Կաթնաշոռով սաղմոնի ռուլետները այսօր հայտնի նախուտեստներից են: Ճաշատեսակը կլինի տանը՝ տոնական սեղանին և բազմազանություն կհաղորդի առօրյա մենյուին։ Միջուկը լրացնելու համար կարող են օգտագործվել տարբեր բաղադրիչներ, օրինակ՝ խաշած ձու, թարմ խոտաբույսեր կամ բանջարեղեն։ Այս հոդվածը պարունակում է ընթացիկ բաղադրատոմսեր՝ իրենց սեփական շրջադարձով:
Երկու թերթիկ պիտա հացի համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները.
Հրահանգներ, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել պիտա հաց սաղմոնով և կաթնաշոռով:
Երկու թերթիկ պիտա հացի համար անհրաժեշտ է պատրաստել.
Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս՝ լավաշ սաղմոնով և կաթնաշոռով։
Ինչպես նախորդ բաղադրատոմսերում, ձեզ հարկավոր է մի քանի թերթիկ պիտայի հաց:
Պահանջվող ապրանքներ.
Լավաշ սաղմոնով և կաթնաշոռով. քայլ առ քայլ պատրաստում.
Սաղմոնով և կաթնաշոռով լավաշ պատրաստելու համար անհրաժեշտ ապրանքների ցանկ.
Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս.
300 գրամ ձկան համար ձեզ հարկավոր է.
Բաղադրատոմսը քայլ առ քայլ. պիտա հաց սաղմոնով և կաթնաշոռով (լուսանկարները և տեսանյութերը ներկայացված են հոդվածում):
Երեք թերթիկ պիտայի հացի համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.
Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել ռուլետները: Լավաշը, սաղմոնը, կաթնաշոռը հիմնական բաղադրիչներն են։
Պահանջվող ապրանքներ.
Խոհարարության գործընթացը.
Բաղադրությունը:
Նախապատրաստում.
Պիտայի ռուլետներ պատրաստելու համար շատ ժամանակ չի պահանջվում։ Նման խորտիկ պատրաստելիս դուք կարող եք հեշտությամբ փորձարկել ապրանքներ ավելացնելով և ձեր ընկերներին և ընտանիքին փայփայել համեղ ուտեստներով:
Պիտայի հացի և կարմիր ձկան սառը նախուտեստը բավականին պարզ է պատրաստել։ Դա կարելի է անել տոնակատարության նախօրեին, որպեսզի սաղմոնով լավաշ ռուլետը թրջվի, կամ ինքնաբերաբար անմիջապես ժամանած հյուրերի սեղանին։
Դժվարություն չկա, գլխավորն անհրաժեշտ ապրանքներն ունենալն է։ Պարզապես պետք է ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել հիմնական բաղադրիչի՝ սաղմոնի ընտրության վրա: Ի վերջո, ստացված ճաշատեսակի համը կախված է ամբողջ ձկան որակից:
Փաթեթավորված ձկան ֆիլե գնելիս ուշադրություն դարձրեք դրա գույնին՝ չափազանց կարմիր և աչքի ընկնողը վկայում է ներկերի առկայության մասին։ Բայց չափազանց սպիտակավուն տեսքը նույնպես հարմար չէ, ինչը նշանակում է, որ աշխատանքային մասը պատրաստված է սառեցված հումքից:
Կտրվածքները պետք է լինեն հարթ, ոչ պատռված, սա ցույց է տալիս, որ սաղմոնը հնացած է կամ ոչ պատշաճ աղած: Հաճախ, ֆիլեի գեղեցիկ վերին շերտի հետևում, ներքևում թաքնված են լողակներից և փորից զարդանախշեր, դա անհնար է անմիջապես ստուգել, քանի որ փաթեթավորումը կնքված է:
Այս դեպքում արժե հիշել արտադրողին և հետագայում չգնել նրա արտադրանքը։ Պիտակի վրա նշված բաղադրությունը չպետք է պարունակի այլ բան, բացի ձկից և աղից:
Տոնական սեղանի վրա ձանձրացած սենդվիչները միշտ կարելի է փոխարինել այլընտրանքային պիտա հացով՝ կարմիր ձկով և տնական կարագով: Ավելին, նման պարզ ապրանքները հեշտ է գտնել մթերային խանութների դարակներում:
Խոհարարություն՝ 20 րոպե։
Էներգետիկ արժեքը՝ 226 Կկալ/100 գ։
Այս նախուտեստի առավելությունն այն է, որ ձուկն ու կարագը կարող եք ինքներդ պատրաստել։ Գնեք ամբողջական թարմ սաղմոն, կտրատեք, հանեք բոլոր ոսկորները, դրեք տարայի մեջ, առատորեն աղ ցանեք և մի քանի օր թողեք զով տեղում։
Այս ամենով դուք կխնայեք ձեր գումարը, իսկ գլխից ու բիբերից կարող եք հիանալի ձկան ապուր պատրաստել։ Բայց դուք կարող եք գնալ ավելի հեշտ ճանապարհով և գնել պատրաստի թույլ աղած ֆիլե։
Հայկական լավաշն ամբողջությամբ արձակում ենք, առատորեն քսում փափկած կարագով։ Վերևում պատահականորեն ցրեք ձկան պատառոտված կտորները: Աշխատանքային մասը սերտորեն փաթաթում ենք և դնում տոպրակի մեջ, տասնհինգ րոպեով դնում ենք սառնարանը։
Դուք կարող եք անմիջապես սկսել կտրել, բայց դժվարություններ կառաջանան, և ծայրերը կսկսեն պատռվել: Իսկ եթե մի քիչ սպասեք, դժվարություններ չեն լինի, ռուլետն արդեն թրջված կլինի։
Բացի իր հիանալի համից, այս առատ նախուտեստը շատ գեղեցիկ տեսք ունի ֆուրշետի սեղանին։ Ռուլետի կտորների տեսքն անմիջապես ախորժակ ու այն ուտելու ցանկություն է առաջացնում։ Դուք կարող եք ավելացնել ձեր սիրած թարմ խոտաբույսերը փափուկ սերուցքային պանրի մեջ, սա միայն օգուտ կբերի ուտեստին:
Խոհարարության ժամանակը` 30 րոպե:
Էներգետիկ արժեքը՝ 232 Կկալ/100 գ։
Լվացեք կանաչիները սառը ջրով։ Դրեք թղթե սրբիչի վրա, որպեսզի չորանա: Պանիրը դնել փոքր ամանի մեջ, վրան ավելացնել թակած սամիթը և ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել։
Փաթեթավորումից հանում ենք ձկան սթեյքը, սուր դանակով բռնում ենք մաշկի ծայրը և ձեռքի մեկ արագ շարժումով կտրում այն մարմնից։ Օգտագործելով պինցետ, զգուշորեն հեռացրեք բոլոր ոսկորները և կտրեք փոքր կտորներով:
Փաթաթել պիտայի հացը և գդալով քսել սերուցքային միջուկը։
Դա հեշտ չէ անել՝ պանիրը գլորվելու է, պետք է ջանք գործադրել ու համբերատար լինել։
Վերևում սաղմոնը բաժանում ենք։
Աշխատանքային կտորը ամուր գլորում ենք, փաթաթում թաղանթով, որպեսզի բացեր չլինեն և քսան րոպեով ընկղմում ենք սառցախցիկում։
Լիցքաթափեք, դրեք տախտակի վրա և կտրեք տասնհինգ միլիմետր հաստությամբ մասերի: Գեղեցիկ բաժանում ենք ափսեի վրա և դնում սեղանին։
Պատրաստումը՝ 25 րոպե։
Էներգետիկ արժեքը՝ 229 Կկալ/100 գ։
Լվացեք բանջարեղենը, կտրեք ծայրերը և կտրեք երկար բարակ շերտերով: Մաղադանոսը լվանալ, թափահարել և կտրատել խոհանոցային տախտակի վրա։ Ձուկը կտրում ենք երկայնքով շերտերի, հետո խաչաձև ճաղերի մեջ, ապա փոքր խորանարդիկների։
