"Hye" yoki "Hwe" nomli g'ayrioddiy taom koreys oshxonasiga tegishli. U mayda to'g'ralgan va marinadlar, ziravorlar va ziravorlar bilan ziravorlangan xom go'sht yoki baliqdan tayyorlanadi. Yapon oshxonasida shunga o'xshash taom sashimi deb ataladi.
Osiyo xalqlari nonni ovqatda kamdan-kam ishlatishadi, ular odatda uni salat yoki karam barglari bilan almashtiradilar, unda tayyor go'sht, baliq idishlari va sabzavotlar o'raladi - heh shunday xizmat qiladi.
Baliqdan heh pishirish asosiy mahsulotni xom shaklda ishlatishni o'z ichiga oladi. Ammo ziravorlar, soslar va vasabi ishlatganda ham, idishni 2-3 soat davomida namlash va marinadlash yoki bir kechada bosim ostida qoldirish tavsiya etiladi.
Bu taom uchun levrek, alabalık, skumbriya va hatto seld balig'i mos keladi. Tana go'shtini ichkaridan, suyaklardan oldindan yuving va tozalang va terini olib tashlang.
Tayyorlash vaqti 30 daqiqa + ho'llash uchun 2 soat.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Dengiz yoki chuqur dengiz baliqlari uchun javob beradi. Issiq ziravorlar koreys oshxonasiga xosdir, ammo o'rtada to'xtash yaxshiroqdir. O'rta achchiq koreys sabzi uchun ziravorlardan foydalaning.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Bizning javonlarimizdagi eng keng tarqalgan va arzon baliq - bu seld. Koreyalik Xe undan ajoyib chiqadi. Bu taom do'stona ziyofat uchun ajoyib tuyadi.
Xona haroratida marinadlash tezroq bo'ladi, heh baliqni pishirishda buni yodda tuting.
Pishirish vaqti 30 daqiqa va 2 soat marinadlash.
Chiqish - katta kompaniyaga.
Heh baliqdan- Bu koreys oshxonasining juda mashhur baliq taomi bo'lib, slavyan xalqi koreys sabzidan kam bo'lmagan sevib qolgan. Agar siz yorqin ta'mlarning muxlisi bo'lsangiz va achchiq va achchiq baliq ovqatlarini yaxshi ko'rsangiz, unda bizning foto retsepti bo'yicha uyda baliq tayyorlashga harakat qiling. U sizni xafa qilmaydi.
Heh baliq bir vaqtning o'zida ham salat, ham baliq gazak bo'lishi mumkin. Ushbu taom Koreyada juda mashhur bo'lib, deyarli har bir kafe va restoranda xizmat qiladi. Baliqning kelib chiqishi tarixida aytilishicha, bu taom Xitoyda 11-asrgacha mashhur bo'lgan "Hve" ni "qayta ko'rib chiqish" turidir. Khve faqat xom go'sht va baliqdan tayyorlangan. Biroq, epidemiya tufayli bu taom butunlay yo'q bo'lib ketdi va uning o'rniga yangi baliq taomi, heh keldi. Bu Konfutsiyning eng sevimli taomi bo'lgan baliq edi.
Koreys uslubidagi klassik baliq retsepti faqat baliq tana go'shtini issiqlik bilan ishlov berishsiz tuzlashni o'z ichiga oladi. Biroq, xalqimiz koreys baliq taomining texnologiyasini biroz o'zgartirdi, jumladan, xom baliqni engil issiqlik bilan ishlov berish: u xavfsizroq va tinchroq. Aks holda, baliq tayyorlash uchun retseptimiz koreysnikidan farq qilmaydi. Albatta, biz koreys tilining soddalashtirilgan versiyasi haqida gapiramiz, chunki klassik retsept biroz mashaqqatli. Lekin shuni aytmoqchimizki, soddalashtirilgan hyening ta'mi bundan ham yomon emas.
