Хөргөгчинд ганц хоёр лаазалсан эрдэнэ шиш байвал сайн. Эцсийн эцэст та үүнтэй хөнгөн зууш хийж болно - хэрэв та оройн хоолонд ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай бол жинхэнэ аврал болно. Мөн найрлага нь баярын хоол хийхэд тохиромжтой. Өнөөдөр бид баяр ёслол, өдөр тутмын амьдралд зориулсан бүх сонголтыг авч үзэж байна: хамгийн энгийн жорын дагуу эрдэнэ шиштэй салат бэлтгэх.
[Нуух]
Эрдэнэ шиш нь эрүүл ногоо юм, учир нь энэ нь бараг өөх тос агуулдаггүй, гэхдээ удаан нүүрс ус, эслэгээр баялаг юм. Үүний зэрэгцээ энэ нь цөөн тооны калори агуулдаг: 100 грамм түүхий эрдэнэ шиш нь зөвхөн 100 ккал агуулдаг. Лаазалсан хүнсний хувьд эрчим хүчний үнэ цэнэ нь бүр бага байдаг: ойролцоогоор 50-60 калори. Лаазалсан бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо найрлагыг нь анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь зарим үйлдвэрлэгчид чихэрлэг амттай элсэн чихэр нэмдэг бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламжийг нэмэгдүүлж, ашиг тусыг нь бууруулдаг.
Элсэн чихэргүй лаазалсан эрдэнэ шиштэй салат нь эрүүл бөгөөд маш хөнгөн байдаг.Бусад хүнсний ногоо, чанасан тахиа, өөх тос багатай бяслагтай хослуулан хоолны дэглэмийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Мөн хамгийн амттай жорын дагуу зууш хэрхэн бэлтгэх талаар - уншина уу.
Та мөн эрдэнэ шишийг өөрөө хадгалж болно. Ихэвчлэн лаазлахын тулд кобыг буцалгаж, үр тариаг салгаж, 1 tbsp нэг литр усаар дүүргэнэ. л. давс, 3 халбага. Сахара.
Энэхүү эрдэнэ шишийн салат нь гэрийн эзэгтэй нарын дунд хамгийн түгээмэл бөгөөд маш энгийн зүйл юм. Үүнийг мөн "Хавч" нэрээр олж болно. Энэ нь бэлэн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэгдсэн боловч баярын үеэр анзаарагдахгүй байх болно.
Цагаан хоолтон хоолонд зориулж эрдэнэ шишийн салат хэрхэн хийхийг хайж байгаа хүмүүст энэ жор тохиромжтой. Энэ нь зөвхөн жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог ашигладаг: ургац хураах үеэр цуглуулсан шинэхэн, фермээс ургуулсан жимсийг ашиглах нь дээр - тэдгээрийн ашиг тус хамгийн их байх болно.
Та жор дээрх майонезыг цөцгийтэй сольж, амтлахын тулд боолтонд бага зэрэг гич нэмж болно (видеоны зохиогч нь Еленагийн цагаан хоолтон ба Лентен гал тогоо | Сайн жор).
Энэхүү энгийн жор нь тамхи татдаг маханд дуртай хүмүүст таалагдах болно: тахиа, сармис, амтат эрдэнэ шиш - энэ нь найранд маш сайн амтлагч болдог. Зүсэх нь маш энгийн, хоол хийх нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд таны зочдод таалагдах нь гарцаагүй: зурагтай жорыг уншина уу!
Хоолны амтлагчийг тавихын тулд та шанцайны ургамал навчийг орхиж болно - ийм хоол илүү шинэлэг, илүү сонирхолтой харагдах болно (зохиогч - Gourmets сувагт зориулсан жор).
Энгийн мэт санагдах энэхүү салатыг өдөр бүр хийх жорын жагсаалтад оруулах нь зүйтэй. Чиний хийх ёстой зүйл бол нэг ваартай эрдэнэ шиш, солонгос лууван дээр нөөцлөхөд л хангалттай - та хөргөгчинд хиам байгаа байх, үүнийг хийх нь маш энгийн.
Гэрийн эзэгтэй бүр баяр ёслолынхоо салатыг амттай, үзэсгэлэнтэй, бэлтгэхэд хялбар, ширээ бэлтгэхэд их цаг зарцуулахгүй байхыг хүсдэг. Энэ сонголт нь яг ийм тохиолдол юм: хэрэв зочид ирэх гэж байгаа бол манай жорыг ашиглаарай. Доорх зураг нь үүнийг хэрхэн сайхан чимэглэхийг танд хэлэх болно.
