კულინარიული პორტალი

თაკო მექსიკური კერძია. ესპანურიდან თარგმნილი, "ტაკო" ნიშნავს "ერთიანობას", ხოლო ეტიმოლოგიური ლექსიკონის ინტერპრეტაცია არის "ცხარე ხორცით სავსე ტორტილა".

ჯერ ტაკო უნდა მოამზადოთ.

  1. 40 გრ კეფირში განზავდეს 2 გრ მარილი და სოდა, დაუმატეთ 50 გრ სიმინდის ფქვილი და მოზილეთ ერთგვაროვან მასაში. შედეგად მიღებული ცომი იღებს 4 ტაკოს.
  2. ცომი გაყავით 4 ნაწილად და გააბრტყელეთ თხლად. გააცხელეთ ტაფა და შეწვით ტორტილაები ორივე მხრიდან, სანამ ბუშტები არ გამოჩნდება.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ შიგთავსებზე.

სალსასთვის დაგჭირდებათ 1,5 ჭიქა დაკონსერვებული სიმინდი, 1 ჭიქა ჩერი პომიდორი, 1/2 საშუალო ზომის შავი ლობიო, 1/2 მწვანე ჩილეს სალსა, 1/4 ჭიქა დაჭრილი წითელი ხახვი და ცოტა ნიახური. დანარჩენი შიგთავსისთვის - 2 ორაგულის სტეიკი, ერთი კოვზი ზეითუნის ზეთი და ცოტა დაფქული წიწაკა და მარილი. საკმარისი შევსება 8 პორციისთვის.

სალსას მოსამზადებლად აურიეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტები. სტეიკებს წაუსვით ზეთი და მოაყარეთ სანელებლები. გააცხელეთ ტაფა და შეწვით ორაგული თითოეულ მხარეს 4 წუთის განმავლობაში. მზა სტეიკები უნდა გაცივდეს. დაჭერით ისინი ჩანგლით. თითოეულ ბრტყელ პურზე მოათავსეთ რამდენიმე კოვზი თევზი და დაასხით სოუსი. შემდეგ ტაკო გაანაწილეთ შუაზე.

თაკო თურქული რეცეპტის მიხედვით

შიგთავსისთვის დაგჭირდებათ ნახევარი კილო ხორცსაკეპ მანქანაში დაგრეხილი ინდაური, 30 გრ დაჭრილი ხახვი, 5 გრ პაპრიკა და დაფქული წიწაკა, ნივრის ფხვნილი, დაფქული წიწაკა, კუმინი, ორეგანო და მარილი, ასევე 10. ტორტილები. სოუსისთვის აიღეთ რამდენიმე პომიდორი, 160-170 გრ ინგლისური ჩედარის ყველი და 700-750 გრ მწვანე სალათი.

გააცხელეთ ტაფა, ძირს შეავსეთ ზეთი და შეწვით ხორცი სხვა შემავსებლის ინგრედიენტებით, სანამ არ მოიხარშება, სანამ არ გახდება ვარდისფერი. შეურიეთ ყველი, სალათის ფოთოლი და პომიდორი.

მზა ტორტილებს (ბრტყელ პურს) მოვაყაროთ შიგთავსი, ზემოდან მოვაყაროთ სოუსი და მოვაყაროთ ტაკო.

ბრაზილიური ტაკო

ტაფაზე შეწვით 700 გრამი საქონლის ხორცი და აურიეთ, გამოაცალკევეთ დიდი სიმსივნეები. გადაწურეთ ზედმეტი ცხიმი, დაუმატეთ 1 დაჭრილი და. განაგრძეთ შეწვა, სანამ არ გახდება რბილი. დაუმატეთ რამდენიმე მწიკვი ჩილის ფხვნილი, წიწაკა, კუმინი, მარილი და 100-120 გრ ტომატის სოუსი. მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. შიგთავსი გაყავით 6 ტორტილას შორის და გაანაწილეთ შუაზე.

უმარტივესი და ყველაზე გავრცელებული მექსიკური საჭმელია ტაკო. თაკო (ესპანური taco) არის ნახევრად დახურული სენდვიჩი. სიმინდის ან ხორბლის ფქვილისგან დამზადებული ტორტილა არის ტუბში გახვეული ან შუაზე დაკეცილი ტორტილა. შიგნით არის ხორცი, ქათამი, ხელნაკეთი ძეხვი, შემწვარი წიწაკა, ხახვი, მწვანილი, ყველი და ღმერთმა იცის კიდევ რა.

შიგთავსს ემატება სოუსები და სანელებლები. ითვლება, რომ ტაკო სწრაფი კვებაა. მაგრამ, მართალი გითხრათ, თავს ვერ ვიტან, რომ შევადარო ეს საოცარი და გემრიელი კერძები ფასტფუდს. სამზარეულოს შედევრების მრავალფეროვნებით, რომელიც დამზადებულია პრინციპით "შიგთავსი პურშია გახვეული", ყველაზე ცნობილი შაურმაა.

