Хоолны портал

Хурганы махыг зайлж угаана. Мах, сонгиноо мах бутлуураар дамжуулж, үүссэн татсан маханд давс, халуун ногоо нэмээд жигд болтол зуурна. Дөрвөн хиам үүсгэ. Олон тогоочийн аяганд тос асгаж, lula kebab хийнэ. Тагийг нь хааж, Цэс товчийг ашиглан ХАЙРУУЛАХ програмыг тохируулж, Бүтээгдэхүүний төрөл товчийг ашиглан Махыг сонгоно. Цагийн тохиргоо товчийг дараад хоол хийх цаг товчийг дарж анивчдаг заагчийг 12 минут болгож тохируулна уу. Эхлэх товчийг дараад програмыг дуустал хооллоорой.

RMC-M45021

Махаа зайлж, сонгинотой хамт мах бутлуурын дундуур дамжуулж, давс, халуун ногоо нэмээд сайтар хольж, дөрвөн хиам хийж, шорлог руу утасдана. Олон тогоочийн аяганд тос асгаж, lula kebab хийнэ. Тагийг нь хааж, Цэс товчийг ашиглан ХАЙРУУЛАХ програмыг тохируулж, Бүтээгдэхүүний төрөл товчийг ашиглан Махыг сонгоно. Цагийн тохиргоо товчийг дараад хоол хийх цаг товчийг дарж анивчдаг заагчийг 12 минут болгож тохируулна уу. Эхлэх товчийг дарна уу. Хоол хийх дуусахаас 6 минутын өмнө kebab-ыг эргүүлнэ. Тагийг нь таглаад програмын төгсгөл хүртэл хооллоорой.

RMC-M4515

Махаа зайлж, сонгинотой хамт мах бутлуурын дундуур дамжуулж, давс, халуун ногоо нэмээд сайтар хольж, дөрвөн хиам үүсгэнэ. Олон тогоочийн аяганд тос асгаж, lula kebab хийнэ. Тагийг нь хааж, товчлуурыг дар "ХАЙРУУЛАХ". Нэг товчлуур дээр дарахад "Хоол хийх цаг" 12 минут тохируулна уу. Хоол хийх дуусахаас 6 минутын өмнө kebab-ыг эргүүлж, програмыг дуустал хооллоорой.

Удаан агшаагчтай Лула kebab жоралхам алхмаар бэлтгэлтэй.
  • Хоолны төрөл: Халуун хоол, Кебаб
  • Жорны хүндрэл: Маш энгийн жор
  • Үндэсний хоол: Татар хоол
  • Тохиолдол: Үдийн хоолонд
  • Бэлтгэх хугацаа: 10 минут
  • Хоол хийх цаг: 1 цаг
  • Үйлчлэх тоо: 4 порц
  • Калорийн хэмжээ: 167 ккал


Та удаан агшаагчаар лула kebab чанаж байсан уу? Оролдоод үзээрэй, танд таалагдах болно! Энд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй, танд хэрэгтэй зүйл бол: гахайн мах, сонгино, халуун ногоо. Тэжээллэг, анхилуун үнэртэй, маш амттай!
Удаан агшаагчаар lula kebab хийх энгийн жор энд байна. Энэхүү хоолыг бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд эхлээд татсан гахайн мах, сонгино хийж, татсан махаа шорлог дээр хийж, удаан агшаагчинд хийнэ. Бид хувийн сонголтоос хамааран халуун ногоо нэмнэ. Үйлчлэхдээ лула kebab-ыг сонгино цагираг, ургамлаар чимэглээрэй. Амжилт хүсье!
Хоолны тоо: 4-5

4 нэгжийн найрлага

  • Татсан гахайн мах - 500 грамм
  • Сонгино - 3 ширхэг
  • Давс - амсах болно
  • Халуун ногоо - амсах болно

Алхам алхмаар жор

  1. Гахайн мах, жижиглэсэн сонгиноо мах бутлуурын дундуур дамжуулж, давс нэмнэ. Татсан махыг гараараа сайтар хольж, хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.
  2. Бид нэгэн төрлийн татсан махнаас гонзгой хиам үүсгэж, модон шорлог дээр тавьдаг.
  3. Олон тогоочийн аягыг ургамлын тосоор тосолж, дотор нь kebab хийж, "Multicook" програмыг асаана, температур 120 градус, 5 минут. Хоёр талдаа алтан шаргал өнгөтэй болтол хуурч, дараа нь ижил програмыг өөр 20 минутын турш тохируулна.
  4. Сайхан хооллоорой!

