Sloe бол зэрлэг чавга, намхан бут сөөг юм. Ургамлын бусад нэрс нь хар өргөст, өргөст чавга, ямааны жимс, овъёос чавга юм. Жимс - өргөстэй жимсийг мөн далан гэж нэрлэдэг. Энэ нь Евразид зэрлэг ургадаг бөгөөд хөдөө орон сууц, цэцэрлэгт хүрээлэнд тарьж ургуулдаг. Хедж хийхэд ашигладаг. Жимс нь хар хөх эсвэл хар, дугуй хэлбэртэй, цагаан өнгийн бүрхүүлтэй. Тэдний дотор яс байдаг. Амт нь исгэлэн амттай бөгөөд хөлдөөсний дараа илүү тааламжтай болдог. Слое жимсийг ихэвчлэн түүхийгээр нь иддэггүй, чанамал хийхэд ашигладаг. Түүнчлэн chokeberry, согтууруулах ундаа, kvass, marinades нэмсэн компот.
Сааталны ашигтай шинж чанар нь жимсэнд витамин С, таннин, жимсний хүчил агуулагддаг бөгөөд энэ нь үрэвслийн эсрэг, цус цэвэршүүлэх, хоолны дэглэмд нөлөөлдөг. Жимсний бага зэргийн тайвшруулах, шээс хөөх эм, диафоретик нөлөөг мөн судалсан. Өргөсний чанамал эмийн шинж чанарын ачаар та хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгаж, элэг, гэдэснээс хортой бодисыг зайлуулж чадна.
Цэвэр чанамал эсвэл нэмэлт, жимс жимсгэнэ, сироп эсвэл чанамал бүхий уламжлалт, үртэй эсвэл үргүй - ямар ч сонголтыг сонгохоос үл хамааран амттан бэлтгэх зургаан нууцыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Далангаар хийсэн амттанг янз бүрийн аргаар хэрэглэдэг: тэд үүнтэй цай ууж, талханд тарааж, гурилан бүтээгдэхүүн эсвэл жимсний ундааны суурь болгон ашигладаг. Ийм хэрэглээнээс ямар ч хор хөнөөл гарахгүй. Гэхдээ зарим өвчний үед элгэнд нөлөөлдөг тул чанамал идэхээс хэт автахгүй байх нь дээр. Хэрэв та өтгөн хаталтанд өртөмтгий бол өргөстэй жимс нь цэцэгнээс ялгаатай нь агшилтын нөлөөтэй тул болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Онцлог шинж чанарууд. Жимс жимсгэнэээс үрийг урьдчилан зайлуулах үндсэн жор. Бэлтгэхэд хялбар. Саатал нь амттай, дунд зэргийн үнэртэй байх болно.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Онцлог шинж чанарууд. Үрээр чанамал хийх нь үргүйгээр хийхээс илүү хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Шүүмжээс харахад энэ нь бага зэрэг халуун ногоотой, astringent амтыг олж авдаг. Эдгээр сүүдэрийг тодруулахын тулд та интоорын навчаар хоосон зай хийж болно. Хэрэв та усгүйгээр хоол хийвэл илүү зузаан масстай болно. Мөн ус нэмснээр энэ нь шингэн байх болно, жимсний ундаа хийхэд тохиромжтой.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Онцлог шинж чанарууд. Мөн гэрийн эзэгтэйн туслах олон тогооч чанамал хийхэд тусалдаг. Удаан агшаагчинд энэ нь шатдаггүй, зугтдаггүй, сайн буцалгадаг бөгөөд энэ нь хатуу өргөст жимсний хувьд маш чухал юм. Сонирхолтой сонголт бол алим, лийр нэмэх явдал юм. Та эдгээр жимсний аль нэгийг авч болно. Cinnamon нь жимсний амт, анхилуун үнэрийг тодотгож өгдөг энэхүү найрлагатай сайн зохицдог.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Онцлог шинж чанарууд. Жүрж ба/эсвэл нимбэгтэй налуу чанамалыг чанамал болгож болно. Ингэснээр найрлага нь бие биетэйгээ амт, үнэрийг илүү сайн "солилцох" болно. Энэхүү амттан нь ялангуяа шинэхэн бөгөөд тааламжтай тууштай байдаг.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Цитрус жимс нь бага зэрэг гашуун мэдрэмжийг өгдөг. Үүнээс салахын тулд та жимсний хальсыг нимгэн зүсэж, хальсалж, зүсмэлүүдийн хоорондох цагаан хэсгүүдийг хаях хэрэгтэй. Мах бутлуур эсвэл хутгагч ашиглан хальс болон целлюлозыг нунтаглана.
