Salad kacang adalah makanan sehat. Setiap ibu rumah tangga memiliki rahasianya masing-masing dalam menyiapkan hidangan lezat ini.
Salad semacam itu dibuat tidak hanya dari kacang kering, tetapi juga dari polong hijau segar. Penyedap rasa kacang dalam salad antara lain: aneka daging, jamur, produk ikan, dan sayuran. Mayones dan minyak sayur berfungsi dengan baik sebagai saus.
Saus yang terbuat dari campuran minyak dan rempah-rempah memberi salad kacang rasa yang cerah dan kaya.
Hidangan ini sangat cocok untuk makan malam musim dingin, yang pastinya lezat. Dan juga santai, mencairkan tidak hanya tubuh, tetapi juga jiwa, duduk, bersantai, berbicara.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Tiriskan kacang untuk mengalirkan kelebihan cairan. Tempatkan bahan-bahan dalam mangkuk salad. Tambahkan kerupuk, bumbu cincang, dan mayones.
Campur dan dinginkan untuk rasa yang kaya selama satu jam.
Salad kacang sangat mengenyangkan dan bisa dengan mudah menjadi hidangan utama. Dalam hal ini, enak disajikan dengan roti panggang panas yang terbuat dari roti gandum atau roti gandum.
Salad yang tidak biasa dengan aroma Kaukasia. Yang paling menonjol dari hidangan ini adalah kacang kenari.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Potong bawang bombay menjadi kubus kecil. Goreng bawang bombay sebentar.
Lipat kacang untuk ditiriskan. Giling kacang dengan blender.
Campurkan kacang-kacangan dan buncis dalam mangkuk salad. Masukkan bawang bombay (bersama minyak gorengnya) ke dalam mangkuk. Beri sedikit garam. Membumbui. Campur semua bahan salad.
Salad memerlukan persiapan awal - kacang segar digunakan. Ini hanya membuat rasanya lebih enak.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Rendam kacang semalaman. Kuras airnya. Bilas sampai bersih sampai airnya jernih. Tuang ke dalam air bersih dan rebus hingga empuk. Di akhir masakan, tambahkan garam. Tiriskan dalam saringan.
Potong wortel segar menjadi potongan-potongan. Potong bawang menjadi setengah cincin tipis. Potong adas. Campur semua bahan.
Tambahkan garam, peras air jeruk lemon, tambahkan minyak. Campur semuanya lagi. Biarkan salad terendam selama setengah jam di tempat dingin.
Pada hari puasa terdapat pembatasan konsumsi produk hewani. Kacang digunakan untuk menambah kekayaan pada masakan.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Rebus sayuran. Dinginkan dengan menutupinya dengan es. Potong menjadi kubus kecil. Tempatkan kacang dari toples ke dalam saringan untuk mengalirkan cairan.
Taburi dengan garam dan merica. Tambahkan cuka sesuai selera. Isi dengan minyak. Tambahkan sayuran cincang. Campur semuanya dengan seksama.
Untuk menambah rasa gurih pada kentang, tambahkan biji adas ke dalam air saat mendidih. Untuk membuat bit enak dan berair, bit harus direbus - dengan seragamnya dan dengan akarnya.
Salad kacang hijau yang lezat adalah cara yang bagus untuk memulai makan siang musim panas.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Potong kentang rebus menjadi irisan besar. Telur rebus dan tomat - menjadi empat bagian. Tempatkan semua bahan yang sudah disiapkan dalam mangkuk berisi kacang (rebus dan dinginkan terlebih dahulu) dan salmon.
Masukkan semua bahan saus salad (minyak, cuka, mustard, bawang putih, peterseli, garam, merica) ke dalam wadah kaca, tutup rapat dan kocok kuat-kuat. Taburkan 2 sendok makan saus di atas salad dan aduk perlahan.
Jika Anda menyiapkan saus salad terlebih dahulu, aroma herba dan bawang putih akan terserap dengan baik ke dalam minyak dan cuka.
Salad ini sangat cocok untuk disajikan pada pesta hari raya. Enak dan memuaskan!
Bahan-bahan:
Persiapan:
Rebus ayam dalam air asin. Buang kulitnya dan pisahkan daging dari tulangnya. Robek menjadi potongan-potongan kecil. Masukkan telur rebus melalui parutan halus.
Bilas kacang dan tiriskan dalam saringan. Potong bawang bombay dan mentimun menjadi kubus.
Tuangkan air mendidih di atas bawang untuk menghilangkan rasa pahitnya.
Kumpulkan salad dari lapisan. Lapisan pertama adalah ayam. Selanjutnya bawang bombay. Olesi dengan mayones. Lapisan selanjutnya adalah mentimun. Lapisan mayones. Lapisan kacang. Mayones di atasnya. Lapisan terakhir adalah parutan telur. Hiasi bagian atas salad dengan setangkai dill.
Salad yang sederhana dan lezat. Ini akan sangat cocok dengan menu puasa.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Keringkan potongan roti di dalam oven untuk membuat kerupuk.
Masukkan kacang ke dalam mangkuk salad (jangan disaring, biarkan saus tomat di dalam toples). Taburi dengan merica bubuk. Tambahkan bawang putih yang dihancurkan dan daun ketumbar cincang halus. Campur semua bahan dan tambahkan beberapa sendok makan saus tomat. Tambahkan garam dan aduk kembali.
Taburkan kerupuk gandum hitam di atas salad.
Sajikan segera - jika tidak, kerupuk akan melunak dan cita rasa masakan akan hilang.
Salad cepat dibuat dari dua bahan. Sangat mengenyangkan.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Rebus ayam hingga matang. Dinginkan dan potong dadu.
Masukkan dada ayam ke dalam air mendidih. Tambahkan garam ke dalam air 15 menit sebelum akhir memasak - daging akan empuk.
Lipat kacang untuk mengeringkan saus. Jangan bilas kacangnya - rasanya akan hambar. Cincang halus bawang putih dan adas.
Campur kacang dan ayam dalam mangkuk. Tambahkan bawang putih, adas. Tambahkan garam. Campur dengan mayones.
Disiapkan dengan cepat, secara harfiah dalam 10 menit. Membantu ketika tamu tiba-tiba muncul di depan pintu.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Tiriskan kacang dalam saringan. Hancurkan tuna dengan garpu. Potong bawang bombay menjadi setengah bagian, tomat menjadi dua bagian. Potong seikat peterseli. Tempatkan semua bahan dalam mangkuk salad.
Untuk saus salad, campurkan mustard, minyak, jus dari setengah lemon, dan merica segar hingga halus. Tuangkan saus di atas salad, tambahkan garam dan campur semuanya.
Sayuran pedas - daun ketumbar - memberi salad ini rasa gurih. Pedas dan enak.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Tiriskan kacang ke dalam saringan dan bilas. Potong daging sapi menjadi kubus. Potong bawang putih. Potong daun ketumbar. Bumbui dengan mayones, garam, merica, dan campur semuanya.
Salad kacang versi musim dingin. Acar mentimun menambah rasa pedas dan nikmat.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Potong champignon dan goreng. Potong bawang bombay dan goreng dalam wajan terpisah. Potong mentimun menjadi kubus.
Campurkan semua bahan dalam mangkuk salad. Lada dan garam. Isi dengan minyak. Diamkan salad selama 10 menit di tempat dingin.
salad cepat. Salad favorit untuk anak-anak. Ya, dan tidak sayang untuk menyajikannya kepada tamu.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Aduk kacang dan jagung untuk mengalirkan sarinya. Potong stik kepiting dan telur rebus menjadi kubus. Potong sayuran.
Tempatkan semua bahan dalam mangkuk. Garam, merica, dan bumbui dengan mayones. Untuk mengaduk secara menyeluruh.
Salad sehari-hari. Disiapkan dengan cepat dari bahan-bahan sederhana yang selalu tersedia.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Goreng wortel, parut di parutan kasar, bersama bawang bombay yang dipotong dadu. Tambahkan sedikit garam dan merica.
Campur kacang dan sosis cincang halus. Tambahkan daging panggang dan aduk lagi. Tidak perlu menambahkan minyak tambahan.
Salad yang sangat lezat. Sekali mencobanya, Anda akan jatuh cinta dengan hidangan ini selamanya.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Rebus daging ayam. Dinginkan dan potong kecil-kecil. Bawang - kubus. Potong adas.