Энэ нь бараг 2-3 жор бүрийн үндсэн орцуудын нэг бөгөөд эрдэнэ шишийн үр тариа чанасан эсвэл лаазалсан эсэхээс үл хамааран эслэгээр баялаг хэвээр байгаа тул амттангийн амт нь илүү тод болдог тул гайхах зүйл алга. чихэрлэг нарийн тэмдэглэлүүд! Эдгээр салатууд нь хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг тул хүүхэд, насанд хүрэгчид хоёулаа дуртай байдаг. Эрдэнэ шиш нь чанасан тахианы хөх, төмс, улаан амтат чинжүү, наймалж саваа, бяслаг, тэр ч байтугай загасны махтай амархан нийлдэг.
Амтлагчийг сонгоход ямар ч асуудал гарахгүй - та халуун ногоотой туршилт хийх эсвэл туршлагатай тогооч нарын санал болгосон амтлагчийг нэмж болно. Хэрэв таваг нь майонезаар амталсан бол 1-2 хумс сармис, ургамлын тостой бол шинэ сонгино цавчих бөгөөд эхлээд хайруулын тавган дээр бага зэрэг шарж болно. Хүйтэн улиралд чанасан нилээд жижиглэсэн өндөг, төмс, бяслагны үйрмэг, шувууны махыг эрдэнэ шиштэй салатанд нэмдэг. Гэр бүлээ амттай амттангаар баярлуулаарай - эрдэнэ шишийн салатны жор танд туслах болно!
Баярын өмнөхөн бүх гэрийн эзэгтэй нар "Юу үйлчлэх вэ?" Гэсэн чухал асуултанд санаа зовж байна. Таны ширээн дээрх хамгийн алдартай зочид бол эрдэнэ шиш, мэдээжийн хэрэг гар хийцийн өндөг гэх мэт "лаазалсан ертөнц" -ийн төлөөлөгчид байдаг нь нууц биш юм.
Энгийн байдлаас үл хамааран эрдэнэ шиш нь ямар ч салатны маш сайн чимэглэл бөгөөд мэдээжийн хэрэг бие махбодид амархан шингэх чадвараараа алдартай. Өндөг нь цатгалан, эрчим хүчний үнэ цэнийг нэмэгдүүлж, бусад найрлагатай хослуулан таны салат шинэ амт чанарыг олж авдаг бөгөөд энэ нь сонирхолыг татахаас өөр аргагүй юм.
Эрдэнэ шиш, өндөг бүхий салат нь энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг сонирхолтой шийдэл юм, учир нь ийм салат маш олон төрөл байдаг. Эдгээр нь байцаатай хөнгөн салат, хан боргоцойтой чамин салат, тамхи татдаг хиамтай халуун ногоотой, чинжүүтэй тод салат байж болно.
Эрдэнэ шиш, өндөг бүхий салат бэлтгэхийн тулд танд тусгай мэдлэг, ур чадвар, ур чадвар хэрэггүй. Таны хийх ёстой зүйл бол бүх орцуудаа бэлдэж, жороор нь тайрч, мэдээж бүгдийг нь сайхан чимэглээд, дараа нь ширээн дээр тавина.
Алдарт байцаанаас эхлээд далайн хавчны мах хүртэл янз бүрийн орц найрлагыг хэрэглэх нь маш тохиромжтой.
Тиймээс бид салатаа өндөг, эрдэнэ шишээр хэрхэн төрөлжүүлж болохыг харцгаая!
Энэхүү салатыг хийх нь маш энгийн бөгөөд таны ширээн дээр гайхалтай нэмэлт байх болно!
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Тахианы буланг давсалсан усанд буцалгаж, хөргөж, нилээд цавчих.
Алхам 2. Бид мөн талх нарийн хэрчиж, ургамлын тос дээр алтан шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч ав.
Алхам 4. Бяслагыг шоо болгон хайчилж ав.
Алхам 5. Булангийн, бяслаг, эрдэнэ шиш, жигнэмэг, өндөг холино. Майонезаар амталж, шаардлагатай бол давс нэмээд салат саванд хийнэ.
Таны салат бэлэн боллоо. Та үүнийг ширээн дээр аюулгүйгээр үйлчилж болно.
Маш хөнгөн, гэхдээ нэгэн зэрэг сэтгэл ханамжтай хоол бөгөөд хүн бүр талархах нь гарцаагүй!