Онцлог шинж чанарууд. Таван минутын хадгалалт нь илүү их шим тэжээлийг хадгалж байдаг тул үнэлэгддэг: түүхий эд нь халуунд удаан хугацаагаар өртдөггүй. Энэхүү жорын давуу тал нь цаг хугацаа, цахилгаан эсвэл хий хэмнэх явдал юм. "Пятиминутка" чанамал нь чанамал эсвэл нухаш руу буцалгахаас илүү бүтэцээ хадгалсан бага зэрэг хатуу целлюлозонд дуртай хүмүүст таалагдах болно. Амтлахын тулд жижиг хэсгийг хийх нь дээр.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Онцлог шинж чанарууд. Энэхүү амттанг өвлийн бэлтгэл биш, харин бүрэн амттан гэж нэрлэж болно. Sloe чанамал нь самартай, тааламжтай амтыг олж авдаг бөгөөд үүнийг хэдэн халбага коньякаар онцлон тэмдэглэдэг. Хоолыг жигнэмэг, талхаар үйлчилж, зүгээр л аяганд хийж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг нөөцөд хийж, хөргөгчинд хадгалахад юу ч саад болохгүй.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Онцлог шинж чанарууд. Blackthorn чанамал шоколад нь бэлтгэхэд тийм ч хэцүү биш анхны хоол юм. Какао, цөцгийн тос нэмснээр амт нь хурц, шоколадны үнэртэй болдог. Үүний зэрэгцээ амттанг бий болгох үйл явц нь чанамал эсвэл саатал нь ердийн хоол хийхээс тийм ч их ялгаатай биш бөгөөд маш цөөхөн нэмэлт найрлага хэрэглэдэг. Хэрэв хүсвэл какао, элсэн чихрийн хэмжээг өөрчилснөөр чихэрлэг эсвэл гашуун шоколадны амтыг олж авах боломжтой.
Танд хэрэгтэй болно:
Бэлтгэл
Өргөст чанамал хийх олон жор байдаг. Хоол хийхдээ гол зүйл бол жимсгэний шинж чанар, тухайлбал: нухаш, арьсны хатуулаг, амтат амт зэргийг харгалзан үзэх явдал юм. Урьдчилан бэлтгэж, зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд эдгээр дутагдал нь эцэстээ анзаарагдахгүй. Энэ тохиолдолд та бэлэн байгаа олон төрлийн чанамалаас ямар ч жор сонгож болно. Тэд бүгд их хэмжээний хүчин чармайлт, мөнгө шаарддаггүй бөгөөд маш сайн амтыг өгдөг.
Намрын улирал бол өвлийн улиралд бэлдэж эхлэх цаг юм. Улаан лооль, өргөст хэмх, чинжүү, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө зэргээс уламжлалт болон сонгодог бэлтгэлийн сайн сонголт бол өргөстэй жимс юм. Өргөсний ургац цэцэрлэгчдэд ховор тохиолддог. Түүний жимс нь өвөрмөц бөгөөд тэдгээр нь өвөрмөц амтлаг, тааламжтай амтат чанараараа ялгагдана. Жор нь бас олон янзаараа гайхалтай. Та амттай чанамал, чанамал, махан соус, алимтай компот гэх мэт олон зүйлийг хийж болно.
Өргөс бол цэцэрлэгчдийн талбайн ховор зочин юм. Илүү түгээмэл ургац бол далан юм. Энэ нь хар өргөстэй ижил ургамал бөгөөд бүх витамин, эрдэс бодисыг агуулдаг. Гэхдээ жимс нь илүү том, амттай, амттай биш юм.
Хар өргөс нь зэрлэг ургамал бөгөөд далан нь таримал эрлийз юм. Хоёр ургамлын үр жимсийг өргөс гэж нэрлэдэг.
Өвлийн улиралд чанамал, сүмс бэлтгэхдээ жимсний амт чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Дамсон нь нэлээд тод tart, astringent, исгэлэн амттай байдаг. Үүнээс хийсэн соус нь мах, шувууны маханд хамгийн тохиромжтой нэмэлт байх бөгөөд хүнд, өөх тостой хоол идэх үед хоол боловсруулалтыг сайжруулна.