შაურმა, შაურმა, შაურმა, შაორმა, პრტუში, შაურმა‎, შუარემა, ჩევირმე, დონერ ქაბაბი, დონარი, დონერ ქაბაბი - ეს ყველაფერი, განსხვავებული სახელწოდების მიუხედავად, პრინციპში ძალიან ჰგავს, მაგრამ არა ყოველთვის შინაარსით, კერძები აღმოსავლური სამზარეულოთი. . პიტა ან პიტას პური ჩაყრილი დაჭრილი შემწვარი ხორცით (ცხვრის, ფრინველის, ღორის, ხბოს), სანელებლების, სოუსების და ახალი ბოსტნეულის სალათის დამატებით. ჩვენს ქვეყანაშიც კი საკმარისია გადატვირთულ ქუჩაზე გასეირნება და თამამად შეგხვდებათ შაურმის სადგომი არაერთხელ. როგორც წესი, შაურმას გულუხვად აზავებენ კეტჩუპითა და მაიონეზით.

მე არ ვარ ამ კერძის ფანი. მაგრამ მე შემიძლია ვთქვა ერთი რამ: აღმოსავლეთში შაურმა განსხვავდება ჩვენისგან, ისევე როგორც ცა განსხვავდება დედამიწისგან. პურში გახვეული შიგთავსები პოპულარულია მთელ მსოფლიოში. ზოგადად, იტალიური პიცა არის პური ტოპინგებით. მაგრამ ასეთი კერძების ნამდვილი გამომგონებლები მექსიკელები არიან. მექსიკური ბურიტო - ხორბლის ან სიმინდის ტორტილა (ტორტილა) სხვადასხვა შიგთავსით. სან-ფრანცისკოს მექსიკურ კვარტალში გავსინჯე ბურიტო დაფქული ხორცით, ლობიოთი, პომიდორი და ყველი. სოუსებით - და.

თაკოს ჩვეულებრივ მიირთმევენ გზაში. ნატურალური, უბრალოდ მოხარშული ნატურალური ხორცით და ბუნებრივი ბოსტნეულითა და მწვანილებით. იქ არაფერია ზედმეტი და ხელოვნური. არც გაურკვეველი წარმოშობის ძეხვეული, არც კეტჩუპი და მაიონეზი, არც დამუშავებული ყველი.

შიგთავსიანი ტაკოს დამზადება ადვილი არ იქნებოდა. მნიშვნელოვანია, რომ ტორტილას წინასწარ მომზადდეს, სულაც არ იყოს სიმინდის ფქვილისგან დამზადებული. უნდა ითქვას, რომ ხორბლის ტორტილიაც ისეთივე კარგია და ბევრად უფრო ადვილი მოსამზადებელია. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ტაკოს მომზადების დროისთვის შევსების ყველა კომპონენტი მზად იყოს, ცალკე თასებში ან თეფშებში დალაგებული.

თაკოს. ეტაპობრივად რეცეპტი

ინგრედიენტები (6-8 პორცია)

  • ტორტილა (ხორბალი ან სიმინდი) 6-8 ცალი
  • საქონლის ხორცი 150 გრ
  • ტკბილი წიწაკა 1 ცალი
  • ცხარე წიწაკა 2 ც
  • ხახვი 1 ც
  • პომიდორი 1 ცალი
  • Cilantro, ოხრახუში 1 bunch
  • ნიორი 1 კბილი
  • ლაიმი 1 ცალი
  • ზეითუნის ზეთი 2 ს.კ. ლ.
  • მარილი, ქინძი, შაქარი, მშრალი არომატული მწვანილი, წიწაკაგემო
  1. ტორტილა არის სიმინდის ტორტილა და ადვილად მზადდება. თქვენ გჭირდებათ კარგი, მაღალი ხარისხის წვრილად დაფქული სიმინდის ფქვილი. თუ სირთულეები არსებობს, სავსებით შესაძლებელია ხორბლის ფქვილისგან ან ნარევიდან ბრტყელი პურის გამოცხობა მშრალ ტაფაში შეწვით. Tortillas ცხვება სწრაფად, მნიშვნელოვანია, რომ ისინი ახალი და მოხრილი.

    ხორბლისა და სიმინდის ფქვილის ნარევისგან დამზადებული ტორტილები

  2. შევსების შემადგენლობა თვითნებურია, მაგრამ ხორცი სასურველია. და პიკანტურობა კვლავ მექსიკური სამზარეულოს ტრადიციული თვისებაა. დაგჭირდებათ ახალი ტკბილი წიწაკა - წითელი ან მწვანე, რამდენიმე ცხარე წიწაკის წიწაკა, ხახვი, მწიფე პომიდორი, ცაცხვი და მწვანილი. თუმცა, გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია, გემრიელი დანამატები საკმაოდ შესაფერისია.

    საქონლის ხორცი, ბოსტნეული და მწვანილი შევსებისთვის

  3. ხახვი დაჭერით თხელ ზოლებად, დაუმატეთ ნახევარი საშუალო ზომის ლაიმის წვენი, ცოტა მარილი და შაქარი და თითებით შეზელილი არომატული მწვანილის მშრალი ნარევი. ხახვი მოათავსეთ მაცივარში ნახევარი საათით, რომ დამარინადოს. შემდეგ გამოწურეთ ზედმეტი სითხე ხახვისგან.

