კულინარიული პორტალი

შემწვარი ვირთევზა ტაფაში- ყველაზე მარტივი კერძი, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ ამ გემრიელისგან. უმარტივესი რამ არის თევზის ნაჭრების შეწვა, ფქვილში გადატანა, მაგრამ ამის გარდა თევზის მომზადების სხვა რეცეპტებიც არსებობს. ვირთევზა, ისევე, როგორც პოლკი და ჰაკი, მიეკუთვნება თეთრ თევზს. ამ თევზის ფილეს არ აქვს ბევრი ცხიმი, ამიტომ ითვლება ნაზი და რეკომენდებულია დიეტის დროს მოხმარება.

ცხობის ან შეწვის დროს თევზი კარგავს დიდი რაოდენობით ტენს, რის გამოც ხდება ნაკლებად წვნიანი. ამის თავიდან ასაცილებლად, თევზის ნაჭრები შეიძლება ამა თუ იმ მარინადში მოხარშვამდე ან გამოცხობამდე. ლეიონში ან ცომში შემწვარი თევზიც ძალიან წვნიანი გამოდის. შეწვის დროს კვერცხის ცომი გადაიქცევა საკმაოდ მკვრივ ქერქად და ხელს უშლის თევზიდან დიდი რაოდენობით სითხის გამოყოფას, რის შედეგადაც თევზის ნაჭრები დარჩება წვნიანი და რბილი.

დღეს მინდა შემოგთავაზოთ ტაფაში შემწვარი ვირთევზას მომზადების რამდენიმე ვარიანტი. პირველ რიგში მინდა შემოგთავაზოთ კვერცხში შემწვარი ტაფაში შემწვარი ვირთევზას ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზა - 1 კარკასი,
  • კვერცხი - 2 ც.,
  • მარილი - გემოვნებით
  • ფქვილი - 50-60 გრ.,
  • დაფქული შავი პილპილი - მწიკვი,
  • რაფინირებული მზესუმზირის ზეთი

შემწვარი ვირთევზა ტაფაში - რეცეპტი

მას შემდეგ რაც ყველა ინგრედიენტი მომზადდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ კერძის მომზადება. ვყიდით ვირთევზას გაყინული და უთავო.

პატარა თასში ათქვიფეთ ორი კვერცხი. დაუმატეთ ცოტა მარილი და შავი პილპილი. აურიეთ.

სხვა თასში ხორბლის ფქვილი საცერში გაწურეთ.

შემწვარი ტაფა დაასხით მზესუმზირის ზეთით გაზქურაზე. როგორც კი გაცხელდება, ჩაყარეთ თევზის ნაჭერი თასში ათქვეფილ კვერცხთან ერთად.

ჩაყარეთ თევზი ფქვილში.

ტაფაში მოათავსეთ ვირთევზა კვერცხში და ფქვილი.

5 წუთის შემდეგ გადააქციეთ თევზი მეორე მხარეს. ვირთევზა ამ მხრიდანაც შეწვით ოქროსფერამდე. სურვილის შემთხვევაში, შემწვარი ვირთევზა შეიძლება მოათავსოთ ხელსახოცებით დაფარულ თეფშზე, რომ ნაკლებად ცხიმიანი იყოს, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი.

როგორც ნებისმიერი სხვა ზღვის თევზი, მიირთვით შემწვარი ვირთევზა, როგორც გვერდითი კერძის დამატება. Გემრიელად მიირთვით. მოხარული ვიქნები, თუ მოგეწონებათ ტაფაში შემწვარი ვირთევზას ეს რეცეპტი და გამოგადგებათ.

შემწვარი ვირთევზა ტაფაში. ფოტო

ასევე ძალიან გემრიელია ცომში შემწვარი ვირთევზა. ამ კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ვირთევზას ფილე.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზას ფილე - 500-700 გრ.,
  • კვერცხი - 1 ც.,
  • ფქვილი - 4 ს.კ. კოვზები,
  • ცქრიალა წყალი - 50 გრ.,
  • მარილი - მწიკვი
  • შავი პილპილი - მწიკვი
  • Მზესუმზირის ზეთი

შემწვარი ვირთევზა ტაფაში ცომში - რეცეპტი

ფქვილი საცერში გავცრათ. კვერცხი ავთქვიფოთ თასში. ჩაასხით მინერალურ წყალში. მოაყარეთ მარილი და ცოტა შავი პილპილი.

აურიეთ. დაუმატეთ ფქვილი მცირე ულუფებით, აურიეთ ცომი ფქვილის ყოველი დამატების შემდეგ.

დაასველეთ ვირთევზას ფილე მინერალური წყლის ცომში. მოათავსეთ ცხელ ტაფაში მზესუმზირის ზეთით. შეწვით ორივე მხრიდან ოქროსფერამდე.

მიირთვით ცხელი.

როცა ოჯახური ფინანსები რთულია, ამაში დაგეხმარებათ ტაფაში ვირთევზას მომზადების რეცეპტები ფოტოებით. ამ ტიპის თევზი არის იაფი და ხელმისაწვდომი. თუმცა, ამ პროდუქტის დაბალი ფასი არანაირად არ მოქმედებს მის წვნიანობასა და შესანიშნავ გემოზე. სწორად მოხარშული თევზი ქვემოთ შემოთავაზებული ერთ-ერთი მეთოდის გამოყენებით შესანიშნავი გამოდის: არც ისე მშრალი, ნაზი, არა მკაცრი და მსუბუქი. სხვათა შორის, ვირთევზას მიმზიდველობა იმაშიც მდგომარეობს, რომ მისი მოხარშვა და ჭამა შესაძლებელია დიეტის დროს, რადგან ის პრაქტიკულად არ შეიცავს ცხიმს.

შემწვარი ვირთევზა ფქვილში

როდესაც არ გაქვთ დრო ხანგრძლივი კულინარიული ექსპერიმენტებისთვის, ღირს ტაფაში გემრიელი ვირთევზის მომზადება. ფქვილში მოხარშული თევზი მკვებავი და გემრიელი გამოდის.

მომზადების დრო - 20 წუთი.პორციების რაოდენობა – 3.

ინგრედიენტები

აი რას ავიღებთ:

  • ვირთევზა – 1 კარკასი;
  • ფქვილი - 1/2 ჭიქა;
  • მარილი - 1/4 ჩ/კ;
  • უსუნო მცენარეული ზეთი - 2-3 ს.კ. ლ.

მომზადების მეთოდი

არ გაგიჭირდებათ ვირთევზას მომზადება ტაფაში შემწვარ ფქვილში, რეცეპტის მიხედვით, ფოტოზე. ასეთი თევზი ხომ შეწვაში სრულიად უპრეტენზიოა და თუ ყველაფერი ინსტრუქციის მიხედვით კეთდება, კერძს შესანიშნავი გემო ექნება.

