Բժշկական նպատակներով կարող եք օգտագործել չոր և թարմ մրգեր, սերմեր, ծաղիկներ, տերևներ, վարդի նման տեսակների արմատներ՝ մայիս, չամրացված, դաուրյան, ասեղ, շուն, կնճռոտ, ինչպես նաև սորտեր՝ Ֆեդչենկո, Բեգերա, Վեբ: Հատապտուղները պետք է հավաքվեն էկոլոգիապես մաքուր վայրում և չորանալուց հետո պահպանեն իրենց բնական հոտը, գույնը և համը։ Հիվանդություններից վնասված պտուղները չի կարելի օգտագործել գարեջր պատրաստելու համար։
Ինչպե՞ս կարող են օգտակար լինել եփուկի թուրմերը, կոմպոտները, թեյերը, թուրմերը: Ի՞նչ հիվանդությունների դեպքում են դրանք նշանակվում։ Ինչպե՞ս է այն օգտագործվում երեխաների և հղիների մոտ:
Որո՞նք են վարդի ազդրերի օգտակար հատկությունները: Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, հիմնականում վիտամին C-ի բարձր պարունակություն:
Դեղաբանական գործողությունների սպեկտրը.
Կարդացեք ավելին վարդի ազդրի քիմիական կազմի և օգտակար հատկությունների մասին:
Հակացուցումները՝ երիկամների, լյարդի, լեղի, միզապարկի, ստամոքսի քրոնիկական հիվանդությունների սրացում; գաստրիտ բարձր թթվայնությամբ; արյունահոսության խանգարումներ; որոշ սրտի հիվանդություններ; լուրջ վնաս ատամի էմալին; ալերգիկ ռեակցիա, անհատական անհանդուրժողականություն: Առանձին-առանձին պետք է նշել թրոմբոֆլեբիտի մասին. սա խիստ հակացուցում է վարդի ազդրի ցանկացած դեղաչափի համար:
Կարևոր է վարդի ազդրերը ճիշտ եփել, քանի որ ջերմային մշակումը ոչնչացնում է այս հատապտուղի ամենաարժեքավոր նյութը՝ վիտամին C-ն: Որոշ աղբյուրներ ցույց են տալիս, որ մասուրը չի կարելի եռացնել, միայն վրան լցնել եռման ջուր, այնուհետև թրմել էմալի, ճենապակի, ապակու մեջ: տարաներ, կամ նույնիսկ ավելի լավ՝ թերմոսում: Ինֆուզիոն ժամանակը կարող է տարբեր լինել՝ 2-ից 24 ժամ: Կախված դրանից, ստացվում են տարբեր կոնցենտրացիաների ինֆուզիոններ:
Մասուրի թուրմ պատրաստելու համար հարկավոր է չոր կամ թարմ հասած հատապտուղներ վերցնել։ Բացի այդ, թուրմ կարելի է պատրաստել տերևներից, սերմերից, ծաղիկներից և թփի արմատներից։ Թուրմը պատրաստելու շատ տարբերակներ կան։ Որոշ բուժողներ դեռ խորհուրդ են տալիս եռացնել պտուղները (կախված բաղադրատոմսից 1-ից 10 րոպե): Երբեմն լինում են բաղադրատոմսեր, որտեղ պտուղները սկզբում թրմում են, հետո կարճ եփում։ Թուրմերի փոխարեն կարելի է թուրմեր պատրաստել, երբ հումքը պարզապես լցնում են եռման ջրով և թրմում մի քանի ժամ։
Մրգերի թուրմի պատրաստում (տարբերակ թիվ 1)
Մրգերի թուրմի պատրաստում (տարբերակ թիվ 2)
Մասուրի սերմերից թուրմ պատրաստելը
Սերմերի թուրմն առավել հաճախ ընդունվում է որպես տոնիկ և վիտամինային հավելում:
Մասուրի տերևների թուրմ պատրաստելը
Ամենից հաճախ աթերոսկլերոզի դեպքում տերևների թուրմ են ընդունում, այն օգտագործվում է նաև արտաքինից՝ լոսյոնների և կոմպրեսների տեսքով։ Թուրմը պատրաստելու մասին կարդացեք մեր մյուս հոդվածում։
Վարդի ազդրով թեյը լավագույն կանխարգելիչն է մրսածության, ARVI-ի և գրիպի դեմ: Այն կարող է ընդունվել ցուրտ սեզոնի ընթացքում՝ օրգանիզմի պաշտպանունակությունը բարձրացնելու համար: Որո՞նք են մասուրի թեյի առավելությունները:
Ինչպե՞ս պատրաստել մասուրի թեյ:
Մասուրի թեյի բաղադրատոմս
Թեյը կարելի է խմել ½ բաժակ օրական 2 անգամ։
Վիտամինային թեյի պատրաստում (տարբերակ թիվ 1)
Կարելի է օրական 2 անգամ մեկ բաժակ թեյ խմել։
Վիտամինային թեյի պատրաստում (տարբերակ թիվ 2)
Վերցրեք տաք վիճակում նույն դեղաչափով: Դուք կարող եք թեյի ծավալը բաժանել 4 չափաբաժնի՝ ½ բաժակ: Վիտամինային պատրաստուկներին ավելացնում են նաև ազնվամորի, լինգոն և եղինջ, իսկ շաքարի փոխարեն՝ մեղր։
Մասուրի կոմպոտը պարտադիր չէ եփել։ Իր բուժիչ հատկությունները պահպանելու համար այն կարելի է թրմել թերմոսի մեջ, այնուհետև ավելացնել ցանկացած (արդեն եփած) կոմպոտների մեջ։ Վարդի ազդրերը նրանց հաճելի թթվայնություն կհաղորդեն։
Մասուրի կոմպոտի բաղադրատոմս
Մասուրի կոմպոտի բաղադրատոմսը չամիչով
Այս կոմպոտը անփոխարինելի միջոց է երեխաներին կերակրելու բարձր ջերմաստիճանով, օրգանիզմում հեղուկի զգալի կորստով կամ թունավորմամբ: Այն պատրաստվում է առանց շաքարավազ ավելացնելու։
Խոհարարական գրքերում ներկայացված են մասուրի կոմպոտի պատրաստման բազմաթիվ բաղադրատոմսեր՝ խառնած այլ հատապտուղների՝ հաղարջի, ազնվամորու, կեռասի, հապալասի հետ: Նրա պտուղները լավ համադրվում են խնձորի, ալոճենի և չրերի հետ։
Ինչպե՞ս ընդունել վարդի ազդրից պատրաստված բուժիչ ըմպելիքներ:
Ավելի լավ է օգտագործել չորացրած մրգերը, քանի որ դրանք պարունակում են շատ ավելի շատ վիտամին C, քան թարմ հատապտուղները։
Մասուրի թուրմը նշանակվում է ստամոքսի, լյարդի, երիկամների, միզապարկի, լեղապարկի հիվանդությունների, նյութափոխանակության խանգարումների, նևրասթենիայի, ոսկորների և հոդերի հիվանդությունների դեպքում։ Այն օգտագործվում է արտաքինից մաշկի վնասվածքների համար: Այս բույսի հատապտուղներից կոմպոտը և թեյը հաճախ նշանակվում են որպես վիտամին, վերականգնող, տոնիկ և հակաօքսիդիչ: Խորհուրդ է տրվում հղիության ընթացքում վիտամինային անբավարարության, վիրուսային վարակների, երեխաների և կերակրող մայրերի կանխարգելման համար։
Մասուրը հայտնի է իր. Բույսի բոլոր տարրերը կարող են օգտագործվել բժշկական և առողջապահական նպատակներով, որոնք օգտագործվում են կոսմետոլոգիայում և ստոմատոլոգիայում: Օգտագործման ամենատարածված ձևը դրա պտուղներից թուրմ պատրաստելն է։ Գաղտնիք չէ, որ ցանկացած ապրանքի ջերմային բուժումը ոչնչացնում է օգտակար նյութերի մեծ մասը։ Որպեսզի վիտամիններով հարուստ ըմպելիքի փոխարեն անճաշակ և անօգուտ հեղուկ չստանաք, կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ եփել չորացած մասուրը։
Աշնան առաջին ամիսներին հավաքված հատապտուղները ամենահարուստ են վիտամիններով։ Ձմռանը մոտ պտուղները կորցնում են իրենց օգտակար հատկությունների մի մասը՝ թուրմին տալով ավելի շատ քաղցրություն, քան օգուտ: Պտուղներից օգուտ քաղելու համար պետք է պահպանել որոշակի կանոններ.
Ինչ պետք է հիշել առողջ ըմպելիք պատրաստելու համար.
Կարևոր. Ասկորբինաթթվի բարձր կոնցենտրացիան խմիչքը վտանգավոր է դարձնում օրգանիզմի համար ըմպելիքի չափից մեծ դոզայի դեպքում։ Օգուտների մասին կարող եք կարդալ մեր հոդվածում։
Դրանից առավելագույն օգուտ քաղելու համար հարկավոր է հետևել ըմպելիքի պատրաստման պարզ կանոններին.
Վարդի ազդրից թուրմերի, թուրմերի կամ թեյի ճիշտ պատրաստումը թույլ է տալիս հասնել ցանկալի արդյունքի:
Պատրաստված թուրմից առավելագույն օգուտ ստանալու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճիշտ խմել այն։ Մինչեւ 12 տարեկան երեխաներին բավական է օրական կես բաժակ ինֆուզիոն խմել, իսկ մեծերին՝ 1 բաժակ։ Դուք պետք է ընդմիջում կատարեք ինֆուզիոն չափաբաժինների միջև: Դեղաչափի ռեժիմն այսպիսին է՝ խմել 2 շաբաթ, մեկ շաբաթ ընդմիջում.
Չորացրած մրգերը թերմոսում եփելու համար դիտվում են հետևյալ համամասնությունները՝ 1 լիտր ջուր 4 ճաշի գդալի դիմաց։ լ. մրգեր Հատապտուղները մանրակրկիտ լվանում են, ապա դնում թերմոսի մեջ և լցնում մի փոքր սառեցված եռացրած ջրով։ Դուք կարող եք դնել ինչպես ամբողջական հատապտուղներ, այնպես էլ թակած: Եթե օգտագործում եք մանրացված մրգեր, ապա խմելուց առաջ ըմպելիքը պետք է քամել։ Մանրացված մրգերի համն ավելի ինտենսիվ կլինի։ Խորհուրդ է տրվում երեկոյան մասուրի վրա եռման ջուր լցնել, որպեսզի այն ամբողջ գիշեր եփելու ժամանակ ունենա, իսկ առավոտյան հնարավոր լինի խմել։
Ուշադրություն. Ամբողջականները ավելի երկար են տևում, քան կտրատածները։ Մանրացվածների համար բավական է 6-7 ժամը, իսկ ամբողջականներին անհրաժեշտ է մոտ 12 ժամ՝ օգտակար հատկություններից լիարժեք օգտվելու համար։
Ըմպելիքը հիանալի տոնուսավորում է, նպաստում է քաշի կորստին, ամրացնում է իմունային համակարգը և բարելավում մարսողությունը։ Առողջ ըմպելիք պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ընդունել 1,5 լիտր ջուր, 2 բուռ մասուր, 4-5 սմ կոճապղպեղի արմատ, մեղր՝ ըստ ճաշակի։
Կոճապղպեղը մաքրում են կեղևը և կտրատում բարակ շերտերով, հատապտուղները ճզմում, դնում թերմոսի մեջ, լցնում մի փոքր հովացրած եռման ջրով և ծածկում կափարիչով։ Խմելուց առաջ ըմպելիքը քամել և ըստ ճաշակի ավելացնել մեղր։
Թերմոսում վարդեր եփելը ամենահարմար և ամենապարզ տարբերակն է, սակայն թերմոսի բացակայությունը չի խանգարի ձեզ համեղ և առողջարար ըմպելիք պատրաստել։ Մրգերը եփելու համար կարող եք օգտագործել թեյնիկ կամ ըմպելիքը թրմել կափարիչով ապակե տարայի մեջ։
Չորացրած մասուրի թուրմ պատրաստելու համար դրանք նախ պետք է տրորել, ապա դնել եռացրած ջրով արծնապակի կամ կերամիկական թավայի մեջ, մոտ մեկ ժամ պահել թույլ կրակի վրա, սառեցնել և քամել։
Այս ըմպելիքը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել մասուրի չորացած արմատը։ Հատուկ պատրաստված թավայի մեջ լցնել մեկ բաժակ ջուր և ավելացնել 2 ճ.գ. լ. մանրացված արմատը, եռացնել 15 րոպե, սառը, զտել։ Խմեք 1/3 բաժակ տաք արգանակ՝ օրը երեք անգամ 7-14 օրվա ընթացքում։
Բույսի պտուղները (30 հատ) եփում են 20 րոպե՝ ըստ ճաշակի շաքարավազի ավելացումով։ Կարող եք նաև ավելացնել ազնվամորի և ելակ։ Խմիչքը ստացվում է շատ համեղ և անուշաբույր։
Այս կոմպոտը օգտակար է երեխաների համար, մայրերը կարող են ձմռան համար պատրաստել այս կոմպոտից մի քանի բանկա՝ գլորելուց առաջ տարայի մեջ ավելացնելով մի փոքր կիտրոնաթթու։ Այն եփում են՝ օգտագործելով 30 մասուր և 2-3 միջին չափի խնձոր՝ մեկ լիտր ջրի համար։ Խնձորները կարելի է կտրել կտորներով կամ թողնել ամբողջությամբ եփելու։ Եփել ընդամենը 15 րոպե՝ ավելացնելով շաքարավազ։
Հիշիր. Իմունիտետը բարելավելու համար կարելի է խմել վարդի կոնքից պատրաստված ըմպելիքներ ամբողջ տարին, գլխավորը չգերազանցել առաջարկվող դեղաչափը։
Երեխայի համար մրսածության ժամանակ օգտակար է չորացած վարդի կոնքերը որպես թեյ եփել։
Ինչպես ճիշտ եփել թեյը.
Առողջությունն ամենակարևոր բանն է, որն ունի մարդ։ Դուք կարող եք հոգ տանել ձեր և ձեր երեխաների առողջության մասին՝ ընդունելով մասուրից պատրաստված ըմպելիքներ։ Կարևոր է իմանալ, թե երբ պետք է դադարեցնել, դրանք ճիշտ պատրաստել և վայելել արդյունքը:
Վայրի վարդի ազդրերը պարունակում են վիտամինների և այլ օգտակար նյութերի հարուստ համալիր; Դրանք վաղուց օգտագործվել են մարդկանց կողմից բուժական նպատակներով։ Դրանից պատրաստված վիտամինային թեյը ամենահայտնի և հայտնի ավանդական դեղամիջոցներից է, որն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ և նվազագույն հակացուցումներ։
Մասուրը ոչ հավակնոտ է, այն աճում է ամենուր և ամենուր սիրված է մարդկանց կողմից: Վայրի վարդի մինչև չորս հարյուր տեսակ կա ամբողջ աշխարհում, և բոլորն ունեն բուժիչ հատկություններ։Արմատներն ու ծաղիկները բուժիչ ուժ ունեն, բայց հատկապես լայնորեն օգտագործվում են թփի վառ կարմիր պտուղները։
Կարմիր վարդի կոնքերը վիտամինների պահեստ են
Բույսի հիմնական օգտակար հատկությունը՝ նրա հատապտուղները ամենաուժեղ բնական հակաօքսիդանտն ու իմունոմոդուլատորն են։
Հատապտուղների թուրմում վիտամին C-ի կոնցենտրացիան համեմատելի է ցիտրուսային թարմ մրգերի մեջ ասկորբինաթթվի պարունակության հետ: Իսկ հենց մրգերի մեջ վիտամին C-ն «մաքուր տեսքով» հասնում է 15 տոկոսի, ինչը 10 անգամ ավելի է, քան սև հաղարջի մեջ և 50 անգամ ավելի, քան կիտրոններում: Վարդի ազդրը պարունակում է նաև A, E վիտամիններ, գրեթե ամբողջ B խումբը, միկրոտարրեր, պեկտիններ, օրգանական թթուներ, սնուցիչներ և կենսաբանական ակտիվ նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մարդու օրգանիզմին։
Վիտամին P-ն նպաստում է ասկորբինաթթվի կլանմանը և ամրացնում մազանոթները, վիտամին K-ն մասնակցում է պրոտոմբինի սինթեզին և բարելավում արյան որակը: Դրանով, մասնավորապես, բացատրվում է մասուրի թեյի բարերար ազդեցությունը սրտանոթային համակարգի վրա։ Ըմպելիքի երկարատև օգտագործումը կարգավորում է ռեդոքս ռեակցիաները և նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է օրգանիզմի աշխատանքը և նորմալացնում արյան ճնշումը։
Ցուրտ սեզոնին մասուրի թեյը բառացիորեն անփոխարինելի է` այն լրացնում է վիտամինների պակասը, խթանում է իմունային համակարգը, ինչը հիանալի կանխարգելում է գրիպի և մրսածության դեմ:
Ամռան վերջին և աշնանը չրեր պատրաստելիս այն հավաքեք արդյունաբերական ձեռնարկություններից և մայրուղիներից հեռու։ Նրանք ոչ միայն օգտագործում են թարմ հասած մրգեր, այլև չորացնում են դրանք հետագա օգտագործման համար՝ բնականաբար, ջեռոցում կամ էլեկտրական չորանոցում:
Բնական վիտամինային պարկուճներ՝ չորացած վարդի կոնքեր
Պատշաճ չորացրած հատապտուղները պահպանում են բոլոր օգտակար նյութերը, և դրանցից ստացված թեյն ավելի համեղ և խտացված է, քան թարմ քաղած վարդի կոնքից: Նույն կերպ պատրաստում են մասուրի ծաղիկներն ու արմատները հետագա օգտագործման համար՝ թեյեր, որոնցից օգտագործվում են ժողովրդական բժշկության մեջ։
Իհարկե, առողջ և համեղ թեյը չպետք է չափից դուրս տարվի: Մեծահասակի օրական նորման երկու, առավելագույնը երեք բաժակ է, երեխան կարող է օրական երկու-երեք անգամ մեկ բաժակ խմել։ Ըմպելիքն ընդունում են երկու շաբաթ անընդմեջ, ապա մեկշաբաթյա ընդմիջում, որից հետո կուրսը կրկնվում է։
Որպես մրսածության և ջերմության դեմ պայքարող միջոց՝ թեյը պետք է խմել ոչ սառը, ոչ տաք, ըմպելիքի օպտիմալ ջերմաստիճանն այս դեպքում 40 աստիճան է։ Մեկ գդալ մեղրը մանրակրկիտ խառնել բաժակի մեջ և դանդաղ խմել փոքր կումերով: Վերջին չափաբաժինը պահանջվում է գիշերը, քնելուց առաջ:
Որպես խոլերետիկ միջոց՝ լեղապարկի բորբոքման դեպքում ըմպելիքն ընդունում են օրական երեք անգամ՝ ուտելուց կես ժամ առաջ, երկու շաբաթ շարունակ։
Բացի այդ, մասուրի թեյը հիանալի էներգետիկ ըմպելիք է։ Խմեք մեկ բաժակ դատարկ ստամոքսին, սուրճի փոխարեն, և կենսունակությունը երաշխավորված է ամբողջ օրվա ընթացքում:
Ահա մասուրի թեյի բուժիչ տաղանդների կարճ ցուցակը.
Մասուրի թեյի տարբեր տարբերակների առկայության դեպքում անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել ինֆուզիոն հիմնական բաղադրիչների՝ հատապտուղների և ջրի որակին: Ջուրը պետք է առնվազն լավ մաքրված լինի, զտված լինի կամ ավելի լավ՝ աղբյուրի ջուր: Երկար մի եռացրեք այն, որպեսզի թթվածնի պարունակությունը չթուլանա։ Պատշաճորեն չորացրած վարդի կոնքերը կարելի է մանրացնել՝ հավանգով կամ սուրճի սրճաղացով, որպեսզի դրանցից օգտակար նյութերը լավ արդյունահանվեն խմիչքի մեջ: Բայց միևնույն ժամանակ, ինֆուզիոն պետք է ուշադիր քամվի, որպեսզի հատապտուղների «ներսից» մանրաթելերը չմտնեն թեյի մեջ:
Եթե հատապտուղները ամբողջությամբ եփվում են, ապա դա նպատակահարմար է անել թերմոսում: Նաև ոչ շատ երկար, որպեսզի բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ օգտակար նյութերը չքայքայվեն:
Այս թեյը լավացնում է օրգանիզմի բոլոր գործընթացները՝ մարսողությունից մինչև տրամադրություն։ Ըմպելիքի բաղադրիչները վիտամինների և հանքանյութերի պահեստ են։
Վարդի կոնքերի և կանաչ թեյի ինֆուզիոն տոնում և ակտիվացնում է մարմնի բոլոր գործընթացները
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Ընդունել տաք բաժակ՝ օրը երեք անգամ, ուտելուց կես ժամ առաջ։
Ըմպելիքն ունի հանգստացնող, լեղազերծող, լեղու և միզամուղ ազդեցություն, թեթևացնում է հոդերի և երիկամների հիվանդությունների բորբոքումն ու ցավը, թեթևացնում է վիճակը նույնիսկ էպիլեպսիայի դեպքում։ Թեյի բաղադրիչները նույնպես նպաստում են կաթի արտադրությանը կրծքով կերակրման ժամանակ:
Թեյը վարդի կոնքերով և ալոճով թեթևացնում է ցավը, այտուցը, բորբոքումը, աջակցում է սիրտը
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Ընդունել կես բաժակ՝ օրը երեք անգամ ուտելուց առաջ։
Ապացուցված հակամրսածություն, փափկացնող և ջերմիջեցնող միջոց:
Ազնվամորիով և մասուրով թեյը թեթևացնում է ջերմությունը և բուժում մրսածությունը
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Յուրաքանչյուր ճաշի համար թեյը պետք է թարմ լինի։ Ցանկալի է խմել գիշերը, որպեսզի անմիջապես լավ փաթաթվեք ու քնեք։ Ցանկության դեպքում խմեք ըմպելիքը օրվա ընթացքում, բայց պետք է տաք սենյակում լինեք՝ առանց քաշքշուկների։
Թարմ վիբուրնումը, աղացած շաքարով, ունի ընդգծված ջերմիջեցնող ազդեցություն։ Վարդի հակաբորբոքային հատկությունները օգնում են բուժել մրսածությունը:
Մասուրով վիբուրնով թեյը լավագույն կանխարգելումն է ցուրտ սեզոնին
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Քամել և խմել օրական երեքից չորս անգամ մեկ բաժակ։ Ըմպելիքը խմելուց հետո խորհուրդ է տրվում ծածկվել տաք վերմակով և գնալ քնելու։ Ըմպելիքն օգնում է նվազեցնել բարձր ջերմությունը։
Օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, պաշտպանում է մրսածությունից և գրիպից։ Մաքրում է արյունը տոքսիններից և թափոններից։
Մասուրով և սև հաղարջով թեյը բարելավում է իմունիտետը և մաքրում արյունը
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Թեյը կարելի է ընդունել օրական երեքից չորս անգամ՝ մեկ բաժակ։
Մասուրը բուսական թեյերին տալիս է ազնիվ բուրմունք և թթվություն, ինչպես նաև ուժեղացնում է այլ բույսերի բուժիչ հատկությունները: Բաղադրիչները կարելի է ընտրել կամայականորեն՝ ըստ ձեր սեփական կարիքների և նախասիրությունների՝ անանուխ, ուրց, կալենդուլա, երիցուկ... Գերազանց արդյունքների են հասնում բուսական խառնուրդների փորձարկումները։
Բուժիչ խոտաբույսեր թեյի համար յուրաքանչյուր ճաշակի և ընտրության համար
Բաղադրությունը:
Պատրաստում:
Ընդունել կես բաժակ օրական երեք անգամ։
Ապագա և կերակրող մայրերի և փոքր երեխաների համար օգտակար է մասուրով թեյ խմելը։Նրանց համար կարելի է ըմպելիք պատրաստել դասական բաղադրատոմսով՝ 200 գրամ կարմիր հատապտուղներ լցնել լիտր թերմոսի մեջ և թողնել 7–8 ժամ։ Ետման ջրի փոխարեն կարող եք տաք կաթ օգտագործել։ Թեյը վերականգնում է ուժը, ամրացնում է իմունային և նյարդային համակարգը և մաքրում օրգանիզմը։
Բնական իմունոմոդուլյատորը հղի կամ կերակրող կնոջը կպաշտպանի մրսածությունից և վիրուսային վարակներից և բազմաթիվ խնդիրներից՝ առանց դեղամիջոցների, որոնք միշտ չի կարելի ընդունել: Վիտամինների և հանքանյութերի հարուստ համալիրը շատ օգտակար կլինի ինչպես ապագա մոր, այնպես էլ նրա երկար սպասված երեխայի համար:
Երեխաները սիրում են վարդի կոնքերի քաղցր և թթու համը:
Երեխաները, կախված իրենց տարիքից, պետք է կրկնակի կամ եռապատկեն թեյի մեկ դեղաչափը՝ համեմատած մեծահասակների հետ: Եթե ձեր երեխան հաճախ է մրսում, ապա մասուրի թեյը նրան ավելի լավ կօգնի, քան գեղեցիկ տուփի մեջ գտնվող ցանկացած դեղագործական արտադրանք: Եվ նույնիսկ այն չէ, որ նման բուժումը մի կարգով ավելի էժան կարժենա. տասը մասուր պարունակում է ասկորբինաթթվի երեխայի ամենօրյա պահանջը. այս բնական, անվտանգ դեղամիջոցը հեշտությամբ կլանում է և արագ դրական արդյունք է տալիս:
Մասուրի թեյը երեխաների համար օգտակար է ոչ միայն ցուրտ սեզոնին, այլև ամռանը։ Ի վերջո, վիտամին C-ն քայքայվում է, երբ ենթարկվում է արևի ուղիղ ճառագայթների:
Երեխաներին ըմպելիքը տրվում է ութ ամսականից սկսած՝ սկսում են օրական 100 գրամից և աստիճանաբար ավելացնում օրական դեղաչափը։ Սա ուժեղ միզամուղ է, ուստի խորհուրդ չի տրվում երեխաներին այն ընդունել գիշերը։ Սովորեցրեք ձեր երեխային թեյ խմել ծղոտի միջով՝ ատամի էմալը պաշտպանելու համար:
Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս նիհարել ցանկացողներին մասուրի թեյ։ Այս ըմպելիքի ընդունման վրա հիմնված նույնիսկ հատուկ դիետա կա։. Թեյը պետք է խմել ամեն օր տասը օր։ Այսինքն՝ ամեն տասը երեկոները պետք է թարմ թեյ եփել 15 հատապտուղներից և մեկուկես լիտր եռման ջրից թերմոսում, իսկ ըմպելիքը խմել ցերեկային ժամերին։ Դիետայի մենյուն բավականին պարզ է, և դրա առաջին ութ օրերի կարգը կարող է պատահականորեն վերադասավորվել: Հիմնական բանն այն է, որ ամեն օր սպառվում է միայն մեկ ապրանք, բայց ցանկացած քանակությամբ:
Մասուրի թեյը, ցանկության դեպքում, լրացվում է կանաչ թեյով և ոչ շատ թունդ սուրճով։ Շաքարավազ չի կարելի ավելացնել ըմպելիքներին. Այս տասն օրվա ընթացքում կարելի է աղ ու համեմունքներ օգտագործել, բայց չափի զգացումով։ Եթե խստորեն հետևեք կանոններին և չխախտեք ձեր սննդակարգը, կկորցնեք մինչև 10 կիլոգրամ:
Վերը նկարագրված արդյունավետ դիետան ունի իր հակացուցումները, ինչպես մասուրով թեյ խմելու բոլոր դեպքերում։ Նախքան այս ըմպելիքը խմելը, պարզեք, արդյոք դուք կամ ձեր երեխան ալերգիա ունի վարդի կոնքերի նկատմամբ:Սա հատկապես վերաբերում է կերակրող մայրերին: Թեյը հակացուցված է նաև նրանց, ովքեր տառապում են հետևյալ հիվանդություններով.
Ցանկացած դեղամիջոց ընդունելիս սովորաբար հաշվի ես առնում, որ դրա չափից մեծ դոզավորումը վնասակար է և կարող է նույնիսկ վտանգավոր լինել։ Rose hip թեյը բացառություն չէ. դա շատ օգտակար է, բայց ողջամիտ չափաբաժիններով։Օրինակ, հղիության ընթացքում այս հրաշալի վիտամինային կոկտեյլը կարող է ոչ թե օրհնություն լինել, այլ աղետ՝ վիտամին C-ի չափից մեծ դոզա հղի է սաղմի համար անհանգստությամբ և նույնիսկ վիժմամբ: Դուք պետք է անպայման հիշեք սա!
Եվ հետագա. Խմեք մասուրի թեյը ծղոտի միջով։ Այն ավելի համեղ կլինի և ավելի անվտանգ կլինի ատամի էմալի համար։
Մասուրը վայրի աճող թուփ է Rosaceae ընտանիքից։ Բնության մեջ թփի բարձրությունը հասնում է 1,5-ից 2 մետրի, բույսի ճյուղերն ամբողջությամբ պատված են մանր սուր փշերով, ծաղկումը սկսվում է մայիսին, իսկ պտուղները, որոնք ունեն կլոր կամ էլիպսաձև տեսք, հասունանում են մինչև հոկտեմբեր։ Բույսի բոլոր մասերն ունեն բուժիչ հատկություններ՝ պտուղները, ճյուղերը, արմատները, տերևները։
Հատապտուղները պատրաստվում են մինչև ցրտահարությունը, քանի որ զրոյական ջերմաստիճանը մեծացնում է դրանցում պոլիսախարիդների պարունակությունը, բայց միևնույն ժամանակ նվազեցնում է ասկորբինաթթվի քանակը: Բույսի արմատները հավաքում են գարնանը կամ աշնանը, իսկ ծաղիկներն ու երիտասարդ ընձյուղները հավաքում են վաղ գարնանը։ Հումքը պահպանելու բազմաթիվ եղանակներ կան, բայց ամենատարածվածներն են չորացնելը, սառեցնելը և պահարանում կայուն մթերքների պատրաստումը(օշարակ, ջեմ, թուրմ, ձեթ):
Բույսի բոլոր մասերը բուժիչ ուժ ունեն, սակայն օգտակար նյութերի ամենամեծ քանակությունը, իհարկե, պարունակում է մասուրը։ Նրանց հավաքածուն եզակի է՝ ասկորբին, նիկոտինային և այլ օրգանական թթուներ, վիտամիններ A, B1, B2, E, K, P, PP, ինչպես նաև մոնոսաքարիդներ, երկաթ, նատրիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, կալիում և կալցիում, պեկտին, լիկոպեն։ Վարդի ազդրերը հարուստ են եթերային յուղերով, դաբաղանյութերով և բնական ֆիտոնսիդներով։ Այս բոլոր օգտակար հատկությունները հաջողությամբ օգտագործվում են ավանդական կամ ժողովրդական բժշկության մեջ որպես դեղամիջոց.
Մասուրի վրա հիմնված արտադրանք.
Բժիշկներն ու բուսաբանները համակարծիք են, որ մասուրը, թեև այն ունի յուրահատուկ բուժիչ հատկություններ, սակայն դրա օգտագործումը պետք է հիմնավորված լինի և չափաբաժինով չափաբաժին լինի։ Հիմնական վտանգն այն է մեծ քանակությամբ օրգանական թթուներ և վիտամին C(և բույսը պարունակում է հիսուն անգամ ավելի շատ, քան կիտրոնը) որոշ դեպքերում կարող է բացասաբար ազդել ամբողջ մարմնի աշխատանքի վրա:
Ոչ բոլոր դեպքերում է, որ այս վիտամինի ծանրաբեռնված չափաբաժինը օգտակար կլինի մարդու համար։ Որպեսզի մասուրը միայն օգուտներ բերի, այն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է արյան թեստ հանձնել, ստուգել երիկամները, լյարդը և համոզվել, որ ստամոքսի լորձաթաղանթը պաթոլոգիա չունի.
Ուստի այս բույսի բուժիչ հատկությունները ինքներդ ձեզ վրա փորձարկելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժիշկների հետ։
Մասուրը նախատեսված է բացարձակապես ցանկացած տարիքում օգտագործելու համար՝ երիտասարդից մինչև տարեց: Այն հավասարապես օգտակար է նորածինների համար, տարբերությունը կլինի միայն կոնցենտրացիայի, դեղաչափի և ընդունման տևողության մեջ:
Կյանքի առաջին տարվա երեխաների համար մասուրի թուրմերը նոսրացնում են եռացրած ջրով և տալիս երեխային կես թեյի գդալից սկսած առաջին հավելյալ սննդի ներմուծման ժամանակ՝ աստիճանաբար ավելացնելով քանակությունը։
Մասուրը նշվում է հետևյալ դեպքերում.
Սա հատկապես անհրաժեշտ է տարեց հիվանդների համար, երբ հիվանդությունները երկար են տևում, իսկ օրգանիզմի պաշտպանունակությունը անբավարար է։
Չնայած վարդի ազդրի բազմաթիվ դրական հատկություններին, այն պետք է շատ ուշադիր օգտագործել կանխարգելման կամ բուժման համար: Կարևոր է հստակ իմանալ, թե ինչպես է վերցվում բույսի այս կամ այն մասը և ինչ ազդեցություն ունի այն օրգանիզմի վրա։ Առանց այս գիտելիքի, դուք կարող եք ակամա ձեզ զգալի վնաս պատճառել: Քանի որ բույսը շատ հարուստ է բնական նյութերով, դրանց մեծ կոնցենտրացիան կարող է մի շարք բարդություններ առաջացնել օգտագործման ընթացքում. Ուստի վարդի ազդրերը հակացուցված են հետևյալ պայմաններում.
Որպեսզի վայրի վարդի կոնքից պատրաստված պատրաստուկները միայն բուժիչ ազդեցություն ունենան օրգանիզմի վրա, միշտ գնահատեք բոլոր ռիսկերը՝ օգտագործելուց առաջ, իսկ եթե այդպիսիք կան, ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ այս միջոցով բուժումից։
Նրա բուժիչ ուժը կախված է նրանից, թե որքան ճիշտ է պատրաստվել մասուրի ըմպելիքը, որովհետև եթե հումքը սխալ գործածես, նույնիսկ եթե այն լավագույն որակի լինի, ըմպելիքից օգուտ չես ունենա: Կան մի քանի կարևոր կետեր, որոնք դուք պետք է իմանաք և խստորեն հետևեք մասուրի արտադրանք պատրաստելիս.
Կարևոր է հիշել, որ թերմոսն ընտրվում է ապակե կոլբով, իսկ ջրային բաղնիքում եփելիս բաղադրությունը հանվում է կրակից, երբ առաջին փուչիկները հայտնվում են, երբ ջուրը եռում է և չի հասցվում լրիվ եռման։
Մասուրի թեյը կամ թուրմը բուժիչ հատկություններ ունի ոչ միայն տաք վիճակում, այլև սառչելիս։ Արգանակը պետք է ժամանակ տալ տաք տեղում եփելու համար, դրա համար տարան փաթաթում են հաստ սրբիչով, այնուհետև թողնում են ինքնուրույն սառչի 8-10 ժամ։ Այս ընթացքում վարդի ազդրերը խմիչքի մեջ բաց են թողնում իրենց բոլոր օգտակար նյութերը։ Սովորաբար մասուրը եփում են երեկոյան ժամերին՝ թողնելով այն մի գիշերվա ընթացքում զառիթափ:
Որպես կանոն, խմելուց առաջ ըմպելիքը զտում են նուրբ ցանցով մաղով կամ շղարշով, որպեսզի ստամոքսի պատերի լորձաթաղանթը չգրգռվի հատապտուղների կամ սերմերի մասնիկներից։
Վարդի ըմպելիքները հաճախ համակցվում են այլ բուժիչ բույսերի հետ՝ ալոճենի, կիտրոնի բալասան, սև հաղարջ, chokeberry, երիցուկ, lingonberry տերև կամ հատապտուղներ: Բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան վարդի կոնքերի պատրաստման համար: Պատրաստի ըմպելիքին կարող եք ավելացնել շաքարավազ կամ մեղր՝ դրա համը հասցնելով ցանկալի մակարդակի։
Պաշտոնական բժշկությունն իր զինանոցում օգտագործում է միայն մասուրի պտուղները, մինչդեռ բուսաբաններն ու բուժիչները լայնորեն օգտագործում են բույսի մնացած մասերը բուսական բժշկության համար, որոնք պարունակում են ոչ պակաս օգտակար նյութեր։ Փորձեք առողջարար ըմպելիքներ պատրաստել ձեզ և ձեր սիրելիների համար, օգտագործելով վարդի ազդրերը այլ բաղադրիչների հետ համատեղ՝ ըստ մեր բաղադրատոմսերի.
8-10 ժամ թրմեք ըմպելիքը, ապա զտեք։ Այս թեյն ավելի լավ է խմել տաք վիճակում: Այն նպաստում է քաշի կորստին, արագացնում է նյութափոխանակությունը, նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները և բարելավում է օրգանիզմի հորմոնալ մակարդակը։
Մասուրի թեյի ըմպելիք հիբիսկուսով– պատրաստվում է հիբիսկուսի թեյով, դրան ավելացնելով մասուրի չորացրած մեղր՝ 1:1:1 հարաբերակցությամբ: Բոլոր բաղադրիչները լցնում են թերմոսում և լցնում եռման ջրով, թրմում 3-5 ժամ, որից հետո խմում են: ֆիլտրացված. Խմիչքի բաղադրությունը, պարզվում է, բավականին խմորված է, քանի որ այն պարունակում է մրգային թթուների բարձր խտություն, ուստի այն օգտագործելուց հետո անհրաժեշտ է ողողել բերանը եռացրած ջրով, որպեսզի կանխվի ատամի էմալի քայքայումը։ Արտադրանքն օգտագործվում է նվազեցված սեկրեցիայով գաստրիտների դեպքում, արյան նոսրացման համար՝ թրոմբոզի հակումով, կանխարգելելու վիտամինի պակասը և մրսածությունը։ Rose hip թեյ– Դուք կարող եք պատրաստել ընդամենը մեկ չափաբաժին, եթե բույսի մանրացված և փաթեթավորված պտուղները եփեք մի բաժակ եռման ջրի մեջ: Խմիչքը բավականին խտացված է ստացվում, եթե թողնեք եփվի 20-30 րոպե։ Պատրաստման այս մեթոդի առավելությունն այն է, որ ամեն անգամ հնարավորություն ունեք թարմ ըմպելիք պատրաստել և տաք խմել։ Այս կոնցենտրացիայի դեպքում վարդի ազդրի թեյը կարելի է բավականին երկար ժամանակ օգտագործել՝ չվախենալով չափից մեծ դոզայից: Դուք կարող եք թեյ պատրաստել բույսի ցանկացած մասից ամբողջ տարին, բայց պետք է հիշել, որ դուք պետք է ընդմիջեք դասընթացների միջև, քանի որ վարդի ազդրերը պարունակում են ակտիվ կենսաբանական բաղադրիչների բավականին մեծ կոնցենտրացիան:
