Portal kuliner

Tidak semua ibu rumah tangga punya banyak waktu untuk menyiapkan kuliner yang nikmat. Dalam hal ini, ikan kalengan menjadi penyelamat. Sup ikan kalengan sangat mudah disiapkan. Anda tidak memerlukan keahlian kuliner apa pun untuk melakukan ini. Makanan kaleng adalah produk terjangkau yang cocok dengan banyak sayuran, rempah-rempah, dan berbagai kaldu.

Prinsip-prinsip umum

Berbagai sup dibuat dari ikan kaleng: dari yang klasik dengan tambahan kentang dan nasi, hingga yang paling banyak bahannya - acar dan sup kubis dengan kubis. Ikan kaleng dijual siap pakai - bisa langsung dimakan. Tidak diperlukan perlakuan panas tambahan. Tambahkan produk ini di akhir masakan agar tidak mendidih.

Jika muncul pertanyaan bagaimana cara mengolah sop kalengan, maka perlu Anda pahami bahwa produk ini sudah banyak mengandung bumbu dan garam. Oleh karena itu, pada awal pemasakan, sup tidak diasinkan; jika perlu, ini dilakukan di akhir.

Sebelum memutuskan sup mana yang terbaik untuk dibuat, Anda perlu memutuskan ikan kalengan. Saat memilih suatu produk, Anda perlu memperhatikan tanggal kedaluwarsanya. Maka Anda perlu melihat tandanya. Biasanya diperas dari bagian dalam toples; pada palpasi, jumlahnya cembung dan terangkat. Untuk penandaan yang dipalsukan, angka-angka tersebut dicap dari luar jauh ke dalam dinding toples, dan terkadang hanya dicat dengan cat yang tidak dapat dihapuskan.

Wadah harus tidak rusak. Namun kerusakan kecil yang diterima selama transportasi diperbolehkan.

Versi klasik

Setiap ibu rumah tangga harus tahu cara memasak sup ikan kaleng, karena ini adalah bahan dasar makan siang apa pun. Sup harus dimasukkan dalam diet Anda setiap hari. Hidangan lezat tidak harus eksotis. Dari makanan kaleng Supnya sederhana, tapi rasanya enak:

  • ikan dalam minyak atau jus sendiri;
  • tiga kentang;
  • segenggam nasi;
  • wortel, bawang bombay;
  • daun salam, bumbu dapur, minyak, merica, garam.

Kentang dikupas, dipotong dadu kecil dan dimasukkan ke dalam air mendidih. Tambahkan nasi. Wortel dan bawang bombay dikupas, wortel diparut, dan bawang bombay dipotong cincin. Goreng sayuran bersama-sama sampai berwarna cokelat keemasan. Setelah dua puluh menit memasak, tambahkan sayuran panggang, daun salam, merica, garam ke dalam kentang, masak selama sepuluh menit. Tambahkan isi makanan kaleng beserta cairannya. Berikutnya adalah sayuran cincang. Masak semuanya selama tiga menit dan matikan api. Sup kemudian benar-benar siap untuk disantap.

Bahkan banyak orang yang menyebut sup ini sebagai sup ikan kaleng. Resepnya memungkinkan Anda menggunakan ikan apa saja, tapi saury adalah yang terbaik.

Rassolnik dengan jelai mutiara

Tidak ada ikan di rassolnik klasik, tetapi Anda bisa menyiapkan sup ikan yang lezat dengan jelai, resepnya sangat sederhana. Untuk hidangan ini lebih baik menggunakan salmon kalengan. Ini akan menjadi cerah dan enak! Jelai mutiara direndam sebelumnya selama tiga jam dalam air dingin. Produk-produk berikut perlu disiapkan::

  • sekaleng salmon;
  • tiga kentang;
  • dua acar mentimun;
  • bawang bombay, wortel;
  • dua genggam jelai mutiara;
  • pasta tomat, bawang putih, kulit lemon.

Kentang cincang direbus bersama dengan jelai mutiara yang sudah direndam sebelumnya. Wortel diparut, bawang bombay dipotong menjadi setengah cincin, dan mentimun dicincang halus. Goreng sayuran ini dalam minyak selama 2-3 menit dan masukkan ke dalam wajan saat kentang empuk. Kemudian tambahkan salmon, pasta tomat, bawang putih cincang dan kulit lemon segar. Masak selama 3-4 menit dan angkat dari kompor. Jika Anda tidak bisa menemukan salmon, Anda bisa membuat sup dari ikan makarel kalengan. Biasanya disajikan dengan bumbu segar.

Jika Anda menyukai versi sup yang lebih asam, Anda perlu menggandakan jumlah mentimun yang ditambahkan.

Sup keju dan ikan

Bagi sebagian orang, perpaduan ikan dan keju mungkin terkesan aneh, namun nyatanya kuahnya ternyata unik dan enak! Selain itu, bergizi dan bergizi. Yang terbaik adalah membeli keju lunak. Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • sekaleng makanan kaleng;
  • dua keju olahan;
  • empat kentang;
  • wortel, bawang bombay;
  • rempah-rempah, rempah-rempah.

Bawang cincang dan wortel digoreng dengan minyak sayur. Kentang direbus dalam air. Tambahkan penggorengan ke dalam wajan saat air mendidih, masak selama sepuluh menit dan tambahkan keju. Sambil mengaduk isi panci, tunggu hingga dadih larut. Lima menit sebelum akhir memasak, tambahkan makanan kaleng pilihan dan bumbu sesuai selera. Sayuran juga tergantung pada kebijaksanaan juru masak. Disajikan panas. Jika Anda menyukai aroma bawang putih, Anda bisa menambahkan beberapa siung ke dalam wajan sebelum mematikan kompor, melewatinya melalui mesin press.

Resep sup krim ini bisa disebut basic. Anda bisa menyajikannya dengan potongan bahan atau menggiling semuanya dengan blender. Bahan-bahan lain dapat ditambahkan ke rangkaian produk dasar jika diinginkan. Keju olahan dapat diambil tidak hanya krim, tetapi dengan rasa berbeda - dengan ham, jamur, bawang putih, dan rempah-rempah. Sekarang Anda dapat menemukan banyak pilihan produk ini di toko.

Dengan sprat dalam saus tomat

Resep “siap pakai” yang sangat cepat. Itu dibuat hanya dari dua kaleng sprat, setengah gelas nasi, empat kentang dan sayuran klasik untuk digoreng - wortel dan bawang. Daun salam dan garam ditambahkan sesuai selera.

Didihkan nasi dan masak selama lima belas menit. Setelah itu, tambahkan kentang cincang dengan bumbu favorit Anda dan masak dengan jumlah yang sama. Saat ini, Anda bisa mulai menyiapkan penggorengan tradisional. Itu ditambahkan ke kentang saat sudah lunak. Di akhir masakan, tambahkan sprat dan garam. Biarkan di atas api selama beberapa menit lagi, tutup. Sayuran ditambahkan ke setiap piring secara terpisah.

Jika seseorang bingung dengan kehadiran sprat dalam komposisinya, ada baiknya mencoba sup sederhana ini setidaknya sekali - ternyata enak dan sangat kaya. Jika Anda menyukai resep sederhana ini, lain kali Anda harus menyiapkan hidangan yang lebih menarik dengan sprat - borscht kacang dengan jamur. Ini akan membutuhkan:

  • sekaleng sprat;
  • segenggam jamur kering;
  • segelas kacang;
  • setengah kilo kubis;
  • tiga bit, kentang;
  • wortel, bawang;
  • pasta tomat, minyak, tepung, daun salam, merica, garam.

Kacang dan jamur direndam selama 1,5-2 jam dalam air dingin, lalu direbus bersama hingga setengah matang. Panggangnya terbuat dari bit cincang, wortel, bawang bombay, dan akar peterseli. Kemudian pasta tomat dan tepung ditambahkan ke dalamnya, diencerkan dengan kaldu dan direbus. Setelah itu, mereka dikirim ke wajan bersama dengan kentang dan kubis parut, dan dimasak sampai sayuran lunak. Di akhir pemasakan, giliran sprat. Setelah mendidih kembali, borscht siap disantap.

Oatmeal kalengan

Versi sup yang menarik disiapkan dengan tambahan ikan apa saja, tetapi tidak boleh menggunakan minyak, tetapi dengan saus tomat. Berkat tomat, kuahnya menjadi cerah dan aromanya lebih pekat. Untuk mempersiapkan, Anda perlu mengambil:

  • tomat kalengan;
  • empat kentang;
  • dua sendok oatmeal;
  • bohlam;
  • peterseli, adas, garam.

Kentang dikupas dan dipotong dadu, direbus bersama oatmeal selama lima belas menit. Bawang dikupas, dipotong menjadi setengah cincin tipis, sayuran segar dicincang halus. Kemudian tambahkan ikan kaleng ke kentang lunak, garam secukupnya dan masak lagi di bawah tutupnya selama 2-3 menit.

Sajikan di meja, taruh sedikit bawang bombay dan rempah segar di setiap piring secara terpisah. Jika diinginkan, Anda bisa menaburkan merica bubuk. Anda bisa menambahkan bawang putih segar cincang untuk menambah rasa; banyak ibu rumah tangga menggantinya dengan versi kering.

Rahasia kuliner

Setiap ibu rumah tangga yang berpengalaman memperoleh keterampilan baru dan triknya sendiri saat menyiapkan hidangan tertentu. Untuk sup ikan, Anda dapat mendengarkan rekomendasi umum:

Setiap resep bagus dengan caranya masing-masing. Beberapa orang lebih menyukai kombinasi produk yang lebih eksotis, sementara yang lain menyukai kombinasi klasik ikan dan sayuran yang sederhana namun sangat aromatik. Secara umum, setiap orang memutuskan sendiri resep mana yang akan digunakan. Bagaimanapun, ikan kalengan akan berguna saat Anda perlu menyiapkan hidangan pertama dengan cepat.

Perhatian, hanya HARI INI!

Ini sup klasik murah - sup ikan tumis kalengan. Ini bukan soal anggaran - ini sangat enak! Dan sangat cepat! Hanya setengah jam - dan Anda akan menyajikan sup yang harum dan bergizi di atas meja. Tentu saja tidak, tapi sup ikan kalengan ternyata enak tanpa perlu membandingkannya dengan semur mahal seperti itu!

Rahasia menyiapkan sup seperti itu terletak pada pemilihan jenis makanan laut. Untuk membuat kaldu ikannya benar-benar enak, beraroma, dan kaya, ambillah ikan laut berlemak kalengan. Saira adalah pilihan ideal untuk tujuan ini ().

Tip Makanan Ajaib

  1. Penting untuk memilih bahan baku yang tepat. Sebelum membeli, perhatikan tanggal pembuatannya, baca bahan-bahannya, dan evaluasi tampilan toplesnya. Makanan kaleng tidak boleh cacat atau penyok, dan labelnya harus terbaca dengan jelas.
  2. Ikan kalengan adalah produk siap saji yang tidak memerlukan perlakuan panas awal. Jika Anda tidak ingin masakannya berubah menjadi “bubur”, tambahkan makanan kaleng ke dalam sup saat semua bahan lainnya sudah siap.
  3. Jangan pernah menambahkan garam pada sup ikan di awal memasak. Makanan kaleng biasanya sudah banyak mengandung garam sehingga mudah rusak.

Total waktu memasak: 30 menit
Waktu memasak: 25 menit
Hasil: 2 liter

Persiapan

Foto besar Foto kecil

    Pertama-tama, saya kupas dan potong kentang menjadi kubus kecil. Saya mencucinya beberapa kali untuk menghilangkan kelebihan pati. Saya menuangkan 2 liter air dingin dan merebusnya. Jika Anda menyiapkan sup sayur (tanpa sereal), ambil 3 buah kentang ukuran besar, dan jika Anda berencana mengentalkannya, sebaliknya, kurangi jumlahnya menjadi 2 umbi.

    Saat kentang mendidih, saya mengupas dan memotong bawang bombay menjadi kubus kecil dan wortel menjadi empat bagian (Anda bisa memotongnya di parutan kasar). Panaskan minyak sayur dalam wajan lalu goreng sayuran hingga empuk dan berwarna kecoklatan sambil diaduk. Tuang minyak sedikit saja, karena makanan kaleng sudah memiliki kandungan lemak yang cukup banyak. Segera setelah kentang mendidih, saya menambahkan sayuran goreng ke dalam wajan. Pada tahap ini, Anda bisa sedikit mengubah resep dan menambahkan bahan tambahan ke dalam sup - sereal, yang akan mengentalkannya dan membuatnya lebih memuaskan. Beras, millet, atau jelai mutiara bisa digunakan (jangan lupa merendamnya terlebih dahulu, jika tidak maka akan membutuhkan waktu lama untuk memasaknya).

    Setelah sekitar 15-20 menit, ketika sayuran sudah matang sepenuhnya, saatnya menambahkan ikan kaleng ke dalam sup. Isi toples saury saya taruh di piring dan haluskan dengan garpu - jangan terlalu keras, biar ada potongan filletnya yang besar, yang utama di sini adalah memotong bagian punggungnya, yang secara keseluruhan tidak akan terasa enak. dalam sup.

    Saya memasukkan ikan ke dalam wajan. Jika Anda tidak ingin menumbuk saury, Anda bisa menambahkannya utuh ke dalam sup, membuang bagian pinggirnya. Saya meninggalkan beberapa potong utuh untuk disajikan, sehingga nanti saya bisa menatanya dengan indah di piring. Pastikan untuk menambahkan minyak dari toples, sangat harum. Jika tidak suka terlalu berminyak, minyaknya tidak boleh seluruhnya, melainkan setengahnya saja.

    Baru sekarang bisa ditambahkan garam dan merica sesuai selera, daun salam untuk aromanya. Biarkan sup tumis mendidih selama 4-5 menit dengan api kecil.

    Pada akhirnya saya menambahkan bumbu segar, dicincang halus dengan pisau. Dill, peterseli, dan daun bawang bisa digunakan; semuanya cocok dengan ikan, membuat hidangan lebih aromatik dan kaya rasa. Segera setelah kaldu mendidih kembali, Anda bisa mengangkat panci dari api.

    Sebelum disajikan, disarankan untuk membiarkan sup tumisan tertutup selama 10-15 menit. Setelah itu Anda dapat memanggil semua orang ke meja. Paling enak disajikan panas, pada hari pertama persiapan. Dapat dilengkapi dengan crouton, kerupuk dengan bawang bombay, dan bumbu segar. Selamat makan!

Sup sair: pilihan memasak

  1. Ingin membuat sup ikan diet tanpa terlalu berlemak? Lalu masukkan sayuran mentah, tanpa ditumis.
  2. Anda hanya bisa menambahkan sayuran atau mengentalkan sup dengan sereal favorit Anda: nasi, millet, jelai mutiara, bulgur, soba, atau jelai.
  3. Sup ikan kalengan dengan pasta tomat akan enak. Teknologinya tidak berubah, cukup tambahkan 2 sendok makan pasta yang enak ke dalam penggorengan, tanpa tepung kanji atau bahan pengental lainnya.
  4. Jika Anda suka bereksperimen, coba tambahkan keju olahan atau telur ayam orak-arik di akhir masakan.
  5. Anda bisa memasak sup ikan dari tumis kalengan tanpa kentang, hanya dengan bawang bombay dan wortel, kental dengan millet, nasi atau keju. Tambahkan satu set sayuran utuh atau gunakan hanya satu jenis sesuai kebijaksanaan Anda. Pilih pilihan lezat Anda dan semoga sukses dengan eksperimen kuliner Anda!

Resep sup dengan ikan dan seafood

1 jam 10 menit

50 kkal

5/5 (1)

Sup ikan kaleng - resep kompor

Peralatan dapur

  • panci anti lengket dengan kapasitas 3 liter atau lebih;
  • penggorengan dengan diameter 26 cm;
  • talenan.

Anda akan perlu

Agar supnya enak dan harum, lebih baik hati-hati memilih bahan untuk hidangan ini.

  • Pilih untuk sup saja ikan kaleng berkualitas, jangan gunakan pate dalam keadaan apa pun - bahan tambahan seperti itu akan membuat hidangan benar-benar tidak bisa dimakan.
  • Jika diinginkan, Anda bisa menambahkannya ke dalam sup lebih banyak kentang Namun, lakukan ini hanya jika keluarga Anda lebih menyukai sup yang lebih kental.

  1. Kupas wortel dan bawang bombay, potong sesuai keinginan dan masukkan ke dalam penggorengan.
  2. Tambahkan beberapa tetes minyak bunga matahari dan aduk. Goreng selama sekitar lima menit sampai berwarna cokelat keemasan.
  3. Secara terpisah, kupas dan potong kentang menjadi kubus, bilas dengan air. Kemudian masukkan bahan ke dalam panci dan isi dengan air.
  4. Masak kentang hingga empuk, lalu tambahkan campuran wortel dan bawang bombay ke dalamnya.
  5. Kami terus memasak sup dalam panci bertutup, sementara kami membuka kaleng ikan. Tiriskan sarinya dan buang tulang ikannya; Anda juga bisa menumbuk komponennya sedikit dengan garpu.
  6. Tuang ikan ke dalam wajan, tambahkan merica, daun salam dan garam.
  7. Masak campuran selama sekitar dua puluh menit lagi, lalu matikan dan biarkan sup agak dingin.

Sup ikan kalengan - resep dalam slow cooker

  • Waktunya memasak: dari 30 hingga 45 menit.
  • Jumlah porsi: dari 12 hingga 14.

Peralatan dapur

Untuk menyiapkan sup lembut secepat mungkin, cobalah untuk memilih terlebih dahulu peralatan dapur dan peralatan yang Anda perlukan dalam prosesnya:

  • kompor lambat;
  • peralatan makan (pisau, garpu, sendok);
  • mangkuk volumetrik (beberapa potong) dengan kapasitas 320 ml;
  • timbangan dapur atau gelas ukur;
  • parutan sedang atau besar;
  • linen atau handuk kertas;
  • talenan.

Selain itu, untuk memotong dan membersihkan beberapa komponen sup, Anda dapat menggunakan food processor dengan alat khusus, atau blender tangan sederhana.

Anda akan perlu

Bagaimana memilih bahan yang tepat

Sup akan terasa lebih enak jika Anda memilih bahan yang tepat, jadi pastikan untuk mendengarkan beberapa rekomendasi mengenai topik ini.

  • Paling cocok untuk implementasi resep saury kalengan alami– ikan ini minim tulang dan tidak tinggi lemak.
  • Idealnya, nasi untuk sup harusnya berbutir panjang, bisa dikukus. Penggunaan beras “basmati” dan jenis beras eksotik lainnya juga diperbolehkan.

Urutan memasak


Bagaimana Anda bisa mendiversifikasi resep standar?

Sekarang setelah Anda mengetahui cara memasak sup ikan kaleng sederhana, Anda memerlukan beberapa tips untuk meningkatkan rasa dan aroma masakan.

  • Kedua resep yang disarankan dapat dimodifikasi: Anda bisa menggunakan nasi sebagai pengganti nasi millet atau jelai mutiara, dan bukannya kentang - Artichoke Yerusalem atau paprika.
  • Anda juga bisa menambahkan sedikit bumbu tambahan ke dalam sup. Pilihan ideal adalah bumbu khusus untuk ikan, yang dijual di supermarket.
  • Sup ikan sangat lezat saat disiapkan. kaldu, dan bukan di atas air - dapat disiapkan terlebih dahulu dan disimpan di lemari es selama beberapa jam.
  • Agar sup Anda tidak berubah menjadi bubur, pantau kesiapannya dengan mencicipi kentangnya - jika kentangnya sangat empuk dan mulai hancur, berarti hidangan sudah siap.
  • Sup jenis ini harus diaduk dengan hati-hati agar ikan tidak menjadi bubur. Gunakan spatula kayu khusus untuk mengaduk.
  • Sebelum Anda mulai menyiapkan sup, pastikan untuk mencuci panci atau mangkuk multicooker menggunakan deterjen khusus. Lemak lama yang tersisa dari makanan lain dapat merusak cita rasa masakan dan memperpendek umur simpannya.

Jika Anda ingin meningkatkan level kuliner Anda, cobalah untuk terus membuat sup ikan yang lezat, karena sangat sederhana dan hampir selalu berhasil. Misalnya, cobalah yang sangat harum, tidak biasa, dan sangat lezat. Anda juga pasti akan menyukai hidangan yang menggugah selera, yang menurut keluarga saya adalah yang terbaik dari semua hidangan tersebut. Cobalah sesuatu yang baru lebih sering dan Anda pasti akan berhasil!

Sup kalengan di atas kompor - video

Video di bawah ini menjelaskan secara detail proses lengkap menyiapkan makanan dan memasak sup ikan kaleng yang lezat.

Sup ikan kalengan adalah hidangan yang sangat enak dan menyehatkan, semua anggota keluarga Anda pasti menyukainya. Apa yang kamu ketahui tentang sup ini? Mungkin seseorang yang dekat dengan Anda menyiapkannya secara berbeda, menggunakan bahan yang berbeda dalam prosesnya? Bagikan pengalaman dan temuan Anda di komentar, mari kita diskusikan hidangan luar biasa ini bersama! Selamat makan untuk semua orang dan eksperimen kuliner yang selalu lezat!

Sup ringan yang rasanya enak terbuat dari ikan kaleng dengan tomat segar.

Diperlukan:

Cara memasak ikan kalengan di rumah

Mempersiapkan makanan kaleng buatan sendiri adalah proses yang memakan waktu dan tenaga. Namun, setelah mencoba hidangan yang sudah jadi, Anda dapat yakin bahwa hasilnya sepadan dengan usaha yang dilakukan.

1 kaleng saury dalam minyak;
1 bawang;
1 wortel kecil;
1 akar peterseli;
2 tomat kecil;
2 kentang;
2 sdm. sendok nasi;
peterseli;
garam secukupnya;
1 sendok teh mentega;
1,5 liter air.

cara memasak:

    Potong wortel dan peterseli menjadi irisan tipis atau lewati parutan kasar, cincang halus bawang bombay, bagi setiap kentang menjadi beberapa bagian, dan potong tomat menjadi kubus kecil.

    Letakkan panci berisi air di atas api sedang, didihkan dan masukkan semua sayuran kecuali tomat. Bilas beras dan tambahkan ke dalam panci sup, beri garam secukupnya.

    Lelehkan mentega dengan api kecil dan masak perlahan tomat di dalamnya. Masukkan ke dalam wajan saat biji-bijian dan sayuran lainnya sudah siap. Setelah beberapa menit, tambahkan makanan kaleng yang dihaluskan dan peterseli cincang ke dalam sup, matikan api dan biarkan piring terendam di bawah tutupnya selama 10 menit. Sajikan sup ikan kalengan yang sudah jadi dengan krim asam dan roti putih.

Sup tuna kalengan


Sup asli yang lezat.

Diperlukan:
1 kaleng tuna kalengan;
1 sendok teh. sesendok pure tomat;
1 acar mentimun;
1 sendok teh. sesendok kacang hijau kalengan;
1 akar peterseli;
2 potong kentang;
1,5 liter air;
1 ikat adas segar;
2 sdm. sesendok minyak sayur.

cara memasak:

    Panaskan minyak sayur dalam wajan dan goreng bawang bombay dengan pure tomat.

    Cincang halus acar mentimun, potong kentang menjadi kubus, dan masukkan peterseli melalui parutan kasar.

    Rebus air dan masukkan kentang dengan peterseli ke dalamnya, setelah 15 menit tambahkan tomat goreng dan bawang bombay, mentimun, kacang hijau dan makanan kaleng, beri garam pada sup sesuai selera. Biarkan sup dengan api kecil selama 10 menit, lalu bumbui dengan adas dan sajikan.

Sup salmon merah muda kalengan


Sup bergizi dan lezat terbuat dari salmon merah muda.

Diperlukan:
1 kaleng makanan kaleng;
2 sdm. sendok nasi;
3 potong kentang;
1 potong bawang;
1 potong wortel;
1 daun salam;
2 merica hitam;
1,2 liter air;
sayuran adas;
peterseli;
garam secukupnya.

cara memasak:

    Buka salmon merah muda kalengan dan tiriskan cairannya ke dalam wadah terpisah, potong ikan menjadi beberapa bagian.

    Parut wortel di parutan kasar, cincang halus bawang bombay, potong kentang menjadi kubus kecil.

    Tuang kaldu ikan ke dalam panci berisi air dan letakkan di atas api sedang.

    Didihkan cairan, tambahkan garam, lalu tambahkan beras yang sudah dicuci dan masak selama 10 menit.

    Rebus hidangan dengan api kecil selama 5-7 menit, lalu tuang ke piring dan sajikan dengan crouton roti putih dan krim asam.

Dan resep sop ikan lainnya:
Selamat makan!

Sup ikan kalengan disiapkan dengan sangat cepat dan hasilnya selalu enak dan beraroma, bahkan untuk juru masak pemula. Makanan kaleng tidak memerlukan perlakuan panas yang lama, sehingga ditambahkan di akhir pemasakan.

Salmon merah muda kalengan mengandung sedikit kalori, jadi sup yang dibuat darinya dianggap sebagai hidangan makanan. Pada saat yang sama, ia jenuh dengan baik dan memberi tubuh zat-zat bermanfaat.

Sup ikan kalengan disiapkan dengan sangat cepat dan hasilnya selalu enak dan harum.

Daftar bahan:

  • 1500 ml air minum;
  • 250 g salmon merah muda dalam jusnya sendiri (1 kaleng);
  • 2 kentang;
  • 1 wortel;
  • 1 bawang;
  • 20 gram pasta tomat;
  • 30 ml minyak untuk menggoreng;
  • 2 lembar daun salam;
  • garam, lada hitam secukupnya.

Langkah-langkah memasak.

  1. Kentang kupas dipotong dadu, dimasukkan ke dalam panci berisi air dan direbus setelah mendidih dengan api kecil.
  2. Goreng bawang bombay yang dipotong dadu dengan minyak hingga berwarna keemasan, lalu tambahkan wortel parut dan goreng lagi selama 3 menit.
  3. Tambahkan pasta tomat ke dalam campuran penggorengan, campur dan masak di bawah tutupnya selama 3-4 menit.
  4. Potongan ikan dikeluarkan dari toples dan tulang punggungnya dibuang. Potongan yang terlalu besar dipisahkan dengan garpu.
  5. Tambahkan salmon merah muda, isi penggorengan, daun salam, garam dan merica ke dalam kentang setengah matang.
  6. Masak sup dalam keadaan tertutup selama 7 menit lagi.

Tip: ikan kalengan sudah mengandung garam, jadi Anda perlu menambahkan lebih sedikit garam ke dalam sup dari biasanya.

Dengan sprat dalam saus tomat

Resepnya mencakup produk-produk yang tersedia untuk semua orang, dan supnya ternyata harum, enak, dan bergizi.

Menggabungkan:

  • 240 g sprat dalam tomat;
  • 80 gram millet;
  • 2 liter air murni;
  • 2 umbi kentang;
  • 1 wortel;
  • 1 bawang;
  • 1 tomat;
  • 1 daun salam;
  • 8 merica hitam;
  • garam.

Langkah-langkah memasak:

  1. Millet dicuci tiga kali, dituangkan ke dalam air mendidih dan dimasak selama 10 menit, setelah busanya dikeluarkan.
  2. Bawang bombay yang dicincang halus digoreng dalam minyak mendidih hingga transparan.
  3. Tambahkan wortel yang dipotong-potong ke dalam bawang bombay dan goreng selama beberapa menit lagi sampai berubah warna menjadi keemasan.
  4. Bagilah tomat menjadi potongan-potongan kecil, masukkan ke dalam pemanggang dan masak semuanya selama 7 menit.
  5. Ke millet matang tambahkan kentang potong dadu, garam dan merica.
  6. Setelah 15 menit, masukkan isi penggorengan dan sprat dari toples ke dalam wajan beserta cairannya.
  7. Setelah mendidih, masak sup lagi selama 3 menit.

Sup kaya rasa yang terbuat dari saury kalengan

Saury, ikan laut berlemak, sangat ideal untuk membuat sup yang lezat dan bergizi. Resepnya akan bermanfaat bagi wanita modern yang tidak ingin menghabiskan banyak waktu untuk memasak.


Sup termasuk dalam kategori masakan “cepat”.

Anda akan perlu:

  • 1 kaleng saury dalam minyak;
  • 3 kentang kecil;
  • 1 wortel;
  • 1 bawang besar;
  • 40 gram millet;
  • 2 liter air;
  • 20 ml minyak sayur;
  • garam dan lada hitam secukupnya;
  • 2 lembar daun salam.

Teknologi memasak.

  1. Kentang dipotong dadu, diisi air dingin dan diletakkan di atas kompor.
  2. Segera setelah air mendidih, tambahkan millet yang sudah dicuci.
  3. Bawang bombay dan wortel cincang digoreng dengan minyak panas dan dimasukkan ke dalam wajan bersama kentang dan millet.
  4. 20 menit setelah air mendidih, masukkan tumis. Uleni terlebih dahulu dengan garpu.
  5. Terakhir, tambahkan daun salam, merica, dan garam ke dalam wajan. Masak sup dengan api kecil selama 4 menit lagi.
  6. Sebelum disajikan, hidangan tersebut dimasukkan ke dalam panci tertutup selama seperempat jam.

Dengan nasi

Dengan menggunakan resep ini, Anda bisa menyiapkan sup hanya dalam 30 menit untuk makan malam yang ringan namun memuaskan.

Komponen yang diperlukan:

  • 1,8 liter air bersih;
  • 30 gram nasi kering;
  • 1 wortel;
  • 20 ml minyak untuk menggoreng;
  • 4 kentang;
  • 250 g sarden dalam minyak;
  • 1 bawang;
  • garam dan bumbu apa pun.

Proses memasak.

  1. Wortel dipotong menjadi setengah lingkaran, kentang menjadi irisan.
  2. Kentang utuh dan bawang bombay yang sudah dikupas dimasukkan ke dalam panci berisi air dingin.
  3. Wortel digoreng dengan minyak dan ditambahkan ke sayuran setelah air mendidih.
  4. Setelah 5 menit, tuangkan sereal yang sudah dicuci ke dalam wajan.
  5. Supnya diasinkan dan dibumbui.
  6. Masak hidangan dalam keadaan tertutup selama 10 menit lalu tambahkan sarden.
  7. Biarkan sup mendidih lagi selama 3 menit dan matikan kompor.
  8. Hidangan ini disajikan setelah diseduh selama 15 menit.

Dalam slow cooker

Peralatan dapur membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat, aromatik, dan sangat indah.


Sup ikan kalengan dalam slow cooker dibuat dari bahan-bahan paling sederhana dan murah yang selalu tersedia.

Diperlukan:

  • 240 g makarel dalam jusnya sendiri;
  • 1,5 liter air;
  • 1 bawang;
  • 1 wortel sedang;
  • 1 paprika kuning;
  • 3 kentang;
  • 40 gram nasi;
  • 15 g bulu daun bawang;
  • 30 ml minyak bunga matahari;
  • garam.

Resep langkah demi langkah.

  1. Paprika, wortel, dan bawang bombay dipotong kecil-kecil, dimasukkan ke dalam mangkuk multicooker dan dimasak dengan program “baking” selama 7 menit.
  2. Tambahkan kubus kentang, cincin daun bawang, nasi bersih, dan makanan kaleng.
  3. Semua komponen dituangkan dengan air dingin dan diasinkan.
  4. Sup ikan kalengan dalam slow cooker disiapkan menggunakan program “rebusan” yang disetel selama 40 menit.

Sup sarden yang lezat dalam minyak

Hidangan yang dimasak menurut resep ini ternyata sangat empuk, memuaskan, dengan aroma amis yang sedap.

Daftar belanjaan:

  • 2 liter air yang disaring;
  • 250 g sarden kalengan dalam minyak;
  • 3 umbi kentang sedang;
  • 2 wortel kecil;
  • 1 bawang;
  • 20 ml minyak sayur;
  • 70 g mie kecil atau “cangkang”;
  • garam;
  • bumbu sesuai selera Anda.

Teknologi memasak.

  1. Kentang yang sudah dikupas dipotong-potong.
  2. Tuang air dingin ke dalam panci, masukkan kentang ke dalamnya dan letakkan di atas kompor yang menyala.
  3. Cincang halus wortel dan bawang bombay, lalu goreng dengan sesendok minyak hingga berwarna keemasan.
  4. Anda akan perlu:
  • 250 gram salmon kalengan;
  • 2 liter air;
  • 2 acar mentimun;
  • 1 bawang;
  • 3 kentang;
  • 1 wortel;
  • 40 gram jelai mutiara;
  • 1 siung bawang putih;
  • setengah lemon;
  • 20 gram pasta tomat;
  • garam;
  • rempah-rempah;
  • minyak untuk menggoreng.

Tahapan memasak.

  1. Jelai mutiara disiapkan terlebih dahulu dengan merendamnya dalam air dingin selama minimal 3 jam.
  2. Kentang dipotong dadu.
  3. Irisan kentang dan sereal bengkak dimasukkan ke dalam air mendidih.
  4. Pertama, bawang bombay cincang digoreng dengan minyak, lalu wortel diparut, lalu mentimun dicincang halus.
  5. Setelah 15 menit, penggorengan ditambahkan ke dalam wajan.
  6. Setelah 3 menit lagi, tambahkan ikan kaleng, pasta tomat, bawang putih tumbuk, dan kulit setengah lemon.
  7. Setelah 3 menit, sup diasinkan, ditambah dengan bumbu dan dikeluarkan dari kompor.

Sup berbahan dasar ikan kaleng disajikan panas segera setelah dimasak. Masakan ini tidak bisa disimpan dalam waktu lama, jadi sebaiknya dimasak satu kali saja dan jangan dipanaskan kembali. Tambahan yang ideal untuk sup ikan adalah crouton, crouton, kerupuk bawang, rempah segar, dan krim asam.

Jika Anda melihat kesalahan, pilih sepotong teks dan tekan Ctrl+Enter
MEMBAGIKAN:
Portal kuliner