Goreng kacang selama 8 menit dengan api sedang, aduk sesekali. Bumbui kacang dengan garam dan merica. Goreng bawang bombay dalam wajan terpisah hingga berwarna keemasan. Dinginkan bawang bombay dan buncis.
Campurkan semua bahan. Bumbui dengan garam dan mayones. Hiasi dengan adas.
Salad yang sangat populer. Termasuk dalam menu permanen banyak restoran. Mudah disiapkan di rumah.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Potong sosis menjadi potongan-potongan. Parut keju di parutan halus. Tomat - kubus. Hijau - kecil. Robek kubis Cina menjadi beberapa bagian.
Campur kacang dengan bahan yang sudah disiapkan. Bumbui dengan mayones.
Kacang merah cukup sering digunakan dalam menu masyarakat Slavia. Ini paling populer dalam salad, karena rasanya yang ringan dan manfaatnya bagi tubuh manusia. Kacang merah diketahui memperkuat sistem kekebalan tubuh kita karena mengandung banyak vitamin B. Produk ini juga menormalkan fungsi sistem saraf pusat dan memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit.
Kacang-kacangan, termasuk kacang merah, banyak mengandung serat dan protein nabati sehingga masakan yang mengandungnya dianggap mengenyangkan dan baik untuk pencernaan. Kacang merah dipercaya baik dikonsumsi penderita diabetes karena mampu menormalkan kadar gula darah. Penelitian telah dilakukan yang mengarah pada kesimpulan bahwa produk ini mengurangi risiko tumor ganas. Hidangan yang mengandung kacang merah sering dimasukkan dalam berbagai menu makanan.
Anda bisa menggunakan kacang mentah untuk memasak - kemudian perlu direbus. Kacang kalengan siap pakai, yang bisa disaring untuk menghilangkan cairannya, menghemat banyak waktu. Kemudian Anda bisa segera membuat salad yang lezat dan bergizi. Banyak makanan lain yang cocok dengan kacang merah: jamur, sosis, sayuran (termasuk yang kalengan), jagung, dan kacang polong.
Salad ini dibumbui dengan mayones atau berbagai saus berdasarkan krim asam atau minyak sayur. Kacangnya cocok dengan saus tomat dan mustard dan nikmat dengan rasanya yang gurih dan penampilannya yang cantik. Kami mengajak Anda untuk melihat beberapa resep salad menggunakan kacang merah yang telah kami kumpulkan untuk Anda di artikel ini.
Yuk ambil produk berikut ini:
Bahan yang minim dan rasa yang enak menjadi daya tarik orang pada salad ini. Lihat betapa cepatnya dimasak.
Mari persiapkan komponen-komponen berikut untuk bekerja:
Siapkan salad kacang merah dengan kismis sebagai berikut:
Produk yang perlu Anda persiapkan adalah:
Cara membuat salad kacang merah kalengan, simak videonya di bawah ini. Hanya beberapa menit menonton dan Anda dapat menyiapkan salad cepat yang enak dengan rasa asli.
Siapkan ini untuk salad ini:
Yuk siapkan salad kacang merah asli dengan alpukat:
Salad yang sangat sederhana dengan rasa pedas. Masaknya sangat cepat, apalagi jika sudah ada daging sapi rebus di lemari es dan kacang kalengan di rak lemari.
Berikut semua produk yang hadir disini:
Simak proses memasaknya pada video di bawah ini.
Tambahkan kerupuk sesaat sebelum disajikan agar tidak kehilangan bentuknya.
Produk-produk berikut diperlukan untuk salad ini:
Kami akan mempersiapkannya seperti ini:
Salah satu bahan dalam salad ini - keju tahu - memiliki rasa yang sepenuhnya netral. Itulah mengapa penggunaannya dalam resep ini direkomendasikan - dikombinasikan dengan saus mustard-cuka (pedas), rasa tahu yang netral paling cocok dipadukan.
Siapkan rangkaian produk berikut:
Kami mengundang Anda untuk menonton semua fitur menyiapkan salad sesuai resep ini dalam video di bawah ini.
Versi masakan berbahan kacang kalengan dengan aroma dan rasa menyegarkan yang cukup menyenangkan.
Kami mengambil sekeranjang produk berikut:
Cara menyiapkan salad ini:
Mari kumpulkan sekeranjang produk berikut untuk digunakan dengan hidangan ini:
Inilah yang kita perlukan untuk menyiapkan jajanan asli yang sangat enak dan mudah disiapkan:
Mari kita mulai menyiapkan salad kacang dengan jamur dan stik kepiting:
Untuk memasak kami menggunakan daftar produk berikut:
Rasa utama salad ini berasal dari rempah-rempah bule - daun ketumbar dan suneli hop. Ternyata tajam dan menarik.
Tonton videonya dan cobalah memasak!
Hidangan pembuka menarik yang, bersama dengan salad di meja Anda, akan memberikan variasi rasa yang menyenangkan yang ditawarkan.
Produk yang Anda perlukan adalah:
Mari mulai memasak:
Salad ini mengandung komponen-komponen berikut:
Anda bisa membumbuinya dengan mayones atau saus krim asam dengan bumbu. Lihat bagaimana hal itu dilakukan. Karena semua produk dalam keadaan matang, waktu persiapannya minimal dan hanya memakan waktu beberapa menit.
Produk untuk salad:
Mari kita persiapkan seperti ini:
Bulgur adalah sereal gandum yang diolah dengan cara khusus. Yang paling mendekati adalah sereal Artek, yang bisa dilihat di supermarket kita, atau, dalam kasus ekstrim, sereal gandum biasa.
Bahan untuk hidangan ini:
Resep sederhana yang bisa disiapkan hanya dalam 10 menit (itulah waktu yang dibutuhkan untuk merebus telur dan memotongnya). Bahan-bahan lainnya kalengan, siap disantap dan bisa langsung dimasukkan ke dalam mangkuk salad. Lihat apa yang kita dapatkan dalam bentuk jadi.
Salam, para pembaca kami yang budiman. Salad dengan kacang kalengan cukup mudah disiapkan. Selain itu, baik untuk tubuh dan rendah kalori. Salad seperti itu dikonsumsi baik oleh mereka yang berpuasa maupun mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Anda bisa membuat hidangan lezat dengan kacang-kacangan, baik sayur maupun daging. Tentu saja bisa dipadukan dengan sosis atau jamur, namun kombinasi ini cukup membebani hati dan perut. Tapi beberapa kali dalam setahun sebagai salad liburan, tidak apa-apa.
Saya sangat suka salad ini, cara menyiapkannya sangat mudah dan sederhana, jadi saya akan menjelaskannya terlebih dahulu.
Bahan-bahan:
Cincang halus batang kepiting.
Cincang halus tomat.
Tiriskan cairan dari kacang.
Campur stik kepiting, tomat, buncis, bawang putih peras. Bumbui dengan yogurt, garam dan merica, campur dan sajikan.
Ini adalah salad yang sederhana, tapi enak, saya merekomendasikannya kepada semua orang.
Salad enak dan sederhana ini bisa dibuat jika Anda memiliki tamu tak terduga. Atau Anda bisa menyenangkan orang yang Anda cintai dengan mereka di hari biasa.
Anda dapat mengambil kerupuk apa pun yang Anda suka, Anda dapat membelinya yang sudah jadi atau mengeringkannya sendiri dari jenis roti favorit Anda. Tidak masalah untuk salad ini, tetap saja enak.
Kita akan butuh:
Hal pertama yang harus dilakukan adalah tiriskan cairan dari sayuran kaleng, jagung dan kacang-kacangan, lalu masukkan ke dalam mangkuk.
Masak telur selama 10 menit. Jangan lupa untuk mendinginkannya dengan air dingin agar bersih. Lalu kita ambil parutan kasar dan parut. Kami juga menaruhnya di mangkuk.
Sekarang Anda perlu mengupas dan memotong bawang putih dengan cara apa pun yang Anda suka. Tambahkan ke produk lain.
Keju juga ditaruh di parutan kasar, lalu dimasukkan ke dalam mangkuk berisi semua bahan cincang salad kita. Garam, merica, tambahkan mayonaise biar gurih (jangan berlebihan!).
Sekarang kerupuk. Jika Anda tidak memiliki roti siap pakai atau ingin membuatnya selezat mungkin, ambil 2-3 potong roti. Potong menjadi kubus kecil dan keringkan dalam wajan biasa. Anda tentu saja bisa memasukkannya ke dalam oven.
Sekarang kami memasukkan salad ke dalam mangkuk salad yang indah, dan menutupinya dengan remah roti di atasnya. Ada satu trik di sini:
Lebih baik membumbui semua sayuran terlebih dahulu agar lebih meresap. Dan kerupuknya harus renyah. Itu sebabnya kami mencampur salad kami dengan remah roti sebelum disajikan.
Berikut video resep lainnya:
Kacang merah terlihat cantik dan cerah dalam salad dan lebih sering digunakan daripada kacang putih. Tapi rasanya benar-benar sama.
Ingatlah bahwa kacang kalengan dalam jus tomat tidak cocok untuk kita. Kami hanya mengambil jus atau klasik kami sendiri.
Bahan-bahan:
Daging sapi dan mentimun dipotong-potong dan dicampur dalam mangkuk salad dengan biji kacang dan sesendok mayones.
Dan di bagian paling akhir ditambahkan sekantong kerupuk.
Versi salad ini tidak perlu diberi garam, Anda cukup menambahkan sedikit garam ke dalam kaldu saat memasak daging sapi.
Dan saya juga ingin menawarkan Anda satu pilihan resep salad dengan kacang kalengan, tapi tanpa mayones. Itu dibumbui dengan minyak sayur.
Kita akan butuh:
Pertama, rendam bawang bombay dalam 1 sendok makan cuka dan 100 ml air mendidih selama 7 menit.
Bersihkan dan potong lada. Kami mencuci kacang.
Rebus daging sapi dalam air asin, dinginkan dan potong-potong.
Haluskan semua bahan dan campurkan dalam satu wadah.
Bumbui dengan sesendok cuka dan minyak zaitun, taburi dengan bumbu dan potongan herba.
Kedua pilihan ini bergizi dan rasanya tidak biasa.
Salad yang menarik, untuk Tahun Baru kita sering membuat salad ini dengan kacang kalengan. Dan juga resep yang sangat sederhana.
Bahan-bahan:
Potong ayam menjadi potongan kecil.
Potong mentimun menjadi potongan kecil.
Kami mencuci jamur dengan air mengalir. Kami memotong jamur madu berukuran besar.
Campur semua bahan, bumbui dengan mayonaise, aduk. Anda bisa langsung menyajikannya, selamat menikmati makanan Anda.
Ini resep menarik lainnya:
Wortel Korea tidak hanya bisa disantap sebagai hidangan tersendiri, tapi juga dicampur dengan sosis. Ini hanya akan meningkatkan cita rasa produk, Anda mendapatkan salad yang tidak biasa dengan kacang kalengan.
Beli wortel Korea di warung atau stand khusus, biasanya dijual oleh orang Korea sendiri. Mereka membuatnya sangat berair dan basah kuyup, dan juga dipotong menjadi bumbu tipis.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Semua bahan dicincang dan dicampur, kecuali wortel korea.
Tuangkan saus di atas campuran salad, dan tutupi lapisan atas dengan irisan wortel dan beberapa buah zaitun, yang diletakkan dalam bentuk selentingan atau di sekeliling mangkuk salad.
Jadi kami menyiapkan salad dengan kacang kalengan, itu saja untuk saya, selamat makan! Bergabunglah dengan kami Teman sekelas. Sampai jumpa semuanya.
Salad dengan kacang kalengan - 5 resep terbaik dan lezat. diperbarui: 12 November 2019 oleh: Subbotin Pavel
Bahan-bahan:
Kacang kalengan – 1 kaleng;
adas segar – 1 ikat;
kerupuk - 1 bungkus;
bawang putih – 2-3 siung;
mayones – 3-4 sdm. aku.
Persiapan:
2. Tuang kacang ke dalam mangkuk.
3. Cincang halus adasnya. Jika Anda pecinta peterseli atau kemangi, Anda juga bisa menambahkannya dengan aman ke dalam salad.
4. Tekan atau cincang halus bawang putih dan tambahkan ke dalam salad.
5. Kerupuknya masih ada, bisa beli yang sudah jadi atau dibuat sendiri terlebih dahulu, syaratnya jangan berukuran besar.
6. Tuang ke dalam mangkuk dan bumbui dengan mayonaise.
7. Itu saja, camilan hemat yang enak sudah siap!
Pilihan lain untuk salad ringan yang akan membantu di masa-masa sulit. Ngomong-ngomong, bahkan para pecinta kuliner pun akan menghargai bahan-bahan dalam komposisi ini.
Bahan-bahan:
kacang rebus atau kalengan - 400 gr.;
bawang - 1 buah;
daun ketumbar - 10 tangkai;
bawang putih cincang - 3 siung;
garam secukupnya;
lada hitam - secukupnya.
Persiapan:
1. Buka kaleng kacang dan tiriskan airnya.
2. Tumis halus bawang bombay dengan minyak sayur hingga berwarna cokelat keemasan, lalu tambahkan kacang.
3. Tempatkan daun ketumbar cincang dan bawang putih di sana dan campur semuanya.
Nasihat!
Versi salad ini tidak perlu dibumbui dengan minyak atau mayones, karena kami memasukkan bawang bombay tumis ke dalam salad dengan minyak.
Salad yang sangat enak, mengenyangkan, dan bergizi akan muncul jika Anda menambahkan sosis dan kenari ke dalamnya. Salad kacang merah kalengan akan sangat lezat jika Anda mengikuti resep langkah demi langkah.
Bahan-bahan:
Kacang merah kalengan - 150 gr.;
kacang putih kalengan - 150 gr.;
bawang - 1/2 buah;
sosis ayam setengah asap - 100 gr.;
acar mentimun - 80 gr.;
kenari - 2 sdm. aku.;
mayones - secukupnya;
sayuran hijau - secukupnya.
Persiapan:
1. Giling sosis ayam dan acar menjadi potongan-potongan.
2. Bawang perlu dipotong dadu kecil.
3. Agar saladnya lebih cantik, kacangnya perlu dibilas dengan air matang. Untuk melakukan ini, tuangkan dari kedua toples dan isi dengan air. Setelah diaduk dengan sendok, airnya bisa ditiriskan. Dan buang kacang ke dalam saringan. Selanjutnya kosongkan mangkuk.
4. Cincang halus sayuran dan potong kenari.
5. Tuang ke dalam mangkuk berisi buncis, pertama sosis dan timun, lalu sisa bahan.
6. Terakhir masukkan bawang bombay.
7. Salad bisa dibumbui dengan saus krim asam atau mayones.
Nasihat!
Jika Anda ingin mendapatkan salad dengan kalori minimal, bumbui dengan minyak zaitun atau minyak sayur saja.
Salad dengan kacang "Spanyol" menggabungkan kemudahan persiapan dan rasa yang nikmat, dalam hal keindahan dan rasa, ini bisa menjadi favorit pesta liburan di antara makanan pembuka.
Bahan-bahan:
Kacang (direbus atau kalengan) - 400 gr.;
tomat segar - 1 buah;
bawang - 1 buah;
mentimun segar - 1 buah;
paprika (merah) - 1 pc.;
lada hitam giling -¼ sdt. (opsional);
cuka balsamic -2-3 sdm. aku.;
minyak zaitun - 3-4 sdm. aku.;
garam – ¼ sdt. (opsional).
Persiapan:
1. Cuci kacang seperti biasa.
2. Potong mentimun memanjang menjadi empat bagian lalu potong-potong. Tuang ke dalam mangkuk berisi kacang.
3. Potong tomat menjadi empat bagian dan tambahkan juga ke dalam salad.
4. Buang biji lada segar, potong-potong dan tuangkan ke dalam mangkuk berisi sayuran.
5. Potong bawang bombay menjadi kubus dan potong sayuran. Tambahkan ke mangkuk.
6. Bumbui salad dengan cuka balsamic dan minyak zaitun, lalu aduk.
Salad sederhana dengan bit akan bermanfaat bagi banyak orang, karena mengandung banyak vitamin. Dengan menyiapkan salad dari kacang merah kalengan sesuai resep kami, hasilnya akan sangat enak dan menyehatkan.
Bahan-bahan:
Kacang rebus – 100 gr.;
bit – 1 buah;
acar mentimun – 1 buah;
bawang putih – 1 gigi;
mustard – 1/4 sdt;
cuka – 1/4 sdt;
minyak sayur 3 sdm. aku.
Persiapan:
1. Bit harus direbus sampai empuk, didinginkan dan diparut di parutan kasar, atau dipotong-potong.
2. Giling acar mentimun menjadi potongan-potongan kecil.
3. Tempatkan mentimun, bit, dan kacang yang sudah dicuci ke dalam mangkuk.
4. Siapkan saus: dalam cangkir terpisah, campurkan mustard, cuka, minyak, dan bawang putih yang diperas. Bumbui salad dengan saus.
Nasihat!
Jika kurang suka dengan rasa bawang putih, Anda bisa menggantinya dengan bawang bombay yang sudah dicincang halus.
Salad yang sangat bergizi dan lezat. Jamur dan kacang-kacangan yang terkandung di dalamnya kaya akan protein, sehingga bisa disajikan di meja pesta dan bisa menggantikan sarapan atau makan siang.
Bahan-bahan:
Kacang merah kalengan - 1 kaleng;
jamur (champignon) - 400 gr.;
wortel (besar) - 1 pc.;
bawang - 1 buah;
bawang putih - secukupnya;
adas - secukupnya;
mayones - secukupnya;
garam secukupnya;
minyak sayur.
Persiapan:
1. Cincang halus bawang bombay.
2. Tiga wortel.
3. Potong batang jamur dan bersihkan. Potong menjadi irisan kecil.
4. Tuang minyak ke dalam wajan, nyalakan api dan goreng bawang bombay terlebih dahulu, lalu tambahkan wortel dan jamur, garam dan merica.
5. Goreng hingga cairannya benar-benar menguap.
6. Jika jamur goreng sudah siap, perlu didinginkan.
7. Selanjutnya tuang ke dalam wadah salad, tambahkan kacang tanpa jus, bumbu dan haluskan bawang putih.
8. Tambahkan sedikit mayones dan aduk. Saladnya sudah siap!
Salad tanpa lemak yang terbuat dari kacang merah kalengan menurut resep paling sederhana akan menjadi sangat enak dan memuaskan.
Bahan-bahan:
Kacang - 300 gram;
wortel - 1 buah;
bawang - setengah bawang;
jus lemon - setengah lemon kecil;
sayuran hijau (peterseli atau adas) - 1 ikat;
garam secukupnya;
minyak zaitun - 50ml.
Persiapan:
1. Bebaskan kacang dari cairan.
2. Potong wortel menjadi potongan-potongan atau parut.
3. Potong bawang bombay menjadi setengah bagian.
4. Cincang halus sayuran.
5. Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk dan tambahkan garam.
6. Taburi dengan jus lemon.
7. Bumbui dengan minyak zaitun.
8. Letakkan di tempat dingin selama 30 menit untuk merendam salad.
Selamat siang, teman-teman terkasih dan tamu blog!
Anda akan terkejut betapa lezatnya itu! Rasanya pedas, waktu yang singkat, dan komposisinya sangat sederhana. Hari ini kita berbicara tentang salad dengan kacang kalengan. Merah atau putih, mana saja yang paling Anda suka... Selain itu, “bom” protein kacang ini mengandung begitu banyak protein nabati sehingga dapat menggantikan daging sepenuhnya.
Saya sampaikan kepada Anda resep salad paling sederhana dengan kombinasi optimal antara ringan dan rasa. Masak dengan tergesa-gesa pada hari kerja, dan didekorasi dengan indah, mereka akan menghiasi meja untuk liburan dan Tahun Baru apa pun. Semuanya cukup mudah disiapkan dan harga bahan-bahannya yang murah sungguh menakjubkan. Temui, sudah ada satu perwakilan kacang yang sangat enak di sini
Salad kacang dengan crouton sederhana, cepat, dan sangat lezat. Anda tidak hanya akan menyukainya, tetapi juga akan mendiversifikasi pola makan harian Anda. Ini adalah pilihan makan malam keluarga yang bagus.
Untuk menyiapkan salad, kami mengambil kacang kalengan dalam jusnya sendiri.
Langkah 1. Kami mengambil kacang merah alami. Kita hanya membutuhkan 1 toples seberat 180 g, dengan nilai gizi 100 g produk: protein - 6 g, karbohidrat - 16 g, dengan nilai energi hanya 90 kkal. Buka toples dan masukkan isinya ke dalam saringan. Bilas dengan air dingin dan masukkan ke dalam mangkuk.
Langkah 2. Jagung manis kemasan vakum hanya akan menambahkan 3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 58 kkal ke dalam hidangan kita. Buka dan tuangkan gula jagung siap makan ke dalam mangkuk yang sama.
Langkah 3. Kami juga mengirim kerupuk gandum hitam dengan rasa bacon ke sana. Mereka akan menambah rasa kenyang dan aroma menggoda yang menggugah nafsu makan.
Langkah 4. Campur semua bahan dalam mangkuk dan bumbui dengan saus mayones. Kini masakan kita akan berkilau dengan rasa baru, karena sausnya mengandung minyak zaitun dan mustard. Kami mencicipi, kami membawa rasa ke tingkat yang diinginkan.
Anda tidak harus mengikuti resep dari awal sampai akhir; silakan ubah gramnya sesuai selera Anda.
Langkah 5. Hiasi dengan daun bawang cincang segar dan daun dill. Apakah Anda suka renyahnya kerupuk segar? Kemudian Selamat Makan! Jika ingin kerupuk melunak, diamkan selama 20 menit.
Salad yang sudah jadi dapat disimpan tidak lebih dari 24 jam dan hanya di lemari es!
Hidangan yang mudah disiapkan, menggugah selera, dan ringan dengan rasa yang enak ini dapat mendahului hidangan utama atau dijadikan lauk. Hal utama yang perlu diingat adalah kompatibilitas produk dan pompa bensin.
Untuk mempersiapkannya kita membutuhkan:
Salad kacang ini dibuat satu atau dua kali. Semua bahan siap digunakan, tinggal memotong sosisnya saja. Ada dua cara untuk melakukan ini. Yang pertama batangnya tipis seukuran kerupuk, yang kedua lebih tebal dan pendek seukuran kacang. Kami menyegarkan warna hidangan dengan bumbu, membumbui dan menyajikannya.
“Tbilisi” dengan daging sapi rebus adalah hidangan yang cerah, penuh warna, sangat lezat dan menggugah selera! Saya mengunjungi seorang teman dan menanyakan resep ini. Saya menyukai kombinasi rasa yang menggunakan bahan paling sederhana.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Proporsi bahan dapat bervariasi sesuai selera Anda. Variasi lainnya, daging sapi bisa diganti dengan ayam, atau dimasak tanpa daging sama sekali (untuk vegetarian).
Salad ini bisa dijadikan lauk untuk hidangan utama atau sebagai hidangan pembuka tersendiri.
Cara memasaknya kali ini kami menggunakan 200 gr kacang merah, namun bisa juga diduetkan dengan kacang putih. 100 g mentimun asin (acar) akan menambah rasa pedas pada hidangan. Kami juga membutuhkan:
Lihat betapa indahnya sayuran yang dijadikan hidangan pembuka minyak sayur ini.
Bosan dengan makanan berat? Siapkan salad kacang empuk yang orisinal, ringan, dan luar biasa lezat dengan aroma pedas dari keju dan apel asam manis.
Bahan-bahan:
untuk pengisian bahan bakar:
Persiapan:
Resep hidangan cerah dan menggugah selera dengan aroma masakan Korea yang menggoda ini tidak akan membuat siapa pun acuh tak acuh.
Kita akan butuh:
Persiapan:
Agar Anda tidak bingung lagi harus menyiapkan hidangan pembuka dari apa, saya sarankan opsi ini: stik kepiting dan tomat, kenapa tidak.
Ini cukup sederhana. Yang tersisa hanyalah memotong tomat menjadi irisan sedang, batang kepiting menjadi cincin, dan memasukkan bawang putih melalui mesin press. Campur semua bahan. Garam dan merica. Kami tidak berhemat pada tanaman hijau. Selamat makan!
Bagaimana Anda belum pernah mencoba salad ini sebelumnya!? Cobalah sekarang dan kaget betapa enak dan sederhananya.
Bahan-bahan:
Persiapan:
Teman-teman, ini hanya sebagian kecil dari salad paling enak dan paling sederhana dengan kacang kalengan. Masak dengan senang hati!
