พอร์ทัลการทำอาหาร

ผู้คนทำครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดตั้งแต่เลี้ยงวัว แพะ และแกะ และเริ่มได้รับนมจากพวกมัน

ตั้งแต่นั้นมา การผลิตผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวก็ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ยกเว้นการปรับปรุงกระบวนการทางเทคโนโลยี

วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้าน - หลักการทางเทคโนโลยีขั้นพื้นฐาน

อาจเป็นไปได้ว่าครีมเปรี้ยวแต่ละรสชาติก็มีแฟน ๆ ของตัวเอง

บางคนชอบผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำที่มีรสเปรี้ยวจากซุปเปอร์มาร์เก็ตในบรรจุภัณฑ์ดั้งเดิมที่สวยงาม ในขณะที่บางคนชอบครีมเปรี้ยวโฮมเมดสไตล์คันทรี่ เหมือนของคุณยายในวัยเด็ก.

ฟาร์มส่วนตัวหลายแห่งยังคงทำซาวครีมด้วยวิธีดั้งเดิม โดยหมักนมและรวบรวมส่วนที่มีไขมันที่ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ

ในฟาร์มชาวนาที่ผลผลิตนมมีความสำคัญมากกว่ามีความเสถียรและมีการขายครีมเปรี้ยวในตลาดอย่างต่อเนื่องมีเครื่องแยกในครัวเรือนที่อำนวยความสะดวกในกระบวนการรับครีมสำหรับครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด แต่วิธีนี้แม้จะใช้เครื่องจักรบางส่วน แต่ก็ยังห่างไกลจากกระบวนการทางเทคโนโลยีในองค์กรแปรรูปนมขนาดใหญ่

ควรสังเกตด้วยว่าครีมเปรี้ยวจากฟาร์มมักจะมีคุณภาพเหนือกว่าผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตรายใหญ่เนื่องจากเงื่อนไขในการผลิตใกล้เคียงกับธรรมชาติมากขึ้น

ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะทำซ้ำห่วงโซ่เทคโนโลยีทั้งหมดของการผลิตครีมเปรี้ยวที่บ้านได้อย่างสมบูรณ์แม้ว่าจะไม่ได้คำนึงถึงบรรจุภัณฑ์ก็ตาม แต่การทำความเข้าใจสาระสำคัญของเทคโนโลยีและทุกขั้นตอนจะช่วยให้บรรลุผลลัพธ์โดยประมาณที่สุดโดยเฉพาะ หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์โฮมเมดสดใหม่ที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับครีมเปรี้ยวที่ผลิตจากโรงงาน

แน่นอนว่ามีบทบาทสำคัญในการทำครีมเปรี้ยว วัตถุดิบน้ำนม. เนื่องจากวัตถุดิบแบบดั้งเดิมและเป็นที่นิยมที่สุดสำหรับครีมเปรี้ยวยังคงเป็นนมวัว และเทคโนโลยีของครีมเปรี้ยวจากนมของสัตว์เลี้ยงชนิดอื่นมีความซับซ้อนแม้ในสภาวะการผลิต เราจะมุ่งเน้นไปที่ตัวเลือกแรก

คุณภาพของครีมเปรี้ยวขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย และปริมาณไขมันของครีมนั้นแปรผันโดยตรงกับปริมาณไขมันของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม ตามมาว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับครีมเปรี้ยวจากนมพร่องมันเนยหรือนมไขมันต่ำถึงแม้จะมีปริมาณไขมันต่ำก็ตาม ปริมาณไขมันขั้นต่ำของครีมเปรี้ยวคือ 10% และสูงสุดคือ 58% ในครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดปริมาณไขมันสามารถเข้าถึงได้ 75%.

แน่นอนว่าอาหารที่มีไขมันในมุมมองทางโภชนาการถือเป็นอันตราย และเป็นเรื่องยากที่จะไม่เห็นด้วยกับสิ่งนี้ แต่ถ้าคุณไม่ลืมเกี่ยวกับสัดส่วนแล้วอันตรายของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติก็ไม่มีอะไรเทียบได้กับประโยชน์ของอะนาล็อกในอาหารที่สร้างขึ้นเทียม

ไม่มีความลับที่บ่อยครั้งเมื่อซื้อครีมคุณต้องจัดการกับช่วงเวลาที่เข้าใจยาก:

    วันที่ผลิตและจำหน่าย: ครีมเปรี้ยวซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์นมหมักธรรมชาติไม่สามารถเก็บไว้ได้เกิน 5 วัน ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวธรรมชาติสามารถเก็บรักษาได้นานกว่าหนึ่งเดือนได้อย่างไร?

    ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์: ครีมเปรี้ยวธรรมชาติ ยกเว้นครีมและแป้งเปรี้ยว ไม่สามารถมีส่วนประกอบอื่นใดได้ ณ จุดนี้ บางครั้งผู้ผลิตมักแสดงปาฏิหาริย์แห่งความฉลาด

    และหากเราพิจารณาปัญหานี้อย่างเคร่งครัด การจัดเก็บผลิตภัณฑ์จริงด้วยพลาสติกหรือกระดาษแข็งก็เป็นที่ยอมรับไม่ได้เช่นกัน

    หากบรรจุภัณฑ์ระบุว่ามีไขมันอยู่ที่ 10% และมีความหนาสม่ำเสมอคุณควรปฏิเสธการซื้อดังกล่าวหรือเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ครีมเปรี้ยวไม่เพียงไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยให้นำบรรจุภัณฑ์มาด้วย ที่บ้านและทำการทดลอง : เติมไอโอดีน 1-2 หยดลงในครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน หากผลิตภัณฑ์เปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินนอกจากครีมหมักแล้วยังมีอย่างอื่นอีกซึ่งผู้ผลิต "เจียมเนื้อเจียมตัว" เงียบไป

    บ่อยครั้งในเครือข่ายค้าปลีกคุณจะพบ "ครีมเปรี้ยว" ที่มีธัญพืชที่ไม่ละลายน้ำ ซึ่งหมายความว่าไม่มีประโยชน์อื่นใดจากครีมเปรี้ยวดังกล่าวนอกจากการมีอยู่บนโต๊ะ บ่อยครั้งที่ไม่มีแม้แต่ร่องรอยของครีมในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะถูกแทนที่ด้วยของเทียม ส่วนประกอบเทียมสามารถโต้ตอบกับเอนไซม์ธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารได้อย่างไร

บรรพบุรุษของเราไม่มีเครื่องมือวัดที่จะช่วยให้เราระบุปริมาณไขมันของครีมเปรี้ยวเพื่อจำแนกประเภทดังกล่าวในกลุ่มผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ ดังนั้นแนวคิดเกี่ยวกับคุณสมบัติและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จึงเป็นผลมาจากการสังเกตและประสบการณ์ส่วนตัวมานานหลายศตวรรษ .

มีใครเคยสังเกตบ้างไหมว่านมหรือครีมไขมันเต็มทำให้รู้สึกหนักร่างกายในขณะที่ ครีมเปรี้ยวย่อยง่าย? ความจริงก็คือเป็นผลมาจากครีมสดที่เปรี้ยวตามธรรมชาติโปรตีนและไขมันจากนมธรรมชาติจึงผ่านเข้าสู่สถานะทางชีวเคมีที่แตกต่างกันซึ่งเหมาะสมที่สุดสำหรับการย่อยอาหาร

แน่นอน คุณไม่ควรปฏิเสธข้อเสนอจากผู้ผลิตผลิตภัณฑ์นมรายใหญ่อย่างเด็ดขาดเกินไป เนื่องจากในหมู่พวกเขามีผู้ขายบริการแปรรูปนมโดยสุจริตจำนวนมาก อย่างน้อยที่สุดหากต้องการเรียนรู้วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้านคุณสามารถนำประสบการณ์ของพวกเขามาพิจารณาด้วย

กล่าวโดยย่อขั้นตอนการผลิตที่ตรงตามข้อกำหนดของ GOST ประกอบด้วยขั้นตอนต่อเนื่องซึ่งสามารถทำซ้ำได้บางส่วนในการผลิตครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด เรามาลองแสดงรายการขั้นตอนเหล่านี้พร้อมทั้งค้นหาวิธีทำซ้ำที่บ้านไปพร้อมๆ กัน

1. การเก็บน้ำนม. ขั้นตอนนี้เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกันในองค์กรใดๆ นั่นคือการซื้อนมจากประชากร โดยมีการทดสอบในห้องปฏิบัติการประกอบ เพื่อตรวจสอบปริมาณไขมันในนม และระบุ (ไม่รวม) การมีอยู่ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

2. การแยกวัตถุดิบนม. ครีมจะถูกแยกออกจากนมธรรมชาติที่รวบรวมไว้ แต่ก่อนอื่น พวกเขาจะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิค่อนข้างต่ำ (4°Ϲ) จากนั้นให้ความร้อน (สูงถึง 40°Ϲ) เพื่อเพิ่มความเป็นพลาสติกของไขมันนมและปรับปรุงการแยกตัวจากโปรตีนนมในระหว่างการแยก

3. การทำให้เป็นมาตรฐาน. ขั้นตอนการผลิตนี้ไม่สามารถทำได้ที่บ้านหากไม่มีอุปกรณ์พิเศษ ค่อนข้างซับซ้อน และไม่เหมาะสมสำหรับวัตถุประสงค์ภายในประเทศ วัตถุประสงค์ของขั้นตอนนี้ในสภาวะการผลิตคือเพื่อแจกจ่ายเปอร์เซ็นต์ของไขมันในวัตถุดิบตั้งต้นสำหรับการผลิตครีมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมันต่างๆ

4. การพาสเจอร์ไรซ์โดยในระหว่างที่ครีมที่แยกออกมาถูกให้ความร้อนจะช่วยลดความหนืดของไขมัน สิ่งนี้เป็นไปได้ที่อุณหภูมิ62°Ϲ นอกจากนี้สภาวะอุณหภูมิในระหว่างการผลิตครีมเปรี้ยวนั้นมีความสัมพันธ์บางอย่างกับการกระตุ้นและการยับยั้งการทำงานของแบคทีเรียกรดแลคติคซึ่งมีอยู่ในน้ำนมดิบและเกี่ยวข้องกับการทำให้ครีมเปรี้ยวสุก

5. ทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน. สาระสำคัญของกระบวนการนี้คือการบดโมเลกุลไขมันที่มีขนาดใหญ่กว่า ซึ่งถูกแยกออกจากโปรตีนตามธรรมชาติ การสลายไขมันทำได้โดยการให้ความร้อนและบีบวัตถุดิบออก นั่นคือครีมอุ่นจะถูกส่งผ่านท่อแคบ ๆ ภายใต้แรงดันสูง การดำเนินการนี้ช่วยในการเปลี่ยนครีมและได้รับมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น ซึ่งหลังจากการหมักจะไม่แยกออกเป็นเวย์และนมเปรี้ยว ในขั้นตอนนี้ อุณหภูมิความร้อนจะเพิ่มขึ้นเป็น 90°Ϲ สภาพแวดล้อมที่ทำให้เกิดโรคจะถูกทำลาย

6. เชื้อ. การเติมแบคทีเรียแลคติคบางกลุ่มที่ใช้ในการผลิตครีมเปรี้ยว (ยีสต์เทอร์โมฟิลิก) โดยเฉพาะ จะเริ่มต้นกระบวนการหมัก อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของยีสต์เทอร์โมฟิลิกนั้นประมาณเท่ากับอุณหภูมิปกติของมนุษย์และคงไว้เป็นเวลา 10 ชั่วโมงเพื่อให้แบคทีเรียกรดแลคติกมีโอกาสแพร่กระจายไปทั่วมวลของวัตถุดิบพาสเจอร์ไรส์

7. การแก่ตัวหรือการสุกแก่. ครีมเปรี้ยวที่เสร็จแล้วจะถูกส่งไปยังห้องเย็นซึ่งมีอุณหภูมิไม่สูงกว่า 8°Ϲ ซึ่งจะสุกเป็นเวลาอย่างน้อย 14 ชั่วโมง จนกระทั่งถึงช่วงเวลาบรรจุและจำหน่ายในภายหลัง ในบางกรณี ครีมเปรี้ยวจะถูกบรรจุในระหว่างกระบวนการทำให้สุก และในขณะเดียวกันก็ทำให้เย็นลงบางส่วนเพื่อให้ครีมเปรี้ยวสุก

วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้านโดยรู้แง่มุมทางเทคโนโลยีพื้นฐานทั้งหมด?

ก่อนอื่นคุณต้องซื้อนมทั้งตัว ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ในตลาดซึ่งมีการตรวจสอบผลิตภัณฑ์โดยแพทย์สุขาภิบาลและห้องปฏิบัติการทางระบาดวิทยาก่อนที่จะได้รับอนุญาตให้ขาย อีกทางเลือกหนึ่งคือซื้อนมจากเกษตรกรที่คุณรู้จัก ใส่ใจกับความสะอาดของภาชนะและความเรียบร้อยของผู้ขาย สามารถกำหนดปริมาณไขมันของนมได้ด้วยสายตา หลังจากรีดนม 3-4 ชั่วโมง ไขมันนมที่เบากว่าจะแยกออกจากโปรตีนและลอยไปที่ผิวขวด มีสีครีมและมีเส้นแบ่งระหว่างโปรตีนและไขมันชัดเจน ในนมที่มีปริมาณไขมันสูงต่อปริมาตรรวม 3 ลิตรจะมีไขมันมากถึง 1/3 ของปริมาณทั้งหมด ซึ่งหมายความว่านมมีไขมันอย่างน้อย 30% และสามารถใช้ผลิตครีมและครีมเปรี้ยวคุณภาพสูงได้ ก็เพียงพอแล้วที่จะลดระดับหลอดพลาสติกจากระบบฉีดทางการแพทย์ลงไปที่ด้านล่างของขวดและปั๊มส่วนโปรตีนด้านล่างของนมลงในขวดอีกขวดหนึ่งซึ่งอยู่ในระดับต่ำกว่าในขณะนั้นก็เพียงพอแล้ว ในกรณีนี้นมจะมีไขมันในปริมาณที่เพียงพอและสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใดก็ได้

หากคุณมีเครื่องแยกไขมันในครัวเรือน คุณสามารถแยกไขมันนมได้มากขึ้นเพื่อทำครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด แต่นมที่เหลือ (นมพร่องมันเนย) จะถูกใช้ไขมันต่ำ อย่างไรก็ตาม นมพร่องมันเนยยังเหมาะสำหรับการแปรรูปอาหารและการบริโภคเนื่องจากมีองค์ประกอบที่มีคุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุ

ในกรณีที่ไม่มีตัวแยกก่อนทำครีมเปรี้ยวที่บ้านจะเป็นการดีกว่าที่จะอุ่นนมธรรมชาติ หากคุณวางแผนที่จะหมักครีมเปรี้ยวตามธรรมชาติความร้อนไม่ควรเกินอุณหภูมิ42ºϹ ในระหว่างการพาสเจอร์ไรส์ แบคทีเรียในธรรมชาติจะตายอย่างไม่ต้องสงสัย และจะต้องเติมเปรี้ยวลงในครีมพาสเจอร์ไรส์ด้วยวิธีเทียมด้วยการเติมเปรี้ยว ทุกอย่างเรียบง่ายที่นี่: ผลิตภัณฑ์นมหมักธรรมชาติทุกชนิดสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเริ่มต้นได้ กำหนดอัตราส่วนง่ายๆ: เริ่มต้น 1% ถึงมวลครีม หากผลิตภัณฑ์นมหมักทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้น มวลสามารถเพิ่มเป็น 10%

สำหรับการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันและการทำให้เป็นมาตรฐาน: ด้วยขั้นตอนการเตรียมครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดสถานการณ์จึงซับซ้อนมากขึ้น เป็นเรื่องยากที่จะจัดให้มีเงื่อนไขดังกล่าวในชีวิตประจำวัน เป็นไปได้ไหมที่จะซื้อนมโฮมเมดที่เป็นเนื้อเดียวกันเท่านั้น? แต่คุณจะต้องรักษาครีมเปรี้ยวด้วยการเติมแป้งข้าวโพดดัดแปลงและอย่างน้อยแอสไพริน

หากจำเป็นต้องใช้ตัวเลือกนี้ ให้ลองทำดู แต่ในระหว่างนี้เราขอนำเสนอวิธีที่เป็นธรรมชาติและรุนแรงน้อยกว่าในการทำครีมเปรี้ยวที่บ้าน

สูตร 1. ครีมเปรี้ยวสไตล์คันทรี่แบบโฮมเมด

สารประกอบ:

นมทั้งตัว (ไขมัน) 3 ลิตร

การตระเตรียม:

ปล่อยให้นมโฮมเมดเปรี้ยวที่อุณหภูมิห้อง ในเวลาเดียวกันให้ปิดขวดนมด้วยผ้ากอซพับเป็นสี่ส่วนแล้วอย่าเขย่า ปริมาณครีมที่สะสมบนผิวนมจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์

หลังจากผ่านไปสองหรือสามวัน เวย์ควรปรากฏที่ด้านล่างของขวด - นี่เป็นสัญญาณว่านมเปรี้ยว

ใช้ช้อนรวบรวมครีมที่สะสมบนพื้นผิวอย่างระมัดระวังลงในขวดอีกใบแล้วใส่ครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดในตู้เย็นเพื่อให้สุกโดยมีฝาปิด

นมหมักสามารถอุ่นเพื่อแยกหางนมและระบายส่วนผสมผ่านกระชอนที่บุด้วยผ้ากอซ

ใช้ครีมเปรี้ยวคอทเทจชีสและหางนมที่ได้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

สูตร 2 วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้านจากครีมพาสเจอร์ไรส์

สารประกอบ:

ครีมพาสเจอร์ไรส์ (33%) 1.0 ลิตร

คายัค 450 มล. (40%)

การตระเตรียม:

ในการเตรียมครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดสำหรับสูตรนี้คุณสามารถใช้ครีมที่ซื้อในร้านค้าได้ แต่สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์นั้นทำจากนมธรรมชาติและไม่มีข้อความบนบรรจุภัณฑ์ระบุว่าสามารถเก็บครีมได้นานกว่า 72 ชั่วโมง .

อุ่นครีมที่อุณหภูมิ 20-25ºϹ เทเรือคายัคลงในภาชนะที่มีปริมาตรมากกว่า 1.5 ลิตรแล้วเทครีมลงในสตรีมบาง ๆ กวนผลิตภัณฑ์นมจนเนียน ปิดครีมที่ผสมกับคัจมักด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ 10 ชั่วโมงเพื่อให้เปรี้ยว ไม่จำเป็นต้องคนหรือเขย่าสิ่งที่อยู่ในขวดอีกต่อไป วางครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดไว้ในตู้เย็น

สูตร 3 วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้านจากครีมพร่องมันเนย

สารประกอบ:

นมทั้งหมด 5 ลิตร

นมเปรี้ยวรสธรรมชาติ 50 มล

การตระเตรียม:

คุณจะต้องใช้นมธรรมชาติ ไม่ใช่ไขมันต่ำ

ตักครีมโดยใช้วิธีที่อธิบายไว้ข้างต้น อุ่น แต่อย่าต้ม

เมื่อครีมเย็นลงถึงประมาณ 36-40ºϹ ให้ใส่โยเกิร์ตลงไปคนให้เข้ากันจนเย็นลงอีก 20ºϹ

เทส่วนผสมลงในขวดแก้ว ปิดฝา แล้วพักไว้ในห้องข้ามคืน ในตอนเช้าแช่เย็นครีมและคุณสามารถรับประทานเป็นมื้อเย็นได้

สูตร 4. ครีมเปรี้ยวโฮมเมดจากนมที่เป็นเนื้อเดียวกันและครีมธรรมชาติ

ครีมนี้มีปริมาณไขมันต่ำเกือบจะเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร

สารประกอบ:

นมที่เป็นเนื้อเดียวกัน 1 ลิตร

ครีมเปรี้ยวโฮมเมด 450 ก

การตระเตรียม:

อุ่นนมจนใกล้เดือด แต่อย่าต้ม

จากนั้นทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องถึง25-30ºϹ ความท้าทายคือต้องแน่ใจว่าการใส่นมเข้าไปในครีมจะไม่ทำให้ครีมจับตัวเป็นก้อน

วางครีมลงในภาชนะขนาดใหญ่แล้วเติมนมเย็นลงไปในขณะที่กวนครีมอย่างต่อเนื่อง

อุณหภูมิเริ่มต้นของครีมควรเท่ากับอุณหภูมิของนมที่แนะนำ

ขอแนะนำอย่าหยุดกวน คุณไม่สามารถใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องผสมได้: ตีด้วยมือเท่านั้น

สูตร 5. ครีมเปรี้ยวครีมบรูเล่โฮมเมด

ไม่ทราบขอบเขตที่ผลิตภัณฑ์นี้ถือได้ว่าเป็นครีมเปรี้ยว ปริมาณไขมันของครีมซึ่งเท่ากับ 30% บ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีสิทธิ์ที่จะเรียกว่าครีมเปรี้ยวทุกประการ เทคโนโลยีการทำอาหารชวนให้นึกถึงสูตร "ครีมบรูเล่" หรือนมอบหมักแบบโฮมเมด แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่เป็นอาหารจานอร่อย

วัตถุดิบ:

ครีม 30% (มี) 300 มล

ครีมเปรี้ยว 20% 150 กรัม

การตระเตรียม:

เทครีมลงในหม้อเซรามิกขนาด 0.5 ลิตรแล้ววางในเตาอบที่เย็นจัด

อย่าใช้ฝาปิด

เปิดเตาอบโดยใช้ไฟอ่อนที่สุดแล้วปล่อยให้ครีมเคี่ยวในหม้อจนกระทั่งเปลือกสีทองก่อตัวขึ้นบนพื้นผิว

ปิดเตาอบโดยไม่ต้องถอดหม้อออก

เมื่อครีมอุ่นขึ้นเล็กน้อย ให้เทครีมเปรี้ยวลงไป โดยค่อย ๆ ดันขอบของฟิล์มที่อบออกมา

สามารถถอดหม้อออกจากเตาอบโดยมีฝาปิดแล้วทิ้งไว้ในบ้านเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง

สูตร 6 วิธีทำครีมเปรี้ยวที่บ้านจากครีมและแลคโตส

สารประกอบ:

ครีมที่มีไขมันใด ๆ 0.5 ลิตร

แลคโตส 1 เม็ด

การตระเตรียม:

นำครีมไปต้มแล้วพักในโหมดนี้เป็นเวลา 15-20 วินาที

เมื่อเย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง ให้เติมแลคโตสแบบเม็ดบด หากคุณซื้อแท็บเล็ตแบบแคปซูลคุณจะต้องทิ้งเปลือกออกไป

คนครีม ปิดฝาอย่างหลวมๆ แล้วทิ้งไว้ 10 ชั่วโมงในบ้าน จากนั้นเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นระยะเวลาเท่าเดิม

สูตร 7. ครีมเปรี้ยวโฮมเมดจากครีมฟาร์มแยก

สารประกอบ:

ครีมโฮมเมด 25% ไม่พาสเจอร์ไรส์ 1.5 ลิตร

โยเกิร์ตโฮมเมด 150 มล

การตระเตรียม:

แบ่งครีมที่ซื้อมาออกเป็นส่วนๆ 250 กรัม (6 แก้ว หรือกระป๋อง 0.25 มล.)

แบ่งโยเกิร์ตออกเป็นส่วนเท่าๆ กัน แล้วเติมลงในครีมแต่ละส่วน

รอจนเปรี้ยวสนิทที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวลงในเย็น ต

ควรบริโภคครีมเปรี้ยวนี้ภายใน 5 วัน

    ครีมเปรี้ยว "ชอบ" สภาพการเก็บรักษาที่เหมาะสม ที่อุณหภูมิต่ำกว่า 0Ϲ ครีมเปรี้ยวจะแข็งตัวและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไป ครีมดังกล่าวไม่สามารถใช้ทำครีมได้

    การเก็บรักษาเป็นเวลานานที่อุณหภูมิสูงกว่า 8°C จะทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสเปรี้ยว ส่งผลให้แบคทีเรียกรดแลคติคที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเสียชีวิต ครีมเปรี้ยวเปอร์ออกไซด์มีประโยชน์ในการเตรียมแป้งไร้เชื้อ ในกรณีนี้ก็เพียงพอที่จะเติมโซดาหรือแอมโมเนียม แต่อย่าใช้สารออกซิไดซ์

    ปรุงรสสลัดผักสดด้วยครีมเปรี้ยว พยายามใช้มายองเนสให้น้อยลงในกรณีเหล่านี้ แม้แต่ครีมเปรี้ยวที่อ้วนที่สุดก็ยังดีต่อสุขภาพและเป็นอาหารมากกว่ามายองเนสแคลอรี่ต่ำที่สุด

    ครีมเปรี้ยวสามารถหมักด้วยวิธีใดก็ได้ เป้าหมายหลักคือการได้รับกรดแลคติคอินทรีย์ที่สมบูรณ์ ผลิตภัณฑ์กรดแลคติคจากแหล่งธรรมชาติมีประโยชน์ต่อร่างกาย

บางครั้งคุณต้องการทำอาหารพิเศษเพื่อทำให้ตัวเองและครอบครัวพอใจ แต่ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งคือครีมนั้นไม่ได้อยู่ในมือ ในขณะนี้เกิดคำถาม: อะไรสามารถทดแทนครีมในสูตรที่ต้องการได้? ไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียล่วงหน้าเพราะคุณสามารถเปลี่ยนหรือเตรียมเองก็ได้ และราคาครีมในร้านนั้นสูงกว่าผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ หากคุณเรียนรู้ที่จะหาทางเลือกอื่นแทนส่วนผสมนี้ ความจำเป็นในการซื้อส่วนผสมนี้ก็จะหายไปโดยสิ้นเชิง

  • ครีมคืออะไร
  • สินค้าทดแทน
  • วิธีปรุงเอง
  • สำหรับซอส
  • สำหรับของหวานนั้น
  • ส่วนผสมอาหาร

ครีมคืออะไร

ครีมเป็นส่วนบนของนมที่ตกตะกอนและอ้วนที่สุด โดยปกติจะเป็นของเหลว เฉพาะของสดเท่านั้นที่มีความหนาสม่ำเสมอมากกว่าที่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ ในรูปแบบนี้ ผลิตภัณฑ์นมได้รับการยอมรับอย่างสมบูรณ์แบบในซอสและเติมลงในแป้งอบ มูส และแคสเซอรอล วิปครีมใช้ในการเตรียมอาหารจานหวาน ผลิตภัณฑ์มีความโปร่งสบายเนื่องจากการวิปปิ้ง

ครีมสามารถเป็นประจำ (มีปริมาณไขมัน 10–20%) และไขมันเต็ม (35% ขึ้นไป)

มีคุณค่าทางโภชนาการมากเพราะนอกจากไขมันแล้วยังมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากอีกด้วย ประกอบด้วยวิตามิน A, PP, B, E, แคลเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัส พวกมันถูกดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์ได้ง่ายมาก

สินค้าทดแทน

คุณจะแทนที่ครีมด้วยอะไรได้บ้างหากคุณไม่มีครีมในมือ?

ผลิตภัณฑ์นมหลากหลายประเภท เช่น:

  • น้ำนม;
  • เคเฟอร์;
  • ครีมเปรี้ยว
  • โยเกิร์ต;
  • นมอบหมัก
  • นมข้น.

นมข้น. แน่นอนว่าการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้จะขึ้นอยู่กับจานที่เตรียมไว้ ตัวอย่างเช่น นมข้นใช้ทดแทนวิปครีมในของหวานได้อย่างดีเยี่ยม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้นมข้นหนึ่งแก้วครึ่งและ 1 ช้อนชาต่อการเสิร์ฟหนึ่งครั้ง น้ำมะนาว ตีทุกอย่างให้เข้ากันด้วยเครื่องผสม

ครีมเปรี้ยว หลายคนสงสัยว่าสามารถเปลี่ยนครีมเป็นครีมเปรี้ยวได้หรือไม่ โดยไม่มีข้อกังขา! ส่วนผสมทั้งสองนี้มีความคล้ายคลึงกันในเรื่องปริมาณไขมันสูง ควรใช้ครีมเปรี้ยวเพื่อเตรียมแป้งบิสกิต ซอส หรือครีมหวาน

ลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์นี้คือทำให้จานมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย แต่หลายคนถึงกับชอบ

ครีมเปรี้ยวยังใช้ในการเตรียมอาหารต่อไปนี้:

  • ซุปครีมน้ำซุปข้น
  • ค็อกเทลเบอร์รี่และผลไม้
  • น้ำสลัด
  • เนื้อหรือปลาสำหรับตุ๋น

อย่างไรก็ตามแม่บ้านบางคนชอบเพิ่มชีสแปรรูปที่มีรสชาติครีมลงในซุปครีมแทนครีม เพื่อให้ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ลองเติมส่วนผสมต่อไปนี้ลงในซุปครีม: นม ครีมเปรี้ยว และเนย (ในปริมาณเท่าๆ กัน)

Kefir, โยเกิร์ต, นมอบหมัก สำหรับแป้งเหลวคุณสามารถใช้ kefir ที่มีไขมันได้อย่างปลอดภัยและสำหรับแป้งหนา - โยเกิร์ต 10% หรือนมอบหมัก

น้ำนม. แล้วคำถามก็เกิดขึ้น: เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนครีมด้วยนมธรรมดา? แม้ว่าจะไม่อ้วนเกินไป แต่ก็ใช้ทดแทนครีมได้ดีเยี่ยมในบางจาน สินค้านี้เหมาะสำหรับทั้งแป้งและซอส ข้อดีของมันคือในระหว่างการอบร้อนจะไม่ทำให้แข็งตัวเหมือนครีมเปรี้ยวทันทีและไม่มีรสเปรี้ยว

วิธีทำครีมใช้เอง

หากคุณต้องการทำครีมใช้เองกะทันหัน การทำก็ไม่ยาก ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย:

  • นำเนยแช่แข็ง 400 กรัมมาขูดบนเครื่องขูดปกติแล้วผสมกับนม (400 มล.) แล้วใส่ในอ่างน้ำ
  • อุณหภูมิในการทำความร้อนควรอยู่ในระดับที่เนยละลาย แต่นมไม่ร้อนเกินไป ในขณะที่ส่วนผสมกำลังร้อนขึ้น ก็ต้องคนให้เข้ากัน เมื่อของเหลวร้อนขึ้น จะต้องถ่ายโอนไปยังเครื่องปั่นและผสมจนกระทั่งความสม่ำเสมอกลายเป็นเนื้อเดียวกันโดยสมบูรณ์

  • ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มครีมโฮมเมดลงในจานใดก็ได้ที่จำเป็น ก่อนที่คุณจะเริ่มกระบวนการ คุณต้องพิจารณาปริมาณไขมันที่จำเป็นในสูตรด้วย ขอแนะนำให้เตรียมครีมจากนมไขมันเต็มและเนยแล้วเจือจางด้วยนมตามต้องการซึ่งจะช่วยลดปริมาณไขมัน
  • หากแม่บ้านต้องการวิปครีม เช่น ทำขนม ก็สามารถทำเองได้ง่ายๆ
  • เตรียมและตีของเหลวเนยนมด้วยเครื่องปั่นแล้วปิดด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง
  • หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์นมจะถูกตีด้วยเครื่องผสมจนเกิดฟองหนาโดยเติมน้ำตาลผงในกระบวนการ

สำหรับซอส

นมคือสิ่งที่มักใช้แทนครีมในซอสและอาหารคาวอื่นๆ

ลองใช้ซอสเบชาเมลเป็นตัวอย่าง:

  • ใส่เนย 50 กรัมลงในชามที่มีก้นหนา ละลาย ใส่แป้งในปริมาณเท่ากันแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน
  • จากนั้นคุณต้องเทนม 1 ลิตร แต่ไม่ใช่ในทันที แต่ค่อยๆ กวนอย่างต่อเนื่อง
  • ปล่อยให้ส่วนผสมในซอสข้นขึ้นปรุงเป็นเวลา 5 นาทีเติมน้ำตาล 10 กรัมเกลือเล็กน้อยพริกไทยดำป่นและลูกจันทน์เทศ

  • กรองส่วนผสมที่ได้ จากนั้นนำไปต้มอีกครั้งและเติมเนยอีก (50 กรัม) โดยปกติแล้วส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมนี้จะเสริมด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์และมันฝรั่ง
  • แต่คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในของหวานได้หากคุณเติมน้ำตาลไม่ใช่ 10 แต่เพิ่ม 150 กรัมและในขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมให้เติมไข่แดงที่ตีแล้ว 5 ฟอง
  • ในการสร้างซอสที่ข้นขึ้น ครีมมักจะถูกแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวไขมันเต็ม บางครั้งนมอบหมัก kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ
  • คุณสามารถทำให้น้ำเกรวี่ข้นขึ้นด้วยแป้ง โดยเพิ่มครั้งละ 0.5 ช้อนชา และกวนจนได้มวลได้ความหนาแน่นตามที่ต้องการ

นี่คือหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับซอสที่มีครีมเปรี้ยว: ผสมส่วนผสมหลักครึ่งแก้วกับน้ำตาล (10 กรัม) น้ำมะนาว (ไม่กี่หยด) เกลือและพริกไทยเล็กน้อย น้ำมะนาวในกรณีนี้ใช้เป็นตัวทำให้ข้น ในสูตรนี้น้ำเกรวี่ไม่ได้รับการบำบัดด้วยความร้อนเพียงเติมลงในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ มันดูเรียบง่ายและอร่อย

สำหรับของหวานนั้น

เราได้แยกประเภทอาหารไม่หวานออกแล้ว แต่สิ่งที่มักใช้แทนครีมในขนมอบก็เป็นอีกคำถามหนึ่ง ส่วนใหญ่ในการอบแทนที่จะใช้ส่วนผสมดั้งเดิมจะใช้นมหรือ kefir เพื่อให้ได้ความคงตัวของของเหลวมากขึ้นและใช้โยเกิร์ตสำหรับแป้งหนา แต่ในการเตรียมขนมอบหวาน ทางเลือกที่ดีคือนมข้นผสมกับเนย (1:1) เมื่อใส่นมข้นลงในแป้งต้องคำนึงว่านมข้นหวานและเติมน้ำตาลน้อยกว่าที่ระบุในสูตร

ครีมทำจากผลิตภัณฑ์ที่มีไขมัน ดังนั้นครีมที่มีปริมาณไขมันตั้งแต่ 35% ขึ้นไปจึงดีที่สุด เติมน้ำมะนาวสดเล็กน้อยลงไปหลังจากนั้นก็จะข้นและสามารถใช้เป็นครีมได้

มีวิธีที่ดีวิธีหนึ่งในการได้ครีมที่ละเอียดอ่อนและโปร่งสบาย: ใส่ครีมเปรี้ยวบนผ้ากอซพับหลายชั้นพักไว้หนึ่งคืนแล้วตีในตอนเช้า

เพื่อให้ได้ครีมหนาสำหรับเค้ก ให้ผสมโยเกิร์ตกับครีมเปรี้ยวครึ่งและครึ่ง คัสตาร์ดมักใช้ในการตกแต่งผลิตภัณฑ์ขนม หากไม่มีวิปครีม สำหรับของหวานประเภทซูเฟล่ ให้ผสมนม (100 มล.) น้ำตาลผง (200 กรัม) และคอทเทจชีสไขมันสูงบด (500 กรัม) หากต้องการทำให้ส่วนผสมข้นขึ้น ให้เติมเจลาติน - 20 กรัมต่อน้ำ 200 มิลลิลิตร

ส่วนผสมอาหาร

สาวๆ หลายคนที่กำลังดิ้นรนกับน้ำหนักส่วนเกินมีคำถามว่าอะไรจะมาแทนที่ครีมในของหวานได้ เนื่องจากมีไขมันมากเกินไป แต่อาหารที่มีส่วนผสมนี้กลับกลายเป็นว่าอร่อยเป็นพิเศษ นมข้นและครีมเปรี้ยวไม่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์อาหารประเภทต่างๆ หัวกะทิจะคล้ายกับวิปปิ้งครีมทั่วไป รสชาติคล้ายกันมาก แต่มีแคลอรี่น้อยมาก

สามารถซื้อรุ่นมะพร้าวได้ที่ร้านค้าหรือเตรียมเอง นำขี้กบมะพร้าวเติมน้ำร้อน (ซึ่งจะช่วยให้มวลหนาแน่นละลายเร็วขึ้น) แล้วตีด้วยเครื่องปั่น

สัดส่วนโดยประมาณ: มันฝรั่งทอด 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน ยิ่งใช้น้ำน้อย ครีมก็จะยิ่งเข้มข้น หลังจากที่องค์ประกอบเย็นลงแล้วก็ต้องทำให้เครียด

หากคุณมีโอกาสทดลองทำอาหาร อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่างเป็นส่วนผสมอื่น

หากคุณรู้แน่ชัดว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ใดและในกรณีใดก็จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

เป็นไปได้ว่าจานที่แทนที่ครีมด้วยส่วนผสมอื่นจะออกมาดีกว่าที่เตรียมไว้ตามสูตรดั้งเดิม ทานให้อร่อย!

โดยวัสดุ mjusli.ru

2015-10-12T20:52:09+00:00 ผู้ดูแลระบบเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

บางครั้งคุณต้องการทำอาหารพิเศษเพื่อทำให้ตัวเองและครอบครัวพอใจ แต่ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งคือครีมนั้นไม่ได้อยู่ในมือ ในขณะนี้เกิดคำถาม: อะไรสามารถทดแทนครีมในสูตรที่ต้องการได้? ไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียล่วงหน้าเพราะคุณสามารถเปลี่ยนหรือเตรียมเองก็ได้ ใช่...

[ป้องกันอีเมล]ผู้ดูแลระบบ ฉลองออนไลน์

กระทู้ที่ติดแท็กที่เกี่ยวข้อง


บางครั้งคุณอยากจะเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยการทำให้ค่ำคืนร่วมกันของคุณเป็นที่น่าจดจำ ดินเนอร์สุดโรแมนติกเหมาะสำหรับสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาหารสำหรับเขาควรเรียบง่าย อร่อย และรวดเร็วในการเตรียม ใน...

ครีมถือเป็นผลิตภัณฑ์นมที่ดีต่อสุขภาพมากเนื่องจากมีไขมันแลคโตสที่ย่อยง่าย นอกจากนี้ยังมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน A B E และสารอื่นๆ ครีมถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการปรุงอาหาร เช่น ในกระบวนการเตรียมซอส น้ำเกรวี่ สลัดผลไม้ และขนมอบต่างๆ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่มีให้บริการและคำถามก็เกิดขึ้น - เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนครีมด้วยครีมเปรี้ยว? มาพูดถึงเรื่องนี้กันตอนนี้

บ่อยครั้งที่บ้านไม่มีครีมและคุณต้องเตรียมอาหารอย่างเร่งด่วน ทางเลือกที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้คือครีมเปรี้ยวแทนครีม ด้านล่างนี้เราให้คำแนะนำที่อาจช่วยคุณได้:

  1. พ่อครัวที่มีประสบการณ์เปลี่ยนครีมด้วยครีมเปรี้ยวเมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ทำอาหารบางอย่าง โดยธรรมชาติแล้วความเปรี้ยวจะปรากฏขึ้น แต่ก็สามารถนำเสนอเป็นไฮไลท์หลักของจานได้ เมื่อได้รับความร้อนแรงครีมจะจับตัวเป็นก้อนอย่างรวดเร็ว ข้อเท็จจริงนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อเตรียมซอส
  2. สำหรับการอบสามารถเปลี่ยนส่วนผสมหลักจากนมได้อย่างปลอดภัยด้วยครีมเปรี้ยวไขมันสูงผสมกับน้ำตาล
  3. ในการรับครีมสำหรับเค้กแทนครีมคุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวและโยเกิร์ตในสัดส่วนที่เท่ากัน
  4. หากคุณวางแผนที่จะเตรียมครีมที่ละเอียดอ่อนและไม่พบครีมใด ๆ คุณสามารถใช้ส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและนมในอัตราส่วน 2:1
  5. ในซุปครีม ครีมจะถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมของครีมเปรี้ยว นม และเนยได้สำเร็จ เชฟบางคนก็ใส่ครีมชีสด้วย

สูตรครีมโฮมเมด

หากคุณกำลังเตรียมซอสครีมก็ชัดเจนว่าคำถามที่ว่าคุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวแทนครีมได้หรือไม่ คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีครีมที่นี่ ดังนั้นจึงควรทำความคุ้นเคยกับสูตรผลิตภัณฑ์นมที่สำคัญที่บ้านนี้ ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสม - นมที่ซื้อในร้านครึ่งขวดและเนยหนึ่งแท่งครึ่ง

คำอธิบายทีละขั้นตอนของกระบวนการ:

  1. เทนมลงในกระทะแล้วตั้งไฟอ่อน
  2. บดเนยแล้วเทลงในกระทะ
  3. ตั้งส่วนผสมให้ร้อนจนน้ำมันละลายหมด สิ่งสำคัญคือไม่ต้องนำนมไปต้ม
  4. ทำให้ส่วนผสมที่ได้เย็นลงแล้วตีด้วยเครื่องปั่น
  5. เทผลิตภัณฑ์และทิ้งไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
  6. เสร็จสิ้น - สามารถใช้ครีมโฮมเมดในการเตรียมอาหารได้

ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับประทานครีมเปรี้ยวได้ แต่ต้องปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำทั้งหมดอย่างเคร่งครัด

คุณจะเปลี่ยนวิปปิ้งครีมได้อย่างไร: วิดีโอ

ครีม -ส่วนผสมทั่วไปที่ใช้ในการเตรียมอาหารจานร้อนต่างๆ เป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ในการสร้างสรรค์ครีม ซอส ขนมอบ ฯลฯ หากคุณไม่มีครีมอยู่ในมือและจำเป็นต้องเตรียมอาหารตอนนี้ เราขอแนะนำให้คุณใช้ครีมทดแทนแบบโฮมเมด ไม่มีสิ่งทดแทนที่เป็นสากล แต่มีสูตรทำครีมที่บ้านมากมาย

ผลิตภัณฑ์อะไรที่ใช้แทนครีมได้?

วิธีเปลี่ยนครีมเมื่อไม่มีติดมือ ผลิตภัณฑ์นมที่จะทดแทน:

  • เคเฟอร์;
  • น้ำนม;
  • ริอาเชนกา;
  • ครีมเปรี้ยว
  • โยเกิร์ต;
  • นมข้น.

เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนครีมเป็นนม?

ครีมมีส่วนประกอบของนมจึงสามารถทดแทนได้ อย่างไรก็ตาม นมเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องเพิ่มเนยอีกเพื่อให้แน่ใจว่ามีไขมันเพียงพอ สัดส่วนขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันของนม:

  1. นม 3.2% - เท 3/4 ของนมลงในแก้ว เติมเนยที่เหลือ
  2. นม 2.5% - เท 3/5 ของนมลงในแก้ว เติมเนยที่เหลือ
  3. 1% และนมพร่องมันเนย - นม 2/4 ส่วนและเนย 2/4 ส่วน

หากคุณต้องการได้ความสม่ำเสมอของครีมไขมัน 33% ควรเพิ่มปริมาณเนยเล็กน้อย

จะเปลี่ยนครีมเป็นนมข้นได้อย่างไร?

หากคุณต้องการเปลี่ยนวิปครีมเป็นของหวาน คุณสามารถใช้นมข้นได้ สำหรับหนึ่งมื้อ ให้ใช้นมข้นจืด 1.5 ถ้วยตวง และ 1 ช้อนชา น้ำมะนาว. ตีส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องผสมแล้วเติมแทนครีม

เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนครีมด้วยครีมเปรี้ยว?

ครีมเปรี้ยวเป็นสิ่งทดแทนครีมที่ดีเยี่ยมในทุกสูตรมาโดยตลอด ในการทำครีมจากครีมเปรี้ยวคุณต้องเจือจางด้วยน้ำหรือนมพร่องมันเนย สัดส่วนขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันของครีม:

  1. ปริมาณไขมันมากกว่า 50% - เจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำ
  2. ปริมาณไขมัน 20-40% - แนะนำให้เจือจางด้วยนมครึ่งหนึ่ง
  3. ปริมาณไขมัน 10-20% - ที่ดีที่สุดคือเจือจางด้วยนมในอัตราส่วนครีมเปรี้ยว 3/4 ต่อนม 1/4 คุณยังสามารถใช้น้ำต้มสุก 1/5 ส่วนกับครีมเปรี้ยว 4/5 ส่วนได้

จะเปลี่ยนครีมในการอบได้อย่างไร?

คุณสามารถใช้นมธรรมดาหรือนมข้นแทนครีมในขนมอบได้ หากมีน้ำตาลในสูตร เพียงแค่ลดปริมาณลงอย่างมาก นอกจากนี้หากสูตรมีนมข้นอยู่แล้วก็ให้เติมเนยเล็กน้อยลงไป ดังนั้นหากคุณต้องการเปลี่ยนครีมในครีมหรือขนมอบ คุณสามารถใช้นมธรรมดาหรือนมข้นกับเนยได้อย่างปลอดภัย

วิธีเปลี่ยนวิปปิ้งครีม - วิดีโอ

บางครั้งคุณต้องการทำอาหารพิเศษเพื่อทำให้ตัวเองและครอบครัวพอใจ แต่ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งคือครีมนั้นไม่ได้อยู่ในมือ เมื่อมาถึงจุดนี้คำถามก็เกิดขึ้น: อะไรสามารถทดแทนครีมในสูตรที่ต้องการได้? ไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียล่วงหน้าคุณสามารถแทนที่ด้วยชาหรือเตรียมเองก็ได้ และราคาครีมในร้านนั้นสูงกว่าผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ หากคุณเรียนรู้ที่จะหาทางเลือกอื่นแทนส่วนผสมนี้ ความจำเป็นในการซื้อส่วนผสมนี้ก็จะหายไปโดยสิ้นเชิง

ครีมคืออะไร

ครีมคือส่วนบนของนมที่ตกตะกอนจะมีความหนามากที่สุด โดยปกติจะเป็นของเหลว เฉพาะของสดเท่านั้นที่มีความหนาสม่ำเสมอมากกว่าที่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ ในรูปแบบนี้ ผลิตภัณฑ์จากนมจะอร่อยเมื่อรับประทานกับซอสและเติมลงในแป้งอบ มูส และแคสเซอรอล วิปครีมใช้ในการเตรียมอาหารที่มีน้ำตาล ผลิตภัณฑ์มีความโปร่งสบายเนื่องจากการวิปปิ้ง

ครีมอาจเป็นแบบธรรมดา (มีไขมัน 10–20%) และหนา (35% ขึ้นไป)

มีคุณค่าทางโภชนาการมากชานอกจากไขมันแล้วยังมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากอีกด้วย ประกอบด้วยวิตามิน A, PP, B, E, แคลเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัส พวกมันถูกดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์ได้ง่ายมาก

สินค้าทดแทน

คุณสามารถแทนที่ครีมด้วยอะไรได้บ้างหากคุณไม่มีมันอยู่ในมือ?

ผลิตภัณฑ์นมหลากหลายประเภท พูดว่า:

  • น้ำนม;
  • เคเฟอร์;
  • ครีมเปรี้ยว
  • โยเกิร์ต;
  • นมอบหมัก
  • นมข้น.

นมข้น. ท้ายที่สุดแล้วการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้จะขึ้นอยู่กับจานที่เตรียมไว้ เช่น นมข้นใช้แทนวิปครีมในของหวานได้ดี ในการทำเช่นนี้ให้ใช้นมข้นหนึ่งแก้วครึ่งและ 1 ช้อนชาต่อการแบ่งปัน น้ำมะนาว ตีทุกอย่างให้เข้ากันด้วยเครื่องผสม

ครีมเปรี้ยว หลายคนสงสัยว่าจะอนุญาตให้เปลี่ยนครีมด้วยครีมเปรี้ยวได้หรือไม่ ไม่ต้องสงสัยเลย! ส่วนผสมทั้งสองนี้มีความคล้ายคลึงกันตรงที่ประกอบด้วยไขมันจำนวนมาก วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ครีมเปรี้ยวเพื่อเตรียมแป้งบิสกิต ซอส หรือครีมหวาน

ลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์นี้คือทำให้จานมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย แต่หลายคนถึงกับชอบ

ครีมเปรี้ยวยังใช้ในการเตรียมอาหารต่อไปนี้:

  • ซุปครีมน้ำซุปข้น
  • ค็อกเทลเบอร์รี่และผลไม้
  • น้ำสลัด
  • เนื้อหรือปลาสำหรับตุ๋น

อย่างไรก็ตามแม่บ้านบางคนชอบเพิ่มชีสแปรรูปที่มีรสชาติครีมลงในซุปครีมแทนครีม เพื่อให้เหมาะสมยิ่งขึ้น ให้ลองเติมส่วนผสมต่อไปนี้ลงในซุปครีม: นม ครีมเปรี้ยว และเนย (ในปริมาณเท่า ๆ กัน)

Kefir, โยเกิร์ต, นมอบหมัก สำหรับแป้งเหลวคุณสามารถใช้ kefir ที่มีไขมันได้อย่างปลอดภัยและสำหรับแป้งหนา - โยเกิร์ต 10% หรือนมอบหมัก

น้ำนม. แล้วคำถามก็เกิดขึ้น: อนุญาตให้เปลี่ยนครีมด้วยนมธรรมดาได้หรือไม่? แม้ว่าจะไม่หนาเกินไป แต่ก็ใช้แทนครีมได้ดีในบางจาน สินค้านี้เหมาะสำหรับทั้งแป้งและซอส ข้อดีของมันคือในระหว่างการอบร้อนจะไม่ทำให้แข็งตัวเหมือนครีมเปรี้ยวทันทีและไม่มีรสเปรี้ยว

วิธีปรุงเอง

หากคุณต้องการทำครีมใช้เองกะทันหัน การทำก็ไม่ยาก ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย:

  • นำเนยแช่แข็ง 400 กรัมมาขูดบนเครื่องขูดธรรมดาแล้วผสมกับนม (400 มล.) แล้วใส่ในอ่างน้ำ
  • อุณหภูมิในการทำความร้อนควรอยู่ในระดับที่เนยละลาย แต่นมไม่ร้อนเกินไป ในขณะที่ส่วนผสมกำลังร้อนขึ้น จะต้องคนให้เข้ากัน เมื่อของเหลวร้อนขึ้น จะต้องถ่ายโอนไปยังเครื่องปั่นและผสมจนกระทั่งความสม่ำเสมอกลายเป็นเนื้อเดียวกันโดยสมบูรณ์
  • ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มครีมโฮมเมดลงในจานใดก็ได้ที่จำเป็น ก่อนที่คุณจะเริ่มกระบวนการ คุณต้องพิจารณาปริมาณไขมันที่จำเป็นในสูตรด้วย ขอแนะนำให้เตรียมครีมทุกชนิดจากนมข้นและเนยและในอนาคตจะเจือจางด้วยนมตามต้องการซึ่งจะช่วยลดปริมาณไขมัน
  • ถ้าแม่บ้านต้องการวิปครีม เช่น ทำขนม เธอก็ทำได้ง่ายๆ เหมือนกัน
  • เตรียมและตีของเหลวเนยนมด้วยเครื่องปั่นแล้วปิดด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง
  • หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์นมจะถูกตีด้วยเครื่องผสมจนเกิดฟองหนาโดยเติมน้ำตาลผงในกระบวนการ

สำหรับซอส

นมคือสิ่งที่มักใช้แทนครีมในซอสและอาหารคาวอื่นๆ

ลองใช้ซอสเบชาเมลเป็นตัวอย่าง:

  • ใส่เนย 50 กรัมลงในชามที่มีก้นหนา ละลาย ใส่แป้งในปริมาณเท่ากันแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน
  • จากนั้นคุณต้องเทนม 1 ลิตร แต่ไม่ใช่ทั้งหมดในคราวเดียว แต่ทีละเล็กทีละน้อยกวนอย่างต่อเนื่อง
  • ปล่อยให้ส่วนผสมในซอสข้นขึ้นปรุงเป็นเวลา 5 นาทีเติมน้ำตาล 10 กรัมเกลือเล็กน้อยพริกไทยดำป่นและลูกจันทน์เทศ
  • องค์ประกอบที่ได้จะถูกกรอง จากนั้นนำไปต้มอีกครั้งและเติมเนยอีก (50 กรัม) โดยปกติแล้วส่วนผสมที่น่าทึ่งนี้จะเสริมด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์และมันฝรั่ง
  • แต่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในของหวานได้หากคุณเติมน้ำตาลไม่ใช่ 10 แต่เพิ่ม 150 กรัมและใส่ไข่แดงที่ตีแล้ว 5 ฟองในขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียม
  • ในการสร้างซอสที่ข้นขึ้น ครีมมักจะถูกแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวข้น นมอบหมักเป็นครั้งคราว kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ
  • คุณสามารถทำให้น้ำเกรวี่ข้นขึ้นด้วยแป้ง โดยเติมลงไป 0.5 ช้อนชา และกวนจนได้มวลได้ความหนาแน่นตามที่ต้องการ

นี่คือหนึ่งในสูตรดั้งเดิมที่สุดสำหรับซอสที่มีครีมเปรี้ยว: ผสมส่วนผสมหลักครึ่งแก้วกับน้ำตาล (10 กรัม) น้ำมะนาว (ไม่กี่หยด) เกลือและพริกไทยเล็กน้อย น้ำมะนาวในกรณีนี้ใช้เป็นตัวทำให้ข้น ในสูตรนี้น้ำเกรวี่ไม่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อน แต่สามารถเข้ากับอาหารจานเนื้อได้อย่างง่ายดาย มันกลายเป็นเรื่องง่ายและอร่อย

สำหรับของหวานนั้น

เราได้แยกประเภทอาหารที่ไม่หวานออกแล้ว แต่สิ่งที่มักจะมาแทนที่ครีมในขนมอบเป็นอีกคำถามหนึ่ง ส่วนใหญ่ในการอบแทนที่จะใช้ส่วนผสมเริ่มต้นจะใช้นมหรือเคเฟอร์เพื่อให้ได้ความคงตัวของของเหลวมากขึ้น แต่โยเกิร์ตจะใช้กับแป้งหนา แต่เมื่อเตรียมขนมอบที่มีน้ำตาล ทางเลือกที่ยอดเยี่ยมคือนมข้นผสมกับเนย (1:1) เมื่อคุณใส่นมข้นลงในแป้งคุณต้องคำนึงว่ามันมีน้ำตาลและเติมน้ำตาลน้อยกว่าที่ระบุในสูตร

ครีมทำจากผลิตภัณฑ์ที่มีความหนาดังนั้นครีมที่มีปริมาณไขมันตั้งแต่ 35% ขึ้นไปจึงดีที่สุด เติมน้ำมะนาวสดเล็กน้อยลงไปหลังจากนั้นก็จะข้นและสามารถใช้เป็นครีมได้

มีวิธีที่ดีในการได้ครีมที่ละเอียดอ่อนและโปร่งสบาย: ใส่ครีมเปรี้ยวบนผ้ากอซพับหลาย ๆ ชั้นพักไว้หนึ่งคืนแล้วตีในตอนเช้า

เพื่อให้ได้ครีมหนาสำหรับเค้ก ให้ผสมโยเกิร์ตและครีมเปรี้ยวครึ่งและครึ่ง คัสตาร์ดมักใช้ในการตกแต่งผลิตภัณฑ์ขนม หากไม่มีวิปครีม สำหรับของหวานประเภทซูเฟล่ ให้ผสมนม (100 มล.) น้ำตาลผง (200 กรัม) และคอทเทจชีสไขมันสูงบด (500 กรัม) หากต้องการทำให้ส่วนผสมข้นขึ้น ให้เติมเจลาติน - 20 กรัมต่อน้ำ 200 มิลลิลิตร

ส่วนผสมอาหาร

สาวๆ หลายคนที่กำลังประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน มีคำถามว่าอะไรจะมาแทนที่ครีมในของหวานได้ เพราะมันข้นเกินไป และอาหารชาที่มีส่วนผสมนี้ดูน่ารับประทานเป็นพิเศษ นมข้นและครีมเปรี้ยวไม่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์อาหารประเภทต่างๆ หัวกะทิจะคล้ายกับวิปปิ้งครีมทั่วไป รสชาติคล้ายกันมาก แต่มีแคลอรี่น้อยมาก

คุณสามารถซื้อรุ่นมะพร้าวในร้านค้าหรือเตรียมเองก็ได้ นำขี้มะพร้าวเทน้ำร้อน (ซึ่งจะช่วยให้มวลหนาแน่นละลายเร็วขึ้น) แล้วตีด้วยเครื่องปั่น

สัดส่วนโดยประมาณ: มันฝรั่งทอด 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน ยิ่งใช้น้ำน้อย ครีมก็จะยิ่งเข้มข้น หลังจากที่องค์ประกอบเย็นลงแล้วจะต้องทำให้เครียด

หากคุณมีแนวโน้มที่จะทดลองทำอาหาร อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่างเป็นส่วนผสมอื่นๆ

หากคุณรู้อย่างถูกต้องว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ใดและในกรณีใดจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

เป็นไปได้ว่าจานที่แทนที่ครีมด้วยส่วนผสมอื่นจะออกมาดีกว่าที่เตรียมไว้ตามสูตรดั้งเดิม อร่อย!

หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
พอร์ทัลการทำอาหาร