    ხახვი სანელებლებით მოაყარეთ ლაიმის წვენში

  4. მოამზადეთ ახალი ტომატის სოუსი, თუ ხელნაკეთი შეუძლებელია. მაგრამ, თქვენ არ გჭირდებათ კეტჩუპის გამოყენება ჩანთიდან. პომიდორი – ძალიან მწიფეა, ადუღეთ მდუღარე წყალში, მოაცილეთ კანი და თესლი. რბილობი დანით წვრილად დაჭერით. ერთი ცხარე წიწაკისგან კარგად ამოიღეთ თესლი და თეთრი შიდა გარსები. წიწაკა ძალიან წვრილად დავჭრათ დანით.

    სოუსისთვის გახეხეთ პომიდვრის რბილობი და ცხარე წიწაკა

  5. ტაფაზე გავაცხელოთ 1 ს/კ. ლ. ზეითუნის ზეთი და შეწვით მასში წიწაკისა და პომიდვრის ნარევი, დაუმატეთ ცოტა მარილი, შაქარი და მშრალი არომატული მწვანილი. თუ სოუსი არ არის საკმარისად ცხელი, შეგიძლიათ დაამატოთ მშრალი ჩილის ფხვნილი. შედეგად, სოუსი უნდა იყოს ძალიან სქელი, არომატული და ცხარე.

    ცხარე ტომატის სოუსი შევსებისთვის

  6. წვრილად დაჭერით ყველა მწვანილი და შეურიეთ მწნილ ხახვს. დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ნიორი, შემდეგ აურიეთ. ხორცი - სასურველია ხბოს ხორცი ცხიმისა და ფირების გარეშე. ხორცი გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, მოამზადეთ დაფქული ხორცი. ტკბილი და ცხარე წიწაკა, რომელიც რჩება, გააცალეთ და დაჭერით დანით, ოდნავ აღემატება ცხარე წიწაკას სოუსისთვის.

    შეურიეთ მწვანილი, მწნილი ხახვი და ნიორი

  7. ტაფაზე გავაცხელოთ 1 ს/კ. ლ. ზეითუნის ზეთი და შეწვით მასში დაჭრილი ხორცი და დაჭრილი წიწაკა. ტაფაზე სითბო საშუალოზე მაღალი უნდა იყოს და ტაფა თავსახურით არ უნდა დაიფაროს. ხორცი და ბოსტნეული უნდა იყოს შემწვარი და არა ჩაშუშული.

    ზეითუნის ზეთში შეწვით დაფქული ხორცი და ყველა წიწაკა

  8. შეწვის დასრულებამდე 5 წუთით ადრე დაამატეთ ცოტა მარილი და დაფქული ქინძი. ხორცის წიწაკით შეწვის დრო 15-20 წუთია. საკმარისია. აუცილებელია, რომ ხორცის ხორციდან თითქმის მთელი ტენიანობა აორთქლდეს. შემდეგ დაფქული ხორცი უნდა გაცივდეს ოთახის ტემპერატურამდე.

ტაკო ესპანური სამზარეულოს ერთ-ერთი მთავარი კერძია. ეს არის ბრტყელი პური, შიგნიდან ღრუ, სავსე ქონდარი შიგთავსით. ესპანელები ხუმრობენ, რომ ეს პურები ესპანეთში მათზე ადრე გამოჩნდა. სინამდვილეში, დელიკატესი გამოიგონეს მექსიკის ტბის მახლობლად მცხოვრებმა მაცხოვრებლებმა. ნამცხვრებში პატარა თევზს ახვევდნენ. დროთა განმავლობაში, ტაკოს რეცეპტი მოდერნიზებულია, რათა შეიცავდეს ყველა სახის შიგთავსს.

ამ პურის პურის სახლში მომზადებით, თქვენ დივერსიფიკაციას უკეთებთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას. როგორ მოვამზადოთ ტაკოს სახლში, თუ თქვენი კუჭი რაიმე ახალს მოითხოვს და ესპანელი არ ხართ? თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ყველაზე საინტერესო ვარიანტებს.

Tacos - ეტაპობრივი რეცეპტი

კერძის ნამდვილი გემო რომ იგრძნოთ, ტაკო თავად უნდა მოამზადოთ. ეს შეიძლება წინადადებას ჰგავს, მაგრამ პრაქტიკაში მომზადების პროცესი ძალიან მარტივია. Შენ გჭირდება:

  • ჭიქა სიმინდის ფქვილი;
  • 1/5 ჭიქა ხორბლის ფქვილი;
  • ჭიქა ცხელი წყალი;
  • მწიკვი მარილი;
  • მზესუმზირის ზეთი (შეზეთეთ ხელები).

ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი საკუთარი თავის მოსამზადებლად:

  1. სიმინდი და ხორბლის ფქვილი შეურიეთ კონტეინერში, დაამატეთ მარილი.
  2. დაასხით ნარევი ერთი ჭიქა ცხელი წყლით.
  3. Აურიეთ კარგად. ცომი უნდა იყოს რბილი, მაგრამ ელასტიური.
  4. თუ საჭიროდ მიიჩნევთ, დაამატეთ ცოტა მეტი წყალი ან ფქვილი, რომ მიიღოთ სასურველი ცომის სტრუქტურა.
  5. უფრო მოსახერხებელი იქნება მოზელვა ხელების ზეთით შეზელვით.
  6. მიღებული ცომი გაყავით 10 თანაბარ ნაწილად.
  7. გააკეთეთ ბურთი თითოეულიდან. შემდეგ, სანამ ერთ მათგანზე მუშაობთ, დანარჩენებს პირსახოცით დააფარეთ. ამ გზით ცომი არ გაშრება.
  8. დაჭერით ბურთი თხელ ნამცხვრად ხელსაყრელი „პრესით“, საჭრელი დაფის ან ტაფის სახით. დაჭერა უფრო ადვილია, თუ ცომს პერგამენტის ნაჭრებს შორის მოათავსებთ. ეს ხელს შეუშლის ნამცხვრის "პრესის" წებოვნებას. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ როლი პინით. ამ გზით ცომი გაცილებით თხელი გახდება.
  9. სიმინდის ტორტილები შეწვით მშრალ ტაფაზე ზეთის გარეშე. შემწვარი დრო არის ერთი წუთი თითოეულ მხარეს. მთავარია ზედმეტად არ მოიხარშოს, თორემ ნამცხვრები გაშრება.
  10. ამოღებისას გადაკეცეთ ისინი შუაზე.

ტაკო მზადაა. გამოდგება როგორც საჭმელისთვის, ასევე პურის სახით ხორცის, სუპებისა და ბოსტნეულისთვის.

მექსიკური ტაკო ქათმით

ასე რომ, თქვენ უკვე იცით, როგორ გააკეთოთ კერძის საფუძველი. ქათმის მექსიკური ტაკო საინტერესო, უჩვეულო გემოთი გაგახარებთ. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ინგრედიენტები, შეცვალოთ რეცეპტი თქვენს პრეფერენციებზე. ტაკოს ორიგინალური რეცეპტის სახლში მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

  • 1 კგ. ქათმის ფილე;
  • რამდენიმე ცხელი ჩილის წიწაკა;
  • ჭიქა ახალი ლობიო;
  • 3 პატარა კოვზი მცენარეული ზეთი;
  • ჭიქა ჩილის სოუსი;
  • მწვანილის თაიგული (სასურველია მარჯორამი და კილანტრო);
  • მარილი, სანელებლები (გემოვნებით).

როგორ მოვამზადოთ ქათმის ტაკო სახლში:

  1. ლობიო წინასწარ გახსენით ცხელ წყალში ღამით. დილით ადუღეთ სანამ მზად არ იქნება.
  2. ქათმის ფილე შეწვით მცენარეულ ზეთში.
  3. ხორცი რომ მოიხარშება, ტაფაზე მოვაყაროთ ჩილის წიწაკა და მოხარშული ლობიო. მოაყარეთ მარილი და სანელებლები.
  4. ტაკო მოათავსეთ მიკროტალღურ ღუმელში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. მიკროტალღურ ღუმელში გამდნარ პურზე დაასხით შიგთავსი და დაასხით სოუსი. მწვანილი ხელებით დახეხეთ და კერძის ზემოდან მორთოთ.

მექსიკური ტაკო მზად არის. უმჯობესია მიირთვათ თბილი, პირდაპირ ცეცხლიდან.

ხბოს ტაკო

სანელებლებით გულუხვად შეზავებული ნაზი ხორცი ყველა გურმანის ოცნებაა. ამ თხოვნაზე მექსიკურ სამზარეულოს აქვს პასუხი - ხბოს ტაკოს. მის მოსამზადებლად საჭიროა:

  • 300 გრ. ხბოს ხორცი;
  • 5 სიმინდის ტორტილა;
  • 1 საშუალო ხახვი;
  • 1 მწიფე წვნიანი პომიდორი;
  • 1 ლიმონის წვენი;
  • რამოდენიმე ოხრახუში ან კილანტრო;
  • მცენარეული ზეთი (ხორცის შესაწვავად);
  • მარილი, მექსიკური სანელებლები (გემოვნებით)

ამ გემრიელი კერძის მომზადების ეტაპობრივი რეცეპტი:

  1. ხორცი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად, ხახვი ნახევარ რგოლებად, პომიდორი კი კუბიკებად.
  2. მძიმე ფსკერით ტაფაში დაასხით ზეთი თითზე და გააცხელეთ. ხორცი ტაფაში მოვათავსოთ და როცა ნახევრად შემწვარი იქნება, მოვაყაროთ ხახვი და პომიდორი. სეზონი სანელებლებით.
  3. შეწვით სანამ ხორცი არ დაიბრაწება. ამის შემდეგ ტაფა გადმოდგით ცეცხლიდან.
  4. შიგთავსი წაუსვით ტორტილებს. გააკეთეთ ფენებად. ხორცის ფენა, დაჭრილი მწვანილის ფენა.
  5. ბოლო ფენას მოასხით ლიმონის წვენი. ეს მისცემს კერძს სასიამოვნო სიმჟავეს.

ხბოს ტაკოს ეს რეცეპტი დახვეწილია. მომზადების სიმარტივის მიუხედავად, კერძი მოგანიჭებთ მექსიკურ სითბოს და გემოს პიკანტურობას.