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Байцаа хэрчиж, давс нэмээд гараараа нухна.
Алхам 2. Эрдэнэ шиш, ногоон вандуй нэмнэ.
Алхам 3. Өндөгийг буцалгаж, хөргөж, жижиг шоо болгон хуваана.
Алхам 4. Хиамыг ижил шоо болгон хайчилж ав.
Алхам 5. Манай бүх найрлагыг хольж, майонезаас эсвэл цөцгий (өөрийн үзэмжээр) амталж, салат саванд хийнэ.
Сайхан хооллоорой!
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Эхлээд бид салатанд шаардлагатай бүх найрлагыг бэлтгэдэг. Хавчны саваа гэсгээх, өндөг буцалгаж, хөргөнө.
Алхам 2. Хавчны саваа савлагаанаас салгаж, дунд шоо болгон хувааж, гүн гүнзгий саванд хийнэ.
Алхам 3. Өндөгийг хальсалж, өндөг бүрийг том шоо болгон хуваана. Хавчны савханцар дээр нэмнэ.
Алхам 4. Жүржийг хальсалж, цагаан судсыг арилгана. Зүсмэл болгон хувааж, зөвхөн целлюлозыг үлдээнэ. Жүржийн целлюлозыг хэсэг болгон хайчилж, бусад найрлагад нэмнэ.
Алхам 5. Манай бүх найрлагыг хольж, майонезаас эсвэл цөцгийтэй амталж, салат аяганд хийнэ.
Энэ бол бидний салат маш энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг амттай болсон юм.
Энэхүү салат нь өдөр тутмын болон баярын ширээн дээр үйлчлэхэд тохиромжтой бөгөөд бидний хийж чадах зүйл бол үүнийг сонирхолтойгоор чимэглэх явдал юм. "Зодиак" нэр нь салатанд багтсан олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг илэрхийлж болно.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Хальсыг хальсалж, цавчих, амтлах давс нэмээд таган дор дунд зэргийн дулаанаар сайтар хуурна. Илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хайруулын тавган дээр ургамлын тос нэмнэ.
Алхам 2. Хальс, сонгино цавчих, алтан хүрэн хүртэл хуурч ав.
Алхам 3. Тахианы хөх, өндөг, шинэ өргөст хэмхийг буцалгаад шоо болгон хуваана.
Алхам 4. Бүх найрлагыг салат аяганд хийж, лаазалсан даршилсан эрдэнэ шиш нэмээд бүх шингэнийг шавхсны дараа хутгана. Амтлахын тулд давс, газрын чинжүү нэмнэ. Zodiac салатыг майонезаар амтлаад дахин холино.
Үйлчлэхдээ салатыг ямар ч ногоон, хагас чанасан бөднө шувууны өндөгөөр чимэглэж болно.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Бага зэрэг давсалсан форел, халуун утсан ягаан хулд загасны буланг дунд хэсэг болгон хайчилж ав.
Алхам 2. Тахианы өндөгийг буцалгаж, хөргөж, хальсалж, цавчих, шинэхэн, даршилсан өргөст хэмхийг шоо болгон хуваана.
Алхам 3. Холимог дээр лаазалсан эрдэнэ шиш нэмнэ, эхлээд шингэнийг шавхана, жижиглэсэн ногоон сонгино, яншуй. Холимогийг хольж, загасны салатыг майонезаас амтлана.
Үүссэн таваг нь нилээд жижиглэсэн загас, ургамлын хэсэг, ногоон салат навчаар чимэглэгдэж болно.
Энэ салатны жор нь өвөрмөц юм, учир нь энэ нь далайн амьтан, мөөг агуулдаг бөгөөд энэ нь бие биенээ төгс нөхдөг!
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. далайн амьтаны сэг зэмийг сайтар цэвэрлэж, сойзоор сайтар үрж, зайлж, давстай усанд хоёр минут буцалгана. Дараа нь далайн амьтаныг тууз болгон хувааж, ургамлын тосонд 1 минутын турш шарсан байх шаардлагатай.
Алхам 2. Тахианы өндөг, будаа буцалгана. Өндөгийг сэрээгээр нунтаглана.
Алхам 3. Сонгино хайчилж ав. Дараа нь цөцгийн тосонд луувантай хамт хуурна.
Алхам 4. Тус тусад нь цөцгийн тосонд шампиньоныг хуурна.
