Анхилуун үнэрт хоол, халуун дулаанаар угтсан гэрээс илүү тааламжтай зүйл байхгүй! Хэрэв бид өдөр бүр хэвшил, өдөр тутмын амьдрал, ажил-гэр хоёрын дугуйнд эргэлддэг бол бид яаж ийм жинхэнэ гэрийн тав тухыг хангах вэ? Магадгүй энэ нь маш их энерги шаарддаггүй гарын үсэг зурах жорыг эзэмших нь зүйтэй болов уу? Ийм гоймон нь бакалавр болон шинэхэн гэрийн эзэгтэй нарын жинхэнэ аврагч, бүх нийтийн бие даасан хоол бөгөөд өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжтой хачир юм. За, ажилдаа ор!
Боломжит тогооч улаан лоолийн зуурмагаар амттай паста хийхэд юу хэрэгтэй вэ? Мэдээжийн хэрэг, нэг боодол спагетти нөөцлөх нь сайхан байх болно. Хоёр зуун грамм жинтэй савлагаа нь дор хаяж гурван том порцоор хоол хийх болно. Мөн танд нэг том сонгино, оливын тос, 100 грамм хатуу бяслаг, давс, жижиг савтай улаан лоолийн оо (ойролцоогоор 60 грамм) хэрэгтэй болно. Амтыг нь гэрэлтүүлэхийн тулд газрын хар перц, ногоон сонгино, лаврын болон яншуй нэмнэ. Эдгээр бараг бүх бүтээгдэхүүнийг арвич хямгач гэрийн эзэгтэй нар авах боломжтой тул зөвхөн хоол хийх процесст анхаарлаа хандуулж, төсөөллийн орон зай үлдээх хэрэгтэй.
Улаан лоолийн зуурмагаар гоймон хийж эхэлцгээе. Юуны өмнө тэдгээрийг буцалж буй давсалсан усанд буцалгана. Та ойролцоогоор 10 минутын турш хоол хийх хэрэгтэй болно. Бэлэн гоймоныг коланд руу хийнэ. Энэ хооронд сонгино хальсалж, шоо болгон хуваана. Чидун жимсний тос, жижиглэсэн сонгино бүхий гүн хайруулын тавган дээр гал дээр тавь. Ойролцоогоор 2-3 минутын турш тосыг халаана. Сонгино дээр улаан лоолийн оо, бага зэрэг ус нэмнэ. Амтлахын тулд давс, чинжүү нэмнэ. Энэ нь улаан лоолийн зуурмагаар хийгдсэн бараг бэлэн болсон. Энэ нь усгүй зузаан байх болно, гэхдээ энэ нь амттай шөл хийхэд маш сайн суурь болно. Температурын огцом өөрчлөлт нь амт, тэжээллэг шинж чанараа алддаг тул бэлэн гоймоныг угаах шаардлагагүй. Одоо та сараалжтай бяслаг, ургамал бүхий таваг цацах хэрэгтэй.
Бид яагаад гоймонд дуртай вэ гэхээр нэгдүгээрт, энэ бол тэжээллэг хоол юм. Хоёрдугаарт, энэ нь маш хурдан хоол хийдэг: амттай үдийн хоол ердөө 10 минутын дотор бэлэн болно. Гуравдугаарт, гоймон нь бүх төрлийн сүмс, амтлагч нэмэлтүүдтэй төгс зохицдог тул бүх нийтийнх юм. Эдгээр нь мах, загасны хоолонд маш сайн хачир юм.
Мэдээжийн хэрэг, улаан лоолийн оо бүхий гоймон нь Италийн хоолноос бидэнд ирсэн. Тэнд энэ хоол нь пиццатай хамт айл болгонд уламжлалт болоод удаж байна. Түүний түүх нь илүү эртний юм.
Домогт өгүүлснээр гоймонг Хятадад аялж явсан Венецийн худалдаачин Марко Поло Европ руу авчирсан. Бусад түүхчид гоймон үүссэнийг шинэ чулуун зэвсгийн үетэй холбодог. Эхний гоймон нь гурилыг устай хольж, наранд хатаана. Дараа нь гоймоныг буцалгадаггүй, харин зөвхөн шатаасан. Хоолонд олон халуун ногоо нэмсэн. Тиймээс өнөөг хүртэл Сицилид гоймонгийн зуурмаг дээр шанцай, үзэм болон бусад үнэрт орц найрлагыг нэмдэг уламжлал хадгалагдан үлджээ.