Хэрэв жимс нь намрын сүүлээр түүж авбал энэ нь амтат амтыг хадгалахын зэрэгцээ тод амтыг олж авдаг. Слое нь чавгатай ижил аргаар, ижил технологийг ашиглан хурааж авдаг боловч амт нь өөр өөр баялаг, амт нюанстай байх болно. Мөн шинэхэн идэхэд маш их зориг шаардагддаг бол боловсруулахад бараг бүх хүн таалагддаг.
Жимс нь нэлээд нягт юм. Шалны бэлдмэлийг бэлтгэхийн өмнө нунтагласан элсэн чихэрт дор хаяж 20 цагийн турш дусаана. Энэ хугацаанд жимс жимсгэнэ шүүсийг гаргаж, элсэн чихэртэй хольж сироп үйлдвэрлэх болно. Үүнээс гадна хоол хийх дараах дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Шаардлагатай найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Өргөст чанамал хийхийн тулд танд зөвхөн гурван найрлага хэрэгтэй.
Дараах байдлаар бэлтгэ.
3 литрийн багтаамжтай ийм компотын хувьд танд дараахь бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.
Бэлтгэл ажил:
Хэрэв та энэ жорын дагуу sloe хийвэл чидун шиг амттай болно. Дараах найрлага шаардлагатай болно.
Бэлтгэл ажил:
Sloe "чидун" нь дор хаяж нэг сарын турш дусаана. Энэ хугацааны дараа савыг нээж болно - бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд бэлэн байна.
Өвлийн улиралд амттай өргөстэй жимсний чанамал бэлтгэхийн тулд та үүнийг бэлтгэх хэд хэдэн энгийн жорыг дагах хэрэгтэй. Хүйтэн улиралд ийм чанамалаас халбага нь хүчтэй цайнд маш сайн нэмэлт болно.
Хар хорхойн олон төрлийн сорт байдаг. Эрлийз ургамал нь том жимсээр ялгагдана, чихэрлэг, зөөлөн амттай байдаг. Хоол хийхдээ тэд чавгатай төстэй.
Зэрлэг өргөс нь эсрэгээрээ эсрэг шинж чанартай байдаг: жимс нь жижиг хэмжээтэй, хатуу, tart юм. Хэрэв та үүнийг бэлтгэх нууцыг мэддэг бол ийм жимснээс хийсэн чанамал амттай болдог.
Мэдэх нь зүйтэй: хоол хийх процессыг богиносгохын тулд налуу жимсийг эхлээд сиропт 3-4 цагийн турш дэвтээнэ. Үйл явцыг хурдасгахын тулд та жимс бүрийг шүдний чигчлүүрээр хатгаж болно.
Саатал бэлтгэхийн тулд sloe хэрхэн сонгох вэ
Сааталны чанар нь жимсгэний "зөв" байдлаас шууд хамаардаг. Хүрэхэд хатуу, ягаан махтай налуу жимс сонгохыг зөвлөж байна. Жимсний арьс нь хар хөх өнгөтэй байх ёстой. Эргэлтийн үед ямар нэгэн согог, хонхорхой байх ёсгүй. Хэрэв чанамал хийх жимс нь хэтэрхий жижиг бол тэдгээрийг том сортоор эсвэл чавгатай хольдог.
Хэдийгээр янз бүрийн сортууд байдаг ч зарим налуу жимс нь намрын сүүл хүртэл дээд хэмжээндээ хүрч чаддаггүй. Хоол хийхээс өмнө жимс нь хэр амттай, хангалттай зөөлөн эсэхийг харахын тулд амтлах нь дээр.
Таван минутын чанамал хийх энгийн бөгөөд хурдан жор
Ийм чанамалтай савыг тавиур дээр удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой, гэхдээ ийм хоолыг маш хурдан иддэг. Энэ жорын дагуу мушгирахын тулд танд 2 кг шинэ өргөс хэрэгтэй болно, илүү их элсэн чихэр нэмэхийг зөвлөж байна - 3 кг хангалттай. Нэрмэл ус - 1 литр бас ашигтай.
Бэлтгэл ажил:
- Цэвэр хуурай жимсийг гүн гүнзгий саванд хийж, элсэн чихэрээр бүрхэж, хольж эсвэл нэг нэгээр нь хийж болно. Сүүдэрт 4-5 цагийн турш исгэж байлгана.
- Жимс, элсэн чихэр зэргийг саванд хийж, дунд зэргийн дулаан дээр тавьж, чанамал буцалгасны дараа 5 минутын турш хооллоорой.
- Лаазанд тарааж, өнхрүүлээрэй.
Нүхтэй хар чавганы чанамал
Заримдаа та хэтэрхий хатуу, үртэй нь хамт буцалгах хэрэгтэй налуу жимстэй тааралддаг. Жорны хувьд танд 1.5 кг шөл, 2 кг нунтагласан элсэн чихэр хэрэгтэй бөгөөд 1 аяга цэвэр ус бэлтгэхийг зөвлөж байна.
- Жимс бүрийг шүдний чигчлүүрээр цоолох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьс хурдан гуужиж болно.
- Ийм жимс нь шүүс гаргадаггүй тул та зүгээр л элсэн чихэртэй хольж, хоол хийж эхлэх боломжтой.
- Чихэртэй жимсийг саванд хийж, нэг аяга ус хийнэ. Бага дулаан дээр тавь. Чавга 10 минут буцалгаж, дулаанаас нь салга.
- Жимс жимсгэнэ хөргөөд ижил аргаар 3 удаа буцалгана. Саатал нь шингэн байх ёсгүй, дараа нь лонхтой болгон тарааж, өнхрүүлж болно.
Үргүй хар модны чанамал
Энэхүү амттан нь дунд зэргийн амттай, тааламжтай үнэртэй байдаг. Бэлтгэх нь маш энгийн. Танд 1 кг жимс, нэг аяга цэвэр ус, 2 кг нунтагласан элсэн чихэр хэрэгтэй болно.
Хоол хийх арга:
- Буцалж буй усанд угааж, 5 минут буцалгана. Тэдгээрийг коланд руу хийж, хөргөх хүртэл хүлээнэ үү.
- Жимс бүрээс үрийг нь салга.
- Ус, элсэн чихэрээс сироп хийнэ. Буцалж буй усанд элсэн чихэрийг аажмаар уусгаж, сироп өтгөрүүлэх хүртэл бага дулаанаар холино.
- Бүх найрлагыг нь хольж, 30 минут буцалгана. Саатал чанаж байх үед үүнийг үе үе хутгах шаардлагатай.
- Саванд хийнэ, өнхрүүлээрэй.
Интоорын чавгатай налуу чанамал
Интоорын чавга нь чанамал дахь налуу жимстэй төгс зохицдог. Энэхүү амттангийн амт нь олон хүнд таалагдах болно. Танд 700 грамм шинэхэн интоорын чавга, 400 грамм эрлийз чихэрлэг өргөс хэрэгтэй болно. Мөн жороор бол ийм хэмжээний жимс авахад 2 кг элсэн чихэр, 1 хоолны халбага сод хэрэгтэй.
- Шүдний чигчлүүрээр эргэлтийг хатгана. Үүнийг интоорын чавгатай холино.
- Нэг халбага хүнсний содыг бүлээн усаар хольж, түүнд жимс, жимсгэнэ нэмнэ. Тэднийг энэ шингэнд 30 минут байлгана.
- Сиропыг элсэн чихэртэй хольсон усаар хийдэг. Буцалж буй усанд чихрийн сиропыг уусгаж, өтгөн болтол нь буцалгана.
- Жимсээ сиропт хийж 20 минут буцалгана. Бэлэн болсон чанамалыг цэвэрхэн саванд тарааж, өнхрүүлээрэй.
Удаан агшаагчинд чанамал
Өндөр температурт налууг хурдан чанаж болно - 5 минутын дотор. Хоол хийх хамгийн сайн арга бол удаан агшаагчаар хоол хийх явдал юм, учир нь амттан бэлтгэж байх үед та ажлаа тайван хийж чадна. Уг саванд 3 кг жимс, 4 кг элсэн чихэр шаардагдана. Ус бас хэрэгтэй байж магадгүй.
Алхам алхмаар жор:
- Жимсээ олон тогоочийн саванд хийж, дээр нь элсэн чихэр цацаж, нэг аяга цэвэр ус нэмнэ. Найрлагыг нь 3 цаг байлгана.
- "Бөхөөх" гэж тохируулсан - энэ горим нь хамгийн тохиромжтой. Жимс жимсгэнэ 30 минут буцалгана.
- Саатал чанаж байх үед та лонхтой бэлдэж болно. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг лонхтой саванд хийнэ, металл таглаатай битүүмжилнэ.
Prune болон алимны чанамал
Энэхүү чанамал нь өвлийн хүйтэн үдэш хүчтэй цайтай гайхалтай амттан байх болно. Танд 3 кг шинэ өргөст жимс, 3.5 кг нунтагласан элсэн чихэр, 500 грамм алим хэрэгтэй болно.
- Жимс жимсгэнэ ангилж, алимыг угааж, цөм, хальсыг нь аваад шоо болгон хуваана.
- Алим, чавгыг хөнгөн цагаан саванд хийж, нэг нэгээр нь элсэн чихэр цацна. Шүүсийг гаргахын тулд 4 цаг байлгана.
- Дунд зэргийн гал дээр саатал тавьж, буцалгаад 20 минутын турш хооллоорой.
- Цэвэр лонхтой болгон тарааж, өнхрүүлээрэй.
Саатал хадгалах
- Sloe саатал нь сэрүүн, харанхуй газар хадгалагдах ёстой. Энэ нь зоорь, подвал эсвэл хөргөгчийн доод тавиур байж болно.
- Нээлттэй савыг таглаатай таглаад хөргөгчинд хийвэл удаан хугацаагаар (12-24 сар) хадгалах боломжтой.
- Саатал бэлтгэх оновчтой температур: +5-аас +14 ° C.
Анхаарах зүйл: үртэй бүтээгдэхүүнийг 7 сараас илүүгүй хугацаанд хадгалах ёстой, эс тэгвээс тэдгээрт агуулагдах хор нь чанамал даяар тархаж эхэлнэ.
Дүгнэлт
Өвлийн чанамал хийхэд хамгийн сайн, эрүүл жимсний нэг гэж тооцогддог. Эхлэгч ч гэсэн дээрх энгийн жоруудыг эзэмшиж чаддаг бөгөөд туршлагатай гэрийн эзэгтэй хэд хэдэн анхны, батлагдсан жорыг анхаарч үзэх болно.
Лаазлах улирал бол жинхэнэ гэрийн эзэгтэй нарын дуртай бөгөөд хэцүү үе юм. Ирээдүйд ашиглах худалдан авалт нь бүх ногоог аль болох хүртээмжтэй, амттай байх үед хийдэг. Тэд зүгээр л витамин, эрдэс бодис, шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Төрөл бүрийн амтыг харгалзан өвлийн улиралд салатны бүх төрлийн жор байдаг. Мэдээжийн хэрэг, өөрийн гараар бэлтгэсэн лаазалсан хоол идэх нь илүү тааламжтай байдаг. Хүйтэн өвлийн улиралд тэд хоолны дэглэмийг төрөлжүүлж, маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгдөг. Энэхүү салатны анхилуун үнэр нь халуун дулаан зун, өгөөмөр намрыг танд сануулах болно. Өдөр тутмын ажлын явцад ихээхэн хэмжээний цаг хэмнэх нь бас чухал юм. Эцсийн эцэст та гайхалтай тод, ер бусын анхилуун үнэртэй салаттай савыг нээх хэрэгтэй.
Энэхүү хоол нь бие даасан таваг эсвэл хажуугийн таваг болгон үйлчилдэг олон талт чанараараа сэтгэлийг татах болно. Мах, загас, далайн хоол чанаж, салатаар үйлчлэхэд хангалттай. Өдөр бүр хэрэглэдэг ийм бүтээгдэхүүний энгийн байдал, ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэхдээ баярын онцгой тохиолдлуудад ирээдүйд хэрэглэхээр бэлтгэсэн гэрийн хийсэн салат төгс төгөлдөр юм. Улаан хонхны чинжүү, ногоон өргөст хэмх, ягаан улаан лооль, цагаан эсвэл цэцэгт байцаа, нил ягаан хаш зэрэг тод хүнсний ногоо тохиромжтой байх болно. Бүтэц нь зөвхөн эзэмшигчдийн хүсэл, сонголтоос хамаарч болно.
Өвлийн ногооны зууш нь эслэг, шим тэжээл, витаминыг хадгалдаг. Тиймээс өвлийн улиралд тэд зүгээр л шаардлагатай байдаг.
Өвлийн зууш нь байцаа, манжин, улаан лооль, лууван, өргөст хэмх, цуккини, хаш болон бусад ногоогоор бэлтгэгддэг. Цацахын тулд тэдэнд будаа, шош, шош, вандуй эсвэл мөөг нэмнэ.
Өвлийн улиралд өвлийн зуушны салшгүй хэсэг нь ургамал, халуун ногоо, яншуй, dill, лаврын, селөдерей юм. Тэд хөнгөн зуушанд хурц амтыг өгдөг.
Өвлийн зууш бэлтгэхдээ та технологийг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ нь таны хөнгөн зууш удаан хадгалагдаж, амт чанараа алдахгүй, муудахгүй байх баталгаа юм. Гэхдээ найрлагыг өөрийн үзэмжээр өөрчилж болно. Туршилт хийж, давс, элсэн чихэр, цууны хэмжээг өөрчлөх, халуун ногоо нэмэх эсвэл хасах. Амтдаа итгэ, хоолны ур чадвараа сайжруул.
Хоолны амтлагчийг сайхан харагдуулахын тулд ногоогоо тэнцүү хэсэг болгон хайчилж ав.
Баярын найранд зориулсан маш сайн амт, халуун ногоотой, энгийн амттан. Өвлийн улиралд эдгээр улаан лоолийг амтлах нь ялангуяа сайхан байдаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Улаан лоолийг хоёр хэсэг болгон хайчилж ав. Хэрэв том бол - дөрөв. Нимгэн тууз болгон чинжүү хайчилж ав. Сармисны хумс, ургамлыг нунтаглана.
Бүх бүтээгдэхүүнийг гүн гүнзгий саванд хийнэ. Давс, чинжүү. Элсэн чихэр нэмээд цуу, ургамлын тос хийнэ.
Хутгаж, исгэж болно. Лаазанд хийж, хуванцар таглааг нь таглана.
Солонгос маягийн улаан лоолийн эхний савыг 8 цагийн дараа идэж болно.
Төрөл бүрийн ногооны салат нь витамины жинхэнэ агуулах юм. Өвлийн дунд хүнсний ногооны хаврын шинэлэг байдлыг мэдэр!
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Лууванг сараалжтай болгоно. Байцаагаа том шоо болгон хайчилж ав. Сонгино нимгэн хагас цагираг болгон хайчилж ав. Өргөст хэмх, чинжүүг том хэсэг болгон, улаан лоолийг хэсэг болгон хайчилж ав.
Лууванг тостой саванд хийнэ. Таван минут тутамд хайруулын тавган дээр сонгино, байцаа, өргөст хэмх, чинжүү, улаан лооль нэмнэ.
Давс, элсэн чихэр нэмээд цуу хийнэ. Дахин хагас цаг буцалгана. Төгсгөл дуусахаас хэдхэн минутын өмнө сармис нэмнэ.
Бэлэн болсон салатыг бэлэн саванд хийж, өнхрүүлээрэй. Хэсэг хэсгүүдийг эргүүлж, хөнжлөөр хучиж, бүрэн хөргөх хүртэл бүү хүр.
Энэ шаржигнуур, амттай, ваартай даршилсан цэцэгт байцаа нь тэсвэрлэхийн аргагүй юм. Зуны жинхэнэ амт!
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Цэцэгт байцааг хэсэг хэсгээр нь салга. Сармисыг зүсмэл болгон хайчилж ав.
Савыг ариутга. Сармис, навч, булангийн хэсэг халуун чинжүү, дилл шүхэр, яншуй, цэцэгт байцаа, лууван зэргийг бэлтгэсэн саванд хийнэ.
Лонхтой дээр буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглана. 20 минутын турш үлдээгээрэй, хайруулын тавган дээр ус хийнэ.
Marinade хийх: 1 литр ус - 2 tbsp. давс, элсэн чихэр, цагаан цуу халбага.
Marinade буцалгаад, саванд хийнэ, тэр даруй өнхрүүлээрэй. Эргэж, боож, хөргөнө.
Зооринд хадгалахыг зөвлөж байна.
Ер бусын нэртэй зууш нь үргэлж сонирхлыг төрүүлдэг. Хурц манжин өнгөтэй халуун ногоотой, ер бусын, амттай зууш танд таалагдах болно.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Манжин, лууваныг сараалжтай болгоно. Сонгино хагас цагираг, чинжүүг тууз болгон, ногоон, улаан лоолийг зүсмэл болгон хайчилж ав.
Сармисаа цавчих.
Бүх найрлагыг нь саванд хийнэ. Давс, элсэн чихэр, халуун чинжүү, халуун ногоо, цөцгийн тос нэмнэ.
20 минутын турш хооллоорой. Төгсгөлд нь сармис нэмнэ.
Ариутгасан лонхтой саванд хийж, өнхрүүлэн боож өгнө.
Салатыг хэсэг хэсгээр нь хийх нь дээр, ингэснээр илүү сайн шөл болно.
Архинд сайн нийлдэг амтат зууш, өглөөний цайны дараа.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Лууванг тууз болгон, сонгиноыг хагас цагираг болгон хайчилж ав.
Байцаа хэрчиж, давс нэмээд нухаш хийнэ.