თაკო თევზის შიგთავსით

არ არის ძალიან გავრცელებული თაკოს რეცეპტი. მიუხედავად იმისა, რომ უცნობია, რა მიზეზით აყენებს მას მექსიკური სამზარეულო უკანა მხარეს. ამ ფასტფუდს ხომ თავიდანვე ამზადებდნენ, თევზით. მოდით დავუბრუნდეთ საფუძვლებს. ინგრედიენტები:

  • 5-7 სიმინდის ტორტილა;
  • ნახევარი კილო თევზის ფილე (სასურველია ვირთევზა);
  • 3 ცალი წიწაკა;
  • 6 ცალი პომიდორი ჩერი;
  • 2 პატარა ცაცხვი;
  • 2 დიდი კოვზი მაიონეზი;
  • ჭიქა იოგურტი;
  • 50 მლ. მცენარეული ზეთი მარინადისთვის;
  • სანელებლები, მარილი (გემოვნებით).

სამზარეულოს ინსტრუქციები:

  1. მოამზადეთ მარინადი თევზის ფილესთვის. ამისათვის შეურიეთ ზეთი სანელებლებით და გაწურეთ მასში ლაიმის წვენი.
  2. თევზის ფილე დავჭრათ საშუალო სისქის ნაჭრებად. დაასხით მარინადი და დატოვეთ ასე მაცივარში ნახევარი საათით.
  3. პომიდორი მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ ღუმელში 10 წუთის განმავლობაში 180 გრადუსზე.
  4. ამოიღეთ კანი მათგან. მარინირებული თევზის ფილე მოათავსეთ საცხობ უჯრაში პომიდორთან ერთად, დაასხით დარჩენილი მარინადი. გამოაცხვეთ ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში იმავე ტემპერატურაზე.
  5. შეურიეთ ჩიპოტლის სოუსი: შეურიეთ იოგურტი მაიონეზით, გაწურეთ დარჩენილი ცაცხვი, მოაყარეთ მარილი და დაამატეთ თქვენი საყვარელი სანელებლები.
  6. შიგთავსი მოვაყაროთ თბილ ტორტილებს, მოვასხათ ჩიპოტლის სოუსი და მოვაყაროთ წვეთი ლაიმის წვენი.

თაკო არ არის მხოლოდ სწრაფი კვება, ეს არის გემრიელი საჭმლის მომზადების მთელი კულტურა. მას შემდეგ რაც ისწავლით როგორ მოამზადოთ ისინი საკუთარ თავს, შეგიძლიათ იმპროვიზაცია მოაწყოთ და დაამატოთ საკუთარი შტრიხები.

ვიდეო: მექსიკური ტაკო - ეტაპობრივი რეცეპტი

ზაფხულში არ გჭირდებათ განსაკუთრებული შემთხვევა, რომ შეხვიდეთ დიდ ჯგუფთან და გაერთოთ. შეგიძლიათ სულიერი შეკრება მოაწყოთ სახლში ან წახვიდეთ სადმე გარეთ. და ისე, რომ არავინ შიმშილობდეს, თქვენ უნდა მოაწყოთ გულიანი საჭმელები. მექსიკური ტაკო სწორედ ასეთი შემთხვევებისთვის გამოიგონეს. მათი ხელით საჭმელად მოსახერხებელია, თან წაიღეთ და რაც მთავარია, მზადდება მაცივარში არსებული ნებისმიერი პროდუქტისგან. კომპანია აგროლივას ექსპერტები იზიარებენ ორიგინალურ რეცეპტებს. "ჭამე სახლში" ბრენდთან ერთად მან გამოუშვა ბოსტნეულის დაკონსერვებული ბრენდირებული ხაზი.

ჩიტი ბარდაზე

სრულ ეკრანზე


Tacos, ან tacos, მექსიკაში პოპულარული საჭმელია, რომელიც იკეცება ნახევრად ხორბლის ან სიმინდის ტორტილაში, შიგნით მდიდარი შიგთავსით. ის უნდა შეიცავდეს რაიმე სახის ხორცის ინგრედიენტს, ბევრ სხვადასხვა ბოსტნეულს და ცხელ სანელებელს.

გასათბობად, გთავაზობთ ტაკოს მომზადებას ქათმის, პომიდვრის, წითელი ხახვითა და მწვანე ბარდით. ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ მწვანე ბარდა "ჭამე სახლში" ბრენდისგან. იგი მზადდება უმაღლესი ხარისხის ტვინის ბარდის ჯიშებისგან, ამიტომ შიგთავსი განსაკუთრებით წვნიანი, მადისაღმძვრელი და გემრიელი იქნება.

ინგრედიენტები:

  • ტორტილები - 6-8 ც.
  • ქათმის ფილე - 400 გ
  • მწვანე ბარდა TM "აგროლივა" - 5 ს.კ. ლ.
  • პომიდორი - 3 ც.
  • ბულგარული წითელი წიწაკა - 1 ც.
  • წითელი ხახვი - 1 დიდი თავი
  • მარილი, კარის ფხვნილი, ჩილის ფხვნილი - გემოვნებით
  • ზეითუნის ზეთი - 2 ს.კ. ლ. შესაწვავად + 1 ს.კ. ლ. საწვავის შესავსებად
  • ლიმონის წვენი - 1 ს.კ. ლ.
  • სალათის ფურცლები - სერვირებისთვის

ქათმის ფილე დავჭრათ პატარა ნაჭრებად, მოვაყაროთ მარილი და სანელებლები, მსუბუქად შევწვათ ტაფაზე ზეითუნის ზეთით ყველა მხრიდან. ხორცი დადეთ ქაღალდის პირსახოცზე, რომ ზედმეტი ცხიმი შეიწოვოს.