Энэхүү хоол нь Италийн цаг уурын нөхцөлд хамгийн тохиромжтой байсан тул хурдан хэрэглэгдэж эхэлсэн. Гоймонгийн хувьсал ч удааширсангүй. Аялагчид, далайчид үүнийг ашиглаж эхлэв. Тэд гоймоныг хадгалах хугацааг нь харгалзан үзэх дуртай байв. Гоймон бэлтгэх арга бас өөрчлөгдөж эхлэв. Одоо тэд гоймоныг буцалгаж, янз бүрийн хэлбэрийг өгч эхлэв.
Өнөөдөр гоймон бол нийгмийн байдал, үндэс угсаа, наснаас үл хамааран бараг бүх хүмүүсийн дуртай бүх нийтийн хоол юм. Улаан лоолийг энгийн, шүүслэг, баялаг амттай тул бусдаас илүү олон удаа бэлтгэдэг. Хэрэв та татсан мах, жижиглэсэн тахианы мах, хаврын ногоог улаан лоолийн зуурмагаар чанаж идвэл эцсийн хоол нь илүү тэжээллэг болно. Үнэрийн хувьд олон хүмүүс ганга, кориандра, сунели хоп, тэр ч байтугай нарс самар нэмдэг. Энэхүү хоол нь бүх төрлийн өөрчлөлтийг үргэлж хүлээн авдаг тул хоолны дуршил, цаашдын хоолны амжилтыг авчрах болно!
Дэлгүүрийн тавиурууд үдийн хоолонд зориулсан олон төрлийн амтлагч нэмэлтүүдээр дүүрэн байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний найрлага нь биед ашиг тустай байдаггүй гэдгийг бид бүгд сайн мэднэ. Тиймээс хачир дээр нэмэлтийг өөрөө бэлтгэх нь хамгийн сайн шийдэл байх болно. Жишээлбэл, гоймонгийн соус.
Гоймонгийн бяслагны соус нь ихэвчлэн хачир бэлтгэх уламжлалт сонголт юм. Үүнийг туршиж үзээгүй хүн цөөхөн. Дараах алхам алхмаар жорыг туршиж үзээрэй.
Хайруулын тавган дээр ургамлын тос асгаж сайтар халаана. Гүн ёроолтой төхөөрөмжид давуу эрх олгох: энэ нь хоол хийхэд хялбар, үр дүн нь илүү сайн байх болно. Цөцгийн тосонд гурил нэмээд зөөлөн хольж, хольц нь бага зэрэг алтан өнгөтэй болтол хуурна.
Нимгэн урсгалаар ирээдүйн соус руу сүү хийнэ. Дахин хутгаж, буцалгаад авчирна. Үүний дараа дунд grater дээр сараалжтай бяслаг, халуун ногоо, зөөлөн цөцгийн тос нэмнэ. Хөлдөөсөн хэсэг нь хамгийн сайн найрлага биш тул үүнийг хөргөгчнөөс урьдчилан авах нь дээр. Гоймон бэлэн болсны дараа тэр даруй халуун сүмсээр цутгаж байна.
Улаан лоолийн ооны соус нь энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг хамгийн дунд зэргийн хачирт зориулсан нэмэлт тэжээл бэлтгэх маш амттай жор юм.
Сонгино нь нилээд жижиглэсэн, хайруулын тавган дээр тосоор шарж, ил тод болтол нь хуурна. Улаан лоолийг буцалж буй усаар дүүргэж, хальсалж, жижиглэсэн, сонгино дээр нэмнэ. Холимог буцалгаад хутгана, өтгөн төлөвт аваачна. Үүний дараа улаан лоолийн оо, давс, халуун ногоо, элсэн чихэр нэмнэ. 15 минутын турш бага дулаанаар эсвэл тодорхой өтгөн, зузаантай болтол нь хоолоо үргэлжлүүлээрэй.
Илүү нарийн амттай зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна уу? Дараа нь гоймонгийн хувьд цөцгий сумс бэлтгэ.
Цөцгийг жижиг саванд хийж, дараа нь соусыг бэлтгэнэ. Тэнд давс, элсэн чихэр, чинжүү нэмнэ. Сайн холино. Үүний дараа та заавал амтлах хэрэгтэй. Хэрэв та нэмэлт тэжээл хангалттай "исгэлэн" байхгүй гэж бодож байвал нэг халбага нимбэгний шүүс нэмж болно. Цөцгий сумсыг бусад найрлагатай хамт шингэлж болно. Жишээлбэл, ургамал эсвэл сармис. Та зөвхөн өөрийн төсөөлөл, амтыг сонгох замаар хязгаарлагдах боломжтой.