  1. მოამზადეთ ვირთევზა. გაანადგურე თევზი. ამოჭერით კუდი, თავი, ფარფლები. გახსენით პერიტონეუმი. კარგად გაასუფთავეთ შიგნიდან. ვირთევზა გარეცხეთ და დაჭერით ნაწილებად.

  1. ცალკე თეფშზე აურიეთ გაცრილი ფქვილი და მარილი. მიღებულ მშრალ ნარევში კარგად გააბრტყელეთ თევზის ნაჭრები ყველა მხრიდან.

  1. ტაფაზე გააცხელეთ მცენარეული ზეთი (სასურველია არაწებოვანი საფარით). თევზის ნაჭრები მოათავსეთ ცხელ ზეთში. შეწვით დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.

  1. ფრთხილად გადაატრიალეთ ვირთევზა, დარწმუნდით, რომ არ ეწებება კერძის ძირს. შეწვით გაწითლებამდე.

ჩვენი თევზი მზად არის. რჩება მხოლოდ მორთვა და სუფრაზე მიტანა.

შემწვარი ვირთევზას ფილე კვერცხსა და ფქვილში

ვირთევზას ფილე შემწვარი კვერცხითა და ფქვილით შემწვარი ტაფაზე ძალიან გემრიელი გამოდის.

პორციების რაოდენობა – 4.

ინგრედიენტები

თუ ტაფაში გემრიელად შემწვარი ვირთევზას შემოთავაზებული რეცეპტი მიიღეთ, დაგჭირდებათ შემდეგი:

  • ვირთევზას ფილე – 900 გ;
  • ფქვილი - 1,5 ს/კ;
  • ახალი ქათმის კვერცხი - 4 ცალი;
  • გაწმენდილი მზესუმზირის ზეთი - 50 მლ;
  • მარილი.

მომზადების მეთოდი

თუ არ იცით, როგორ გააკეთოთ შემწვარი ვირთევზას ფილე ტაფაში, აქ შემოთავაზებული რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ფოტოებით დაგეხმარებათ.

  1. Დავიწყოთ. გარეცხეთ თევზის ფილე. ნაზად გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცებით და დაჭერით ნაწილებად.

  1. ცალკე თეფშზე გავცრათ ფქვილი. ქათმის კვერცხები გატეხეთ სხვა თასში. დაამატეთ მარილი მათ. კვერცხები ჩანგლით ავთქვიფოთ ოდნავ.

  1. ტაფა დადგით საშუალო ცეცხლზე. ჩაასხით მასში ზეთი. სანამ ის გაცხელებულია, ვირთევზას ფილე ფქვილში გამოაცხვეთ.

შენიშვნაზე! იმისათვის, რომ ეს იაფფასიანი თევზი არ გახდეს რბილი, ვირთევზას ფილეს ორივე მხარეს მოაყარეთ მარილი გაფცქვამდე.

  1. ჩაყარეთ თევზის ნაჭრები კვერცხის ნარევში.

  1. ვირთევზა მოათავსეთ ცხელ ტაფაში და შეწვით ორივე მხრიდან ზომიერ ცეცხლზე 5-დან 10 წუთის განმავლობაში. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს ტაფაზე, თევზის ნაჭრების ზომაზე და გაცხელების ხარისხზე.

ასე რომ, ვირთევზას შემწვარი ფილე მრავალ ფენაში მზადაა. თავადაც ხედავთ, რომ მისი მომზადება ისეთივე მარტივია, როგორც მსხლის დაჭედვა.

ვირთევზას ფილე ორიგინალურ პურში

როდესაც გსურთ ახლებურად მოამზადოთ ნაცნობი კერძები, უნდა გამოიყენოთ ეს რეცეპტი ვირთევზას ფილე ორიგინალური პურის სახით.

მომზადების დრო - 25 წუთი.პორციების რაოდენობა – 2.

ინგრედიენტები

საჭირო:

  • ვირთევზა (ფილე) - 600 გ;
  • პური - 150 გ;
  • მზესუმზირის ზეთი - 50 მლ;
  • ახალი მწვანილი - 1 თაიგული;
  • არაჟანი - 100 გ;
  • მარილი და პილპილი.

მომზადების მეთოდი

ვირთევზას ორიგინალური ფილე მზადდება ფაქტიურად უმოკლეს დროში. უბრალოდ მიჰყევით ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტს ფოტოებით და შემდეგ აღარ დარჩებით კითხვები.

  1. მოამზადეთ პურის საჭირო ინგრედიენტები.

  1. აიღეთ ვირთევზა თევზი, გარეცხეთ და გაჭერით სიგრძეზე 2 ნაწილად. ამის შემდეგ ვასუფთავებთ თითოეულ ფრაგმენტს ძვლებისგან (შეგიძლიათ ამოიღოთ პინცეტით ან თქვენთვის მოსახერხებელი ნებისმიერი გზით).

  1. ფილე დავჭრათ რამდენიმე დიდ ნაჭრებად კვადრატების სახით. ერთი ვირთევზა იძლევა დაახლოებით 6-8 ცალი.

  1. ფილეს დაჭრილ ნაჭრებს გემოვნებით მოაყარეთ წიწაკა და თითოეულ მხარეს არაჟნით წაუსვით. არაჟნის ცხიმიანობას არ აქვს მნიშვნელობა, მთავარია ის ახალი იყოს.

  1. შემდეგ გულუხვად დაასხით თითოეულ ნაჭერს პური (შეგიძლიათ ჩაასხით პურშიც კი). დასახვევად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი კომპოზიცია, რომელიც მოგწონთ.

Შენიშვნა! ეს რეცეპტი მოგთხოვთ მოამზადოთ ვირთევზა რეცეპტის გამოყენებით, რომელიც იყენებს შვრიის ფაფაზე დაფუძნებულ პურს. დიახ, დიახ, სწორად გაიგეთ. ამ პროდუქტისგან, რომელიც ჩვეულებრივ ფაფის მომზადების საფუძველს წარმოადგენს, მიიღება თევზის ორიგინალური პური. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩიფსები, უშაქრო სიმინდის ფანტელები ან ჩვეულებრივი პურის ნამცხვრები.

  1. შემწვარი ვირთევზას ფილე შეწვით ზეთში ტაფაზე ორივე მხრიდან, სანამ ბოლომდე არ მოიხარშება. შემდეგ ნაჭრები შეგიძლიათ მოათავსოთ ხელსახოციზე ისე, რომ მან შეიწოვოს ზედმეტი მზესუმზირის ზეთი.

Bon Appetit ყველას! მზა ფილე მიიტანეთ სუფრაზე, სურვილისამებრ მორთეთ მწვანილით. ნებისმიერი მარცვლეული და ახალი ან მოხარშული ბოსტნეული შესანიშნავია როგორც გვერდითი კერძი. ამ უგემრიელესი რეცეპტის განხორციელება შესაძლებელია სულ რამდენიმე წუთში.