Koreys baliqlaridan Heh ilohiy mazali va xushbo'y bo'lib chiqadi. Baliq luqma, yangi sabzavotlar va ziravorlar bilan marinadlanganligi sababli, u sabzavot, o'tlar va quruq ziravorlar hidlari bilan to'liq to'yingan. Bunday taomga qarshilik ko'rsatish mumkin bo'lmaydi. Shuning uchun, bizning bosqichma-bosqich retseptimizni fotosurat bilan diqqat bilan o'rganib chiqing va taklif qilingan mehmonlarni joyida o'ldiring. Ishonchim komilki, baliqning bu unutilmas ta'mi, hatto bir bo'lakni ham sinab ko'rgan har bir kishiga oshiq bo'ladi. Axir bizning master-klassimiz sizga mazali marinadlangan baliqlarni tayyorlashning barcha sirlarini aytib beradi.
Mamlakatlarimizda baliqdan Heh uchun kumush sazan yoki sazan filesi ko'pincha ishlatiladi, ammo siz boshqa har qanday yog'li baliqni olishingiz mumkin. Baliqni tozalash va ichaklardan tozalash kerak. Boshini, dumini va barcha qanotlarini kesib tashlang. Qorinni kesib oling va barcha ichki qismlarni olib tashlang. Agar siz faqat baliq filetosidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, unda umurtqa pog'onasini ehtiyotkorlik bilan kesib, barcha suyaklarni olib tashlang. Baliqni yaxshilab yuvib tashlang va qog'oz sochiq bilan quriting. Baliq filetosini fotosuratda ko'rsatilganidek, o'rta bo'laklarga kesib oling va chuqur shisha idishga soling. Baliq uchun tuz va sirka qo'shing, yaxshilab aralashtiring va idishni oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rang. 40-45 daqiqa davomida muzlatgichga yuboring. Agar siz tog 'tizmasini kesib, baliqni butun bo'laklarga bo'lmasangiz, u 2-3 soat davomida sirka bilan marinadlanishi kerak.
Baliq muzlatgichda turgandan so'ng, uni olishingiz mumkin. Baliqni suv ostida bir necha marta yaxshilab yuvib tashlang va filtrda to'kib tashlang. Haddan tashqari namlik to'liq quritilishi kerak. Siz baliqni qog'oz sochiq bilan ozgina quritishingiz mumkin.
Piyozni tozalash va ingichka yarim halqalarga yoki halqalarga kesish kerak. Sabzi tozalang va ingichka uzun chiziqlar bilan kesing. Bolgar qalampirining poyasini kesib oling va barcha urug'larni olib tashlang. Uni yaxshilab yuvib tashlang va ingichka yarim halqalarga bo'ling. Yangi bodringni yuving, ikkala tomondan tagliklarni kesib oling va cho'zilgan chiziqlar bilan kesing. Ko'katlarni yuving, quriting va mayda choping. Tug'ralgan sabzavotlar va o'tlarni baliqqa yuboring.
Qovurilgan idishda kungaboqar yog'ini qizdiring va u erda qizil maydalangan qalampir qo'shing. Tezda uni yog'da eritib, olovni o'chiring.
Sarimsoqni tozalang, matbuotdan o'ting va sabzavotlarning qolgan qismiga yuboring. U erda quritilgan tug'ralgan silantro, maydalangan qalampir va ozgina tuz qo'shing. Issiq qalampir yog'iga quying. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Idishni baliq va sabzavotlar bilan yopishtiruvchi plyonka yoki qopqoq bilan yoping va bir necha soat davomida muzlatgichga qo'ying. Bu vaqtda baliq yaxshilab marinadlanadi va barcha sabzavot va ziravorlarning aromati bilan to'yingan bo'ladi.
Bir necha soatdan keyin siz baliqni muzlatgichdan chiqarib, idishga solib qo'yishingiz mumkin. Koreys tilidagi baliqdan Heh stolga xizmat qilishi mumkin! Mana shunday ranglar palitrasi, natijada siz muvaffaqiyat qozonishingiz kerak! Biroq, tashqi ko'rinish sizni kutayotgan narsalarning kichik bir qismidir. Va bu baliq taomi qanday lazzat beradi! Ta'm haqida gapirishdan ma'no yo'q! Ushbu ajoyib koreys taomini tayyorlang va o'zingizning sevimli taomlaringizdan foydalanib, uyda qanday ilohiy baliq tayyorlashingiz mumkinligini o'zingiz ko'ring.
Yoqimli ishtaha!
"Hye" baliq taomi koreys oshxonasidan keladi. Ushbu mamlakatda salat tayyorlanadigan retsept juda mashaqqatli, shuning uchun evropaliklar soddalashtirilgan versiyalardan foydalanadilar. E'lonni qo'shish siri ko'p miqdorda ziravorlardan foydalanish va uzoq vaqt davomida marinadlashdir.
Koreyalik Hee salatasi har qanday baliqdan mazali bo'lib chiqadi, lekin uyda pishirish uchun dengiz hayotini olish yaxshiroqdir: ular kiruvchi mikroorganizmlarni o'z ichiga olmaydi. Agar tirik baliqni olishning iloji bo'lmasa, muzlatilgan baliq qiladi.
Bu baliqdan "U" pishirishning soddalashtirilgan usuli. E'lonni qo'shish asosiy menyu va spirtli ichimliklarga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.
Sizga kerak bo'ladi:
Tayyorgarlik bosqichlari.
Ushbu retseptga ko'ra, seld balig'idan mazali heh chiqadi
Asl sharqona ishtahani tayyorlash ancha qiyin. Biroq, koreys uslubidagi baliq xi klassik retseptdan ko'ra achchiq ta'mga ega.
Pishirish texnologiyasi.
Ko'pgina oshpazlar bu baliqni juda suyak deb bilishadi, shuning uchun ular uni gazak tayyorlash uchun ishlatmaydilar. Biroq, pike heh retsepti sizga haqiqiy oshpazlik asarini tayyorlashga imkon beradi, faqat pishirish ko'rsatmalariga aniq rioya qilish muhimdir.
Oziq-ovqat ro'yxati:
Fotosuratlar bilan bosqichma-bosqich retsept.
Tuzlangan pikening tayyorlik darajasi uning qaysi soyaga ega bo'lganiga qarab belgilanadi: agar u yorishgan bo'lsa, idishni iste'mol qilish mumkin.
Achchiq baliq heh achchiq taomlarni sevuvchilarga yoqadi. Uni mavjud mahsulotlardan qilish juda oson.
Kerakli komponentlar:
Bosqichma-bosqich baliq retsepti.
Sabzi bilan koreys seld balig'i boshqa ingredientlar bilan to'ldirilishi mumkin: yashil no'xat, silantro, yangi o'tlar
Qizil baliqdan Heh bayramona stolga mos keladi. Bu taom ishtahani yaxshi qo'zg'atadi, siz uni to'xtovsiz iste'mol qilishni xohlaysiz.
Majburiy:
Pishirish bosqichlari.
Koreys salatasi har qanday qizil baliqdan tayyorlanishi mumkin
Sabzavotli va kumush sazanli heh salatining klassik retsepti boshqa baliq ovqatlaridan o'ziga xos achchiqligi, yangiligi va ziravorlarning xushbo'yligi bilan ajralib turadi.
Kerakli ingredientlar:
Tayyorlash usuli.
Kumush sazan heh retsepti boshqa ziravorlar va o'tlardan istalgancha foydalanishga imkon beradi
Retsept skumbriyadan heh, sirkani o'z dietasiga kiritmaydiganlar tomonidan ishlatilishi mumkin, chunki siz baliqni yangi limon sharbatida marinadlashingiz kerak bo'ladi.
Sizga kerak bo'ladi:
Pishirish bosqichlari.
Baliqdan hehni qanday tayyorlash bo'yicha retseptlarni o'rganib chiqib, siz doimo oilangiz va mehmonlaringizni xushbo'y, ajoyib mazali taomlar bilan xursand qilishingiz mumkin. Achchiq gazaklar alohida yoki turli xil yonma-ovqatlar bilan birga berilishi mumkin. Koreys baliqlari qaynatilgan guruch va xamirturushsiz yassi non bilan yaxshi ketadi.
Sirka bilan marinadlangan baliq bir necha soat ichida oq rangga aylanadi va ovqatlanishga tayyor. Sirka bilan namlangan va ziravorlar bilan to'ldirilgan heh salat muzlatgichda bir hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida saqlanishi mumkin. Va har kuni faqat mazali bo'ladi. Ammo amalda bu taom juda ko'p "omon qolmaydi" - odatda u birinchi kunida "supurib tashlanadi".
Heh salatini tayyorlashda, odatdagidek, bizning oshpazlarimiz ko'pincha kanondan chetga chiqadilar. Hamma ham koreys ziravorlarini yoqtirmaydi (va ba'zi shifokorlar achchiqni taqiqlaydi), vegetarianlar go'shtni qo'ziqorin yoki baqlajon bilan almashtiradilar - umuman olganda, har kim o'z ta'miga ko'ra pishiradi. Taqdim etilgan retseptlar sizga yoqadi degan umiddamiz.
Haqiqiy koreyscha uslubdagi hee ustiga sarimsoq, ziravorlar sepiladi va qaynab turgan o'simlik moyi bilan quyiladi. Bu taomning ta'mini sezilarli darajada o'zgartiradi.
Shunday qilib, heh salat "kanonga ko'ra" tayyorlanadi. Xizmat qilayotganda siz koreys sabzi qo'shishingiz, o'tlar bilan bezashingiz mumkin.
Tarkibi:
Pishirish:
Fileto mayda bo'laklarga bo'linadi. Piyozni mayda maydalang va baliq bilan aralashtiring. Sirkani suyultiring, baliq bilan idishga quying, aralashtiring, tamplang. Idishni mahkam yoping va 2 soat davomida marinadlash uchun qoldiring. Keyin ortiqcha suvni to'kib tashlang, salatni ta'mga tuzlang, qalampir, ustiga tug'ralgan sarimsoq qo'ying, qalampir seping, qaynoq yog'ni quying. Yana 2 soat marinadlash uchun qoldiring, lekin kechasi yaxshiroq - u yanada mazali bo'ladi.
Ajoyib sazan tuyadi har qanday stolni bezatadi.
Tarkibi:
Pishirish:
Yangi sazan filetosini chiziqlar, tuz bilan kesib oling, idishga soling, sirka quying, aralashtiring, 2 soatga qoldiring. Tug'ralgan piyoz va sarimsoqni alohida idishga joylashtiring. Bodring nozik yarim halqalarni kesib, sharbatini siqib, piyozga qo'ying. Tug'ralgan silantro qo'shing, aralashtiring. Sazan marinadlanganda, uni yirtqichlardan soling, ustiga maydalangan qalampir seping va qizdirilgan yog'ni quying. Soya sousini qo'shing, aralashtiring. Yarim soat davomida marinadlash uchun qoldiring.
Qovurilgan mol go'shti bilan tezkor retsept. Go'shtni marinadlash uchun bir necha soat kutishning hojati yo'q.
Tarkibi:
Pishirish:
Go'shtni chiziqlar bilan kesib oling, tuzlang va doimo aralashtirib qovuring. Salat idishiga soling. U erda tug'ralgan sarimsoq va piyoz, mayda maydalangan sabzi, sirka, tuz va qalampir yuboring, aralashtiring. Qovurilgan idishda yog'ni yaxshilab isitib oling (tutun paydo bo'lguncha), salat idishiga quying va aralashtiring.
Mazali pike-perch heh - bayramona dasturxonda ajoyib ishtaha.
Tarkibi:
Pishirish:
Pike perch filetosini mayda bo'laklarga kesib oling, tuz, shakar, sirka qo'shing, aralashtiring. Sovutgichda 2 soat davomida marinadlash uchun joylashtiring.
Nishing sabzi, piyoz, sarimsoq, alohida salat idishida aralashtiring. Tuz, shakar, sirka, koriander, qalampir qo'shing, aralashtiring. Salfetka bilan yoping, muzlatgichda 1,5 soat davomida marinadlang.
Mahsulotlar marinadlanganda, baliqni sabzavot bilan birlashtiring, aralashtiring va alohida idishga o'tkazing, shu bilan birga ortiqcha tuzlamoqni siqib chiqaring. Issiq yog'ga quying. Idishni yoping, bir kechada muzlatgichga qo'ying. Yangi bodring bilan xizmat qiling.
Havaskor uchun achchiq gazak. Agar kimdir juda achchiqni yoqtirmasa, unda siz qalampirsiz qilishingiz mumkin.
Tarkibi:
Pishirish:
Kalamarlarni qaynatib oling, filmdan tozalang, so'ngra salqin va chiziqlar bilan kesing. Susan urug'ini quruq qovurilgan idishda qovuring. Yog ', soya sousi, sirka, ziravorlar va maydalangan sarimsoqni to'kib tashlang. Olingan tuzlamoq bilan kalamarni to'kib tashlang va muzlatgichda 2 soat (yoki bir kechada) qoldiring. Yashil va piyoz yarim halqalari bilan bezatilgan holda xizmat qiling.
Squids deyarli issiqlik bilan ishlov berishga muhtoj emas. Siz ularni 2 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishirishingiz kerak, aks holda ular qattiq bo'ladi.
Minimal ingredientlar bilan oddiy va mazali salat. U tez pishiradi va undan ham tezroq ovqatlanadi.
Tarkibi:
Pishirish:
Pike filetosini 3 soat davomida tuz va yuk ostida sirka mohiyati eritmasi bilan marinadlang. Tomat pastasini suv bilan suyultiring (200 ml), skovorodkada qaynatib oling va tug'ralgan sabzi va piyoz qo'shing. 5-10 daqiqa qaynatib oling. Tug'ralgan sarimsoq, shakar va panning tarkibini marinadlangan baliqqa qo'shing, aralashtiring. Tayyor!
Retseptni tayyorlash uchun siz go'sht sifatiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Sabzavotlar bilan birlashtirilgan marinadlangan mol go'shti ajoyib ishtahani va mustaqil taomdir.
Tarkibi:
Pishirish:
Go'shtni chiziqlar bilan kesib oling, tuzlang, sirka quying, yuk bilan bosing, 5-6 soat davomida marinadlang. Sabzavotlarni maydalang, salat idishida aralashtiring. Keyin marinadlangan go'sht qo'shing. Ziravorlar va tug'ralgan sarimsoq bilan seping. Qovurilgan idishdagi yog'ni qizdiring, tuz, salatga quying.
Tarkibi:
Pishirish:
Dana go'shtini plyonkalardan va yog'dan tozalang, chiziqlar bilan kesing.
Tuz, sirka qo'shing, aralashtiring va har 1-2 soatda vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 4-6 soat davomida muzlatgichga qo'ying. Piyozni maydalang va qovuring.
Ortiqcha sharbatdan marinadlangan go'shtni siqib oling. Soya sousi, kunjut urug'i, tug'ralgan sarimsoq, achchiq va qora murch, maydalangan koriander, tug'ralgan kashnich, qovurilgan piyoz, koreyscha sabzi qo'shing. Aralashtiring.
Ushbu retseptni qaynatilgan dana go'shti bilan ham tayyorlash mumkin. Keyin tuzlamoq uchun 6-9% sirka olinadi.
Taomni tayyorlash uchun tayyor koreys sabzi sotib olishingiz kerak. Keyin pishirish uchun faqat bir necha daqiqa kerak bo'ladi.
Tarkibi:
Pishirish:
Fileto mayda bo'laklarga, piyozni yarim halqalarga kesib oling. Har bir narsani Koreya sabzi bilan aralashtiring, qizdirilgan (yog 'bilan) qovurilgan idishga soling va doimo aralashtirib, o'rtacha olovda 5 daqiqa qaynatib oling. Koreys ziravorlari, sirka qo'shing, aralashtiring, yana 5 daqiqa qaynatib oling.
Taom tayyor, lekin uni muzlatgichda yana 8-12 soat davomida marinadlash uchun qoldirish yaxshidir.
Ko'p soat davomida marinadlanmasdan darhol salat. Albatta, bu klassik xom go'sht emas heh, lekin u xavfsiz va juda mazali.
Tarkibi:
Pishirish:
Bolgar qalampiri va bodringni ingichka chiziqlar bilan, piyozni yarim halqalarga maydalang. Birinchidan, ziravorni skovorodkada qovuring, so'ngra piyoz, nozik chiziqlar bilan tug'ralgan tovuq, tug'ralgan sarimsoq. Issiqlikni pasaytiring, tomat pastasi, soya sousi, 1 choy qoshiq sirka, tuz qo'shing. 7-8 daqiqa qaynatib oling.
Tovuqni qalampir va bodring bilan salat idishiga o'tkazing, aralashtiring. Xizmat qilish mumkin!
Ajoyib original dengiz mahsulotlari salatasi sovuq aroq uchun ajoyib tuyadi.
Tarkibi:
Pishirish:
Ahtapotlarni 10-15 daqiqa qaynatib oling, panga kalamar qo'shing va bir daqiqadan so'ng pechdan olib tashlang, 10 daqiqa davomida iliq suvda "yetish" uchun qoldiring. Keyin suvni to'kib tashlang, sefalopodlarni yuving, choping.
Sabzini maydalab, shakar va tuz seping. U sharbat berganida - uni to'kib tashlang. Dengiz mahsulotlarini salat idishiga soling, tuz, shakar, qalampir, kunjut yog'i, soya sousini qo'shing, aralashtiring. Ustiga tug'ralgan piyoz, keyin siqilgan sabzi, keyin ziravorlar va tug'ralgan sarimsoq qo'ying.
Qaynayotgan yog'ga quying, aralashtiring, 4-12 soat davomida muzlatgichga qo'ying.
Ajoyib vegetarian retsepti. Oster qo'ziqorinlari o'rniga siz champignons yoki boshqa qo'ziqorinlarni olishingiz mumkin.
Tarkibi:
Pishirish:
Qo'ziqorinlar kesiladi va 5-7 daqiqa qaynatiladi. Salat idishida tug'ralgan piyoz, tug'ralgan sarimsoq, tomat pastasi, shakar, sabzi, soya sousini aralashtiring. Qaynatilgan qo'ziqorinlarni filtrda yuving, siqib oling, salat idishiga soling, sirka bilan to'kib tashlang.
Qovurilgan idishda yog'ni qizdiring va salat ustiga quying. Idishlarni yoping, 5-6 soat davomida marinadlash uchun qoldiring.
Klassik hehga ozgina o'xshash bo'lgan asl retsept. Biroq, siz mehmonlaringizni bunday noodatiy va mazali taom bilan hayratda qoldirishingiz mumkin.
Tarkibi:
Pishirish:
Tenderloinni har biri 0,5 sm bo'lgan ingichka chiziqlar (barchalar) bilan kesib oling, yog', shakar, qalampir, tug'ralgan sarimsoq va piyoz, kunjut qo'shing, hamma narsani aralashtiring. Armutni tozalang, tilimga kesib oling, sho'r suvga botirib, plastinkaning perimetri bo'ylab qo'ying. Salatni o'rtasiga qo'ying, ustiga qarag'ay yong'og'i seping va sousni (soya sousi + kunjut yog'i) quying.
Retseptning yana bir versiyasi armutsiz. Mol go'shti 50 g sirkada 2 soat davomida marinadlanadi, so'ngra aroq uchun tuyadi sifatida tuzsiz guruch bilan xizmat qiladi.
Ajoyib tuyadi, achchiq sevuvchilar uchun ajoyib sovg'a. Mehmonlar, hatto go'shtni iste'mol qiluvchilar ham xursand bo'lishadi.
Tarkibi:
Pishirish:
Baqlajonni qaynoq sho'r suvga soling, yarim pishganicha 10 daqiqa davomida pishiring. Qaynatilgan sabzavotlarni sovutib oling, barlarga kesib oling, salat idishiga soling. Tuz, sirka, tug'ralgan piyoz (100 g) va bolgar qalampirini qo'shing. Tuzlang, marinadlang.
Qolgan 100 g piyoz, sarimsoq, chilini maydalang. Piyozni shakar bilan skovorodkada yog'da qovuring. Panani olovdan olib tashlang, silantro urug'ini, tug'ralgan sarimsoq va chili qo'shing, aralashtiring. Tarkibni baqlajonlarga to'kib tashlang, soya sousini qo'shing. Muzlatgichda 3-24 soat turib olish uchun qoldiring.
Xushbo'y çıtır sabzavotli salat, spirtli ichimliklar va go'shtli idishlar uchun ajoyib tuyadi.
Tarkibi:
Pishirish:
Baqlajonni chiziqlar bilan kesib oling, tuz bilan aralashtiring, yarim soatga qoldiring. Keyin ularni suv bilan yuving, siqib oling, qog'oz sochiq bilan quriting. Susan yog'ida oltin jigarranggacha qovuring (7-8 daqiqa), idishga soling.
Sabzi va qalampir qo'shing, chiziqlar bilan kesib oling, piyoz - yarim halqalar, mayda tug'ralgan sarimsoq va silantro, keyin tuz, shakar, sirka, aralashtiring. Qovurilgan kunjut urug'lari bilan seping. Muzlatgichda 2-12 soat davomida marinadlash uchun qoldiring.
Tarkibi:
Koreyada eng mashhur gazak, ko'pchilik o'ylagandek, achchiq sabzi emas, balki hee salatasi yoki uni ham deyilganidek, hee.
Koreyslar an'anaviy ravishda sabzi va asosan xom go'sht yoki baliqdan hye salatini tayyorlaydilar va kunjut yog'i, guruch sharobi va ko'plab xushbo'y va issiq ziravorlarni qo'shimchalar sifatida ishlatadilar, bu esa ishtahani ajoyib, nozik ta'mga beradi. Koreyschaning asl retseptiga amal qilmasa ham, har kim hye salatini tayyorlashi mumkin.
Hye salatining retsepti Koreyaga Xitoydan kelgan, unda an'anaviy ketmon salati 11-asrda mamlakatni qamrab olgan epidemiyaga qadar tayyorlangan. Shundan so'ng, Xitoy aholisi orasida taomning mashhurligi asta-sekin pasayib ketdi va tez orada u umuman pishirilmadi.
Ammo koreyslar tayoqchani ushlab oldilar va bugungi kunda ma'lum bo'lgan o'zlarining versiyalarini yaratdilar. Aytgancha, sabzi bilan go'shtli salat Konfutsiyning sevimli taomi bo'lgan, buning natijasida ishtaha konfutsiylik davrida juda mashhur bo'lgan.
