Xitoy karamining suvli oq-yashil boshlari bizga Xitoydan keldi. Shuning uchun "Pekin", "Xitoy" yoki "Petsai" nomlari. Hammayoqni keng tarqaldi va bugungi kunda uni javonlarda topib bo'lmaydigan do'kon yoki bozorni tasavvur qilish qiyin. Xitoy karam barglari salatlar tayyorlash uchun ishlatiladi va karam boshlari sho'rvalarga, garnituralarga qo'shiladi, quritiladi, fermentlanadi va tuzlanadi.
Xitoy karamini ishlatishingiz mumkin bo'lgan idishlar ro'yxati juda katta. Misol uchun, men uni odatdagi oq karam o'rniga qizil borschtga qo'shishni yaxshi ko'raman. Ammo bugun men siz bilan o'zimning uchta sevimli narsamni baham ko'raman. jambon, pishloq va xitoy karamli salatlar.
Oshxona jihozlari: kesish taxtasi; kesish pichog'i; qozon; chuqur idish; maydalagich.
Xitoy karam, jambon va makkajo'xori bilan bu salat U juda sodda va tez tayyorlanadi, shuningdek, juda mazali, suvli va qoniqarli bo'lib chiqadi.
Ushbu salatni tayyorlash bo'yicha videoni ham ko'rishingiz mumkin:
Pishirish vaqti: 25 daqiqa.
Porsiya soni: 1.
Oshxona asboblari: kesish taxtasi; kesish pichog'i; chuqur idish; pan.
Xitoy karam, jambon va krutonli bu salat ingredientlar ro'yxatidagi avvalgisidan unchalik farq qilmaydi, ammo ta'mi boshqacha. Krakerlarni qo'shib, yanada qoniqarli va yuqori kaloriya bo'ladi.
Muhim! Agar siz krutonlarni salatga aralashtirsangiz, ular ho'l bo'lib qolishi mumkin.
Ushbu salatni tayyorlash uchun video retsepti ko'rish uchun mavjud:
Pishirish vaqti: 25 daqiqa.
Porsiya soni: 2.
Oshxona asboblari: kesish taxtasi; kesish pichog'i; chuqur idish; maydalagich.
Mening ro'yxatimdagi uchinchi salat jambon, xitoy karam, bodring va olma bilan, ehtimol, eng o'ziga xos va eng achchiqdir. Ohak sharbati olma bilan birgalikda o'ziga xos ta'm beradi va bu salat vitaminlarga ham boy.
Qo'shimcha ma'lumot uchun men ushbu salatni kesish videosini qo'shaman:
Dunyoda son-sanoqsiz turli xil salatlar mavjud. Siz har kuni yangisini tayyorlashingiz mumkin va uni uzoq vaqt davomida takrorlamaysiz. Ammo har bir uy bekasi, ehtimol, stolga boshqalarga qaraganda tez-tez taqdim etiladigan sevimli, allaqachon tasdiqlangan retseptlar ro'yxatiga ega.
Va agar siz tajriba qilishni yoqtirmasangiz va klassik retseptlarni afzal ko'rsangiz, an'anaviyga xizmat qiling.
Umid qilamanki, siz mening xitoy karam salatining retseptlarini yoqtirdingiz, saytda sharhlaringizni qoldiring va sevimlilaringiz haqida gapirib bering. Yoqimli ishtaha!
Keling, xitoy karami va jambonidan salatlar tayyorlashning bir nechta variantlarini ko'rib chiqaylik.
Ishlatishdan oldin har doim kraker qo'shing, aks holda ular ho'l bo'lib qoladi. Jambon pishloq bilan ham yaxshi ketadi. Do'konda tayyor pishloqli ta'mli mahsulotni xarid qilishingiz mumkin. Yoki nondan o'zingiz tayyorlang.