გაფცქვნილი ხახვი დაჭერით ნახევარ რგოლებად და დაასხით მდუღარე წყალი - ასე ხახვს მწარე გემო არ ექნება. პომიდორი და ტკბილი წიწაკა დავჭრათ თანაბარ ნაჭრებად. შემწვარი ქათმის ნაჭრები შეურიეთ დაჭრილ ბოსტნეულს, დაუმატეთ ბარდა, მარილი და პილპილი გემოვნებით, ყველაფერი ზეითუნის ზეთითა და ლიმონის წვენით შეაზავეთ. ბრტყელ ნამცხვრებს მოაყარეთ შიგთავსი, გაანაწილეთ შუაზე, ვერტიკალურად მოათავსეთ საცხობ ფორმაში და შედგით ღუმელში 180°C-ზე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. სუფრასთან მიტანის წინ ქათმის ტაკოს მორთეთ სალათის ფურცლებით.

ღორის ხორცი ცეცხლით

თქვენს კომპანიას ურჩევნია უფრო ცხელი და შემავსებელი კომბინაციები? შემდეგ გაუმასპინძლდით თქვენს მეგობრებს უჩვეულო ტაკოს ცხარე ღორის ხორცით, ავოკადოსა და სიმინდით.

ინგრედიენტები:

  • ტორტილები - 6-8 ც.
  • შევსების მთავარი წერტილი იქნება. მადისაღმძვრელი ტკბილი მარცვლები კარგად ხსნის ხორცის მდიდარ პიკანტურ გემოს, ჰარმონიულად ავსებს სხვა ბოსტნეულს და მატებს წვნიანს.
  • ღორის რბილობი - 400 გ
  • წითელი კომბოსტო - 200 გ
  • სიმინდი TM "აგროლივა" - 100 გ
  • ავოკადო - 2 ც.
  • პომიდორი - 3 ც.
  • ხახვი - 2 თავი
  • ახალი ჩილის წიწაკა - 1 ც.
  • მარილი, შავი პილპილი, წითელი პილპილი - გემოვნებით
  • ლაიმის წვენი - 2 ს.კ. ლ.
  • მცენარეული ზეთი - შესაწვავად

ხაჭო და ოხრახუშის ფოთლები - მირთმევისთვის

ტაფა გავაცხელოთ ზეთით და მსუბუქად შევწვათ ნაჭრებად დაჭრილი ღორის ხორცი. ჩილის წიწაკა გავჭრათ შუაზე, ფრთხილად მოვაცილოთ თესლი და გარსები და დავჭრათ წვრილად დანით. დაუმატეთ ხორცს და გააგრძელეთ შეწვა კიდევ 2-3 წუთი. ბოლოს მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით და მოაყარეთ ლაიმის წვენი.

გააცალეთ ავოკადო და ამოიღეთ ორმო. რბილობი დავჭრათ წვრილ დიდ ნაჭრებად. კომბოსტო რაც შეიძლება წვრილად დაჭერით და ხელებით ენერგიულად მოზილეთ. პომიდორი დავჭრათ ნაჭრებად. ბრტყელ პურზე მოვაყაროთ შემწვარი ღორის ხორცი კომბოსტოს, სიმინდის, ავოკადოსა და პომიდვრით შერეული. მორთოთ ტაკოს თითოეული პორცია კრემის ყველით და ოხრახუშის ფურცლებით ახალი და უნიკალური ელფერით.

სრულ ეკრანზე


ქათამი მიდის სოკოზე

ინგრედიენტები:

  • ტორტილები - 6-8 ც.
  • შემწვარი ქათამი და სოკო ტაკოს კიდევ ერთი მომგებიანი კომბინაციაა. და კიდევ უფრო საინტერესო რომ გავხადოთ, დავამატებთ მწვანე ბარდას და სიმინდის "ჭამე სახლში" ბრენდისგან. მათი წარმოებისთვის შერჩეულია მხოლოდ უახლესი ბოსტნეული, რომელიც კონსერვაციის თანამედროვე ტექნოლოგიის წყალობით ინარჩუნებს პირვანდელ გემოს. ის კარგად გამოყოფს დანარჩენ ინგრედიენტებს.
  • ქათმის ფილე - 300 გ
  • შამპინიონები - 200 გ
  • ყვითელი ბულგარული წიწაკა - 1 ც.
  • მწვანე ბარდა TM "აგროლივა" - 3 ს.კ. ლ.
  • ისპანახის ფოთლები - 1 ჭიქა
  • მცენარეული ზეთი - 3 ს.კ. ლ. შესაწვავად + 2 ს.კ. ლ. გამოცხობისთვის
  • მარილი, ფრინველის სანელებლები - გემოვნებით

ქათმის ფილე წვრილად დაჭერით, მოაყარეთ მარილი და სანელებლები, გააჩერეთ 10 წუთი. შემდეგ გააცხელეთ ტაფა ზეთით და შეწვით ხორცი ოქროსფერამდე. დაჭერით შამპინიონები დიდ განივი ნაჭრებად. ტკბილ წიწაკას მოაშორეთ თავსახური, გარსები და თესლი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.

