வாத்து ஒரு நல்ல உணவை சாப்பிடும் தயாரிப்பு என வகைப்படுத்தலாம், குறிப்பாக கஸ்தூரி வாத்துகளுக்கு வரும்போது. அத்தகைய பறவைகளின் இறைச்சி (அல்லது எங்கள் சாதாரண உள்நாட்டு) அடிக்கடி உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் அது ஒவ்வொரு நபரின் மெனுவிலும் குறைந்தபட்சம் சில நேரங்களில் இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் சூடாக சமைக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், வாத்து சடலத்தை கழுவி, ஜிப்லெட்டுகளால் சுத்தம் செய்து, அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறைச்சி அதிகமாகச் சமைப்பதைத் தடுக்க, கடாயில் வைப்பதற்கு முன் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு பாத்திரத்தில் வாத்து சூப்பை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதற்கான பிற நுணுக்கங்களைப் பாருங்கள்:
வாத்து சூப் தயாரிக்கும் போது அடிப்படை காரணி பறவையின் வயது. சில இல்லத்தரசிகள் கோழிகளை எவ்வளவு நேரம் சமைக்க வேண்டும் என்பது தெரியும், ஏனெனில் இது வெவ்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் வேறுபடுகிறது. எனவே, வாத்துக்கான சராசரி சமையல் நேரம் சுமார் 1.5 மணி நேரம் ஆகும்: ஒரு இளம் சடலம் ஒரு மணி நேரத்தில் தயாராக இருக்கும், மேலும் ஒரு பழையது குறைந்தபட்சம் 2.5 மணி நேரம் சமைக்கப்பட வேண்டும். வாத்து துண்டுகள் 30-40 நிமிடங்களில் தயாரிக்கப்படலாம். பறவை சுமார் 2 மணி நேரம் மெதுவான குக்கரில் சமைக்கப்படுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
இந்த பறவையின் இறைச்சியை சாப்பிடுவது ஒவ்வொரு நபரின் உடலிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே வாத்து உணவுகள் உங்கள் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். வாத்து சூப்பிற்கு பலவிதமான சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியும் பொருட்களின் கலவையுடன் பரிசோதனை செய்ய விரும்புகிறார்கள். இந்தத் தேர்வை உங்களுக்காகச் சேமித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள், இதன்மூலம் உங்கள் கணவர் மற்றும் குழந்தைகளை வாத்து மதிய உணவுடன் மகிழ்விக்க முடியும்.
அத்தகைய உணவைத் தயாரிக்க, காட்டில் வேட்டையாடுபவர்களைப் போல நெருப்பைக் கொளுத்துவது அவசியமில்லை. ஒரு சுவையான, அசாதாரண மற்றும் பணக்கார காட்டு வாத்து சூப் சமையலறையில் சமைக்கப்படும். கிளாசிக் ஷுர்பாவிற்கு, ஓட்காவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் சுவை இன்னும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்கிறீர்கள் என்றால், அதைத் தயாரிக்கும் போது இந்த மூலப்பொருளைச் சேர்க்க முடியாது.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
புகைப்படத்தில் உள்ளதைப் போன்ற அழகான உணவை உங்கள் சாப்பாட்டு மேஜையில் பார்க்க விரும்புகிறீர்களா? வாத்து மற்றும் நூடுல் சூப் ஒரு அற்புதமான ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சூடான உணவாகும், இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் விரும்பி சாப்பிடும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நூடுல்ஸுக்குப் பதிலாக, சில இல்லத்தரசிகள் வழக்கமான வெர்மிசெல்லியைச் சேர்க்கிறார்கள் என்பது கவனிக்கத்தக்கது; முதல் பாடத்தின் சுவை அத்தகைய மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
இந்த டிஷ் குறைந்த கொழுப்புள்ளதாக மாறிவிடும் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு முறை உணவில் இருந்தாலும் கூட, நீங்கள் கொஞ்சம் ஓய்வெடுக்கவும், அத்தகைய சுவையை அனுபவிக்கவும் அனுமதிக்கலாம். வாத்து கொண்ட பட்டாணி சூப் ஒரு கிரீம் சூப்பின் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் சுவை வெறுமனே தெய்வீகமானது, வாசனையைக் குறிப்பிடவில்லை. சாப்பாட்டு மேசையில் ஒரு புதிய உணவைப் பரிமாறுவதன் மூலம் உங்கள் வீட்டை மகிழ்விக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
இந்த சமையலறை சாதனத்தின் வருகையுடன், முதல், இரண்டாவது படிப்புகள் மற்றும் இனிப்புகள் கூட தயாரிப்பது மிக வேகமாகிவிட்டது. மெதுவான குக்கரில் வாத்து சூப் தயாரிப்பது எளிது, ஆனால் கோழி சூப் போல வேகமாக இல்லை, ஆனால் இறுதியில் வெளிவரும் சூடான முடிவு செலவழித்த நேரத்திற்கு மதிப்புள்ளது. உங்களையும் உங்கள் வீட்டையும் மகிழ்விக்க வழங்கப்பட்ட செய்முறையின் படி முதல் ஒன்றை சமைக்க முயற்சிக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
எல்லோரும் சுவையான உணவை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள், இது முதல் படிப்புகளுக்கும் பொருந்தும். வாத்து மற்றும் அரிசி சூப் உங்கள் தினசரி மெனுவை பல்வகைப்படுத்த உதவும். சூடான டிஷ் பணக்கார, திருப்தி மற்றும் நறுமணமாக மாறும். இறுதியில் டிஷ் எப்படி மாறும் என்பதைப் பார்க்க புகைப்படத்தைப் பாருங்கள், மேலும் சமைக்கத் தொடங்குங்கள். இந்த எளிதான செய்முறையை உங்கள் சமையல் புத்தகத்தில் சேமிக்கவும், அதனால் நீங்கள் எப்போதும் கையில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
நீங்கள் முன்கூட்டியே முதல் உணவைத் தயாரிக்கத் தொடங்க வேண்டும் - முத்து பார்லியை ஒரே இரவில் ஊறவைப்பதன் மூலம். வாத்து குழம்பு சூப் கொழுப்பு மற்றும் சத்தானதாக மாறிவிடும், எனவே டயட்டில் இருப்பவர்கள் அல்லது அதிக எடையுடன் போராடுபவர்கள் இதை அடிக்கடி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இருப்பினும், இந்த செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட சூடான சூப்பில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால், இந்த சூப்பை வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சாப்பிட வேண்டும்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
கோழி இறைச்சியை சுவையான முதல் உணவுகளை தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம். காளான்கள் கொண்ட சூப் மிகவும் சுவையாக மாறும். இந்த வகையான இறைச்சி ஹீமோகுளோபின் அளவை உயர்த்தும், மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும், நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு சுவையான தயாரிப்பு என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இது பார்வையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, இது இந்த நாட்களில் முக்கியமானது.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
புகைப்படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ள உணவு விலையுயர்ந்த சீன உணவகத்தில் இருந்து இல்லை. உங்களிடம் படிப்படியான செய்முறை இருந்தால், இந்த கவர்ச்சியான சூப்பை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். உங்கள் இரவு உணவு மேசையை சத்தான, நறுமணம் மற்றும் திருப்திகரமான சூடான உணவுகளுடன் பன்முகப்படுத்தவும், சீன சூப் தயாரிக்க முயற்சிக்கவும், அதற்காக உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களுக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளும் உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது மதிப்புக்குரியது: நீங்கள் தனித்தனியாக அல்லது அவற்றை ஒரு உணவாக இணைக்கலாம். உதாரணமாக, பருப்பு சூப் பருப்பு வகைகளுடன் இறைச்சியை இணைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். சூடான டிஷ் மிகவும் சுவையாக மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமாகவும் மாறும், ஏனெனில் பருப்பு இரும்பு, காய்கறி புரதம் மற்றும் அமினோ அமிலங்களைக் கொண்ட ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு ஆகும்.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
இந்த தானியத்தின் முதல் அல்லது இரண்டாவது உணவு உணவு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது; ஒரு குழந்தை கூட அதை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பக்வீட் சூப்பைப் பற்றி இதைச் சொல்ல முடியாது, ஏனென்றால் இறைச்சியில் உள்ள கொழுப்பு குழம்பை மிகவும் பணக்காரமாகவும் சத்தானதாகவும் ஆக்குகிறது. வாத்து குழம்புடன் செய்யப்பட்ட உணவோடு ஒப்பிடும்போது சாதாரண சிக்கன் சூப் சுவையில் மிகவும் தாழ்வானது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
தேவையான பொருட்கள்:
சமையல் முறை:
வாத்து சூப் வழக்கமான கோழி, மாட்டிறைச்சி அல்லது பன்றி இறைச்சியுடன் சமைக்கப்படும் முதல் பாடத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும். இந்த பறவையின் குழம்பு வெறுமனே சிறந்தது - நறுமணம், பணக்கார மற்றும் மிகவும் சுவையானது. இந்த சூப்பின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், அதை தயாரிப்பதற்கு மிகவும் சிறிய வாத்து இறைச்சி தேவைப்படுகிறது - நீங்கள் எலும்புகள் மற்றும் முதுகெலும்புடன் பெறலாம். இந்த டிஷ் எந்த சிறப்பு சமையல் திறன்களும் தேவையில்லை, எனவே இளம் மற்றும் அனுபவமற்ற இல்லத்தரசிகள் கூட அதை செய்ய முடியும். முடிக்கப்பட்ட சூப் நாம் முன்பு தயாரித்த கார்ச்சோ சூப்பை சற்று நினைவூட்டும். தானியங்களிலிருந்து, நான் இந்த சூப்பில் அரிசியைச் சேர்க்கிறேன்; தானியங்களை உங்கள் விருப்பப்படி (பக்வீட், தினை, முத்து பார்லி) பயன்படுத்தலாம்.
சுவை தகவல் சூடான சூப்கள்
வாத்து சூப் தயாரிக்க, மெல்லிய தோலுடன் இளம் சடலத்தை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. உங்களிடம் முதிர்ந்த பறவை இருந்தால், அதிலிருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்ற வேண்டும். ஒரு இளம் வாத்து நன்மை என்னவென்றால், அது பழையதை விட மிக வேகமாக சமைக்கிறது, மேலும் அதன் இறைச்சி மிகவும் மென்மையானது.
பறவையின் சடலத்தை துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். சூப்பிற்கு, முன் கழுவிய வாத்து முதுகெலும்பு மற்றும் இறக்கைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. கொழுப்பு இங்கே முக்கியமானது, மற்றும் மிகவும் பொருத்தமானது எலும்புகளிலிருந்து வெளியே வருகிறது
வாத்து கால்கள் மற்றும் மார்பகத்தை மற்றொரு செய்முறைக்கு பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, முக்கிய பாடத்திற்கு பிலாஃப் அல்லது கட்லெட்டுகளை தயாரிப்பதன் மூலம் அல்லது வெங்காயம் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களுடன் அடுப்பில் சுடலாம்.
ஒரு தடிமனான சுவர் பாத்திரத்தின் அடிப்பகுதியில் இறுதியாக நறுக்கிய வாத்து தோலை ஒரு கைப்பிடியை வைத்து வெடிப்புகள் உருவாகும் வரை வறுக்கவும். வெளியிடப்பட்ட கொழுப்பில் பறவையின் முதுகெலும்பு மற்றும் இறக்கைகளை வறுக்கவும். சூப் மிகவும் க்ரீஸாக மாறும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், வாத்து சட்டகத்தை வறுக்க தாவர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்.
இதற்கிடையில், சூப்பிற்கு காய்கறிகளை தயார் செய்யவும். கேரட் மற்றும் வெங்காயத்தை உரிக்கவும், ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவவும், சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். சுத்தமான சாம்பினான்களை துண்டுகளாக அல்லது கீற்றுகளாக நறுக்கவும்.
வாத்து பொன்னிறமான பிறகு, அதில் தயாரிக்கப்பட்ட காய்கறிகளைச் சேர்த்து, நன்கு கலந்து, எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக 5 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
கெட்டியை வேகவைத்து, வாத்து மற்றும் காய்கறிகளுடன் வாணலியில் தண்ணீரை ஊற்றவும். திரவத்தின் அளவு உங்கள் சுவையைப் பொறுத்தது; அது போதாது என்றால், செயல்முறையின் போது நீங்கள் மேலும் சேர்க்கலாம். 30-40 நிமிடங்கள் மிதமான வெப்பத்தில் குழம்பு சமைக்கவும். சுவைக்காக, நீங்கள் வளைகுடா இலை, லோவேஜ் மற்றும் மிளகுத்தூள் சேர்க்கலாம்.
குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, வாத்து முதுகெலும்பு மற்றும் எலும்புகளை அகற்றுவது அவசியம். எல்லாவற்றையும் ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும், சட்டத்திலிருந்து அனைத்து இறைச்சியையும் அகற்றவும், அதை அகற்றுவது எளிதாக இருக்கும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஃபில்லெட்டுகளை மீண்டும் வாணலியில் வைத்து சமைக்க தொடரவும்.
உருளைக்கிழங்கை உரிக்க வேண்டும், நன்கு கழுவி, க்யூப்ஸாக வெட்டி குழம்பில் கொதிக்க அனுப்ப வேண்டும். ருசிக்க முன் உப்பு.
வட்ட அரிசியை நன்கு துவைத்து, காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியுடன் கடாயில் சேர்க்கவும். தக்காளியைக் கழுவி தோலுரித்து, கூழ் நறுக்கி, சூப்பில் சேர்க்கவும்.
டீஸர் நெட்வொர்க்
பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:
வாத்து அவசியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு என்று கூறுவதற்கு மருத்துவர்களும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களும் ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடுகின்றனர். எடுத்துக்காட்டாக, வாத்து கொழுப்பு ஒரு நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல் மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பது அறியப்படுகிறது, மேலும் இது ஆலிவ் எண்ணெயைப் போன்றது. எங்கள் பாட்டி வாத்து மற்றும் வாத்து கொழுப்பை உறைபனி காலநிலையில் ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் எனப் பயன்படுத்தியது ஒன்றும் இல்லை, சளி காலத்தில், இந்த கொழுப்பு நிறைந்த பறவையின் சூப் முதல் உதவியாளராக இருந்தது. வாத்து உணவுகள் உங்கள் மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும், எனவே முட்டை நூடுல்ஸ் மற்றும் காய்கறிகளுடன் சூடான, சுவையான மற்றும் நறுமணமுள்ள வாத்து சூப்பை தயார் செய்வோம்.
முதலில், ஒரு பணக்கார குழம்பு தயார் செய்யலாம். இந்த சூப்பிற்கு ஒரு வாத்து சூப் தொகுப்பைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, அங்கு இறைச்சி துண்டுகள் எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, இது குழம்புக்கு பணக்கார சுவை மற்றும் நறுமணத்தை அளிக்கிறது. இத்தகைய தொகுப்புகள் இப்போது பெரும்பாலும் பல்பொருள் அங்காடிகளில் காணப்படுகின்றன. அத்தகைய தயாரிப்பு கிடைக்கவில்லை என்றால், முழு வாத்து சடலத்தில் பாதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
எனவே, குழம்புக்கு, நாம் எடுத்துக்கொள்வோம்: ஒரு வாத்து சூப் செட், ஒரு முழு கேரட், இஞ்சி வேர், மிளகுத்தூள் கலவை, ஒரு வளைகுடா இலை, ஒரு சிறிய வெங்காயம், உப்பு மற்றும் செலரி ஒரு தண்டு.
வாத்து மீது குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும்.
அத்தகைய ஒரு கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய நுரை தோன்றும் போது, குறைந்த வெப்ப மீது மற்றொரு 3-4 நிமிடங்கள் சமைக்க மற்றும் இந்த முதல் ஊற்ற, மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் அசிங்கமான குழம்பு.
ஒரு சுத்தமான பாத்திரத்தை எடுத்து, வாத்தை அங்கு மாற்றவும். குழம்புக்கான மற்ற அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, உப்பு தவிர, சுமார் 3 லிட்டர் தண்ணீரைச் சேர்த்து, சுமார் 1 மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். நாங்கள் வெங்காயத்தை சுத்தம் செய்ய மாட்டோம், ஆனால் அதை நன்றாக கழுவ வேண்டும். வாத்து ஒரு கடினமான பறவை, எனவே இறைச்சி எலும்புகளிலிருந்து நன்கு பிரிக்கும் வரை சமைக்கவும்.
மிளகு, வளைகுடா இலை மற்றும் நாம் இனி தேவை என்று மற்ற பொருட்கள் இருந்து குழம்பு திரிபு. சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும்.
சூப்பிற்கான பொருட்களை தயார் செய்வோம்: முட்டை நூடுல்ஸ், வெங்காயம், கேரட், உப்பு, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் செலரி.
காய்கறிகளை சிறிய துண்டுகளாகவும், உருளைக்கிழங்கை க்யூப்ஸாகவும் வெட்டுங்கள்.
எலும்புகளிலிருந்து இறைச்சியைப் பிரித்து துண்டுகளாக வெட்டவும். வெங்காயம், கேரட் மற்றும் செலரி சேர்த்து குழம்பு சேர்க்கவும்.
7-8 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும்.
5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் நூடுல்ஸ் சேர்க்கவும். உப்பு ருசித்து, தேவைப்பட்டால் மேலும் உப்பு சேர்க்கவும்.
நூடுல்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு முழுமையாக சமைக்கப்படும் வரை சமைக்கவும்; அவை ஒரே நேரத்தில் சமைக்கப்பட வேண்டும்.
வாத்து சூப் தயார்! தட்டுகளில் ஊற்றி சூடாக பரிமாறவும்.
எந்த இல்லத்தரசிக்கும் தெரியும், முதல் பாடம் இல்லாமல், எந்த இரவு உணவும் முழுமையடையாது. அதனால்தான் ரஷ்யாவில் சூப்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பிரபலமான வாத்து சூப் போன்ற குறிப்பாக அடர்த்தியான மற்றும் பணக்கார. இந்த சுவையான மற்றும் நறுமண உணவு எந்த விருந்தையும் அலங்கரிக்கலாம்.
வாத்து இறைச்சி அனைத்து கோழிகளிலும் ஆரோக்கியமான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இதில் மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு தேவையான பி வைட்டமின்கள் அதிக அளவில் உள்ளன. வாத்து கொழுப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் காயங்களை ஆற்ற உதவுகிறது. பழைய நாட்களில், ஆண்மைக்குறைவால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களுக்கு மருத்துவர்கள் வாத்து இறைச்சியை பரிந்துரைத்தனர்.
நவீன சமையல்காரர்களுக்கு வாத்து சூப்பிற்கான பல நூறு சமையல் குறிப்புகள் தெரியும். அவற்றில் சில மிகவும் அசாதாரணமானவை, சிறப்புக் கல்வி இல்லாமல் அவற்றைத் தயாரிப்பது எளிதல்ல. மற்ற சமையல், மாறாக, எந்த இல்லத்தரசிக்கும் கிடைக்கும். அவற்றுள் சிலவற்றை மட்டும் இங்கே தருகிறோம்.
இந்த பழங்கால செய்முறை ஏழை வகுப்பினரிடையே ரஸ்ஸில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது. முக்கிய விடுமுறை நாட்களில் மட்டுமே விவசாயி இறைச்சி வாங்க முடியும். கோழி - வாத்துக்கள் மற்றும் கோழிகள் - பெரும்பாலும் முட்டையிடும் கோழிகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன, மேலும் செம்மறி ஆடுகள் கம்பளி சப்ளையர்களாக இருந்தன. மற்றும் பாலூட்டும் மாடுகள் கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் படுகொலை செய்யப்படவில்லை.
ஒரு காட்டு பறவை முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயம். வேட்டையின் விளைவாக இது பெரும்பாலும் சராசரி விவசாயிகளின் சூப்பில் முடிந்தது.
இந்த உணவைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:
உணவை அதிக காரமாக செய்ய விரும்புபவர்கள் சிறிது இஞ்சி வேரையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
முதலில், வாத்து இறைச்சியிலிருந்து குழம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. அதை சுவையாகவும், செழுமையாகவும் மாற்ற, ஒரு முழு சிறிய வெங்காயம், ஒரு தண்டு செலரி, வளைகுடா இலை, 3 முதல் 4 கருப்பு மிளகுத்தூள், இஞ்சி வேர் மற்றும் ஒரு பெரிய கேரட்டை அரைக்கவும். நிச்சயமாக, தண்ணீர் உப்பு இருக்க வேண்டும்.
கொதித்த உடனேயே, ஒரு கூர்ந்துபார்க்க முடியாத பழுப்பு நுரை மேற்பரப்பில் தோன்றும். இது கவனமாக சேகரிக்கப்பட வேண்டும். இன்னும் சிறப்பாக, இந்த முதல் குழம்பு முழுவதுமாக வடிகட்டவும். நீங்கள் இதைச் செய்தால், சூப் மிகவும் மென்மையாகவும், சிறப்பியல்பு வாத்து வாசனை இல்லாமல் இருக்கும்.
வாத்து வயதைப் பொறுத்து நீங்கள் குழம்பு சமைக்க வேண்டும் - 40 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை. இந்த பறவை மிகவும் கடினமான இறைச்சியைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் அதை அவ்வப்போது மென்மைக்காக சரிபார்க்க வேண்டும்.
வாத்து சமைக்கும் போது, சூப்பிற்கு காய்கறிகளை தயார் செய்யவும். வெங்காயம், செலரி மற்றும் கேரட்டை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்கவும்; கேரட்டை பெரிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். குழம்பு தயாராக இருக்கும் போது, அதை வடிகட்டி. எலும்புகளிலிருந்து இறைச்சியை அகற்றி, இறுதியாக நறுக்கவும்.
இப்போது எஞ்சியிருப்பது அனைத்து பொருட்களையும் சூப்பில் போடுவதுதான். கொதிக்கும் குழம்பில் வெங்காயம் மற்றும் கேரட் ஊற்றவும். நீங்கள் அங்கு இறைச்சியையும் வைக்கலாம். கலவையை 5-7 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும். அதனுடன் சேர்ந்து, சூப் சுமார் 8 நிமிடங்கள் கொதிக்க வேண்டும், அதன் பிறகு நீங்கள் அதில் நூடுல்ஸை ஊற்றலாம். உப்பை ருசிக்க மறக்காதீர்கள், தேவைப்பட்டால் இன்னும் கொஞ்சம் உப்பு சேர்க்கவும். மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு தீயில் கடாயில் வைக்கவும், தயார்நிலையை சரிபார்க்கவும், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் நூடுல்ஸ் சமமாக மென்மையாக இருக்கும் போது, நீங்கள் அதை அணைக்கலாம்.
டிஷ் தயாராக உள்ளது! அதை தட்டுகளில் ஊற்றி குடும்பத்தை மேசைக்கு அழைப்பதே எஞ்சியுள்ளது.
இந்த செய்முறை கோடைகாலத்திற்கு ஏற்றது. இருப்பினும், அத்தகைய உணவுக்கு நீங்கள் புதிய காளான்களை மட்டுமல்ல, உறைந்த அல்லது உலர்ந்தவற்றையும் பயன்படுத்தலாம்.
1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
சமைப்பதற்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன் பீன்ஸை குளிர்ந்த நீரில் ஊற வைக்கவும்.
இறைச்சி, காளான்கள், வோக்கோசு மற்றும் செலரி ரூட் ஆகியவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் துண்டுகளாக வெட்டி, அங்கு ஊறவைத்த பீன்ஸ் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் தண்ணீரில் நிரப்பவும், உப்பு சேர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
தோன்றும் நுரை அகற்றப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த சூப்பை குறைந்த வெப்பத்தில் குறைந்தது 40 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். பீன்ஸ் மற்றும் இறைச்சி இரண்டும் தயாராக இருக்கும் போது, டிஷ் புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து அடுப்பில் இருந்து பான் நீக்க. இப்போது எஞ்சியிருப்பது வாத்து சூப்பை மசாலாப் பொருட்களுடன் தெளிக்கவும், எலுமிச்சை சாறுடன் சீசன் செய்து மேலே வெந்தயத்தால் அலங்கரிக்கவும்.
வாத்து சூப்பை திறந்த நெருப்பில் மட்டுமல்ல, மெதுவான குக்கரிலும் சமைக்கலாம். இந்த சமையல் முறை நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் பொருட்களின் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் பாதுகாக்க உதவுகிறது. முட்டைக்கோஸ், சீமை சுரைக்காய், மிளகுத்தூள் மற்றும் பிற போன்ற மென்மையான காய்கறிகளைக் கொண்ட உணவுகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
உனக்கு தேவைப்படும்:
இறைச்சியை தண்ணீரில் நிரப்பவும், மல்டிகூக்கரை "ஸ்டூ" அல்லது "சூப்" பயன்முறையில் இயக்கி ஒரு மணி நேரம் சமைக்கவும். இதற்கிடையில், மீதமுள்ள பொருட்களை தயார் செய்யவும். உருளைக்கிழங்கை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி, வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கவும். கேரட்டை மெல்லிய வளையங்களாக வெட்டுவது நல்லது, இருப்பினும் வேகவைத்த கேரட்டின் நிலையான சுவை பிடிக்காதவர்கள் அவற்றை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டலாம். இரண்டு வகையான முட்டைக்கோசுகளையும் மஞ்சரிகளாக பிரிக்கவும்.
மெதுவான குக்கரில் இருந்து முடிக்கப்பட்ட இறைச்சியை அகற்றி, அனைத்து காய்கறிகளையும் ஒன்றாக குழம்பில் சேர்க்கவும். அவற்றை 10 - 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, சூப்பில் வெர்மிசெல்லியைச் சேர்த்து, சமைக்கும் வரை டிஷ் கொண்டு வாருங்கள்.
டிஷ் உப்பு மற்றும் மிளகு மறக்க வேண்டாம்.
குளிர் காலத்தில் வெளியில் வேலை செய்ய வேண்டியவர்களுக்கு இந்த உணவு சிறந்தது. பட்டாணி கொண்ட அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் அவற்றின் தடிமன் மற்றும் செழுமைக்கு பிரபலமானவை. அவை உங்களை சூடாக வைத்திருக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு நிறைய ஆற்றலைக் கொடுக்கும்.
சூப்பிற்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் சில தேக்கரண்டி தக்காளியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
சமைப்பதற்கு 3-4 மணி நேரத்திற்கு முன், பட்டாணியை துவைக்கவும், குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பவும், காய்ச்சவும். பின்னர் அதை ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அல்லது கெட்டியில் வைத்து, பல லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பவும், அது கொதிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பின்னர் அதை வடிகட்டி மீண்டும் பான் நிரப்பவும். குறைந்த வெப்பத்தில் குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு பட்டாணி சமைக்க வேண்டும். அது சமைக்கும் போது, வாத்து துண்டுகளாக வெட்டவும்.
கடாயில் இறைச்சியை வைக்கவும், அது மென்மையாகும் வரை சுமார் ஒரு மணி நேரம் இளங்கொதிவாக்கவும். ஒரு சிறிய வெங்காயம் மற்றும் சில கேரட்களை தண்ணீரில் போட மறக்காதீர்கள் - அவை கஸ்தூரி வாசனையிலிருந்து விடுபட உதவும். வாத்து தயாரானதும், கரடுமுரடாக நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் கேரட், மிளகுத்தூள், வளைகுடா இலைகளை குழம்பில் சேர்த்து மேலும் 30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சமைத்த பட்டாணியை கிட்டத்தட்ட முடிக்கப்பட்ட சூப்பில் சேர்க்க வேண்டும், மசாலா மற்றும் தக்காளியுடன் அதைச் சேர்த்து, இன்னும் சில நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு, வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும்.
எல்லா பட்டாணிகளையும் போட முடியாது. அப்போது வாத்து சூப் மிகவும் கெட்டியாக இருக்காது. மீதமுள்ள பீன்ஸ் ஒரு ப்யூரி அல்லது பிற முக்கிய உணவை தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
வாத்து, மற்ற வகை இறைச்சிகளைப் போலவே, அதன் சொந்த சமையல் நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. நிச்சயமாக, வாத்து சூப் அவர்களுக்குத் தெரியாமல் சமைக்கப்படலாம்.
இருப்பினும், இந்த சிறிய தந்திரங்கள் உணவை குறிப்பாக சுவையாகவும், மென்மையாகவும், நறுமணமாகவும் மாற்ற உதவும்:
வாத்து சூப்பிற்கான எளிய சமையல் குறிப்புகளில் இறைச்சி மற்றும் 1-2 வகையான காய்கறிகள் மட்டுமே அடங்கும் (ஒரு விதியாக, இவை வெங்காயம் மற்றும் கேரட் ஆகும், இது வாத்து ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் வாசனையைப் பெறுவதற்கு அவசியம்). இருப்பினும், விரும்பினால், கிட்டத்தட்ட எந்த வகையிலும் அத்தகைய ஒரு டிஷ் தானியங்கள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பிற காய்கறிகள், அத்துடன் இறைச்சி பொருத்தமான சுவையூட்டும் சேர்க்க முடியும்.
பலர் வாத்துகளை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அதை அடிக்கடி சமைக்கத் துணிவதில்லை, ஏனெனில் விளையாட்டு தயாரிப்பில் அதிக கவனம் தேவை. இந்த வழக்கில், ஒரு மல்டிகூக்கர் இல்லத்தரசிகளின் உதவிக்கு வருகிறது; அதில் இறைச்சி தொந்தரவு இல்லாமல் சமைக்கப்படுகிறது, மேலும் அது மென்மையாகவும் தாகமாகவும் மாறும்.
வாத்து இறைச்சி மிகவும் கொழுப்பாக உள்ளது, எனவே உணவில் இருப்பவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் சில நேரங்களில் நீங்கள் சுண்டவைத்த வாத்துக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இந்த உணவில் கலோரிகள் குறைவு மற்றும் உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
தேவையான பொருட்கள்:
ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் சுண்டவைத்த வாத்து சமைத்தல்:
இந்த செய்முறையின் படி, ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் உள்ள வாத்து மென்மையானது மற்றும் தங்க மேலோடு உள்ளது. இது உருளைக்கிழங்குடன் சிறப்பாக பரிமாறப்படுகிறது.
புத்தாண்டு மற்றும் கிறிஸ்துமஸ் விடுமுறைகள் இந்த பண்டிகை உணவு இல்லாமல் முழுமையடையாது, ஆனால் உங்கள் குடும்பத்தை மகிழ்விக்க ஆண்டு முழுவதும் சமைக்கலாம். ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் ஆப்பிள்களுடன் வாத்து சமைப்பதில் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கிண்ணத்தின் அளவிற்கு ஏற்ப பறவையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, ஏனெனில் அது முழுவதுமாக சுடப்படுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் ஆப்பிள்களுடன் வாத்து சமைத்தல்:
ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் ஆப்பிள்களுடன் வாத்து எந்த விடுமுறை அட்டவணையையும் அலங்கரிக்கும்.
கிளாசிக் பிலாஃப் ஆட்டுக்குட்டியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த உணவின் புதிய அசாதாரண சுவையை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பினால், அதை வாத்து கொண்டு சமைக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள்:
வாத்து ஃபில்லட் பிலாஃப் தயாரித்தல்:
மல்டிகூக்கரில் பிலாஃப் சமைக்கும் போது, மூடியைத் திறக்க வேண்டாம்; சிக்னல் ஒலித்த பிறகு, அதை மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு "வார்மிங்" இல் விடவும். இந்த நுணுக்கங்களை நீங்கள் பின்பற்றினால், அரிசி நொறுங்கிவிடும். வாத்து பிலாஃப் காய்கறி சாலட் அல்லது தக்காளி சாறுடன் சிறந்தது.
சூப்கள் மனித உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை மிக விரைவாக சலிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் சீன வாத்து சூப் மூலம் உங்கள் உணவை பல்வகைப்படுத்தலாம். இது தயாரிப்பது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் ஆடம்பரமான பொருட்கள் தேவையில்லை.
தேவையான பொருட்கள்:
மெதுவான குக்கரில் சீன வாத்து சூப் தயாரித்தல்:
ரெட்மாண்ட் மல்டிகூக்கரில் உள்ள வாத்து சூப் இனிமையான சுவையுடன் நிறைந்திருக்கும், குளிர்ந்த காலநிலையில் உங்களை நன்கு சூடாக்கும் மற்றும் உங்கள் பசியை திருப்திப்படுத்தும்.
சீன உணவு வகைகளில் மிகவும் சுவையான உணவுகளில் ஒன்று பீக்கிங் வாத்து. ரெட்மாண்ட் மல்டிகூக்கரிலும் சமைக்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள்:
ரெட்மாண்ட் மெதுவான குக்கரில் பீக்கிங் வாத்து சமைத்தல்:
பீக்கிங் வாத்து சிறிய தட்டையான துண்டுகளாக வெட்டி சாஸுடன் பரிமாறினால் இன்னும் சுவையாக இருக்கும்.
ஆரஞ்சு கொண்ட வாத்து என்பது நவீன இல்லத்தரசிகள் மத்தியில் பிரபலமான மற்றொரு பண்டிகை உணவாகும்.
தேவையான பொருட்கள்:
ஆரஞ்சுகளுடன் வாத்து சமையல்:
ஆரஞ்சு வாத்துக்கு ஒரு நுட்பமான சிட்ரஸ் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை அளிக்கும். இந்த உணவை நீங்கள் ஒருமுறை முயற்சி செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக மீண்டும் சமைக்க விரும்புவீர்கள்.
தேவையான பொருட்கள்:
கொடிமுந்திரி கொண்டு வாத்து சமையல்:
வாத்து இறைச்சி தாகமாகவும் நறுமணமாகவும் மாறும், மேலும் கொடிமுந்திரி உணவுக்கு ஒரு கசப்பான தொடுதலை சேர்க்கிறது.