Քամեք պիտայի հացը, առատորեն քսեք այն փափուկ հալած պանրի և մաղադանոսի խառնուրդով՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով եզրերին, որպեսզի դրանք չոր չմնան։ Վերևում պատահական կարգով դրեք թակած ձուկը և վարունգի շերտերը:
Եզրից սկսած, որպեսզի միջուկը չընկնի, ձիգ ռուլետ ենք կազմում։ Տեղադրել սննդի տոպրակի մեջ և տասը րոպե դնել զով տեղում։ Հեռացրեք, կտրատեք և դրեք կանաչ աղցանով պատված ափսեի մեջ։
Կծու մթերքների սիրահարները անպայման կվայելեն այս կարմիր ձկան նախուտեստը՝ կծու սխտորի սոուսով: Եվ դիվերսիֆիկացրեք շքեղ սեղանը սննդի առատությամբ:
Խոհարարության ժամանակը` 40 րոպե:
Էներգետիկ արժեքը՝ 324 Կկալ/100 գ։
Լվացված լոլիկը մանր կտրատել։ Մի ամանի մեջ խառնել տնական մայոնեզը, ֆերմերի հաստ թթվասերը և թակած սխտորի մեխակները:
Առաջին պիտայի հացը փաթաթում ենք, վրան լայն դանակով պանիր ենք քսում, դա անելն ավելի հարմար է, քան գդալով։ Վերևում դրեք կանաչ աղցանի պատառոտված կտորներ, ապա կտրատած սաղմոնի կտորներ։
Պիտա հացի ևս մեկ թերթիկ բացում ենք և դնում միջուկով առաջինի վրա, մի փոքր սեղմում և քսում սխտորի սոուսով, վրան քսում լոլիկը։
Մենք զգուշորեն սկսում ենք փաթաթել ամբողջ կառուցվածքը՝ փորձելով չպատռել պիտայի հացի շերտերը և թույլ չտալ, որ միջուկն ընկնի։ Այն տրամագծով բավականին հաստ կստացվի։ Փաթաթել սննդի թաղանթով և դնել սառնարանում։ Կես ժամ հետո հանում ենք ու խաչաձեւ կտրատում։
Կարդացեք, թե ինչպես պատրաստել խոզի որովայնի ռուլետ՝ այս ուտեստն արժե փորձել նույնիսկ եթե այն վնասակար է։
Շամպինիոնով կարտոֆիլը ամեն օրվա ճաշատեսակ է։ Բաղադրատոմսերը մեր պորտալում:
Կարմիր ձկան ռուլետը համեղ է ոչ միայն թարմ վիճակում, այլև էլեկտրական ջեռոցում թխածը նաև հիանալի նախուտեստ է:
Խոհարարություն՝ 35 րոպե։
Էներգետիկ արժեքը՝ 298 Կկալ/100 գ։
Թարմ աղած ձուկը կտրատել սալիկների մեջ: Ձվերը եփել աղած ջրի մեջ։ Պիտայի հացը բացել և քսել տնական մայոնեզի հաստ շերտով։ Վրան դնում ենք ձկան շերտը, մանր կտրատած ձվերը և վերջում քերած պանիրը։ Փաթաթում ենք երկար, ամուր ռուլետի մեջ, որպեսզի չքանդվի։
Փայլաթիթեղի երկար շերտը պոկում ենք, ավելի ամուր ձգելու համար կիսով չափ ծալում և կենտրոնում տեղադրում լավաշի կիսաֆաբրիկատը։ Քաղցրավենիքի պես փաթաթում ենք, որ բացեր չլինեն, տասնհինգ րոպե թխում ենք նախապես տաքացրած էլեկտրական ջեռոցում։
Հեռացրեք, դրեք սրբիչի վրա և թողեք ամբողջովին սառչի, ապա պատռեք փայլաթիթեղը և կտրեք միջին չափի կտորների:
Պիտայի հացը միշտ սառցարանում եմ պահում։ Ես այն փաթաթում եմ այն ամենով, ինչ կարող եմ: Եվ պանրով հավ, և կորեական գազար և ծովախեցգետնի ձողիկներ: Հարմար է ինչպես ամենօրյա ուտեստի, այնպես էլ տոնական սեղանի համար։ Լավաշը ֆունկցիոնալ է՝ ուզում եք տապակել, թե թխել։ Ասա, երշիկով լավաշը որպես միջուկ պատրաստելը վնասակար է?