An'anaviy kheh salatasi baliqdan tayyorlanadi: marinadlangan orkinos, seld, treska, skumbriya. Haqiqiy koreys salatida heh baliq faqat marinadlanadi, hech qanday tarzda termal ishlov berilmaydi, lekin agar xohlasa (yoki xavfsizlik nuqtai nazaridan) uni oldindan qaynatish yoki qovurish mumkin.
Go'sht va parranda go'shti bilan heh retseptlari ham mavjud. Koreyada ular mol go'shti, qo'zichoq go'shtidan foydalanadilar, lekin hech qanday holatda cho'chqa go'shti ishlatilmaydi, bu, ehtimol, ikkinchisi yarim pishirilganda zararli ekanligi bilan bog'liq. Bizning uy bekalarimiz heh salatini har qanday go'sht, shu jumladan cho'chqa go'shti bilan pishirishi mumkin, chunki issiqlik bilan ishlov berishsiz bu qandaydir g'ayrioddiy va xavfli.
Heh koreys tilida soddalashtirilgan retsept bo'yicha tayyorlanadi, asl nusxasi hatto professional oshpazlar tomonidan kamdan-kam qo'llaniladi, taomning ta'mi bundan deyarli zarar ko'rmaydi. Asosiysi, pishirish uchun faqat yangi va yuqori sifatli mahsulotlardan foydalanish.
Sabzilarga alohida e'tibor berilishi kerak, ular shirin, suvli bo'lishi kerak, agar ular quruq bo'lsa, shakar bilan bir necha qoshiq sovuq suv qo'shing. Ziravorlar ko'pincha ta'mga qarab tanlanadi, qizil achchiq qalampir, koriander bo'lishi kerak. Siz tayyor ziravorlar to'plamini sotib olishingiz yoki koreys sabzi qo'shilgan bir xil narsalarni ishlatishingiz mumkin.
Ne he va shunga o'xshash nomli xitoy salatasi - hei he (heihe). Ikkinchisi yangi sabzavot, noodle, qo'ziqorin va achchiq kiyinishning ishtahasi.
Salatni tayyorlash uchun fotosurat bilan retseptlardan birini iloji boricha sodda va tez eng yaxshi achchiq tuyadi bilan xursand qilish uchun foydalaning.
Baliq va sabzi bilan Heh salat an'anaviy hisoblanadi. Pishirish uchun siz deyarli har qanday baliqdan foydalanishingiz mumkin: qizil ikra (pushti qizil ikra, qizil ikra, alabalık), orkinos, treska yoki pollock, pike, seld yoki skumbriya, pike perch, pelengas va boshqalar.
Baliqdan heh retsepti ikkinchisining turiga bog'liq emas. Bitta narsa shundaki, muzlatilgandan ko'ra yangi foydalanish yaxshiroqdir. Agar mahsulot sifati shubhali bo'lsa, uni uzoqroq (kamida bir kun) marinadlash kerak.
Ziravorlar va sirka miqdori shaxsiy imtiyozlarga bog'liq, heh kamroq baharatlı yoki ko'proq baharatlı bo'lishi mumkin. E'lonni yanada ko'proq osiyolik qilish uchun uni soya sousi bilan quyishingiz mumkin.
Sabzi bilan tovuqli salat juda mashhur. U biroz boshqacha tarzda tayyorlanadi.
Selyodka bilan Xe salatasi juda mazali bo'lib, bu baliqdan an'anaviy bayram taomlari uchun muqobildir.
Aytgancha, seld heh salatini sabzi, daikon yoki ularning aralashmasi bilan tayyorlash mumkin.
Ish kunlari va bayramlarda salat ovqat va stolni bezashga ajoyib qo'shimcha bo'ladi, fotosuratlar uni samarali bezashga yordam beradi va mehmonlarni yorqin achchiq gazak bilan ajablantiradi.