შეასხურეთ ტორტილას მცენარეული ზეთი, მოაყარეთ შემწვარი ქათმის ნაჭრები სოკოთი და წიწაკით, ასევე სიმინდი და მწვანე ბარდა, გაანაწილეთ შუაზე. მოათავსეთ ეს ნაჭრები გვერდით საცხობ ფირფიტაზე და შედგით ღუმელში 200°C-ზე 10 წუთის განმავლობაში. აუცილებლად გადააბრუნეთ ყველა ტაკო 5 წუთის შემდეგ. სუფრასთან მიტანამდე, თითოეულ ტორტილაში მოათავსეთ რამდენიმე ისპანახის ფოთოლი.

ცხელი მექსიკური დარტყმა

თუ გსურთ სცადოთ ავთენტური მექსიკური ტაკო, დაამატეთ საქონლის ხორცი, წითელი ლობიო და სიმინდი შიგთავსში. უმჯობესია, თუ ეს არის ტკბილი სიმინდი TM "ჭამე სახლში". მსხვილი დამსხვრეული მარცვლები ნათელი, მდიდარი გემოთი კარგად ავსებს წითელ ხორცს და სხვა ბოსტნეულს და ასევე აძლევს მადას ნამდვილ მექსიკურ გემოს.

ინგრედიენტები:

  • ტორტილები - 6-8 ც.
  • საქონლის ხორცი - 400 გ
  • ხახვი - 1 თავი
  • ტკბილი სიმინდი TM "აგროლივა" - 5 ს.კ. ლ.
  • დაკონსერვებული წითელი ლობიო - 100 გ
  • ჩილის წიწაკა - 1 ღვეზელი
  • ტკბილი წითელი წიწაკა - 1 ც.
  • სალათის ფოთოლი - 5-6 ფოთოლი
  • ტომატის პასტა - 2 ს.კ. ლ.
  • მცენარეული ზეთი - 2 ს.კ. ლ.
  • მარილი, შავი პილპილი, დაფქული ქინძი - გემოვნებით

გაფცქვენით ხახვი, დაჭერით პატარა კუბიკებად და მოშუშეთ მცენარეულ ზეთში გამჭვირვალეობამდე. შემდეგ დაუმატეთ საქონლის ხორცი და გამუდმებით ურიეთ სპატულით, შეწვით მოხარშვამდე. შემდეგ დაამატეთ ლობიო და სიმინდი და შეწვით კიდევ რამდენიმე წუთის განმავლობაში სახურავის ქვეშ. ჩილის წიწაკა დაჭერით რგოლებად, მოაყარეთ დაფქულ ხორცში, მოაყარეთ ტომატის პასტა, მარილი და სანელებლები.

შიგთავსი თანაბრად წაუსვით ბრტყელ პურებს, ზემოდან მოაყარეთ ტკბილი წიწაკა და გრძელ ზოლებად დაჭრილი სალათის ფურცლები. ხორცის ტაკო შეგიძლიათ ოდნავ შეწვით ღუმელში ან გრილზე - კიდევ უფრო გემრიელი გამოვა.

ზღვის რამდენიმე ფერი

გემრიელი მსუბუქი ტაკო მზადდება კრევეტებით. მათ დახვეწილ დელიკატურ გემოს კარგად შეავსებს ტკბილი სიმინდი TM "Eat Doma". სათანადო შენარჩუნების წყალობით, ელასტიურმა, წვნიანმა მარცვლებმა შეინარჩუნეს ყველა მათი სასარგებლო თვისება. ისინი არ შეიცავს გმო-ს, ამიტომ სრულიად უსაფრთხო პროდუქტია.

ინგრედიენტები:

  • ტორტილა - 5-6 ც.
  • კრევეტები - 600 გ
  • ტკბილი სიმინდი TM "აგროლივა" - 4 ს.კ. ლ.
  • პომიდორი - 2 ც.
  • ავოკადო - 1 ​​ც.
  • ზეითუნის ზეთი - 1 ს.კ. ლ.
  • ჩილის სოუსი - 2 ჩ.კ.
  • ლიმონი - 0,5 ც.

კრევეტები გაყინეთ, გარეცხეთ, გააშრეთ და ფრთხილად ამოიღეთ ნაჭუჭები. გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, შეურიეთ ჩილის სოუსს, მოასხით კრევეტებს და დატოვეთ 20 წუთის განმავლობაში მარინადებლად. შემდეგ ტაფაზე გავაცხელოთ ზეთი და ხშირი მორევით შევწვათ კრევეტები ყველა მხრიდან.

გააცხელეთ გრილის ტაფა და შეწითლეთ ტორტილები, სანამ მათზე ოქროსფერი ზოლები არ გამოჩნდება. გააცალეთ ავოკადო, ამოიღეთ ორმო და დაჭერით რბილობი საშუალო ზომის კუბიკებად. პომიდორი დავჭრათ სწორ ნაჭრებად. გამხმარ ტორტილაზე მოვაყაროთ პომიდორი, ავოკადო და სიმინდი და ზემოდან მოვაყაროთ ხრაშუნა კრევეტები. შევსებული ტორტილები შუაზე გადაკეცეთ - სულ ესაა, გემრიელი ტაკო მზადაა!