ვირთევზას ფილე ცომში

ტაფაში შემწვარი მადისაღმძვრელი ვირთევზა არის შესანიშნავი კერძი, რომლითაც შეგიძლიათ გაახაროთ საკუთარი თავი და ახლობლები ნებისმიერ დღესასწაულზე ან ჩვეულებრივ ოჯახურ საღამოზე. რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და მას კულინარიის სფეროში დამწყებიც კი უმკლავდება. მაგრამ გახსოვდეთ: იმისათვის, რომ კერძი საოცრად ნაზი გახადოთ, სტეიკები კი არა, ფილე უნდა გამოიყენოთ.

მომზადების დრო - 15 წუთი.პორციების რაოდენობა – 6.

ინგრედიენტები

ამ კერძის მოსამზადებლად დაგვჭირდება:

  • ვირთევზას ფილე – 1 კგ;
  • ფქვილი - 400 გ;
  • კვერცხი - 5-6 ცალი;
  • რძე – 2 ს/კ;
  • მარილი, წიწაკა, მცენარეული ზეთი.

მომზადების მეთოდი

მაშ, როგორ მოვამზადოთ ვირთევზა ტაფაში ცომში? სინამდვილეში, შემოთავაზებული რეცეპტი იმდენად გაურთულებელი და მარტივია, რომ სამზარეულოში სირთულეებს ნამდვილად არ გამოიწვევს.

  1. დაუყოვნებლივ მოამზადეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა პროდუქტი.

  1. თევზის ფილე დავჭრათ. ეს უნდა გაკეთდეს პატარა ნაჭრებად, რათა შემწვარი შიგნით არ დარჩეს უმი.

  1. პილპილი და მარილი დაჭრილი ვირთევზას ფილე. დანამატების რაოდენობა დამოკიდებულია თქვენს გემოვნებაზე.

  1. ახლა მოამზადეთ ცომი. ამისთვის კვერცხები უნდა გავთქვიფოთ. მარილი მარილი.

  1. კვერცხის ნარევს დაამატეთ ოთახის ტემპერატურის პასტერიზებული რძე.

  1. მიღებული მასა სათქვეფით ურიეთ, თანდათან დაამატეთ გაცრილი ფქვილი. ცომის კონსისტენცია უნდა იყოს სქელი არაჟნის მსგავსი.

შენიშვნაზე! ბევრ მზარეულს აინტერესებს, რატომ აცრის ფქვილი ცომისთვის. მთელი საქმე იმაშია, რომ ფხვნილი ჟანგბადით არის გაჯერებული, შემდეგ კი შესაწვავად აძლევს მასას, რის გამოც თევზის „ქურთუკი“ ფუმფულა გამოდის.

  1. ფილეს ნაჭრები ცომში ჩაყარეთ, ვირთევზა შეწვით ტაფაში რეცეპტის მიხედვით, ფოტოზე არც თუ ისე დიდი ხნის განმავლობაში. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

როგორც თქვენ შენიშნეთ, ვირთევზას შეწვას ტაფაში რეცეპტის მიხედვით ფოტოზე ცომით დიდ დროს არ იღებს და შედეგი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ.

შემწვარი ვირთევზა ხახვით

თუ არ იცით ტაფაში ვირთევზას შეწვის პრინციპი, ეტაპობრივი რეცეპტი დაგეხმარებათ, რომ რაც შეიძლება გემრიელი იყოს. ეს ვარიანტი, ინგრედიენტების მინიმალური რაოდენობის გამოყენებით, აუცილებლად მოგეწონებათ.

მომზადების დრო - 30 წუთი.პორციების რაოდენობა – 6.

ინგრედიენტები

  • ვირთევზას ახალი ფილე - დაახლოებით 1 კგ;
  • მზესუმზირის ზეთი - 4-5 ს.კ. ლ.;
  • ხახვი - 2-3 საშუალო თავი;
  • ხორბლის ფქვილი - მოსამზადებლად;
  • მარილი - გემოვნებით.

მომზადების მეთოდი

თუ ამ რეცეპტს ფოტოებით ეტაპობრივად მიჰყვებით, ხახვთან ერთად შემწვარ ტაფაში ვირთევზა გასაოცარი აღმოჩნდება - უბრალოდ თითებს იჩეჩავთ!

  1. ვირთევზას ფილე გავრეცხოთ და დავჭრათ ნაჭრებად.

  1. მიღებული თევზის ოთხკუთხედები ფრთხილად გააბრტყელეთ ფქვილში.

Შენიშვნა! ეცადეთ ზედაპირის არც ერთი ნაჭერი არ გამოტოვოთ, თორემ თევზიდან მთელი წვენი გადმოვა, ვირთევზა კი მშრალი და უგემოვნო აღმოჩნდება. თევზი არ უნდა მოაყაროთ მარილი, ეს ასევე ხელს შეუშლის წვენის დაკარგვას შეწვის დროს.

  1. ვირთევზას შესაწვავად დაგჭირდებათ სქელი ტაფა. დაამატეთ ცოტა მცენარეული ზეთი და დაელოდეთ სანამ კონტეინერი გაცხელდება. მომზადებული თევზის ნაჭრები მოათავსეთ ტაფაში. შეწვით დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში მაღალ ცეცხლზე ორივე მხრიდან.

  1. გაფცქვნილი ხახვი წვრილად დაჭერით და შედგით ზეთში, სადაც თევზი იყო შემწვარი, შეგიძლიათ ცოტა მარილი მოაყაროთ. ტაფის ძირში დარჩენილი ფქვილი ვირთევზას განსაკუთრებულ არომატს შემატებს. ხახვი შეწვით ღია ყავისფერამდე, დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.

  1. შემწვარი ვირთევზა მოათავსეთ ტაფაში და დააფარეთ მომზადებული ხახვი. გააჩერეთ 5-10 წუთი.

კერძი მზად არის და ძალიან სწრაფად და გემრიელი. მიზანშეწონილია მიირთვათ ბოსტნეულით და სოუსით. Გემრიელად მიირთვით!

ვიდეო რეცეპტები

თუ გაინტერესებთ ტაფაში ვირთევზას მომზადების რეცეპტები, მაშინ ნახეთ ვიდეოები, რომლებიც სპეციალურად შეგროვდა მზარეულების მოხერხებულობისთვის ცალკეულ კოლექციაში:

შემწვარი ვირთევზა შესანიშნავი გამოსავალია როგორც მარტივი ლანჩის შესვენებისთვის, ასევე სადღესასწაულო წვეულებისთვის. თუ გადაწყვეტთ სუფრაზე შემწვარი თევზის დადებას, იზრუნეთ მის მიმზიდველ გარეგნობაზე: გამოიყენეთ მრავალფეროვანი სოუსები და საკვების ნათელი დეკორაციები. როგორ მოვამზადოთ ვირთევზას სტეიკი ტაფაში სწრაფად, ეფექტურად, გემრიელად, დღეს გავარკვევთ.

ტაფის გამოყენება ძალიან სწრაფად ხდება. ზღვის პროდუქტებისთვის რამდენიმე წუთი საკმარისია იმისათვის, რომ ხორცი კარგად იყოს შემწვარი. არ არის რეკომენდებული ვირთევზას ზედმეტად მოხარშვა, რადგან ის გაშრება და გემოს დაკარგავს. თუ გაყინულ სტეიკებს ყიდულობთ, ჯერ ბუნებრივ გარემოში უნდა გაყინოთ, შემდეგ კი ფორმას შეინარჩუნებენ მოხარშვისას.

თევზის შეწვის მრავალი ვარიანტი არსებობს. ისინი არ განსხვავდებიან თავად სითბოს დამუშავების ტექნოლოგიით, მთავარი განსხვავებაა თევზის შესაწვავად მომზადებაში. მარინადებისა და სოუსის გამოყენება ხორცს რბილს და წვნიანს ხდის. ჩვენ გირჩევთ, ვირთევზა შეწვათ პურში, ეს შეიძლება იყოს: ცომი, პურის ნამსხვრევები, ფქვილი ან სანელებლები.

მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ რამდენიმე კულინარიული რეცეპტი.

რეცეპტი No1 ყველის ცომში

  • სტეიკები;
  • სანელებლები;
  • მყარი ყველი;
  • ფქვილი;
  • კვერცხი.

გალღობილი ნაჭრები გავრეცხავთ, ვამშრალებთ და მთლიანად ვაშორებთ ტენიანობას. ხახვი მოვშუშოთ, დავჭრათ ნახევარ რგოლებად. ნაჭრებს მოაყარეთ მარილი და პილპილი, მოაყარეთ ყველის და კვერცხის ნარევში და მოათავსეთ ცხელ ტაფაში.

თითოეულ მხარეს ხუთი წუთი საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ თევზი მთლიანად მოიხარშოს, ის დაიფარება მადისაღმძვრელი ქერქით და სასიამოვნო იერს მიიღებს. მომზადებული ვირთევზა დადეთ სალათის ფოთოლზე, მოაყარეთ ხახვი და მწვანილი.

რეცეპტი No2 წვნიანი ვირთევზას სტეიკი ტაფაში

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზა სტეიკები;
  • ზეითუნის ზეთი;
  • მარჯორამი, ტარხუნა, წიწაკა, კოჭა;
  • მარილი.

მოამზადეთ პორციული ნაჭრები: გარეცხეთ და გააშრეთ. ცალკე კონტეინერში აურიეთ სანელებლები და მარილი. ჩვენ საფუძვლიანად ვამზადებთ სტეიკებს, მივიღებთ ნარევის თანაბარ ფენას მთელ ნაჭერზე. აიღეთ თუჯის ტაფა, გააცხელეთ, მოათავსეთ სტეიკები (არ უნდა შეეხოთ). შეწვით თითოეული მხარე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

მოყავისფრო ქერქის გაჩენის შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან. მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ ათი წუთი. მიირთვით ეს თევზი ახალი ბოსტნეულით მორთული, დაამატეთ ცხელი სოუსი სხვადასხვა გემოს შეგრძნებისთვის.

რეცეპტი No3 არაჟანში ჩაშუშული ვირთევზა

  • ვირთევზა;
  • არაჟანი;
  • ფქვილი;
  • სანელებლები.

მომზადებულ სტეიკებს მოაყარეთ მარილი და პილპილი, მოასხით არაჟანი და გააჩერეთ ერთი საათით მაცივარში. მარინირებული ნაჭრები გააბრტყელეთ ფქვილში და მოათავსეთ ცხიმწასმულ ტაფაში. შეწვით თითოეულ მხარეს შვიდი წუთის განმავლობაში მაღალი სიცხის შენარჩუნება, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე ათი წუთის განმავლობაში.

სტეიკები მშვენივრად გაჟღენთილი იქნება სოუსით, კარგად მოიხარშება და გახდება ნაზი. გააფორმეთ კარტოფილის პიურე, ბოსტნეული, გააფორმეთ ლიმონით და მწვანილით.

რეცეპტი No4 შემწვარი ვირთევზა

ინგრედიენტები:

  • სტეიკები;
  • ლიმონი;
  • მარილი;
  • გამწვანება;
  • მცენარეული ზეთი.

მომზადებული ნაჭრები მოათავსეთ კონტეინერში, გამოწურეთ ლიმონის წვენი, ძალიან ფრთხილად აურიეთ და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში მარინადებლად. გრილის ტაფა კარგია ნებისმიერი ხორცის შესანიშნავად შეწვისთვის მადისაღმძვრელ ზოლებად, რის შედეგადაც თევზი წვნიანი რჩება. ვიღებ სტეიკებს, ვაცალებთ ტენს, საცხობ ტაფას ვასხამთ ზეთით, კარგად გავაცხელებთ და ვათავსებთ ნაჭრებს.

შეწვით 5 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს, თვალყური ადევნეთ ზოლების გამოჩენას. მზა თევზს ამოვიღებთ, ვათავსებთ თეფშებზე, ვამატებთ გარნიარს, ვაფორმებთ მწვანილით და ცედრა. გრილი ტაფა იძლევა შესანიშნავ წვნიანს, ლიმონს კი პიკანტურ მჟავიანობას.

რეცეპტი No5 ვირთევზა ბოსტნეულით

  • თევზის სტეიკები;
  • ფქვილი;
  • ნათურა;
  • ნიორი;
  • ოხრახუში;
  • სანელებლები;
  • ლიმონი;
  • სტაფილო.

ტაფაზე გავაცხელოთ ზეთი და შევწვათ წვრილად დაჭრილი ნიორი დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში. ზღვის პროდუქტები დავჭრათ ნაჭრებად (გაყინეთ მზა სტეიკები). დაამატეთ ცოტა მარილი და პილპილი. საფუძვლიანად გადაწურეთ ფქვილში. ნიორს ამოვიღებთ, ჩავყაროთ თევზის ნაჭრები, შევწვათ არომატულ ზეთში, დაველოდოთ ოქროსფერ შეფერილობას, მოვაყაროთ სტეიკები. ცოტაოდენი ნიორი შეწვით ტაფაზე.

ამოვიღებთ, ვამატებთ დაჭრილ ხახვს, მოვშუშავთ, ველოდებით, რომ მოყავისფრო გახდეს. სტაფილო გახეხეთ, ჩაყარეთ ხახვში და შეწვით ორი წუთის განმავლობაში. მარილი და პილპილი ნარევი. შემწვარ თევზს მოაყარეთ ბოსტნეულის ნარევი. შეგიძლიათ მოამზადოთ ბრინჯი, კარტოფილის პიურე და თავად მიირთვათ გვერდითი კერძის ნაცვლად ბოსტნეულის ნარევის გამოყენებით.

ლიმონის წვენი და ძმრის ხსნარი დაგეხმარებათ გამოხატული თევზის სუნის მოცილებაში, ასევე დაგეხმარებათ კეფირი და კიტრის მწნილი. კარგად გამომშრალი თევზი და მოხარშვა საშუალო ცეცხლზე დაგეხმარებათ ნაჭრების ფორმაში შენარჩუნებაში. შესანიშნავად ითვლება ზღვის პროდუქტების კომბინაცია ჩაშუშულ, შემწვარ და ახალ ბოსტნეულთან - ყაბაყი, ბულგარული წიწაკა, სტაფილო.

მწვანე პურმა შეიძლება გააოცოს თქვენი სტუმრები - ოხრახუში და კამა წვრილად დაჭერით, ნაჭრები გააბრტყელეთ მწვანილებში და შეწვით. გარდა დამაინტრიგებელი გარეგნობისა, თქვენ მიიღებთ შესანიშნავ არომატს.

ჩვენ გავარკვიეთ, თუ როგორ და რამდენად მოვამზადოთ ვირთევზას სტეიკები ტაფაში. გაირკვა, რომ მომზადებას მინიმალური დრო სჭირდება და კომპონენტების მცირე რაოდენობას მოითხოვს. მომზადება სიამოვნებაა, თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ გემრიელი კერძის მომზადება, უპირატესობა მიანიჭეთ შემწვარ ვირთევზას.

დაბალკალორიული. თუ არ დააგემოვნებთ მას დამატებითი ინგრედიენტებით, ეს საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ფიგურა. შეიცავს ბევრ სასარგებლო ელემენტს და ვიტამინს.

შემწვარი, გამომცხვარი და ჩაშუშული ვირთევზა არის კერძი, რომელსაც უყვარს ბევრი მცოდნე. როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი, ვიდრე თევზის მომზადება? მაგრამ, სამწუხაროდ, თერმული დამუშავების შემდეგ ამ ტიპის თევზი ხდება მშრალი და არც თუ ისე მადისაღმძვრელი გემოთი.

უფრო მეტიც, თავად პროცესის დროს თევზი ხშირად ეწებება კერძის ძირს, შემდეგ კი იშლება, რაც, შესაბამისად, არა მხოლოდ აფუჭებს მის გარეგნობას, არამედ გავლენას ახდენს საბოლოო შედეგის ხარისხზე. ამის თავიდან ასაცილებლად თევზის მომზადებისას უნდა დაიცვან მარტივი წესები:

  • თევზის კარკასი კარგად უნდა იყოს გაყინული და მშრალი;
  • ვირთევზა უნდა გაიყინოს ბუნებრივად (მაგიდაზე ან მაცივრის ქვედა თაროზე) ცხელი „აბანოების“ ან მიკროტალღების გამოყენების გარეშე;
  • მიზანშეწონილია თითოეული ნაჭერი (ნაჭერი) ფქვილში (პურის ნამსხვრევები ან სემოლინა, ან ორი კომპონენტის ნაზავი) გაფცქვენით;
  • ტაფა და ზეთი ძალიან ცხელი უნდა იყოს;
  • თევზი უნდა მოიხარშოს არა დაბალ, არამედ ზომიერ ცეცხლზე;
  • მიზანშეწონილია ვირთევზა შეწვათ თითო მხარეს დაახლოებით 6 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოხარშეთ სასურველი წესით.

ქვემოთ მოცემულია მარტივი, მაგრამ ძალიან გემრიელი რეცეპტები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ მოხარშოთ ვირთევზა ისე, რომ გარშემომყოფებმა თეფშს ვერ მოაშორონ.

როგორ შევწვათ გემრიელად ვირთევზა ტაფაში - ფოტო რეცეპტი

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თევზი მოხარშვისას შეიძინოს ოდნავ უჩვეულო არომატი და მსუბუქი გემო, შეიძლება მისი შემწვარი "ნივრის" ზეთში. ამისათვის ბოსტნეული (რათქმაუნდა გახეხილი და გარეცხილი) უნდა დავჭრათ რგოლებად (ნაჭრებად) და ზეთში შეწვის შემდეგ გადმოვდგათ ტაფიდან. ან, როგორც ვარიანტი, გახეხეთ, შეწვით და შემდეგ, დარჩენილი ნივრის ამოღების გარეშე, დადეთ თევზის ნაჭრები.

ინგრედიენტები:

  • გალღობილი წითელი ვირთევზას კარკასი.
  • ხორბლის ფქვილი - მინა.
  • მარილი, ნიორი, დაფქული პილპილი - გემოვნებით.
  • მცენარეული ზეთი - ნახევარი ჭიქა.

მომზადების დრო - არაუმეტეს 30 წუთი.

როგორ შევწვათ ვირთევზა:

1. ზედმეტად (ფარფლები, კუდი, ქერცლები) გაწმენდილი თევზის ლეში კარგად ჩამოიბანეთ, გააშრეთ და დაჭერით დაახლოებით 3 სმ სიგანის ნაჭრებად.

2. ტაფის ძირში (რამდენიმე მილიმეტრის სიმაღლეზე) დაასხით ზეთი, კარგად გააცხელეთ, მოაყარეთ თხელ ნაჭრებად დაჭრილი ნიორი და შეწვით ზომიერ ცეცხლზე.

3. სანამ ნიორი თავის არომატს და გემოს იზიარებს ზეთს, შეურიეთ სანელებლები ფქვილში, ამ ნარევში გააბრტყელეთ თევზის თითოეული ნაჭერი და პირდაპირ დაფაზე (ან თეფშზე) მოათავსეთ. თუ არ გსურთ ფქვილთან "კომუნიკაცია", ჩაასხით ის სანელებლებთან ერთად ძლიერ პლასტმასის ჩანთაში და ჩაყარეთ თევზის ნაჭრები. ჩანთის ბოლო შეახვიეთ და რამდენჯერმე კარგად შეანჯღრიეთ, სანამ თევზი არ დაიფარება.

4. შემწვარი ნიორი ამოიღეთ ტაფიდან და მომზადებული თევზის ნაჭრები მოათავსეთ ზეთში. ზომიერ ცეცხლზე შეწვით ვირთევზა 6 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს ტაფაზე დაფარვის გარეშე.

5. გამორთეთ ცეცხლი და ტაფაზე ორიოდე წუთით დააფარეთ, რომ თევზი მოხარშული იყოს. შემდეგ მზა შემწვარი ვირთევზა ფრთხილად გადაიტანეთ თეფშზე და მიირთვით.

როგორ მოვამზადოთ ვირთევზა ღუმელში

ცხობა ვირთევზას მომზადების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა; მას პრაქტიკულად არ სჭირდება ზეთი ან ცხიმი და ინარჩუნებს ვიტამინებისა და მინერალების უმეტესობას.

მაგრამ აქაც არის საიდუმლოებები - მნიშვნელოვანია დაიცვან გამოცხობის დრო, რათა თევზი არ გამოშრეს. საკვების ფოლგა ხელს უწყობს კერძის წვნიან შენარჩუნებას, ასევე ბოსტნეული - ხახვი და სტაფილო.

ინგრედიენტები:

  • ახლად გაყინული ვირთევზა - 400 გრ. (ფილე).
  • სტაფილო - 1-2 ც. ზომის მიხედვით.
  • ხახვი - 1-2 ც.
  • ლიმონის წვენი - 1 ს.კ. ლ.
  • Ოხრახუში.
  • დაფქული ცხარე წიწაკა.
  • Მარილი.

მომზადების ტექნოლოგია:

  1. უმჯობესია აიღოთ მზა ვირთევზას ფილე, თუ გვამი გაქვთ, ჯერ ფილე უნდა გამოაცალოთ ძვლისგან.
  2. გაფცქვენით სტაფილო და ხახვი, გარეცხეთ და დაჭერით. უბრალოდ ხახვი დანით დაჭერით თხელ ნახევარრგოლებად ან კუბიკებად და სტაფილო გახეხეთ მსხვილ სახეხზე.
  3. ოხრახუში გარეცხეთ, ზედმეტი ტენი მოაშორეთ და დანით დაჭერით.
  4. ვირთევზას ფილე მოათავსეთ ფოლგის ფურცელზე. მარილი და მოაყარეთ პილპილი.
  5. ჯერ ხახვი მოაყარეთ, ზემოდან სტაფილო, შემდეგ ოხრახუში. შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მეტი მარილი და პილპილი.
  6. თევზს დაასხით ლიმონის წვენი. ფოლგის ფურცლის კიდეები ძალიან მჭიდროდ შეაერთეთ ისე, რომ ხვრელები არ იყოს.
  7. გააცხელეთ ღუმელი. აცხვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში 180 გრადუსზე.

მირთმევისას ვირთევზა ფრთხილად უნდა გადაიტანოთ პორციულ თეფშებზე, ეს თევზი კარგად უხდება მოხარშულ კარტოფილს.

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვირთევზას ფილე

ბევრ დიასახლისს ექმნება პრობლემა, თუ როგორ უნდა გამოკვებოს საყოფაცხოვრებო თევზი, რადგან ბევრს არ მოსწონს ეს პროდუქტი თესლის დიდი რაოდენობის გამო.

პასუხი მარტივია - ვირთევზას ფილე უნდა გამოვიყენოთ და თუ კიდევ ცოტას „გააგონებთ“, დარწმუნებული ხართ, რომ ოჯახის წევრები ყურმილიდან კერძს ვერ მოშორდებიან და შემდგომში თევზის დღე დადგება. აღიქმება მხოლოდ აფეთქებით.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზას ფილე – 800 გრ.
  • შამპინიონები - 200 გრ.
  • რძე - 500 მლ.
  • ოხრახუში (მწვანე) - 1 კონა.
  • ხახვი - 1 ც.
  • კარტოფილის სახამებელი - 2 ს.კ. ლ.
  • კარაქი – 2 ს.კ. ლ. მარილი.
  • თხამი.
  • დაფქული შავი პილპილი.

მომზადების ტექნოლოგია:

  1. მოამზადეთ ვირთევზას ფილე - ჩამოიბანეთ და გააშრეთ პირსახოცით.
  2. ოხრახუში გარეცხეთ და დაჭერით.
  3. გათალეთ და გარეცხეთ სოკო და ხახვი.
  4. დავჭრათ: სოკო ნაჭრებად, ხახვი პატარა კუბიკებად.
  5. ტაფაზე გაადნეთ კარაქი, მოშუშეთ მასში ხახვი და შამპინიონები.
  6. სოკო და ხახვი მოათავსეთ საცხობ ფორმაში. გაანაწილეთ მათზე თევზის ფილე. დაუმატეთ მარილი, ხახვი, პილპილი. მოაყარეთ ოხრახუში.
  7. მოამზადეთ სოუსი. რძე დადგით ცეცხლზე, ცალკე ჭიქაში, სახამებელი გახსენით მცირე რაოდენობით ცივ წყალში. როცა რძე ადუღდება, ჩაასხით მასში სახამებლის ხსნარი და ურიეთ სოუსი შესქელებამდე.
  8. სოუსი მოასხით თევზს და მოათავსეთ კერძი ღუმელში ჩაშუშვისა და გამოსაცხობად. დაახლოებით 20 წუთი დასჭირდება.

ზოგიერთი დიასახლისი გვთავაზობს ცოტა ყველის გახეხვას, გამომცხვარი თევზის ბოლოს დაასხუროს და დაელოდოთ სანამ ოქროსფერი, მადისაღმძვრელი ქერქი გამოჩნდება.

გემრიელი ვირთევზა სტეიკები - რეცეპტი

სტეიკი არის ხორცის სქელი ნაჭერი, რომელიც მზადდება შეწვით ან გამოცხობით.

მაგრამ ძვლისგან გათავისუფლებული ვირთევზას დიდი ნაჭერი ასევე შეიძლება ჩაითვალოს სტეიკად და იგივე მომზადების მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, მხოლოდ ამას გაცილებით ნაკლები დრო დასჭირდება. თევზი უფრო წვნიანი რომ იყოს, შეგიძლიათ კარტოფილით გამოაცხვოთ.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზას სტეიკები – 05 კგ.
  • კარტოფილი - 0,5 კგ.
  • წითელი ხახვი - 3 ცალი.
  • ზეთისხილი ამოღებული - 10 ც.
  • ბალზამიანი ძმარი - 1 ს.კ. ლ.
  • Ზეითუნის ზეთი.
  • ლიმონი - ½ ც.
  • რეჰანი, ხახვი, წიწაკა.
  • Მარილი.

მომზადების ტექნოლოგია:

  1. კარტოფილი ფუნჯით გარეცხეთ, თუ კანი გლუვი და ლაქების გარეშეა, კანი არ უნდა მოაშოროთ.
  2. დაჭერით ნაჭრებად, მოხარშეთ, მაგრამ არა ბოლომდე მოხარშვამდე.
  3. გააცალეთ წითელი ხახვი, გარეცხეთ, დაჭერით ნახევარ რგოლებად.
  4. მოათავსეთ გაცხელებულ ზეითუნის ზეთში და შეწვით.
  5. ხახვს მოვაყაროთ წიწაკა, მოვასხათ ბალზამიანი ძმარი და მოვაყაროთ წრეებად დაჭრილი ზეთისხილი.
  6. შეურიეთ ეს არომატული ნარევი კარტოფილის ნაჭრებით.
  7. ღუმელგამძლე ჭურჭელში ძირს დაასხით ცოტა ზეთი. დაამატეთ კარტოფილი და ხახვი. ბოსტნეულის თავზე მოათავსეთ ვირთევზას სტეიკები. კვლავ მოაყარეთ მარილი, პილპილი, ბაზილიკი, თიამი.
  8. დაასხით ყველაფერი ლიმონის წვენით (უბრალოდ გამოწურეთ ლიმონისგან).
  9. გამოაცხვეთ 25 წუთის განმავლობაში კარგად გახურებულ ღუმელში.

ნამდვილ ხმელთაშუა ზღვის კერძს მეტი არაფერი სჭირდება, მხოლოდ ერთი ჭიქა მშრალი თეთრი ღვინო და შესაძლოა მწვანე სალათი (ფოთლები), რომელსაც ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი უნდა მოასხოთ.

როგორ მოვამზადოთ ვირთევზა ფოლგაში

ფოლგაში გამოცხობა ხორცის, ბოსტნეულის და თევზის მომზადების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზაა. ასე გამომცხვარი ვირთევზა ინარჩუნებს წვნიანს და აქვს სასიამოვნო ოქროსფერი ყავისფერი ქერქი. თევზის ბოსტნეულის დამატება შეგიძლიათ, ამ შემთხვევაში დიასახლისს გარნირის მომზადება არ მოუწევს.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზა (ფილე) – 800 გრ.
  • ხახვი - 2-3 ც.
  • სტაფილო - 2 ც.
  • მდოგვი.
  • Წიწაკა.
  • Მარილი.
  • ლიმონის წვენი (გამოწურეთ ½ ლიმონისგან).
  • კარაქი – 3 ს/კ. ლ.
  • მცენარეული ზეთი შეწვისთვის.
  • Ოხრახუში.

მომზადების ტექნოლოგია:

  1. ფილე დავჭრათ ნაწილებად. ჩამოიბანეთ, გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცით.
  2. წაუსვით მდოგვი, მარილი და პილპილი. საფუძვლიანად დაასხით ლიმონის წვენი.
  3. გაფცქვენით სტაფილო, გარეცხეთ და გახეხეთ. გაფცქვენით, გარეცხეთ, დაჭერით ხახვი. ოხრახუში გარეცხეთ, შეანჯღრიეთ, დანით დაჭერით.
  4. შეურიეთ ბოსტნეული შემწვარ ტაფაში მცენარეულ ზეთს და მოხარშეთ.
  5. მოშუშული ბოსტნეული დადეთ ფოლგაზე და მომზადებული თევზის ნაჭრები. ზემოდან მოათავსეთ კარაქის ნაჭრები.
  6. დააფარეთ ფოლგა ყველა მხრიდან.
  7. გამოაცხვეთ 25 წუთის განმავლობაში, გახსენით ფოლგა და გააჩერეთ თევზი კიდევ 5-10 წუთის განმავლობაში.

ახალი ბოსტნეულის სალათი კარგი გვერდითი კერძი იქნება; თუ სალათზე უფრო მნიშვნელოვანი რამე გჭირდებათ, მაშინ მოხარშული კარტოფილი იდეალური იქნება.

გემრიელი და წვნიანი კოტლეტის რეცეპტი

თუ ბავშვებს თევზი არ უყვართ (ძვლების გამო), მაგრამ უყვართ კოტლეტი, შეგიძლიათ შესთავაზოთ ძალიან გემრიელი ვირთევზას კოტლეტი. ეს კერძი შეიძლება შეავსოთ თითქმის ნებისმიერი გვერდითი კერძით - მოხარშული წიწიბურა, ბრინჯი, კარტოფილი, ან მიირთვათ ახალი ბოსტნეულის სალათთან ერთად.

ინგრედიენტები:

  • ვირთევზას ფილე – 1 კგ.
  • ხახვი - 1 ც.
  • კარაქი – 100 გრ.
  • რძე - 100 გრ.
  • ნიორი - 2-3 კბილი.
  • ქათმის კვერცხი - 2-3 ცალი.
  • პური - 200 გრ.
  • Წიწაკა.
  • Მარილი.
  • პურის ნამსხვრევები.

მომზადების ტექნოლოგია:

  1. ვირთევზას ფილე გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან წვრილად დაჭერით დანით.
  2. პურს ქერქი მოაჭერით, ჩაასველეთ რძეში, გაწურეთ.
  3. ხახვი გაფცქვენით, გარეცხეთ, დაჭერით წვრილად ან გახეხეთ წვრილ სახეხზე.
  4. შეურიეთ დაფქული თევზი, გაჟღენთილი პური და ხახვი.
  5. გააცალკევეთ ცილა გულებისგან, ჯერ გულები დაუმატეთ დაფქულ ხორცს.
  6. ნივრის კბილი გაატარეთ პრესაში და დაუმატეთ დაქუცმაცებულ ხორცს.
  7. მოაყარეთ მარილი და სანელებლები. ამას დაუმატეთ რბილი კარაქი (დაატოვეთ ცოტა ხნით ოთახის ტემპერატურაზე).
  8. ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე ცოტა მარილით. დაუმატეთ დაფქულ ხორცს, ნაზად ურიეთ.
  9. ჩამოაყალიბეთ კოტლეტები. გააბრტყელეთ პურის მარცვლებში.
  10. შეწვით მცენარეულ ზეთში.

გადაიტანეთ ლამაზ ლანგარზე და მიირთვით, უხვად მოასხით კამა და ოხრახუში.

ყველა დიასახლისმა ალბათ იცის, თუ როგორ უნდა მოამზადოს ვირთევზა ტაფაში. სინამდვილეში, ამაში არაფერია რთული. თუმცა, როგორც ამბობენ, კულინარიული გამოცდილება არასდროს არის ზედმეტი. დღეს განვიხილავთ შემწვარი ვირთევზას მომზადების რამდენიმე საინტერესო გზას.

მეთოდი 1 - კლასიკური

როგორ მოვამზადოთ ვირთევზა ტაფაში გემრიელად? საიდუმლო მარტივია: თევზი ჯერ რძეში უნდა დაასველოთ, შემდეგ კვერცხში გამოაცხვოთ, შემდეგ კი წვნიანი და ნაზი გემოთი გამოვა.

ნაერთი:

  • 0,8 კგ ვირთევზა;
  • 0,5ლ რძე;
  • 150 გრ ფქვილი;
  • 2 კვერცხი;
  • 1 ს.კ. ლ. ლიმონის წვენი;
  • მცენარეული ზეთი;
  • მარილი;
  • სანელებლების ნაზავი.

მომზადება:

  • თევზს ვასუფთავებთ და გავრეცხავთ გამდინარე წყლით.

  • ვირთევზა დავჭრათ ნაწილებად და შევავსოთ რძით. შედგით თევზი მაცივარში ღამით.
  • მოხარშვამდე რძე გადაწურეთ და ვირთევზა ქაღალდის სამზარეულოს პირსახოცებით გააშრეთ.
  • თევზს მოასხით ლიმონის წვენი, მოაყარეთ მარილი და მოაყარეთ სანელებლებით და გააჩერეთ ნახევარი საათით.

  • ათქვიფეთ კვერცხები გლუვებამდე და მსუბუქად დაუმატეთ მარილი.

  • მოვამზადოთ ფქვილი.
  • ვირთევზა შეათქვიფეთ ფქვილში, შემდეგ კი კვერცხში და შეწვით მცენარეულ ზეთში ორივე მხრიდან, სანამ ოქროს ქერქი არ გამოჩნდება.

