Зарим нь энэ хоолыг хоолны дуршил гэж нэрлээд шууд халбагаар иддэг бол зарим нь кетчуп, аджика эсвэл тунхууны оронд зөвхөн соус болгон ашигладаг. Дашрамд хэлэхэд олон хүн улаан лооль, тунхууны болон сармисаар хийсэн халуун ногоотой бэлдмэлийг аджика гэж нэрлэдэг боловч энэ нь яг ижил зүйл биш юм. Та мөн "морьчин", "горлодер" эсвэл бүр "тунхуу" гэх мэт өөр нэрийг олж болно. Тэд бүгдээрээ энэ зуушны гол шинж чанар болох халуун ногоотой, хүйтэн өвлийн улиралд дулаацахад төгс тусалдаг.
Гэсэн хэдий ч галыг маш халуун ногоотой болгох шаардлагагүй - та бага зэрэг сармис авч эсвэл тунхууны амтлагчийг орхиж эсвэл халуун халуун ногоо нэмж болно. Улаан лоолийн галын зарим жор байдаг онцгой зөөлөн амт, тэдгээр нь хүүхдийн ширээнд ч тохиромжтой.
Огонёкыг ихэвчлэн өвлийн улиралд бэлтгэдэг, гэхдээ та зуны улиралд жижиг хэсгүүдэд хоол хийж болно. Гэрэлтүүлгийг бэлтгэх хамгийн тохиромжтой үе бол хүнсний ногооны дэлгүүр, захын тавиурууд улаан лоольоор дүүрсэн 7-8-р сар юм. Энэ үед та дор хаяж нэг хайрцаг анхилуун улаан эсвэл ягаан улаан лоолийг хямд үнээр худалдаж аваад лаазалж эхлэх боломжтой. Улаан лооль нь орондоо сайн боловсордог хүмүүс илүү азтай байдаг - тэд зах руу явах шаардлагагүй.
Тиймээс галын жорын эхний бөгөөд хамгийн чухал найрлага нь улаан лооль юм. Ямар ч тохиолдолд тэд ногоон өнгөтэй байх ёсгүй, харин эсрэгээр нь авах нь дээр зөөлөн махтай бага зэрэг хэт боловсорсон улаан лооль. Ягаан үхрийн улаан лооль нь төгс төгөлдөр боловч ердийн цөцгий эсвэл бүр интоорын улаан лооль ч болно. Бид бас тунхууны, сармис, давс, элсэн чихэр хэрэгтэй.
Улаан лоольоос гадна та бусад ногоо нэмж болно - жишээлбэл, амтат чинжүү (2-3 ширхэг). Хэрэв та илүү халуун ногоотой зууш хийхийг хүсвэл халуун чинжүү (1-2 жижиг хонхорцог) ав. Заримдаа лууван, алим, улаан лууван, сонгино, яншуй эсвэл килантро, түүнчлэн таны амтанд тохирсон халуун ногоо нэмнэ. хар чинжүү, розмарин, лаврын эсвэл орегано. Та өвлийн улиралд янз бүрийн жороор хэд хэдэн лонхтой хийж, шинэ найрлага нэмж, туршилт хийж болно.
Заримдаа тогооч нар гал дээр цуу эсвэл ургамлын тос нэмэхийг санал болгодог. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та эдгээр хоолонд дургүй бол энэ шаардлагагүй. Энэ нь хадгалах хугацаандаа нөлөөлөхгүй - чухал тос агуулсан тул бүтээгдэхүүн мууддаггүй. Хэдийгээр лонхтой сэрүүн газар байлгахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тунхууны жорыг хийхгүй гэж шийдсэн бол цуунаас татгалзаж болохгүй, эс тэгвээс та хөргөгчинд гялалзах хэрэгтэй болно. Тунхуугүй галын амт нь маш нарийн боловч тунхуугүй бол байгалийн хадгалалт нь ажиллахгүй болно.
Гэсэн хэдий ч хүнсний ногоотой адил та оролдож болно янз бүрийн жорын дагуу гал тогоомөн аль арга нь илүү таалагдаж байгааг олж мэдээрэй. Жишээлбэл, өндөр чанартай нэмэлт онгон чидуны тос нь энэ амтлагчийг илүү анхилуун үнэртэй болгоно - бидний дунд хэн өвлийн халуун зуны үнэрийг мэдрэхийг хүсэхгүй байна вэ? Нэг килограмм улаан лоолийн хувьд нэг халбага цуу, 2 хоолны халбага тос авна.
Гал тогоо хийх нь сэвшээ салхи юм- Та энэ ажлыг даван туулахгүй хүнийг олох магадлал багатай.
Дашрамд хэлэхэд, ялангуяа болгоомжтой тогооч жорыг илүүд үздэг хэвээр байна галын дулааны боловсруулалттай. Энэ тохиолдолд та лонхтой руу цутгахаасаа өмнө бүх хольцыг дунд зэргийн дулаанаар хоёр цагийн турш буцалгах хэрэгтэй болно.
Тиймээс улаан лооль, сармисны өвлийн гайхалтай амттан бэлэн боллоо. Таны харж байгаагаар жор нь маш энгийн. Энэ нь халуун эсвэл хүйтэн махан хоолтой төгс нийцдэг. Энэ амтлагчийг чанасан хэл эсвэл царцсан махаар хийж үзээрэй - амт нь гайхалтай юм. Хоолны халбагаар шууд идээрэй, эсвэл шарсан талх дээр тараана. Өвлийн улиралд тунхууны гэрэл нь маш ашигтай байдаг ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдагболон вируст өвчин, мөн энэ нь аль хэдийн өвчтэй хүмүүст хурдан эдгэрэхэд тусална. Эцсийн эцэст, эм, хольцыг залгихаас илүү амттай, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр эмчлэх нь илүү тааламжтай байдаг.
Өвлийн улаан лоолийн гал - амттай, амттай
Бараг бүхэл бүтэн ургац хурааж дуусаад зуны сүүл, намрын эхэн үед зуны оршин суугчид шинэ асуудалтай тулгардаг. Эцсийн эцэст, ургацаа зөв ургуулж, цаг тухайд нь хурааж аваад зогсохгүй өвлийн улиралд ухаалгаар хадгалах ёстой. Үүний тулд бараг бүх жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногооны олон жорыг зохион бүтээсэн. Улаан лооль нь цэцэрлэгт хүндэтгэлтэй байр суурь эзэлдэг бөгөөд мэдээжийн хэрэг бэлтгэлийн дунд тэргүүлдэг. Өнөөдөр бид танд "улаан лоолийн гал" хэмээх жорыг санал болгож байна; сармис, чинжүү нэмсэн өвлийн бэлтгэл нь хүйтний улиралд танд таалагдах нь дамжиггүй. Энэ амтлагчийг махаар хийж, шөл, борцоор амталж эсвэл сэндвичний үндэс болгон өгдөг.