ტაკოს რეცეპტების მრავალფეროვნება შემოიფარგლება მხოლოდ მაცივარში არსებული პროდუქტების ნაკრებით და საკუთარი ფანტაზიით. როგორიც არ უნდა იყოს შიგთავსი, შეავსეთ ის ბოსტნეულის დაკონსერვებით TM "Agroliva"-სა და "Eat at Home"-ის ბრენდირებული ხაზისგან. მას აქვს მწვანე ბარდა და ტკბილი სიმინდი, რომელიც დამზადებულია უმაღლესი ხარისხის ახალი ბუნებრივი ბოსტნეულისგან. მათ შეინარჩუნეს ნათელი, მდიდარი გემო და ბუნებრივი სარგებელი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენს მიერ დამზადებულ ტაკოებს დიდი წარმატება ექნება და მთელ დიდ კომპანიას გაახარებს.

Tacos, ან tacos, ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და პოპულარული მექსიკური შემწვარი კერძია მთელს მსოფლიოში. ისინი მზადდება თხელი ბრტყელი ნამცხვრის საფუძველზე, რომელსაც ეწოდება ტორტილა. და მას, თავის მხრივ, აზავებენ ხორბლის ან სიმინდის ფქვილით. არსებითად, კერძი არის ცხელი მადა, შაურმის ან თუნდაც პიცის მსგავსი. ის შეიძლება შედგებოდეს მრავალი განსხვავებული პროდუქტისგან, ბოსტნეულიდან და ხორციდან სოკოთი, ყველით, თევზით, ხილით და ზღვის პროდუქტებით დამთავრებული.

ტაკოს რეცეპტებში ყველაზე ხშირად გამოყენებული ხუთი ინგრედიენტია:

ტრადიციული, კლასიკური ტაკოს რეცეპტები ამატებს ჩაშუშულ კაქტუსის რბილობს. მაგრამ არა რომელიმე, არამედ განსაკუთრებული, მექსიკელი. თუმცა, ერთის არარსებობის შემთხვევაში, ბევრი აკეთებს მის გარეშე. ასევე შედის: შემწვარი ლობიო, ქათამი, ზღვის პროდუქტებისა და ბოსტნეულის ასორტი, ღორის, საქონლის ხორცი, ქორიზო (ლათინოამერიკული ძეხვი არომატიზებული), ყველი, მწვანილი, გუაკამოლე და სალსა.

თაკოს მიირთმევენ შეუფუთავად: შიგთავსი წაუსვით ტორტილას და ყველაფერი თეფშზე დევს. მჭამელი თავად იკეცება ტაკოს შუაზე, დანაჩანგალის დახმარების გარეშე. მათი ჭამა შეიძლება ხელითაც, ჩვეულებრივი სენდვიჩის მსგავსად.

მექსიკურიდან თარგმნა, ეს სიტყვა ნიშნავდა "ერთიანად". მაგრამ დროთა განმავლობაში მან შეიძინა საკუთარი მნიშვნელობა და დღეს ითარგმნება როგორც "მსუბუქი ლანჩი" ან "ცხარე ხორცის ტორტილა". მათ ისტორიულ სამშობლოში უამრავი დაწესებულებაა სახელწოდებით taquerias, რომლებიც ემსახურებიან ამა თუ იმ ტიპის ტაკოს. თითოეულ ტაკოს აქვს საკუთარი სახელი. როგორც წესი, დაკავშირებულია იმასთან, რისგან მზადდება შიგთავსი.

შიგთავსის გარდა, ტაკო ერთმანეთისგან მომზადებისა და მიტანის წესით განსხვავდება. მაგალითად, სიმინდის დორადო შეწვით ზეთში, გააბრტყელეთ შუაზე ან შიგთავსით დაუყოვნებლივ. აჰოგადოს სალსაში ნახევრად ჩაძირულს ემსახურებიან. სუდადოს ავსებენ მოხარშული შიგთავსით, დეკანასტა კი კალათის სახით ამშვენებს. დობლადებისთვის დაკეცილი ტორტილა ჯერ ზეთში შეწვით, სანამ არ გახდება გახეხილი, შემდეგ კი უბრალოდ ავსებენ. დეგიზადოსთვის კი მთელი შიგთავსი ჯერ ჩაშუშულია.

ბევრი მექსიკური კერძის მსგავსად, ტაკოს აქვს პიკანტური არომატი.

ხუთი ყველაზე დაბალკალორიული ტაკოს რეცეპტი:

სახლის პირობებში შეგიძლიათ მოამზადოთ ტაკოს ნულიდან ან გამოიყენოთ ნახევარფაბრიკატები - მაღაზიაში ნაყიდი ტორტილები. მეორე უფრო მარტივი და სწრაფია: რჩება მხოლოდ შესაბამისი რეცეპტის არჩევა.

თუ შეამჩნევთ შეცდომას, აირჩიეთ ტექსტის ნაწილი და დააჭირეთ Ctrl+Enter
გააზიარე: