Сайн гэрийн эзэгтэй бүр тахианы махыг хэрхэн амттай хоол хийхийг мэддэг байх ёстой. Энэ бол хямд, илчлэг багатай мах бөгөөд энэ нь гэр бүлийн өдөр тутмын хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байх ёстой. Олон сайхан тахианы махтай хоол байдаг.
Шувууг жигнэх хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга бол зууханд хийх явдал юм. Мах нь шүүслэг, зөөлөн болно. Ялангуяа та анхилуун амттай marinade-д анхаарал тавьдаг бол.
Орц: том тахианы гулууз (ойролцоогоор 2 кг), хагас нимбэг, 40 мл цэвэршүүлсэн тос, давс, чимх нунтагласан кориандра, хар ба улаан чинжүү, цагаан гаа, бүхэл бүтэн зира үр, карри.
Тахианы махыг бүхэлд нь зууханд 40-45 минутын турш жигнэж, дараа нь бүрхүүлийг арилгана. Температур нь 170 градус хүртэл буурдаг. Хагас цагийн дараа тэр өмнөх тэмдэгтээ буцаж ирнэ. Удалгүй таваг дээр үзэсгэлэнтэй царцдас гарч ирнэ.
Орц: 540 гр филе, 4 tbsp. л. сонгодог майонез ба өтгөн цөцгий, сонгино, 220 - 240 гр давсгүй бяслаг, шүдэнд сармис, шинэхэн dill, давс, амтат паприка, хар перец, зуурмагаар нунтаглана.
Таваг нь өндөр температурт 25-30 минутын турш жигнэх болно.
Орц: сонгино, давс, Provence ургамлын хуурай хольц, тахианы булан, 330 гр гэсгээсэн шампиньон, 3 чимх гурил, нэг шил цөцгий, 2 tbsp. л. цөцгийн тос, 220 гр давсалсан бяслаг.
Жулиенийг зууханд 17-25 минутын турш жигнэх болно. Энэ хугацаанд бяслаг хүрэн өнгөтэй байх ёстой.
Орц: гулууз мах (ойролцоогоор 2 кг жинтэй), том халбага давс, чимх амтат паприка, хар перец, 3 том халбага чидун майонез, 1 том халбага гич, ургамлын тос.
Гулуузыг нэг цаг орчим жигнэж, дараа нь 2 tbsp хольцоор үрж байна. л. тос, паприка ба 10 минутын турш бэлэн байдалд хүргэнэ. Энэ нь алтан царцдастай хоол хийх боломжийг танд олгоно.
Орц: том хөх, 4 "угаагч" шинэ эсвэл лаазалсан хан боргоцой, 60 гр хатуу бяслаг, 5 tbsp. л. элсэн чихэргүй өтгөн тараг, цөцгийн тос, карри, далайн давс, паприка.
Хөхөө энэ хэлбэрээр хагас цагийн турш шатаасан байна. Дунд зэргийн температур хангалттай байх болно.
Орц: хагас кг төмс, мах, 2 сонгино, 230 гр бяслаг, 4 хумс сармис, 1.5 tbsp. дунд зэргийн өөх тос цөцгий, 3 tbsp. л. сонгодог майонез, чулуун давс, халуун ногоо.
Casserole нь 180 - 190 градусын температурт нэг цаг орчим чанаж болгосон. Хоолны бэлэн байдлыг шүдний оо эсвэл хурц хутгаар шалгана.
Орц: тахианы гулууз, 6 tbsp. л. цэвэршүүлсэн тос, 1 tsp. suneli hops, халуун ногоотой adjika болон хатаасан кориандра, давс, 2 хумс сармис.
Шувууг хүнд таглаатай буталсан байх ёстой. Бэлтгэхэд дөрөвний нэг цаг орчим хугацаа шаардагдана.
Орц: 1 ширхэг сонгино, ижил хэмжээний төмс, цуккини, хаш, лууван, 1 кг тахианы цээж, нэг шил үрж жижиглэсэн бяслаг, 4-6 хумс сармис, нэг чимх давс, перец.
Төмс болон бусад ногоотой тахианы махыг сараалжтай бяслагаар цацна. Саванд байгаа таваг нь зууханд өндөр температурт нэг цаг орчим шатаасан байна.
Орц: 230 гр тахианы гуя болон тахианы бөмбөр, том нимбэг, 30 мл оливын тос, 30 гр тослог тос, ганга 20 гр, сармис 4 хумс, 120 мл хуурай цагаан дарс, давс.
Таваг нь 45-55 минутын турш жигнэх болно. Зууханд 190 градус хангалттай.
Орц: 8 - 9 гуя, цөцгийтэй сонгодог майонезаас холимог, 5 хумс сармис, давс, халуун ногоо.
Энэ аргаар шатаасан тахианы мах нь янз бүрийн ногооны салаттай сайн нийлдэг.
Орц: хагас кг тахианы далавч, 1 tbsp. л. шингэн байгалийн зөгийн бал, сармис 3 хумс, 1 tbsp. л. цэвэршүүлсэн тос, 3 tbsp. л. сонгодог шар буурцаг сумс, давс, чинжүү хольц.
Хоолны бэлэн байдал нь царцдасын тод улаан өнгөөр тодорхойлогддог.
Хэрэв тогооч удаан агшаагчтай бол түүнийг тахианы мах бэлтгэхэд идэвхтэй ашиглаж болно. Хэрэв та эрүүл бага илчлэгтэй үдийн хоол хийхээр төлөвлөж байгаа бол ийм төхөөрөмж онцгой хамааралтай.
Орц: тахианы бүх гулууз (1.6 - 1.8 кг жинтэй), 1 кг тахианы хөл, 2 сонгино, дунд лууван, 2 булан навч, сармис, давс, ус, халуун ногоо.
Хоолны амтлагчийг чанасан луувангийн зүсмэлүүдээр чимэглэж болно.
Орц: дунд зэргийн шувууны гулууз, 2 лууван, 2 олон аяга урт будаа, 2 tbsp. л. шинэхэн жижиглэсэн цагаан гаа, ижил хэмжээний хатаасан barberry, 6 олон шил ус, 3 сонгино, чулуун давс.
Бэлэн болсон тахианы пилафыг өөр хагас цагийн турш халаана.
Орц: 2 литр ус, лаврушка, жижиг вермишель 90 гр, 3 төмс, 2 лууван, тахианы хөл, сонгино, шинэхэн ургамал, давс, халуун ногоо.
Шөлийг 8 - 9 минутын турш хоол хийхэд үлддэг. Бэлэн таваг нь шинэхэн ургамлаар чимэглэгддэг.
Орц: 2 тахианы булан, 1 литр түүхий ус.
Тагны доор филе нь тохиромжтой горимд 40-45 минутын турш жигнэх болно.
Орц: 1 кг ямар ч тахианы хэсэг, бүтэн шил гар хийцийн цөцгий, 4 - 5 хумс шинэхэн сармис, 3 булан навч, ус, давс, халуун ногоо.
Ийм тахианы махыг соустай ямар ч хуурай хачир дээр үйлчлэх нь маш амттай байдаг.
Орц: том тахианы цээж, 90 - 120 гр бяслаг, тахианы маханд зориулсан амтлагч, давс, 3 хоолны халбага өндөг, 4 том халбага сонгодог майонез, 1 tbsp. гурил, чинжүү.
Цөцгийн нэг тал бэлэн болмогц эргүүлж, үрж жижиглэсэн бяслаг хоёр дахь тал руу нь хийнэ. Доод хэсэг нь шарсан байхад бүрэн хайлсан байх ёстой.
Орц: 620 гр хөхний булан, лууван, хэдэн амтат чинжүү, сонгино, нэг фунт гоймон, давс, анхилуун үнэрт ургамал.
Multicooker дахь тахианы махыг дуустал пилафын хөтөлбөрт чанаж болгоно. Хоол нь тэр даруй хажуугийн тавагтай болно.
Орц: хагас кг мөөг, 5 төмс, 420 гр тахианы булан, 1 ширхэг. сонгино, шүүслэг лууван, хагас шил цөцгий, сармис, халуун ногоо, нарийн давс.
Бүрэн холилдсоны дараа амттанг удаан агшаагчаар 60-70 минутын турш чанана.
Хамгийн энгийн тахианы тавган дээр ч гэсэн та жинхэнэ хоолны бүтээлийг хийж болно. Энэ зорилгоор зузаан ханатай таваг сонгох нь зүйтэй. Жишээлбэл, цутгамал төмрийн хайруулын тавган дээр.
Орц: 1.4 кг тахианы хөл, 2 сонгино, 3 улаан лооль, нэг баглаа шинэ лаврын ба килантро, 3 хумс сармис, 30 гр цөцгийн тос, давс.
Таваг нь таган дор дахин 7-8 минутын турш хатдаг.
Орц: том тахианы гулууз, шувууны махны амтлагч, давс.
Хэрэв хайруулын тавган дээр шарсан тахиа бэлэн бол нэг хэсгийг хутгаар цоолоход ясны дэргэд тунгалаг шүүс гарч ирнэ.
Орц: 1 кг тахианы булан, 230 гр цагаан талх, 2 сонгино, 2 өндөг, ямар ч шөл 90, талхны үйрмэг, давс, халуун ногоо.
Хоосон зайг хэт нимгэн болгож болохгүй, эс тэгвээс бэлэн хоол хуурай болж хувирна.
Орц: гулуузны аль ч хэсгээс 1 кг орчим (тахианы бөмбөрийн савх, далавч, хөл), 2 сонгино, 120 мл сонгодог шар буурцаг сумс, хатаасан ургамал, давс, 1 tbsp. л. цэвэршүүлсэн тос.
Аль хэдийн улаан өнгөтэй тахианы махыг үлдсэн маринадаар хучиж, таган дор хагас цаг орчим "хүрдэг".
Орц: хагас кг тахианы булан, 1 tbsp. чанасан дугуй будаа, Болгарын чинжүү, 2 tbsp. л. жижиглэсэн dill, 2 өндөг, давс, халуун ногоо.
Үүссэн массаас жижиг бялууг цутгаж, халаасан тосонд алтан шаргал өнгөтэй болгоно.
Орц: 3 тахианы булан, нэг аяга жигнэмэгийн үйрмэг, том өндөг, давс, халуун ногоо.
Орц: 330 гр тахианы булан, 1 сонгино, сармис, 1/2 аяга зузаан цөцгий, 140 мл өтгөн цөцгий, давс, чинжүү хольц.
Гоймонтой хамт үйлчилдэг амттай.
Орц: 5 тахианы гуя, давс, шувууны амтлагч, 80 мл ус.
Бүрэн бэлэн болохоос 3 - 4 минутын өмнө далавчнууд нь гич, зөгийн балны холимогоор түрхэнэ. Үүнийг силикон сойзоор хийх нь тохиромжтой. Энэ нь махыг амттай карамель царцдастай болгох боломжийг олгоно.
Тахианы мах нь олон төрлийн зуушны нэг хэсэг юм. Эдгээр нь тэдний хүйтэн, халуун хувилбарууд юм. Шувууны махны булан нь баяр баясгалантай баярын салатны үндэс суурь болж, олон төрлийн зуушаар дүүргэх боломжтой.
Орц: 210 гр чанасан тахианы хөх, 30 гр бяслаг, хагас шил солонгос лууван, давс, 1/3 аяга лаазалсан амтат эрдэнэ шиш, 150 гр Бээжин, сонгодог майонез.
Үүссэн хоолны дуршлыг давсалж, майонезаас асгаж, холино.
Орц: 190 гр гэсгээсэн шампиньон, 2 сонгино, халуун ногоо, нэг кг тахианы булан, давс.
Маш халуун зууханд 15 - 17 минутын турш жигнэх болно.
Орц: хагас кг гуяны филе, 320 гр даршилсан шампиньон, 5 чанасан өндөг, давс, майонез, том исгэлэн өргөст хэмх.
Нягт цэвэрхэн өнхрөх ороосон байна. Үүнийг уутанд боож, хүйтэн газар тавих ёстой.
Орц: хагас кг тахианы булан, ижил хэмжээний солонгос маягийн лууван, 3 чанасан өндөг, хагас шил үрж жижиглэсэн бяслаг, 2 шинэ өтгөн өргөст хэмх, давсалсан майонез.
Таваг нь давсалсан майонезаас цутгаж байна.
Тахианы мах үргэлж шүүслэг, тод баялаг амттай байхын тулд дулааны боловсруулалт хийхээс өмнө даршилсан байх ёстой. Жишээ нь, зүгээр л ургамлын тос, халуун ногоотой арчиж эсвэл шар буурцаг сумс хийнэ. Салатны хувьд бэлэн утсан тахианы мах худалдаж авах нь ялангуяа тохиромжтой байдаг.
Тахианы махны үндсэн хоолны шилдэг 9 жорыг бид та бүхэнд хүргэж байна. Шүүслэг, зөөлөн, шаржигнуур, анхилуун үнэртэй - өнөөдөр та ямар хоол хийх вэ?
Үйлчлэх: 4
Үйлчлэх: 3
Үйлчлэх: 5-7
Хажуугийн тавагны хувьд та ханцуйндаа эсвэл зүгээр л жигд хуудсан дээр маш сайн шатаасан төмс, хүнсний ногоо авч болно.
Нэг саванд ногдох хэмжээ: 16-18
порц: 3-4
порц: 3-4
Үйлчлэх: 4-6
Үйлчлэх: 6
Үйлчлэх: 4-5
Шинэ жилийн үдэш дуусч, хамаатан садан, найз нөхөд зочдод аялж эхлэхэд долоо хоног ирлээ. Би маш их мах, салат, хөнгөн зууш идэхийг хүсэхгүй байна. Бие махбодь нь хоолны дэглэмийг шаарддаг боловч үргэлж амттай байдаг.
Энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой шийдэл нь зууханд унасны дараа гайхалтай амттай, эрүүл хоолны дэглэм болох тахиа байх болно. Мэдээжийн хэрэг, тахианы махыг зөвхөн зууханд төдийгүй дотор нь чанаж болгосон. Хийх. Бэлэн. За, хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн нэг. Миний хамгийн дуртай хоол болох энэ хоолыг би мартаж чадахгүй байна.
Тахианы мах нь биед шаардлагатай амьтны уургийн өндөр агууламжтай бөгөөд амархан шингэдэг.
Зууханд бүхэлд нь шатаасан тахианы мах нь эрүүл мэндэд тустай төдийгүй хоолны дуршилтай харагдаж байна. Үүнийг баярын ширээн дээр үндсэн хоол, өдөр тутмын оройн хоолонд хялбархан үйлчилж болно.
Янз бүрийн маринадаас эхлээд аяга таваг, хоол хийх арга хүртэл өвөрмөц амтыг өгдөг жигнэх олон янзын сонголтууд байдаг.
Тахианы гулууз махыг бүхэлд нь жигнэхийн тулд эхлээд сайтар бэлтгэнэ: гэдэс дотрыг нь гаргаж, дараа нь бүх бөөгнөрөл, дотор болон өдний үлдэгдлийг арилгахын тулд сайтар зайлж, цаасан алчуураар хатааж, дараа нь хоол хийж эхэлнэ.
Хамгийн хялбар арга бол давс, чинжүүтэй хамт үрж, жигд хуудсан дээр илгээх явдал юм.
Гэхдээ бид шаржигнуурт царцдастай анхилуун, зөөлөн мах авахыг хүсч байна, тийм үү? Дараа нь marinating нь аврах ажилд ирдэг.
Маш олон тооны бэлэн маринад байдаг, гэхдээ энэ нь илүү амттай болж хувирдаг биечлэнчанаж болгосон.
Бүх маринадууд нь маш энгийн бөгөөд тэдгээрийн бэлтгэл нь үндсэндээ бүх найрлагыг сайтар хольж, дараа нь шувууг бүрэх хэрэгтэй болдог.
Мах руу даршилсан, холимог найрлагад дэвтээсэн гулуузыг 3-12 цагийн турш үлдээх шаардлагатай.
Таны амтанд нийцэх зарим жор энд байна.
Амтлаг амтыг халуун ногоотой хослуулсан нь маханд хурц амтыг өгдөг. Гэхдээ зөвхөн үүгээр зогсохгүй - царцдас нь шаржигнуурт шатаж, бүрхүүлтэй мэт харагдаж байна!
Ногоон болон сармисны хумс, бүгдийг нь холино бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
Остроидууд ийм шатамхай амтанд дуртай байх болно.
1. Сонгины өдийг нунтаглана.
2. Цагаан гааны үндэс, сармисыг grater ашиглан үрнэ
3. Marinade аяганд бүгдийг нь холино.
Цөцгийтэй халуун ногоотой даршилсан бол мах аманд чинь хайлдаг.
Бүх найрлагыг нь хольж, гөлгөр, өтгөн болтол нь хутгана.
Махыг маш хурдан зөөлрүүлдэг өвөрмөц нимбэгний ноот бүхий хамгийн амттай маринад байж магадгүй тул удаан хүлээх процесс шаарддаггүй бөгөөд махыг дээд тал нь 5 цагийн дараа дахин боловсруулахад бэлэн болно.
1. Сармисны хумс, хагас баглаа дилл, розмарин зэргийг нунтаглана.
2. Бид нимбэгийг танд тохиромжтой байдлаар жижиглэн хэрчинэ. Нь grater дээр rubbed болно.
3. Бүх найрлагыг нь хольж сайтар холино.
Мөн өөр хэдэн marinating нууц:
1. Хамгийн шүүслэг, зөөлөн даршилсан махыг шинэхэн хөргөсөн махан бүтээгдэхүүнээс авдаг.
2. Хуванцар болон хөнгөн цагаан сав суулгыг даршилж хэрэглэхийг зөвлөдөггүй - нэгдүгээрт, энэ нь биед хортой, хоёрдугаарт, бүтээгдэхүүн нь гадны амттай байж болно. Хамгийн тохиромжтой шийдэл бол шил, паалантай сав юм.
3. Махны зөөлөн байдлын зэрэг нь marinating үргэлжлэх хугацаанаас хамаарна. Жижиг байх тусмаа хатуу.
4. Хэрэв шар буурцагны сүмсийг даршилж хэрэглэхэд ашигладаг бол тэдгээр нь аль хэдийн давстай байдаг бөгөөд хэрэв та бодолгүй давс нэмбэл махыг давслах боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.
Төмс, тахиа бол хамгийн сайн хоол юм! Тэгээд үнэхээр бүх гэрийн эзэгтэй нар тахианы махны хачир болгон юу хийдэг вэ? Энэ нь зөв - төмс: шарсан, чанасан, уураар жигнэх, чанаж болгосон, буталсан гэх мэт.
Чухал, эрүүл хоолыг хослуулан бэлтгэх хамгийн хялбар арга бол тэдгээрийг нэг аяганд хийж, жигнэх явдал юм.
1. Бэлтгэсэн гулуузыг давс, перцээр үрнэ.
2. Сармисыг сармис шахагчаар нунтаглаж, майонезаас холино.
3. Майонезаас сармисны холимогоор шувууг цэвэрлэнэ.
4. Бид 3 цагийн турш marinade нь ханасан байхын тулд тахианы махыг хөргөгчинд илгээдэг.
5. Хальсалсан төмсөө өөрийн үзэмжээр хагас см-ийн зузаантай дугуйлан, давс, чинжүү хайчилж ав.
6. Наранцэцгийн тосоор жигд хуудсыг тосолно.
7. Төмсийг жигд давхаргад тараана.
8. Даршилсан тахианы махыг төмс дээр тавь.
9. Бид нэг цаг хагасын турш 180 градус хүртэл халаасан зууханд жигнэхийн тулд илгээдэг.
10. Том таваг дээр тавиад хүссэнээрээ чимэглээрэй.
Сайхан хооллоорой!
Тугалган цаасны онцлог нь бүтээгдэхүүнийг зууханд шатаахаас сэргийлдэг. Хэрэв та шатаасан таваг дээр нь таглавал таган дор байгаа мэт хатах болно.
1. Бэлтгэсэн тахианы гулуузыг дуртай амтлагч, давсаараа үрнэ. Хэрэглэхэд хялбар болгохын тулд тэдгээрийг нэн даруй аяганд холих нь дээр.
2. Бид шувууг 25 минутын турш ганцааранг нь үлдээж, халуун ногоо тэжээж, давслах цагтай болно.
3. Бид гулуузыг тугалган цаасаар боож, 50 минутын турш 180 градус хүртэл халаасан зууханд илгээнэ.
4. Тугалган цаасаа онгойлгож, алтан шаржигнуур үүсгэхийн тулд дахин 20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
5. Хэрэв зууханд конвекцийн горим байгаа бол 7 минутын турш асаавал царцдас нь үнэхээр эмзэг, шарсан болно.
6. Хачир болгон чанасан ногоо, төмс хийнэ.
Сайхан хооллоорой!
Жигнэх ханцуйны хэрэглээ нь халуунд тэсвэртэй хальс нь бүтээгдэхүүнийг халуун агаараар ууршуулж, шүүс, бие биенийхээ үнэрээр ханасан нэгэн төрлийн агаарын хавхлагыг бий болгодог.
1. Амтлагчаа шар буурцагны соустай хольж, сэрээгээр жигд болтол нь хутгана.
2. Бид үүссэн эмульсээр бүх гулуузыг бүрхэж, дор хаяж хагас цагийн турш халуун ногоотой байлгана.
3. Бид ханцуйгаа жигд хуудсан дээр тавиад даршилсан шувууг дотор нь хийнэ. Бид ирмэгийг сайтар боож, дээрээс нь шүдний чигчлүүрээр хоёр жижиг цоорхой хийдэг бөгөөд ингэснээр хальс нь хоол хийх явцад уураас хагарахгүй.
4. Бид 190 градус хүртэл халаасан зууханд илгээж, 1.5 цагийн турш жигнэх.
5. Бэлэн болсон гулуузыг хальснаас болгоомжтой авч, арьсыг урж, шүүсээр өөрийгөө шатаахгүй.
6. Ургамлаар эсвэл ногоогоор чимэглээд үйлчил. Чимэглэлийг мах байгаа ижил таваг дээр эсвэл ойролцоох таваг дээр тавьж болно.
Сайхан хооллоорой!
Нимбэг нь тахианы маханд онцгой эмзэглэл, өвөрмөц амтыг өгдөг. Махыг нимбэгний шүүсээр тослох шаардлагагүй. Та энэхүү гайхалтай цитрусын маринаторын зүсмэлүүдийг арьсан дороо хийж болно.
1. Нимбэгийг хагас см зузаантай цагираг болгон хайчилж ав.
2. Бид хуруугаараа өвчүүний арьсыг хавчуулж, тал бүрээс нэг юмуу хос цитрусын хуванцарыг шахдаг.
3. Шувууг давс, чинжүүгээр бүрхэнэ. Та дуртай амтлагчаа нэмж болно. Гулуузны дотор бид розмарин мөчир, үлдсэн нимбэгийг түлхэж өгдөг.
4. Бид хөлийг гал тогооны утсаар боож, тахианы махыг илүү нягт харагдуулж, хэвлийн хэсэгт хатахгүй.
5. 70 минутын турш 180 градусын температурт зууханд илгээнэ.
6. Үйлчлэхээсээ өмнө утсыг зайлуулах ёстой бөгөөд энэ нь таны амтанд таваг засах нь зүйтэй юм.
Сайхан хооллоорой!
Хэдийгээр ямар ч махыг давстай амархан давсалж болно гэж үздэг ч давстай дэрэн дээр шувууны мах шарах сонирхолтой, нэлээд энгийн жор байсаар байна.
1. Хоолны хайчаар өвчүүний дунд хэсгийг хайчилж ав.
2. Бид гулуузыг тэгшхэн болгож, цаасан алчуураар сайтар хатааж, давс наалдаж, тавагны амтыг алдагдуулахгүй.
3. Бид жигд хуудсыг илгэн цаасаар хучдаг. Үүн дээр давс асгаж, нэг хагас см давхаргад тараана.
Иодын улмаас гашуун мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд иоджуулсан давс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
4. Бид давстай дэрэн дээр тахианы махыг шулуун хэлбэрээр тавьдаг.
5. Бид 180 градус хүртэл халаасан зууханд 60-70 минутын турш жигнэхийн тулд илгээдэг.
6. Үүнийг бага зэрэг хөргөөд таваг руу болгоомжтой шилжүүлээрэй, халуун шүүсээр өөрийгөө шатаахгүйн тулд арьсыг цоолохгүй байхыг хичээ.
7. Таваг нь шинэхэн улаан лоолийн зүсмэлүүд болон шанцайны ургамал эсвэл яншуй навчаар чимэглэгдэж болно.
Сайхан хооллоорой!
Хэрэв та гулууз дээр хүнсний ногооны таваг хийвэл жигнэсний дараа энэ нь сайн уурын ногооны шөлний амтыг олж авах болно. Эдгээр ногоо нь зөөлөн шатаасан тахианы маханд маш сайн хачир байх болно.
1. Сонгиног дөрөвний нэг болгон хайчилж ав. Розмарин (шинэхэн бол) нунтаглана. Бүх халуун ногоо, нимбэгийг холино.
2. Наранцэцгийн тосыг өөрийн үзэмжээр чинжүү, давстай холино.
3. Бид гулуузыг халуун ногоотой (0.5 сонгино, 2 яншуй, 0.5 нимбэг) дүүргэж, дээрээс нь газрын тосны эмульсээр цэвэрлэнэ.
4. Шувууг хэвэнд хийж, розмарин, хэд хэдэн булан навчаар цацна.
5. Бид хагас цагийн турш 200 градус хүртэл халаасан зууханд илгээнэ.
6. Сонгино, чинжүү, сармисны нөгөө хагасыг өөрт тохирсон ямар ч хэлбэрээр нунтаглана.
7. Үлдсэн розмарин, давс, чинжүүтэй хүнсний ногоо дүүргэж, 2 tbsp нэмнэ. л. наранцэцгийн тос, сайтар холино.
8. Бид үүнийг жигд хуудсан дээр гулууз руу илгээж, бүх зүйлийг хамтдаа 60 орчим минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Тахианы махны эргэн тойронд чанасан ногоо тарааж, таваг халуунаар үйлчил.
Сайхан хооллоорой!
Энгийн шилэн саванд гар хийцийн шарсан тахианы мах хийх сонирхолтой арга. Гэхдээ жинхэнэ гар хийцийн амтыг мэдрэхийн тулд маринадыг өөрөө хийх нь дээр.
1. Сармисны хумсыг аль болох нарийн нунтаглана. Та үүнийг сармис дарагчаар хийж болно, эсвэл хутгаар цавчих боломжтой.
2. Давс, дуртай амтлагч, сармисыг майонезаас холино.
3. Цөцгийтэй marinade нь гулуузыг бүрхэнэ.
4. Шилэн савыг сайтар зайлж, шошго, дусал байхгүй болно.
Долоон зуун граммын багтаамж нь хамгийн тохиромжтой.
5. Бид савны гуравны нэгийг усаар дүүргэж, лаврушка, хэд хэдэн чинжүүг шиднэ.
6. Бид шувууг вааранд суулгаж, сарвуутай далавчнууд нь дарагдаж, гулууз нь унахгүйн тулд утсаар боож өгдөг.
7. Бид ваартай махны бүтцийг тавиур дээр суулгаж, ус зайлуулах өөхийг шатаахгүйн тулд бага зэрэг ус асгах хэрэгтэй.
8. Бид бүтцийг хамгийн бага сараалжтай хүйтэн зууханд хийж, температурыг 180 градус хүртэл аажмаар нэмэгдүүлж, тахианы махыг 80 минут орчим буцалгана.
9. Бэлэн болсон хоолоо тавган дээр тавиад үйлчил.
Сайхан хооллоорой!
Тахианы махыг төмстэй жигнэх шаардлагагүй, та хоолны уутанд нэг гулууз мах хийж болно. Махыг эхлээд уураар жигнэж, дараа нь шатаадаг. Энэ сонголт нь хоолны дэглэмийг зөрчих ёсгүй хүмүүст маш сайн байдаг.
1. Цөцгийн тосыг хайлуулж, түүнд халуун ногоо нэмнэ. Гөлгөр болтол сайтар холино.
2. Бэлтгэсэн тахианы махыг тосон маринадаар үрж, сэрүүн газар 3-12 цаг байлгана.
3. Бид гулуузыг илүү нягт болгохын тулд тахианы хөлийг холбоно.
4. Бид багцыг жигд хуудсан дээр тарааж, даршилсан шувууг дотор нь байрлуулна.
5. Бид 60 минутын турш 180 градус хүртэл халаасан зууханд жигнэхийн тулд илгээдэг.
6. Бид уутыг голд нь онгойлгож, гулууз нь ил гарч, 180 градусын зууханд дахин 20 минутын турш шаржигнуурт шаржигнуурт шаржигнуурт хальстай болно.
Сайхан хооллоорой!
Төмсөөс гадна будаа нь хачир болгон маш их алдартай. Хэрэв та гулуузыг дүүргэхгүй, зүгээр л цагаан будааны толгод дээр тавьбал илүү их байх болно, та үүнийг дүүргэж ашиглаж болох юм бол яагаад үүнийг тусад нь чанаж байгаа юм бэ? Энэ сонголтоор мах, хачир хоёулаа нэгэн зэрэг бэлэн болно. Тийм ээ, будаа нь илүү амттай байх болно, учир нь жигнэх явцад тахианы шүүсээр дэвтээнэ.
1. Хоолны хайчаар гулуузаас нурууг нь хайчилж ав. Шувууг давс, дуртай халуун ногоотой хамт үрнэ.
2. Цагаан будааг сайтар зайлж, хагас болгосон хүртэл буцалгана.
3. Хүнсний ногоог өөрт тохирсон ямар ч аргаар нунтаглаж, наранцэцгийн тосоор хайруулын тавган дээр 5 минутын турш хөлсөөр илгээнэ. Давс, перецийг хайруулын хагаст хийнэ.
4. Хүнсний ногооны амтлагч дээр будаа нэмээд дахин 3 минут хуурч авснаар будаа нь ногооны шүүсийг шингээх цагтай болно.
5. Жигнэмэгийг тугалган цаасаар бүрхэнэ. Бид будаа-ногооны хольцыг слайдаар тараана.
6. Бид дүүргэх слайдыг шулуун тахианы махаар хучиж, наранцэцгийн тосоор гулуузыг тосолно.
7. Бид 180 градус хүртэл халаасан зууханд 1 цагийн турш жигнэхийг илгээдэг.
8. Тахианы махтай чихмэлийг тавган дээр сайхан тавиад ногоон, шинэхэн хуванцар ногоогоор чимэглээрэй.
Сайхан хооллоорой!
Зууханд бүхэл бүтэн тахианы мах бэлтгэх олон арга бий. Хүн бүр өөрийн төсөөлөл, амтанд тохируулан хоол хийдэг.
Хэрэв та үхэр, гахайн махнаас илүү хөнгөн мах руу шилжихээр шийдсэн бол тахианы мах бол төгс шийдэл юм!
Шувууны махыг амттай идэхийн тулд зууханд олон цагаар зогсох шаардлагагүй. Тахианы махыг бүхэлд нь шарж идэх нь гэрийн эзэгтэй нарын цагийг хэмнээд зогсохгүй, маринадны найрлагаас хамааран олон төрлийн амтаараа таалагддаг.
Хоолны дуршил, гайхалтай маринадууд нь таны дуртай шувууны махыг илүү зөөлөн, баян болгоно!
Статистик мэдээллээс харахад гэрийн эзэгтэй нарын өдөр бүр, баяр ёслолын үеэр ихэвчлэн чанаж хийдэг махны хамгийн алдартай төрөл бол тахианы мах юм. Энэ мах ямар ялгаатай байж болох талаар ярих нь ч үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Нэг зүйл
Жишээлбэл, бүхэл бүтэн гулууз мах бэлтгэх үед гуя эсвэл хөл, далавч, хөх, булангийн мах бэлтгэх нь өөр асуудал юм.
Тахианы махан хоол: энгийн бөгөөд амттай зурагтай жорыг сайтын энэ тусдаа хэсэгт байрлуулсан бөгөөд ингэснээр цаг хугацаа хязгаарлагдмал байсан ч ямар хоол хийх, тахианы махаар үйлчлэхэд хялбар бөгөөд хурдан олох болно. Ердийн marinade дээр шинэ халуун ногоо нэмсэн ч бэлэн хоолны амтыг өөрчилж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тэр тахиа сайн: энэ нь амтаараа байнга ялгаатай байдаг.
Залуу гэрийн эзэгтэй ч гэсэн оройн хоолонд тахианы махнаас юу хоол хийх талаар өөрийн гэсэн сонголттой байх болно гэдэгт бид итгэлтэй байна. Гэхдээ та үргэлж шинэ хоол, бүтээгдэхүүний шинэ хослолыг олж мэдэхийг хүсдэг. Тахианы мах сайн, учир нь энэ нь ямар ч хэлбэрээр ширээн дээр үйлчилж болно. Үүнтэй хамт салат, хүйтэн, халуун хоолны дуршлыг хийдэг. Тахианы мах нь ямар ч эхний хоол бэлтгэхэд тохиромжтой.
Хоёр дахь нь чанаж болох энгийн, амттай зураг бүхий тахианы жороор төрөл бүрийн ялгаатай. Тахианы махыг бүхэлд нь чанаж болно, олон арван арга байдаг: давс, тугалган цаас, чихмэл, лонх, янз бүрийн маринад. Та тахианы махны өөр өөр хэсгүүдийг даршилсаны дараа зууханд хоол хийж болно. Та тахианы махыг буцалгаж, ширээн дээр ийм байдлаар үйлчилж болно: энэ нь зөвхөн амттай төдийгүй маш эрүүл юм. Хэн нэгэн уламжлалаа дагаж, тахианы махыг зөвхөн хайруулын тавган дээр хуурахыг илүүд үздэг.
Манай хоолны төслийн хүрээнд энэ хэсэг нь тахианы махнаас юу хоол хийх, энэ бүтээгдэхүүнд яг хэрхэн хандахыг шийдэхэд тань туслах болно. Тахианы махыг ихэвчлэн татсан мах, ороомог, чөмөг хийхэд ашигладаг гэдгийг тусад нь тэмдэглэхийг хүсч байна. Хамгийн сүүлчийн хоол хийх сонголт бол тахианы махыг яснаас чөлөөлөх боловч арьс нь үлддэг. Дараа нь целлюлозыг нэмэлт найрлагатай хольж, энэ татсан мах нь тахианы арьсыг дахин дүүргэнэ.
Тахианы махан хоол, зурагтай жорыг сонгохдоо энгийн бөгөөд амттай хоол хийх ер бусын арга техникийг ашиглахыг сонирхож байна. Шинэ хоол хийхийг оролдох нь амьдралдаа төрөл зүйл нэмэх хүсэл юм. Ийм хүсэл нь үргэлж сайшаалтай байдаг.
Италийн хоолны шүтэн бишрэгчид энэ жорны дагуу бэлтгэсэн татсан тахиа, Бечамелийн соустай гар хийцийн лазаньяг эдлэх нь дамжиггүй. Энэ нь сэтгэл хангалуун, хоолны дуршил, хамгийн чухал нь маш амттай болж хувирдаг!
Найрлага:
- lasagna-д зориулсан 200 гр хуудас;
- 500 гр татсан тахианы мах;
- 200 гр хатуу бяслаг;
- 500 мл сүү;
- 2 хоолны халбага гурил;
- 60 гр цөцгийн тос;
- 1 чимх нунтагласан самар;
- 150 гр нухсан улаан лоолийн нухаш;
- 1 лууван;
- 1 сонгино;
- 50 мл ургамлын тос;
- 1 иш селөдерей;
- 0.5 амтат чинжүү;
- газрын чинжүү;
- давс;
- 1 хумс сармис.
Амттай, сэтгэл ханамжтай эхний хоол болох тахианы шөлтэй шөлтэй шөл хийх нь тийм ч хэцүү биш юм, ялангуяа бидний алхам алхмаар жор танд байгаа бол.
Найрлага:
- 150 гр тахианы булан;
- 200 гр төмс;
- 1 баглаа соррел;
- 1 сонгино, жижиг;
- 1 лууван, жижиг;
- 2 өндөг;
- амтлах давс;
- амтлах чинжүү.
Төмс, тахианы мах нь маш сайн хослол бөгөөд эдгээр хоёр найрлагыг хамт чанаж болно - ханцуйндаа зууханд шатаасан. Энэ бол амттай, амттай өдрийн хоол эсвэл оройн хоолонд тохиромжтой сонголт юм.
Найрлага:
- 350 гр төмс;
- 250 гр тахианы булан;
- давс;
- чинжүү;
- паприка;
- сармис.
Тахианы махыг бүхэлд нь чанаж болно, эсвэл хэсэг болгон хувааж, тусад нь чанаж болно. Сүүлчийн тохиолдолд тахианы махыг зөв зүсэх нь чухал юм. Энэхүү жор нь энэ үйл явцын бүх нарийн ширийн зүйлийн тухай байх болно.
Найрлага:
- 1 тахиа.
Бяслаг, улаан лооль бүхий зууханд шатаасан тахианы булан нь маш зөөлөн, шүүслэг, амттай байдаг. Ийм хоол нь баярын ширээг аюулгүйгээр нэхэж чадна.
Найрлага:
- 1 тахианы хөх;
- 3-4 ширхэг шинэ улаан лооль;
- 1 амтат махан чинжүү;
- амтлах давс;
- 0.5 халбага хар шинэхэн газрын чинжүү;
- 150 гр хатуу бяслаг;
- 0.5 халбага ургамлын тос.
Олон хүмүүс шошны шөлөнд маш их дуртай байдаг, ялангуяа мах эсвэл утсан махаар чанаж болгосон бол энэ нь хоосон биш юм. Өнөөдөр би эдгээр шөлний жоруудын нэгийг та бүхэнтэй хуваалцаж байна.
Найрлага:
- 200 грамм тахианы далавч;
- 150 грамм филе;
- 2 төмс;
- 1 лууван;
- 1 сонгино;
- 2 хоолны халбага ургамлын тос;
- хагас амтат чинжүү;
- улаан лооль дахь шош 450 грамм;
- 1 булан навч;
- 1 халбага хатаасан яншуй;
- давс;
- хар перц.
Тахианы мах нь маш амттай, хоол хийхэд хялбар махан хоол юм. Жор нь маш энгийн бөгөөд хангалттай хурдан юм. Мах зөөлөн байна.
Найрлага:
- 250 грамм тахианы хөх;
- 1 тахианы өндөг;
- 2 хоолны халбага улаан буудайн гурил;
- 70 мл. сүү;
- 60 грамм хатуу бяслаг;
- давс;
- хар перц;
- тахианы амтлагч;
- 3 хоолны халбага ургамлын тос.
Тахианы галантиныг ажлын өдөр болон амралтын өдрүүдэд чанаж болно - энэ нь үргэлж хэрэг болно. Үүнээс гадна, дүрмээр бол хүн бүр ийм хоолонд үнэхээр дуртай байдаг тул гэрийн эзэгтэй нар үүнийг хийхэд баяртай байдаг.
Найрлага:
- 4 тахианы арьс;
- 700 гр татсан тахианы мах;
- 10 ширхэг чидун;
- 120 гр шампиньон;
- 0.5 чийдэн;
- 1.5 хоолны халбага ургамлын тос;
- шинэхэн розмарин хэдэн мөчир;
- 1 tbsp хатаасан яншуй;
- 1.5 tsp ганга;
- 1.5 tsp желатин;
- 3 хоолны халбага заль мэх;
- давс;
- чинжүү.
Зууханд та маш сайн тамхины тахианы мах авах болно - тендер, шаржигнуур царцдастай, үзэсгэлэнтэй, амттай. Энэ нь хайруулын тавган дээр хоол хийхээс хамаагүй хялбар юм. Итгэхгүй байна уу? Манай жорыг уншаад өөрөө үзээрэй.
Найрлага:
- тахиа - 700 гр жинтэй 1 гулууз;
- тамхины тахианы халуун ногоо - 1.5 tsp;
- давс - 1 tsp слайдгүй;
- сармис - 3 хумс;
- цөцгийн тос - 2-3 tbsp.
Өвлийн амралтаар, ихэвчлэн шинэ жилийн өмнөх өдөр би нарсны боргоцой салат хийдэг. Жор нь маш энгийн бөгөөд хангалттай хурдан юм.
Найрлага:
- 200 грамм тахианы булан,
- 4 өндөг,
- 2 боловсруулсан бяслаг,
- 1 төмс,
- 100 грамм лаазалсан эрдэнэ шиш,
- 1 сонгино,
- 250 грамм шарсан бүйлс,
- 100 грамм майонез.
Өнөөдөр би танд мөөг, даршилсан өргөст хэмхтэй маш амттай салат "Rustic" хоол хийхийг санал болгож байна. Жор нь маш энгийн бөгөөд хурдан юм.
Найрлага:
- 2 төмс,
- 200 грамм тахианы булан,
- 6-8 шампиньон,
- 1 улаан сонгино
- 5 даршилсан өргөст хэмх,
- давс,
- хар перц,
- 2 хоолны халбага ургамлын тос,
- 1 tbsp майонез.
Гэр бүлийн өдрийн хоол эсвэл оройн хоолонд зориулсан хамгийн сайн хоол бол гуляш юм. Нэгэнт гал дээр чанаж, үхрийн махыг гуляш болгон ашиглах нь зөв байсан. Удаан хугацаанд чанаж болгосон, яагаад мах нь зөөлөн, шүүслэг болсон. Өнөөдөр гуляшыг зууханд амархан чанаж, үхрийн махны оронд тахианы мах хэрэглэж болно.
Жорны бүтээгдэхүүнүүд:
- 400 гр тахианы мах;
- нэг хэсэг амтат улаан чинжүү;
- 1 лууван;
- сонгины хоёр толгой;
- 4 tbsp. ургамлын тосны завь;
- давс - амсах болно;
- нилээд нунтагласан хар чинжүү - амсах болно;
- 1.5 халбага нунтагласан паприка;
- 4-5 tbsp. улаан лоолийн соусын халбага;
- 25 гр гурил;
- 1.5 аяга ус эсвэл шөл.
Баярын ширээний хувьд би мөөг, солонгос луувантай маш амттай, сайхан салат "Hedgehog" хоол хийхийг санал болгож байна.
Найрлага:
- 300 грамм тахианы хөх,
- 1 сонгино,
- 2-3 хоолны халбага наран цэцгийн тос,
- 200 грамм даршилсан мөөг,
- 3-4 өндөг,
- 200 грамм бяслаг,
- 300 грамм солонгос лууван,
- майонез,
- давс,
- хар перц,
- 2 вандуй анхилуун чинжүү.
Таня дээр маш амттай okroshka олж авдаг. Зуны амттай хоолыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар би танд зориулж дэлгэрэнгүй тайлбарласан.
Найрлага:
- 2-3 төмс;
- 2-3 өндөг;
- 1 тахианы филе;
- 2 өргөст хэмх;
- нэг баглаа дилл;
- нэг баглаа яншуй;
- нэг баглаа ногоон сонгино;
- нэг ба хагас литр бор шаргал;
- 200 грамм цөцгий;
- давс;
- хар перц;
- нимбэгний шүүс.
Растик төмс үргэлж амттай байдаг! Мөн тахианы хөл эсвэл гуяаар жигнэх юм бол энэ нь хоёр дахин амттай болно. Нэмж дурдахад, энэ сонголт нь эелдэг, үзэсгэлэнтэй бөгөөд гэр бүлийн өдрийн хоол эсвэл оройн хоолонд хэрэгтэй зүйл юм.
Найрлага:
- 600-700 грамм тахианы хөл эсвэл гуя;
- 1 кг том төмс;
- 1 толгой сармис;
- 5 хоолны халбага ургамлын тос;
- амтлах давс;
- 0.5 халбага нунтагласан кориандра;
- 1 халбага нунтагласан цагаан гаа;
- 1.5 хоолны халбага амтат газрын чинжүү;
- 1 халбага газрын хар чинжүү.
Гэрийн тахианы мах нь хатуу махтай байдаг. Ямар ч байсан олон гэрийн эзэгтэй нар ингэж боддог. Тосгонд ургадаг бүх шувууд амттай хоол бэлтгэхэд тохиромжгүй тул тэд андуурч байна. Тахианы мах яагаад хатуу байдаг вэ? Төрөл бүрийн үүлдэр байдаг бөгөөд тэдгээр нь уламжлалт байдлаар өндөглөгч, тахиа гэж хуваагддаг. Тиймээс өндөглөдөг тахиа, тэр ч байтугай ахмад настнуудад мах нь үнэхээр ширүүн байдаг. Гэхдээ тахианы мах, тэр ч байтугай "үнэгүй талх дээр" ургасан маханд энэ нь гайхалтай нарийн бөгөөд баялаг амттай байдаг.
Зууханд шүүслэг тахианы мах нь тахианы махнаас гарах болно. Энэ нь бөөрөнхий хөх, том хонго зэргээр ялгагдана. Шинэ махыг сонгох нь хамгийн тохиромжтой - арьс нь шаргал өнгөтэй цагаан, цухуйсан өөх нь хамгийн тохиромжтой цагаан байх болно.
Дашрамд хэлэхэд шувууны махнаас өөх тос ихтэй байхыг хүлээх ёсгүй. Тэрээр байгальд өссөн, хашаандаа эсвэл шувууны хашаанд зугаалж явдаг тул таргалах цаг зав гардаггүй. Шувууны аж ахуйд тарьж ургуулсан тахианы махнаас ялгаатай нь тэд амьдралынхаа туршид нэг газар сууж, ямар ч хөдөлгөөнгүй байдаг. Тиймээс шувууны махны хоолыг хоолны дэглэм гэж үзэж болно - тэдгээр нь супермаркетаас авсан тахианы махнаас бага илчлэгтэй байдаг.
Зууханд гар хийцийн тахианы махыг төгс амттай болгохын тулд эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөнө.
Гулууз махыг жигнэхээсээ өмнө хөхний дээр зүсэж, цөцгийн тос хийнэ. Түүний ачаар туранхай хөх нь илүү шүүслэг болно. Далавчуудыг хөхний "халаасны" зүслэгт хийж эсвэл тугалган цаасаар боож, гялалзсан талыг нь гадагшлуулна. Жигнэх явцад эдгээр нимгэн хэсгүүд нь ихэвчлэн гуя болон хөхийг чанаж байхад шатдаг.
Тиймээс, хоол хийх ханцуйг ашиглан зууханд гар хийцийн тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийхийг сурцгаая. Махтай хамт та төмс эсвэл бусад ногоо, жишээлбэл, улаан лооль, сонгино, цуккини, цуккини, цэцэгт байцаа зэргийг хийж болно. Хүнсний ногоогоор чанаж болгосон гулууз нь илүү сонирхолтой амтыг олж авах болно. Мөн та оройн хоолондоо бэлэн хачиртай бүрэн хоол авч болно.
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх
Зууханд Растик тахиа нь өдөр тутмын хоолны дэглэм, баярын хувьд тохиромжтой. Эхний тохиолдолд та будаа, Сагаган гэх мэт үр тарианы хачиртай хамт хоол хийж болно. Хоёрдугаарт, бид илүү боловсронгуй хоол санал болгож байна - анхны соустай шатаасан тахианы мах.
Шувууны махыг шарах үед ялгардаг шүүсээс та соус хийж болно. Саванд 350 мл цагаан дарс буцалгаж, чинжүү, давс нэмээд 5 минут байлгана. Ханцуйнд чанасан тахианы шүүсийг нэмээд дахин буцалгана. Тус тусад нь 200 мл ус буцалгаж, 2 хоолны халбага элсэн чихэр, нимбэгний шүүс хийнэ, уусах хүртэл холино. Gooseberries эсвэл бусад исгэлэн жимс 250 грамм хийнэ, буцалгаад, шигшүүрээр нунтаглана. Цагаан дарс, махан шүүсний холимог дээр масс нэмээд хольж, тахианы махаар үйлчил.
Зууханд шүүслэг тахианы мах хийх энэхүү жор нь хатуу махтай хуучин шувууны маханд ч тохиромжтой. Энэхүү таваг нь хүүхдийн ширээнд тохиромжтой, үйрмэг хачиртай, сайхан амттай болж хувирдаг. Үүнийг хэсэг болгон хуваасан нь дээр.
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх
Зууханд бүхэл бүтэн гар хийцийн тахианы махыг хэрхэн жигнэх, зураг дээрх шиг гэр бүлийн баярт зориулсан анхны хоол хийх сайн жор.
Танд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх
Одоо та шувууны мах байсан ч зууханд тахианы махыг шүүслэг, хурдан, амттай болгохыг мэддэг. Гэр бүлдээ зориулж хоол хийж үзээрэй!