Krutonlarni qanday qilish kerak:
Bizga kerak bo'ladi:
Tayyorlash usuli:
Malumot! Agar siz o'zingiz uchun ovqat pishirayotgan bo'lsangiz va xizmat qilish uchun qo'shimcha vaqt sarflashni xohlamasangiz, unda barcha ingredientlarni chuqur plastinkada, krutonlardan alohida aralashtiring.
Bizga kerak bo'ladi:
Tayyorlanishi:
Diqqat! Bundan tashqari, agar siz maxsus xizmatga muhtoj bo'lmasangiz, barcha ingredientlarni aralashtirib, oxirgi marta krutonlarni qo'shishingiz mumkin. Ushbu versiyada pishloqni mayda maydalagichda maydalash kerak emas.
Jambon va xitoy karamidan salat tayyorlashning oddiy yangi versiyasi.
Bizga kerak bo'ladi:
Tayyorlash usuli:
Malumot! Bodring qobig'ini qoldirish yoki qoldirmaslik sizning xohishingizga bog'liq. Bodringni chiziqlar bilan kesish uchun qulayroq qilish uchun siz sabzavot tozalagichdan foydalanishingiz mumkin.
Sizga kerak bo'ladi:
Tayyorlash usuli:
Oddiy tez salat, uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
Tayyorlanishi:
Salat tayyor!
Tarkibi:
Ushbu salatni tayyorlash usuli "qatlamli". Ingredientlarni quyidagicha tayyorlang:
Muhim! Ushbu salat katta idishda emas, balki porsiyalarda ham xizmat qilishi mumkin. Buning uchun ko'zoynaklar - viski toshlari mos keladi. Bunday holda, tayyorlashning butun tartibi xuddi shu tarzda amalga oshiriladi, faqat bodringni salat atrofi bo'ylab "yopishtirish" kerak bo'ladi, aks holda ular bizning butun go'zal o'rtamizni qoplaydi.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Tarkibi:
Malumot! Bu salatni aralashtirish mumkin, yoki siz puffli idish olishingiz mumkin.
Bizga kerak bo'ladi:
Tayyorlash usuli:
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Misrdan tashqari barcha ingredientlar ham chiziqlar bilan kesiladi, aralashtiriladi va yogurt bilan ziravorlanadi.
Eng oson gazak variantlaridan biri. Bu salat oqsillarga va sog'lom yog'larga boy bo'lib, u yuqori proteinli dietalar va tanani quritish uchun juda mos keladi.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Tarkibi:
Tayyorlanishi:
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Shunday qilib, biz klassik Olivierning parhez versiyasini olamiz.
Jambon va xitoy karamli salatlar har qanday xizmat bilan ajoyib ko'rinadi. Yashil va pushti rang sxemasidan kelib chiqqan holda, bunday salatlar toshli ko'zoynaklarda ajoyib ko'rinadi, ayniqsa, taomni qatlamlarda va pishloq qo'shilgan holda qilsangiz.
Maqolada keltirilgan barcha retseptlar parhez hisoblanadi, ayniqsa mayonezni kam yog'li yogurt bilan almashtirsangiz. Bundan tashqari, uy qurilishi yogurtga asoslangan mayonez ham qilishingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak bo'ladi: yogurt, bir qoshiq xantal, bir sarig'i, tuz. Har bir narsani blenderda aralashtiring va uni kiyinish sifatida foydalaning.
Mayonez iste'mol qilmaydiganlar esa uni o'simlik moyi bilan almashtirishlari mumkin.
Umuman olganda, bu salatning retsepti juda oson o'zgartirilishi va hozirda muzlatgichda bo'lgan narsaga moslashtirilishi mumkin. Misol uchun, makkajo'xori konservalangan no'xat bilan almashtiring, shuningdek, yashil piyoz, turp yoki pomidor qo'shishingiz mumkin.
Bayram stolida bu yoki boshqa salatlarga xizmat qilayotganda, salatga yanada chiroyli ko'rinish berish uchun maxsus qoliplardan foydalaning.
Xitoy karami shifobaxsh va ozuqaviy xususiyatlarga ega.
Sharbatliligi bo'yicha, hech qanday salat yoki boshqa karam u bilan taqqoslanmaydi.
Shuning uchun xitoy karamidan mazali salatlar va gazaklar tayyorlanadi.
Biz salatlarni asosan bayramlar uchun tayyorlashga o'rganib qolganmiz, lekin ba'zida biz kechki ovqat uchun engil va mazali atıştırmalık tayyorlashni xohlaymiz.
Xitoy karam va jambon bilan salat tezda tayyorlanadi va uning tarkibi ancha arzon mahsulotlarni o'z ichiga oladi. Asosan, muzlatgichda bo'lgan narsalarni salatga qo'yishingiz mumkin. Xitoy karam deyarli har qanday taom bilan yaxshi ketadi.
Agar siz vitaminli "bomba" qilishni istasangiz, salatga iloji boricha ko'proq ko'katlar, bolgar qalampiri yoki boshqa sabzavotlar qo'shing. Siz har qanday ko'katlardan foydalanishingiz mumkin: marul, yangi maydanoz, selderey, arpabodiyon yoki ismaloq.
Salatni samimiy va yumshoq qilish uchun unga mayda tug'ralgan tuxum, pishloq yoki oq pishloq qo'shing.
Barcha ingredientlar maydalanadi. Sabzavotlar xom holda joylashtiriladi, lekin agar kerak bo'lsa, ular oldindan qaynatiladi. Barcha tayyorlangan mahsulotlarni chuqur idishga solib, salat tuzlanadi va mayonez, zaytun moyi yoki smetana bilan ziravorlanadi. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va salat idishiga o'tkazing.
Tarkibi
katta bolgar qalampiri;
300 g jambon;
zaytun yog'i;
300 g Xitoy karam;
1 banka konservalangan makkajo'xori.
100 g kraker.
Tayyorlash usuli
1. Bolgar qalampirini yuving va sochiq bilan quriting. Poyani urug'lar bilan kesib oling. Qalampirni yarmiga bo'ling, qolgan urug'larni yaxshilab tozalang va mayda kubiklarga bo'ling. Salat uchun qizil, qalin devorli qalampirni olish yaxshidir.
2. Xitoy karamini barglarga ajrating. Har biridan qalin yadroni kesib oling va uni kichik chiziqlar bilan kesib oling.
3. Jambonni ingichka chiziqlar bilan kesib oling.
4. Tug'ralgan qalampir, jambon va xitoy karamini mos idishga soling.
5. Makkajo'xori qutisini oching, tuzlamoqni to'kib tashlang va tarkibini sabzavotli idishga soling. Barcha ingredientlarni aralashtiring.
6. Javdar non bo'laklarini kub shaklida kesib oling va pishirish varag'iga qo'ying. Uni chorak soat davomida 180 C ga oldindan qizdirilgan pechga qo'ying. Xizmat qilishdan oldin salatni xitoy karam va jambon bilan kruton bilan seping.
Ingredientlar
Xitoy karam - yarim bosh;
bir guruh yangi maydanoz va arpabodiyon;
200 g jambon;
yarim banka yashil no'xat.
Yoqilg'i quyish
50 ml smetana;
maydalangan qora qalampir;
xantal - 10 g.
Tayyorlash usuli
1. Xitoy karamini barglarga bo'ling, har bir bargdan qalin qismini kesib oling va juda mayda emas, chunki bu karamning o'zi juda yumshoq.
2. Jambonni mayda bo'laklarga bo'ling.
3. Ko'katlarni saralang, ularni musluk ostida yuving va peçete quriting. Iloji boricha mayda maydalang.
4. Hammayoqni va ko'katlarni chuqur idishga soling, ularga yashil no'xat qo'shing va aralashtiring.
5. Alohida idishda xantalni qaymoq bilan aralashtirib, sousga qora murch seping va vilkalar bilan ozgina uring. Salatani smetana va xantal sousi bilan seping va aralashtiring
Ingredientlar
to'rt tuxum;
jambon - 300 g;
tuz - bir chimdik;
ikkita yangi pomidor;
zaytun moyi - 100 ml;
300 g Xitoy karam;
200 g zaytun moyi;
qora qalampir - bir chimdik
Tayyorlash usuli
1. Tuxum ustiga ichimlik suvi quyib, ozgina tuzlang va qattiq qaynatiladi. Qaynatgandan boshlab taxminan o'n daqiqa davomida pishiring. Tuxum bilan idishni sovuq suv ostiga qo'ying, sovutib oling va qobig'ini tozalang. Tuxumlarni mayda bo'laklarga bo'ling.
2. Jambonni ingichka tilimga kesib oling.
3. Xitoy karamining yumshoq qismini kesib oling va uni chiziqlar bilan maydalang.
4. Pomidorlarni yuving, sochiq bilan quriting va mayda kubiklarga bo'ling.
5. Makkajo'xori idishini oching va tuzlamoqni to'kib tashlang. Tuxum, jambon, xitoy karam va pomidorni chuqur idishga soling. Makkajo'xori, tuz va qalampir qo'shing, zaytun moyini quying va salatni xitoy karam va jambon bilan ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.
Ingredientlar
Xitoy karam;
rus pishloq;
sabzi;
zaytun moyi;
yangi va tuzlangan bodring;
konservalangan makkajo'xori;
yashil no'xat.
Tayyorlash usuli
1. Xizmat qilishdan oldin bu salatni tayyorlang. Sabzini tozalang, yuving va mayda maydalang.
2. Hammayoqning yumshoq qismini kesib oling. Uni kichik kvadratlarga kesib oling yoki qo'llaringiz bilan yirtib tashlang.
3. Tuzlangan va yangi bodringni qisqa chiziqlar bilan kesib oling. Jambonni ingichka tilimga kesib oling.
4. Tegishli idishda sabzi, xitoy karamini, jambon va bodringni birlashtiring. Makkajo'xori va no'xat idishlarini oching, tuzlamoqni to'kib tashlang va tarkibini qolgan ingredientlar bilan idishga joylashtiring. Zaytun moyini quying va hamma narsani aralashtiring. Salatani xitoy karam va jambon bilan maydalangan pishloq bilan to'ldiring.
Ingredientlar
Xitoy karam - 400 g;
piyoz va maydanoz;
qaynatilgan jambon - 250 g;
Qisqichbaqa go'shti - qadoqlash;
yashil no'xat - yarim banka;
Tayyorlash usuli
1. Qisqichbaqa go'shtini mayda bo'laklarga bo'ling. Salat uchun muzlatilgan emas, balki sovutilgan holda olish yaxshiroqdir.
2. Xitoy karamini barglarga ajratamiz va har biridan yadroni kesib tashlaymiz. Hammayoqni ingichka talaşlar bilan kesib oling.
3. Qaynatilgan jambonni mayda kubiklarga kesib oling.
4. Olmani yuving, uni peçete bilan artib oling, yadroni urug'lar bilan kesib oling va uni ingichka, qisqa bo'laklarga bo'ling.
5. Barcha tayyorlangan mahsulotlarni mos idishga o'tkazing, yarim banka yashil no'xat va bir hovuch tug'ralgan piyoz qo'shing. Mayonez qo'shing va hamma narsani aralashtiring. Xitoy karam va jambon bilan salatni salat idishiga joylashtiring va maydanoz barglari, limon va yashil no'xat bilan bezang.
Ingredientlar
25 ml limon sharbati;
250 g jambon;
kungaboqar yog'i;
200 g yangi ismaloq;
konservalangan makkajo'xori qutisi;
200 g Xitoy karam;
yashil piyoz;
uchta tuxum.
Tayyorlash usuli
1. Tuxumni kichik yirtqichlardan joylashtiring, ularni ichimlik suvi bilan to'ldiring va pechka ustiga qo'ying. Qaynatgandan boshlab, olovni o'rtacha darajaga kamaytiring va tuxumni o'n daqiqa davomida pishiring. Keyin panani oqayotgan suv ostiga qo'ying, salqin va qobiqlarni olib tashlang.
2. Xitoy karamini barglarga ajratamiz. Har biridan qalin, zich qismini kesib oling. Hammayoqni kvadratlarga maydalang.
3. Ismaloq barglarini poyasidan yirtib tashlang, yuving va ozgina quriting. Ismaloqni chiziqlar bilan maydalang.
4. Piyoz ko'katlarini yuving, quriting va ularni mayda to'g'rang. Jambonni mayda bo'laklarga kesib oling.
5. Makkajo'xori qutisini oching va suyuqlikni to'kib tashlang. Tarkibni chuqur idishga quying, qolgan tug'ralgan ingredientlarni qo'shing, o'simlik moyi va limon sharbati bilan to'kib tashlang. Salatani xitoy karam va jambon bilan yaxshilab aralashtiring.
Ingredientlar
10 ml limon sharbati;
300 g Xitoy karam;
300 g qaynatilgan jambon;
2 ta pomidor;
tabiiy yogurt;
bolgar qalampir podasi;
ikkita yangi muzlatilgan kalamar tana go'shti;
shirin va nordon olma.
Tayyorlash usuli
1. Xitoy karamining boshini yuving va salfetka bilan namlang. Hammayoqni boshini barglarga ajrating, qalin qismini kesib oling va qolgan qismini mayda chiplarga maydalang.
2. Qaynatilgan jambonni kub shaklida kesib oling.
3. Ichimlik suvini yirtqichlardan qaynatib oling, uni ozgina tuzlang va tozalangan kalamar tana go'shtini tushiring. Ularni tom ma'noda uch daqiqa qaynatib oling. Keyin olib tashlang, sovutib oling va ingichka chiziqlar bilan kesing.
4. Olmani tozalang, yadro va urug'larni olib tashlang va kub shaklida kesing. Plastinka ustiga qo'ying va limon sharbati bilan seping. Bu ular qoraymasligi uchun amalga oshiriladi.
5. Pomidor va qalampirni yuving. Ularni sochiq bilan quriting. Pomidorlarni yarmiga bo'ling, yadroni olib tashlang va pulpani mayda maydalang. Qalampirdan urug'lar bilan poyani olib tashlang va pomidor bilan bir xil tarzda choping.
6. Barcha tayyorlangan ingredientlarni qulay idishga soling, tabiiy yogurtni quying, ozgina tuzlang va aralashtiring.
Ingredientlar
200 g qaynatilgan jambon;
bir paket mayonez;
150 g Gollandiyalik pishloq;
200 g xitoy karam;
1 banka yashil zaytun.
Tayyorlash usuli
1. Xitoy karamini boshini yuving, salfetkalar bilan quriting va qalin qismini kesib oling. Yumshoq barglarni chiziqlar bilan kesib oling.
2. Jambonni kub shaklida kesib oling.
3. Tuxumni qattiq qaynatilgan holda qaynatib oling, sovuq ichimlik suvi ostida salqin, qobig'ini tozalang va choping.
4. Zaytunni ingichka halqalarga kesib oling. Pishloqni maydalagichning katta qismida maydalang.
5. Barcha tayyorlangan mahsulotlarni salat idishiga joylashtiring, mayonez qo'shing va aralashtiring. Xitoy karam va jambon bilan salatga tuz qo'shishning hojati yo'q.
Ingredientlar
ikkita qaynatilgan oqsil;
350 g Xitoy karam;
yarim qizil shirin piyoz;
200 g jambon;
ikkita pomidor;
100 g yangi bodring;
25 g yong'oq.
Yoqilg'i quyish
5 g xantal;
bir chimdik qora qalampir;
25 ml olma sirkasi;
bir chimdik tuz;
30 g shakar;
75 ml zaytun moyi;
2 qaynatilgan sarig'i.
Tayyorlash usuli
1. Chuqur idishda sarig'ini xantal va ikki osh qoshiq zaytun moyi bilan maydalang. Tuz, qalampir va shakar bilan mavsum. Yana silliq bo'lguncha aralashtiring. Biz kiyinishni olma sirkasi bilan suyultiramiz. Bir qoshiq zaytun moyi qo'shing va ko'pirtiring.
2. Yong'oqni prokat bilan maydalang. Pekin karamini ingichka talaşlarga maydalang. Piyozni yarim halqalarga maydalang. Tuxum oqini chiziqlar bilan kesib oling. Yangi pomidorlarni doira shaklida kesib oling. Bodringni taxminan kesib oling va sharbatini ozgina siqib oling. Jambonni ingichka chiziqlar bilan maydalang.
3. Ingredientlarni qatlamlarga bo'lib xizmat ko'rsatish plastinkasiga qo'ying:
- pomidor bo'laklari;
- xitoy karamining yarmi. Kiyinishni ustiga to'kib tashlang;
- yarim piyoz;
- yarim maydalangan bodring;
- dudlangan cho'chqa go'shti;
- tuxum oq. Kiyinishni ustiga to'kib tashlang;
- yong'oq bilan seping;
- bodring;
- piyoz. Kiyinishni ustiga to'kib tashlang;
- Xitoy karam. Kiyinishni yana ko'p miqdorda to'kib tashlang.
Salatani xitoy karam va jambon bilan to'g'ralgan yong'oq bilan to'ldiring.
Peking karam, salat barglari kabi, nafaqat kesilishi, balki qo'l bilan ham yirtilishi mumkin.
Salatda faqat karam boshining yumshoq qismini ishlating. Hammayoqning qolgan qismi güveç yoki boshqa sabzavotli idishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Agar siz dietada bo'lsangiz, salatni tabiiy yogurt yoki kefir bilan tatib ko'rishingiz mumkin.
Xitoy karam salatasi xizmat qilishdan oldin darhol tayyorlanadi.
Pekin karami o'zining foydali xususiyatlari bo'yicha oddiy oq karamdan kam emas, lekin ayni paytda u yanada yumshoq va havodor bo'lib, uni tanish qarindoshidan yaxshi ajratib turadi. O'ziga xosligi shundaki, siz ularga turli xil mahsulotlarni qo'shishingiz mumkin va siz doimo yangi va juda mazali taomga ega bo'lasiz. Xitoy karam va jambondan tayyorlangan salat alohida e'tiborga loyiqdir, chunki u juda tez tayyorlanadi va natija yoqimli bo'ladi.
Makkajo'xori va kraker bilan birgalikda xitoy karam o'zining ta'mini juda yaxshi ochib beradi. , jambon nafaqat engil va yangi, balki hayratlanarli darajada boy, to'yimli taomdir. Tayyorlanish tezligiga qaramay, u shunchaki mazali bo'lib chiqadi, siz uni hatto rasmiy stolga qo'yishingiz mumkin.
Maslahat: Bu xizmat qilishdan oldin tayyorlanadigan yangi salatlardan biridir. Ularni oldindan tayyorlash tavsiya etilmaydi, chunki idish biroz so'nadi va krakerlar ho'l bo'lib qolish xavfi mavjud. Agar piyola oldindan tayyorlangan bo'lsa, unda siz uni mayonez bilan ziravorlamasligingiz va darhol kraker qo'shmasligingiz kerak. Faqat yopishqoq plyonka bilan yoping va muzlatgichga qo'ying. Kraker va mayonez qo'shish tez jarayon bo'lib, mehmonlar kelishi bilan amalga oshirilishi mumkin.
Shirin qalampirning yoqimli, xarakterli xushbo'yligi tayyor mahsulotning ta'mini hayratlanarli darajada yaxshilaydi. u juda nozik va o'ziga xos bo'lib chiqadi, garchi unda qimmat va g'ayrioddiy mahsulotlar yo'q. Unda barcha komponentlar mavjud, ammo ta'mi shunchaki ajoyib.
Muhim! Xitoy karamidagi vitaminlarning asosiy qismi poydevor yaqinida, tomirlar bilan zichroq qismida to'planadi. Shuning uchun bu qismni tashlab ketmaslik tavsiya etiladi, balki uni yumshoq yashil barglar bilan bir xil tarzda ishlatish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, aynan mana shu qism taomga achchiqlikni qo'shadi.
Ananasni o'z ichiga olgan taomlar qanchalik mazali ekanligini hamma ham bilmaydi. Aynan mana shu ekzotik meva ta'mni tubdan o'zgartirishi, "lazzat" qo'shishi va shu bilan birga uning yonidagi tarkibiy qismlarni o'zining fazilatlari bilan engib o'tmasligi mumkin. Ushbu mahsulotning yoqimli shirinligi boshqa ingredientlar bilan mukammal uyg'undir.
Maslahat: sousni faqat limon sharbati bilan emas, balki olma sirkasi bilan ham tayyorlash mumkin. Bundan tashqari, agar siz unga sarimsoq qo'shsangiz, ta'm yanada ko'p qirrali bo'ladi. Sosni tayyorlashda ziravorlar alohida ahamiyatga ega. Bu Provans yoki italyan o'simliklari, kekik yoki oregano bo'lishi mumkin. Shuning uchun har bir uy bekasi qaysi ziravorlarni ko'proq yoqtirishini o'zi hal qilishi kerak.
Oddiy, ammo nihoyatda boy salat atigi o'n daqiqada tayyorlanishi mumkin. Sog'lom taom uchun juda qulay va mazali variant, bu shoshilinch ravishda biror narsa pishirish kerak bo'lgan paytlar uchun juda mos keladi. Eng kam ingredientlarni o'z ichiga olgan ushbu oddiy taomning ta'mi hatto o'ziga xos, sog'lom va mazali taomni eng tez sevuvchilarni ham hayratda qoldiradi.
Ovqat eng oddiy, ammo hayratlanarli darajada suvli sabzavotlar - pomidor tufayli o'ziga xos rang va lazzat boyligiga ega bo'ladi. Yoqimli shirin-nordon lazzat va boy qizil rang taomga o'ziga xos lazzat va vizual rang beradi. Pishirish jarayonida ishlatiladigan tuxum oxir-oqibat yanada qoniqarli va to'yimli taomni yaratadi.
Xitoy karami turli xil ovqatlar, jumladan shirin, achchiq va nordon bilan yaxshi ketadi. Bu styuardessaga tajriba o'tkazish imkonini beruvchi noyob, foydali mahsulot. Axir, bunday oshpazlik asarlarini tayyorlash uchun siz muzlatgichda bo'lgan hamma narsani ishlatishingiz mumkin. Bundan tashqari, salatlarning har biri nozik, unutilmas ta'mga ega bo'ladi, ba'zida achchiq, ba'zan achchiq, ba'zi hollarda hatto kamalakdek shirin yoki yoqimli, deyarli sezilmaydigan nordon bo'ladi. Lekin har safar yangi, original va oson tayyorlanadigan taom bo'ladi. Bundan tashqari, u juda foydali va boy. Bu, ayniqsa, jambon o'z ichiga olgan salatlar uchun to'g'ri keladi - bu ko'pchilik tomonidan yaxshi ko'rilgan va unchalik tez-tez ishlatilmaydigan mahsulot.