Сайн байна уу, сайтын эрхэм уншигчид! Бид олон тогоочтой танилцах тусам энэ гал тогооны туслах бараг ямар ч хоол бэлтгэх чадвартай болох нь тодорхой болно. Мэдээжийн хэрэг, уламжлалт байдлаар лула kebab-ийг нүүрсээр чанаж болгосон боловч хэрэв боломжгүй бол удаан агшаагчаар энэ амттай хоол хийж болохгүй, энэ нь маш амттай, шүүслэг болж хувирна! Олон тогооч нь энэ хоолыг маш нарийн бэлтгэх болно, шатаж буй үнэр, тос асгарахгүй бөгөөд сүүлчийнх нь хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг. Би бас амттай жорыг үзэхийг санал болгож байна шорлог дээр самартай махны хиам.

Найрлага:

  • Татсан мах - 0.5 кг (би гахайн мах + үхрийн мах хольсон)
  • Өндөг - 1 ширхэг.
  • Сонгино - 1 ширхэг.
  • Килантро (эсвэл бусад ногоонууд)
  • Давс, газрын хар чинжүү

Чимэглэлийн хувьд:

  • Даршилсан сонгино
  • Ногоон байгууламж
  • Интоорын улаан лооль

Лула kebab хэрхэн хоол хийх вэ:

Би Panasonic 18 олон тогоонд (4.5 л аяга, 670 Вт чадалтай) лула kebab болгосон.

Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд бидэнд модон шорлог хэрэгтэй болно. Тэдгээр нь өөр өөр хэмжээтэй байдаг бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол тэдгээрийг олон тогоочийн аяганд оруулахын тулд болгоомжтой тайрч болно. Нэг удаа миний аяганд 4 шорлог хиам багтдаг. Би нийтдээ 8 ширхэгийг хийж, 2 багц болгон чанаж болгосон. Шорлогыг хүйтэн усанд 15-20 минут байлгана.

Энэ хооронд бид татсан мах бэлтгэх болно. Үүнийг хийхийн тулд махыг мах бутлуураар дамжуулъя.

Түүнд нилээд жижиглэсэн сонгино, килантро нэмнэ (хэрэв та килантрод дургүй бол бусад ногооноор сольж болно). Өндөг, амтлагч халуун ногоо нэмээд бүгдийг сайтар хольж, татсан махыг зоддог.

Үүссэн татсан махыг хиам болгон хийнэ. Хэрэглэх болгондоо шорлогоо уснаас нь салгаад, дээр нь бэлтгэсэн махан зайдас уя.

Олон тогоочийн саванд ургамлын тос хийнэ, lula kebab нэмнэ.

Хаалттай таган дор тал бүр дээр 10-15 минутын турш "жигнэх" горимд шарсан болтол нь хуурна (олон тогоочийн хүчин чадалд анхаарлаа хандуулаарай).

Лула kebab нь эхлээд Перс хоолны хоол гэж тооцогддог байсан боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ kebab-ийн жорыг Кавказын ард түмэн өөрсдийнхөөрөө бэлтгэдэг болжээ. Лула kebab нь үгийн шууд утгаараа kebab биш юм. Хамгийн магадлалтай, эдгээр хоолыг kebab болон cutlet хооронд ямар нэг зүйл гэж үзэж болно. Энэхүү гайхамшигтай хоолыг байгалийн татсан махаар бэлтгэж, зохих амтлагчаар амталж, дараа нь хиам хэлбэрээр шорлог дээр хатгадаг. Перс хэлнээс орчуулсан энэ хоол нь "шарсан махны хоолой" гэсэн утгатай нь гайхах зүйл биш юм. Лула kebab нь халуун нүүрсээр сонгодог аргаар бэлтгэгдсэн боловч одоо олон гэрийн эзэгтэй нар энэ хоолыг маш тохиромжтой төхөөрөмжөөр бэлтгэдэг бөгөөд одоо бараг бүх гэрт байдаг бөгөөд үүнийг олон тогооч гэж нэрлэдэг. Түүнээс гадна удаан агшаагчаар чанаж болгосон лула kebab нь нүүрс дээр чанаж болгосон махан хоолноос анхилуун үнэр, амтаараа огт өөр юм.

Удаан агшаагчаар lula kebab бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

- хурга эсвэл үхрийн мах татсан мах (1/2 кг);

- шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс, давс, хатаасан орегано, лаврын болон хар чинжүү (бүгд 1/2 халбага);

- тахианы шар (нэг хэсэг);

- шинэхэн килантро ба яншуй (тус бүр нэг жижиг баглаа);

- сармисны хумс (гурван ширхэг);

- том сонгино (хоёр ширхэг).

Хамгийн том махыг мах бутлуурын дотор байрлуулж, сонгосон, угаасан махыг эргүүлнэ. Үүний дараа сармис, сонгино хальсалж, маш нилээд цавчих, сайтар угааж, ангилсан ногоонуудыг цавчих.

Бүх боловсруулсан, буталсан найрлагыг хольж, тахианы шар, давс, нимбэгний шүүс, амтлагч нэмээд дахин хуруугаараа холино. Хэрэв эцэст нь татсан мах хэтэрхий зузаан болж хувирвал та түүнд бага хэмжээний карбонатлаг ус нэмж болно. Энэ тохиолдолд lula kebab нь илүү шүүслэг, сэвсгэр болж хувирна. Махны массыг гараараа дахин зуурч, илүү зуурамтгай болгохын тулд аяга эсвэл хайчлах самбар дээр нэмж цохино. Үүний дараа та татсан махыг илүү тохиромжтой болгохын тулд хэд хэдэн тэнцүү хэсэгт хувааж болно. Лула kebab-д зориулсан татсан махыг хальсаар хучиж, хамгийн хүйтэн газар гурван цагийн турш, жишээлбэл, хөргөгчинд хийнэ.

Хугацаа өнгөрсний дараа гараа хүйтэн усанд норгоод татсан махны хэсэг бүрийг шовгор үзүүртэй гонзгой жижиг хиам болгон хийнэ.

Хоол хийх цаасыг тосоор тосолж, олон тогоочийн ёроолд байрлуулж, махны хиамыг бие биенээсээ хол зайд тавь. Лула kebab-ыг олон тогоонд "шарсан мах / жигнэх" горимд тал бүр дээр арван хоёр минутын турш таглаатай жигнэнэ.


Та удаан агшаагчаар лула kebab чанаж байсан уу? Оролдоод үзээрэй, танд таалагдах болно! Энд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй, танд хэрэгтэй зүйл бол: гахайн мах, сонгино, халуун ногоо. Тэжээллэг, анхилуун үнэртэй, маш амттай!

Удаан агшаагчаар lula kebab хийх энгийн жор энд байна. Энэхүү хоолыг бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд эхлээд татсан гахайн мах, сонгино хийж, татсан махаа шорлог дээр хийж, удаан агшаагчинд хийнэ. Бид хувийн сонголтоос хамааран халуун ногоо нэмнэ. Үйлчлэхдээ лула kebab-ыг сонгино цагираг, ургамлаар чимэглээрэй. Амжилт хүсье!

Хоолны тоо: 4-5

Татар хоолны олон тогоонд lula kebab хийх маш энгийн жор, алхам алхмаар гэрэл зурагтай. Гэрийн нөхцөлд 1 цагийн дотор бэлтгэхэд хялбар.Ердөө 99 килокалорийн агууламжтай. Татар хоолны зохиогчийн жор.



  • Бэлтгэх хугацаа: 8 минут
  • Хоол хийх цаг: 1 цаг
  • Калорийн хэмжээ: 99 ккал
  • Үйлчлэх тоо: 12 порц
  • Тохиолдол: Үдийн хоолонд
  • Нарийн төвөгтэй байдал: Маш энгийн жор
  • Үндэсний хоол: Татар хоол
  • Хоолны төрөл: Халуун хоол, Кебаб

Зургаан нэгжийн найрлага

  • Татсан гахайн мах - 500 грамм
  • Сонгино - 3 ширхэг
  • Давс - амсах болно
  • Халуун ногоо - амсах болно

Алхам алхмаар бэлтгэл

  1. Гахайн мах, жижиглэсэн сонгиноо мах бутлуурын дундуур дамжуулж, давс нэмнэ. Татсан махыг гараараа сайтар хольж, хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.
  2. Бид нэгэн төрлийн татсан махнаас гонзгой хиам үүсгэж, модон шорлог дээр тавьдаг.
  3. Олон тогоочийн аягыг ургамлын тосоор тосолж, дотор нь kebab хийж, "Multicook" програмыг асаана, температур 120 градус, 5 минут. Хоёр талдаа алтан шаргал өнгөтэй болтол хуурч, дараа нь ижил програмыг өөр 20 минутын турш тохируулна.
  4. Сайхан хооллоорой!

Хэрэв та алдаа анзаарсан бол текстийн хэсгийг сонгоод Ctrl+Enter дарна уу
ХУВААЛЦАХ:
Хоолны портал