Բաղադրատոմսերի բազմազանությունը երբեմն շփոթեցնում է մեզ. ինչպե՞ս կարող ենք այս խոհարարական առատությունից ընտրել խորտիկի լավագույն տարբերակը։
Այսօր մենք ցանկանում ենք առաջարկել նրբաճաշակ, օրիգինալ, բայց միևնույն ժամանակ բավականին հեշտ պատրաստվող խորտիկներ ամեն ճաշակի համար՝ լավաշ սաղմոնով, որի բաղադրատոմսն իսկապես ամենապարզն է։ Համեղ ռուլետներ ստեղծելու համար, որոնք ակնթարթում «կթռչեն» սեղանից, ձեզ կպահանջվի նվազագույն ժամանակ և ամենամատչելի բաղադրիչներից շատ քիչ:
Լավաշի դասական նախուտեստը հալած պանրով և թեթև աղած սաղմոնով ցանկացած բանկետի ամենահայտնի խորտիկներից է: Այս ռուլետները այնքան հեշտ են պատրաստվում, որ կարող եք դրանք պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով, նույնիսկ ոչ թե տանը, այլ, օրինակ, խնջույքի ժամանակ՝ ձեզ հետ վերցնելով բոլոր անհրաժեշտ ապրանքները։
Լավաշից և սաղմոնից կարող եք պատրաստել ոչ միայն հիանալի սառը նախուտեստներ, այլև լիարժեք տաք ուտեստներ։ Եվ մեր քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը դրա վառ օրինակն է:
Տոնական ճաշացանկում մի փոքր թարմություն չի անհետանա։ Իսկ ավանդական լավաշի մեջ կարմիր ձկան հետ վարունգը կօգնի բերել այս թարմությունը:
Այս արագ նախուտեստի համար մենք որոշեցինք օգտագործել ամենանուրբ կաթնաշոռը դեղաբույսերով և թեթև աղած սաղմոնով որպես միջուկ: Այս համեղ դելիկատեսը պատրաստելու համար կպահանջվի ոչ ավելի, քան 10 րոպե, բայց դեռ պետք է կես ժամ ժամանակ տրամադրեք, որպեսզի պիտայի հացը թրջվի։
Թրջված ռուլետը պետք է կտրել մասերի անկյան տակ՝ օգտագործելով լավ սրած դանակ: Այս նախուտեստը կարող եք դնել ռուկոլայի կամ այսբերգի գազարով պատված ուտեստի վրա և զարդարել ձիթապտուղներով։ Սաղմոնով լավաշը միշտ լավ նախուտեստ է ցանկացած միջոցառման համար:
Լավաշի համեղ խորտիկները հիացնում են տարբերակների բազմազանությամբ, իսկ կարմիր ձկան հետ լավաշ ռուլետն իրավամբ համարվում է արքայական խորտիկ: Բայց խոհարարական թեմայի վերաբերյալ բավականին շատ տարբեր մեկնաբանություններ կան, թե ինչ կարող են լինել ձկան ռուլետները, և այսօր ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում լավաշ ռուլետ սաղմոնով, կանաչ աղցանով և պանրով:
Արդյունքները շատ համեղ ու տոնական ռուլետներ են՝ պատրաստված հայկական լավաշից։ Թեթև աղած սաղմոնը հիանալի համադրվում է նուրբ նրբերշիկի պանրի հետ, իսկ կանաչ սոխն ու խրթխրթան հազարը թարմություն են հաղորդում լավաշի խորտիկին։ Այս լավաշ ձկան ռուլետը կզարդարի ցանկացած տոնական սեղան և նորություն կբերի ավանդական տոնական ճաշացանկին:
Ես ինքս աղեցի սաղմոնը այս նախուտեստի համար, այն շատ պարզ է և արագ, և այն շատ ավելի համեղ և էժան է ստացվում, քան խանութում գնելը: Դուք կարող եք տեսնել բաղադրատոմսը. Ես արդեն երկար տարիներ օգտագործում եմ այս բաղադրատոմսը թույլ աղած սաղմոնի համար, և ամեն անգամ, երբ ձուկը նուրբ և հյութալի է ստացվում:
Իսկ ռուլետի համար մեզ անհրաժեշտ է հետևյալը.
Բաղադրիչներ:
Պատրաստում:
Պիտայի հացը բացեք սեղանի վրա և քսեք մայոնեզով։ Եթե պիտայի հացը օվալաձև է (ինչպես իմը), ապա այն պետք է կտրել եզրերի երկայնքով՝ քառակուսի կամ ուղղանկյուն ձևավորելու համար: Այսպիսով, լավաշի ռուլետները կստացվեն կոկիկ, և բոլորը նույն հաստությամբ։
Թեթև աղած սաղմոնը կտրատել բարակ շերտերով։
Նրբերշիկի պանիրը քերել մանր քերիչով։
Կանաչ սոխը մանր կտրատել։
Լավաշի թերթիկի վրա գդալով քսում ենք նրբերշիկի պանիրը։ Պանիրն այնքան էլ հեշտությամբ չի տարածվում, ուստի պետք է փորձել։
Վերևում տեղադրեք սաղմոնի կտորներ:
Այնուհետեւ կանաչ սոխ, եւ կանաչ աղցանի տերեւների կտորներ։
Պիտայի հացը միջուկով գրտնակել ամուր ռուլետի մեջ։
Ռուլետը փաթաթել թաղանթով և դնել սառնարանում առնվազն 1 ժամ։
Կալորիաներ: Նշված չէ
Խոհարարության ժամանակը. Նշված չէ
Այս զարմանալի նախուտեստը պատրաստվում է բառացիորեն հյուրերի աչքի առաջ, քանի որ այն չի պահանջում որևէ լրացուցիչ կամ բարդ գործընթաց։ Պարզապես քսել փափուկ հալած պանիրը (լավագույնը), խորտիկի հիմքը բարակ պիտա հացն է, վրան դրվում է բարակ շերտերով կտրատված, վրան մանր կտրատած խոտաբույսեր են ցանում, որից հետո փոքր կոկիկ ռուլետ է ձևավորվում։ Որպեսզի նախուտեստը ձեւավորվի, իսկ պանիրն ու ձուկը պնդանան, ռուլետը 10 րոպեով դնում ենք սառցախցիկում։ Վերջին հպումն այն է, որ կտրատելն ու ափսեի վրա տպավորիչ գուրմանային խորտիկ ներկայացնելն է:
Բաղադրիչների շատ հաջող համադրությունը՝ փափուկ հալած պանիր, թարմ խոտաբույսեր (սամիթ կամ ռեհան), ինչպես նաև թեթև աղած կարմիր ձուկ, թույլ է տալիս ստանալ տոնական խորտիկի զարմանալի համ: Ի դեպ, սաղմոնի հաճելի ձկան բույրն անջատելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել կաթնային նուրբ համով պանիր։ Տեսեք ստորև ներկայացված լուսանկարներով քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը և պատրաստեք սաղմոնով լավաշի համեղ ռուլետ։
Բաղադրությունը:
- թեթև աղած ձուկ (սաղմոն) - 200 գ;
- բարակ լավաշ – 1 հատ;
- վերամշակված պանիր - 250 գ;
- թարմ խոտաբույսեր (սամիթ) - 1 փունջ:
Բաղադրատոմսը լուսանկարներով քայլ առ քայլ.
Առաջին հերթին, մենք ձուկը պատրաստում ենք նախուտեստի համար. դա անելու համար, եթե ֆիլեի մեջ ոսկորներ կան, ապա զգուշորեն հեռացրեք դրանք պինցետով: Հետո ֆիլեը կտրատում ենք շատ բարակ շերտերով՝ ձուկը կեղևից առանձնացնելով։
Թարմ խոտաբույսերը լվանում ենք, անպայման չորացնում ենք խոնավությունից և միայն դրանից հետո դանակով մանր կտրատում։
Աշխատանքային մակերեսը երեսպատում է թաղանթով և վրան լրիվ փռված բարակ պիտայի հաց:
Այնուհետև պիտայի հացը զգուշորեն քսել պանրով, որպեսզի ամբողջությամբ ծածկի ամբողջ մակերեսը:
Այժմ ձկան կտորները դնում ենք պանրի վրա այնպես, որ նրանց միջեւ փոքր հեռավորություն լինի։
Վերևում ձուկը մանր կտրատած խոտաբույսերով շաղ տալ:
Այժմ ամենադժվար և վճռորոշ պահը` զգուշորեն փաթաթեք պիտայի հացը ռուլետի տեսքով:
Այն 10 րոպեով դնում ենք սառցախցիկում, որպեսզի բաղադրիչները մի փոքր սառչեն։
Հաջորդը, հանեք այն խցիկից և կտրեք այն մեծ կտորներով:
Բարի ախորժակ!
Տես նաև ուրիշներ