Алхам 5. Давхаргад тавь: далайн амьтан, нухсан тахианы уураг, чанасан будаа, лаазалсан эрдэнэ шиш, шарсан лууван, сонгино, мөөг.
Алхам 6. Давхарга бүрийг майонезаас түрхэнэ. Дээд давхаргыг буталсан шар, ургамлаар чимэглээрэй.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Салатанд шаардлагатай найрлагыг бэлтгэ. Хавчны саваа гэсгээж, эрдэнэ шишээс шингэнийг зайлуулна.
Алхам 2. Тахианы өндөгийг буцалгасны дараа (8 минутын дараа) буцалгаж, хүйтэн усанд хөргөнө.
Алхам 3. Хавчны саваа, чанасан өндөгийг шоо болгон хайчилж,
Алхам 4. Ногоон угааж, хатааж, цавчих. Солонгос хэв маягаар лууван нэмнэ.
Алхам 5. Лаазалсан эрдэнэ шишийг тавь.
Алхам 6. Сармисыг хальсалж, хэвлэлээр дамжуулж, бидний салатанд нэмнэ. Салатыг майонез, давс, перцээр амтлаарай.
Хавчны саваа, луувантай солонгос маягийн салат бэлэн боллоо. Сайхан хооллоорой!
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Лаазалсан хоолыг сэрээгээр нухаж, наймалж саваа шоо болгон хувааж, сонгино хайчилж ав.
Алхам 2. Бяслаг сараалж, цагаан, шарыг (тус тусад нь!) сэрээгээр нунтаглана.
Алхам 3. Дараах дарааллаар давхаргыг тавь: эхлээд лаазалсан хоол, сонгино, майонез, бяслаг. Дараа нь эрдэнэ шиш, майонез, наймалж саваа, майонезаас дахин, майонезаас цагаан өнгийн цув.
Алхам 4. Дээд давхаргыг жижиглэсэн шар, наймалж саваагаар цацна.
Алхам 5. Үйлчлэхээсээ өмнө бидний таваг 60 минутын турш хөргөгчинд хийнэ.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Champignons-ийг сайтар угааж, зүсмэлүүд болгон хуваана.
Алхам 2. Мөөгийг тосгүйгээр өөрийн жүүсээр хуурна! Давс нэмнэ. Бүх шингэн уурших хүртэл хүлээж, бидний мөөгийг галаас ав.
Алхам 3. Сонгино хальсалж, цавчих, тосонд хуурна.
Алхам 4. Лууван сараалж, ургамлын тос дээр сонгино тусад нь хуурч ав. Хүнсний ногоог хуурахдаа хамгийн бага тос хэрэглээрэй.
Алхам 5. Өндөгийг шоо болгон хайчилж ав. Салатны аяганд өндөг, мөөг, хүнсний ногоо, эрдэнэ шишийг холино. Амтлах чинжүү, цөцгий нь үр дүнд нь салат амтлагч.
Гэнэтийн зочин ирэх эсвэл өдрийн хоолондоо хоол хийхээс залхуурах үед маш сайн хурдан жор үргэлж аврах болно.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Ямар ч амттай жигнэмэг бэлтгэ. Алимыг угааж, хальсалж, шоо болгон хуваана.
Алхам 2. Шаржигнуурт шингэнгүй эрдэнэ шиш нэмнэ.
Алхам 3. Ногоонуудыг угааж, нилээд цавчих.
Алхам 4. Бүх найрлагыг салат аяганд хийж, майонезаас амталж, сайтар холино.
"Илүү энгийн байж болохгүй" салат нь маш хөнгөн боловч энэ нь маш амттай бөгөөд зочдод таалагдах нь дамжиггүй.
Энэ салат нь хүн бүрт танил юм. Энэ хоолыг эцэг эх чинь 100% бэлдсэн.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Өндөгийг буцалгаад хөргөнө. Бүдүүн цавчих.
Алхам 2. Саваагаа том дөрвөлжин хэрчиж, бяслагыг сараалж, сармисыг хэвлэлээр дамжуулна.
Алхам 3. Диллийг хэрчиж, бүх найрлагатай холино.
Алхам 5. Салатны аягыг хөргөгчинд хийж хөргөж, нэг ширхэг dill навчаар үйлчил.
Энэхүү хоол нь илчлэг ихтэй тул сонирхогчийн махыг тахианы булангаар сольж болно! Хэрэв та илүү амттай салат авахыг хүсч байвал хиамыг халуун ногоотой хиамаар солихыг зөвлөж байна.