  • მიირთვით შემწვარი თევზი თქვენს საყვარელ გვერდით კერძთან ერთად.

მეთოდი 2 - ნორვეგიული

ნორვეგიული ვირთევზა არის ორიგინალური და გემრიელი კერძი, რომელიც იქნება ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრის მთავარი წერტილი. კლასიკური რეცეპტი მოითხოვს ვარდისფერ ვირთევზას, მაგრამ ის ყოველთვის არ არის ხელმისაწვდომი. თუმცა, საოცარი სოუსის წყალობით, ჩვეულებრივი ვირთევზა ძალიან გემრიელი და არომატული გამოვა.

ნაერთი:

  • 1 კგ ვირთევზა;
  • ½ ნაწილი ლიმონი;
  • 1 ს.კ. ლ. მდოგვი;
  • 2 კვერცხი;
  • 200 გრ ყველი;
  • 100 გრ ფქვილი;
  • 50 გრ კარაქი;
  • ½ ჩ/კ. მარილი;
  • მცენარეული ზეთი.

მომზადება:

  • მოვამზადოთ ვირთევზა: გავწმინდოთ, თავი მოვაჭრათ და წიაღები მოვაცილოთ.
  • თევზის მარინადი მოვამზადოთ: ნახევარი ლიმონის წვენი გამოწურეთ, შეურიეთ მდოგვი და აურიეთ.
  • ყველი გახეხეთ და დაუმატეთ მარინადს.
  • კვერცხებს იქაც გავუგზავნით. მოაყარეთ მარილი და კარგად აურიეთ მარინადი, სანამ არ გახდება გლუვი.
  • ვირთევზას დაასხით მარინადი და გააჩერეთ ერთი საათით, რომ თევზი კარგად იყოს გაჯერებული.

  • ვირთევზა შეწვით, ჯერ ფქვილში გააბრტყელეთ, მცენარეულ ზეთში მოხარშვამდე.

  • ნორვეგიული თევზის კერძის საიდუმლო ინგრედიენტი სოუსია. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია: 1 ს/კ ჩაყარეთ მშრალ, ცხელ ტაფაში. ლ. გაცრილი ფქვილი და მსუბუქად შეწვით. შემდეგ დაუმატეთ 50 გრ კარაქი.

  • როგორც კი კარაქი მთლიანად გადნება, ტაფაზე დაამატეთ ვირთევზას შემდეგ დარჩენილი მარინადი, განზავდეს წყლით სასურველ კონსისტენციამდე. ადუღეთ სოუსი, სანამ ყველი დნობას არ დაიწყებს.

  • ახლა ჩავყაროთ ვირთევზა სოუსში და ყველა ერთად ვშუშოთ 3-4 წუთის განმავლობაში. ნორვეგიული ვირთევზა მზად არის! სუფრასთან მიტანისას თევზი მორთეთ ლიმონის ნაჭრებით და მოაყარეთ მწვანილი.

მეთოდი 3 - დახვეწილი

დროა ვიფიქროთ, თუ როგორ მოვამზადოთ ვირთევზას სტეიკი ტაფაში, რომ მიიღოთ მართლაც სამეფო კერძი. ჯერ თევზს მსუბუქად ვწვავთ, შემდეგ კი ღუმელში ვშუშავთ. წვნიანი თევზი, ხრაშუნა ჩიფსები, დელიკატური ყველის ქერქი - რა შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი?

ნაერთი:

  • 4 ვირთევზა სტეიკი;
  • 2 ხახვი;
  • ლიმონი;
  • 100 მლ მშრალი თეთრი ღვინო;
  • 100 გრ ყველი;
  • 1 ჩ.კ. თქვენი საყვარელი სანელებლების ნარევები;
  • 1 ჩ.კ. თაფლი;
  • 20 გრ ჩიფსები;
  • მარილი;
  • ზეითუნის ზეთი.

მომზადება:

  • მოამზადეთ სტეიკები, მოაყარეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, მარილი და მოაყარეთ სანელებლებით. გააჩერეთ ვირთევზა ერთი საათის განმავლობაში.
  • გაფცქვენით ხახვი და დაჭერით რგოლებად.
  • ხახვი მოვშუშოთ ზეითუნის ზეთში.
  • ლიმონის დარჩენილი ნახევარი დავჭრათ თხელ ნაჭრებად და დავამატოთ ხახვი. მარილი, დაამატეთ სანელებლები (უმჯობესია კურკუმა შეარჩიოთ), დაამატეთ თაფლი და ღვინო. მოურიეთ და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე.

  • ვირთევზა შეწვით სხვა ტაფაზე ზეითუნის ზეთში.
  • თევზი მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე, ტაფაში დარჩენილი ზეთით, ზემოდან მოაყარეთ ლიმონით მოშუშული ხახვი.

  • ჩიფსები გავხეხოთ ნამსხვრევებად. სხვათა შორის, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეცვალოთ ისინი პურის მარცვლებით.
  • ყველი გახეხეთ სახეხზე.
  • თევზს მოაყარეთ ჩიფსები და შემდეგ ყველი. გამოაცხვეთ ღუმელში 15-20 წუთის განმავლობაში. დრო დამოკიდებულია სტეიკის სისქეზე.

მეთოდი 4 - სწრაფი

როგორ მოვამზადოთ ვირთევზას ფილე ტაფაში, გემრიელი და სწრაფი? არაფერია რთული ამაში. მთავარია, თევზის ფილე წინასწარ გაყინოთ, თუ, რა თქმა უნდა, ხელთ ახალი არ გაქვთ.

ნაერთი:

  • 0,5 კგ თევზის ფილე;
  • 50 გრ კარაქი;
  • მარილი;
  • სანელებლები.

მომზადება:

  • ჯერ ტაფა საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ.
  • შემდეგ გაადნეთ მასში კარაქი და დაასხით თევზის ფილე.
  • შემდეგ ვირთევზას ყველა მხრიდან კარგად მოაყარეთ სანელებლები და მარილი.

  • თევზი მოათავსეთ ტაფაში, როგორც წესი, მეტი ზეთის დამატება არ გჭირდებათ. ოღონდ საჭიროების შემთხვევაში დაუმატეთ ცოტაც, რადგან თევზს ზეთი არ გააფუჭებთ.
  • შეწვით ფილე თითოეულ მხარეს 2-3 წუთის განმავლობაში. ყურადღება: ტაფაზე ვირთევზას გადატანა არ შეიძლება, რადგან ის ოქროსფერი ქერქით არ დაიფარება.

  • თევზს დაასხით თქვენი საყვარელი სოუსი, მორთეთ მწვანილით და მიირთვით.

თუ შეამჩნევთ შეცდომას, აირჩიეთ ტექსტის ნაწილი და დააჭირეთ Ctrl+Enter
გააზიარე:
კულინარიული პორტალი