายแล้ว เช็ดให้แห้ง และขจัดความชื้นทั้งหมดออกจนหมด ผัดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง เกลือและพริกไทยเป็นชิ้น ม้วนส่วนผสมชีสและไข่ แล้ววางในกระทะร้อน

ห้านาทีในแต่ละด้านก็เพียงพอที่จะปรุงปลาได้อย่างสมบูรณ์โดยจะมีเปลือกที่น่ารับประทานและมีรูปลักษณ์ที่น่าพึงพอใจ วางปลาคอดที่เตรียมไว้บนใบสลัด โรยด้วยหัวหอมและสมุนไพร

สูตรที่ 2 สเต็กปลาค็อดฉ่ำในกระทะ

วัตถุดิบ:

  • สเต็กปลาคอด;
  • น้ำมันมะกอก;
  • มาจอแรม, ทาร์รากอน, พริกไทย, ขิง;
  • เกลือ.

เตรียมชิ้นแบ่งส่วน: ล้างและทำให้แห้ง ผสมเครื่องเทศและเกลือในภาชนะแยกต่างหาก เราปิ้งสเต็กอย่างละเอียด เพื่อให้ได้ส่วนผสมที่เท่ากันกระจายทั่วทั้งชิ้น ตั้งกระทะเหล็กหล่อ ตั้งไฟ ใส่สเต็ก (ไม่ควรสัมผัส) ทอดแต่ละด้านสักสองสามนาที

หลังจากที่เปลือกสีน้ำตาลปรากฏขึ้น ให้ยกลงจากเตา ปิดฝาให้แน่นแล้วปล่อยทิ้งไว้สิบนาที เสิร์ฟปลานี้โรยหน้าด้วยผักสด เติมซอสเผ็ดเพื่ออรรถรสที่หลากหลาย

สูตรที่ 3 ปลาคอดตุ๋นในครีม

  • ปลาค็อด;
  • ครีมเปรี้ยว
  • แป้ง;
  • เครื่องเทศ.

เกลือและพริกไทยสเต็กที่เตรียมไว้เทครีมเปรี้ยวแล้วแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ม้วนชิ้นที่หมักไว้ในแป้งแล้ววางในกระทะที่ทาน้ำมัน ทอดแต่ละด้านเป็นเวลาเจ็ดนาที โดยคงความร้อนสูง ปิดฝา และเก็บบนไฟอ่อนเป็นเวลาสิบนาที

สเต็กจะแช่อยู่ในน้ำเกรวี่พอดี สุกดี และเนื้อนุ่ม โรยหน้าด้วยมันบด ผัก ตกแต่งด้วยมะนาวและสมุนไพร

สูตรที่ 4 ปลาคอดย่าง

วัตถุดิบ:

  • สเต็ก;
  • มะนาว;
  • เกลือ;
  • เขียวขจี;
  • น้ำมันพืช.

วางชิ้นที่เตรียมไว้ลงในภาชนะ บีบน้ำมะนาวออก ผสมอย่างระมัดระวัง และหมักทิ้งไว้สามสิบนาที กระทะย่างเหมาะสำหรับการทอดเนื้อสัตว์ให้เป็นเส้นน่ารับประทานอย่างสมบูรณ์แบบ โดยปล่อยให้เนื้อปลาชุ่มฉ่ำ เรานำสเต็กออกมา ขจัดความชื้น ทาน้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนทั่วถึง แล้ววางชิ้นส่วน

ทอดแต่ละด้านเป็นเวลา 5 นาที โดยสังเกตดูว่ามีแถบเกิดขึ้นหรือไม่ เรานำปลาที่เสร็จแล้วออกมาวางบนจานใส่กับข้าวตกแต่งด้วยสมุนไพรและความเอร็ดอร่อย กระทะย่างให้ความชุ่มฉ่ำที่ดีเยี่ยมและมะนาวมีรสเปรี้ยว

สูตรที่ 5 ปลาคอดกับผัก

  • สเต็กปลา
  • แป้ง;
  • หลอดไฟ;
  • กระเทียม;
  • พาสลีย์;
  • เครื่องเทศ;
  • มะนาว;
  • แครอท.

ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วทอดกระเทียมสับละเอียดประมาณหนึ่งนาที หั่นอาหารทะเลเป็นชิ้นๆ (ละลายน้ำแข็งสเต็กที่ทำเสร็จแล้ว) เพิ่มเกลือและพริกไทย ตักแป้งให้ละเอียด เราเอากระเทียมออกมาโยนปลาเป็นชิ้น ๆ ทอดในน้ำมันอะโรมาติกรอจนเป็นสีทองวางสเต็ก ทอดกระเทียมโดยใช้กระทะ

เรานำมันออกมาใส่หัวหอมสับทอดรอให้เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ขูดแครอทใส่หัวหอมแล้วทอดเป็นเวลาสองนาที เกลือและพริกไทยผสม โรยปลาทอดด้วยส่วนผสมผัก คุณสามารถทำข้าว มันบด และเสิร์ฟเองโดยใช้ส่วนผสมผักแทนเครื่องเคียง

น้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูจะช่วยขจัดกลิ่นคาวที่เด่นชัด ส่วนเคเฟอร์และแตงกวาดองก็ช่วยได้เช่นกัน ปลาแห้งดีและการปรุงด้วยไฟร้อนปานกลางจะช่วยให้ชิ้นปลาคงรูปได้ การผสมผสานระหว่างอาหารทะเลกับผักตุ๋นทอดและผักสดถือว่ายอดเยี่ยม - บวบ, พริกหยวก, แครอท

การผสมพันธุ์สีเขียวอาจทำให้แขกของคุณประหลาดใจ - สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ม้วนเป็นชิ้นในผักใบเขียวแล้วทอด นอกจากรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดแล้ว คุณยังได้รับกลิ่นหอมที่น่าอัศจรรย์อีกด้วย

เราหาวิธีปรุงสเต็กปลาคอดในกระทะได้มากน้อยเพียงใด เห็นได้ชัดว่าการเตรียมการใช้เวลาขั้นต่ำและต้องใช้ส่วนประกอบจำนวนเล็กน้อย การทำอาหารเป็นเรื่องน่ายินดี หากคุณต้องการเตรียมอาหารจานอร่อยอย่างเร่งด่วน ให้เลือกปลาคอดทอดมากกว่า

แคลอรี่ต่ำ. หากคุณไม่ปรุงรสด้วยส่วนผสมเพิ่มเติม จะช่วยให้คุณรักษารูปร่างของคุณได้ มีองค์ประกอบและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย

ปลาคอดทอด อบ และตุ๋นเป็นอาหารจานโปรดของนักชิมหลายคน ดูเหมือนว่าอะไรจะง่ายกว่าการปรุงปลา? แต่น่าเสียดายที่หลังจากการรักษาความร้อนปลาประเภทนี้จะแห้งและมีรสชาติไม่น่ารับประทานมากนัก

ยิ่งไปกว่านั้นในระหว่างกระบวนการเองปลามักจะเกาะติดกับก้นจานแล้วก็แตกสลายด้วยซึ่งไม่เพียงทำให้รูปลักษณ์ภายนอกเสีย แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพของผลลัพธ์สุดท้ายด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เมื่อปรุงปลา:

  • ซากปลาจะต้องละลายน้ำแข็งอย่างดีและแห้ง
  • ปลาค็อดควรละลายน้ำแข็งตามธรรมชาติ (บนโต๊ะหรือชั้นล่างสุดของตู้เย็น) โดยไม่ต้องใช้ "อ่างน้ำร้อน" หรือไมโครเวฟ
  • ขอแนะนำให้ปิ้งขนมปังแต่ละชิ้น (ชิ้น) ในแป้ง (เกล็ดขนมปังหรือเซโมลินาหรือส่วนผสมของสองส่วนประกอบ)
  • กระทะและน้ำมันควรร้อนมาก
  • ไม่ควรปรุงปลาด้วยไฟอ่อน แต่ใช้ไฟปานกลาง
  • แนะนำให้ทอดปลาคอดแต่ละด้านประมาณ 6 นาที จากนั้นจึงปรุงด้วยวิธีที่ต้องการ

ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารง่ายๆ แต่อร่อยมากที่จะช่วยให้คุณปรุงปลาคอดเพื่อไม่ให้คนรอบข้างฉีกตัวเองออกจากจาน

วิธีทอดปลาคอดในกระทะให้อร่อย - สูตรรูปถ่าย

เพื่อให้แน่ใจว่าปลาจะได้กลิ่นหอมและรสชาติที่ไม่ธรรมดาเล็กน้อยระหว่างปรุงอาหาร สามารถทอดในน้ำมัน "กระเทียม" ได้ ในการทำเช่นนี้ผัก (ปอกเปลือกและล้างแน่นอน) จะต้องหั่นเป็นวง (ชิ้น) และหลังจากทอดในน้ำมันแล้วให้นำออกจากกระทะ หรือเป็นตัวเลือกตะแกรงทอดแล้ววางชิ้นปลาโดยไม่ต้องเอากระเทียมที่เหลือออก

วัตถุดิบ:

  • ซากปลาคอดแดงละลาย
  • แป้งสาลี-แก้ว
  • เกลือ, กระเทียม, พริกไทยป่น – เพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืช - ครึ่งแก้ว

เวลาทำอาหาร – ไม่เกิน 30 นาที

วิธีทอดปลาคอด:

1. ล้างซากปลาให้สะอาด ส่วนเกิน (ครีบ หาง เกล็ด) ให้สะอาด เช็ดให้แห้ง และหั่นเป็นชิ้นกว้างประมาณ 3 ซม.

2. เทน้ำมันลงก้นกระทะ (สูงสองสามมิลลิเมตร) ตั้งไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมที่หั่นเป็นชิ้นบางๆ ใส่ลงไปทอดด้วยไฟปานกลาง

3. ในขณะที่กระเทียมมีกลิ่นและรสชาติร่วมกับน้ำมัน ให้ผสมเครื่องเทศลงในแป้ง ม้วนชิ้นปลาแต่ละชิ้นในส่วนผสมนี้ แล้ววางบนกระดานโดยตรง (หรือบนจาน) หากคุณไม่ต้องการ "สื่อสาร" ด้วยแป้ง ให้เทแป้งพร้อมกับเครื่องเทศลงในถุงพลาสติกที่แข็งแรงแล้วโยนชิ้นปลาลงไป มัดปลายถุงแล้วเขย่าหลายๆ ครั้งจนปลาเคลือบด้วยเกล็ดขนมปัง

4. นำกระเทียมทอดออกจากกระทะแล้วใส่ชิ้นปลาที่เตรียมไว้ลงในน้ำมัน ใช้ไฟปานกลางทอดปลาคอดแต่ละด้านเป็นเวลา 6 นาทีโดยไม่ต้องปิดกระทะ

5. ปิดไฟและปิดฝากระทะสักครู่เพื่อให้ปลาสุก จากนั้นค่อยๆ ตักปลาค็อดทอดที่ทอดเสร็จแล้วใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

วิธีปรุงปลาคอดในเตาอบ

การอบเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการปรุงอาหารปลาคอด โดยแทบไม่ต้องอาศัยน้ำมันหรือไขมัน และยังคงรักษาวิตามินและแร่ธาตุส่วนใหญ่เอาไว้

แต่ก็มีความลับอยู่ที่นี่ - สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตเวลาอบเพื่อไม่ให้ปลาแห้ง ฟอยล์อาหารช่วยให้จานชุ่มฉ่ำเช่นเดียวกับผัก - หัวหอมและแครอท

วัตถุดิบ:

  • ปลาสดแช่แข็ง – 400 กรัม (เนื้อ)
  • แครอท – 1-2 ชิ้น ขึ้นอยู่กับขนาด
  • หัวหอม – 1-2 ชิ้น
  • น้ำมะนาว – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • พาสลีย์.
  • พริกไทยร้อนป่น
  • เกลือ.

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

  1. ควรใช้เนื้อปลาค็อดสำเร็จรูปหากคุณมีซากคุณต้องแยกเนื้อออกจากกระดูกก่อน
  2. ปอกแครอทและหัวหอม ล้างและสับ เพียงตัดหัวหอมด้วยมีดเป็นครึ่งวงหรือก้อนบาง ๆ แล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
  3. ล้างผักชีฝรั่ง สลัดความชื้นส่วนเกินออก แล้วสับด้วยมีด
  4. วางเนื้อปลาคอดไว้บนแผ่นฟอยล์ เกลือและโรยด้วยพริกไทย
  5. วางหัวหอมก่อน จากนั้นใส่แครอทลงไป จากนั้นจึงใส่ผักชีฝรั่ง คุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยอีกเล็กน้อย
  6. เทน้ำมะนาวลงบนตัวปลา เชื่อมต่อขอบของแผ่นฟอยล์เข้าด้วยกันให้แน่นมากเพื่อไม่ให้มีรู
  7. เปิดเตาอบ อบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา

เมื่อเสิร์ฟคุณต้องย้ายปลาค็อดลงบนจานที่แบ่งส่วนอย่างระมัดระวังปลาชนิดนี้เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งต้ม

วิธีปรุงเนื้อปลาคอดให้อร่อย

แม่บ้านหลายคนประสบปัญหาในการเลี้ยงปลาในครัวเรือนเนื่องจากหลายคนไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้เนื่องจากมีเมล็ดจำนวนมาก

คำตอบนั้นง่าย - คุณต้องใช้เนื้อปลาคอดและถ้าคุณ "เสกสรร" อีกหน่อยคุณมั่นใจว่าสมาชิกในครัวเรือนจะไม่สามารถดึงหูออกจากจานได้และวันปลาก็จะเป็นในเวลาต่อมา รับรู้ได้เพียงปังเท่านั้น

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปลาคอด – 800 กรัม
  • แชมเปญ – 200 กรัม
  • นม – 500 มล.
  • ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) – 1 พวง
  • หัวหอม – 1 ชิ้น
  • แป้งมันฝรั่ง – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เนย – 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ.
  • ไธม์.
  • พริกไทยดำ.

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

  1. เตรียมเนื้อปลาคอด - ล้างและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
  2. ล้างผักชีฝรั่งแล้วสับ
  3. ปอกเปลือกและล้างเห็ดและหัวหอม
  4. ตัด: เห็ดเป็นชิ้น, หัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
  5. ละลายเนยในกระทะ ผัดหัวหอมและแชมปิญองลงไป
  6. ใส่เห็ดและหัวหอมลงในจานอบ แจกจ่ายเนื้อปลาให้พวกเขา เพิ่มเกลือโหระพาพริกไทย โรยด้วยผักชีฝรั่ง
  7. เตรียมซอส. ใส่นมลงบนกองไฟในถ้วยแยกต่างหาก เจือจางแป้งในน้ำเย็นจำนวนเล็กน้อย เมื่อนมเดือด ให้เทสารละลายแป้งลงไปแล้วคนซอสจนข้น
  8. เทซอสลงบนตัวปลาแล้ววางจานในเตาอบเพื่อตุ๋นและอบ จะใช้เวลาประมาณ 20 นาที

แม่บ้านบางคนแนะนำให้ขูดชีสเล็กน้อยโรยปลาอบที่ปลายสุดแล้วรอจนเปลือกสีทองน่ารับประทานปรากฏขึ้น

สเต็กปลาคอดแสนอร่อย - สูตร

สเต็กเป็นเนื้อชิ้นหนาที่เตรียมโดยการทอดหรืออบ

แต่ปลาค็อดชิ้นใหญ่ที่แยกออกจากกระดูกก็ถือได้ว่าเป็นสเต็กเช่นกัน และใช้วิธีการปรุงอาหารแบบเดียวกันได้ แต่ใช้เวลาน้อยกว่ามากเท่านั้น หากต้องการให้ปลาชุ่มฉ่ำมากขึ้น คุณสามารถอบด้วยมันฝรั่งได้

วัตถุดิบ:

  • สเต็กปลาคอด – 05 กก.
  • มันฝรั่ง – 0.5 กก.
  • หัวหอมแดง – 3 ชิ้น
  • มะกอกหลุม – 10 ชิ้น
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันมะกอก.
  • มะนาว – ½ชิ้น
  • ใบโหระพาโหระพาพริกไทย
  • เกลือ.

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

  1. ล้างมันฝรั่งด้วยแปรง ถ้าผิวเรียบและไม่มีตำหนิ ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออก
  2. หั่นเป็นชิ้นแล้วปรุง แต่อย่าให้สุกเต็มที่
  3. ปอกหัวหอมแดง ล้าง หั่นเป็นครึ่งวง
  4. ใส่น้ำมันมะกอกที่อุ่นแล้วผัด
  5. โรยหัวหอมด้วยพริกไทย เทน้ำส้มสายชูบัลซามิก และเพิ่มมะกอกที่หั่นเป็นวงกลม
  6. ผสมส่วนผสมอะโรมาติกนี้กับมันฝรั่งแผ่นทอด
  7. ในจานที่เข้าเตาอบได้ ให้เทน้ำมันเล็กน้อยที่ก้นจาน เพิ่มมันฝรั่งและหัวหอม วางสเต็กปลาคอดไว้บนผัก โรยอีกครั้งด้วยเกลือ พริกไทย ใบโหระพา ไธม์
  8. โรยทุกอย่างด้วยน้ำมะนาว (เพียงแค่บีบออกจากมะนาว)
  9. อบประมาณ 25 นาทีในเตาอบที่อุ่นดี

อาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่แท้จริงไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าไวน์ขาวแห้งหนึ่งแก้วหรือสลัดผักสด (ใบ) ซึ่งควรโรยด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก

วิธีปรุงปลาคอดในกระดาษฟอยล์

การอบด้วยกระดาษฟอยล์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ ผัก และปลา ปลาคอดที่อบด้วยวิธีนี้ยังคงความชุ่มฉ่ำและมีเปลือกสีน้ำตาลทองที่น่ารับประทาน คุณสามารถเพิ่มผักลงในปลาได้ซึ่งในกรณีนี้แม่บ้านไม่ต้องเตรียมกับข้าว

วัตถุดิบ:

  • ปลาคอด (เนื้อ) – 800 กรัม
  • หัวหอม – 2-3 ชิ้น
  • แครอท – 2 ชิ้น
  • มัสตาร์ด.
  • พริกไทย.
  • เกลือ.
  • น้ำมะนาว (บีบจากมะนาว 1/2 ลูก)
  • เนย – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันพืชสำหรับผัด.
  • พาสลีย์.

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

  1. ตัดเนื้อเป็นส่วนๆ ล้างออกให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
  2. โรยด้วยมัสตาร์ด เกลือ และพริกไทย โรยด้วยน้ำมะนาวให้ทั่ว
  3. ปอกแครอทล้างและเสียดสี ปอกเปลือกล้างสับหัวหอม ล้างผักชีฝรั่ง เขย่าออก แล้วสับด้วยมีด
  4. ผสมผักในกระทะกับน้ำมันพืชและเคี่ยว
  5. วางผักผัดบนแผ่นฟอยล์และชิ้นปลาที่เตรียมไว้ วางชิ้นเนยไว้ด้านบน
  6. คลุมด้วยกระดาษฟอยล์ทุกด้าน
  7. นำเข้าอบประมาณ 25 นาที เปิดฟอยล์แล้วปล่อยให้ปลาเป็นสีน้ำตาลต่ออีก 5-10 นาที

กับข้าวที่ดีจะเป็นสลัดผักสดถ้าคุณต้องการอะไรที่มากกว่าสลัดมันฝรั่งต้มก็เหมาะ

สูตรสำหรับเนื้อปลาคอดที่อร่อยและฉ่ำ

หากเด็ก ๆ ไม่ชอบปลา (เพราะกระดูก) แต่ชอบชิ้นเนื้อ คุณสามารถเสนอชิ้นปลาคอดที่อร่อยมากให้พวกเขาได้ จานนี้สามารถทานคู่กับเครื่องเคียงได้เกือบทุกชนิด - บัควีทต้ม, ข้าว, มันฝรั่งหรือเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปลาคอด – 1 กก.
  • หัวหอม – 1 ชิ้น
  • เนย – 100 กรัม
  • นม – 100 กรัม
  • กระเทียม – 2-3 กลีบ
  • ไข่ไก่ – 2-3 ชิ้น
  • ก้อน – 200 กรัม
  • พริกไทย.
  • เกลือ.
  • เกล็ดขนมปัง

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

  1. ส่งเนื้อปลาค็อดผ่านเครื่องบดเนื้อหรือใช้มีดสับให้ละเอียด
  2. ตัดเปลือกออกจากก้อนแช่นมบีบ
  3. ปอกหัวหอม ล้าง สับให้ละเอียด หรือขูดบนเครื่องขูดละเอียด
  4. รวมปลาสับ ขนมปังแช่น้ำ และหัวหอมเข้าด้วยกัน
  5. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ขั้นแรกให้ใส่ไข่แดงลงในเนื้อสับ
  6. ผ่านกลีบกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่ลงในเนื้อสับ
  7. โรยด้วยเกลือและเครื่องเทศ เพิ่มเนยนุ่มลงไป (ทิ้งไว้สักครู่ที่อุณหภูมิห้อง)
  8. ตีไข่ขาวจนเกิดฟองด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่เนื้อสับลงไปคนเบาๆ
  9. แบบฟอร์มทอด ม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง
  10. ทอดในน้ำมันพืช

ตักใส่จานสวยงามแล้วเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างไม่อั้น

แม่บ้านทุกคนคงรู้วิธีปรุงปลาคอดในกระทะ ที่จริงแล้วไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามอย่างที่พวกเขาพูดกันว่าประสบการณ์การทำอาหารนั้นไม่เคยฟุ่มเฟือย วันนี้เราจะมาดูวิธีที่น่าสนใจในการเตรียมปลาคอดทอด

วิธีที่ 1 - คลาสสิก

วิธีปรุงปลาคอดในกระทะให้อร่อย? ความลับนั้นง่าย: ก่อนอื่นคุณต้องแช่ปลาในนมแล้วนำไปปิ้งในไข่จากนั้นจะได้รสชาติที่ชุ่มฉ่ำและอ่อนโยน

สารประกอบ:

  • ปลาคอด 0.8 กก.
  • นม 0.5 ลิตร
  • แป้ง 150 กรัม
  • 2 ไข่;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว;
  • น้ำมันพืช;
  • เกลือ;
  • การผสมผสานของเครื่องเทศ

การตระเตรียม:

  • เราทำความสะอาดปลาและล้างด้วยน้ำไหล

  • หั่นปลาเป็นส่วนๆ แล้วเติมนมลงไป วางปลาไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
  • ก่อนปรุงอาหาร ให้สะเด็ดนมแล้วเช็ดปลาให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดครัว
  • โรยปลาด้วยน้ำมะนาว เติมเกลือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

  • ตีไข่จนเนียนและเติมเกลือเล็กน้อย

  • มาเตรียมแป้งกัน
  • ชุบแป้งปลาค็อดแล้วใส่ไข่แล้วทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้านจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น

  • เสิร์ฟปลาทอดกับเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ

วิธีที่ 2 - นอร์เวย์

ปลาค็อดนอร์เวย์เป็นอาหารจานดั้งเดิมและอร่อยซึ่งจะเป็นจุดเด่นของโต๊ะวันหยุด สูตรคลาสสิกต้องใช้ปลาคอดสีชมพู แต่ก็ไม่ได้มีจำหน่ายเสมอไป อย่างไรก็ตามด้วยซอสที่น่าทึ่ง ปลาค็อดธรรมดาจึงจะมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมาก

สารประกอบ:

  • ปลาคอด 1 กิโลกรัม
  • มะนาวครึ่งส่วน
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ด;
  • 2 ไข่;
  • ชีส 200 กรัม
  • แป้ง 100 กรัม
  • เนย 50 กรัม
  • ½ ช้อนชา เกลือ;
  • น้ำมันพืช.

การตระเตรียม:

  • มาเตรียมปลาคอดกันดีกว่า: ทำความสะอาด ตัดหัว แล้วเอาเครื่องในออก
  • เตรียมน้ำดองสำหรับปลา: บีบน้ำออกจากมะนาวครึ่งลูกแล้วผสมกับมัสตาร์ดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  • ขูดชีสและเพิ่มลงในน้ำดอง
  • เราจะส่งไข่ไปที่นั่นด้วย ใส่เกลือและผสมน้ำดองให้ละเอียดจนเนียน
  • เทน้ำดองลงบนปลาค็อดแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ปลามีความอิ่มตัวดี

  • ทอดปลาค็อดก่อนโดยคลุกแป้งในน้ำมันพืชจนสุก

  • ส่วนผสมลับในจานปลานอร์เวย์คือซอส วิธีทำค่อนข้างง่าย: ใส่ 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะที่แห้งและร้อน ล. ร่อนแป้งแล้วทอดเล็กน้อย จากนั้นใส่เนย 50 กรัม

  • ทันทีที่เนยละลายหมด ให้เติมน้ำดองที่เหลือหลังจากปลาคอดลงในกระทะ แล้วเจือจางด้วยน้ำให้ได้ความคงตัวที่ต้องการ เคี่ยวซอสจนชีสเริ่มละลาย

  • ตอนนี้ใส่ปลาค็อดลงในซอสแล้วเคี่ยวทั้งหมดให้เข้ากันประมาณ 3-4 นาที ปลาคอดนอร์เวย์พร้อมแล้ว! เมื่อเสิร์ฟ ตกแต่งปลาด้วยมะนาวฝานและโรยด้วยสมุนไพร

วิธีที่ 3 - ซับซ้อน

ถึงเวลาพิจารณาวิธีการปรุงสเต็กปลาคอดในกระทะเพื่อให้ได้อาหารจานราชวงศ์อย่างแท้จริง ขั้นแรกเราทอดปลาเบา ๆ แล้วเคี่ยวในเตาอบ ปลาฉ่ำ มันฝรั่งทอดกรอบ เปลือกชีสละเอียดอ่อน - อะไรจะอร่อยไปกว่านี้?

สารประกอบ:

  • สเต็กปลาคอด 4 ชิ้น;
  • 2 หัวหอม;
  • มะนาว;
  • ไวน์ขาวแห้ง 100 มล.
  • ชีส 100 กรัม
  • 1 ช้อนชา ส่วนผสมของเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
  • 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง;
  • ชิป 20 กรัม
  • เกลือ;
  • น้ำมันมะกอก.

การตระเตรียม:

  • เตรียมสเต็ก โรยด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก เกลือ และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ปล่อยให้ปลาค็อดหมักไว้หนึ่งชั่วโมง
  • ปอกหัวหอมแล้วสับเป็นวง
  • ผัดหัวหอมในน้ำมันมะกอก
  • หั่นมะนาวที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่หัวหอมลงไป เกลือใส่เครื่องเทศ (ควรเลือกขมิ้น) ใส่น้ำผึ้งและไวน์ ผัดและเคี่ยวบนไฟอ่อน

  • ทอดปลาคอดในกระทะอีกใบด้วยน้ำมันมะกอก
  • วางปลาบนถาดอบโดยให้น้ำมันเหลืออยู่ในกระทะ แล้วโรยหัวหอมที่ผัดด้วยมะนาวไว้ด้านบน

  • บดชิปเป็นเศษเล็กเศษน้อย อย่างไรก็ตามคุณสามารถแทนที่ด้วยเกล็ดขนมปังได้อย่างปลอดภัย
  • บดชีสบนเครื่องขูด
  • โรยปลาด้วยมันฝรั่งทอดและชีส อบในเตาอบประมาณ 15-20 นาที เวลาขึ้นอยู่กับความหนาของสเต็ก

วิธีที่ 4 - รวดเร็ว

วิธีปรุงเนื้อปลาคอดในกระทะให้อร่อยและรวดเร็ว? ไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับมัน สิ่งสำคัญคือการละลายเนื้อปลาล่วงหน้าเว้นแต่คุณจะมีของสดอยู่ในมือ

สารประกอบ:

  • เนื้อปลา 0.5 กก.
  • เนย 50 กรัม
  • เกลือ;
  • เครื่องเทศ.

การตระเตรียม:

  • ขั้นแรก ตั้งกระทะบนเตาขนาดกลาง
  • จากนั้นละลายเนยลงไปแล้วเทลงบนเนื้อปลา
  • จากนั้นโรยปลาค็อดด้วยเครื่องเทศและเกลือทุกด้าน

  • วางปลาลงในกระทะ ตามกฎแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันอีก แต่หากจำเป็นก็เติมน้ำมันอีกสักหน่อยเพราะจะไม่ทำให้ปลาเสียด้วยน้ำมัน
  • ทอดเนื้อประมาณ 2-3 นาทีในแต่ละด้าน ข้อควรพิจารณา: คุณไม่สามารถเคลื่อนย้ายปลาค็อดไปรอบๆ กระทะได้ เนื่องจากจะไม่มีเปลือกสีทองปิดอยู่

  • เทซอสที่คุณชื่นชอบลงบนตัวปลา ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร