சமையல் போர்டல்

ஒவ்வொரு இல்லத்தரசிக்கும் ருசியான சமையல் மகிழ்ச்சியைத் தயாரிக்க நிறைய நேரம் இல்லை. இந்த வழக்கில், பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் ஒரு உயிர்காக்கும். பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப்கள் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. இதைச் செய்ய உங்களுக்கு எந்த சமையல் திறமையும் தேவையில்லை. பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு பல காய்கறிகள், மசாலா மற்றும் பல்வேறு குழம்புகளுடன் நன்றாக செல்லும் ஒரு மலிவு தயாரிப்பு ஆகும்.

பொதுவான கொள்கைகள்

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன்களிலிருந்து பல்வேறு சூப்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன: உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அரிசி சேர்த்து கிளாசிக் சூப்கள், மிகவும் பல பொருட்கள் - முட்டைக்கோசுடன் ஊறுகாய் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் சூப். பதிவு செய்யப்பட்ட மீன்கள் ஆயத்தமாக விற்கப்படுகின்றன - அவை உடனடியாக உண்ணப்படலாம். கூடுதல் வெப்ப சிகிச்சை தேவையில்லை. சமைக்கும் முடிவில் இந்த தயாரிப்பைச் சேர்க்கவும், அதனால் அது கொதிக்காது.

பதிவு செய்யப்பட்ட சூப்பை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்ற கேள்வி எழுந்தால், இந்த தயாரிப்பில் ஏற்கனவே நிறைய மசாலா மற்றும் உப்பு உள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, சமையல் ஆரம்பத்தில், சூப் உப்பு இல்லை, இது இறுதியில் செய்யப்படுகிறது.

எந்த சூப் தயாரிப்பது சிறந்தது என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு முன், பதிவு செய்யப்பட்ட மீன்களை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அதன் காலாவதி தேதிக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் அடையாளங்களைப் பார்க்க வேண்டும். இது பொதுவாக ஜாடியின் உள்ளே இருந்து பிழியப்படும், படபடப்பு போது, ​​எண்கள் குவிந்த மற்றும் உயர்த்தப்படும். தவறான அடையாளங்களுக்காக, எண்கள் ஜாடியின் சுவர்களில் ஆழமாக வெளியில் இருந்து முத்திரையிடப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் அவை வெறுமனே அழியாத வண்ணப்பூச்சுடன் வரையப்படுகின்றன.

கொள்கலன் சேதமடையாமல் இருக்க வேண்டும். ஆனால் போக்குவரத்தின் போது பெறப்பட்ட சிறிய சேதம் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கிளாசிக் பதிப்பு

ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியும் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப்பை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அது எந்த மதிய உணவிற்கும் அடிப்படையாகும். தினமும் உங்கள் உணவில் சூப்களை சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு சுவையான உணவு எப்படியோ கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டியதில்லை. பதிவு செய்யப்பட்ட உணவில் இருந்து சூப் எளிமையானது, ஆனால் அது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்:

  • எண்ணெய் அல்லது சொந்த சாறு மீன்;
  • மூன்று உருளைக்கிழங்கு;
  • ஒரு கைப்பிடி அரிசி;
  • கேரட், வெங்காயம்;
  • வளைகுடா இலை, மூலிகைகள், எண்ணெய், மிளகு, உப்பு.

உருளைக்கிழங்கு உரிக்கப்பட்டு, சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டப்பட்டு கொதிக்கும் நீரில் வீசப்படுகிறது. சிறிது அரிசி சேர்க்கவும். கேரட் மற்றும் வெங்காயம் உரிக்கப்பட்டு, கேரட் அரைக்கப்பட்டு, வெங்காயம் மோதிரங்களாக வெட்டப்படுகிறது. காய்கறிகளை ஒன்றாக பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். சமைத்த இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உருளைக்கிழங்கில் வறுத்த காய்கறிகள், வளைகுடா இலை, மிளகு, உப்பு சேர்த்து, பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும். திரவத்துடன் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவின் உள்ளடக்கங்களைச் சேர்க்கவும். அடுத்து நறுக்கிய கீரைகள் வரும். எல்லாவற்றையும் மூன்று நிமிடங்கள் சமைக்கவும், வெப்பத்தை அணைக்கவும். சூப் பின்னர் சாப்பிட முற்றிலும் தயாராக உள்ளது.

பலர் இந்த சூப்பை பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் என்று கூட அழைக்கிறார்கள். செய்முறையை நீங்கள் எந்த மீன் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, ஆனால் saury சிறந்தது.

முத்து பார்லியுடன் ரசோல்னிக்

கிளாசிக் rassolnik இல் மீன் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் பார்லியுடன் ஒரு சுவையான மீன் சூப் தயார் செய்யலாம், அதன் செய்முறையானது அதன் எளிமையில் வேலைநிறுத்தம் செய்கிறது. இந்த டிஷ், பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன் பயன்படுத்த நல்லது. இது பிரகாசமாகவும் சுவையாகவும் மாறும்! முத்து பார்லி குளிர்ந்த நீரில் மூன்று மணி நேரம் முன் ஊறவைக்கப்படுகிறது. பின்வரும் தயாரிப்புகள் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்::

  • சால்மன் கேன்;
  • மூன்று உருளைக்கிழங்கு;
  • இரண்டு ஊறுகாய் வெள்ளரிகள்;
  • வெங்காயம், கேரட்;
  • இரண்டு கைப்பிடி முத்து பார்லி;
  • தக்காளி விழுது, பூண்டு, எலுமிச்சை அனுபவம்.

நறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு முன் ஊறவைத்த முத்து பார்லியுடன் ஒன்றாக வேகவைக்கப்படுகிறது. கேரட் அரைத்து, வெங்காயம் அரை வளையங்களாக வெட்டப்பட்டு, வெள்ளரிகள் இறுதியாக வெட்டப்படுகின்றன. இந்த காய்கறிகளை எண்ணெயில் 2-3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும், உருளைக்கிழங்கு மென்மையாக மாறியதும் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். பின்னர் சால்மன், தக்காளி விழுது, நறுக்கிய பூண்டு மற்றும் புதிய எலுமிச்சை அனுபவம் சேர்க்கவும். 3-4 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். நீங்கள் சால்மன் மீன் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட கானாங்கெளுத்தி மீன் இருந்து சூப் செய்ய முடியும். இது பொதுவாக புதிய மூலிகைகளுடன் பரிமாறப்படுகிறது.

நீங்கள் சூப்பின் அதிக புளிப்பு பதிப்பை விரும்பினால், நீங்கள் சேர்க்கப்பட்ட வெள்ளரிகளின் அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும்.

சீஸ் மற்றும் மீன் சூப்

சிலருக்கு, மீன் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி கலவையானது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் சூப் தனித்துவமாகவும் சுவையாகவும் மாறும்! கூடுதலாக, இது ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு. மென்மையான சீஸ் வாங்குவது சிறந்தது. தேவையான பொருட்கள்:

  • பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு கேன்;
  • இரண்டு பதப்படுத்தப்பட்ட பாலாடைக்கட்டிகள்;
  • நான்கு உருளைக்கிழங்கு;
  • கேரட், வெங்காயம்;
  • மசாலா, மூலிகைகள்.

நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் கேரட் காய்கறி எண்ணெயில் வறுக்கப்படுகிறது. உருளைக்கிழங்கு தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கப்படுகிறது. தண்ணீர் கொதித்ததும் வாணலியில் சேர்த்து, பத்து நிமிடம் வதக்கி, சீஸ் சேர்க்கவும். கடாயின் உள்ளடக்கங்களை கிளறும்போது, ​​தயிர் கரைக்கும் வரை காத்திருக்கவும். சமையல் முடிவதற்கு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு முன், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் சுவைக்கு மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்க்கவும். கீரைகளும் சமையல்காரரின் விருப்பத்திற்கு உட்பட்டவை. சூடாக பரிமாறப்பட்டது. நீங்கள் பூண்டு நறுமணத்தை விரும்பினால், அடுப்பை அணைக்கும் முன், அவற்றை ஒரு பத்திரிகை மூலம் அனுப்புவதற்கு முன், வாணலியில் சில கிராம்புகளைச் சேர்க்கலாம்.

இந்த கிரீம் சூப் செய்முறையை அடிப்படை என்று அழைக்கலாம். நீங்கள் பொருட்களின் துண்டுகளுடன் பரிமாறலாம் அல்லது எல்லாவற்றையும் ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கலாம். விரும்பினால், பிற பொருட்களை அடிப்படை தயாரிப்புகளில் சேர்க்கலாம். பதப்படுத்தப்பட்ட பாலாடைக்கட்டிகளை கிரீமி மட்டுமல்ல, வெவ்வேறு சுவைகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம் - ஹாம், காளான்கள், பூண்டு மற்றும் மூலிகைகள். இப்போது நீங்கள் கடையில் இந்த தயாரிப்பு ஒரு பெரிய தேர்வு காணலாம்.

தக்காளி சாஸில் ஸ்ப்ராட் உடன்

மிக விரைவான "விப் அப்" செய்முறை. இது இரண்டு கேன்கள் ஸ்ப்ராட், அரை கிளாஸ் அரிசி, நான்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வறுக்க கிளாசிக் காய்கறிகள் - கேரட் மற்றும் வெங்காயம் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. வளைகுடா இலை மற்றும் உப்பு சுவைக்கு சேர்க்கப்படுகிறது.

அரிசியை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து பதினைந்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கை உங்களுக்கு பிடித்த மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்து, அதே அளவு சமைக்கவும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் பாரம்பரிய வறுக்கவும் தயார் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். உருளைக்கிழங்கு மென்மையாக மாறும் போது அது சேர்க்கப்படுகிறது. சமையலின் முடிவில், ஸ்ப்ராட் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். இன்னும் சில நிமிடங்களுக்கு மூடியின் கீழ் தீயில் விடவும். ஒவ்வொரு தட்டுக்கும் தனித்தனியாக கீரைகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

கலவையில் ஸ்ப்ராட் இருப்பதால் யாராவது குழப்பமடைந்தால், இந்த எளிய சூப்பை ஒரு முறையாவது முயற்சிப்பது மதிப்பு - இது உண்மையில் சுவையாகவும் மிகவும் பணக்காரராகவும் மாறும். இந்த எளிய செய்முறையை நீங்கள் விரும்பினால், அடுத்த முறை நீங்கள் ஸ்ப்ராட் - பீன் போர்ஷ்ட் காளான்களுடன் மிகவும் சுவாரஸ்யமான உணவைத் தயாரிக்க வேண்டும். இது தேவைப்படும்:

  • ஸ்ப்ராட் கேன்;
  • ஒரு சில உலர்ந்த காளான்கள்;
  • பீன்ஸ் ஒரு கண்ணாடி;
  • அரை கிலோ முட்டைக்கோஸ்;
  • மூன்று பீட், உருளைக்கிழங்கு;
  • கேரட், வெங்காயம்;
  • தக்காளி விழுது, எண்ணெய், மாவு, வளைகுடா இலை, மிளகு, உப்பு.

பீன்ஸ் மற்றும் காளான்கள் 1.5-2 மணி நேரம் குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைக்கப்பட்டு, பாதி சமைக்கப்படும் வரை ஒன்றாக வேகவைக்கப்படுகின்றன. வறுக்கப்பட்ட பீட், கேரட், வெங்காயம் மற்றும் வோக்கோசு ரூட் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பின்னர் அதில் தக்காளி விழுது மற்றும் மாவு சேர்க்கப்பட்டு, குழம்புடன் நீர்த்தப்பட்டு வேகவைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, அவை உருளைக்கிழங்கு மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட முட்டைக்கோஸ் சேர்த்து பான் அனுப்பப்பட்டு, காய்கறிகள் மென்மையாக இருக்கும் வரை சமைக்கப்படும். சமையலின் முடிவில், இது ஸ்ப்ராட்டின் முறை. மீண்டும் கொதித்த பிறகு, போர்ஷ்ட் சாப்பிட தயாராக உள்ளது.

பதிவு செய்யப்பட்ட ஓட்ஸ்

சூப்பின் ஒரு சுவாரஸ்யமான பதிப்பு எந்த மீனையும் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது எண்ணெயில் இருக்கக்கூடாது, ஆனால் தக்காளி சாஸில். தக்காளிக்கு நன்றி, குழம்பு பிரகாசமானது மற்றும் அதன் நறுமணம் மிகவும் தீவிரமானது. தயார் செய்ய நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்:

  • பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி;
  • நான்கு உருளைக்கிழங்கு;
  • ஓட்மீல் இரண்டு கரண்டி;
  • பல்பு;
  • வோக்கோசு, வெந்தயம், உப்பு.

உருளைக்கிழங்கு உரிக்கப்பட்டு க்யூப்ஸாக வெட்டப்பட்டு, பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு ஓட்மீல் சேர்த்து வேகவைக்கப்படுகிறது. வெங்காயம் உரிக்கப்பட்டு, மெல்லிய அரை வளையங்களாக வெட்டப்பட்டு, புதிய கீரைகள் மிகவும் நன்றாக வெட்டப்படுகின்றன. பின்னர் மென்மையான உருளைக்கிழங்கில் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சேர்க்கவும், சுவைக்கு உப்பு மற்றும் மற்றொரு 2-3 நிமிடங்களுக்கு மூடி கீழ் சமைக்கவும்.

தனித்தனியாக ஒவ்வொரு தட்டில் ஒரு சிறிய வெங்காயம் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் வைத்து, மேஜையில் பரிமாறவும். விரும்பினால், நீங்கள் தரையில் மிளகு தெளிக்கலாம். நீங்கள் சுவைக்காக நறுக்கப்பட்ட புதிய பூண்டு சேர்க்க முடியும்;

சமையல் ரகசியங்கள்

அனுபவமுள்ள ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியும் சில உணவுகளைத் தயாரிக்கும் போது புதிய திறன்களையும் தனது சொந்த தந்திரங்களையும் பெறுகிறார்கள். மீன் சூப்களின் விஷயத்தில், நீங்கள் பொதுவான பரிந்துரைகளைக் கேட்கலாம்:

ஒவ்வொரு செய்முறையும் அதன் சொந்த வழியில் நல்லது. சிலர் தயாரிப்புகளின் கவர்ச்சியான கலவைகளை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் மீன் மற்றும் காய்கறிகளின் எளிமையான ஆனால் மிகவும் சுவையான கிளாசிக் கலவைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். பொதுவாக, ஒவ்வொருவரும் எந்த செய்முறையை நாட வேண்டும் என்று முடிவு செய்கிறார்கள். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் முதல் உணவை விரைவாக தயாரிக்க வேண்டியிருக்கும் போது பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் கைக்குள் வரும்.

கவனம், இன்று மட்டும்!

இங்கே பட்ஜெட் சூப்களின் உன்னதமான - பதிவு செய்யப்பட்ட saury மீன் சூப். இது அதிக பட்ஜெட் விஷயம் இல்லை - இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது! மற்றும் மிக வேகமாக! அரை மணி நேரம் - நீங்கள் ஒரு மணம், சத்தான சூப்பை மேசையில் வைப்பீர்கள். நிச்சயமாக, இது இல்லை, ஆனால் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் போன்ற விலையுயர்ந்த குண்டுகளுடன் ஒப்பிட வேண்டிய அவசியமின்றி சிறந்ததாக மாறும்!

அத்தகைய சூப்களை தயாரிப்பதற்கான ரகசியம் கடல் உணவு வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ளது. மீன் குழம்பு மிகவும் சுவையாகவும், நறுமணமாகவும், பணக்காரராகவும் இருக்க, பதிவு செய்யப்பட்ட கொழுப்புள்ள கடல் மீன்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நோக்கங்களுக்காக சாய்ரா ஒரு சிறந்த வழி ().

மேஜிக் உணவு குறிப்புகள்

  1. சரியான மூலப்பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். வாங்குவதற்கு முன், உற்பத்தி தேதியைப் பார்க்கவும், பொருட்களைப் படிக்கவும், ஜாடியின் தோற்றத்தை மதிப்பீடு செய்யவும். பதிவு செய்யப்பட்ட உணவில் குறைபாடுகள் அல்லது பற்கள் இருக்கக்கூடாது, மேலும் லேபிளிங் தெளிவாக தெளிவாக இருக்க வேண்டும்.
  2. பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் என்பது முற்றிலும் உண்ணக்கூடிய தயாரிப்பு ஆகும், இது பூர்வாங்க வெப்ப சிகிச்சை தேவையில்லை. டிஷ் "கஞ்சி" ஆக மாற விரும்பவில்லை என்றால், மற்ற அனைத்து பொருட்களும் தயாராக இருக்கும் போது சூப்பில் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவை சேர்க்கவும்.
  3. சமைக்கும் போது மீன் சூப்பில் உப்பு சேர்க்க வேண்டாம். பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, ஒரு விதியாக, ஏற்கனவே உப்பு நிறைய உள்ளது, எனவே டிஷ் கெடுக்க எளிது.

மொத்த சமையல் நேரம்: 30 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்: 25 நிமிடங்கள்
மகசூல்: 2 லிட்டர்

தயாரிப்பு

பெரிய புகைப்படங்கள் சிறிய புகைப்படங்கள்

    முதலில், நான் உருளைக்கிழங்கை உரித்து சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டினேன். அதிகப்படியான மாவுச்சத்தை அகற்ற நான் அதை இரண்டு முறை கழுவினேன். நான் 2 லிட்டர் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கிறேன். நீங்கள் காய்கறி சூப் தயார் செய்கிறீர்கள் என்றால் (அதாவது தானியங்கள் இல்லாமல்), பின்னர் 3 பெரிய உருளைக்கிழங்கு எடுத்து, நீங்கள் அதை கெட்டியாக திட்டமிட்டால், மாறாக, அளவை 2 கிழங்குகளாக குறைக்கவும்.

    உருளைக்கிழங்கு கொதிக்கும் போது, ​​​​நான் உரிக்கப்பட்டு வெங்காயத்தை சிறிய க்யூப்ஸாகவும், கேரட்டை காலாண்டுகளாகவும் வெட்டினேன் (நீங்கள் அவற்றை ஒரு கரடுமுரடான தட்டில் நறுக்கலாம்). ஒரு வாணலியில் காய்கறி எண்ணெயை சூடாக்கி, காய்கறிகளை மென்மையாகவும் லேசாக பழுப்பு நிறமாகவும் வறுக்கவும், கிளறவும். சிறிது எண்ணெயில் ஊற்றவும், ஏனென்றால் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவில் ஏற்கனவே போதுமான கொழுப்பு உள்ளது. உருளைக்கிழங்கு கொதித்தவுடன், நான் காய்கறிகளை வாணலியில் வைத்தேன். இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் செய்முறையை சிறிது மாற்றலாம் மற்றும் சூப்பில் கூடுதல் பொருட்களை சேர்க்கலாம் - தானியங்கள், இது தடிமனாகவும் மேலும் திருப்திகரமாகவும் இருக்கும். அரிசி, தினை அல்லது முத்து பார்லி செய்யும் (முதலில் பிந்தையதை ஊறவைக்க மறக்காதீர்கள், இல்லையெனில் சமைக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும்).

    சுமார் 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, காய்கறிகள் முழுமையாக சமைக்கப்படும் போது, ​​சூப்பில் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சேர்க்க நேரம். நான் சவ்ரி ஜாடியின் உள்ளடக்கங்களை ஒரு தட்டில் வைத்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்தேன் - மிகவும் கடினமாக இல்லை, பெரிய ஃபில்லட் துண்டுகள் இருக்கட்டும், இங்கே முக்கிய விஷயம் முகடுகளை வெட்டுவது, இது ஒட்டுமொத்தமாக மிகவும் இனிமையாக இருக்காது. சூப்பில்.

    நான் மீன்களை வாணலியில் வைத்தேன். நீங்கள் சவ்ரியை பிசைந்து கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை சூப்பில் முழுவதுமாக சேர்க்கலாம், முகடுகளை அகற்றலாம். நான் பரிமாறுவதற்காக இரண்டு துண்டுகளை முழுவதுமாக விட்டுவிட்டேன், பின்னர் அவற்றை தட்டுகளில் அழகாக ஏற்பாடு செய்யலாம். ஜாடியில் இருந்து எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும், அது மிகவும் மணம். இது மிகவும் எண்ணெய் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அனைத்து எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம், ஆனால் பாதி மட்டுமே சேர்க்கலாம்.

    இப்போதுதான் நீங்கள் சுவைக்கு உப்பு மற்றும் மிளகு, வாசனைக்கு வளைகுடா இலை சேர்க்க முடியும். குறைந்த வெப்பத்தில் 4-5 நிமிடங்கள் சவ்ரி சூப்பை வேகவைக்கவும்.

    இறுதியில் நான் புதிய மூலிகைகள் சேர்த்து, ஒரு கத்தி கொண்டு இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட. வெந்தயம், வோக்கோசு மற்றும் பச்சை வெங்காயம் ஆகியவை பொருத்தமானவை; குழம்பு மீண்டும் கொதித்தவுடன், நீங்கள் பான்னை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றலாம்.

    சேவை செய்வதற்கு முன், 10-15 நிமிடங்கள் மூடிய சவ்ரி சூப்பை விட்டுவிடுவது நல்லது. பின்னர் நீங்கள் அனைவரையும் மேசைக்கு அழைக்கலாம். தயாரிப்பின் முதல் நாளில் சூடாக பரிமாறுவது சிறந்தது. க்ரூட்டன்கள், வெங்காயத்துடன் பட்டாசுகள் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம். பொன் பசி!

சேர் சூப்: சமையல் விருப்பங்கள்

  1. டயட் மீன் சூப் அதிக க்ரீஸ் இல்லாமல் செய்ய வேண்டுமா? பின்னர் பச்சை காய்கறிகளை வதக்காமல் சேர்க்கவும்.
  2. அரிசி, தினை, முத்து பார்லி, புல்கூர், பக்வீட் அல்லது பார்லி: நீங்கள் காய்கறிகளை மட்டும் சேர்க்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த தானியத்துடன் சூப்பை தடிமனாக்கலாம்.
  3. தக்காளி விழுதுடன் கேன் செய்யப்பட்ட மீன் சூப் சுவையாக இருக்கும். தொழில்நுட்பம் மாறாது, ஸ்டார்ச் அல்லது பிற கெட்டியான பொருட்கள் இல்லாமல், வறுக்கப்படுவதற்கு 2 தேக்கரண்டி நல்ல பாஸ்தாவை சேர்க்கவும்.
  4. நீங்கள் சோதனைகளை விரும்பினால், சமையலின் முடிவில் பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ் அல்லது துருவல் கோழி முட்டையைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும்.
  5. நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு இல்லாமல் பதிவு செய்யப்பட்ட saury இருந்து மீன் சூப் சமைக்க முடியும், வெங்காயம் மற்றும் கேரட் மட்டுமே, தினை, அரிசி அல்லது பாலாடைக்கட்டி கொண்டு கெட்டியாக. கீரைகளின் முழு தொகுப்பைச் சேர்க்கவும் அல்லது உங்கள் விருப்பப்படி ஒரே ஒரு வகையைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் சுவையான விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் சமையல் சோதனைகளில் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

மீன் மற்றும் கடல் உணவுகளுடன் சூப்களுக்கான சமையல்

1 மணி 10 நிமிடங்கள்

50 கிலோகலோரி

5/5 (1)

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் - அடுப்பு செய்முறை

சமையலறை கருவிகள்

  • 3 லிட்டர் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட திறன் கொண்ட நான்-ஸ்டிக் பான்;
  • 26 செமீ விட்டம் கொண்ட வறுக்கப்படுகிறது பான்;
  • வெட்டுப்பலகை.

உனக்கு தேவைப்படும்

சூப் சுவையாகவும் நறுமணமாகவும் இருக்க, இந்த உணவுக்கான பொருட்களை கவனமாக தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

  • சூப்பிற்கு மட்டும் தேர்வு செய்யவும் தரமான பதிவு செய்யப்பட்ட மீன், எந்த சூழ்நிலையிலும் பேட்ஸைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - அத்தகைய சேர்க்கையானது உணவை முற்றிலும் சாப்பிட முடியாததாக மாற்றும்.
  • விரும்பினால், நீங்கள் அதை சூப்பில் சேர்க்கலாம் மேலும் உருளைக்கிழங்குஇருப்பினும், உங்கள் குடும்பத்தினர் தடிமனான சூப்பை விரும்பினால் மட்டுமே இதைச் செய்யுங்கள்.

  1. கேரட் மற்றும் வெங்காயத்தை தோலுரித்து, விரும்பியபடி நறுக்கி, வாணலியில் வைக்கவும்.
  2. சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் கலவை ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்கவும். தங்க பழுப்பு வரை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
  3. தனித்தனியாக, உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, க்யூப்ஸாக வெட்டி, தண்ணீரில் துவைக்கவும். பின்னர் ஒரு பாத்திரத்தில் மூலப்பொருளை வைத்து தண்ணீரில் நிரப்பவும்.
  4. உருளைக்கிழங்கை மென்மையாகும் வரை வேகவைக்கவும், பின்னர் கேரட் மற்றும் வெங்காய கலவையைச் சேர்க்கவும்.
  5. நாம் ஒரு மூடி கொண்டு ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள சூப் சமைக்க தொடர்கிறோம், இதற்கிடையில் நாம் மீன் கேன்கள் திறக்க. சாற்றை வடிகட்டவும், மீன் எலும்புகளை அகற்றவும்;
  6. வாணலியில் மீனை ஊற்றவும், மிளகு, வளைகுடா இலை மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்.
  7. மற்றொரு இருபது நிமிடங்களுக்கு கலவையை சமைக்கவும், பின்னர் அதை அணைத்து, சூப் சிறிது குளிர்ந்து விடவும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் - மெதுவான குக்கரில் செய்முறை

  • சமைக்கும் நேரம்: 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை.
  • சேவைகளின் எண்ணிக்கை: 12 முதல் 14 வரை.

சமையலறை கருவிகள்

ஒரு நுட்பமான சூப்பை முடிந்தவரை விரைவாக தயாரிக்க, உங்களுக்கு தேவையான சமையலறை பாத்திரங்கள் மற்றும் கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிக்கவும்:

  • மல்டிகூக்கர்;
  • கட்லரி (கத்திகள், முட்கரண்டி, கரண்டி);
  • 320 மில்லி திறன் கொண்ட அளவீட்டு கிண்ணங்கள் (பல துண்டுகள்);
  • சமையலறை அளவு அல்லது அளவிடும் கோப்பை;
  • நடுத்தர அல்லது பெரிய grater;
  • கைத்தறி அல்லது காகித துண்டுகள்;
  • வெட்டுப்பலகை.

கூடுதலாக, சூப்பின் சில கூறுகளை நறுக்கி சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் சிறப்பு இணைப்புகளுடன் உணவு செயலி அல்லது எளிய கை கலப்பான் பயன்படுத்தலாம்.

உனக்கு தேவைப்படும்

சரியான பொருட்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

நீங்கள் சரியான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுத்தால் சூப் நன்றாக ருசிக்கும், எனவே இந்த தலைப்பைப் பற்றிய சில பரிந்துரைகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்.

  • செய்முறையை செயல்படுத்த மிகவும் பொருத்தமானது பதிவு செய்யப்பட்ட saury இயற்கை- இந்த மீனில் குறைந்தபட்ச எலும்புகள் உள்ளன மற்றும் அதிக கொழுப்பு இல்லை.
  • வெறுமனே, சூப்பிற்கான அரிசி இருக்க வேண்டும் நீண்ட தானியமானது, வேகவைக்கலாம். "பாஸ்மதி" மற்றும் பிற கவர்ச்சியான அரிசி வகைகளின் பயன்பாடும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

சமையல் வரிசை


ஒரு நிலையான செய்முறையை நீங்கள் எவ்வாறு பல்வகைப்படுத்தலாம்?

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன்களிலிருந்து ஒரு எளிய சூப்பை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், டிஷ் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை மேம்படுத்த சில குறிப்புகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

  • பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரண்டு சமையல் குறிப்புகளும் மாற்றியமைக்கப்படலாம்: அரிசிக்கு பதிலாக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் தினை அல்லது முத்து பார்லி, மற்றும் உருளைக்கிழங்கிற்கு பதிலாக - ஜெருசலேம் கூனைப்பூ அல்லது இனிப்பு மிளகு.
  • நீங்கள் சூப்பில் சிறிது கூடுதல் மசாலா சேர்க்கலாம். சிறந்த விருப்பம் மீன்களுக்கான சிறப்பு சுவையூட்டலாக இருக்கும், இது பல்பொருள் அங்காடிகளில் விற்கப்படுகிறது.
  • மீன் சூப் தயாரிக்கும் போது மிகவும் சுவையாக இருக்கும். குழம்பு, மற்றும் தண்ணீரில் அல்ல - அதை முன்கூட்டியே தயார் செய்து பல மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்.
  • உங்கள் சூப் கஞ்சியாக மாறுவதைத் தடுக்க, உருளைக்கிழங்கை ருசிப்பதன் மூலம் அதன் தயார்நிலையை கண்காணிக்கவும் - அவை மிகவும் மென்மையாகவும், பிரிந்து விழ ஆரம்பித்தால், டிஷ் தயாராக உள்ளது.
  • இந்த வகை சூப் மீன் ப்யூரி செய்யாதபடி எச்சரிக்கையுடன் கிளற வேண்டும். கலவைக்கு ஒரு சிறப்பு மர ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தவும்.
  • நீங்கள் சூப் தயாரிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், சிறப்பு சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தி பான் அல்லது மல்டிகூக்கர் கிண்ணத்தை கழுவ வேண்டும். மற்ற உணவுகளில் எஞ்சியிருக்கும் பழைய கொழுப்பு, உணவின் சுவையைக் கெடுத்து, அதன் அடுக்கு ஆயுளைக் குறைக்கும்.

உங்கள் சமையல் அளவை மேம்படுத்த விரும்பினால், சுவையான மீன் சூப்களை அடிக்கடி தயாரிக்க முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் அவை மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் செயல்படுகின்றன. உதாரணமாக, அதிசயமாக நறுமணம், அதே போல் அசாதாரண மற்றும் மிகவும் சுவையாக முயற்சி. அத்தகைய உணவுகளில் சிறந்தது என்று என் குடும்பத்தினர் கருதும் வாயில் நீர் ஊறவைக்கும் உணவை நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்புவீர்கள். புதியதை அடிக்கடி முயற்சிக்கவும், நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்!

அடுப்பில் பதிவு செய்யப்பட்ட சூப் - வீடியோ

கீழேயுள்ள வீடியோவில், உணவைத் தயாரிப்பது மற்றும் சுவையான பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப்பை சமைப்பது பற்றிய முழுமையான செயல்முறையை விரிவாகக் காணலாம்.

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் மிகவும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவாகும். இந்த சூப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? செயல்பாட்டில் வெவ்வேறு பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் அதை வித்தியாசமாகத் தயாரிக்கிறார்களா? கருத்துகளில் உங்கள் அனுபவங்களையும் கண்டுபிடிப்புகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், இந்த அற்புதமான உணவை ஒன்றாக விவாதிப்போம்! அனைவருக்கும் பான் அபிட்டிட் மற்றும் எப்போதும் சுவையான சமையல் சோதனைகள்!

புதிய தக்காளியுடன் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன்களிலிருந்து ஒரு இனிமையான சுவை, லேசான சூப் தயாரிக்கப்படுகிறது.

அவசியமானது:

வீட்டில் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் எப்படி சமைக்க வேண்டும்

வீட்டில் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவை தயாரிப்பது மிகவும் உழைப்பு மிகுந்த மற்றும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் செயல்முறையாகும். இருப்பினும், முடிக்கப்பட்ட உணவை முயற்சித்த பிறகு, இதன் விளைவாக அனைத்து முயற்சிகளுக்கும் மதிப்புள்ளது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

எண்ணெயில் 1 கேன் சௌரி;
1 வெங்காயம்;
1 சிறிய கேரட்;
1 வோக்கோசு வேர்;
2 சிறிய தக்காளி;
2 உருளைக்கிழங்கு;
2 டீஸ்பூன். அரிசி கரண்டி;
வோக்கோசு;
உப்பு சுவை;
1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்;
1.5 லிட்டர் தண்ணீர்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

    கேரட் மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றை மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டுங்கள் அல்லது ஒரு கரடுமுரடான grater வழியாக கடந்து, வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கி, ஒவ்வொரு உருளைக்கிழங்கையும் பல பகுதிகளாகப் பிரித்து, தக்காளியை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும்.

    மிதமான தீயில் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை வைத்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து தக்காளியைத் தவிர அனைத்து காய்கறிகளையும் சேர்க்கவும். அரிசி துவைக்க மற்றும் சூப் பானை அதை சேர்க்க, சுவை டிஷ் உப்பு.

    குறைந்த வெப்பத்தில் வெண்ணெயை உருக்கி அதில் தக்காளியை லேசாக வதக்கவும். தானியங்கள் மற்றும் பிற காய்கறிகள் தயாரானதும் அவற்றை வாணலியில் வைக்கவும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பிசைந்த பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் நறுக்கிய வோக்கோசு சூப்பில் சேர்த்து, வெப்பத்தை அணைத்து, 10 நிமிடங்களுக்கு மூடியின் கீழ் டிஷ் வைக்கவும். முடிக்கப்பட்ட பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப்பை புளிப்பு கிரீம் மற்றும் வெள்ளை ரொட்டியுடன் பரிமாறவும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட டுனா சூப்


அசல் ஹார்டி சூப்.

அவசியமானது:
பதிவு செய்யப்பட்ட டுனாவின் 1 கேன்;
1 டீஸ்பூன். தக்காளி கூழ் ஸ்பூன்;
1 ஊறுகாய் வெள்ளரி;
1 டீஸ்பூன். பதிவு செய்யப்பட்ட பச்சை பட்டாணி ஒரு ஸ்பூன்;
1 வோக்கோசு வேர்;
உருளைக்கிழங்கு 2 துண்டுகள்;
1.5 லிட்டர் தண்ணீர்;
புதிய வெந்தயம் 1 கொத்து;
2 டீஸ்பூன். தாவர எண்ணெய் ஸ்பூன்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

    ஒரு வாணலியில் காய்கறி எண்ணெயை சூடாக்கி, வெங்காயத்தை தக்காளி கூழுடன் வறுக்கவும்.

    ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் வெள்ளரிக்காயை இறுதியாக நறுக்கி, உருளைக்கிழங்கை க்யூப்ஸாக வெட்டி, வோக்கோசு ஒரு கரடுமுரடான grater வழியாக அனுப்பவும்.

    தண்ணீரை வேகவைத்து, அதில் வோக்கோசுடன் உருளைக்கிழங்கைப் போட்டு, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வறுத்த தக்காளி மற்றும் வெங்காயம், வெள்ளரி, பச்சை பட்டாணி மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளைச் சேர்க்கவும், சூப்பை உங்கள் சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும். மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு சூப்பை குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து, வெந்தயத்துடன் சேர்த்து பரிமாறவும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட பிங்க் சால்மன் சூப்


சத்தான மற்றும் சுவையான சூப் இளஞ்சிவப்பு சால்மனில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

அவசியமானது:
1 கேன் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு;
2 டீஸ்பூன். அரிசி கரண்டி;
உருளைக்கிழங்கு 3 துண்டுகள்;
வெங்காயம் 1 துண்டு;
கேரட் 1 துண்டு;
1 வளைகுடா இலை;
2 கருப்பு மிளகுத்தூள்;
1.2 லிட்டர் தண்ணீர்;
வெந்தயம் கீரைகள்;
வோக்கோசு;
உப்பு சுவை.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

    பதிவு செய்யப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு சால்மனைத் திறந்து, அதிலிருந்து திரவத்தை ஒரு தனி கொள்கலனில் வடிகட்டி, மீன்களை பல துண்டுகளாக வெட்டவும்.

    ஒரு கரடுமுரடான grater மீது கேரட் தட்டி, இறுதியாக வெங்காயம் அறுப்பேன், சிறிய க்யூப்ஸ் உருளைக்கிழங்கு வெட்டி.

    மீன் குழம்பை ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் ஊற்றி மிதமான தீயில் வைக்கவும்.

    திரவத்தை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், உப்பு சேர்த்து, கழுவிய அரிசியைச் சேர்த்து, 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

    5-7 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் டிஷ் இளங்கொதிவா, பின்னர் தட்டுகளில் ஊற்ற மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி croutons மற்றும் புளிப்பு கிரீம் பரிமாறவும்.

மீன் சூப்பிற்கான மற்றொரு செய்முறை:
பொன் பசி!

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் மிக விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு புதிய சமையல்காரருக்கு கூட எப்போதும் சுவையாகவும் நறுமணமாகவும் மாறும். பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுக்கு நீண்ட கால வெப்ப சிகிச்சை தேவையில்லை, எனவே இது சமையலின் முடிவில் சேர்க்கப்படுகிறது.

பதிவு செய்யப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு சால்மனில் சில கலோரிகள் உள்ளன, எனவே அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சூப் ஒரு உணவு உணவாக கருதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், அது நன்றாக நிறைவுற்றது மற்றும் உடலுக்கு பயனுள்ள பொருட்களை வழங்குகிறது.

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் மிக விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் எப்போதும் சுவையாகவும் நறுமணமாகவும் மாறும்.

பொருட்கள் பட்டியல்:

  • 1500 மில்லி குடிநீர்;
  • 250 கிராம் இளஞ்சிவப்பு சால்மன் அதன் சொந்த சாற்றில் (1 கேன்);
  • 2 உருளைக்கிழங்கு;
  • 1 கேரட்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 20 கிராம் தக்காளி விழுது;
  • வறுக்க 30 மில்லி எண்ணெய்;
  • 2 வளைகுடா இலைகள்;
  • உப்பு, கருப்பு மிளகு சுவை.

சமையல் படிகள்.

  1. உரிக்கப்படுகிற உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸாக வெட்டப்பட்டு, ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் வைக்கப்பட்டு, குறைந்த வெப்பத்தில் கொதித்த பிறகு வேகவைக்கப்படுகிறது.
  2. நறுக்கிய வெங்காயத்தை எண்ணெயில் பொன்னிறமாக வறுக்கவும், பின்னர் துருவிய கேரட்டைச் சேர்த்து மேலும் 3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
  3. வறுத்த டிஷ் தக்காளி விழுது சேர்த்து, கலந்து மற்றொரு 3-4 நிமிடங்கள் மூடி கீழ் சமைக்க.
  4. மீன் துண்டுகள் ஜாடியில் இருந்து அகற்றப்பட்டு முதுகெலும்பு அகற்றப்படுகிறது. மிகவும் பெரிய துண்டுகள் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிரிக்கப்படுகின்றன.
  5. இளஞ்சிவப்பு சால்மன், வறுக்கப்படும் பான் உள்ளடக்கங்கள், வளைகுடா இலை, உப்பு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை அரை சமைத்த உருளைக்கிழங்கில் சேர்க்கவும்.
  6. மற்றொரு 7 நிமிடங்களுக்கு மூடிய சூப்பை சமைக்கவும்.

உதவிக்குறிப்பு: பதிவு செய்யப்பட்ட மீனில் ஏற்கனவே உப்பு உள்ளது, எனவே நீங்கள் சூப்பில் வழக்கத்தை விட குறைவான உப்பு சேர்க்க வேண்டும்.

தக்காளி சாஸில் ஸ்ப்ராட் உடன்

செய்முறை அனைவருக்கும் கிடைக்கும் தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கியது, மேலும் சூப் நறுமணமாகவும், சுவையாகவும், சத்தானதாகவும் மாறும்.

கலவை:

  • தக்காளியில் 240 கிராம் ஸ்ப்ரேட்;
  • 80 கிராம் தினை;
  • 2 லிட்டர் சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீர்;
  • 2 உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகள்;
  • 1 கேரட்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 1 தக்காளி;
  • 1 வளைகுடா இலை;
  • 8 கருப்பு மிளகுத்தூள்;
  • உப்பு.

சமையல் படிகள்:

  1. தினை மூன்று முறை கழுவி, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, நுரை நீக்கிய பின், 10 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கப்படுகிறது.
  2. இறுதியாக நறுக்கிய வெங்காயம் வெளிப்படையான வரை கொதிக்கும் எண்ணெயில் வறுக்கப்படுகிறது.
  3. வெங்காயத்தில் கீற்றுகளாக வெட்டப்பட்ட கேரட்டைச் சேர்த்து மேலும் இரண்டு நிமிடங்கள் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும்.
  4. தக்காளியை சிறிய துண்டுகளாகப் பிரித்து, ஒரு ரோஸ்டரில் போட்டு, 7 நிமிடங்கள் ஒன்றாக வேகவைக்கவும்.
  5. சமைத்த தினைக்கு க்யூப்ஸ், உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் வெட்டப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும்.
  6. 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வறுக்கப்படும் பான் மற்றும் ஜாடியில் இருந்து ஸ்ப்ராட் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கங்களை திரவத்துடன் சேர்த்து கடாயில் வைக்கவும்.
  7. கொதித்த பிறகு, மற்றொரு 3 நிமிடங்களுக்கு சூப் சமைக்கவும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட சௌரியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பணக்கார சூப்

சௌரி, ஒரு கொழுப்பு நிறைந்த கடல் மீன், சுவையான, சத்தான சூப் தயாரிப்பதற்கு ஏற்றது. சமையல் நிறைய நேரம் செலவழிக்க விரும்பாத நவீன பெண்களுக்கு செய்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.


சூப் "விரைவாக" உணவு வகைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

உனக்கு தேவைப்படும்:

  • எண்ணெயில் 1 கேன் சௌரி;
  • 3 சிறிய உருளைக்கிழங்கு;
  • 1 கேரட்;
  • 1 பெரிய வெங்காயம்;
  • 40 கிராம் தினை;
  • 2 லிட்டர் தண்ணீர்;
  • 20 மில்லி தாவர எண்ணெய்;
  • உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு சுவை;
  • 2 வளைகுடா இலைகள்.

சமையல் தொழில்நுட்பம்.

  1. உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸாக வெட்டப்பட்டு, குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பப்பட்டு அடுப்பில் வைக்கப்படுகிறது.
  2. தண்ணீர் கொதித்ததும், கழுவிய தினை சேர்க்கவும்.
  3. நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் கேரட் சூடான எண்ணெயில் வறுக்கப்பட்டு, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தினையுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கப்படுகின்றன.
  4. தண்ணீர் கொதித்த 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சோரி சேர்க்கவும். முதலில் முட்கரண்டி கொண்டு பிசையவும்.
  5. இறுதியாக, கடாயில் வளைகுடா இலை, மிளகு மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். மற்றொரு 4 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சூப்பை சமைக்கவும்.
  6. சேவை செய்வதற்கு முன், டிஷ் ஒரு மூடிய பாத்திரத்தில் கால் மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது.

அரிசியுடன்

இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு லேசான ஆனால் திருப்திகரமான இரவு உணவிற்கு வெறும் 30 நிமிடங்களில் சூப் தயார் செய்யலாம்.

தேவையான கூறுகள்:

  • 1.8 லிட்டர் சுத்தமான நீர்;
  • 30 கிராம் உலர் அரிசி;
  • 1 கேரட்;
  • வறுக்க 20 மில்லி எண்ணெய்;
  • 4 உருளைக்கிழங்கு;
  • எண்ணெயில் 250 கிராம் மத்தி;
  • 1 வெங்காயம்;
  • உப்பு மற்றும் எந்த மசாலா.

சமையல் செயல்முறை.

  1. கேரட் அரை வட்டங்களாகவும், உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளாகவும் வெட்டப்படுகின்றன.
  2. முழு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் உரிக்கப்பட்ட வெங்காயம் குளிர்ந்த நீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கப்படுகின்றன.
  3. கேரட் எண்ணெயில் வறுக்கப்பட்டு, தண்ணீர் கொதித்த பிறகு காய்கறிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.
  4. 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கழுவிய தானியத்தை வாணலியில் ஊற்றவும்.
  5. சூப் உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்படுகிறது.
  6. மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு மூடிய பாத்திரத்தை சமைக்கவும், பின்னர் மத்தி சேர்க்கவும்.
  7. சூப்பை மேலும் 3 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து அடுப்பை அணைக்கவும்.
  8. டிஷ் 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்தவுடன் பரிமாறப்படுகிறது.

மெதுவான குக்கரில்

சமையலறை உபகரணங்கள் சுவையான, நறுமணமுள்ள மற்றும் மிக அழகான உணவைத் தயாரிக்க உதவுகின்றன.


மெதுவான குக்கரில் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் எப்போதும் கையில் இருக்கும் எளிய மற்றும் மிகவும் மலிவான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

தேவை:

  • அதன் சொந்த சாற்றில் 240 கிராம் கானாங்கெளுத்தி;
  • 1.5 லிட்டர் தண்ணீர்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 1 நடுத்தர கேரட்;
  • 1 மஞ்சள் மணி மிளகு;
  • 3 உருளைக்கிழங்கு;
  • 40 கிராம் அரிசி;
  • 15 கிராம் பச்சை வெங்காய இறகுகள்;
  • 30 மில்லி சூரியகாந்தி எண்ணெய்;
  • உப்பு.

படிப்படியான செய்முறை.

  1. மிளகுத்தூள், கேரட் மற்றும் வெங்காயம் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு, மல்டிகூக்கர் கிண்ணத்தில் வைக்கப்பட்டு, 7 நிமிடங்களுக்கு "பேக்கிங்" திட்டத்தில் சமைக்கப்படுகின்றன.
  2. உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ், பச்சை வெங்காய மோதிரங்கள், சுத்தமான அரிசி மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு சேர்க்கவும்.
  3. அனைத்து கூறுகளும் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்பட்டு உப்பு சேர்க்கப்படுகின்றன.
  4. மெதுவான குக்கரில் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் 40 நிமிடங்களுக்கு அமைக்கப்பட்ட “குண்டு” நிரலைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது.

எண்ணெயில் இதயம் நிறைந்த மத்தி சூப்

இந்த செய்முறையின் படி சமைத்த ஒரு டிஷ் மிகவும் மென்மையாகவும், திருப்திகரமாகவும், இனிமையான மீன் வாசனையுடன் மாறும்.

மளிகை பட்டியல்:

  • 2 லிட்டர் வடிகட்டிய நீர்;
  • எண்ணெயில் 250 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட மத்தி;
  • 3 நடுத்தர உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகள்;
  • 2 சிறிய கேரட்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 20 மில்லி தாவர எண்ணெய்;
  • 70 கிராம் சிறிய நூடுல்ஸ் அல்லது "ஷெல்ஸ்";
  • உப்பு;
  • உங்கள் சுவைக்கு மசாலா.

சமையல் தொழில்நுட்பம்.

  1. உரிக்கப்படுகிற உருளைக்கிழங்கு கீற்றுகளாக வெட்டப்படுகின்றன.
  2. வாணலியில் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி, அதில் உருளைக்கிழங்கை வைத்து, பர்னரில் வைக்கவும்.
  3. கேரட் மற்றும் வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு ஸ்பூன் எண்ணெயில் ஒரு இனிமையான தங்க நிறத்தில் வறுக்கவும்.
  4. உனக்கு தேவைப்படும்:
  • 250 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன்;
  • 2 லிட்டர் தண்ணீர்;
  • 2 ஊறுகாய் வெள்ளரிகள்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 3 உருளைக்கிழங்கு;
  • 1 கேரட்;
  • 40 கிராம் முத்து பார்லி;
  • 1 பூண்டு கிராம்பு;
  • அரை எலுமிச்சை;
  • 20 கிராம் தக்காளி விழுது;
  • உப்பு;
  • மசாலா;
  • வறுக்க எண்ணெய்.

சமையல் நிலைகள்.

  1. முத்து பார்லியை குளிர்ந்த நீரில் குறைந்தது 3 மணி நேரம் ஊறவைப்பதன் மூலம் முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்படுகிறது.
  2. உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன.
  3. வெட்டப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வீங்கிய தானியங்கள் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கப்படுகின்றன.
  4. முதலில், நறுக்கிய வெங்காயம் எண்ணெயில் வறுக்கப்படுகிறது, பின்னர் அரைத்த கேரட் மற்றும் இறுதியாக நறுக்கிய வெள்ளரிகள்.
  5. 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வறுத்த பான் சேர்க்கப்படுகிறது.
  6. மற்றொரு 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பதிவு செய்யப்பட்ட மீன், தக்காளி விழுது, நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் அரை எலுமிச்சையிலிருந்து அனுபவம் சேர்க்கவும்.
  7. 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சூப் உப்பு, மசாலாப் பொருட்களுடன் கூடுதலாக அடுப்பிலிருந்து அகற்றப்படும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட மீனை அடிப்படையாகக் கொண்ட சூப் தயாரிக்கப்பட்ட உடனேயே சூடாக வழங்கப்படுகிறது. இந்த உணவை நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியாது, எனவே அதை ஒரு முறை சமைப்பது நல்லது, அதை மீண்டும் சூடாக்க வேண்டாம். மீன் சூப் ஒரு சிறந்த கூடுதலாக croutons, பட்டாசு, வெங்காயம் பட்டாசு, புதிய மூலிகைகள் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இருக்கும்.

நீங்கள் பிழையைக் கண்டால், உரையின் ஒரு பகுதியைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl+Enter ஐ அழுத்தவும்
பகிர்:
சமையல் போர்டல்