Улаан лоолийн гал идэхэд бэлэн боллоо!
Дулааны боловсруулалт хийгдээгүйд бүү гайх, ингэснээр та витаминыг дээд зэргээр хадгалах болно. Гэсэн хэдий ч лонхтой хөргөгчинд хадгалагдах ёстой гэдгийг санаарай, эс тэгвээс зууш муудах болно.
Халуун, амтат чинжүүтэй галын сонгодог жор.
Болгарын чинжүү, гэрэл зураг
Горлодер "ховор".
Таны харж байгаагаар хоол хийхтэй, хоол хийхгүй олон жор байдаг, дуртай нэгийг нь сонгож, улаан лоолийн галын хамт зуны амтыг өвлийн турш хадгалаарай. Сайхан хооллоорой.
Өвлийн улиралд улаан лоолийн гал, хамгийн сайн жор, сармис, чинжүүтэй
Өвлийн халуун ногоотой, өтгөн бэлтгэл нь adjika-ийн тууштай, хурц, анхилуун үнэртэй байдаг. Энэ нь вазелин мах, махан хоолтой гайхалтай нийцдэг. Эфирийн тосны ачаар энэ нь хүйтний улиралд ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай. Бид өвлийн ширээнд хэрэг болох Ogonyok улаан лоолийг хадгалах хоёр жор санал болгож байна.
Зөвлөмж: Тунхууны үндсийг мах бутлуурын дотор нунтаглахдаа төхөөрөмжийн хонх дээр зузаан гялгар уут хийж, уян харимхай туузаар бэхлээрэй. Энэхүү энгийн төхөөрөмж нь нүд, хамрын салст бүрхэвчийг цочролоос хамгаалах болно.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн тоо хэмжээ:
Хоолны дэглэмд "термоядролын" тунхууны нэмэлтийг бэлтгэх арга, нарийн шинж чанарууд:
Тайлбар: Бэлэн соус нь их хэмжээний эфирийн тос агуулдаг тул ариутгах, цуу нэмэх шаардлагагүй боловч зургаан сарын дараа үнэр, хурц чанараа алдаж болно.
Зах зээл дээр сайн тунхууны махыг бүх хугацаанд бэлтгэхийн тулд хангалттай хэмжээгээр олох нь тийм ч хялбар биш юм. Дулаан, үнэрийн хувьд маш зохистой орлуулагч бол энгийн халуун чинжүү юм.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн ба тэдгээрийн харьцаа:
Ажлын хэсгийг зоорь эсвэл подвалд удаан хугацаагаар хадгалж, муудсан шинж тэмдэггүй байдаг.
Эфирийн тосны өндөр агууламжийн ачаар хоол нь ханиад, вируст халдварын улиралд ашигтай байдаг.
Салатын энэ хувилбар нь илүү зөөлөн бөгөөд тунхууны махгүйгээр бэлтгэгдсэн тул гэр бүлийн хамгийн залуу гишүүдийн хоолны дэглэмд витамин нэмэлт болгон хэрэглэхэд тохиромжтой.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүний тоо:
Өвлийн улиралд Огонёк бэлтгэх арга:
Улаан лоолийн жор - Огонёк - өвлийн улиралд - тунхуутай, тунхуугүй
Улаан лоольХоол хийх (улаан лооль) нь боловсорсон, гэхдээ хатуу, өтгөн нухаштай, цагаан судалгүй байх ёстой. Улаан лоолийн хамгийн сайн сортууд нь Абакан, Минусинск гэж тооцогддог. Гэхдээ мэдээж бусад нь хийх болно. Та хальсалсан улаан лооль болон зузаан биш бол арьстай хамт хэрэглэж болно. Ишний доорх ногоон шар хэсгүүдийг арилгах нь зүйтэй бөгөөд ишийг өөрөө арилгахаа мартуузай. Нунтаглахын өмнө улаан лоолийг хагасаар эсвэл том бол 4 хэсэгт хуваана.
Тунхууны үндэс
Сармис
Халуун чинжүү
Давс
Нунтагласан хар чинжүү
Амтат (хонхны) чинжүү
хоёр хумс сармис;
таны амтанд элсэн чихэр, давс;
нэг халбага давс;
хоёр халбага элсэн чихэр
хоёр зуун грамм сармис;
нэг зуун грамм сармис;
хоёроос гурван халбага давс
гурван зуун грамм сармис;
гурван ширхэг халуун чинжүү;
давс - таны хүссэнээр
гурваас дөрвөн хумс сармис;
хагас грамм гичийн нунтаг
Жор нь уламжлалт бэлтгэлээс арай өөр юм. Боловсорч гүйцсэн улаан лоолийг саванд эсвэл саванд хийж, эхлээд буцалж буй ус хийнэ, дараа нь урсгал хүйтэн усан дор хөргөнө. Улаан лоолийг шаантаг болгон хайчилж, ишийг нь хайчилж ав. Сонгино цагираг болгон хайчилж ав. Хайруулын тавган дээр улаан лооль, сонгино хийж, эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл хооллоорой. Сармисыг давстай нунтаглана. Хумс, шанцай, нунтагласан чинжүү, гичийг самбай уутанд хийж, буцалж буй хайруулын тавган дээр шиднэ. Хоол хийх дуусахаас арван таван минутын өмнө давс, элсэн чихэр нэмээд буталсан сармис нэмнэ. Халуун байхад нь саванд хийнэ, ариутгана. Хагас литрийн савыг ариутгахад дөрөвний нэг цаг, литрийн лонхтой бол хагас цаг зарцуулдаг. Харанхуйд сэрүүн газар хадгална.
найман толгой сармис;
давс - таны хүссэнээр
нэг зуун грамм сармис;
өөрийн үзэмжээр давс
өөрийн үзэмжээр давс
хоёр зуун грамм сармис;
нэг зуун грамм халуун чинжүү;
дөрөвний нэг шил давс;
гурван кг улаан лооль;
гурван зуун грамм сармис;
нэг халбага элсэн чихэр;
гурван халбага давс
гурван зуун грамм сармис;
хагас килограмм улаан лоолийн оо;
далан грамм давс
нэг зуун грамм сармис;
Улаан лоолийг хальсалж, ишийг нь салга. Мах бутлуураар дамжина. Бага зэрэг давсалж, гал дээр буцалгана. Өтгөртэл нь чанаж, хутгахаа бүү мартаарай. Массын бүтэц, өнгө өөрчлөгддөг. Хэрэв амтлагчийг удаан хугацаагаар хадгалахгүй бол таван минут буцалгахад хангалттай. Өвлийн улиралд бэлтгэхийн тулд илүү их буцалгах хугацаа шаардагдана. Сармис дарагч, чинжүү ашиглан улаан лоолийн масс руу сармисыг шахаж ав. Та газрын хар чинжүүг ашиглаж болно, өөр өөр газрын чинжүү эсвэл нэг хонхорцог чинжүүний холимог ашиглаж болно. Хутгаж, хүссэн амт нь давс нэмнэ. Хэрэв улаан лооль исгэлэн байвал элсэн чихэр нэмнэ. Дахин буцалгаад буцалгана. Лаазанд халуунаар хийнэ, тагийг нь таглаад сэрүүн газар хадгална.
© 2012-2018 “Эмэгтэйчүүдийн санал бодол”. Материалыг хуулбарлахдаа эх сурвалжийн холбоос шаардлагатай!
Порталын ерөнхий редактор: Екатерина Данилова
Өвлийн улиралд улаан лоолийн галыг хэрхэн яаж хоол хийхийг олж мэдээрэй: ямар найрлагатай вэ?
“Огонёк” бол сонгино, чинжүү, лууван, амтат чинжүү, сармис, тунхууны, нунтагласан элсэн чихэр, давс зэрэг энгийн орцуудыг агуулсан амтлагч юм. Заримдаа түүнд алим нэмж болно. Дүрмээр бол амтлагчийг өвлийн хүйтэнд хэрэглэхээр бэлтгэдэг боловч бусад үед бэлтгэхийг хориглодоггүй.
5 кг улаан лооль, 75 гр улаан лооль, 200 гр сармисны хумс бэлтгэж сайтар угаана. Цэвэрлэсний дараа бэлтгэсэн орцуудаа мах бутлуураар дамжуулна. Үүний үр дүнд нэгэн төрлийн масс үүсдэг. Амтлагчдаа 15 халбага нэмнэ. давс, нэг шил элсэн чихэр, 5 tbsp хийнэ. 10% ширээний цуу халбага. Ажлын хэсэг нь нэмэлт дулааны боловсруулалт шаарддаггүй.
Тунхууны ямар ч улаан лооль хийсэн өвлийн улиралд гал
Энэхүү жорын дагуу бэлтгэсэн амтлагч нь маш нарийн байдаг тул гэр бүлийн хамгийн жижиг гишүүдэд хүртэл эмчилж болно. Соусыг хөргөгчинд хамгийн сайн хадгалдаг, учир нь энэ нь ямар ч хадгалах бодис агуулаагүй бөгөөд муудаж болно. 1 кг болгарын чинжүү, улаан лоолийг бэлтгэж, сайтар угааж, мах бутлуурын тусламжтайгаар боловсруулна. Жижиглэсэн сармисны толгой, хоёр цайны халбага давс нэмээд сайтар хутгаж, цэвэр саванд хийж, хаагаад хөргөгчийн тавиур дээр тавь.
Мөн өвлийн улиралд улаан лоолийн салат хий. Олон төрлийн жор танд маш их таалагдах болно.
Өвлийн улиралд улаан лоолийн галыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ.
Тунхууны хамт өвлийн улиралд улаан лоолийн гал.
3 кг улаан лоолийг урсгал усаар угааж, сайтар зайлж, ишийг нь хайчилж, мах бутлуурын дотор мушгина (сараалжтай байх ёстой). Энэхүү жорын дагуу халуун ногоотой зууш бэлтгэхийн тулд та зөвхөн улаан төдийгүй шар улаан лоолийг ашиглаж болно. Амт нь бага зэрэг хурц хэвээр байх болно, зөвхөн өнгө нь өөрчлөгдөнө. Гэсэн хэдий ч амтлагч нь зөвхөн үүнээс ашиг тусаа өгөх болно. Дараа нь 320 гр сармис, хоёр чинжүүг мушгина. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг холино. Сайн хутгана. Шилэн савыг бэлтгэ. Тэдгээрийг содоор угааж, халуун уураар ариутгана. Та өөр ямар ч аргыг ашиглаж болно. Халуун ногоотой хольцыг лонхтой руу хийнэ, шураг таглаагаар таглана. Соусыг өнхрүүлэх шаардлагагүй, хуванцар таглаатай таглаад хөргөгчинд нуухад хангалттай.
Мөн улаан лоолийн сармисыг амтлах талаар бүгдийг мэдэж аваарай. Түүний найрлага нь нийтлэлд үзүүлсэн зуушны найрлагатай маш төстэй боловч өөрийн гэсэн шинж чанартай хэвээр байна.
Баярын тухай бүх зүйл: өдөр тутмын болон баярын хоол хийх жор, үндэсний хоол, хэрэгтэй зөвлөгөө, сонирхолтой баримтууд
Өвлийн халуун ногоотой улаан лоолийн галын амтлагчийн тухай ярихад янз бүрийн хүмүүс үүнийг өөрөөр дуудах болно. Зарим хүмүүс gorloder нэрэнд дассан байдаг бол зарим нь тунхууны, тунхууны эсвэл тунхууны амтлагч гэж мэддэг бол зарим нь тунхууны улаан лоольоор хийсэн adjika нэрийг илүү сайн мэддэг. Сибирьт та кобра гэдэг нэрийг сонсож болно.
Нэг зүйл тогтмол хэвээр байна - халуун ногоотой амт, гол найрлага нь улаан лооль.
Хоол хийх жор нь өөр өөр боловч нийтлэг зүйл бол мах бутлуурын (механик эсвэл цахилгаан) найрлагыг нунтаглах явдал юм. Үндсэндээ хоёр өөр арга байдаг - хоол хийхгүйгээр, дулааны боловсруулалт хийдэг. Энэ нь амтлагчийг зөвхөн хөргөгчинд эсвэл сэрүүн, харанхуй газар хадгалах эсэхээс хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, "түүхий" амтлагчаар илүү их витамин хадгалагддаг бөгөөд хоол хийсний дараа илүү удаан хадгалагддаг. Хоолны найрлагад улаан лоолийг заавал оруулах талаар аль хэдийн дурдсан байдаг. Халуун ногоотой байхын тулд сармис, тунхууны үндэс, гашуун (халуун) улаан чинжүү, газрын хар чинжүү эсвэл өөр өөр газрын чинжүү холино.
Дулааны боловсруулалт хийлгүйгээр амтлагч бэлтгэхдээ хүйтэн урсгал усаар сайтар угаасан ногоо, ургамлыг цаасан алчуураар хатааж чийгшүүлэхгүй байх ёстой бөгөөд энэ нь хадгалалтын явцад исгэх шалтгаан болдог.
Улаан лоольХоол хийх (улаан лооль) нь боловсорсон, гэхдээ хатуу, өтгөн нухаштай, цагаан судалгүй байх ёстой. Улаан лоолийн хамгийн сайн сортууд нь Абакан, Минусинск гэж тооцогддог. Гэхдээ мэдээж бусад нь хийх болно. Та хальсалсан улаан лооль болон зузаан биш бол арьстай хамт хэрэглэж болно. Ишний доорх ногоон шар хэсгүүдийг, мэдээжийн хэрэг, ишийг өөрөө арилгахыг зөвлөж байна. Нунтаглахын өмнө улаан лоолийг хагасаар эсвэл том бол 4 хэсэгт хуваана.
Тунхууны үндэс"эмээгийн цэцэрлэг" -ээс хамгийн тохиромжтой. Энэ нь хогийн ургамал шиг өөрөө ургадаг. Түүний хүч чадал хамгийн их байх болно. Үндэсийг сайтар угааж, хурц хутгаар цайвар өнгөтэй болтол нь хальсалж, харанхуй жигд бус байдлыг таслах ёстой. Цаашид боловсруулахын тулд үндэсийг жижиг (8-10 см) хэсэг болгон хуваасан байх ёстой.
Сармиставаг нь халуун ногоотой амтыг өгдөг. Сармисыг жор дээр заасан хэмжээнээс бага эсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно. Энэ нь амтыг сонгохоос хамаарна. Шүд нь өтгөн хальс, ишийг цэвэрлэж байх ёстой.
Халуун чинжүүямар ч хэмжээтэй, янз бүрийн түвшний хурц тод байж болно. Амтлагч дахь түүний хэмжээ нь ходоодны хүч, хувь хүний амтаас хамаарна. Мөн чинжүү үрийг хэрэглэх нь тогоочийн үзэмжээр байдаг. Энэ нь амтлагчийн амтыг дээд зэргээр нэмэгдүүлдэг үр гэдгийг бид санах ёстой.
ДавсЧулуу эсвэл том ширхэгтэй нунтаглах нь илүү дээр юм.
Нунтагласан хар чинжүүБүх жоронд хэрэглэдэггүй. Илүү том ширхэгтэй газрын чинжүү хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Амтат (хонхны) чинжүүЦэвэрлэхдээ та үүнийг огтолж, үр, хуваалтыг арилгах хэрэгтэй. Зарим хүмүүс хуваалтыг арилгахгүй байхыг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь амтлагчийн амтыг илүү хурц болгодог гэж үздэг.
Бэлэн амтлагчийг ариутгасан лонхтой саванд хийж, битүүмжилж, хөргөгч, зооринд эсвэл харанхуй, сэрүүн газар хадгална. Ариутгасны дараа лонхтой, таглааг ашиглах ёстой. Үүнийг жижиг лонхтой (0.5 л хүртэл) хийх нь дээр, учир нь Энэ нь хэрэглэхэд илүү тохиромжтой бөгөөд амтлагчийг илүү удаан хадгалах боломжийг олгоно.
хоёр хумс сармис;
ойролцоогоор 100 грамм тунхууны үндэс;
таны амтанд элсэн чихэр, давс;
Мах бутлуурын дотор эрчилсэн бэлтгэсэн ногоог давс, элсэн чихэр нэмнэ. Хэрэв та зоригтой бол тунхууны үрж болно. Ариутгасан лонхтой саванд хийж, ариутгасан таглаатай таглаад хөргөгчинд эсвэл харанхуй сэрүүн газар хадгална.
Танд нэг кг улаан лооль хэрэгтэй болно;
хорин ширхэг хальсалж самар;
халуун улаан чинжүүний хоёр хонхорцог;
таван амтат улаан хонхны чинжүү;
тунхууны үндэс, сармис тус бүр дөрөвний нэг килограмм;
яншуй болон dill тавин грамм;
есөн хувийн цуу нэг эсвэл хоёр халбага;
цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос хоёр халбага;
нэг халбага давс;
хоёр халбага элсэн чихэр
Бид найрлагыг нь мах бутлуураар дамжуулдаг. Давс, элсэн чихэр нэмээд ургамлын тос хийнэ. Уксус нэмнэ. Саванд хийж хөргөгчинд хадгална. Хэрэв та амтлагчийг маш халуун ногоотой гэж үзвэл үйлчлэх үедээ цөцгийтэй холино.
таван кг боловсорсон хатуу улаан лооль;
тавин нэг зуун грамм халуун чинжүү;
хоёр зуун грамм сармис;
есөн хувийн ширээний цуу таван халбага;
араваас арван таван халбага давс;
Урьдчилан бэлтгэсэн улаан лооль, сармис, чинжүү нь нэг төрлийн нухаштай массыг олж авахын тулд мах бутлуурын дотор нунтаглах ёстой. Түүнд элсэн чихэр, давс хийнэ. Амтыг зөөлрүүлж, хадгалахын тулд цуу нэмнэ. Саванд хийж хөргөгчинд хадгална.
нэг кг улаан лооль, амтат хонхны чинжүү;
нэг зуун грамм сармис;
хоёроос гурван халбага давс
Урьдчилан бэлтгэсэн ногоог мах бутлуурын дотор нунтаглаж, давс нэмнэ. Энэ бэлтгэх арга нь хадгалалтын бодис агуулаагүй тул бид лонхтой саванд хийсэн амтлагчийг зөвхөн хөргөгчинд хадгалдаг. Амт нь нарийн бөгөөд хүүхдүүд ч гэсэн энэ амттанг туршиж үзэх боломжтой.
нэг ба хагас килограмм улаан лооль (илүү зохимжтой цөцгий);
нэг кг хаш, амтат хонхны чинжүү;
гурван зуун грамм сармис;
гурван ширхэг халуун чинжүү;
нэг зуун миллилитр ширээний есөн хувийн цуу;
нэг шил цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос;
давс - таны хүссэнээр
Бид бүх найрлагыг мах бутлуураар дамжуулдаг. Ургамлын тос, давс нэмнэ. Саванд нэг цаг орчим буцалгана. Хоол хийх төгсгөлд цуу нэмнэ. Бэлтгэсэн саванд хийнэ. Харанхуйд сэрүүн газар хадгална.
танд арван кг хатуу боловсорсон улаан лооль хэрэгтэй болно;
гурваас дөрвөн хумс сармис;
хагас кг сонгино (илүү зохимжтой цэнхэр);
гурван зуун миллилитр ширээний есөн хувийн цуу;
долоон зуун тавин грамм элсэн чихэр;
0.01 грамм хумс, шанцай, газрын хар, анхилуун чинжүү;
хагас грамм гичийн нунтаг
Жор нь уламжлалт бэлтгэлээс арай өөр юм. Боловсорч гүйцсэн улаан лоолийг саванд эсвэл саванд хийж, эхлээд буцалж буй ус хийнэ, дараа нь урсгал хүйтэн усан дор хөргөнө. Улаан лоолийг шаантаг болгон хайчилж, ишийг нь хайчилж ав. Сонгино цагираг болгон хайчилж ав. Хайруулын тавган дээр улаан лооль, сонгино хийж, эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл хооллоорой. Сармисыг давстай нунтаглана. Хумс, шанцай, нунтагласан чинжүү, гичийг самбай уутанд хийж, буцалж буй хайруулын тавган дээр шиднэ. Хоол хийх дуусахаас арван таван минутын өмнө давс, элсэн чихэр нэмээд буталсан сармис нэмнэ. Халуун байхад нь саванд хийнэ, ариутгана. Хагас литрийн савыг ариутгахад дөрөвний нэг цаг, литрийн лонхтой бол хагас цаг зарцуулдаг. Харанхуйд сэрүүн газар хадгална.
таван кг маш боловсорсон улаан лооль;
найман толгой сармис;
хорин амтат улаан хонхны чинжүү;
найман ширхэг халуун чинжүү;
нэг шил нилээд сараалжтай эсвэл татсан тунхууны үндэс;
давс - таны хүссэнээр
Махны бутлуураар дамжуулсан найрлагыг давсалж, 10 хоногийн турш том паалантай тавган дээр исгэж орхино. Өдөрт хоёр удаа холино. Дараа нь саванд хийж, битүүмжилж, хөргөгчинд хадгална.
гурван ба хагас килограмм цөцгий улаан лооль;
нэг килограмм лууван, амтат улаан хонхны чинжүү, маш исгэлэн биш алим, цагаан сонгино, чавга;
нэг зуун грамм сармис;
хагас шил цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос;
өөрийн үзэмжээр давс, газрын хар чинжүү;
Бид мах бутлуурын дотор хүнсний ногоог мушгихад бэлтгэдэг: улаан лоолийг хагас болгон хувааж, ишийг нь салгаж, алим, чавганы үрийг зайлуулж, чинжүүгээс хуваалт, үрийг авч, лууван, сонгиноыг хальслаарай. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ мах бутлуурын дотор нунтаглана. Өргөн паалантай хайруулын тавган дээр тос асгаж, нухашыг хэлбэртэй масс руу хийж, буцалгаад бага дулаанаар арван таваас хорин минутын турш буцалгана. Энэ хольцыг модон хусуураар холих шаардлагатай. Төгсгөлд нь сармис дарагчаар шахаж, давс, чинжүү нэмээд сайтар холино. Халуун бол бэлтгэсэн лонхтой саванд хийж, битүүмжилж, бүрэн хөргөх хүртэл боож өгнө. Харанхуйд сэрүүн газар хадгална. Энэ амтлагч нь халуун ногоотой биш, жимсний тааламжтай үнэртэй.
гурван кг улаан лооль (боловсорч гүйцсэн, уян хатан);
нэг шил есөн хувийн ширээний цуу;
нэг шил хальсалж сармисны хумс;
халуун чинжүүний хоёр хонхорцог;
өөрийн үзэмжээр давс
Бид газрын массыг хэвийн температурт (хүйтэн биш) гурван цагийн турш байлгаж, давсыг уусгахын тулд үе үе хутгана. Шилэн саванд хийнэ. Сайн хаа. Хөргөгчинд хадгална.
Сонгосон шүүслэг улаан лооль, амтат хонхны чинжүүг нэг кг авцгаая;
нэг зуун грамм ногоон килантро ба dill;
гурван зуун грамм халуун чинжүү, сармис;
өөрийн үзэмжээр давс
Усыг цаасан алчуураар зайлуулахын тулд угаасан ногоог сайтар угаана. Улаан лоолийн хальсыг нь тайрч, буцалж буй усанд 5-7 минут байлгана. Улаан лоолийг хагас буюу 4 хэсэг болгон (том бол) хайчилж, ишийг нь салгана. Амтат чинжүүгээс үр, мембраныг зайлуулна. Гашуун хувьд - нэмэлт: хэрэв та илүү халуун ногоотой амтлагч дуртай бол үрийг нь үлдээж болно. Тэдэнтэй хамт хоол нь илүү дур булаам харагдаж байна. Бүх найрлагыг нь нунтаглана. Давс. Давсыг илүү сайн уусгахын тулд хэсэг хугацаанд байлгана. Ариутгасан лонхтой саванд хийнэ. Хаяцгаая. Хөргөгчинд хадгална.
танд хоёр ба хагас килограмм улаан лооль хэрэгтэй болно;
нэг килограмм лууван, исгэлэн алим, амтат хонхны чинжүү;
хоёр зуун грамм сармис;
нэг зуун грамм халуун чинжүү;
хоёр шил цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос;
хагас шил таван хувийн цуу;
газрын хар чинжүү нэг халбага;
дөрөвний нэг шил давс;
Буцалж буй ус ашиглан дээрх аргыг ашиглан улаан лоолийг хальслаарай. Хамгийн сайн торонд хальсалж луувангаа эхлээд нунтаглана. Луувангийн хольцыг том саванд хийж, бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь болгарын чинжүү, улаан лооль, алимыг нунтаглаж, хоол хийх саванд нэмнэ. Давс, хар перц, элсэн чихэр нэмээд ургамлын тос нэмнэ. Сармис, халуун чинжүүг бусад ногооноос тусад нь нунтаглана. Бид буцалгаж эхэлснээс хойш 1 цаг 40 минутын дараа буцалж буй масс руу нэмнэ. Уксус нэмье. Бид үргэлжлүүлэн буцалгана. Нийтдээ бага дулаанаар 2 цаг 30 минут буцалгана. Халуун бол ариутгасан лонхтой саванд хийж, тагийг нь таглана. Савны дээд хэсэгт цуглуулсан тос нь хадгалах явцад исгэхээс хамгаалах нэмэлт хамгаалалт болно.
гурван кг улаан лооль;
нэг зуун тавин грамм халуун чинжүү;
килограмм амтат хонхны чинжүү;
гурван зуун грамм сармис;
есөн хувийн цуу таван халбага;
нэг халбага элсэн чихэр;
гурван халбага давс
Бид хүнсний ногоог хамгийн нарийн сараалжтай мах бутлуураар дамжуулдаг. Хамгийн сүүлд халуун чинжүүгээ нунтаглана. Холимогийг зэвэрдэггүй саванд хийнэ, давс нэмээд элсэн чихэр, цуу нэмээд өглөө болтол хольцыг үлдээнэ. Дээрээс нь үүссэн шингэнийг лонхонд цутгаж, эхний хоолонд амтлагч болгон ашиглаж болно. Үлдсэн хольцыг шилэн саванд хийж, тагийг нь таглаж, хөргөгчинд хадгална.
хагас килограмм гашуун улаан чинжүү;
нэг зуун тавин грамм хальсалж хушга цөм;
гурван зуун грамм сармис;
Хмели-Сунели амтлагчийн багц;
хагас килограмм улаан лоолийн оо;
далан грамм давс
Энэхүү жорын онцлог нь улаан лоолийн оронд улаан лоолийн оо хэрэглэх, илүү нарийн бэлтгэл хийх явдал юм. Халуун чинжүүгээ мах бутлуурын дотор хоёр удаа нунтаглана. Самар, сармисыг гурван удаа нунтаглана. Сунели хоп нэмье. Дараа нь улаан лоолийн оо нэмнэ. Давс нэмээд сайтар холино. Үүнийг саванд хийцгээе. Бид хөргөгчинд хадгална. Энэ гэрэл нь гоймон, махтай сайн зохицдог.
Нэг килограмм маш боловсорсон улаан лооль ав;
нэг эсвэл хоёр гашуун улаан чинжүү;
газрын хар чинжүү, давсны хоёр, гурван халбага;
Улаан лооль, чинжүүг мах бутлуурын дотор нунтаглана. Сармис дарагч дээр сармисыг шахаж ав. Хэрэв танд халуун чинжүү байхгүй бол сармис нэмж болно. Хэрэв та нүдийг олсон халуун ногоотой байхыг хүсч байвал халуун чинжүүгээс үрийг зайлуулах шаардлагагүй. Давс, чинжүү нэмээд сайтар холино. Зөвхөн хөргөгчинд хадгалж, лонхтой болгон хувааж, тагийг нь сайтар таглана.
Нэг килограмм улаан лооль бэлдье;
халуун улаан чинжүү хонхорцог;
нэг зуун грамм сармис;
газрын хар чинжүү, давс, элсэн чихэр (хэрэв улаан лооль исгэлэн байвал)
Улаан лоолийг хальсалж, ишийг нь салга. Мах бутлуураар дамжина. Бага зэрэг давсалж, гал дээр буцалгана. Өтгөртэл нь чанаж, хутгахаа бүү мартаарай. Массын бүтэц, өнгө өөрчлөгддөг. Хэрэв амтлагчийг удаан хугацаагаар хадгалахгүй бол таван минут буцалгахад хангалттай. Өвлийн улиралд бэлтгэхийн тулд илүү их буцалгах хугацаа шаардагдана. Сармис дарагч, чинжүү ашиглан улаан лоолийн масс руу сармисыг шахаж ав. Та газрын хар чинжүүг ашиглаж болно, өөр өөр газрын чинжүү эсвэл нэг чинжүү чинжүүг хольж хэрэглэж болно. Хутгаж, хүссэн амт нь давс нэмнэ. Хэрэв улаан лооль исгэлэн байвал элсэн чихэр нэмнэ. Дахин буцалгаад буцалгана. Лаазанд халуунаар хийнэ, тагийг нь таглаад сэрүүн газар хадгална.
Өвлийн улиралд улаан лоольноос гал бэлтгэхэд ихэвчлэн сармис их хэмжээгээр шаардагддаг. Үүнийг хурдан цэвэрлэх бяцхан нууц бий. Сармисын толгойн ишийг хутгаар тасдаж, модон хайчлах тавцан дээр тавиад далдуу модны ирмэгээр дөрөв, таван удаа цохих хэрэгтэй. Дараа нь сармисаа таглаатай саванд хийж сайтар сэгсэрнэ. Ихэнх хальс нь салгах боловч үлдсэн хэсэг нь амархан, хурдан арилдаг.
Улаан лоолийг хурдан хальслахын тулд хурц хутгаар улаан лооль бүрийг ишний эсрэг талд хөндлөн огтолно. Бүх улаан лоолийг том саванд хийж таваас долоон минутын турш буцалж буй ус хийнэ. Дараа нь усыг зайлуулна. Хөргөнө. Зүссэн хэсгийг хутганы үзүүрээр сэгсэрснээр арьсыг дөрвөн хөнгөн хөдөлгөөнөөр арилгахад хэцүү биш юм.
Цэвэрлэхийн өмнө тунхууг усанд дүрэх нь сайн. Үүний зэрэгцээ хөрс нь хоцорч, тунхууны цэвэрлэгээ хийхэд хялбар байх болно. Нимгэн үндэснээс (0.5-0.7 см зузаан) арьсыг хусах шаардлагагүй, харин сойзоор сайтар угаана.
Гарын авлагын мах бутлуурын дотор тунхууны нунтаглах үед та өөрөө мах бутлуурын дээр гялгар уут хийх хэрэгтэй. Энэ нь нүдний өвдөлт болон бусад таагүй мэдрэмжийг багасгах эсвэл бүр зайлсхийх болно. Тунхууны бутлуур нь бөглөрдөг тул хамгийн сүүлд нунтаглах нь дээр. Тунхууны зарим хэсэг нь мах бутлуурын дотор үлдэх тул 10-15 грамм илүү авахыг зөвлөж байна.
Гараа халууцахаас сэргийлж халуун чинжүүтэй харьцахдаа резинэн бээлий өмсөхөө бүү мартаарай. Нүд, уруул, хамар, духандаа санамсаргүйгээр хүрэхээс болгоомжил.
Механик ба цахилгаан мах бутлуурын хооронд сонголт хийхдээ цахилгаан мах бутлуурын дотор бүтээгдэхүүнийг огтолж, механикаар нунтаглах нь өвлийн улиралд улаан лоольноос гал бэлтгэхэд илүү тохиромжтой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Амтлагчийг хадгалахын тулд 0.5 литр хүртэл жижиг лонхтой ашиглах нь дээр.
Богино долгионы зууханд лонхтой ариутгах хялбар арга бий. Угаасан саванд 50-70 мл ус хийнэ, богино долгионы зууханд хийж, богино долгионы горимд хийнэ. Ус уурших үед савыг зайлуулна. Тэд хөргөх тусам хуурай болно.
Ариутгах зориулалттай лонхтой битүүмжлэх металл таглааг 10 минут буцалгахад хангалттай.
Бэлтгэсэн улаан лоолийн дөлийг майонезтай хольсноор та пиццаны соус болгон ашиглаж болно.
Таны харж байгаагаар өвлийн улаан лоолийн ихэнх жорыг бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй бөгөөд энэ амтлагчийн ашиг тус, таашаал нь таны ширээн дээр зайлшгүй байх болно!
Үүнтэй төстэй жор:
Эрхэм зочид!
Эргэлзээгээ зайлуул
Товчлуурыг чөлөөтэй дараарай
Мөн бидний жорыг хадгалаарай.
Нийгмийн сүлжээн дэх хуудсууд руу,
Түүнийг дараа нь олохын тулд
Таны хангамжид хадгалахын тулд,
Найз нөхөддөө түгээхийн тулд.
Хэрэв та үүнийг ойлгохгүй байгаа бол
Сайтыг хавчуурга дээрээ нэмнэ үү.
Ctrl D дар, та биднийг хаанаас ч олох болно.Ctrl+D дарж хуудсыг тэмдэглэнэ үү.За, гэнэт дахиад л яах вэ
Энэ сэдвээр танд хэлэх зүйл байна уу?
Доорх маягтыг бөглөнө үү,
Өвлийн улиралд бэлтгэсэн улаан лоольоор хийсэн халуун ногоотой амтлагч "Огонёк" -ыг өөрөөр нэрлэдэг боловч үргэлж хошигнолтой байдаг. Хорлодер, тунхууны, тунхууны, аджика, тэр ч байтугай тунхууны зууш - сонсоод гайхах хэрэггүй. Сибирьчууд бүр энгийнээр ярьдаг - кобра. Таны дуртай амтлагчийн тоо томшгүй олон жор байдаг. Хүч чадлын хувьд тэд хар, гашуун, улаан, хонхны чинжүү, их хэмжээний сармис, хаш, тунхууны зэрэг олон төрлийн чинжүү нэмнэ. Гэхдээ байнгын суурь нь улаан лооль юм. Мөн үргэлж маш халуун ногоотой амттай байдаг.
Аджика өөр нэг нийтлэг зүйлтэй байдаг - хоол хийх технологи. Бүх найрлага нь байнга нухаштай байдаг. Өнөө үед тэд холигчоор илүү олон удаа ажилладаг бөгөөд энэ нь илүү хурдан бөгөөд илүү хялбар ажилладаг. Олон хүмүүс мах бутлуурын дундуур нунтаглахыг илүүд үздэг.
Тунхууны улаан лууванг эргүүлэх нь сонгинотой адил баяр баясгалан гэдгийг олон хүн мэддэг, үүнээс ч дор юм. Хэрэв жор нь тунхууны хэрэглэдэг бол гадаа гарч бэлтгэхийг зөвлөж байна. Энэ нь таны нүдийг "муу" чухал тосноос хамгаалах болно. Эсвэл мах бутлуурын хүзүүн дээр хатуу уут тавь.
Дөлийг бэлтгэх зорилгоос хамааран түүхий болон буцалгана. Тус бүр өөрийн гэсэн гавьяатай. Хэрэв та өвлийн улиралд амтлагчаа хадгалахыг хүсвэл чанасан хувилбарыг сонгох хэрэгтэй. Дараа нь adjika агуулахад байрлуулж болно. Түүхий амтлагч нь илүү их шим тэжээлийг хадгалах болно, гэхдээ үүнийг богино хугацаанд, зөвхөн хүйтэнд хадгалахыг зөвлөж байна.
Бүх нийтээр сонгосон найрлагатай түүхий гал хийх уламжлалт жор.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл ажил:
Жор нь зарчмын хувьд тунхууны самар хүртэл нэмж болох бүх зүйлийг агуулдаг. Энэ нь жинхэнэ аджика салат болж хувирав.
Хоол хийх арга:
Амтлагч биш - гал! Хэдийгээр илүү муу жор байдаг. Adjika-ийн харьцааг 5 кг-аар сонгоно. улаан лооль.
Авах:
Хэрхэн хийх талаар:
Ариутгалгүйгээр халуун ногоотой зууш хийх энгийн жор. Амт нь маш нарийн байдаг тул бэлтгэлийг хүүхдэд өгч болно. Галыг хадгалах нь хэцүү бөгөөд үүнийг зөвхөн хөргөгчинд л баталгаажуулж болно.
Хэрхэн хийх талаар:
Гайхамшигтай чанасан хаш гал. Хэрэв та хүсвэл энэ жорыг ашиглан улаан лоольгүйгээр adjika бэлтгэж болно.
Авах:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Энд сонгодог "горлодер" байна. Мах, загасны хамгийн хүйтэн, хамгийн хүчтэй, халуун ногоотой амтлагч. эрчүүд үүнийг үнэлэх болно.
Танд хэрэгтэй болно:
Өвлийн улиралд халуун ногоотой хоол хэрхэн бэлтгэх вэ:
Хэрхэн хоол хийх вэ:
Улаан лоольоос өвлийн улиралд амттай гал бэлтгэх алхам алхмаар жор бүхий видео жор. Үүнийг хий, таашаал аваарай!
Энэ нь халуун ногоотой дуртай хүмүүст тохиромжтой, гэхдээ таны аманд байгаа бүх зүйл шатаж байгаа нь тийм ч их биш юм. Энэхүү жижигрүүлсэн нэр нь энэ ажлын хэсэгт тохиромжтой. Хоол хийх явцад бид ижил чинжүүг ашиглах болно, энэ нь амттангийн халуун ногоо, үнэрийг хариуцах болно. Болгарын чинжүү нь аяганд бага зэрэг чихэрлэг амт нэмж, амтыг нь бүрэн өвөрмөц болгоно.
Аджикагийн анхны, хуучин жор нь орчин үеийнхээс эрс ялгаатай боловч бүгдээрээ нэг нийтлэг зүйл байдаг - adjika халуун ногоотой байх ёстой. Нөхцөл байдал ийм байгаа хэдий ч энэ хамгаалалтыг хийх олон сонголт бий.
Орц:
Хоол хийх арга:
Эрт дээр үеэс хүмүүс янз бүрийн амттанд дуртай байсан. Гэртээ шилдэг бүтээл хийх боломжийг олгодог олон жор байдаг. Үүний нэг нь Огонёк соус юм. Гэхдээ энэ гайхамшигтай соус ч гэсэн хангалттай жортой бөгөөд тэд бүгд Кавказаас бидэнд ирсэн.
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Борщ, хар талхтай давсалсан гахайн өөх, herring бүхий чанасан төмс - аджика нь Оросын уламжлалт хоолонд тохиромжтой. Энэ нь махны сүмс бэлтгэх, тэр ч байтугай даршилсан ногоо, байцаатай шөл хийх амтлагч бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Орц:
Хоол хийх арга:
Халуун ногоотой! Маш халуун ногоотой! Бүр илүү халуун! Жорны олон талт байдал нь энэ adjika-г зөвхөн махан хоолонд төдийгүй сэндвич, сүмс, шөл, тэр ч байтугай гоймон хийхэд ашиглаж болно.
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Улаан лооль, чинжүүгээс өвлийн улиралд аджика "Огонёк" хийх жорыг олон эх сурвалжаас олж болох боловч өнгөрсөн зууны дундуур бэлтгэсэн жор нь хамгийн амттай юм.
Орц:
Хоол хийх арга:
Болгарын болон халуун чинжүү, сармис, улаан лооль, алим, луувангаар хийсэн өвлийн улиралд Аджика жор. Аджика юу ч идэж болно: шөл, үндсэн хоол, эсвэл зүгээр л талханд тарааж болно.
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Орц:
Хоол хийх арга:
Өвлийн улиралд хүнсний ногоо, ургамлын улирал дуусч байгаа үед та үргэлж сайн ургацын тухай амттай сануулахыг хүсдэг.
Үүнийг хийхийн тулд намар бүр эмэгтэйчүүд янз бүрийн хэлбэрээр хоол бэлддэг: хүнсний ногоо - даршилсан ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ - хадгалалт, чанамал, компот, харин илүү тод, хурц амтанд дурлагчдын хувьд гялалзсан улаан лооль. Өвлийн улиралд тунхууны үндэсгүйгээр бэлтгэх нь ховор байдаг, учир нь жор дээрх энэ үндэс нь зөвхөн хурц, гашуун байдлыг өгдөг төдийгүй хүйтэн үеийг даван туулахад тусалдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ үед бие нь витамин дутагдсанаас болж суларч, янз бүрийн халдвар авах ердийнхөөс ч илүү их аюулд өртдөг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв гэр бүлд ийм халуун ногоотой хайрлагчид байдаггүй эсвэл олон хүүхэдтэй бол тэд тунхууны улаан лоольгүйгээр гал бэлтгэдэг. Өвлийн улиралд энэ бүтээгдэхүүний хэдхэн лааз хангалтгүй байх болно, учир нь үүнийг зөвхөн мах, загасны амтлагч болгон ашиглахаас гадна шөл, борщ бэлтгэх үед нэмж болно. Тусгай тансаг хоолчид үүнийг сэндвичэнд хэрэглэж, талханд тарааж, бүх зүйлийг хиам эсвэл утсан махаар бүрхэж болно.
Хэрэв та ийм амтлагчтай тулгарч байгаагүй бөгөөд улаан лоолийн галыг хэрхэн яаж хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа бол бидний энгийн зааврыг ашиглана уу. Жорны дагуу бидэнд хэрэгтэй болно: 5 кг улаан лооль, 60-100 гр. халуун чинжүү хонхорцог, 200 гр. сармис, нэг аяга элсэн чихэр, бага зэрэг давс, цагаан цуу амсах болно. Өвлийн улиралд тунхууны улаан лоолийн галыг саванд хийж, дараа нь хэрэглэхэд хялбар болгохын тулд бүх үндсэн найрлагыг сайтар угааж, хальсалж, механик эсвэл автомат мах бутлуурын дундуур мушгих хэрэгтэй. нэгэн төрлийн масс. Дараа нь амтыг зөөлрүүлэхийн тулд давс, элсэн чихэр нэмээд хадгалахын тулд цуу нэмнэ. Мэдээжийн хэрэг, тэд яагаад дулааны боловсруулалт хийгээгүйг та гайхаж магадгүй, гэхдээ энэ нь өвлийн улиралд тунхууны улаан лоольгүй гал нь бүх витаминыг өөрчлөгдөөгүй хэвээр үлдээж, хүйтний улиралд эдгээх гол арга зам юм. Таны гэр бүлд зориулсан нөхөн сэргээх бүтээгдэхүүн.
Амтат дурлагчдад зориулсан өөр нэг жор байдаг. Энэ нь тус бүр 1 кг улаан лооль, хонхны чинжүү (улаан, махлаг амттай), 1 толгой сармис, давс агуулдаг. Энэ сонголт нь маш эелдэг бөгөөд хамгийн жижиг гэр бүлийн гишүүдэд ч тохиромжтой, учир нь энэ нь хоолны дуршилтай анхилуун үнэртэй, зөөлөн амттай байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм бэлдмэлийг хөргөгчинд хадгалах ёстой, учир нь хадгалах бодисгүй бол муудаж болно. Мэдээжийн хэрэг, алийг нь өвлийн улиралд бэлтгэх нь та өөрөө л шалтгаална, энэ нь илүү их ялгаатай байж болох бөгөөд олон янзын сонголтоор таныг баярлуулна. Тиймээс, хурц амт нэмэхийн тулд зарим гэрийн эзэгтэй нар түүнд ургамал нэмэхэд баяртай байдаг - лаврын, хумс, маржорам, орегано, килантро эсвэл ердийн яншуй. Үүнийг илүү сайн байлгахын тулд нарийн хүзүүтэй саванд хийж, дээр нь давс цацаж битүүмжлэх нь дээр. Дараа нь та хавар болтол галаа эдлэх боломжтой.