Найрлага:
Алхам алхмаар бэлтгэх:
Алхам 1. Байцаа хэрчиж, хиамыг хэрчиж, ногоон сонгиноо огцом хэрчиж, өндөгийг буцалгаж, хөргөж, сэрээгээр нухна.
Алхам 2. Бүх найрлагыг нь хольж, майонезаас амталж, давс, перцээр амтлана.
Таны салат бэлэн боллоо! Сайхан хооллоорой!
Наранцэцгийн салат нь хүүхдийн үдэшлэгт үйлчлэхэд тохиромжтой. Таны хүүхдүүд баяртай байх болно! Салат идэхэд таатай байдаг, учир нь идэж байхдаа та түүний нарийн амтыг мэдрэх болно.
2017 оны арванхоёрдугаар сарын 5
Өдрийн мэнд, эрхэм тогооч нараа. Өнөөдөр би та бүхэнд лаазалсан эрдэнэ шиштэй салатуудыг санал болгож байна. Үнэхээр маш олон жор байдаг бөгөөд шинэхэн тогооч, гэрийн эзэгтэй нар төөрөлдсөн газар ихтэй байдаг. Танд хялбар болгохын тулд салатны хамгийн энгийн сонголтуудтай танилцаж эхлэхийг санал болгож байна.
Хоол нь сэтгэл хангалуун, маш зөөлөн болж хувирдаг.
Найрлага.
Хоол хийх үйл явц.
Өндөгөө буцалгаад буцалгаж байх хооронд та бусад орцуудаа бэлдэж болно. Бяслаг сараалж, өргөст хэмхийг шоо болгон бууруул. Өндөгийг чанаж, хөргөсний дараа мөн нунтаглана. Одоо бид бүх найрлагыг нэг жижиг саванд цуглуулж, давсны уусмалгүй эрдэнэ шиш нэмээд майонезаас амталж, хольж, салат бэлэн боллоо.
Энэхүү салатыг 15-20 минутын дотор бэлтгэж болно. Мөн та баярын найрыг хүлээх шаардлагагүй, та үүнийг зөвхөн оройн хоолондоо бэлдэж, өөрийгөө болон гэр бүлээ өхөөрдүүлж болно.
Сайхан хооллоорой.
Маш амттай салат. Энэ нь алдартай Оливье салаттай төстэй боловч махны найрлагагүй. Энэ нь бас бэлтгэхэд маш хялбар юм.
Найрлага.
Хоол хийх үйл явц.
Хоол хийх цагийг бага зэрэг багасгахын тулд би энэ салатыг хоёр саванд хийнэ. Гэхдээ та нэг дээр хоол хийж болно, энэ нь аймшигтай биш юм.
Өндөгөө чанаж, үлдсэн орцуудаа үргэлжлүүлээрэй.
Том ширхэгтэй grater дээр лууваныг сараалж, ургамлын тосонд хуурч ав.
Энэ үед өндөг чанаж, хөргөж, нилээд цавчих, мөн өргөст хэмхийг нилээд цавчих.
Бүх найрлагыг жижиг саванд хийж, амт нь эрдэнэ шиш, давс, чинжүү нэмнэ. Майонезаар амтлаад сайтар холино. Салат бэлэн боллоо, хоолоо идээрэй.
Энэхүү найрлага нь таныг айлгах ёсгүй. Та үргэлж шинэ, үл мэдэгдэх зүйлийг хоол хийхийг хичээх хэрэгтэй. Эрдэнэ шиштэй салат бэлтгэх энэ сонголт танд таалагдаж магадгүй юм.
Найрлага.
Хоол хийх үйл явц.
Хөхөө буцалгаж, дараа нь жижиг хэсгүүдэд хуваана. Чинжүү, сонгино нилээд цавчих. Бараг ямар ч гоймон хэрэглэж болно, гэхдээ боргоцой эсвэл хясаа нь салатанд хамгийн сайн харагддаг.
Бэлэн гоймоныг наалдуулахгүйн тулд түүнд хэд хэдэн хоолны халбага ургамлын тос нэмнэ, чидун тос хэрэглэх нь дээр. Би оливын тосгүй байсан тул эрдэнэ шишийн тос хэрэглэх шаардлагатай болсон. Давсны уусмалгүйгээр эрдэнэ шишийг хэрэглээрэй.
Энэ нь маш их хэмжээний витамин агуулсан хоол хүнс агуулдаг тул маш шүүслэг, эрүүл салат болж хувирдаг.
Найрлага.
Хоол хийх үйл явц.
Та чанасан тахианы мах авч болно, эсвэл тамхи татдаг болгохыг оролдож болно. Ямар ч тохиолдолд жижиг шоо болгон хуваасан байх шаардлагатай. Боломжтой аль ч аргыг ашиглан өндөгийг буцалгаж, цавчих. Хэрвээ надад их цаг байхгүй бол би үүнд зориулж өндөг зүсэгч ашигладаг.
Улаан лоолийг тахианы махтай ижил шоо болгон хайчилж ав. Хэрэв та интоорын улаан лоольоор хоол хийж байгаа бол тэдгээрийг 2-3 хэсэг болгон хувааж болно, энэ нь хангалттай байх болно.
Би Бээжингийн байцааг тууз болгон хуваасан. Сиропыг эрдэнэ шишээс зайлуулахаа мартуузай.
Би бүх бэлтгэсэн найрлагыг нийтлэг аяганд хийж, давс, чинжүү, майонезаас амталж, сайтар холино. Би хөргөгчинд 20-30 минут байлгаад дараа нь л үйлчилнэ. Үйлчлэхээсээ өмнө салатыг яншуйны мөчрөөр чимэглэж болно, энэ нь илүү үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Сайхан хооллоорой.
Сайхан хооллоорой.
Энэ бол амттай, тэжээллэг, витаминаар баялаг салат хийх жор юм. Хаврын орой эсвэл өвлийн улиралд идвэл урт өвлийн дараа бие махбодоо ашигтай витаминаар баяжуулах нь маш ашигтай байдаг.
Найрлага.
Хоол хийх үйл явц.
Махыг нунтаглана. Ногоонуудыг нилээд цавчих. Өндөгийг буцалгаад цавчих. Өргөст хэмхийг тууз болгон хайчилж ав. Сиропыг эрдэнэ шишээс зайлуулна. Цагаан талхнаас жигнэмэг хэрэглэх нь дээр. Бүх найрлагыг нэг аяганд хийж, майонез нэмээд холино. Үйлчлэхийн өмнөхөн жигнэмэг нэмээд салатны орой дээр цацна. Үйлчлэхээсээ өмнө та салатыг шинэхэн улаан лоолийн зүсмэлүүдээр чимэглэж болно. Сайхан хооллоорой.
Эрдэнэ шиш нь наймалж савх, хиам, тахианы мах, өргөст хэмх, шош зэрэгтэй сайн зохицдог.
Салат хийхэд лаазалсан болон эрдэнэ шиш хоёуланг нь ашиглаж болно.
Өндөгийг хатуу чанаж, хөргөж, хальслаарай. Өндөг, хөргөсөн тахианы махыг нилээд цавчих. Бяслагыг том ширхэгтэй grater дээр нунтаглана. Эрдэнэ шиш, майонез нэмээд салатаа сайтар холино.
Хиам, өргөст хэмхийг тууз болгон хайчилж ав. Бүдүүн grater дээр түүхий лууваныг сараалжтай болгоно. Найрлагадаа эрдэнэ шиш, вандуй, майонез нэмээд хутгана.
russianfood.com Өндөгийг хатуу чанаж, хөргөж, хальслаарай. Өндөг, наймалж саваа жижиг шоо болгон хайчилж ав. Жүржийн зүсмэлүүдийг судас, хальснаас хальсалж, том хэсэг болгон хуваана.
Бэлтгэсэн найрлагад эрдэнэ шиш, тараг эсвэл майонез, жижиглэсэн сармис, давс, чинжүү нэмнэ. Салатыг сайтар холино.
thespruceeats.com Бэлтгэсэн найрлагадаа шош, эрдэнэ шиш, давс, тос нэмээд сайтар холино.
russianfood.com Алимыг хальсалж үрээд жижиг шоо болгон хуваана. Ногоонуудыг цавчих. Найрлагадаа эрдэнэ шиш, croutons, майонез нэмээд холино. Крутоныг норгохоос сэргийлж салатыг даруй үйлчил.
bbcgoodfood.com Сонгино, улаан лоолийг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Улаан лоолийн үрийг арилгах нь дээр. Килантро нилээд жижиглэсэн. Найрлагадаа эрдэнэ шиш нэмнэ.
Хоёр шохойн шүүс, тос, зөгийн бал, давс, чинжүү холино. Үүссэн хольцтой салатыг амтлана.