Давс, элсэн чихэр, тос, цуу зэргээс боолт хий.
Бүх ногоог саванд хийж, дээр нь таваг хийнэ. Холих ба хольцыг бэлтгэсэн саванд хийнэ.
Хөргөгч эсвэл зооринд хадгалах нь дээр.
Энгийн боловч маш амттай амттан. Жорнууддаа заавал нэмж оруулаарай.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Хашыг том хэсэг болгон хайчилж ав. Шигшүүрт хийж, давс нэмнэ. Хэдэн минутын дараа зайлж угаана.
Перецийг тууз болгон, сонгиноыг хагас цагираг болгон, улаан лоолийг зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
Хүнсний ногоог саванд хийнэ. Давс, элсэн чихэр, цуу, тос нэмнэ.
Гал дээр тавиад 40 минутын турш хооллоорой.
Агуулгыг саванд хийж, өнхрүүлэн боож өгнө.
Цуккини, улаан лооль, чинжүүгээр хийсэн төсвийн ногооны хоолны дуршил. Zucchini-ийн оронд та сквош эсвэл хаш хэрэглэж болно.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Бүх найрлагыг өөр өөр саванд хийнэ.
Лууван, цуккини зэргийг сараалжтай болгоно. Перецийг тууз болгон, сонгиноыг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
Сармис, ургамал бүхий улаан лоолийг мах бутлуураар дамжуулна. Давс нэмээд цуу нэмээд элсэн чихэр нэмээд хутгана.
Саванд 500 мл тосыг асгаж, 10 минутын турш сонгино хуурна. Лууван нэмээд өөр 10 минут буцалгана.
Улаан лоолийн соусыг саванд хийнэ, буцалгана.
Цуккини болон чинжүү нэмнэ. Нэг цагийн турш хоол хийж, хутгана.
Анхилуун чинжүү газрын чинжүү, хоп нэмнэ - suneli.
Бэлэн болсон түрсээ бэлтгэсэн лонхтой саванд хийж өнхрүүлээрэй. Хэсэг хэсгүүдийг эргүүлж, хөнжлөөр хучиж, бүрэн хөргөх хүртэл бүү хүр.
Хэрэв та элсэн чихрийн хэмжээг багасгаж, илүү их цуу нэмбэл түрс нь илүү амттай болно.
Маш сайн, энгийн, төсвийн бэлтгэл! Энэхүү салат нь хоолны дуршил, амттай хоол болж хувирдаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Улаан лоолийг хэрчиж, сонгино хайчилж ав. Лууванг сараалжтай болгоно. Цагаан будааг сайтар зайлж угаана.
Бүх бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг саванд хийж, давс нэмээд хийнэ
цөцгийн тос, элсэн чихэр, халуун ногоо, чинжүү нэмнэ. 30 хүртэл буцалгана
Бүтээгдэхүүнийг пастержуулсан лонхтой саванд хийж, өнхрүүлэн боож, бүрэн хөргөх хүртэл хүрч болохгүй.
Тусгай улаан лооль, сармис дүүргэсний ачаар амтат амтлагч. Аджика дахь өргөст хэмхүүд баярын ширээн дээр маш их дур булаам харагддаг. Мөн амт нь ердөө л гайхалтай юм!
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Жижиг өргөст хэмхийг нимгэн цагираг болгон хайчилж ав. Сармисаа цавчих.
Улаан лоолийг хутгагчаар нунтаглаж, давс, перец нэмээд элсэн чихэр, цөцгийн тос нэмнэ. Холимогийг саванд хийж галд хийнэ.
20 минутын дараа өргөст хэмх, сармис, цагаан цуу нэмнэ. 5 минут буцалгана.
Зуушыг ариутгасан лонхтой саванд хийж, өнхрүүлээрэй.
Савыг эргүүлж, хөнжлөөр хучиж, бүрэн хөргөх хүртэл үлдээгээрэй.
Зуушны бэлэн байдлын түвшинг тодорхойлоход хялбар байдаг - тэд өнгө нь өөрчлөгдөх ёстой.
Цуккинигаар хийсэн төсөвт ээлтэй, маш түгээмэл амттан бөгөөд та өөрийн цэцэрлэгт амархан тарьж болно. Тэднийг худалдаж авах нь бас хэцүү биш юм. Үүнээс гадна зуны улиралд тэд маш хямд байдаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Цуккини, улаан лоолийг жижиг шоо болгон, сонгиноыг хагас цагираг болгон хайчилж ав.
Лууванг сараалжтай болгоно.
Лууван, цуккини зэргийг алтан шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч ав. Сонгино тус тусад нь хуурч ав. Улаан лоолийг шөл.
Саванд хийж, давс, элсэн чихэр нэмнэ. 20 минутын турш хооллоорой.
Төгсгөлд нь яншуй болон нимбэгийн хүчил нэмнэ.
Бүтээгдэхүүнийг лонхтой саванд хийж, өнхрүүлж, дулаан хөнжилд боож өгнө.
Энэ түрс хэлбэрийн амттан нь хүн бүрт таалагдах нь гарцаагүй. Хоолны амттан дахь мөөг нь түүнийг гайхалтай хурц, амттай болгодог.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Энэхүү салатны амтыг сайжруулахын тулд хүнсний ногоо, мөөгийг жижиглэсэн байх ёстой.
Холимогийг шатаахгүйн тулд зузаан ёроолтой хайруулын тавган дээр тавь. Давс, чинжүү нэмээд тос нэмээд хоёр цагийн турш буцалгана.
Лаазанд хийж, өнхрүүлээрэй. Дулаан хөнжилдөө доошоо доошоо хөргөнө.
Хүнсний ногоо, мөөгийг нилээд жижиглэсэн байж болно. Энэ нь маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна.
Олон тооны найрлага нь зуушыг маш амттай болгодог. Энэхүү салатын том давуу тал нь ариутгах шаардлагагүй юм.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Цуккини, лууван, улаан лооль, чинжүү, хаш зэргийг шоо болгон хайчилж ав.
Сонгино, халуун чинжүү, сармисаа нилээд цавчих.
Бүгдийг саванд хийж, давс, элсэн чихэр, тос, ус, цуу нэмнэ. Нэг цагийн турш буцалгана.
Лаазанд хийж, өнхрүүлээрэй. Эргэж, дулаан хөнжлөөр хучиж, бүрэн хөргөх хүртэл үлдээгээрэй.
Энэхүү хоолны дуршил нь баярын ширээн дээр хүртэл алдартай байдаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
"Шарах" горимд болгарын чинжүүг жигд хуудсан дээр 30 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Сайхан байна. Жигнэх тавагнаас шүүсийг саванд хийнэ.
Чинжүүгээ хэсэг болгон хувааж, саванд хийнэ, цутгаж байна
сармисны хумс, лаврын навчтай давхаргууд.
Давс, чинжүү нь шүүсийг чинжүү, элсэн чихэр нэмнэ, тос, цуу нэмнэ. Буцалж, саванд хийнэ.
Нилон таглаатай таглааг хаа.
Хөргөгчинд хадгална!
Лаазыг 10 минутын турш ариутгаж, металл таглаагаар битүүмжилж болно.
Сармистай эдгээр даршилсан хаш ямар амттай вэ. Амтлах гайхалтай зууш!
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Хашыг давстай усанд 10 минут буцалгана.
Бөглөхийг бэлтгэ:
Хашыг бүхэлд нь уртаар нь огтолж болохгүй. Дунд хэсэгт нь дүүргэж тавиад чихмэл хашыг хайруулын тавган дээр хийнэ.
Дээрээс нь таваг тавиад жин тавь. Хаш 8 хоногийн турш даралттай өрөөнд зогсож байх ёстой.
Үүний дараа даралтыг зайлуулж, саванд хийж, давсны уусмалд хадгалсан уусмалаар жигд дүүргэнэ.
Зуушыг хөргөгчинд хадгална.
Энэхүү амттай солонгос маягийн цуккини амтлагч нь халуун ногоотой хоолонд дуртай хүмүүст таалагдах болно. Энэ бэлтгэл нь ялангуяа шинэхэн цуккини нэлээд үнэтэй байдаг өвлийн улиралд сайн байдаг.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Цуккини, лууван, чинжүүг нимгэн тууз болгон, сонгиноыг хагас цагираг болгон хайчилж ав.
Ногоон болон сармисаа цавчих.
Бүгдийг саванд хийж давс, цөцгийн тос, сармис, элсэн чихэр, цуу, амтлагч нэмнэ. 2 цагийн турш marinate үлдээгээрэй.
Салатыг лонхтой болгон хуваа. 20 минутын турш ариутгана.
Металл таглаатай өнхрүүлэн эргүүлж, боож өгнө.
Та солонгос хэлээр луувангийн амтлагчийг өөрөө хийж болно: кориандра, хумс, кардамон, хар чинжүү тус бүрээс 1 халбага авна.