Мөөгний гоймонгийн соус хийх нь маш хялбар байдаг. Нэмж дурдахад энэ нэмэлт нь хамгийн бага оройн хоолыг ч гэрэлтүүлж чадна.
Сонгино хальсалж, нилээд жижиглэсэн, хайруулын тавган дээр ил тод болтол нь хуурна. Мөөгийг аль болох жижиглэн хэрчиж, сонгинотой хамт хуурна. Тэднээс бүх чийг бүрэн уурших хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Үүний дараа бид хайруулын тавган дээр цөцгий, давс, чинжүү асгаж, лаврын нэмнэ. Та мөн дуртай амтлагчаа нэмж болно. Соусыг шаардлагатай зузаантай болтол нь чанаж болгосон. Хөргөхийг хүлээхгүйгээр гоймонтой хамт шууд үйлчилж болно.
Цөцгийтэй гоймонгийн амтлагч нь энгийн хачир хийх сонгодог жор юм.
Зуухыг бага дулаанаар асаагаад, цөцгийн тос бүрэн хайлж дуустал тэнд тавина. Цөцгий, нэг халбага гурил нэмээд соусыг 5 минутаас илүүгүй хугацаанд хооллоорой. Яншуйг нилээд цавчих ба сармисны хумсыг сармис шахагчаар бутлана. Тэдгээрийг нэн даруй өтгөн соус руу нэмнэ. Байнга хутгахаа бүү мартаарай. Төгсгөлд нь шаардлагатай бүх амтлагч, халуун ногоо нэмнэ. Холимог буцалгаж эхэлмэгц савыг зуухнаас аваад гоймонтой халуунаар үйлчил.
Жинхэнэ спагетти эсвэл өөр төрлийн гоймонтой хамт үйлчилдэг Италийн Бечамелийн соусын талаар сонсоогүй хүн цөөхөн. Үүнийг өөрөө хийхийг хичээгээрэй!
Хоёр төрлийн цөцгийн тосыг хольж (цөцгийн тосны бүрэлдэхүүн хэсэг нь эхлээд хайлж байх ёстой), тэдэнд гурил нэмнэ. Савыг гал дээр тавиад дунд зэргийн дулааныг асааж, аажмаар сүүгээ нимгэн урсгалаар хийнэ. Үүний зэрэгцээ соусыг байнга хутгана. Давс нэмээд зөөлөн гал дээр тавиад 10 минутын турш "Бечамел" жигнэнэ.
Хэрэв та хэтэрхий зузаан биш сүмс авахыг хүсвэл шаардлагатай бол бага зэрэг сүү нэмж болно. Хэрэв эсрэгээр бол хольцыг зузааны хувьд хүссэн тууштай байдалд хүрэх хүртэл хоол хийх хэрэгтэй. Хоол хийж дууссаны дараа Бечамелыг гоймонтой хамт халуунаар нь нэн даруй үйлчилдэг. Та үүнийг хөргөгчинд эсвэл бүр хөлдөөгчид хадгалж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн усан ваннд гэсгээх ёстой, эс тэгвээс исгэлэн болно.
"Болонез" бол манай Оросын уламжлалт "тэнгисийн цэргийн" гоймонгийн Итали хувилбар боловч өөрийн гэсэн өвөрмөц онцлогтой гэж хэлж болно. Дараах алхам алхмаар жорыг ашиглан гэр бүлээ амттай үдийн хоол эсвэл оройн хоолоор дайлаарай.
Лууван нь дунд зэргийн grater дээр сараалжтай, сонгино нилээд жижиглэсэн байна. Хүнсний ногооны хольцыг зөөлрүүлэх хүртэл тосоор хайруулын тавган дээр шарсан байна. Үүний дараа татсан махыг хуурч, эхлээд хүнсний ногоогоо тавина. Хамгийн сайн сонголт бол өөр цэвэр хайруулын таваг ашиглах явдал юм. Энэ нь татсан мах нь махны амтыг хадгалахын тулд хийгддэг. Давс, чинжүүг өөрийн амтанд үндэслэн хийнэ. Бэлэн байдлын хувьд дунд зэргийн байлгах нь дээр: татсан мах нь хэт түүхий байх ёсгүй, гэхдээ хуурай байх ёсгүй.
