Հավի սուսայն շատ ավելի նուրբ և հյութալի է ստացվում, քան խոզի կամ տավարի սուսը: Դուք կարող եք եփել այս առատ հավը լոլիկի սոուսում բացարձակապես ցանկացած հիմնական ուտեստի համար. այս կերպ շիլան կամ մակարոնեղենը հավի սոուսով անմիջապես կվերածվի ամբողջական և շատ բավարարող ուտեստի: Սուսի հաստությունը կարգավորելու համար կօգտագործենք ցորենի ալյուր։ Եփելու գաղտնիքն այն է, որ ալյուրը նախապես տապակում ենք մսի մեջ ավելացնելուց առաջ։ Բանն այն է, որ չմշակված ալյուրը կարող է փոխել և նույնիսկ վատթարացնել ուտեստի համը, մինչդեռ տապակած ալյուրը հավի սուսը միայն ավելի համեղ կդարձնի։ Եթե ցանկանում եք ավելի խիտ սուս, ապա հարմարեցրեք բաղադրիչների մեջ նշված ալյուրի քանակը։
Հավի սոուսի քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը լուսանկարներով կպատմի ձեզ, թե ինչպես կարելի է տանը պատրաստել նման համեղ պարզ սոուս մսի կտորներով: Հավի պատրաստման համար համեմունքներ ընտրեք ըստ ձեր ցանկության. դրանք կարող են լինել չորացրած խոտաբույսեր կամ տարբեր պղպեղների հավաքածու: Բացի գազարից և սոխից, հավի սուսը կարող եք համեմել նաև այլ բանջարեղենով, օրինակ՝ բուլղարական պղպեղով: Սկսենք ընթրիքի համար հավի սուս պատրաստել:
Ձեռք բերեք հյութալի հավի ֆիլեի թարմ կտորներ, դրանք մանրակրկիտ լվացեք սառը ջրով և չորացրեք թղթե սրբիչով:
Պատրաստի հավի կրծքամիսները կտրատել միջին չափի կտորների։ Տապակը տաքացնել մի քանի ճաշի գդալ բուսայուղով, վրան դնել հավի կտորներ, ավելացնել համեմունքներ ըստ ճաշակի և ցանկության, ինչպես նաև աղ և պղպեղ։
Տապակել հավի կտորները մինչև հաստ փայլատ ընդերքը:
Վերցրեք մի փոքր սոխ, մաքրեք կեղևը և կտրատեք փոքր խորանարդի մեջ։
Լվացված գազարն էլ կկլպենք, բայց կկտրենք ամենախոշոր քերիչով։
Մսով տապակի մեջ դնել մանր կտրատած սոխը և կտրատած գազարը։
Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և շարունակել տապակել 5 րոպե, մինչև սոխը փափկի և թափանցիկ լինի։
Առանձին չոր տապակի մեջ թեթև տապակել նշված քանակությամբ ալյուրը մինչև բաց յուղալի գույնը. այս կերպ մենք զգալիորեն կբարելավենք մեր ապագա հավի սուսի համը:
Պատրաստի ալյուրը ուղարկում ենք տապակի մեջ, այնտեղ ավելացնում ենք տոմատի մածուկի անհրաժեշտ քանակությունը. եթե օգտագործում եք լոլիկի միջուկ, ապա ձեզ ավելի շատ է պետք։
Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել, որպեսզի բոլորը հավասարապես բաշխվեն թավայի մեջ։
Բաղադրիչների մեջ ջուր լցնել՝ այն պետք է ամբողջությամբ ծածկի թավայի բոլոր բաղադրիչները։ Խառնել բաղադրիչները և հեղուկը հասցնել եռման աստիճանի։
Հավի սուսին ավելացրեք մանր կտրատած խոտաբույսեր և մեկ դափնու տերեւ: Եփել ուտեստը 3-5 րոպե, մինչև եփվի։
Պատրաստի ուտեստը մատուցեք տաք վիճակում՝ մակարոնեղենի, հացահատիկի կամ եփած բանջարեղենի հետ միասին։ Ահա ձեր համեղ հավի կրծքամիսը:
Բարի ախորժակ!