Сонгино, гахайн махыг жижиг шоо болгон хуваасан. Эхлээд гахайн махыг бага зэрэг тунгалаг болтол хуурч, дараа нь сонгино нэмнэ. Хэрэв та мөөгөнд дуртай бол эхлээд нилээд жижиглэсэн соусанд нэмж болно. Холимогийг сайтар хуурч, түүнд гурил нэмнэ. Хутгаж, цөцгий рүү болгоомжтой хийнэ.
Соусыг бага дулаанаар буцалгаад бага зэрэг шаргал өнгөтэй болтол нь чанаж болгоно. Давс ба халуун ногоо нэмнэ. Спагетти эсвэл гоймоныг хөргөхөөс өмнө хоол хийж дууссаны дараа шууд соусаар хийнэ.
Маш амттай, сэтгэл ханамжтай гоймонгийн соусын өөр нэг жор нь хачирыг гэрэлтүүлэх нь гарцаагүй.
Та бэлэн лаазалсан улаан лоолийг өөрийн жүүсэнд хэрэглэж болно, эсвэл шинэхэнийг нь авч, хэсэг болгон хувааж, хутгагчаар нунтаглаж болно, гэхдээ жигд болтол биш. Хэд хэдэн бөөгнөрөл байх ёстой. Чинжүү, сонгино нилээд жижиглэсэн, сармис нь сармис хэвлэлээр буталсан байна.
Татсан махыг хайруулын тавган дээр дунд зэргийн халуунд хуурч, соус бэлтгэх болно. Тэнд хүнсний ногоо, халуун ногоо нэмнэ. Үүний дараа галыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, хамгийн төгсгөлд жижиглэсэн улаан лооль нэмнэ. Амтлахын тулд давс, чинжүү. Соус бэлэн болсон үед шинэхэн гоймонтой халуунаар үйлчилдэг.
Улаан лоолийн оо бүхий гоймон нь амттай оройн хоолонд зориулсан төсөвт ээлтэй, хялбар сонголт юм. Хоолыг илүү амттай, амттай болгохын тулд та сонгино, сармис эсвэл шинэ ургамал нэмж болно. Энэхүү жор нь гэрийн эзэгтэй бүрт хэрэг болох бөгөөд таны цагийг хэмнэх болно.
Орц:
Бэлтгэл
Ингээд тантай хамт улаан лоолийн ооны соус бэлдье. Үүнийг хийхийн тулд сонгино, сармисыг хальсалж, хутгаар нилээд цавчих ба хүнсний ногоог халаасан оливын тосонд хэдэн минутын турш хуурна. Дараа нь улаан лоолийн оо нэмээд халуун ногоо нэмээд бага зэрэг шүүсэн усаар шингэлж сайтар холино. Холимогийг өтгөрүүлэх хүртэл 3 минутын турш буцалгана.
Гоймоныг зөөлөн болтол нь буцалгаж, хэрэв хүсвэл усанд буталсан шөл нэмнэ. Дараа нь бид тэдгээрийг коланд руу хаяж, дараа нь улаан лоолийн соус руу шилжүүлж, халбагаар хутгана.
Орц:
Бэлтгэл
Халуун ургамлын тосонд хальсалж жижиглэсэн сонгиноо сармистай шаргал болтол хуурна. Дараа нь цөцгийд болгоомжтой хийнэ, улаан лоолийн оо нэмээд амтлах халуун ногоо нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, бага дулаанаар өтгөрүүлэх хүртэл буцалгана.
Цаг хугацаа алдахгүйгээр гоймоныг бэлэн болтол нь буцалгаж, тавган дээр тавиад улаан лоолийн оо бүхий соусыг хийнэ. Үйлчлэх бүрийг үрж жижиглэсэн бяслагаар цацаж, таваг нэн даруй ширээн дээр тавина.
Хүн бүр хэд хэдэн насалдаг гэсэн онолд итгэдэг бол би өнгөрсөн амьдралдаа итали хүн байсан байх. Би спагеттид үнэхээр дуртай (хэдийгээр бид үүнийг Орост ингэж нэрлэдэг боловч Италид энэ хоолыг fettuccine паста гэж нэрлэдэг). Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд маш их төвөг учруулахгүй бөгөөд эцсийн үр дүн нь маш амттай хоол юм, ялангуяа зарим амтлагч эсвэл соустай бол. Спагетти амтыг нэмэхийн тулд би улаан лоолийн соустай хоол хийдэг. Энэхүү хослолоор спагетти нь ер бусын, тааламжтай амтыг олж авдаг бөгөөд үүнийг ямар ч махан бүтээгдэхүүн эсвэл ногооны салатаар дүүргэх шаардлагагүй юм.
Энэ бол өөрөө хоол юм.
спагетти - 200 гр.
бага зэрэг ургамлын тос
улаан лоолийн оо - 70 гр.
1 шинэ улаан лооль
1 сонгино
чинжүү
хатаасан лаврын - нэг халбаганы гуравны нэг
давс
сармисны хумс
Шпагеттиг давсалсан усанд дүрж, зөөлөн болтол буцалгаад, коланд ашиглан усыг зайлуулна.
Спагетти буцалж байх хооронд соусаа бэлтгэ. Сонгино нилээд цавчих, сармисыг тусгай пресс ашиглан цавчих (та grater ашиглаж болно).
Хайруулын тавган дээр ургамлын тосыг халааж, жижиглэсэн сонгино, сармис нэмнэ. Хэдэн минутын турш хуурч ав.
Улаан лоолийг жижиг шоо болгон хайчилж, сонгино, сармистай хайруулын тавган дээр улаан лоолийн оо нэмнэ.
Савны агуулгыг сайтар хольж, давс, лаврын болон перцээр амталж, хагас аяга ус нэмнэ. Савыг тагийг нь таглаад 6 минутын турш бага дулаанаар бидний соусыг буцалгана.
Дараа нь спагеттиг хайруулын тавган дээр бэлтгэсэн соустай хамт хийж хутгана (би хоёр сэрээтэй холино - энэ нь маш тохиромжтой).
Бэлэн болсон, маш анхилуун үнэртэй хоолоо халуун хэвээр нь тавган дээр тавиад ижил соусыг бага хэмжээгээр хийнэ (хайруулын тавган дээр спагетти хийхээс өмнө би бага зэрэг аяганд хийнэ).
Улаан лоолийн зуурмагтай гоймоныг хуурч ав.
Бүтээгдэхүүн
Гоймон - 200 грамм
Улаан лоолийн оо - 3 халбага
Ургамлын тос - 1 халбага
Хар чинжүү - хагас халбага
Дилл - 1 халбага
Давс - 2 халбага
ус - 2 литр
Улаан лоолийн зуурмагаар гоймоныг хэрхэн яаж хуурах вэ
Саванд 2 литр ус хийнэ. Савыг гал дээр тавьж, нэг халбага давс нэмнэ. Ус буцалгаад 1 халбага тос нэмээд гоймон нэмнэ. Гоймонг цаг хугацааны дагуу чанаж идээрэй. Хоол хийх хугацаа өнгөрсний дараа гоймоныг коланд руу хийж, ус нь урсахыг хүлээнэ үү (үр нөлөө үзүүлэхийн тулд та угаалтуур дээр коландыг сэгсэрч болно). Диллийг угааж, хатааж, нилээд цавчих.
Бага дулаан дээр хайруулын тавган дээр халааж, ургамлын тос 1 халбага хийнэ. Улаан лоолийн оо, давс, чинжүү нэмээд сайтар холино. Гоймон дээр гоймон нэмээд дахин 3 минут хуурна. Үйлчилж байхдаа жижиглэсэн dill нь цацаж.
Улаан лоолийн оо бүхий гоймоныг ургамалтай хослуулсан - шинэхэн, хатаасан dill, яншуй, лаврын; болон амтлагч - розмарин, ганга, cumin, oregano, oregano.
Улаан лоолийн оо бүхий гоймон нь сармистай (болон/эсвэл сонгино) сайн зохицдог - аяганд сармис, сонгино нэмэхийн тулд улаан лоолийн оо нэмэхээсээ өмнө хальсалж, тайрч, хайруулын тавган дээр гурван минутын турш шарсан байх хэрэгтэй.
Улаан лоолийн оо бүхий бэлэн гоймоныг үрж жижиглэсэн бяслаг эсвэл нилээд жижиглэсэн фетасаар цацаж болно.
Улаан лоолийн оо бүхий гоймоныг хоол хийхдээ та 1 халбага цөцгий нэмж болно (улаан лоолийн зуурмагийн хамт).