Հավի սուսը հիանալի հավելում է գրեթե ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի համար: Հյութալի և աներևակայելի համեղ, այն դարձնում է իսկապես ամբողջական, ամբողջական ուտեստ: Կախված լրացուցիչ բաղադրիչների հավաքածուից, դուք կարող եք պատրաստել սուսը տարբեր ձևերով:
Եթե նախատեսում եք որպես կողմնակի ճաշատեսակ ունենալ մակարոնեղեն, ապա հավի սուսը կարելի է պատրաստել ամենապարզ բաղադրիչներից:
Դրանից հետո մնում է այն լցնել թարմ եփած մակարոնեղենի վրա։
Աշխատանքը սկսելիս անհրաժեշտ է ճիշտ գնահատել որոշակի ապրանքների համատեղելիությունը: Օրինակ, Հավի կաթի սուսն իդեալական է կարտոֆիլի պյուրեի համար:Ստացվում է քնքուշ և միևնույն ժամանակ շատ հյութալի։
Այս սուսի պատրաստման գործընթացը նույնպես առանձնապես բարդ չէ։
Հավի սուսն ավելի համեղ դարձնելու համար բաղադրատոմսին կարող եք ավելացնել մի քիչ տոմատի մածուկ:Պատրաստի ուտեստը դրանից միայն կշահի։
Այս սոուսը հիանալի համադրվում է ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի հետ՝ լինի դա կարտոֆիլ, մակարոնեղեն, թե շիլա:
Ամենահամեղներից մեկը, ըստ շատ փորձագետների, թռչնի սուսն է՝ սնկերի ավելացումով։
Այս սոուսը իդեալական է խաշած բրնձի կամ հնդկաձավարի հետ: Այո, և կարտոֆիլի պյուրեով նույնպես շատ համեղ կլինի։
Նրանք, ովքեր իրենց խոհանոցում ունեն բազմաբուխ կաթսա, անպայման կհավանեն նուրբ հավի մսից պատրաստված սոուսի օրիգինալ և շատ հեշտ բաղադրատոմսը։
Սուսը շատ բուրավետ է, չափավոր կծու և աներևակայելի համեղ: Այն հիանալի հավելում կլինի խաշած սպագետտիին։
Սկսնակ տնային տնտեսուհիների համար կարող եք առաջարկել բաղադրատոմս, ըստ որի հավի սուսը շատ հեշտությամբ պատրաստվում է թթվասերով։
Աշխատելու համար ձեզ հարկավոր կլինի նաև սովորական տապակ և կաթսա։
Եթե ձեռքի տակ չունեք հավի ֆիլե, ապա ճաշի համար սուսի այս տարբերակը իսկական գտածո է:
Հավի միսը բազմակողմանի արտադրանք է: Եթե այն պարզապես եփեք, ապա կստանաք թեթեւ դիետիկ ուտեստ։ Եվ բուրավետ, բարդ սոուսի հետ միասին դա կլինի հիանալի հավի սոուս:
Ստացվում է սուս՝ զարմանալի համով և հաճելի, յուրահատուկ բուրմունքով։ Այս դեպքում կարող եք ավելացնել ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակ։
Այս բավականին պարզ բաղադրատոմսից ստացված հավի սուսը սովորաբար օգտագործվում է որպես տարբեր մակարոնեղենի, հացահատիկային և կարտոֆիլ: Կողմնակի ճաշատեսակի ընտրությունը կախված է ձեր ճաշակից: Հավի կրծքամիս սուսի բաղադրիչների հավաքածուն պարզ է, նրանք չեն ընդհատում միմյանց համը, այլ միայն ներդաշնակորեն լրացնում են այն։
Այսպիսով, այս հոդվածը այն մասին է, թե ինչպես պատրաստել համեղ հավի սուս: Բաղադրատոմսը գրեթե ունիվերսալ է և հարմար է ամենօրյա սննդակարգի համար։ Այս ուտեստը հատկապես օգտակար է, երբ ճաշ պատրաստելու քիչ ժամանակ ունեք։ Դուք կարող եք մի քանի օրվա ընթացքում պատրաստել սոուսի և սուսի մեծ խմբաքանակ՝ ընթրիքի կողմնակի ճաշատեսակները բազմազանության համար փոխելով: Այսպիսով, դուք կխնայեք ժամանակ և միևնույն ժամանակ համեղ կկերակրեք ողջ ընտանիքը։
Բաղադրությունը:
Հավի սոուսի բաղադրիչները.
պաղեցրած հավի ֆիլե կամ կրծքամիս 500-600 գ
սոխ 1 գլուխ
զտված արևածաղկի ձեթ 2-3 ճ.գ. լ.
սխտոր 2 պճեղ
նուրբ սեղանի աղ 1 ճ.գ.
չորացրած ռեհան 0,5 ճ.
քրքում պտղունց
պղպեղի խառնուրդ (կարմիր, կանաչ, սպիտակ, սև) պտղունց
թարմ մաղադանոս և սամիթ՝ զարդարման համար մի քանի ճյուղ
Բեշամելի սոուսի համար.
պաստերիզացված կաթ 2,5% յուղ 250 մլ
ցորենի ալյուր 2 ճ.գ. լ.
ավանդական կարագ 30 գ
պղպեղի խառնուրդ (կարմիր, կանաչ, սպիտակ, սև) ըստ ճաշակի
նուրբ աղ ըստ ճաշակի
Մատուցումների քանակը՝ 4 Խոհարարության ժամանակը` 40 րոպե
Բաղադրատոմսը
Քայլ 1. Պատրաստել հավի միսը
Սուսի համար հարմար են ինչպես սառեցված, այնպես էլ սառեցված հավի ֆիլեը: Եթե դուք օգտագործում եք սառեցված թռչնամիս, ապա նախ պետք է այն հալեցնել: Ֆիլեը մանրակրկիտ լվացեք և չորացրեք։ Միսը մաքրել ճարպից և թաղանթներից։ Կտրեք ֆիլեը հացահատիկի միջով բարակ երկար կտորների մեջ:
Քայլ 2. Տապակել հավի ֆիլեը
Լցնել արևածաղկի ձեթը չկպչող տապակի մեջ։ Մաքրել սխտորի մեխակները: Դանակի լայն կողմով մանրացրեք սխտորը։ Լցնել սխտորը տաքացրած բուսայուղի մեջ և տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը: Այնուհետև սխտորը հանում ենք թավայի միջից՝ այն կորցրել է իր բույրը և այն մեզ այլևս պետք չէ։
Մանրացված հավի ֆիլեը տեղափոխում ենք սխտորի յուղի մեջ։ Աղացրեք միսը, ավելացրեք պղպեղի և քրքումի մի փոքր խառնուրդ։ Խառնելով՝ տապակել հավի ֆիլեն մինչև փափկի։
Պատրաստի ֆիլեը դնել փոքրիկ կաթսայի կամ շոգեխաշած թավայի մեջ։
Քայլ 3. Տապակել սոխը
Մաքրել սոխի գլուխը։ Կտրեք այն կիսով չափ և բարակ կես օղակներով:
Տապակել սոխը մինչև թափանցիկությունը փոքր քանակությամբ զտված արևածաղկի ձեթի մեջ: Պատրաստի սոխը տեղափոխում ենք տապակած հավի կրծքամիսը։
Քայլ 4. Պատրաստել բեշամելի սոուսը
Նախ տապակի մեջ հալեցնում ենք կարագի մեծ մասը՝ թողնելով մի փոքր կտոր։ Կարագին ավելացնել մաղած ցորենի ալյուրը և մի պտղունց աղ։ Խառնել զանգվածը և շարունակել տաքացնել մարմանդ կրակի վրա։
Կաթը տաքացրեք սենյակային ջերմաստիճանում։ Ուժեղ խառնելով խառնուրդի մեջ փոքր մասերում ավելացրեք տաքացրած կաթը։ Խառնել խառնուրդը մինչև հարթ լինի՝ կոտրելով բոլոր գնդիկները: Սոուսը բերեք եռման աստիճանի, ապա եփեք ևս 5 րոպե։ Այնուհետև համեմում ենք պղպեղի և մի պտղունց մշկընկույզի խառնուրդով։ Այն բեշամելի սոուսին կծու համ և հաճելի բուրմունք կհաղորդի։
Քայլ 5. Տապակած հավի ֆիլեն և սոխը խառնել սոուսի հետ
Սոուսը լցնել տապակած հավի կրծքամիսով տապակի մեջ։ Խառնել բոլոր բաղադրիչները։ Սուսը մարմանդ կրակի վրա եփում ենք 5 րոպե։ Այնուհետև կրակն անջատեք և կարագի մնացած կտորն ավելացրեք սուսի մեջ՝ դա կկանխի սոուսի վրա կեղևի ձևավորումը: Թող սուսը մոտ 10 րոպե նստի կափարիչի տակ, որից հետո ուտեստը կարելի է մատուցել։ Ցանկության դեպքում այս փուլում սուսի մեջ կարող եք ավելացնել լվացված, մանր կտրատած կանաչի։
Քայլ 6. Ներկայացում
Հավի կրծքամիսը կարող եք մատուցել ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ կողմնակի ճաշատեսակի հետ։ Այս սոուսը լավ համադրվում է մակարոնեղենի, խաշած կարտոֆիլի կամ բանջարեղենի պյուրեի հետ։
Բարի ախորժակ!
Հավի սուսը հիանալի հավելում է մակարոնեղենի, կարտոֆիլի և ցանկացած հացահատիկից պատրաստված չքաղցրած հացահատիկի համար: Դրա պատրաստման համար օգտագործվում են ինչպես ֆիլե, այնպես էլ դիակի կտորներ։ Ընդ որում, առաջին դեպքում թույլատրելի է միսը ոչ միայն խորանարդի կամ շերտերի կտրատել, այլեւ մսաղացով անցկացնել՝ սոուսն ավելի համասեռ դարձնելու համար։
Այս ուտեստը շոգեխաշվում է ջրի, արգանակի, սերուցքի, թթվասերի, մայոնեզի և այլ սոուսների հավելումով։ Եկեք նայենք, թե ինչպես պատրաստել սուս տարբեր ձևերով: Սկսենք ամենապարզ բանից.
Մի նոտայի վրա. Այս հավի սուսը կարելի է համալրել ցուկկինիով, սմբուկով կամ բուլղարական պղպեղով: Կան նաև մակարոնեղենի սոուս պատրաստելու տարբերակներ՝ հիմնական բաղադրիչներին ավելացնելով թթվասեր, լոլիկի կամ մանանեխի սոուս։
Հավի սուսը տոմատի մածուկով ավելի համեղ է, եթե այն եփում եք շատ բանջարեղենով և խոտաբույսերով: Այնուհետև մակարոնեղենի, շիլայի կամ կարտոֆիլի հավելումը հարուստ կլինի՝ վառ համով և բույրով։
Պատրաստի սուսը լցնել կողմնակի ճաշատեսակի վրա, ճաշատեսակը ցանել խոտաբույսերով և մատուցել։ Իսկ ուտելիքն ավելի բուրավետ դարձնելու համար ավելի լավ է վերցնել «բուրավետ» սորտեր, օրինակ՝ ռեհան կամ կիլանտրո։
Անթթխմոր կարտոֆիլի պյուրեից օգտվելու համար սոուսը պետք է «պղպեղ» լինի:
Ցանկության դեպքում ճաշատեսակին կարող եք ավելացնել չոր կամ թարմ խոտաբույսեր։
Այս սոուսը հնդկացորենի շիլայի համար լավագույնս պատրաստվում է հավի ֆիլեից:
Խորհուրդ. Սուսի մեջ ավելի շատ հեղուկ ունենալու համար կրեմը կարելի է նոսրացնել ջրով կամ արգանակով ցանկալի համամասնությամբ, նախքան տապակի մեջ ավելացնելը:
Հավի սուսը թթվասերով հարուստ և համեղ կստացվի, եթե դրան ավելացնեք ընկույզ և սխտոր։
Այս սոուսը հիանալի հավելում կլինի ցանկացած հացահատիկից պատրաստված մակարոնեղենի կամ շիլաների համար: Մատուցելիս կարելի է ճաշատեսակը շաղ տալ անուշաբույր կիլանտրոնով։
Հայտնի է, որ դանդաղ կաթսայի ճաշատեսակները ավելի հյութեղ ու հարուստ են ստացվում։ Օգտագործելով այս միավորը, դուք կարող եք պատրաստել անսովոր սուս հավով և չոր մրգերով, ավելացնելով սերուցք կամ թթվասեր:
Պատրաստի սոուսը լցնել կողմնակի ճաշատեսակի վրա, վրան ցանել մանր կտրատած խոտաբույսերը և մատուցել։
Բրնձի համար կարելի է սուս պատրաստել հավի մսով, գազարով և համեմունքներով՝ սոուսի կծուությունը հարմարեցնելով ձեր ճաշակին:
Մատուցելիս կարելի է հավի սոուսով բրնձով շաղ տալ չոր տապակի մեջ տապակած քնջութի սերմերով։
Տնային տնտեսուհիները մայոնեզ են ավելացնում ոչ միայն աղցաններին, այլեւ այս սոուսով պատրաստում են բազմաթիվ այլ ուտեստներ։
Եթե սուսը չափազանց բարակ է թվում, ապա եփման վերջում կարող եք ավելացնել մի քիչ կարտոֆիլի օսլա ջրի մեջ նոսրացված:
Առաջարկվող բաղադրատոմսերից որևէ մեկի համաձայն հավով սուս պատրաստելը բարդ բան չկա: Փորձեք այն և ուրախացրեք ձեր սիրելիներին:
Սուսը ճաշատեսակի համեղ հավելում է: Հին ժամանակներից ի վեր մեր նախնիները կերակուրներ են պատրաստել տարբեր ճաշատեսակների համար: Այն սովորաբար պատրաստվում է սննդից ստացված հյութից, բայց կարելի է պատրաստել արգանակի կամ այլ բաղադրիչների միջոցով: Այսօր կա հսկայական քանակությամբ տարբեր գրիվներ: Այն կարելի է եփել մսով, իսկ հետո դուք ստանում եք ոչ թե սոուս, այլ ամբողջական սննդարար ուտեստ։
Կան բաղադրատոմսեր, որտեղ ընդհանրապես միս չի օգտագործվում, այլ ավելացնում են սոուսներով համեմված բանջարեղեն, հետո ստացվում է դիետիկ ուտեստ։ Այնուամենայնիվ, ամենատարածվածը հավի սուսն է տոմատի մածուկով: Հավի մսով այս ուտեստն ավելի նուրբ և հյութալի է ստացվում, քան մսի ավելացումով։ Դուք կարող եք պատրաստել այս սուսը ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի համար, և վերջնական արդյունքը լիարժեք, բավարարող ուտեստ է:
Այս ուտեստը այս բաղադրատոմսով պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է.
Խոհարարության ժամանակը` 20 րոպե
Պատրաստման ժամանակը` 10 րոպե
Մատուցումների քանակը՝ 3 հատ։
Պատրաստում:
1. Լվանալ հավի ֆիլեը, չորացնել թղթե սրբիչով և կտրատել բարակ շերտերով։
ԽՈՐՀՈՒՐԴ: Սուսը ավելի նուրբ դարձնելու համար հարկավոր է օգտագործել թռչնի ֆիլե կամ կրծքամիս:
2. Մեծ խորը տապակի մեջ տաքացնել բուսայուղը և տապակել հավի միսը մինչև սպիտակը: Համեմել համեմունքներով, շաղ տալ պապրիկա և մի քիչ աղ ավելացնել։ Պետք է տապակել, մինչև հավը ոսկե դարչնագույն դառնա։
3. Այնուհետեւ, առանց կրակն անջատելու, հավի միսը ցողում ենք ալյուրով եւ եփում ենք ամեն ինչ՝ անընդհատ խառնելով։ Խորհուրդ է տրվում ընտրել միջին ջերմություն։
ԽՈՐՀՈՒՐԴ: Եթե դուք չունեք տոմատի մածուկ, կարող եք օգտագործել թարմ լոլիկ։ Բաղադրատոմսը դա թույլ է տալիս: Մրգերը լավ լվանալ, կեղևը հանել, միջուկը մանրացնել բլենդերի մեջ՝ ավելացնելով համեմունքներ և մի քիչ շաքար։
4.
Այս պահին եկեք պատրաստենք բանջարեղենը: Սոխը, գազարը, պղպեղը և սխտորը կտորներով կտրատել։ Խորհուրդ է տրվում կտրատել թռչնի միսից մեծ բանջարեղեն։ Բայց սխտորը պետք է մանր կտրատել։
5. Սխտորի հետ միասին տապակի մեջ ավելացնել բոլոր մանրացված բանջարեղենը։ Տապակել ամեն ինչ միասին՝ անընդհատ խառնելով ուժեղ կրակի վրա։ Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք ավելացնել մի քիչ բուսական յուղ։
7. Հենց սոխը մի փոքր կարմրի, ավելացնել տոմատի մածուկը և լցնել ջրի մեջ։ Մենք օգտագործում ենք կամայական քանակությամբ ջուր, կարևոր է, որ այն թեթև ծածկի բոլոր բանջարեղենները։
ԽՈՐՀՈՒՐԴ: Սուս պատրաստելու բաղադրատոմսի հիմնական գաղտնիքը համամասնությունների ճիշտ ընտրությունն է։ Մեկուկես գդալ ալյուրի համար խորհուրդ է տրվում ընդունել 1 բաժակ հեղուկ՝ ջուր կամ արգանակ։ Սուսը ավելի թանձրացնելու համար հարկավոր է մի փոքր ավելի ալյուր օգտագործել։
8. Հավի ֆիլեի սուսը մարմանդ կրակի վրա պատրաստել մոտ 10 րոպե, այս անգամը բավական կլինի, որպեսզի գազարն ավելի փափուկ դառնա, բայց միևնույն ժամանակ պահպանի իր ձևը։
9. Պատրաստի սոուսը մատուցեք ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի հետ՝ ցողված թարմ խոտաբույսերով:
Այս բաղադրատոմսով դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակ: Պարզ ուտեստը կօգնի սովորական սնունդը վերածել շատ հագեցնող ու համեղ ճաշի։ Այս ուտեստը միշտ կօգնի տնային տնտեսուհուն, երբ նա չի հասցնում երկար ժամանակ անցկացնել խոհանոցում: Հավի կրծքամիսը տոմատի մածուկի հավելումով ուտեստը դարձնում է հյութալի և համեղ:
հետ շփման մեջ